Появление морщинок на лице является первым признаком старения организма. Следует задуматься о том, что стареет не только кожа, теряя свежесть и красоту, а происходят изменения во всем организме. Символом старения женщины есть менопауза или климакс, со всеми его последствиями. Одно только слово "климакс" вызывает у женщины дрожь, его боятся все представительницы слабого пола. Но ни одной из них не удалось от него уйти. Однако нежелательные симптомы можно обойти. Помочь в этом смогут народные средства, в том числе шалфей. Отзывы об этом лекарственном растении положительные.

Во многих случаях полностью избежать горячих приливов не удается при климаксе. Существует много факторов, которые способствуют их проявлению. К ним относятся: алкоголь, кофеин, стрессовые ситуации, курение и жара. Они не должны присутствовать в жизни женщин в период менопаузы.

Народные средства при климаксе от приливов

Для улучшения самочувствия во время используются средства народной медицины. Они помогают уменьшить потливость при приливах и смягчают неприятные ощущения. При их помощи нормализуется работа сердца, приходит в норму сон, устраняется кожный зуд и головокружение.

Чаще всего при климаксе и приливах применяются следующие лекарственные травы: и плоды), трава пустырника, мелисса (трава) и смеси с ними. Эти растения способствуют нормализации работы выделительной и нервной системы.

Во время менопаузы кишечник женщины, который отвечает за всасывание кальция с принятой пищи, должен работать идеально. Нормальная кишечная микрофлора защищает организм от токсинов. Чтобы держать желудок и кишечник в нормальном состоянии, нужно взять на вооружение мочегонные и желчегонные лекарственные растения. К ним относятся: кукурузные рыльца, листья брусники, березовые почки, шиповник (плоды), расторопша, пижма (цветы) и тысячелистник.

При нервном возбуждении - настойка валерианы.
. При апатии и упадке сил - настойка элеутерококка.
. Для поддержания организма в хорошем состоянии - мята, цвет липы,

Эффективное средство от приливов при климаксе - китайский точечный массаж. Делать его должен специалист.

Очень популярная при лечении жарких приливов, вызванных менопаузой, Отзывы о ней со стороны женщин только хорошие.

Полезные свойства шалфея

Полезные свойства шалфея используются в кулинарии, в косметике, главное, действие шалфея широко применяется при лечении приливов во время климакса.

В кулинарии его используют во время приготовления мясных блюд в качестве ароматной приправы. Такие специи с шалфеем имеют широкое применение.

Каждая девушка мечтает иметь красивые густые волосы. На прилавках магазинов стоит множество дорогостоящих бутылочек и баночек со средствами по уходу за волосами. Действуют они не всегда так, как хочется. Лучше взять доступное народное средство, которое прошло проверку не одним поколением слабого пола. Это - трава шалфей.

Заготовка шалфея

Если понадобится, можно будет в аптеке купить шалфей. Инструкция о том, как приготовить лечебное средство, на упаковке всегда есть. Но будет лучше, если траву заготовить самостоятельно.

Из всего растения в качестве сырья берутся листья и цветущие верхушки. Заготовка проводится два раза в год. Первый раз - в начале цветения, второй - в начале осени. Во время первого сбора пригодны нижние листочки, осенью обрывается вся листва.

Заготовленное лекарственное зелье необходимо высушить в течение нескольких дней. Для этого подойдут сухие затененные места, например, чердак или специальная сушилка для трав. После этого расфасовать.

Шалфей: свойства для женщин

Еще женщины древнего Египта знали о полезных свойствах шалфея и о том, как он воздействует на женский организм. В ту эпоху древние целители предлагали египтянкам добавлять цветки и листья известного целительного растения в еду, а настой пить для повышения рождаемости. Польза шалфея для организма женщины осталась актуальной, как и много лет назад. Только применять его стали намного чаще. Все больше женщин ценят его как помощника при разных проблемах со здоровьем.

Свойства шалфея для женщины хорошо выражены в лечении бесплодия. За эту способность его можно возвести на пьедестал почета. Шалфей способствует рождению наследника, чем делает семью счастливой.

Полезные качества шалфея для женщин очень многочисленные. Эта лекарственная трава имеет свойство держать в норме деятельность половых желез и оказывает омолаживающее действие на весь организм в целом. Самой большой популярностью пользуется шалфей как средство от приливов при климаксе.

Шалфей снимает нервное напряжение. Он эффективно действует при снятии стрессов и при плохом настроении. Так как каждая женщина отличается своей эмоциональностью, тонкой душой, она очень чутко воспринимает все, что происходит вокруг, для нее шалфей как лекарь будет точно необходим.

Шалфей при климаксе и приливах: как принимать?

Во время климакса у женщин часто бывают такие неприятные явления, как приливы с ощущением сильного жара. Обычно они проявляются в области головы, шеи и груди. Женщинам, чтобы избежать таких синдромов, следует применять лекарственное растение шалфей при климаксе и приливах. Как принимать и в каком виде, читайте дальше.

