Менопауза существенно влияет на работу многих органов. Сердечно-сосудистая система – не исключение. Одним из самых распространенных симптомов при изменении гормонального фона является тахикардия. Помимо ускорения темпа сердцебиения, климакс приводит и к другим изменениям нормального функционирования сердечной мышцы.

Изменения в работе сердца во время климакса

Нарушения гормонального цикла провоцирую недостаток одних и переизбыток других микроэлементов. На сердце это может отразиться по-разному:

• в форме артериальной гипертензии или снижения давления;
• в виде сужения либо расширения сосудов в районе сердца;
• обострением любых хронических заболеваний, которые когда-либо были у человека.

Несмотря на свою распространенность, тахикардия при климаксе не является нормой. Эта патология имеет свои причины и подлежит лечению.

Причины

Данный синдром развивается из-за нарушений в работе сердца, вызванных изменениями в гормональном фоне и обмене веществ женщины:

• Изменение химического состава крови, которое обусловлено превышением натриевых солей в лимфе и избытком холестерина. Из-за этого кровь становится более вязкой и требует дополнительных усилий сердца при ее перекачивании.
• На работу сосудистой системы влияет психоэмоциональный фактор: гормональные изменения провоцируют приступы раздражительности, испуг, стрессы, что учащает сердцебиение.
• С учетом гормональных и возрастных изменений сосудистые стенки становятся более жесткими и на них появляются затрудняющие кровоток отложения. Отсюда – гипертоническая болезнь и тахикардия.
• При снижении интенсивности выделения половых гормонов организм замещает их липидами, которые откладываются в форме жировой прослойки. Лишний вес затрудняет работу сердца.
• Синдром возникает на фоне опухолевых образований в надпочечниках.

Помимо основных причин, тахикардия возникает и на фоне целого ряда сопутствующих проблем со здоровьем:

• частых кровотечений, особенно маточных;
• сахарного диабета;
• тромбофлебита;
• атеросклероза.

Симптомы

В первую очередь во время обострения симптоматики будет существенно повышаться давление и пульс, тогда как в норме в 50-55 лет максимальные показатели должны составлять 140/90 при 80 ударов в минуту.

Из-за снижения доли поступающего в сердце кислорода больная может столкнуться с:

• приступами ;
• паническими атаками;
• чувством духоты;
• повышенной потливостью;
• покраснениями кожи.

По причине снижения промежутков отдыха между ударами сердечная мышца не получает должного расслабления. Из-за этого часто бывают загрудинные боли.

Также тахикардия в период климакса характеризуется:

• видимой пульсацией вен в области шеи и в височной доле головы;
• одышкой;
• затруднениями в поддержке равновесия;
• приливами жара, подходящего к голове и грудной клетке;
• тремором рук.

Главная опасность тахикардии заключается в ее перерастании в с последующим инсультом. Поэтому данный синдром следует лечить.

Первая помощь при приступе тахикардии

Самое опасное время – это первые несколько приступов тахикардии, когда женщина еще не знает о своей патологии. В дальнейшем она уже будет предпринимать правильные действия на рефлекторном уровне без лишнего и опасного в случае тахикардии волнения.

В начале приступа самое важное – проветрить помещение, так как приток кислорода снижает симптоматику. Одновременно следует принять лекарство: или .

Не менее важно успокоиться. В этом могут помочь специальные дыхательные упражнения.

1. Следует совершать глубокие вдохи с задержкой на несколько секунд перед выдыханием.
2. После выполнения первого упражнения в течение 2-3 минут его чередуют с другим: после глубокого вдоха сразу осуществляется резкий выдох.
3. Снятию напряжения способствует кашель, поэтому нужно попробовать прокашляться.

Помимо дыхательных упражнений, можно умыться или опустить лицо в холодную воду. Также нормализации сердцебиения способствует сильное, но аккуратное нажатие на веки.

Лечение тахикардии при климаксе

Конечно, данное заболевание требует профессионального лечения, которое невозможно без обращения к специалисту.

Медикаментозная терапия

Обычно лечение проводится в комплексе и рассчитано не только на борьбу с тахикардией – сопутствующей патологией, но и с проявлениями климакса – основной проблемой. Поэтому одновременно могут назначаться:

• сердечные препараты;
• седативные средства;
• гормональные медикаменты;
• минеральные комплексы.

Назначение конкретных препаратов осуществляется кардиологом в зависимости от формы тахикардии:

• синусовой;
• предсердной;
• желудочковой.

Для снижения последствий менопаузы принимаются седативные препараты . К ним относятся Дивина, Климара, Фемостон и другие.

Для нормализации давления, снижения нагрузки на сосудистую систему подойдут бета-блокаторы : Атенолол, Конкор, Эсмолол, Эгилок. Популярность набирают современные разработки, помогающие при тахикардии – Небиволол и Карведилол.

Для восстановления кровообращения и улучшения работы миокарда полезны комплексы с содержанием антиоксидантов : Мексикор, Предуктал.

Не меньшую пользу сердечной системе оказывают блокаторы проникновения натрия : Аллапинин, Ритмонорм.

Во время климакса находящимся в группе риска по тахикардии женщинам следует проводить контрольные анализы крови и отслеживать гормональный уровень. Недостаток эстрогена компенсируется фитосредствами на основе шалфея, розмарина, мяты, боровой матки.

