Если была веселая ночь, то на следующий день следы употребления спиртного не проходят бесследно. Однако часто случается так, что нужно срочно протрезветь, ведь завтра работа, важная встреча и т. п. Иногда времени, чтобы прийти в форму, нет совсем.

Устранить алкоголь из организма быстро нельзя, но можно сделать несколько вещей, чтобы выглядеть более трезвым. Однако перед тем как отрезвить пьяного человека в домашних условиях быстро, стоит убедиться в безопасности выбранных способов. Лучше применить неопасные и самые распространенные методы, действующие эффективно, так как радикальное отрезвление может привести к проблемам со здоровьем.

Остановить потребление спиртного

При попадании в организм этиловый спирт выделяет особые ферменты, которые распадаются, поступают в кровь и приводят человека в состояние опьянения. Эти вещества опасны, так как они еще и отравляют организм. Чем больше их в организме, тем больше пьянеет человек, тем хуже его состояние во время похмелья.

Перед тем как быстро отрезвить человека, нужно учитывать, сколько он уже выпил. Если, например, завтра нужно быть свеженьким на работе, то вечером лучше остановить потребление алкоголя на разумной дозе. Это значит, что нужно прекратить пить совсем, а не уменьшить градус, перейдя с водки на .

Не всех спасает принятие спиртного во время похмелья. Одному человеку может быть тяжело после пьянки, и рюмочка алкоголя улучшает состояние, другому это может пойти только во вред. Наркологи считают, что опохмеляются только люди, пьющие часто, но еще не имеющие алкогольной зависимости. Им это приносит облегчение.

Однако людям неопытным в приеме спиртного дополнительная доза алкоголя утром не поможет. Поэтому от высокоградусных «помощников» нужно отказаться совсем, если требуется быстро стать трезвым, и заменить их полезными и более действенными средствами.

Вызывание рвоты

Чем быстрее из организма выйдут алкогольные ферменты, тем быстрее человек протрезвеет. Так как больше всего вредных веществ скапливается в желудке, его-то и прочищают в первую очередь. В больнице токсины из организма выводят с помощью капельницы и других средств. В домашних условиях это можно сделать быстро, если вызвать рвоту и принять мочегонные средства. После первых позывов нужно выпить воды, чтобы промыть желудок, и снова спровоцировать рвоту.

Если после такой промывки желудка чувствуется слабость — так как отрезвить пьяного человека быстро без ущерба для организма не удастся — то можно понюхать раствор нашатырного спирта, который взбодрит, и обеспечить хороший доступ кислорода. После процедуры очищения желудка лучше всего выйти на улицу и немного прогуляться.

Еда и питье

Чтобы быстро протрезветь, нужно есть подходящие продукты. Вода и напитки тоже имеют немалое значение. Иногда во время похмелья совсем не хочется что-то есть, однако это состояние нужно перебороть. Но важно выбрать те продукты, которые улучшат состояние, а не усугубят его.

Исключаются жирные, жареные, копченые и соленые продукты, фаст-фут и еда с большим количеством химических добавок. Начать восстановление сил лучше с простого бутерброда из ломтиков хлеба с кусочком яичницы или омлета, натурального йогурта, овсяной каши, меда, молочных продуктов и т. п.

Здоровый завтрак придаст организму сил бороться с токсинами. Чем меньше вредных веществ останется в организме, тем быстрее организм придет в тонус. Придадут бодрости и фрукты с большим содержанием фруктозы, такие как:

• яблоки;
• груши;
• виноград;
• персики;
• бананы и т. д.

Кофе — самый бодрящий напиток. Перед тем как отрезвить человека, стоит приготовить ему натуральный кофе. Вернуть полное трезвое состояние кофе не поможет, поэтому с количеством чашек лучше не экспериментировать, чтобы не перегружать сердечную систему. Достаточно 1 бодрящей чашечки.

В пьяном состоянии организм обезвоживается. А если утро сопровождается тяжелым похмельем с рвотой, то организм сильно страдает от обезвоживания. Чтобы привести организм в тонус, необходимо восстановить водный баланс. Для этого необходимо пить воду. Каждый бокал спиртного компенсируется стаканом воды.