Шалфей богат на эфирные масла, которые также имеют большие целебные свойства. Они применяются для лечения нежелательных последствий климактерического периода, одно из которых приливы.

Применяются также отвары из травы шалфея наружно и внутрь.

Медицинские исследования доказали, если употреблять настойку из шалфея, приливы и их интенсивность уменьшатся. В данном случае шалфей действует на организм женщины подобно эстрогену.

Во время менопауз женщинам рекомендуется каждый день съедать по несколько свежих листочков шалфея курсом около двух месяцев. После первого месяца приема лечебного средства приливы уменьшаются наполовину, а на конец второго месяца - на 70 %. Стоит попробовать применить такой способ.

Формы применения шалфея при менопаузе и приливах

Одна из форм применения шалфея - ингаляции, во время которых происходит вдыхание паров. Для этого пригодится масло шалфея, которое можно наносить на поверхность кожи. Внутрь его категорически запрещено принимать.

Существуют и другие формы применения шалфея: ванны, чай, отвары, настой, масло, настойка.

Препараты из шалфея, которые можно приобрести в аптеках

Самый известный и самый эффективный препарат - таблетки "Менофорсе", экстракт шалфея. Это самый простой способ избавиться от чрезмерных приливов во время климакса.

Сальвин - растительный антибиотик, 1%-й раствор листьев шалфея на спирту. Он действует в виде вяжущего, противомикробного средства.

Сухие листья шалфея.

Настойка листьев шалфея на спирту в соотношении 1:10.

В настоящее время стали известны разные варианты рецептов лекарственных препаратов для изготовления в домашних условиях, а также способов применения шалфея для лечения приливов. Существует немало справочников, где описывается все, что нужно знать о траве шалфей при климаксе и приливах, как принимать и как готовить.

Приготовление и употребление отвара и настоя шалфея для лечения приливов

Народные врачеватели при лечении лихорадочных состояний и для облегчения климакса у женщин чаще всего останавливают свой выбор на лекарственном растении шалфей. Отделение пота во время приливов начинает уменьшаться через полчаса после приема шалфея. Бывает так, что его действие длится примерно одни сутки.

Один из самых часто применяемых рецептов тот, в который входит шалфей (при климаксе и приливах), как принимать и как изготовлять его, также можно найти в записях травников. Такое средство подходит для наружного и внутреннего применения одновременно.

Этот настой можно приготовить, применив соотношение воды и сухих листьев шалфея 1:10, но допускается и 1:5, когда брать свежие листья. Настаивать можно, поместив в термос, а можно на водяной бане, только не доводить до кипения.

Отвар из шалфея отличается от настоя только тем, что лечебный состав не настаивается, а кипятится на водяной бане 15 мин.

Чистый сок шалфея - средство от приливов

В летнее время заготовить траву шалфея и со свежей травы выжать сок. Работы будет много, но результат этой работы будет ощутимый. Чистый свежий сок будет действовать на гормональный фон. Результат - уменьшение количества жарких приливов.

Масло шалфейное при климаксе: процесс приготовления

Шалфейное масло является еще одной лекарственной формой травы. Его можно приготовить в домашних условиях, затратив на этот процесс около 6 недель. Для его приготовления нужно собрать утром после росы всю надземную часть, подсушить в тени, затем поместить в стеклянную банку и залить растительным маслом. Посуду поставить в темное теплое место с постоянной температурой (обязательное условие) на две недели, все время помешивая. Затем месяц масло еще стоит, только помешивание в этот период нужно прекратить. По истечении 4 недель масло фильтруется.

Масло шалфея используется при легком массаже. Массаж и масло, взятые вместе, помогают женщинам избавиться от приливов и нежелательной потливости во время климактерического периода.

Чай из шалфея при климаксе. Как правильно заварить?

Чай из шалфея помогает поддерживать в нормальном состоянии работу женской половой системы. Если к нему добавить цвет липы, эффект удвоится. Его рекомендуется пить женщинам во время климакса. Полезен он будет только в том случае, если правильно его заварить.

Сначала нужно приготовить чайник для заварки, обдав кипятком. Затем засыпать в чайник 3 чайные ложки листового чая, 4 чайные ложки гранулированного чая, сухих листьев шалфея одну чайную ложку и все залить кипятком на две трети. Укутать на 10 минут, после чего долить кипятком. Он должен быть объемом 500 мл.

Есть еще один самый простой рецепт шалфейного чая: 30 г сухой травы шалфея заварить 0,5 л кипятка. Результат - прекрасный ароматный напиток, который поможет справиться с приливами и очистить кровь. Пить понемножку, употребляя порцию за день.

