Ноотропы — это препараты, предназначенные для ускорения обмена веществ в клетках нервной системы и увеличения мысленной работоспособности. В первую очередь они предназначены для людей, страдающих неврологическими заболеваниями (инсульт, эпилепсия, болезнь Альцгеймера и прочие). В таких случаях препараты препятствуют разрушению больных клеток и стимулируют их к работе на уровне здоровых.

Побочным эффектом ноотропов является стимуляция мыслительной деятельности. Люди, принимающие ноотропные вещества, лучше воспринимают и запоминают информацию, более эффективно мыслят и менее подвержены стрессам и умственным нагрузкам. Благодаря этому свойству лекарства пользуются популярностью не только среди больных, но и среди людей, которые желают улучшить свою способность к мышлению.

Существует множество препаратов с разными составами, эффекты действия которых отличаются между собой. Подобрав подходящий для себя препарат, можно значительно увеличить свою работоспособность и объём выполняемой умственной работы. Мы предлагаем ознакомиться с десяткой лучших ноотропов и их свойствами.

Прамирацетам — мощнейший представитель препаратов класса рацетамов. Он благотворно влияет на когнитивные функции человека:

• улучшает кратковременную и долгосрочную память;
• разгоняет мыслительные процессы и внутренний диалог внутри головы человека;
• повышает уровень мотивации, а также помогает доводить мысли и цели до конца;

Положительный эффект препарата может сохраняться на протяжении нескольких месяцев после окончания курса. Приём прамирацетама рекомендуется людям, желающим улучшить свои когнитивные способности, усилить мотивация для достижения жизненных целей, снизить нагрузки при умственном труде и обрести чёткость мышления.
К отрицательным чертам препарата можно отнести его индивидуальные для каждого человека побочные эффекты:

• тошнота и боли в животе;
• боли в голове.

9. Sulbutiamin

Сульбутиамин — витамин В1, растворяющийся в жире, обладает обширным рядом положительных характеристик:

• препарат разгоняет кислород в организме;
• отлично справляется с депрессией;
• улучшает координацию и мелкую моторику движений;
• усиливает внимательность и концентрацию.

Препарат нормализует уровень дофамина в организме, обмен азота, улучшает общее состояние человека. Также он активно применяется в профилактике и лечении болезни Альцгеймера. К негативным побочным эффектам вещества можно отнести возможные нарушения сна и перепады настроения. Однако возникают они при индивидуальной непереносимости или нарушениях дозировки.

8.Hydrafinil

Гидрафинил — вещество класса евгориков, обладающих сильных бодрящим действием.

Основным предназначением препарата является повышение энергичности и общего уровня бодрости. Также он обладает рядом других эффектов:

• усиливает внимание и обучаемость;
• повышает интенсивность мыслительной деятельности;
• ускоряет рефлексы.

Приём препарата станет отличным решением для тех, кто страдает от сонливость и вялости, занимается активным умственным трудом, нуждается в быстром изучении больших объёмов информации.
Препарат обладает рядом побочных эффектов, возникающих при нарушении условия приёма:

• высыпания на коже;
• боли в голове;
• проблемы со сном.

7. 5-htp

Полное название — 5-гидрокситриптофан. Препарат, благодаря своей способности естественным путём повышать содержание серотонина в организме, является наиболее эффективной и безопасной альтернативой классическим антидепрессантам. 5-гидрокситриптофан, в отличие от антидепрессантов, действует именно на уровень серотонина, а не на мелатонин и нейротрофические факторы.
Лекарство также благотворно влияет на сон человека и борется с бессонницей. Оно подходит для людей, желающих побороть стресс и тревожно — депрессивное состояние без использования сильнодействующих антидепрессантов.
Побочных эффектов у препарата всего 2 — чрезмерная сонливость и тошнота, возникающие при нарушении условий приёма препарата.

6. DMAE

DMAE (расшифровывается как диметилэтаноламин) — препарат, состоящий из органических соединений, присутствующих в рыбе. Характеристики лекарства:

• увеличивает продолжительность жизни;
• улучшает работоспособность печени;
• положительно влияет на психо — эмоциональный настрой;
• используется в профилактике интеллектуально — мнестических нарушений.

Курс приёма препарата рекомендуется людям, желающим увеличить свой общий уровень здоровья, психо — эмоциональное состояние, внимательность и память. Также препарат подойдёт людям, которые практикуют осознанные сны.
В случае, если дозировка слишком велика, могут возникнуть следующие последствия:

• спутанность мышления;
• гиперактивность и трудности с засыпанием.

Анирацетам выделяется среди других представителей класса рацетамов своими особенностями, среди которых:

• стимуляция общей работоспособности организма;
• благотворное влияние на эмоции и творческое мышление человека;
• эффективная борьба со стрессом и депрессией.

После прохождения курса у человека наблюдается длительное улучшение социальной адаптированности. Человек более ясно мыслит, может запоминать больше информации. Анирацетам — отличный выбор для творческих, социально — активных людей, работающих с большим количеством информации и подверженных перепадам настроения. Отрицательных эффектов выделяют всего два — боли в животе и высыпания на коже.