Можно пить и минералку, это зависит от вкусовых предпочтений. Неплохо бодрит минеральная вода с газом, но ее не следует пить много. Достаточно одного небольшого стаканчика, иначе станет еще хуже.

Оздоровительное действие на организм окажет натуральный сок с витаминами В и С. Эти витамины способствуют усиленной работе печени по переработке вредных веществ. Натуральный сок также помогает выводить токсины из организма, что способствует скорейшему отрезвлению.

Холодный душ

Холодный душ не поможет снизить уровень алкоголя в крови, но он хорошо стимулирует нервную систему и приводит организм в тонус. Это своеобразный будильник для тела. Считается, что холодный душ быстро «заводит» организм, но эффект длится всего полчаса.

Все действие основано на холоде, поэтому душ должен быть ледяным, чтобы почувствовать шоковое состояние. Если нет ни душа, ни даже ванной, то подойдет и простое умывание холодной водой или растирание снегом. Однако резкая смена температур не подходит людям с сердечными болезнями, так как душевая «шоковая терапия» негативно сказывается на функционировании главного органа.

Сон

Полноценный сон — лучший способ для человека протрезветь. Сон позволяет телу отдохнуть и восстановиться после пьяной ночи. Даже если нет времени, то необходимо хотя бы полчаса или час выделить для сна. Любое количество времени, отведенного для сна, отдыха и релаксации, важно для ослабленного организма.

Физические упражнения

Физические упражнения тоже помогают телу проснуться, хотя вставать, бежать и прыгать — это последнее, что хочется делать в пьяном или похмельном состоянии. Но упражнения могут помочь взбодрить тело и заставить мышечную систему работать.

Легкие физические упражнения также стимулируют выработку химических веществ — «гормонов радости», называемых эндорфинами, которые помогут разбудить мозг, повысить уровень энергии и улучшить настроение.

Легкая пробежка на свежем воздухе, прыжки или несколько подходов с гантелями помогают бороться со стрессом и беспокойством, вызванным нетрезвым состоянием и необходимостью быстро привести себя в форму. Да и любое движение пойдет на пользу. Например, можно просто потанцевать под бодрящую музыку.

Массаж

Есть методики, помогающие протрезветь с помощью массажа. Этот способ релаксации не требует от пьяного никаких усилий. Поэтому он подходит в случаях, когда человек не в состоянии отрезвить себя сам, или нет других подручных средств для приведения его в чувства.

Пьяного нужно положить на спину. Указательный палец левой руки ставят на точку, которая находится между верхней губой и кончиком носа. Затем пальцами правой руки нащупывают точку на кисти левой руки, которая располагается на основании большого и указательного пальца. Точки массируют в течение минуты. Пьяный должен почувствовать при этом болевые ощущения.

Сегодня существует множество лекарств и биологических добавок, способных решить любые проблемы. Однако перед их применением для быстрого отрезвления нужно хотя бы проконсультироваться с врачом, ведь все медикаменты имеют противопоказания. Но лучше всего использовать менее рискованные средства и не стремиться к чудесному результату. Можно немного облегчить состояние опьянения, но нельзя отрезвить человека за час до такой степени, чтобы он смог без проблем сесть за руль.

Сначала стоит сказать, что не пытайтесь отрезвить себя, выскакивая на свежий воздух, особенно на мороз! Такой способ отрезвления может иметь самые плачевные последствия. Реакции организма в состоянии алкогольного опьянения значительно отличаются от нормальных реакций. Контакт с морозным воздухом не поможет вам протрезветь, а вот грохнуться в обморок вполне реально. И хорошо, если поблизости окажется кто-нибудь.

И конечно, главное правило – знайте меру! Медицина утверждает, что предельно допустимое количество алкоголя, не наносящее вреда организму, составляет 6,5 мл водки на килограмм веса вашего тела в течение трех-четырех часов. Вот и считайте: если ваш вес составляет 70 кг, то на протяжении вечера вы можете без особого ущерба для здоровья выпить до 450 мл водки.