Ванны с шалфеем при климаксе

При расстройствах, вызванных климаксом, очень эффективны ванны с шалфеем. Они значительно снижают частоту приливов, потливость, тонизируют сердцебиение, помогают избавиться от головной боли и бессонницы. Женщинам, которые имеют повышенное давление, принимать ванны запрещено.

Противопоказания

Как пить шалфей людям, у которых наблюдаются некоторые проблемы со здоровьем? В первую очередь это повышенное и пониженное давление. Ответ однозначный - категорически запрещено. Шалфей вызывает повышение артериального давления, а при пониженном давлении человек трудно его переносит.

Шалфей, если его принимать без контроля, может вызвать падение уровня сахара в крови и судороги. Прием препаратов, включающих шалфей, нужно срочно прекращать, если появилась сухость во рту.

Противопоказаниями к приему шалфея являются воспаления почек, сильный кашель.
Обязательно нужно знать и помнить, что шалфей не такой уж и безобидный. Если его принимать длительное время, он стает виновником серьезного отравления организма.

Женщина, которая примет решение лечить приливы, вызванные климаксом, должна посетить лечащего врача и пройти обследование здоровья своего организма.

Климактерический период неминуемо приходит в жизнь каждой женщины. В это время пациентки отмечают значительное ухудшение самочувствия, снижение качества жизни и постоянную усталость от проявлений климакса. Издавна в народе для снятия основной симптоматики менопаузы использовали шалфей при климаксе, который при правильном применении может значительно улучшить самочувствие, снять приливы и восполнить организм недостающими микроэлементами.

Состав и полезные свойства

Salvia с древних времен известна как трава, незаменимая для женщин. Ее богатый витаминный состав позволяет избавиться от многих заболеваний и восполнить недостаток микроэлементов. В состав листьев шалфея входят следующие витамины и микроэлементы:

• Витамин А,
• Витамин С,
• Витамин В,
• Калий,
• Кальций,
• Марганец,
• Железо,
• Цинк,
• Медь.

Помимо этого в Salvia содержится комплекс эфирных масел, который и придают траве приятный аромат. В этих маслах также содержится масса полезных компонентов, которые оказывают благотворное влияние на организм и помогают бороться со многими заболеваниями при климаксе у женщин. Среди самых известных целебных свойств шалфея можно выделить:

• Лечение заболеваний верхних дыхательных путей.
• Применяется для терапии болезней ЖКТ.
• Используется для лечения болезней полости рта.
• Противостоит сильному потоотделению.
• Используется при терапии воспалительных заболеваний.
• Улучшает внешний вид ногтей, волос и кожи и др.

Как правильно принимать при климаксе и приливах?

Климактерий – это время серьезной перестройки организма у женщины. На этом жизненном этапе все органы и системы учатся работать по-новому, без участия половых гормонов. Естественно, что эта перестройка не может проходить незаметно. Самыми неприятными симптомом менопаузы являются приливы. Именно они заставляют женщину отказываться от привычного образа жизни, бросать трудовую деятельность и даже отказываться от общения с друзьями и родственниками. Рассмотрим, как правильно пить эту траву, чтобы эффективно снять симптоматику менопаузы.

Перед тем, как начинать прием шалфея при климаксе, нужно понимать, что же происходит во время приступа и какие ощущения испытывает пациентка. Врачи характеризуют приливы как внезапные волны жара, которые возникают в верхней части туловища. В возникновении этих ощущений принимает участие нервная система и гипоталамус, который по неизвестным причинам перестает адекватно воспринимать температуру окружающей среды и подает сигнал о повышенной температуре.

После этого сигнала организм пытается срочно снизить температуру тела, реагируя расширением капилляров и повышенным потоотделением. Все это сопровождается учащенным сердцебиением и скачками артериального давления. Несмотря на то, что приступ длится лишь несколько минут, он изматывает женщину, опустошая ее как физически, так и морально. В особо тяжелых случаях приступы могут повторяться до 10-30 раз в сутки, появляясь чаще в ночное время, что снижает качество сна.

Чтобы избавиться от этих приступов, женщины часто прибегают к гормональной терапии, но если знать, как принимать шалфей при климаксе и приливах, можно вполне обойтись без ЗГТ, которая имеет массу побочных эффектов и противопоказаний.

Важно! Шалфей при менопаузе можно принимать только после консультации с врачом и после подтверждения диагноза климакс.

Чем может помочь Salvia в менопаузе?

Прием шалфея оправдан, когда женщина испытывает явную симптоматику климактерического периода. Лечение климакса шалфеем проводится курсами по 1 месяцу, после которого необходимо 1 месяц отдыхать. Начинать прием Salvia следует при первых признаках наступления климакса.

Целебные свойства растения для женщин при климаксе обусловлены его составом. Трава богата эфирными маслами микроэлементами. Она обладает следующими свойствами:

• Обезболивающее.
• Эффективно при потливости.
• Терморегулирующее.
• Вяжущее.
• Антисептическое.
• Успокоительное.