4. Fasoracetam

Фасорацетам — лекарство, изначально разрабатываемое для борьбы с болезнью Альцгеймера. В последствии его также стали применять в качестве эффективной профилактики слабоумия, антидепрессанта и транквилизатора.

К ноотропным свойствам относятся:

• значительное влияние на рецепторы, отвечающие за долгосрочную память;
• повышение внимательности и обучаемости;
• поддержание ясности ума и упорядоченности мыслей.

Фасорацетам действует на протяжении длительного срока и не теряет своей эффективности. Список побочных эффектов содержит:

• возможность возникновения аллергии;
• боли в голове;
• тошнота и рвотные позывы при передозировке.

3. Phenylpiracetam

Является производным веществом пирацетама. Благодаря фенильному кольцу легче проникает в мозг и быстрее усваивается.

В основе механизма действия лежит в изменение биоэнергетических процессов в нервной клетке:

увеличивается потребление глюкозы и кислорода нейронами;

усиливается утилизация глюкозы;

активация аденилатциклазы;

усиление кругооборота АТФ;

стимулирование синтеза РНК и белков;

усиление в мозговой ткани обмена фосфатидилэтаноламина и фосфатидилхолина.

Ноотропные средства также оказывают влияние на обмен медиаторов: им присуща N-метилдеаспартат потенцирующая активность, а также способность активизировать глутаматергические и ГАМК-ергические процессы.

Таким образом, ноотропные средства, называемые нейрометаболическими церебропротекторами оказывают как нейромедиаторный эффект, так и метаболический, который реализуется стимуляцией скорости и активности процессов энергообеспечения нейронов.

Фармакодинамика ноотропов.

Ноотропный эффект – влияют на задержку развития или нарушение высших корковых функций, повышают уровень суждений и критических возможностей мозга;

психостимулирующее действие – устраняется апатия и психическая заторможенность;

седативный эффект – уменьшается раздражительность и эмоциональная возбудимость;

атиастеническое действие;

мнемотропное действие (способствуют улучшению запоминания).

антидепрессивное действие;

адаптогенное действие (повышают устойчивость мозга к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды);

антиэпилептическое действие – предупреждают деградирование личности при применении противоэпилептических средств;

антипаркинсоническое действие;

иммуннокоррегирующее действие;

повышение уровня бодрствования сознания.

проявляют антигипоксический эффект.

Показания к применению.

Олигофрения: лечение олигофрении ноотропами проводится с целью повышения интеллектуальных возможностей мозга, а также стимуляции обучаемости.

В геронтологической практике для лечения старческой деменции, в том числе при болезни Альцгеймера. Применение ноотропов позволяет сохранить интеллектуальные способности пожилых людей на более длительный срок.

Лечение алкогольного слабоумия.

Различные цереброваскулярные расстройства (последствия черепно-мозговых травм, инсультов) для ускорения и расширения процессов функциональной реабилитации.

Комплексная терапия депрессий.

Эпилепсия – в комплексной терапии с противоэпилептическими препаратами.

ИБС и другие заболевания, сопровождающиеся ишемией.

Побочные явления.

Диспепсические расстройства;

возбуждающее действие (пирацетам);

сонливость (фенибут и натрия оксибутират);

снижение АД и брадикардия (аминалон и кавинтон).

Адаптогены.

Адаптогены – это группа ЛС, повышающих неспецифическую сопротивляемость организма и увеличивающих его устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

Классификация адаптогенов.

Препараты растительного происхождения.

настойка жень-шеня;

экстракт элеутерококка;

настойка лимонника китайского;

препараты эхинацеи (настойка эхинацеи, имунал).

Препараты животного происхождения.

рантарин;

пантокрин.

Механизм действия адаптогенов.

Активируют адаптивный синтез РНК и белков за счет мембранопротекторного действия и регуляции селективной проницаемости мембран. Антиоксидантное действие, которое реализуется путем повышения эндогенных антиоксидантов в организме. Ослабляют биохимические и функциональные сдвиги при стресс-реакциях.

Фармакодинамика.

Адаптогенное действие – повышают устойчивость организма к воздействию экстремальных факторов;

тонизирующее действие – улучшают функции ЦНС, не вызывая эйфории и не нарушая суточных ритмов;

актопротекторное действие;

повышают устойчивость организма к инфекционным агентам;

антиоксидантное действие, которое реализуется путем повышения эндогенных антиоксидантов в организме;

защитное действие при интоксикации ксенобиотиками.

Показания к применению:

Неврозы и пограничные состояния.

Астенические состояния.

Общее ослабление функций организма после перенесенных заболеваний.

Синдром хронической усталости (СХУ).

Для профилактики стрессовых реакций.

Правила приема адаптогенов.

Длительность курса около 3-х месяцев.

Время приема: осень, зима.

Режим приема: настойки принимают натощак за 30 минут до еды по 15-20 капель.

Режим питания: исключение из рациона жирных и пряных блюд, алкоголя.

Побочные явления:

Возбуждение ЦНС;

повышение АД (редко).