А теперь перейдем к конкретным правилам и рецептам отрезвления пьяного человека.

Как правильно принимать алкогольные напитки

Первое и основное правило : не смешивайте алкогольные напитки, пусть даже они будут самого высокого качества. Если же без этого никак не обойтись, то стоит придерживаться «правила горки». Что оно означает? Это очень просто: можно поднимать градусы, но не понижать их. После пива можно пить водку, а не наоборот. Наверное, многим из нас знакомо утреннее состояние, когда накануне, мы «заполировали» водочку пивком. К тому же, нарушение этого правила чревато не только жутким похмельем, но и мгновенным серьезным опьянением, отойти от которого практически невозможно (по крайней мере, в короткие сроки).

Правило второе : не забывайте плотно закусить! От качества закуски зависит очень многое. Горячие мясные блюда, жирная рыба, салаты, заправленные майонезом и растительным маслом, и в особенности картофель значительно понижают степень алкогольного опьянения. Кроме того, очень важно соблюдать минимальный интервал между опрокидыванием рюмок. Желательно выдерживать хотя бы 25–30 минут. Такие продукты как лимон и петрушка очень хорошо уменьшают запах алкоголя изо рта, неизбежный в таких случаях. Также способны отбить его разжеванные зерна кофе.

Правило третье : забудьте про соломинку! Ротовая полость человека богата кровеносными сосудами, расположенными прямо на слизистой оболочке. Алкогольные напитки, употребляемые через соломинку, начинают всасываться в кровь уже во рту, а кровеносная система мгновенно разносит их по всему телу. Поэтому, несмотря на то что вы пьете легкий коктейль, алкогольное опьянение наступает очень быстро. Вообще задерживать во рту алкоголь чревато последствиями! Так что с коктейлями и другими алкогольными напитками, употребляемыми через соломинку, нужно быть очень аккуратным.

Отрезвление пьяного настойкой мяты

Настойка мяты хорошо снимает опьянение с человека. Единственным минусом является то, что ее нужно заготавливать в прок, то есть заранее. Чтобы отрезвить пьяного человека, следует дать ему 20 капель такого настоя в стакане с холодной водой.

Для его приготовления мятного настоя возьмите стакан водки и добавьте чайную ложку сухой мяты. Выдержите состав в течение недели – и настой готов. Также хорошо снимают опьянение свежие ягоды малины. Более простой метод отрезвления предложен ниже.

Но есть еще один простой способ – это обычный нашатырный спирт! Возьмите стакан холодной воды и накапайте 5–6 капель нашатырного спирта. Дайте выпить напиток пьяному человеку или сами раскройте ему рот и влейте средство.

Большинству знакомы правила пития, позволяющие как можно дольше сохранять трезвость. Однако на праздниках о них забывают и случаются неприятные ситуации. Тогда и возникает вопрос, как быстро отрезвить человека в домашних условиях. Если лишняя рюмка уже выпита, а на следующий день вам отправляться на работу, то придется приводить в порядок организм, страдающий от похмельного синдрома.

Чтобы понять, как быстро отрезвить пьяного, разберитесь, вы хотите привести в чувство его на короткое время или по максимуму вывести алкоголь. Если вы задаетесь вопросом, как отрезвить человека на короткий срок, то вернуть чувства может взбодрившаяся нервная система.

Речь идет о встряске организма. Сильно воздействует на системы организма холодная вода. Рекомендовано умыться ледяной водой или даже принять холодный душ. Быстро привести человека в нормальное состояние поможет интенсивный массаж. Массировать нужно ушные раковины или ступни. Отрезвляться массаж помогает из-за стимуляции кровообращения, усиливается и обмен веществ, а этанол начинает выводиться из организма.

Человека в домашних условиях быстро вернуть к «жизни» можно воспользовавшись мятой, в виде зубной пасты или листьев. Помогает кофе или крепкий чай, в который стоит добавить кусочек лимона. Попробуйте и другой вариант чая – имбирный, в него добавляется мед. Однако не забывайте, что сладкие напитки усиливают всасывание принятого алкоголя. Поэтому перед употреблением их желательно выполнить промывание желудка.