В некоторых случаях тахикардию вызывает гипертиреоз – нарушение функции щитовидной железы. Эта патология лечится у эндокринолога, в результате чего снижается как тахикардия, так и общие проявления климакса.

Народные средства

На фоне профессионального лечения пользу могут принести и домашние средства в качестве вспомогательной терапии. Однако их прием следует согласовать с лечащим специалистом.

Для улучшения состояния можно воспользоваться отваром . Готовится он очень просто:

• плоды заливаются кипятком;
• настаиваются в течение десяти минут;
• средство пьется с добавлением меда.

Самый эффективный режим лечения – принимать средство трижды в сутки после приемов пищи вместо чая или кофейного напитка. Чай с шиповником является отличной альтернативой рассмотренного выше средства.

Еще одно средство – это настойка из лимонов. Для приготовления следует:

• положить 500 грамм лимонных долек в банку;
• сосуд с фруктами залить медом, чтобы он полностью покрывал лимоны;
• можно добавить несколько капель масла на основе косточек абрикоса.

Средство принимают перед едой дважды в день. Оно отлично помогает при тахикардии и улучшает пищеварение.

Еще один вариант – это отвар из нескольких ингредиентов, смешанных в равных долях и заваренных в течение 15 минут в пропорции пол столовой ложки на 250 мл кипятка. В состав средства должны входить:

• валериана;
• стебель мелиссы;
• плоды шиповника;
• боярышник;
• пион;
• пустырник.

Настойку можно пить в любое время при ухудшении состояния.

Помимо медикаментозного лечения и терапии , полезный эффект для здоровья женщины оказывает отказ от вредных привычек и ведение правильного образа жизни.

Профилактика

Существует целый комплекс профилактических мер, позволяющих если не избежать тахикардии при климаксе, то хотя бы существенно сократить симптоматику патологии. Они основаны на правильном питании и активном образе жизни.

• Женщине рекомендуется заниматься физической культурой, выбирая направление, не требующее повышенных нагрузок. Отлично подойдут утренние или вечерние пробежки, йога, аэробика, умеренно активные спортивные игры, например, бадминтон. Подробнее о лечебной гимнастике при тахикардии – .
• Для профилактики тахикардии следует избегать духоты. Особенно важно проветривать помещение перед сном. Но не стоит допускать сквозняков на ночь, так как ослабленный организм больше подвергается рискам заразиться ОРВИ.
• Во время климакса противопоказаны стрессы. Не следует попадать в конфликтные ситуации, участвовать в ссорах. Все это крайне отрицательно сказывается на сердце и может спровоцировать сильный приступ. При депрессивных состояниях рекомендуется лечение у психотерапевта.
• Во избежание неожиданных приступов следует регулярно проходить обследование и сдавать анализы: к самым важным относят измерение уровня давления и холестерина в крови.

Диета

Вероятность тахикардии при климаксе сокращается при условии . Рацион должен состоять из свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами. Не менее важна белковая пища, достаточное количество рыбы.

• витамина В;
• аскорбиновой кислоты;
• цинка;
• магния;
• калиевых солей;
• фолиевой кислоты.

При соблюдении требований данной диеты из рациона следует полностью исключить.

• любую выпечку на дрожжах;
• мясо и рыбу жирных сортов во избежание накопления холестерина;
• кофе;
• майонез и любые острые приправы;
• большое количество сладостей;
• грибы и бобовые;
• из свежих продуктов исключается капуста, чеснок, лук, редька, щавель.

С другой стороны, при формировании рациона следует обратить внимание на:

• свежие ягоды и фрукты, кроме винограда;
• незапрещенные овощи, включая цветную капусту;
• каши и макаронные изделия;
• сыр, яйца, нежирные молочные изделия в умеренных количествах;
• рыба;
• мед, которым лучше всего заменить сахар.

Комплексные меры позволяют контролировать нежелательные последствия климакса, в том числе снижать приступы тахикардии и симптомы других сердечно-сосудистых заболеваний.

Многие люди в своей жизни сталкивались с внезапным ощущением жара, проявляющимся в районе головы, и распространяющимся по всему телу.

Однако чаще всего от частых приливов жара страдают женщины самых разных возрастов. Статистика говорит о том, что это ощущение проявляет себя во время менопауз, по причине недостатка в организме эстрогена.

Но это лишь один из многих факторов, которые могут вызывать частые приливы жара с повышенным потоотделением.

Это состояние длится в среднем около 4-х минут. Постоянные симптомы, наблюдаемые у женщин таковы: к голове приливает волна жара, накрывающая постепенно все лицо и далее тело, может участиться сердцебиение и подняться температура, также часто при таком состоянии наблюдается избыточная потливость.

Иногда в районах наибольшей активности жара видны покраснения. Чаще всего приливы заканчиваются сильным ознобом, напоминающим лихорадку. Не всегда эти ощущения связаны именно с менопаузой, однако если симптомы приливов жара проявляются у женщин возрастом 45-50 лет, это может представлять собой намеки на то, что у женщины начинается климакс.

Климактерический синдром не классифицируют как болезнь, но это сигнал о том, что в вашем организме не все в порядке. По статистике – каждая 4 женщина возрастом от 50 лет страдает от постоянных приливов жара и излишней потливости.

Чаще всего его рассматривают как основную причину повышенной потливости у женщин возрастом от 40 лет. Медицина не дает точного ответа на вопрос, почему при климаксе у женщин настолько высока частота вспышек приливов жара и повышенное потоотделение.