Актопротекторы.

Актопротекторы – это группа ЛС, повышающих физическую и умственную работоспособность в экстремальных условиях. К ним относятся следующие препараты:

Механизм действия.

Улучшают метаболизм клеток организма. Бемитил стимулирует активность ферментов глюконеогенеза, что стимулирует аэробные пути деградации глюкозы.

Показания к применению : (см. адаптогены).

Побочные явления:

Гипергликемия;

диспепсические расстройства.

Лекция №11.

СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ КОРОНАРНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ (АНТИАНГИНАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА).

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это острое или хроническое заболевание, которое возникает в результате уменьшения или прекращения кровоснабжения миокарда в связи с поражением коронарных сосудов.

ИБС является собирательным понятием и включает стенокардию (anginapectoris) и инфаркт миокарда (ИМ).

Ключевым звеном патогенеза ИБС является несоответствие между потребностью миокарда в кислороде (крови) и его доставка.

Этиопатогенез ИБС.

Причины, вызывающие уменьшение доставки кислорода к сердцу:

атеросклероз коронарных артерий;

тромбоз коронарных артерий;

спазм коронарных артерий;

нарушение микроциркуляции в миокарде в силу усиления агрегации тромбоцитов и снижения фибринолиза;

гипотония и брадикардия;

сердечная недостаточность.

Причины, вызывающие увеличение потребности миокарда в кислороде (крови):

стресс психоэмоциональный;

сильное физическое перенапряжение;

гипертрофия миокарда (у спортсменов);

тиреотоксикоз;

гипертония и тахикардия;

инфекционный миокардит.

Ноотропные препараты – лекарства, оказывающие благотворное влияние на нервную систему, и улучшающих кровообращение в сосудах мозга. Обычно ноотропы назначают пациентам, с такими заболеваниями, как деменция, энцефалопатия, последствия черепно-мозговых травм, астенический синдром или перенесенный инсульт. Однако и здоровым людям, которые испытывают постоянные умственные перегрузки, эти лекарства принесут пользу. Главное выбрать подходящий препарат из многообразия предлагаемых лекарств. В данной статье изучим наиболее популярные препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга.

Препараты без дополнительных эффектов

1. Ноотропил (Пирацетам)
Из всех известных ноотропных препаратов первым был открыт пирацетам и, как единственный на то время медикамент для активизации работы мозга, широко применялся для улучшения памяти у пациентов всех возрастов. Популярен Нооторопил и сегодня, особенно в случае длительного курсового лечения, ведь при регулярном применении препарат улучшает питание мозга в нервных и глиальных клетках. Благодаря такому воздействию медикамент эффективно улучшает память у лиц преклонного возраста и воздействует на процессы обучения у молодых людей и подростков. Популярности Ноотропила способствует и разнообразие форм выпуска лекарственного средства, которое можно приобрести как в таблетированной форме, так и в виде раствора для инъекций.

Плюсы. К преимуществам данного препарата относится тот факт, что прием Ноотропила не оказывает сосудорасширяющего действия, а значит, никак не сказывается на кровяном давлении. Этот препарат предохраняет клетки мозга от гипоксии и улучшает его устойчивость к стрессам. На протяжении десятков лет Ноотропил с успехом применяется в комплексном лечении хронического алкоголизма, избавляя человека от абстинентного синдрома. Поможет он и здоровым людям, особенно будет полезен школьникам и студентам, во время учебы, при сдаче вступительных и выпускных экзаменов.

Минусы. Ноотропил не применяется в случае выраженной почечной недостаточности, а также при геморрагических инсультах (кровоизлиянии в мозг).

2. Кавинтон (Винпоцетин)
Рассматриваемый препарат называют «корректором мозгового кровообращения». Это одно из мощнейших средств, призванных восстанавливать и улучшать кровоток в сосудах мозга и устранять тем самым имеющиеся нарушения. Благодаря такому воздействию Кавинтон активно используется для лечения глаукомы и сосудистых нарушений зрения, диабетической ретинопатии и болезни Меньера, шума в ушах и синдрома вертебральной артерии, энцефалопатии и перенесенного инсульта.

По словам медиков, своевременный прием Кавинтона помогает переносить гипоксию с минимальными последствиями для мозговой ткани. К тому же он не дает нервным клеткам мозга окисляться (предупреждая появление свободных радикалов), препятствует агрегации тромбоцитов (не допуская образования тромбов) и оказывает легкое сосудорасширяющее действие. Наконец, Кавинтон всеми без исключения медиками признан лучшим препаратом для комплексного лечения черепно-мозговых травм.

Плюсы. К положительным особенностям этого лекарственного средства стоит отнести тот факт, что основу Кавинтона составляет природный компонент – экстракт барвинка лекарственного. При этом имеется масса положительных отзывов о переносимости медикамента, как пожилыми людьми, так и подростками.

Минусы. Единственным недостатком этого ценного препарата является медленное капельное введение в случае назначения капельниц с Винпоцетином. В то же время, препарат можно приобрести в форме таблеток с дозировкой 5 или 10 мг. К минусам стоит отнести и тот факт, что лицам преклонного возраста этот лекарственное средство назначается с особой осторожностью и только под надзором врача, особенно тем, кто страдает нарушением сердечного ритма.