Если вы видите, что кому-то из друзей требуется отрезвление, воспользуйтесь классическими рецептами борьбы с опьянением. Для разных вариантов вам потребуются:

• нашатырь;
• настойка перечной мяты;
• активированный уголь или другой сорбент;
• масла;

Одним из популярных способов, как отрезвить пьяного человека является нашатырный спирт. В стакан с холодной водой добавляется шесть капель спирта. Человек, которому требуется стать трезвым, выпивает смесь. Это поможет промыть желудок. Помните, что отрезвляемому смесь нельзя давать если он находится без сознания, так как это чревато удушением.

Дополнительные варианты

Многие люди отмечают, что отличный отрезвляющий напиток – это настойка перечной мяты. Она разводится в стакане воды, однако в уже большем количестве. Потребуется два десятка капель. Настойка такая отпускается в аптеках без рецепта, но доступна для приготовления самостоятельно. Для этого на чайную ложку сухих листьев мяты используется стакан водки. Настаивать смесь нужно не менее недели.

Опьяневший быстро придет в чувства, если выполнить растирание ушей. Растирание выполняется на обоих ушах одновременно. Это позволяет быстро привести пьяного в сознание, однако «жизнь» при этом коротка, поэтому для приведения в чувства надолго этот вариант не подойдет.

Популярным и эффективным методом является промывание желудка. Для этого человеку дают выпить большое количество теплой воды. Можно использовать раствор марганцовки. Рвота вызывается принудительно раздражением корня языка. Промывание выполняется до тех пор, пока из желудка не начнет выходить только вода. Помните, что выполнять промывание можно только человеку, находящемуся в сознании, вы ведь не хотите становиться убийцей.

После того как желудок очищен, необходимо собрать в нем остатки этанола и продуктов его распада. Лучше всего с этим справляется активированный уголь или другой сорбент. В основе таких лекарственных средств используются компоненты, которыми связываются токсины и выводятся из организма при опорожнении. Если вы выбрали активированный уголь, то доза подбирается из расчета одной таблетки на десять килограмм веса.

Если ни активированного угля, ни другого сорбента под рукой нет, и рядом все аптеки закрыты, обратите внимание на теплые напитки с медом. Фруктоза, которой полон этот продукт, отлично нейтрализует негативное воздействие алкоголя.

Несмотря на то, что быстро привести человека в чувство помогает холод, не стоит отправлять пьяного человека в одиночку на улицу, особенно в зимнее время. Скорее всего, человек быстро уснет, а в холодное время это грозит большими проблемами. Лучше заставить человека быстро подвигаться. Это позволит рассеять пары алкоголя и вернуть его голову к нормальному функционированию.

Достаточно жестким, но при этом эффективным средством является ледяной душ. Нужно раздеть пьяного, усадить его в ванну и поливать холодной водой до тех пор, пока не проявится реакция на происходящее. Однако стоит учитывать, что человек может начать сопротивляться. В таком случае метод будет малоэффективным, если человек значительно крупнее вас. Тогда больше подойдет обтирание лица и шеи пострадавшего мокрым холодным полотенцем.

Работа над похмельем

Кроме непосредственно промывания желудка, врачи рекомендуют выполнять очистительные клизмы. Этот метод также эффективен, так как слизистые в кишечнике активно всасывают в себя этанол и продукты его распада. Неплохо зарекомендовали себя и мочегонные средства, однако подбирать медикаменты нужно осторожно. Если у человека есть хронические заболевания почек, использование мочегонных средств запрещено.

Чтобы на утро по побуждении человек быстро пришел в чувство, необходимо выпить несколько стаканов воды. Снять такую симптоматику, как сильная головная боль сможет аспирин. Не забывайте, что людям с проблемами свертываемости крови и язвами запрещено употреблять аспирин и аспириносодержащие средства.

Быстро прийти в чувства поможет чашка имбирного чая с медом или молоко. Эти напитки запустят процесс метаболизма, а значит, продукты распада этанола будут быстрее выведены из организма. Молоко и имбирь отлично очищают организм от токсинов и придают заряд энергии.