Весь процесс проходит под непосредственным контролем гипоталамуса, он вырабатывает электронные импульсы, которые поступают в нервную систему, параллельно с этим в кровь выделяются серотонин и адреналин.

Рассмотрим симптомы, наиболее ярко выражающие наличие климакса:

• . Особенно проявляется перед началом прилива во время климакса.
• Употребление слишком острой или жирной также негативно сказывается на приливах жара у женщин. Рекомендуется диетическое питание с минимальной термической обработкой.
• . Все знают о его вреде и в данном случае он тоже не исключение. При употреблении алкоголя сосуды в теле расширяются, что приводит к частым приливам жара.
• Избыточная духота. Частое нахождение в душных помещениях также провоцирует приступы приливов жара, особенно ночью.
• могут приводить к крайне неприятным последствиям, усиливая проявления климакса.

Если же постоянные приливы не являются следствием климакса, то в первую очередь рассматривают болезни эндокринной системы.

Чаще всего отмечают такие болезни:

• Перебои в работе . Гипертиреоз может являться причиной повышенного потоотделения и повышения температуры у женщин. Из-за нарушения правильного уровня поступления секреции железы, работоспособность внутренних органов тела начинает сбоить. Наиболее заметные признаки – это повышенное потоотделение и уменьшение веса при соблюдении нормального рациона. Повышается давление, проявляются несильные болевые ощущения в области сердца. Повышение температуры тела по ночам, нервозность, резкие перепады настроения, – все это может быть симптомами нарушенной работы щитовидной железы у женщин.
• Патология надпочечников. Когда надпочечники опухают, они начинают вырабатывать избыточный адреналин и норадреналин – гормоны, отвечающие за теплообмен. Их избыток приводит к повышению давления, что в свою очередь ведет к сбоям в ритме сердца. Приливы жара, нервная возбудимость и повышенная потливость – вот краткий список того, к чему ведет переизбыток гормонов в крови.
• – заболевание, развивающееся при склонности к избыточному весу, иногда сопровождается повышенным давлением. Из-за этого заболевания даже легкие физические упражнения могут вызывать обильное потоотделение и недомогание.

– одна из самых частых болезней, сопровождающих приливы жара у женщин. Главная причина болезни – нарушение регуляции тонуса сосудов. Первые симптомы болезни проявляются в подростковом возрасте, когда в организме полным ходом идет перестройка.

Наблюдаются такие симптомы как легкие боли в области сердца, повышенная эмоциональная активность, спонтанные ощущения жара по утрам и ночам, чувство слабости после еды и занятий спортом.

Гипертоническая болезнь – одна из самых главных причин жара, которая проявляется у женщин возрастом более 50 лет, симптомы болезни схожи с симптомами климакса.

Если давление превышает нормальные показатели, то следует принять меры осторожности и посетить врача для сдачи анализов и выписки лекарств.

Если опухоль была локализована в головном мозге, в районе гипоталамуса, то она начинает негативно сказываться на работе всей терморегулирующей системы. Как следствие, могут возникать постоянные приливы жара, повышенная потливость.

Возникают неприятные ощущения прилива крови к голове. Также если опухоль была обнаружена в районе желудка, то токсины, вырабатываемые ей, начинают вызывать точно такие же симптомы.

Любые болезни, например, имеют свои периоды инкубации. Когда организм начинают борьбу с поселившейся в вашем организме болезнью, то почти всегда можно наблюдать такие симптомы как легкое недомогание, ломота тела, повышение температуры тела, жар.

При употреблении самых различных лекарств есть шанс того, что у них есть побочное действие. Некоторые из них также могут вызвать описываемые выше ощущения.

Среди них:

• лекарства, содержащие в себе никотиновую кислоту;
• сернокислая магнезия;
• средства сосудорасширяющие;
• гормональные средства;
• антидепрессанты и антипсихотические средства.

Существует группа медикаментов, которые используют для облегчения приливов:

• Средства нормализующие работу нервной системы. Неприятные ощущения вызываются чрезмерным волнением и депрессивным состоянием. Лечить такое проявление болезни женщинам любого возраста могут помочь разнообразные успокоительные средства. Примите во внимание то, что только опытный врач-специалист может назначить вам необходимое лечение. Самостоятельно же рекомендуется использовать легкие препараты, например Глицин.
• Гормональные средства. Являются одним из самых эффективных методов борьбы с климаксом. Самостоятельное лечение может лишь больше усугубить ваши проблемы.
• Народные средства также могут являться полезным средством в борьбе с постоянными приливами жара у женщин. Отвары различных трав содержат многие необходимые женскому организму гормоны.

Менопауза нередко сопровождается аритмией – нарушением равномерного сокращения сердца. В большинстве случаев увеличивается частота ударов в минуту, превышающая 90 раз. Тахикардия при климаксе, лечение препаратами, поддерживающими сердце, требуется, хотя и появилась она по физиологической причине. Поэтому необходимо наблюдение кардиолога в целях профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Когда деятельность яичников постепенно прекращается – меньше вырабатывается эстрогенов, гестагенов и других гормонов. Сердечная мышца физиологически реагирует на изменение, и у женщин возникает тахикардия, «скачет» артериальное давление. Аритмия при климаксе является признаком менопаузы, а не отдельным заболеванием.