Лечебные свойства для женщин при климаксе такой травы как шалфей доказаны в ходе клинических исследований. Отвар и настойки Salvia оказывают следующие действия на организм в климактерическом периоде:

• Приливы и холодное потоотделение . В состав этой травы входят растительные эстрогены, которые по своему составу очень схожи с женскими половыми гормонами. Именно снижение эстрогенов в крови вызывает у женщин приливы с повышенным потоотделением. Возмещение недостатка собственных веществ растительными позволяет снимать приливы, ослаблять их интенсивность и снижать частоту приступов. Шалфей от приливов при климаксе является одним из самых эффективных народных рецептов. Также при потоотделении можно делать ванны с травой.
• Раздражительность и нервозность . Входящие в состав травы магний, калий и цинк являются источниками питания для нервной системы. При их недостатке женщина испытывает частые перепады настроения, которые нередко заканчиваются истериками или депрессией. При приеме Salvia отмечается укрепление нервной и сердечно-сосудистой системы, а также стабилизация психоэмоционального фона.
• Мигрени, головокружения . Применение шалфея в менопаузе способствует восстановлению витаминного баланса. Ценные вещества, которые выводятся с потом, восстанавливаются, а значит, нормализуется питание клеток головного мозга. В результате шалфей помогает при климаксе, исчезают мигрени и головокружения, которые нередко беспокоят пациенток в этот непростой период. Также пациентки отмечают, что после применения шалфея проходит такое явление как внутренняя дрожь, которая также вызвана нехваткой витаминов в климаксе.
• Маточные кровотечения . Любые кровянистые выделения из половых путей во время климакса требуют консультации специалиста. Если после обследования врач не выявит патологических причин кровотечений, а установит, что их природа кроется только в изменениях гормонального фона, вам поможет Salvia. Трава обладает ярким кровоостанавливающим и обезболивающим действием, что в сочетании с действием фитогормонов быстро избавляет от маточных кровотечений во время менопаузы.

Важно! Маточные кровотечения могут быть симптомом опасных заболеваний, в том числе и рака матки. Обязательно пройдите обследование при любых выделениях крови из половых путей во время климакса!

Есть ли вред и противопоказания?

Вопреки устоявшемуся мнению, что природные лекарственные средства не могут принести вреда, такая трава как шалфей имеет несколько серьезных противопоказаний, при наличии которых прием настоек и отваров строго запрещен. Шалфей при климаксе и приливах нельзя применять если:

• Диагностирована миома матки.
• Диагностирован поликистоз яичников.
• Наблюдается сильная сухость слизистых половых путей.
• Имеется хроническая гипотония.
• Имеется эпилепсия.
• Диагностирован рак молочной железы.
• Диагностирован эндометриоз.
• Имеются аллергические реакции.

Издавна всем знатокам и ценителям народной медицины известны целебные свойства шалфея. Это настоящая панацея практически от всех болезней. Шалфей для женщин при климаксе – средство действительно уникальное, аналогов которому найти невозможно. И правильное его использование поможет решить эту неприятную и болезненную для каждой представительницы прекрасного пола проблему, которая настигает ее в определенном возрасте и доставляет немало хлопот как физического, так и морального плана., расскажет данная статья.

Лечебные свойства шалфея при климаксе

Из множества всех растений, которые широко используются при климаксе и приливах, особую популярность имеет шалфей. Он помогает быстро привести в норму функции половых желез, стабилизировать нервную систему и главное – омолодить весь организм. Этот народный препарат имеет высокое содержание активных элементов, витаминов и дубильных веществ, которые в комплексе с эфирными маслами оказывают чудесное воздействие на организм женщины.

Целебное растение обладает практически всеми свойствами, известными медицине, а именно:

• противовоспалительным;
• дезинфицирующим;
• против потогонным;
• терморегулирующим;
• спазмолитическим;
• вяжущим.

Одной из важных проблем в данном случае является то, что очень часто женский организм, переживающий климакс, подвержен не только физическим, но и моральным изменениям, влиять на которые достаточно сложно, а порою просто нереально. Это, как правило, частая смена настроения, которая сопровождается повышенной нервозностью. Поэтому именно цинк, магний, калий и кальций, которые содержаться в листьях растения, помогают нормализовать все внутренние физиологические механизмы и успокаивающим образом воздействовать на нервную систему в целом.

Второй не менее значимой проблемой, которая вызывает беспокойство у женщин в этот период – это приливы и потоотделение, особенно холодный пот в ночное время суток. Здесь также идеальным решением будет применение шалфея. Он поможет облегчить общее состояние без вреда для организма.

Влияние на женский организм

При приеме растения во время менопаузы в женском организме наблюдаются следующие положительные изменения:

• уменьшается интенсивность и частота приливов;
• снижается активность потовых желез;
• уменьшаются головные боли, головокружения, различные сосудистые реакции;
• стабилизируется эмоциональное состояния;
• восстанавливается сон;
• устраняются воспаления мочеполовых органов.