Чтобы все эти советы не оказались бесполезными, конечно, нужно правильно употреблять спиртное. Правил грамотного пития не так много, и с соблюдением их у обычного человека (не алкоголика) проблем точно не возникнет.

Откажитесь от смешивания напитков. Вне зависимости от того, насколько качественный алкоголь вы употребляете, смешивание разных, особенно по градусам, напитков запрещено. Если вы все же планируете употреблять сначала один алкоголь, а затем другой, позаботьтесь о соблюдении правила от слабого к сильному.

Не забывайте, что на вечеринке важна хорошая и плотная закуска. Важно выбирать для нее качественные продукты. Тогда степень опьянения будет заметно ниже. Разумеется, запрещено употребление алкоголя на голодный желудок.

На время вечеринки выбирайте что-то обильное, например, рыбу, мясные продукты. Однако лучше отказаться от слишком жирной, копченой и соленой пищи. Все это нагружает почки и печень, а также повышает жажду. Между рюмками крепкого алкоголя должно соблюдаться правило получаса.

В идеале откажитесь от коктейлей, особенно тех, что пьются через трубочку. При такой форме пития вы задерживаете алкоголь во рту, что увеличивает всасываемость этанола. Лучше выпивать спиртное одним глотком.

Ежегодно по всему миру огромное количество студентов погибает и попадает в автомобильные аварии по вине алкоголя. Многие считают, что проблему потери сознания, тошноты и сильного опьянения можно решить сном и что это все может привести только к похмелью на следующий день. К сожалению, такой подход может ставить под угрозу жизни - как пьяного человека, так и окружающих его людей. Если на вечеринке человек выпил настолько много, что уже не может позаботиться о себе сам, он может причинить себе вред. Если алкоголя в его крови очень много, у него может развиться алкогольное отравление, которое требует оказания срочной помощи. Если вы научитесь распознавать признаки алкогольного отравления, вы сможете спасти человеку жизнь. По этой причине любому любителю вечеринок важно знать, как оказывать помощь пьяному человеку.

Шаги

Как помочь пьяному человеку

Определите, насколько сильно человек нуждается в помощи. Степень внимания к пьяному другу или знакомому будет определяться количеством выпитого. В каждой ситуации следует учитывать контекст и обстоятельства, но самое главное - это быть готовым заботиться о человеке до тех пор, пока опасность не минует.

Вмешайтесь и не дайте человеку пить дальше. Постарайтесь отвлечь пьяного человека и не дать ему выпить еще больше алкоголя. Уведите его подальше от алкоголя : выведите на улицу подышать, предложите вызвать такси домой или просто посидите с ним вдали от алкоголя и поговорите. Важно найти тихое и не слишком светлое место.

• Если человек хочет пить, принесите ему напитки, которые не причинят ему вреда. Предложите ему воду, колу или фруктовый сок. Если человек настаивает на алкоголе, можете сказать, что в напитке есть водка. Не исключено, что человек не заметит обмана, особенно если вы будете отвлекать его чем-то еще (к примеру, разговорами или телевизором).
• Не давайте человеку кофе. Кофе может усилить обезвоживание и вызвать расстройство желудка, а это совсем не то, что нужно человеку в состоянии интоксикации.
• Если вы знаете, что человек склонен выпивать слишком много, но он еще не успел сделать этого, предложите ему перейти на менее крепкие напитки (к примеру, пиво), которые будет не так приятно пить в больших количествах (например, горькое иностранное пиво вместо коктейлей и ликеров). Благодаря этому вам и самому человеку будет легче контролировать опьянение. Однако помните, что это не то же самое, что прекратить пить.

1. Постарайтесь оградить человека от физической травмы. Алкоголь влияет на реакцию и на способность удерживать равновесие, поэтому пьяный человек может неуверенно передвигаться и совершать неловкие движения. Помогите человеку сесть на устойчивую поверхность или на пол. Если у человека возникнут позывы к рвоте, помогите ему добраться до туалета.