Причины тахикардии

Угасание репродуктивной функции влечёт вегетативные, гормональные, метаболические изменения в организме. Это негативно отражается на общем состоянии здоровья. В составе крови становиться меньше эстрогенов, которые способствуют эластичности сосудов, регуляции обмена липидов, поддержке нормального уровня холестерола. Поэтому интенсивнее нарастают атеросклеротические бляшки.

Сниженное продуцирование эстрогена ухудшает проходимость крови по сосудам, вызывая тахикардию.

Вследствие недостатка половых гормонов повышается в составе лимфы количество ионов натрия. Избыток микроэлемента задерживает жидкость в тканях, вызывает дефицит магния, кальция, калия, что влияет на сокращение миокарда. Из-за густоты и вязкости крови появляется тахикардия, тремор, повышается давление, может развиться сердечная недостаточность.

Гормональные колебания негативно отражаются и на психоэмоциональном состоянии женщины. Она без причины может испытывать приступы страха, часто пребывает в раздражении, меланхолии, . Эмоциональная нестабильность является одной из физиологических причин тахикардии и боли в сердце при климаксе.

В репродуктивном возрасте эстрогены вырабатываются в яичниках. С угасанием их функционирования, продуцирование половых гормонов делается за счёт жировой ткани, поэтому у женщин после 40 лет начинает повышаться масса тела. Этот процесс необходим, чтобы быстрее компенсировать недостаток эстрогена. Но лишний вес дополнительно дает нагрузку на сердце и кровеносную систему, вызывая тахикардию.

Симптомы тахикардии при менопаузе

В состоянии покоя у людей возрастом 40-60 лет нормой считается пульс 60–85 раз в минуту при средних показателях АД 140/80. При тахикардии эти показатели намного возрастают. В момент напряжения сердца в ткани должно поступать с кровью достаточное количество кислорода и питательных веществ. При частом сердцебиении это не происходит

При тахикардии нет времени для полного сокращения, а при расслаблении качественного отдыха мышцы. Поэтому сердцебиение может сопровождаться .

Симптомы физиологической тахикардии:

• пульсация в венах шеи, на висках;
• головокружение;
• приступ паники;
• потеря равновесия;
• недостаток воздуха (одышка);
• шумные вдохи-выдохи;
• в области головы, шее, груди;
• ощущение духоты;
• повышенное потоотделение;
• дрожание пальцев на руках;
• краснота кожи;
• частое сердцебиение.

Тахикардия может сопровождаться приступами экстрасистолии. Она ощущается, словно сердце резко несколько раз толкнули, последовали его внеочередные сокращения, а затем оно будто замирает. Приступ внезапно начинается и оканчивается, но сердцебиение долго сохраняется учащённое, появляется слабость во всём теле. Экстрасистолы могут нарушить кровообращение в мозге, вызвав инсульт, поэтому такую аритмию необходимо лечить.

Первая помощь при тахикардии

При начальных признаках женщине рекомендуется принять лекарство (Валокордин, Валериану, другое). Затем надо открыть окно или форточку – при тахикардии нужно больше свежего воздуха, чтобы повысить уровень кислорода в комнате. Приступ паники устраняется при помощи дыхательной гимнастики.

Надо глубоко подышать, сымитировать сильный кашель. Это одновременно наполнит воздухом лёгкие, быстрее успокоит тахикардию. Также можно умыться или прилечь и положить на лоб холодный компресс.

Лечение тахикардии при менопаузе

Если нарушение ритмичности сокращений связано с климаксом, врач назначает кардиопрепараты, гормональные, седативные средства, поливитаминные и минеральные комплексы. С их помощью корректируется работа сердца, устраняются провоцирующие факторы – недостаток эстрогенов, нервная возбудимость, непроводимость сосудов и прочее.

Тахикардия классифицируется на синусовую, желудочковую и предсердную. Определить вид может только врач, поэтому все медпрепараты, включая устраняющие аритмичность сокращений, принимают по назначению кардиолога. Правильно подобранное лекарство, соответствующее виду аритмии, повышает его эффективность, ускоряет воздействие веществ, уменьшает сердцебиение. При климаксе лечение другими медикаментами назначают в том случае, когда выявлена патология.

Седативные препараты предотвращают острое проявление климактерических симптомов, на фоне которых возникает тахикардия – нервозность, приступы страха, приливы и так далее:

• Климара;
• Анжелик;
• Дивина;
• Фемостон;
• Прогинова;
• Корвалол.

Из препаратов растительного происхождения с этой целью применяют:

• Иноклим;
• Персен;
• Ременс;
• пустырник, мяту, боярышник, валериану.

Чтобы отрегулировать артериальное давление и сердечный ритм, восстановить его сократительную функцию, врачи назначают приём бета-блокаторов:

• Атенолол;
• Пропранолол;
• Конкор (Бисопролол);
• Метопролол;
• Эсмолол;
• Эгилок.

К третьему поколению селективных бета1-блокаторов относят Небиволол и Карведилол. Препараты устраняют тахикардию.

Одновременно приписывают средства с антиоксидантами, которые улучшают функцию миокарда, коронарное кровообращение:

• Витрум-форте Q10;
• Омакор;
• Эссенциале;
• Витрум кардио;
• Аспаркам и прочие препараты.

Восстанавливает ритмичность сердечных сокращений, кровоток, артериальное давление и блокатор Na-каналов – Флекаинид, Аллапинин, Хинидин, Ритмодан, Ритмонорм, Мексаритм, Новокаиномид и прочие средства.