Применение шалфея при климаксе не следует начинать, не ознакомившись предварительно с противопоказаниями, среди которых:

• опухоли органов репродуктивной системы и груди;
• оперативные вмешательства по удалению различного рода новообразований;
• эндометриоз;
• болезни почек;
• нарушения функционирования щитовидной железы;
• повышенное давление;
• поликистоз;
• эпилепсия.

Как заваривать шалфей при климаксе

В аптеках можно приобрести готовые формы средства на основе растения, и перед тем как принимать шалфей при климаксе, необходимо ознакомиться с инструкциями. А можно и приготовить лекарства в домашних условиях. Представляем самые популярные и эффективные рецепты.

Ванны

Помогают снять нервозность и раздражительность, успокаивают, омолаживают кожу, убирают тревожность и сонливость. Для этого необходимо иметь около литра отвара: 2-3 ст. ложки сухого растение залить кипящей жидкостью. Приём проводить в течение 15-20 минут. Также можно пить в качестве лекарства: состав прокипятить 5 минут, остудить и процедить.

Настой

Столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка, процедить и спустя час можно употреблять. Допускается прием до 8 раз в день в зависимости от симптоматики.

Чай

Успокаивает и уменьшает потоотделение, понижает давление. Заваривается как обычный травяной чай: 1 ст. л. на 0,5 литра жидкости. За сутки можно выпить 4 чашки напитка. Он способен успокоить и уменьшить потливость. Можно добавлять мёд, лимон и мяту в небольших количествах.

Как пить шалфей при климаксе и потоотделении

Лечение будет эффективным при прохождении курсами, которые нельзя прерывать. Обязательный перерыв в месяц делается после аналогичного срока приема. Если не придерживаться данной рекомендации, эффективность лечения будет равна нулю. Зачастую ожидаемый эффект особенно заметен уже со второго месяца приема. Лечение же, проведенное в течение календарного года, дает более высокую и стойкую эффективность.

Это поистине чудодейственное средство народной медицины – доказано тысячами примеров благодарных женщин, которым он помог пережить сложный физиологический период без осложнений и моральных травм.

Ароматный и одновременно красивый шалфей – это одно из самых древних целебных растений. Его используют с разными целями, так как фармакологические свойства травы очень многогранны. Предлагаю сегодня рассмотреть на страницах rich Копилки вопрос, который крайне важен для женщин: как принимать шалфей при климаксе и приливах. Ведь именно сальвия входит в десятку лучших трав для поддержания женского здоровья, долголетия и красоты.

После 40 лет в женском организме начинаются незаметные, но закономерные гормональные изменения, которые достигают максимума к 55-60 годам. Чтобы поддержать здоровье и избежать неприятных последствий в виде приливов, жара, бессонницы и других проблем, врачи прописывают гормоносодержащие лекарственные препараты. Они защищают сердечно-сосудистую систему и предотвращают опасные инсульты и инфаркты.

Но существуют также народные средства при менопаузе. И среди них на первом месте стоят лекарственные травы и продукты, содержащие фитогормоны, в том числе и шалфей. Это уникальное растение обладает массой полезных свойств. Не зря в переводе с латинского «salvere» означает «будь здоров». Лекарственным сырьем, которое используется для приготовления эффективных средств от приливов, являются листья, собранные в период распускания цветков.

Биохимический состав шалфея

«Священная трава», а именно так называли это растение древнегреческие медики, имеет очень богатый биохимический состав. Именно он и определяет широкий спектр лекарственных свойств. В частности в листьях шалфея содержатся:

Эфирные масла. В шалфее их до 2,5 %. В комплексе эфиров выделяется цинеол – он объясняет антисептическое, противовоспалительное и бактерицидное действие. Благодаря цинеолу у женщин нормализуется сон, уравновешивается психологическое состояние, стимулируется овуляция. Среди других эфирных масел отмечаются туйон, пинен, камфора и борнеол.

Фитоэстрогены. Именно они в первую очередь и объясняют применение шалфея при климаксе. Это широкая группа, включающая флавоноиды, сапонины и другие вещества. По химической структуре эти биологически активные вещества не имеют ничего общего со стероидными женскими гормонами, но по своей активности они очень похожи.

Более того, фитоэстрогены, попадая в организм женщины, способны контролировать активность «родных» эстрогенов. За счет этого снижается риск развития гормонозависимых опухолей в молочных железах и органах малого таза.

Сальвин. Это растительный антибиотик, который препятствует развитию бактериальных инфекций в организме. В частности, сальвин проявляет высокую активность против золотистого стафилококка.

Горечи. Они являются природными консервантами и антиоксиантами. Горечи дают некоторый спазмолитический эффект и благоприятно влияют на желудок, улучшая пищеварение.