   • Если позывы к рвоте или рвота начинается, когда человек лежит, помогите человеку принять безопасное положение , то есть лечь на бок, согнув ногу, которая находится сверху. Это не даст человеку захлебнуться. Подложите что-нибудь позади спины, чтобы человек не перевернулся на спину или на живот (рвота в любом из этих положений может привести к асфиксии). Если человек лежит на диване, он должен быть повернут спиной к спинке дивана, чтобы рвотные массы не собирались возле его лица (особенно если диван кожаный).
   • Если человек упал или если вы нашли его на полу и не знаете, падал он или нет, как можно скорее вызовите скорую помощь по телефону 103 (с мобильного) или 03 (со стационарного телефона). При падении можно получить травму головы, а интоксикация может скрывать признаки сотрясения или более серьезных травм.
   • Из-за проблем с координацией человеку будет сложно ходить, поэтому не предлагайте ему ходить, чтобы протрезветь.
   • Если пьяному человеку нужно в туалет, пойдите вместе с ним и подождите его там. Пьяный человек с нарушениями координации может поскользнуться, удариться головой о твердые поверхности в туалете и потерять сознание.

2. Не оставляйте очень пьяного человека спать в одиночестве. Пьяного человека может вырвать во сне, и он может захлебнуться, если будет лежать в неправильной позе. Останьтесь в одном помещении с человеком. Посмотрите кино или телевизор, почитайте книгу, наведите порядок после вечеринки, но не оставляйте человека одного. Если вы отвезли его домой, проследите, чтобы любой ответственный человек сделал это за вас.

   • Если вы не можете остаться или если вы не уверены, что за человеком присмотрят, позвоните кому-нибудь, кто не останется равнодушным: родителям, опекунам, брату или сестре либо другу человека. Объясните, что это срочно и что вы видели, в каком состоянии находится человек. В самом крайнем случае наблюдайте за человеком до тех пор, пока вас кто-нибудь не подменит.

3. С регулярными интервалами проверяйте, реагирует ли человек на ваши действия. Громко произнесите его имя, настойчиво попросите его открыть глаза, ткните человека и посмотрите на его реакцию. Обратите внимание на то, движется ли грудь и живот из-за дыхания. Человек должен делать 12–20 вдохов в минуту.

   Обратите внимание на признаки алкогольного отравления. Если дыхание замедлилось (до 8 вдохов в минуту и менее) либо стало неравномерным (10 и более секунд между вдохами) и человек не реагирует на толчки и щипки, это значит, что у него может быть алкогольное отравление. Оно может привести к потенциально фатальной остановке дыхания, поскольку остановка сердца наступает практически мгновенно после угнетения дыхательной функции. Если у человека остановится дыхание, сразу же начните делать искусственное дыхание. В случае остановки сердца потребуется искусственное дыхание и дефибриллятор. К признакам отравления также относятся:

   • потеря сознания или ступор (сознательный или бессознательный), когда человек не может очнуться;
   • посинение губ и ногтей;
   • учащенный пульс;
   • рвота во сне и неспособность проснуться даже во время рвоты;
   • холодные и липкие ноги/руки.

4. Вызовите скорую помощь по телефону 103 (с мобильного) или 03 (со стационарного телефона) при первых признаках алкогольного отравления. Если вы в общежитии, свяжитесь с охранниками и руководством. Четко опишите ситуацию.

   Оставайтесь с пьяным человеком до тех пор, пока не прибудет помощь. Согревайте его и продолжайте наблюдать за дыханием. Если рядом с вами есть человек, который умеет оказывать квалифицированную первую помощь, попросите его помочь вам.

   • Не паникуйте . Сохраняйте спокойствие. Вы наверняка испуганы и расстроены, но вы ничем не поможете больному, если ваш страх и тревога передадутся ему. Успокаивайте человека и старайтесь успокоиться сами.
   • Если человек не спит или находится в сознании, не прикасайтесь к нему и не толкайте его, не предупредив, что вы собираетесь сделать, иначе он может отреагировать агрессивно.
   • Если рядом есть еще кто-нибудь, отправьте его навстречу сотрудникам скорой помощи, чтобы те быстрее нашли вас.