Рекомендуется чаще сдавать кровь для контроля уровня гормонов. Анализ полезен при подборе врачом эстрогеносодержащих средств растительного происхождения. Если тахикардия при климаксе возникает в связи с недостатком этого вещества в организме, назначается , боровой матки, пастушьей сумки, мелиссы, розмарина и других фитопрепаратов.

При тахикардии рекомендуются ежедневные прогулки на свежем воздухе, ЛФК. Физическая активность благоприятно действует на нервную систему, а лёгкие нагрузки укрепляют сердце и кровеносные сосуды.

Чтобы снизить уровень холестерола, нормализовать артериальное давление необходимо придерживаться диеты по Певзнеру (стол № 10). Употребление овощных и ягодных соков, отвара шиповника и боярышника ускоряет лечение тахикардии. Из рациона исключается:

• продукция из дрожжевого теста;
• жирное мясо;
• сало;
• майонез;
• кофе.

Рекомендуется заменить сахар мёдом, уменьшить потребление сладостей. Больше едят свежие фрукты, сырые овощи, каши. Продукты должны содержать много витаминов группы B, фолиевую и аскорбиновую кислоту, калий, магний, цинк, кальций и другие полезные вещества.

Заключение

При отсутствии адекватной поддержки лекарственными препаратами, на фоне тахикардии может развиться сердечная недостаточность, экстрасистолия, ишемия. А самолечение только усугубит ситуацию, вызвав другие осложнения. В целях профилактики аритмии желательно отказаться от вредных привычек, полноценно питаться и придерживаться всех предписаний кардиолога.

Содержимое

При климаксе возникают нарушения со стороны различных органов и систем. Появление симптомов связано с адаптацией организма к эстрогенному дефициту. Зачастую изменения провоцируют боли в сердце, а также тахикардию, аритмию.

Климакс и сердцебиение

Климакс считается закономерным этапом в жизни любой женщины. В период климакса отмечается плавное угасание гормональной функции яичников, которое оказывает влияние на весь женский организм, в частности, на сердце.

Климакс имеет несколько этапов.

1. Пременопауза, возникающая за несколько лет до прекращения месячных. В этой фазе наблюдаются невыраженные симптомы, которые связаны с резким сокращением уровня эстрогенов. Менструальная функция нарушается. Это значит, что месячные отличаются нерегулярностью, скудностью или обильностью выделений. Могут отмечаться приступы приливов, которые сопровождаются сердцебиением.
2. Менопауза, охватывающая дату последней менструации и следующие двенадцать месяцев. Как правило, на данном этапе боли в сердце становятся более выраженными, могут появиться аритмия и тахикардия.
3. Постменопауза, протекающая до 65-69 лет после менопаузы.

Продолжительность каждого периода неравнозначна. Самой непродолжительной фазой является менопауза. Выраженность симптомов, например, сердцебиения, в пременопаузе, как правило, уступает фазе постменопаузы.

Необходимо обращать пристальное внимание на возникновение болей в области сердца. Несмотря на то, что аритмия и тахикардия при климаксе считается физиологическими явлениями, важно своевременно проходить обследование. Сердцебиение может указывать на развитие серьёзных заболеваний.

Причины

В климаксе резко снижается уровень гормонов. Чтобы компенсировать дефицит гормонов, гипоталамус начинает активно выбрасывать нейропептиды в кровь – кортиколиберин и тиреолиберин. В результате надпочечники и щитовидная железа функционируют в усиленном режиме. Они выделяют вещества, приводящие к спазму сосудов, гипертонии, сердцебиению.

Отмечается изменение работы центров терморегуляции. Это вызывает различные вегетативные симптомы:

• потливость;
• тахикардия;
• дрожание рук, нервозность.

Данные симптомы сопровождают приступы жара верхней части туловища.

Усиленную работу сердца вызывает повышенный уровень холестерина в период климакса. Повышение уровня холестерина связано с потерей эластичности сосудистой стенки, что также приводит к гипертонии.

Провоцирует сердцебиение эмоциональная нестабильность. Обилие негативных эмоций отрицательно сказывается на сердце. Нередко у женщин с затяжной депрессией отмечается сердцебиение.

Нагрузка на сердце также создаётся за счёт избыточной массы тела.

Симптомы

Климактерический синдром проявляется в виде двух кризов. Симпатоадреналовый кризис проявляется:

• частым или нерегулярным пульсом;
• гипертонией;
• ознобом;
• онемением и чувством похолодания в конечностях;
• бледностью кожных покровов;
• двигательным беспокойством;
• болями в сердце.

Кризы прогрессируют на фоне чрезмерной активности парасимпатического отдела и могут сопровождаться жаром, покраснением кожи, слабостью, потливостью, тошнотой, редким сердцебиением, головокружением, падением давления.

Климакс нередко сопровождает сочетание или чередование двух видов криза.

Аритмия

Данное нарушение возникает в виде приступов и сопровождается ощущением перебоя в сокращениях сердца. Может возникать субъективное ощущение замирания или толчка в сердце. Аритмия сопровождается:

• головокружением;
• слабостью;
• предобморочным состоянием.

Если сердцебиение имеет частый и нерегулярный характер, это может указывать на мерцательную аритмию.

Тахикардия

Патология проявляется в виде учащённой и интенсивной пульсации области сосудов шеи. Возможно ощущение тяжести. Нередко возникают боли в сердце. Тахикардия зачастую развивается на фоне приливов, ощущения нехватки воздуха. Если тахикардия появляется часто, женщины могут жаловаться на утомляемость, плохое настроение, отсутствие аппетита и снижение трудоспособности, расстройства сна.