Органические кислоты. В этом списке урсоловая, фенолкарбоновая, олеаноловая, хлорогеновая и другие кислоты. Эти соединения оказывают противовоспалительное, противораковое, жирорасщепляющее и тонизирующее дейтсвие.

Помимо перечисленных органических веществ в листьях шалфея содержится и другие: крахмал, смола, камедь, белковые вещества, алкалоиды, минеральные соли, фитонциды, дубильные вещества, витамины.

Какое действие оказывает шалфей на женский организм

Почему же трава шалфея для женщин считается эффективным средством при менопаузе? Все дело в том, что экстракт этого растения оказывает комплексное воздействие на организм, в частности:

• Укрепляет нервную систему.
• Уменьшает частоту и силу ночных потов.
• Оказывает противовоспалительное действие.
• Улучшает работу системы.
• Усиливает выведение лишней жидкости.
• Останавливает кровотечения.
• Улучшает работу вестибулярного аппарата.
• Уменьшает головные боли.
• Снимает спазмы гладкой мускулатуры.
• Предотвращает вымывание кальция из организма.
• Улучшает состояние кожи.

Читайте также:

Простые и эффективные способы для снятия

Почему шалфей помогает снимать климактерические симптомы? Все объясняется его биохимическим действием. Экстракт этого растения помогает снизить ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). А это в свою очередь вызывает естественное поднятие уровня своих эстрогенов и как следствие — нормализацию созревания фолликулов в яичниках и наращивания эндометрия в матке.

Шалфей при климаксе и приливах — как принимать

У римлян сальвия считалась не только лекарственным, но и магическим растением, с ее помощью избавлялись от множества болезней и свято верили, что тот, у кого дома есть хотя бы один кустик шалфея, обретет бессмертие. Но если бессмертие и не получить с помощью этого растения, то женскую молодость продлить можно точно. И для этого стоит знать, как принимать шалфей при климаксе и приливах. Существует несколько способов.

Греческий чай

Именно так называется настой из листьев шалфея. Его целительные свойства при климаксе и многих заболеваниях успешно используются в народной медицине Европы и Китая. Да и официальная медицина давно признала лечебные свойства шалфейного настоя.

Греческий чай особенно полезен людям пожилого возраста, так как он поднимает тонус и нормализует сон. Для приготовления настоя 1 ст. ложку высушенного сырья заливают полным стаканом крутого кипятка. Настаивают не менее 30 минут. Принимают шалфейный напиток по полстакана 3 раза в день до еды. Срок хранения такого препарата ограничен двумя сутками и то в холодильнике.

Сок из листьев

По отзывам с форумов и рекомендациям фитотерапевтов сок – одно из эффективных народных лекарств от приливов и жара во время климакса и в период, предшествующий ему. Поэтому если у вас есть достаточное количество свежего сырья, то попробуйте сделать сок. При климактерическом синдроме этот домашний препарат принимают по 1 ст. ложке два раза в день. Сок всегда должен быть свежим, хранить его не рекомендуется.

Спиртовая настойка

Ее можно найти в аптеке или сделать самостоятельно. Во время климакса принимать шалфей в виде настойки рекомендуется по 10-20 капель одноразово в день. Удобнее всего накапать настойку в небольшое количество воды и в таком виде выпить.

Решая вопрос, как пить шалфей при климаксе, потоотделении и приливах, не забывайте, что принимать его необходимо курсами (3 месяца – прием, 1 месяц — перерыв). Самое лучшее время для приема – это первая фаза менструального цикла (с 5 по 14 день).

Препарат «Менофорсе»

Это готовое лекарство, изготовленное на основе экстракта шалфея лекарственного. При регулярном приеме Менофорсе происходит выравнивание баланса половых гормонов и постепенное исчезновение негативных симптомов климакса (головные боли, жар, потливость, сердцебиение). Чаще всего этот препарат из шалфея при раннем климаксе назначается по одной таблетке один раз в сутки.

Приправа

Листики шалфея можно использовать при изготовлении колбас, при запекании мясных и рыбных блюд. Добавляют их также в бульоны. Если вы жарите на сковороде или гриле свиные отбивные, просто вдавите с обеих сторон мясного куска по шалфейному листику, это преобразит вкус блюда и придаст более пряный аромат.

Ванны

Для принятия процедуры достаточно капнуть несколько эфирных масел шалфея в наполненную теплой водой ванну. Или заменить масло настоем или отваром листьев. На одну ванну будет достаточно приготовить настой из 9-10 столовых ложек.

Такая ароматная ванна действует успокаивающе на нервную систему, разглаживает кожу и снимает на ней воспаления. Процедура оказывает комплексное действие на организм, улучшая самочувствие и красоту женщины.