3. Пантогам
Нооторопный медикамент Пантогам представляет собой лекарственное средство, разработанное для применения в детской психоневрологии и направленное на лечение патологий мозгового кровообращения у детей и подростков. Практика показала, что гопантеновая кислота, которая является основным действующим веществом препарата Пантогам, успешно лечит органические и функциональные расстройства мозга. К слову, применению лекарства у детей способствует и тот факт, что рассматриваемое средство выпускается в виде сиропа с вишневым вкусом, который очень нравится детишкам. А взрослые могут приобрести Пантогам в таблетках и капсулах.

Плюсы. Подобно другим ноотропам, Пантогам эффективно нивелирует воздействие токсинов на мозговую ткань, прекрасно стимулирует кровообращение в мозге и облагает легким успокаивающим эффектом. Благодаря такой избирательности медикамент Пантогам назначается в случае ДЦП и различных форм умственной отсталости у детишек. С его помощью корректируется задержка умственного развития у детей, устраняется синдромом гиперактивности, и уходят неврозоподобные состояния у школьников и малышей дошкольного возраста. Более того, препарат поможет справиться с такими нервно-рефлекторными нарушениями, как недержание мочи. Наконец, отметим тот факт, что применять Пантогам можно с первых дней жизни младенца.

Минусы. При всем благотворном воздействии на организм, нужно помнить, что этот препарат не назначается беременным женщинам, а также пациентам с почечной недостаточностью.

4. Семакс
В ряду препаратов для улучшения кровообращения в мозге особняком стоит уникальная разработка российских медиков под названием Семакс. По сути, это пептидный аналог гормона АКТГ (кортикотропина), который медики специально лишили гормональной активности. В результате получилось мощное средство с антиоксидантным, антигипоксическим и ноотропным действием.

Плюсы. Огромный интерес вызывает тот факт, что в отличие от обычных ноотропных средств, препарат Семакс выпускается в форме назального спрея. По словам медиков, благодаря интраназальному введению лекарства его активное вещество быстро проникает сквозь гематоэнцефалический барьер и действует до 24 часов после однократного введения.

Минусы. Врачи не назначают препарат Семакс женщинам «в положении» и кормящим матерям. Противопоказано его применение и при острых психозах. А еще производители предупреждают, о возможном появлении легкого раздражения слизистой при длительном применении спрея.

Препараты с активизирующим действием

5. Фенотропил
Если врач решает назначить препарат с выраженным психостимулирующим действием, его выбор остановится на средстве Фенотропил. С помощью такого лекарства хорошо лечится астенический синдром, развившийся после перенесенных инфекций и тяжелых соматических заболеваний. К тому же Феноторопил отличается противосудорожным и нейромодулирующим действием, а значит, восстанавливает клетки головного мозга.

По словам врачей, данный препарат улучшает обмен информацией между полушариями, благодаря чему у человека, принимающего препарат, улучшается память и повышается тяга к знаниям.

Плюсы. Прием Фенотропила заметно улучшает настроение. Более того, этот препарат повышает болевой порог, а значит, может использоваться в качестве обезболивающего средства при лечении нейропатической боли. А еще Фенотропил повышает сопротивляемость организма к сложным условиям, например, к стрессу или тяжелым физическим и эмоциональным нагрузкам.

Если говорить о непрофильном применении препарата, то рассматриваемое лекарство благотворно влияет на зрение, а конкретно, улучшает цветовосприятие и увеличивает поле зрения. Фенотропил используют в комплексном лечении ожирения, так как медикамент обладает анорексигенным действием. Наконец, с помощью этого средства можно лечить ишемию нижних конечностей, а значит бороться с такими болезнями, как варикозное расширение вен и тромбофлебит.

Минусы. По словам производителей, препарат низкотоксичен и не влияет на развитие плода, однако в период беременности от его приема стоит воздержаться. К тому же прием Фенотропила может вызвать ряд побочных эффектов, а потому перед применением этого средства следует проконсультироваться с врачом.

Препараты с успокаивающим действием

6. Фенибут
Это проверенное годами средство быстро и эффективно снимает напряженность и страх, усиливает действие седативных препаратов, да и само является снотворным, благодаря чему его назначают для нормализации сна.

Фенибут улучшает передачу нервных импульсов в ЦНС, препятствует слипанию эритроцитов и образованию тромбов в сосудах головного мозга. Систематическое применение этого препарата повышает некоторые психологические показатели, в частности, время запоминания и скорость реакции.

Плюсы. В медицинской практике Фенибут чаще применяется в лечении энцефалопатии, а также в процессе восстановления после ишемического инсульта, причем назначают его пациентам независимо от возраста, ведь препарат не вызывает угнетающего действия. Фенибут отлично справляется со страхами независимо от причин этого состояния, а также применяется для лечения «морской болезни». При этом медикамент никак не влияет на гистаминовые рецепторы, а значит, прием лекарства не вызывает сухости во рту и различных аллергических реакций.