Гипертония

Повышенное давление — частое проявление климакса. К симптомам гипертонии относят:

• боли в области затылка и темени;
• чувство тяжести и пульсации в голове;
• шум в ушах;
• тошноту;
• сердцебиение.

При гипертонии возникает общая слабость и головокружение. При быстрой ходьбе может отмечаться затруднение дыхания. Некоторых женщин беспокоит потливость и тупые боли в сердце. Возможно появление мелких точек перед глазами, снижение зрения. Иногда отекают конечности, лицо, в частности, веки.

Примечательно, что тахикардия и аритмия возникают чаще ночью. Это связано с приливами, возникающими из-за гормонального дисбаланса. Приступы сопровождаются сердцебиением. В душном и жарком помещении приступы тахикардии могут отмечаться до 20 раз за ночь.

Поведение во время приступа

Чтобы не усугубить течение приступа, важно сохранять спокойствие. Затем следует принять седативный препарат. При повторении приступа можно выполнить следующие действия.

1. Сделать глубокий вдох и задержать дыхание.
2. Надавливать на глазные яблоки каждые десять секунд.
3. Подставить лицо под струю холодной воды.
4. В начале приступа нужно постараться интенсивно прокашляться. Иногда помогает вызывание рвоты.
5. При тахикардии можно чередовать глубоки вдохи и быстрые выдохи в течение пяти минут.

Если предпринятые меры не помогают при сердцебиении, необходимо вызвать скорую помощь. При ухудшении самочувствия возникают следующие симптомы:

• боль в сердце;
• потеря сознания;
• сильная одышка;
• длительное головокружение;
• падение давления.

Способы лечения

Для того, чтобы устранить признаки аритмии, тахикардии необходимо изначально пройти обследование и скорректировать эндокринные нарушения. Гинекологи назначают как заместительную гормональную терапию, так и фитоэстрогены при климаксе. Специалисты подчёркивают, что без предварительной гормональной коррекции лечение сердцебиения и болей в сердце будет неэффективным.

При тахикардии можно использовать немедикаментозные методы с успокоительным действием:

• хвойные ванны;
• рефлексотерапию;
• электрофорез.

Если надавливать на глазные яблоки, можно снять приступ тахикардии.

Препараты

Если тахикардия носит пароксизмальный характер, могут назначаться следующие препараты:

• Анаприлин, Тразикор (бета-адреноблокаторы);
• Верапамил, Дилтиазем (антагонисты кальция);
• Корвалол, Валокордин, настойки боярышника и пустырника (седативные средства);
• Панангин (препараты магния и калия);
• Рибоксин, Орототат калия (метаболические средства).

Если сердцебиение имеет нерегулярный характер, что наблюдается при аритмии, специалисты назначают те же препараты, которые подходят для лечения тахикардии. В наиболее тяжёлых случаях могут быть рекомендованы:

• Этацизин;
• Кордарон.

Лечение препаратами осуществляется под контролем врача. Определение дозы лекарственных препаратов отмечается после кардиологической диагностики.

Народные средства

Для устранения тахикардии и аритмии могут также использоваться народные средства и фитоэстрогены. В отличие от медикаментозных препаратов, такие средства воздействуют на организм мягко и не сопровождаются выраженными побочными эффектами.

При лечении сердцебиения используются следующие целебные растения:

• шалфей, душица, семена льна (эстрогеноподобные);
• валериана, пассифлора, мята и мелиса (успокаивающие);
• боярышник, девясил, барбарис, арника, иван-чай (антиаритмические);
• омела белая, пустырник, сушеница, астрагал (гипотензивные).

Питание

Терапия аритмии и тахикардии также включает диету. Известно, что правильное питание способствует профилактике повышения давления и сердцебиения.

Врачи советуют воздерживаться от потребления крепкого чая или кофе в вечернее время. Если женщина имеет лишний вес, следует соблюдать диету и потреблять продукты с низкой калорийностью. Жирные сорта мясо употреблять в пищу нежелательно. Мясо можно заменить морепродуктами и рыбой.

Большое значение имеет потребление достаточного количества фруктов и овощей. Жирную, жареную, солёную пищу и кондитерские изделия следует исключить из своего рациона.

Профилактика

Аритмию и тахикардию легче предупредить, чем потом лечить. Тахикардия может стать причиной острой сердечной недостаточности, ИБС, инфаркта и остановки сердца. Существует множество профилактических мер, чтобы избежать сердцебиения. В частности, женщинам при климаксе следует обратить пристальное внимание на полноценный сон, соблюдение режима труда и отдыха, достаточную физическую активность.

Вредные привычки, например, курение и потребление алкоголя, находятся под запретом в период климакса. Полезно принимать успокаивающие ванны с эфирными маслами или экстрактами хвои, шалфея или валерианы.

Во время менопаузы женский организм страдает от нехватки гормонов. Этот фактор вызывает не только неприятные симптомы климактерия, но и может спровоцировать нарушения в работе важных органов. Некоторые женщины отмечают нарушение ритма сердцебиения при климаксе, и лечение тахикардии представляет необходимость в этот период. Стоит серьезно отнестись к любым изменениям сердечного ритма, ведь даже незначительные симптомы могут означать начало серьезного заболевания. В любом случае полезно знать основные признаки тахикардии, правила поведения во время приступа, методы поддержки сердца. Если тахикардия проявляется однократно и практически сразу прекращается, то не нужно сильно беспокоиться. Но если симптоматика начинает носить постоянный характер, то необходимо срочно обратиться к кардиологу. Ведь этот вид нарушения сердечного ритма может быть спровоцирован как неправильной работой нервной системы, так и серьезным заболеванием сердца.