Шалфей – противопоказания для применения

Несмотря на широкий круг полезных свойств шалфея, в некоторых случаях его препараты необходимо применять с осторожностью. Вот случаи, когда перед применением препаратов из шалфея требуется консультация врача:

1. Воспаление почек.
2. Сильный кашель.
3. Гипертоническая болезнь.
4. Проблемы с щитовидкой.
5. Миома, эндометриоз, поликистоз.
6. Почечная недостаточность.
7. Сахарный диабет.

Насколько перечисленные проблемы могут ограничивать использование шалфея при климаксе, вам сможет ответить только врач, имеющий на руках медицинскую карту. Такая консультация все-таки нужна, поскольку принимать народное средство придется не один день.

Какие травы пить при климаксе, чтобы не стареть

Шалфей лекарственный не является единственным растением, содержащим фитогормоны. На сегодняшний день науке известно более 70 растений, имеющих в составе эстрогеноподобные вещества.

Поэтому, для более мягкого и при этом целенаправленного действия очень полезно комбинировать сальвию с другими травами. Главное выбрать те, что эффективно помогают поддерживать баланс женских гормонов при климаксе. Список наиболее эффективных растений в этом плане включает:

• семена льна;
• анис;
• фенхель;
• жасмин;
• зародыши пшеницы;
• вечерняя примула;
• красный клевер;
• люцерна;
• хмель;
• жень-шень;
• чеснок;
• календула;
• пустырник;
• солодка;
• дикий ямс;
• виноград;
• вербена;
• ветреница;
• арника.

Лечение менопаузы в домашних условиях невозможно представить без использования полезных трав. Хотя более правильно говорить не о лечении, а о корректировке гормонального фона. Ведь климакс – это не болезнь, а естественное состояние женского организма в определенном возрасте.

Зная, как принимать шалфей при климаксе и приливах, можно значительно облегчить свое самочувствие, избежать серьезных последствий в виде сердечно-сосудистых коллапсов и улучшить внешний вид.

Здоровья вам, дорогие женщины!

Климакс – гормональные преобразования в организме женщины, обусловленные угасанием репродуктивной способности. В данный период жизни женщины страдают от колебаний кровяного давления, приливов, потливости. Устранить неприятные симптомы помогают разнообразные народные рецепты, основанные на лекарственных растениях. Лучшими нормализующими самочувствие средствами при климаксе являются отвары и настои на основе шалфея. Лекарственное растение эффективно устраняет жар и тахикардию, восстанавливает сексуальную активность.

В чем польза шалфея?

Шалфей – трава, с давних времен используемая в гинекологии. Родина растения – Итальянский полуостров, места произрастания – равнинные лесные ландшафты. Распространена лекарственная трава в Южной и Западной Европе, в южных регионах России. Травянистый кустарник имеет разветвленный стебель, длинные и узкие листья, конусообразные фиолетовые соцветия, крупный корень.

Шалфей входит в перечень лекарственных растений главным образом из-за того, что содержит большое количество эфирных масел. Также в составе растения присутствуют:

• фитонциды;
• флавоноиды;
• танины;
• растительные эстрогены;
• витамины;
• минеральные вещества;
• алкалоиды;
• камфора;
• терпены.

Вышеперечисленные полезные соединения обуславливают выраженное лечебное воздействие растения на организм. Приготовленные с использованием шалфея домашние лекарства уничтожают инфекцию, гасят воспалительные реакции, ускоряют заживление ран. Практикуется лечение шалфеем, обладающим кровоостанавливающим и анестезирующим действием, патологий кровеносных сосудов, расстройств нервной системы, ожогов и обморожений.

Но чаще всего применяется шалфей от приливов при климаксе. Высокие лечебные свойства для женщин пожилого возраста обусловлены тем, что растение насыщено , способными заменить синтетические гормональные препараты.

Эстрогенный дефицит – основной провокатор интенсивного проявления симптомов климакса. Для восполнения дефицита необязателен прием синтетических гормонов, именно шалфей, богатый фитоэстрогенами, является хорошим заменителем гормональных фармацевтических средств. Кроме того, применение шалфея при климаксе гораздо безопаснее, чем синтетических препаратов.

Положительное влияние на женский организм

Шалфей при климаксе применяется в основном как средство восполнения гормональной недостаточности. Но употребление растения позволяет не только нормализовать гормональный фон, но и устранить негативные факторы, ухудшающие физическое и эмоциональное состояние.

У женщин, принимающих на этапе климакса лекарства с шалфеем, наблюдаются следующие улучшения:

• уменьшаются частота и выраженность приливов;
• исчезают и ;
• нормализуется состояние кровеносных сосудов и нервной системы;
• проходят заболевания мочевой системы и половых органов;
• восстанавливается эмоциональное состояние.

Нужно понимать, что шалфей при климаксе не способен затормозить угасание репродуктивной способности. Лекарства на основе растения всего лишь устраняют мучительные симптомы менопаузы.