Минусы. Лица, которым назначают длительный прием Фенибута, должны принимать препараты для поддержки печени. К тому же это лекарственное средство усиливает действие алкоголя, а потому принимать спиртное в период лечения таким ноотропом не стоит.

7. Глицин
Наиболее доступным и самым безопасным средством из группы ноотропов является Глицин. Он отличается невысокой ценой и доступностью, благодаря чему является поистине «народным препаратом» для улучшения мозгового кровообращения. От «собратьев» по группе этот препарат отличает тот факт, что получают Глицин из очищенной аминокислоты, которая входит в состав молекул, в том числе, и нашего организма.

Глицин эффективен при лечении энцефалопатии, в случае инсульта у пожилых людей, а также для профилактики нарушений памяти у школьников, студентов и лиц престарелого возраста.

Плюсы. К преимуществам Глицина следует отнести хорошую переносимость этого препарата, а также быструю помощь представителям интеллектуального труда, которых настигло «умственное выгорание». Этот медикамент купирует неврозоподобные состояния, справляясь со стрессами у детей и взрослых. Наконец, его назначают для лечения вегето-сосудистой дистонии, как при гипотоническом, так и при гипертоническом варианте.

Минусы. Глицин практически не имеет побочных эффектов, однако для некоторых пациентов он может оказаться довольно сильным препаратом. Таким лицам врачи подбирают более подходящее ноотропное средство.

Ноотропные препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга придут на помощь всем, кто страдает от умственных перегрузок или заболеваний, связанных с мозговым кровообращением. Главное не заниматься самолечением, а советоваться с врачом, который подберет для вас наиболее эффективное и самое безопасное средство.

Ноотропы уже перестали быть уделом гиков, как это было всего несколько лет назад. Они быстро вошли в моду среди студентов и фрилансеров, а сегодня стали обыденностью для многих других слоёв населения. Доля ноотропных препаратов на мировом фармакологическом рынке составляет уже более 1 млрд долларов и продолжает стремительно расти.

Удивляться тут, конечно, нечему. Если есть таблетки, которые обещают сделать вас умнее и сосредоточеннее, то вы, скорее всего, будете их принимать - при условии, что риски не перевешивают преимущества (ведь будете?)

Правда, ноотропы сами по себе ещё никого не сделали умнее, но справиться с учебными нагрузками, успешно сдать сессию, выйти живым из рабочего цейтнота или лучше выполнять повседневные задачи работника интеллектуального труда, они, кажется, помогают. Но «кажется» здесь - не от излишней деликатности.

В англоязычном мире ноотропы ещё называют «smart drugs». Встречаются и такие милые определения как «professors" little helpers».

Есть плохая и хорошая новость. Начнём с первой: эффективность большинства ноотропных препаратов, распространённых на российском рынке, не была подтверждена серьёзными клиническими испытаниями. Сторонники доказательной медицины, как правило, делают из этого вывод , что принимать ноотропы попросту бесполезно. Но простой констатацией здесь нельзя ограничиться.

Теперь хорошая новость: многим ноотропы действительно помогают. Конечно, значимость эффекта плацебо никто не отменял, но в случае с ноотропами можно утверждать, что здесь есть и другие причины.

Итак, попробуем разобраться, как действуют ноотропы и каких эффектов ждать от их применения.

Что ноотропы делают с мозгом

Ещё раз оговорюсь: сами по себе ноотропы не сделают вас умнее и не спасут от заваленной сессии. Довольно странно было бы ожидать, что какие-то таблетки модифицируют ваш интеллект, если вы не прикладываете к этому усилий и не распределяете умственную нагрузку более-менее рационально.

Пока невозможно до конца понять, как именно работают ноотропы, и в каких случаях их можно рекомендовать здоровым людям для улучшения познавательной деятельности. Боюсь, что сделать этого не получится, даже если самому предварительно накачать себя каким-нибудь модафинилом или прамирацетамом и на год-два погрузиться в чтение литературы по теме.

Согласно результатам неформального опроса, проведённого на сайте журнала Nature в 2008 году, из >1400 учёных, которые приняли в нём участие, те или иные ноотропы используют около 20%.

Начнём с того, что к этому классу препаратов относятся средства с самыми разными фармакологическими свойствами и эффектами. В самом общем смысле ноотропами называют средства, которые «оказывают прямое акти­вирующее действие на обучение, улучшают память и умственную дея­тельность, повышают устойчивость мозга к агрессивным воздействиям окружающей среды» (определение ВОЗ).

Действуют они следующим образом:

• Стимулируют мозговое кровообращение;
• Улучшают поступление и усвоение глюкозы (она легче проникает через гематоэнцефалический барьер между кровеносной и нервной системой, и мозг не испытывает недостатка в энергии);
• Препятствуют гипоксии (кислородному голоданию) мозга;
• Улучшают взаимодействие между префронтальной корой и другими областями мозга, ускоряют обмен информацией между его полушариями;
• Стимулируют когнитивные функции, обработку и запоминание информации, воздействуя на выработку определённых нейромедиаторов, с помощью которых нейроны обмениваются своими «сообщениями».