Что такое тахикардия и чем она опасна?

Тахикардия является одним из нарушений сердечного ритма, при котором у больного отмечается учащенное сердцебиение непостоянного характера. К примеру, в нормальном состоянии показатель сердечного сокращения не должен превышать 60-80 ударов в минуту. Но женщинам при климактерии необходимо помнить, что для них норма сердечных сокращений чуть повышена (70-100 ударов в минуту). Также учитываются физические нагрузки, которые могут повысить эти показатели, но только на определенный временной отрезок, после чего число сокращений должно возвращаться в норму.

Существует понятие «патологическая тахикардия», которую вызывают проблемы с сердечно-сосудистой системой или другими органами. Кроме усиленного биения сердца больные отмечают нехватку воздуха и чувство сжатости в грудной клетке. Приступ у человека возникает быстро и внезапно. Количество ударов возрастает до 150-200 в минуту. Что касается продолжительности, то приступ может длиться как одну минуту, так и час.

Не стоит оставлять без внимания такие проявления, ведь тахикардия может спровоцировать развитие острой сердечной недостаточности, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, а также остановку сердца.

Как проблемы с сердцебиением сказываются на работе организма?

Правильная работа сердца – это залог здорового функционирования всего организма. Попеременное напряжение сердечных мышц обеспечивает прилив и отток крови, а также транспортировку кислорода и полезных веществ ко всем органам. А в момент расслабления сердце копит силы для нормального протекания следующего сокращения.
Так вот, между этими двумя функция проходит определенное количество времени. Если орган слишком часто сокращается или расслабляется, то кислород просто не успевает распространиться по организму, а само сердце не может отдохнуть. В итоге возникает нарушение ритма, которое ухудшает общее самочувствие человека.

Во время климакса чаще всего отмечается тахикардия, но не исключены и другие проблемы. Но все они негативно сказываются на состоянии женщины, ослабляя ее здоровье и вызывая различные заболевания.

Основные причины возникновения тахикардии при менопаузе

Тахикардия при климаксе – нередкое явление. Во время менопаузы происходит дестабилизация гормонального баланса. Организм уже не производит достаточное количество половых гормонов, которые связаны с работой сердца следующим образом:

1. Кровь. В период климактерия состав крови меняется. Увеличивается количество ионов натрия в лимфе, поэтому задерживается жидкость. В итоге объем крови и ее вязкость увеличиваются, ведь нехватка эстрогена провоцирует рост холестерина. И сердцу уже намного тяжелее работать.
2. Сосуды. Немалую роль играет проводимость сосудов, которая снижается из-за потери эластичности стенок. На них начинают накапливаться отложения, повышается давление крови на сосуды.
3. Эмоциональная нестабильность. У женщин резко изменяется эмоциональный фон, усиливаются негативные настроения, возникает раздражительность. Усиление негативных эмоций всегда сказывается на ритмичности сокращений сердечной мышцы.
4. Лишний вес. Увеличение жировых отложений мешает эффективной работе сосудов и создает дополнительную нагрузку на сердце.

Если не бороться с симптомами менопаузы, то и лечение тахикардии будет безрезультатным. Поэтому стоит обеспечить гормональную поддержку организму и пройти полное обследование.

Симптомы тахикардии во время климактерия

Для начала необходимо выяснить особенности симптоматики тахикардии в период климактерия:

• ускорение пульса, которое можно почувствовать в висках или венах;
• иногда возникает ;
• чувство страха, паническая атака;
• женщина начинает четко чувствовать, как и где бьется ее сердце;
• ощущение нехватки воздуха;
• чувство сильного жара в верхней части тела;
• дрожат конечности.

В каждом отдельном случае признаки тахикардии проявляются по-разному. Все зависит от особенностей организма и наличия других заболеваний. Но при любых условиях необходимо пытаться сохранить спокойствие, чтобы не усугубить приступ.

Как себя вести во время приступа?

Сначала нужно успокоиться, для чего и принимают различные седативные препараты. Кроме этого, нельзя нарушать покой больного. Если приступ снова повторяется, то необходимо выполнить следующее:

1. Глубокого вдыхайте воздух, после чего нужно задержать дыхание, словно возвращая поток воздуха в самый низ легких.
2. С силой надавите на глазные яблоки, соблюдая осторожность, продолжая несколько минут с передышкой по 10 секунд между упражнениями.
3. Нормализовать пульс можно с помощью очень холодной воды, опустив в нее лицо на несколько секунд.
4. В самом начале приступа постарайтесь сильно покашлять. В некоторых случаях помогает вызывание рвоты.
5. Для остановки тахикардии можно попробовать чередовать глубокие вдохи с быстрым выдохом, продолжая повторять действия 5-10 минут.
6. Из лекарств хорошо помогает Корвалол, Валокордин.

Когда нужно обязательно вызвать врача?