Лекарственные формы шалфея

Многие медики и народные целители считают, что нет лучше средства от климактерических симптомов, чем шалфейные листочки, так как в листьях растения содержатся все вещества, необходимые для восстановления гормонального фона.

Для лечения можно использовать как аптечное растительное сырье, так и самостоятельно собранную траву. В аптеках реализуются таблетированные и порошковые препараты, содержащие шалфейный экстракт. Но чаще всего покупают измельченную и высушенную траву, упакованную в бумажные пакеты.

Таблетированные препараты выпускаются в виде либо бледно-зеленых таблеток с травяным запахом, либо пастилок для рассасывания.При употреблении любого медикамента, основанного на шалфейном экстракте, следует четко соблюдать инструкцию.

Аптечные препараты

Ниже приводится информация, какие аптечные медикаменты с шалфеем можно использовать на этапе климактерия, как правильно принимать препараты.

1. Настойка на спирту . Употребляется по 15 – 20 капель 3 раза в неделю. Капли разбавляются водой. Так шалфей при климаксе можно принимать, только если нет гипертонии.
2. Таблетки . Реализуются под названием Менофорсе . Препарат не только устраняет сильные приливы, но и помогает избавиться от избыточного потоотделения, улучшить состояние половых желез, укрепить нервную систему, устранить эмоциональную нестабильность.
3. Масло . Предназначается для наружного применения. Практикуется шалфейная ароматерапия, несколько капель масла добавляют в горячую ванну. Такая ванна нормализует психическое и эмоциональное состояние при климаксе и в период беременности. Принимать ванну следует не дольше 20 минут. Также шалфейное масло используется для расслабляющего и успокаивающего массажа.

Народные рецепты с использованием шалфея

Существует большое количество разнообразных рецептов, основанных на шалфее. Основные правила приема шалфея и лучшие рецепты приготовления настоя, отвара, настойки, чая приводятся ниже.

1. Отвар . Подходит для перорального приема и приготовления ванн. Чтобы приготовить отвар для ванны, нужно 3 ложки сухого растительного сырья залить литром кипятка. Настоявшийся раствор выливают в горячую ванну. Ванная процедура не только нормализует эмоциональное состояние, но и положительно влияет на кожные покровы, помогает против многих воспалительных дерматологических болезней. Чтобы приготовить отвар для перорального приема, нужно 2 – 3 ложки высушенного сырья залить водой, кипятить 5 минут. Употреблять после остывания и процеживания. Курс приема длится 2 недели. После 2-недельной паузы курс можно повторить.
2. Настой . Для приготовления нужно ложку сухой растительной массы залить стаканом кипятка. Раствор настаивается час, процеживается, употребляется понемногу в течение дня. Так использовать шалфей при климаксе рекомендуется при интенсивных приливах. Если климактерическая симптоматика очень выражена, то к употреблению настой шалфея допустим до 8 стаканов в сутки.
3. Спиртовая настойка . Готовят настойку просто. Нужно взять 3 ложки высушенного сырья, залить 0,5 литра водки, настаивать месяц в освещенном месте. Употреблять следует по 1 столовой ложке лекарства 2 – 3 раза в неделю. Перед приемом настойка разбавляется водой.
4. Шалфейный чай . Заваривается, как обычный чай. Берется ложка сухого сырья на 0,5 литра кипятка. Напиток улучшает женское здоровье, нормализует работу ЖКТ, стабилизирует кровяное давление, устраняет тахикардию и потливость. Можно добавить в травяной чай из сальвии лимон и мед. Допустимо пить не больше 4 кружек напитка в день. Не стоит употреблять чай перед сном.

Побочные реакции

Шалфей при менопаузе следует принимать осторожно, учитывая свойства растения и противопоказания. Когда начинается климакс, шалфей может вызывать следующие побочные явления:

• гипогликемию;
• аллергию;
• пересыхание слизистых покровов полости рта.

При возникновении побочных эффектов следует остановить прием лекарства. Лечиться препаратами, вызывающими аллергическую реакцию, не стоит. Таблетки с экстрактом шалфея способны спровоцировать падение концентрации глюкозы в крови.

Противопоказания

Несмотря на то, что безопасен и полезен шалфей при климаксе и приливах, как принимать правильно целебную траву и лекарственный препарат на основе экстракта растения, женщинам необходимо знать. Несоблюдение рецептов приготовления и неправильный прием могут привести к неприятным симптомам, и лечение осложнится.

Запрещается принимать шалфей при:

• миоме;
• нарушениях работы щитовидной железы;
• поликистозе яичников;
• эпилепсии;
• нефрите.

Сальвия относится к растениям, способствующим нормализации состояния женщины при климаксе, шалфей помогает стабилизировать гормональный фон, улучшить самочувствие. Но чтобы не столкнуться с побочными явлениями, следует знать, как пить шалфей при климаксе и потоотделении правильно. Эффективность лечения усилится, если женщина будет полноценно питаться, вести активный образ жизни.