Считается, что ноотропы оптимизируют обмен веществ и нейронную активность, но не имеют таких побочных эффектов, как психостимуляторы. Например кофеин, хотя и способствует концентрации, обычно не считается ноотропом.

Пустышка или наркотик?

Хотя ноотропы применяются в медицинской практике для лечения клинической депрессии, восстановления после инсульта, СДВГ или астенической болезни, клинического подтверждения в рамках доказательной медицины они не получили.

Это означает, что в так называемых «слепых» исследованиях, когда ни врачи, ни пациенты не знают, где плацебо, а где сам тестируемый препарат, не удалось обнаружить статистически значимой разницы между ноотропом или таблеткой-пустышкой. Поэтому в США, например, пирацетам (известный также как Ноотропил) вообще не считается медицинским препаратом и зарегистрирован как биологически активная добавка к пище.

Но нужно учесть, во-первых, что далеко не все ноотропы вообще проходили проверки подобного рода; а во-вторых, - что они, как правило, тестируют совершенно определённый эффект препарата (например, помощь при восстановлении после инсультов, как в случае церебролизина).

К тому же отдельные исследования всё-таки продемонстрировали улучшение когнитивных способностей при медицинском и немедицинском применении ноотропов. Об этом же говорит опыт многих людей, принимающих ноотропы, чтобы повысить свою интеллектуальную продуктивность.

Согласно одному из отечественных исследований, субъективное улучшение во время сессии почувствовали 69,7% человек из 120 студентов, принимавших ноотропы, - однако по среднему баллу никаких улучшений не произошло.

Дело в том, что ноотропы действуют очень индивидуально. Полученные эффекты сильно зависят от свойств вашего организма и от того, чем вы занимаетесь, пока их принимаете. Кроме того, большинство ноотропов имеют кумулятивный эффект (результаты дают о себе знать только со временем), поэтому его довольно сложно зафиксировать.

В общем и целом весь ассортимент ноотропных препаратов можно разбить на три группы:

Безвредные, но (почти) неэффективные. Это витаминки для мозга вроде глицина. Эту аминокислоту, действительно важную для памяти и когнитивных процессов, наш организм вырабатывает самостоятельно. Если у вас её и так достаточно, то эффект будет зависеть только от вашей способности к самовнушению.

Эффективные, но небезопасные. Эти препараты вы либо вообще не найдете в легальной продаже, либо сможете получить только по рецепту. Сюда относятся, к примеру, Риталин, Модафинил, Аддерол и Прамирацетам. Они сильно воздействуют на нервную систему и могут вызывать зависимость. В России некоторые из них запрещены и считаются наркотиками (к немалому возмущению трансгуманистов).

Умеренно эффективные и (почти) безопасные. Препараты, которые могут действовать как плацебо, а также улучшают кровоснабжение мозга, стимулируют выработку определённых нейромедиаторов или обладают тормозящим эффектом - помогают снять раздражительность и улучшить концентрацию. Фенотропил, к примеру, скорее разгоняет, а Фенибут, наоборот, успокаивает нервную систему (хотя в отдельных случаях может вызвать нарушение сердечного ритма и тревогу). Если с кровоснабжением мозга у вас проблемы, такие препараты действительно помогут, если же и так всё нормально - при правильном настрое плацебо-эффект придёт к вам на помощь.

Формула пирацетама - первого препарата, названного ноотропом. Он был синтезирован в 1963 году бельгийскими фармакологами и применялся для улучшения когнитивных функций у пожилых людей. В России остаётся самым популярным препаратом этой группы.

Желающим больше узнать об эффектах различных ноотропных препаратов мы можем порекомендовать, к примеру, сайт , где есть результаты любительских исследований и рекомендации по использованию ноотропов.

А совсем недавно были опубликованы результаты масштабного, (хоть и неформального) исследования ноотропов, в котором поучаствовали 850 человек. Там не было никаких клинических испытаний - участники просто ответили на несколько опросов о своём опыте применения таких препаратов. Самые высокие оценки в нём получили, помимо запрещённых Аддерола и Модафинила, отечественные препараты Фенибут, Семакс и Церебролизин.

Даже если действие легальных ноотропов на здоровых людей сводится к плацебо, можно выделить разные степени их эффективности: некоторые препараты почему-то действуют лучше, чем другие.

В общем, отзывы о ноотропах более чем противоречивые. Интеллект - слишком комплексное человеческое свойство, которое, к тому же, сильно зависит от наследственности. Поэтому улучшить его просто с помощью химических соединений вряд ли получится.

Ноотропы могут на время подтянуть отдельные интеллектуальные способности - например, память или концентрацию, - но в то же время ослабить другие функции мозга и вызвать зависимость. В результате без помощи волшебных таблеток вы вообще разучитесь хорошо думать.

Согласно некоторым исследованиям, результаты IQ-тестов могут улучшиться после приёма ноотропов, - но могут измениться и в худшую сторону, если они и так были высокими.