В сложных ситуациях вышеперечисленные меры могут оказаться бесполезными. Если сердечный ритм и не приходит в норму, то нужно быстро обратиться за неотложной медицинской помощью. В этом случае симптомы проявляются следующим образом:

• болезненные ощущения в районе грудной клетки;
• человек теряет сознание;
• сильная одышка и постоянное головокружение;
• очень сильное понижение артериального давления;
• беспричинное возникновение приступа.

Для остановки тахикардии пациентке вводится Лидокаин и препараты для стабилизации артериального давления. В некоторых случаях может понадобиться госпитализация с последующим комплексным обследованием.

Нельзя просто терпеть приступы, надеясь на их непостоянный характер. Ведь эта проблема не просто ухудшает общее самочувствие, но и может вызвать:

• инсульт,
• инфаркт,
• стенокардию,
• артериальную гипертензию,
• ишемию.

Несвоевременное лечение нарушенного ритма при менопаузе также может вызвать симптомы сердечной недостаточности у женщин. Но все начинается не с приема лекарственных препаратов, а ведения здорового образа жизни во время климакса:

1. Сбалансированное питание. В рационе должна присутствовать здоровая разнообразная пища. Важно употреблять жиры животного происхождения и достаточное количество белка. Очень полезно есть овощи, рыбу, морепродукты, орехи и фрукты.
2. Физическая активность. Женщин во время климактерия нельзя слишком нагружать, но нужно двигаться, не забывая про отдых. Можно заниматься медленным бегом или фитнесом, но без сильных нагрузок
3. Свежий воздух. Если женщина будет избегать духоты, то это не только положительно скажется на приливах, но и не будет вредить сердцу. Особенно нужно поддерживать такую обстановку в спальне.
4. Положительное настроение. Нельзя нервничать, стараясь настраиваться на позитив. В некоторых случаях не помешает посетить психотерапевта.
5. Прием гормонов. Женское здоровье очень сильно зависит от гормонального баланса, поэтому необходимо корректировать гормональный фон с помощью растительных или синтетических гормонов, но под наблюдением врача.
6. . Организму нужен магний, калий и кальций, чтобы поддержать здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы.
7. Контроль показателей. Это касается уровня холестерина в крови и артериального давления.
8. Устранение негативных привычек. Если женщина курит, употребляет алкоголь, то эффективность любого лечения снижается. Это также касается кофе и крепкого чая.

Все эти правила нужно соблюдать задолго до наступления климактериального периода. Ведь всегда легче предотвратить заболевание, чем потом его лечить.

Основные группы препаратов для лечения тахикардии

Нарушенное сердцебиение при климаксе базируется не только на устранении симптоматики, но и на профилактике возможных обострений. В список основных медикаментов входят:

• Седативные препараты. Помогают женщине успокоиться, а также предотвратить возможные приступы в будущем (Валериана, Пустырник).
• Бета-блокаторы. Нормализуют сердечный ритм, стабилизируют АД, а также положительно влияют на сократительную функцию сердца (Атенолол, Карведилол, Целипролол).
• Лекарственные средства с антиоксидантами. Помогают организму нормализовать кровообращение и восстановить функционирование миокарда (Предуктал или Мексикор).
• Блокаторы натриевых каналов. Оказывают общее действие на работу сердца, обеспечивают эффективное регулирование коронарного кровотока и АД (Ритмонорм, Аллапинин).

Что поможет расслабиться и успокоиться?

Совсем не обязательно сразу приниматься за лекарственные препараты для нормализации нервной системы. Успокоиться и расслабиться можно с помощью следующих методик:

1. Дыхательные упражнения. Чередование глубоких вдохов и коротких выдохов, а также другие дыхательные практики особенно полезны в момент приступа.
2. Йога. Отличный вариант активности. используют в качестве профилактики различных заболеваний, включая проблемы с сердцем.
3. Медитация и другие расслабляющие техники. Нехватка гормонов провоцирует нестабильный эмоциональный фон. А перепады настроения не самым лучшим образом сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Влияние ЗГТ на тахикардию

В этом вопросе только врач может установить, что вызвало тахикардию. И если причиной ее возникновения стала нехватка гормонов, то необходима заместительная гормональная терапия. Если женщина уже проходит ЗГТ, то врач назначает новые анализы и пересматривает комплекс гормональных препаратов. Это могут быть средства в виде:

• таблеток,
• гелей,
• каплей,
• пластырей,
• свечей,
• мазей.

Также стоит отметить, что ЗГТ может основываться на:

1. Комбинированных препаратах (Климонорм, Дивина, Активель, Клиогест).
2. Монотерапевтических средствах (Эстрофем, Эстрожель, ).

Принимать эти препараты нужно только после по назначению врача.

Народная медицина в вопросе лечения тахикардии

Для борьбы с тахикардией стоит выбирать лекарственные травы, которые не только успокаивают, но и помогают бороться с симптомами менопаузы. В таком случае вы не только устраните недостаток полезных веществ в организме, но и поддержите свое сердце в норме. Среди лекарственных трав стоит выделить:

• валериану,
• зверобой,
• розмарин,
• полынь,
• шалфей,
• боярышник,
• пустырник.

Можно самостоятельно готовить настойки или покупать уже готовые средства в аптеке, в состав которых входят перечисленные травы.

Тахикардия требует своевременного лечения, чтобы это нарушение не переросло в более серьезные заболевания. Женщин во время менопаузы часто беспокоят сердечные нарушения, поэтому нужно правильно подобрать ЗГТ, вести здоровый образ жизни и вовремя посещать врача для предотвращения негативных последствий в организме.