   Как не допустить распространенных ошибок

   1. Помните, что алкоголь влияет на всех по-разному. У всех людей своя реакция на алкоголь, и одно то, что вы хорошо себя чувствуете после шести банок пива, не значит, что так будет со всеми. Не стоит думать, что если вы и ваш друг выпили одинаковое количество, вы будете чувствовать себя одинаково.

      Не кормите человека силой. Если человек выпил лишнего, еда уже не сможет помочь ему протрезветь. У пьяных людей притупляются рефлексы, поэтому человек может подавиться едой.

      • Если ваш друг голоден и просит у вас еды, дайте ему что-нибудь, но при этом внимательно наблюдайте за ним, чтобы он не подавился.

   2. Не прибегайте к отрезвляющим приемам. Крепкий кофе, физическая нагрузка и пощечина считаются эффективными народными средствами, но они не работают. Если человек пьян, они могут даже оказаться опасными. Единственное, что может помочь избавиться от интоксикации, - это время (и жидкости).

   3. Если человек кажется пьяным после употребления незначительного количества алкоголя, это может значить, что у человека очень маленький вес. Однако это также может указывать на то, что в напиток было что-то подсыпано или что у человека развилась реакция на сочетание алкоголя с препаратами (как с теми, что продаются без рецепта, так и с теми, которые отпускаются с рецептом) либо на наркотики. Энергетические напитки в сочетании с алкоголем могут скрывать обычные признаки интоксикации, поэтому уровень алкоголя в крови может достигнуть высокого уровня, опасного для жизни. Если вам кажется, что именно это и произошло, как можно скорее отвезите человека домой и вызовите скорую помощь или сразу же отвезите его в приемное отделение больницы.
   4. Не ставьте под угрозу свое собственное здоровье, оказывая помощь пьяному человеку. Не пытайтесь поднять человека или не дать человеку, который гораздо крупнее вас, упасть, иначе вы можете травмировать спину. Постарайтесь просто защитить голову человека от удара.
   5. Сохраняйте спокойствие в присутствии пьяного человека. Ничего не требуйте от него, поскольку вы не знаете, как он может отреагировать.
   6. Не позволяйте пьяному человеку заходить в воду без сопровождения - человек может утонуть.
   7. Уговаривать пьяного человека может быть непросто. Сохраняйте спокойствие и обратитесь к кому-нибудь за помощью, если это возможно.
   8. Если пьяному человеку нужно принять душ, будьте рядом на тот случай, если он поскользнется.
   9. Не заставляйте человека есть, поскольку это может вызвать расстройство желудка. Если человек говорит, что голоден, следите за тем, как он ест, и предложите ему суп, кашу или йогурт.
   10. Не оставляйте человека спать одного.

   Предупреждения

   • Не будьте человеком, которому нужна подобная помощь. Не стоит думать, что окружающие вас люди будут знать, что делать, чтобы помочь вам.
   • Не заставляйте пьяного человека есть - он может подавиться. Еда не поможет протрезветь.
   • Не заставляйте человека принимать холодный душ. Холодная вода не поможет ему протрезветь, но она может вызвать шок.
   • Если человек спит, убедитесь, что он лежит на боку, а голова повернута в ту же сторону, что и тело. Пьяному человеку нельзя лежать на спине или на животе, потому что так он может захлебнуться рвотой. Если человека вырвет, он может вдохнуть рвотные массы и умереть.
   • Не вызывайте рвоту , если человек пьян.
   • Не нервничайте, если симптомы человека начинают беспокоить вас. Не паникуйте и вызовите скорую помощь. Лучше перестраховаться, чем потом пожалеть. Позвольте специалистам принимать решения.
   • Не позволяйте пьяному человеку работать с механизмами и машинным оборудованием, поскольку это может быть опасно для его здоровья.
   • Не позволяйте пьяному человеку садиться за руль , иначе он поставит под угрозу не только свою жизнь, но и жизнь других людей.