Помимо чисто медицинских, здесь есть и этические соображения. Кто-то считает, что это попросту нечестно. Могут ли ноотропы считаться допинговыми препаратами? Некоторым даже кажется, что университетам пора организовать специальные комиссии, которые будут отсеивать студентов за такое «жульничество». Но беспокоиться, на самом деле, пока не о чем: радикально улучшить способности к обучению ноотропы всё равно не помогут.

Когнитивные механизмы работы мозга изучены ещё недостаточно, а фармакология отстает от нейронаук на целые десятилетия. Среди самых популярных ноотропов сейчас по-прежнему те вещества, что были синтезированы в 60-70-х годах прошлого века.

Можно надеяться, что изобретение по-настоящему эффективных и в то же время безвредных препаратов, улучшающих работу мозга - дело ближайшего будущего. Ноотропы, которые существуют сейчас, действительно могут повысить вашу интеллектуальную продуктивность, но в случае легальных препаратов это, скорее всего, будет связано с эффектом плацебо, а в случае нелегальных - с неприятными побочными эффектами.

Почти все популярные ноотропы изначально разрабатывались для пациентов с выраженными когнитивными нарушениями. Если при медицинском применении польза некоторых из них была доказана, то на здоровых людей они, по-видимому, никак не действуют. Вывод следующий: если с кровоснабжением и работой мозга у вас и так всё в порядке, действие ноотропов чуть менее чем полностью ограничится только вашими субъективными ощущениями.

И само собой, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем испытывать действие ноотропов на собственном мозге.

С изобретением электричества люди стали спать намного меньше, поэтому организм находится в постоянном стрессе. В результате мы получаем ослабленный иммунитет и ухудшение работоспособности. Особенно заметно снижение интеллектуального потенциала у малышей. Как с этим бороться? Еще со времен СССР были разработаны и протестированы хорошо зарекомендовавшие себя препараты.

Что такое ноотропы

Само слово ноотроп вошло в обиход официальной медицины еще в 1972 когда появилась необходимость в описании эффектов пирацетама. Медикаменты этой фармакологической группы улучшают память, облегчает обучение, стимулируют умственную деятельность и помогают переносить чрезмерные нагрузки.

Конечно, не стоит рассчитывать на результат от приема таблеток как в фильме «Области тьмы». Но оказать помощь своему мозгу во время сессии или авралов на работе вполне допустимо. Особенно если в прошлом были перенесены черепно-мозговые травмы или присутствуют симптомы вегетососудистой дистонии.

Показания к применению

• церебральная ишемия (в период обострения и ремиссии);
• перенесенный инсульт;
• алкоголизм;
• травмы черепно-мозговые;
• мигрень;
• коматозное состояние;
• задержка развития у детей, заикание;
• трудности в обучении пациентов, которым тяжело сконцентрироваться на чем-либо;
• хроническая усталость;
• вегето-сосудистая дистония;
• нарушения сна;
• психоорганический синдром у пожилых с плохой памятью, головокружениями, перепадами настроения, изменением походки, а также у больных Альцгеймером и сосудистой деменцией.

Противопоказания

Перечень противопоказаний у каждого лекарства разный, некоторые можно применять даже женщинам в положении и малышам старше года. Для удобства мы собрали полный список запрещенных состояний.

1. Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
2. Нарушение мозгового кровообращения в острой форме (инсульт).
3. Сбои в эндокринной системе.
4. Почечная недостаточность в тяжелой стадии.
5. Беременность и лактация.
6. Детский возраст до трех лет.

Ноотропы: список препаратов, какие лучше принимать

При регулярном применении восстанавливает мозговой кровоток, налаживает метаболизм. В результате наблюдается улучшение памяти и умственной работоспособности у всех возрастных групп. Выводится из организма почками, поэтому лица с почечной недостаточностью принимают в уменьшенной дозировке. При длительной терапии отмечается повышение массы тела, нервозность.

Дешевый препарат отечественного производства. Под его действием поднимается настроение, возрастает интеллектуальная активность. Помогает проще запоминать и усваивать учебный материал, стимулирует взаимосвязи между обоими полушариями мозга. Корректирует нарушения речи, способствует ускорению обмена нейромедиаторов, вырабатывает устойчивость к гипоксии.

Детям с дислексией (сложно овладеть навыком чтения) старше восьми лет: два приема по 1.6 гр. Взрослым при головокружении терапевтическую дневную норму в 2,4 — 4,8 грамма нужно разделить на 2-3 приема.

Безрецептурное натуральное лекарство по низкой цене. По механизму воздействия на процесс мышления аналогичен пирацетаму. Хотя если брать во внимание многочисленные отзывы, можно сделать вывод, что он абсолютно бесполезен. Особенно в сравнении с семаксом.

Новый высокоэффективный ноотроп последнего поколения. Восстанавливает нарушения речи и функции опорно-двигательного аппарата. Вырабатывает устойчивость при экстремальных физических и эмоциональных нагрузках.

Имеется положительный опыт при лечении следующих заболеваний центральной нервной системы:

1. Недостаточность мозгового кровообращения на начальной стадии.
2. При черепной травме и в пост реабилитационный период.
3. Астения.
4. Все этапы ишемического инсульта.
5. Дисциркуляторная энцефалопатия.

При малых суточных дозах 12,5-25 мг отмечен эффект у пациентов с вегетососудистой дистонией. К третьему дню поднимается настроение, возвращается бодрость, удается купировать головокружения, мигрени, давление приходит в норму, отступает депрессия. При повышении до 100 миллиграмм улучшения заметны уже после первого приема.

Действующее вещество – пирацетам. Активизирует познавательные процессы, помогает сконцентрироваться, позволяет запоминать большой объем информации, а также стимулирует умственную работоспособность. Положительное влияние на головной мозг происходит из-за восстановления кровотока и правильного метаболизма в нервных клетках.

При пониженной обучаемости согласно инструкции по применению разрешена дозировка 3.3 грамма в день или 8 мл 20% раствора внутрь 2 раза в сутки. Лечение рекомендуют проводить в течение учебного года.

Назначают всем возрастным группам. Регулирует обмен в мозговых тканях, тем самым повышает работоспособность при умственных нагрузках, снижает тягу к алкоголю. Такой результат обусловлен тем, что активное вещество L-треонин в сочетании с витамином В6 распадается на ацетальдегид и глицин. Эффект отмечается уже через 10 минут после рассасывания под языком.

Нельзя одновременно употреблять с антипсихотическими средствами, антидепрессантами, анксиолитиками, а также людям с повышенной чувствительностью к пиридоксину.

Взрослым и детям в целях стимуляции мозговой деятельности принимать по 1 таблетке 2 или 3 р/сут. 3-10 дней. При необходимости курс повторяют каждые три месяца. Чтобы усилить эффект добавьте глицин 100 мг за 15 минут до Биотредина.

Такие же дозировки показаны лицам страдающим алкоголизмом (для снижения влечения к вредному напитку). В момент опьянения препарат бесполезен.

В каждой капсуле содержатся пирацетам и циннаризин. Это лекарство при невысокой стоимости обладает одновременно ноотропным и сосудорасширяющим действием. Применяется под строгим наблюдением врача, особенно при сопутствующих болезнях почек и печени.

При лечении мигреней показал хорошую совместимость с мексидолом. Нормализует сон, выравнивает эмоциональный фон. Выпускается как в таблетках, так и в растворе для внутривенных инъекций. Чтобы поддержать интеллект на должном уровне при умственных перегрузках принимайте по 60-80 мг за день в течение месяца. Две недели для спортсменов в той же дозе на время интенсивных тренировок.

Препарат выпускается в таблетках для взрослых, в виде сиропа для детей (разрешен с первого года жизни). Широко применяется при различных заболеваниях головного мозга, расстройствах нервной системы, лечит проблемы с мочеиспусканием нейрогенного характера. Оказывает стимулирующий эффект с одновременной седацией. Помогает быстрее восстановится после постоянной интоксикации алкоголем.

30-50 мг/кг веса в сутки. Длительно 2 — 6 месяцев. В начале курса назначают половину дозы в течение десяти дней, если лекарство переносится хорошо, доводят до полной.

Специалисты отмечают, что на пантогаме выросло несколько здоровых поколений Россиян. Таким образом, его можно оценивать, как лучший ноотропный препарат. Исследования показали положительную динамику в коррекции речевых нарушений у детей с наличием аутизма.

Капли назальные. По способу введения и качеству самое удобное лекарство. Согласно инструкции предназначен для лечения ишемического инсульта. Но студенты активно используют для легкости восприятия материала при обучении. В аптеке отпускается без рецепта, как и пикамилон.

Применение детям

Выбор ноотропа проводится с учетом особенностей каждого ребенка. При этом ведущим фактором оценки состояния является возбудимость ЦНС. При повышенной, отдают предпочтение лекарствам без стимулирующего эффекта или совмещают один из списка препаратов с седативом:

• Фенибут.
• Кортексин.
• Церебрум.
• Фезам.
• Мексидол.
• Энцефабол.

В педиатрии для коррекции отдельных проблем используют Энцефабол:

1. При медленном психомоторном развитии у малышей младше одного года.
2. Гиперактивносью совмещенной с неспособностью концентрироваться на деталях.
3. Показан детям дошкольного возраста с нарушениями речи, минимальной мозговой дисфункцией.

Новорожденным до 1 мес. — 1 мл суспензии утром в течение четырех недель. Со второго месяца от роду увеличивают дозировку на 1 миллилитр каждую неделю пока не дойдет до 5 (одна чайная ложка) в сутки. Детям 1 — 7 лет – по 0,5–1 ч.л. 1–3 раза в день. Старше 7 – по 1–2 табл. также 1 или 3 р.

Заключение врача

Ноотропы — это помощники нашего мозга в период умственных и физических нагрузок. Мы перечислили препараты с доказанной эффективностью, которые лучше принимать после посещения невролога. А чтобы лечение оказалось успешным нужно пройти полное обследование и строго соблюдать все назначения врача.