При мысли об идеальной прическе в голове рисуется картинка аккуратных, гладких, блестящих, уложенных волос. Добиться этого несложно, если постоянно ухаживать за локонами. Что же делать тем, кто забросил уход и чьи волосы далеки от идеала? Никотиновая кислота, по-другому никотиновые таблетки подходящее решение для проблемных локонов. Преимущество витамина РР в улучшении роста волос и применении его в домашних условиях.

Никотиновая кислота — это по-другому никотинамид, ниацин, витамин РР. В организме он необходим для:

• поддержания холестерина в норме;
• выведения токсинов;
• участвует в выработке гормонов;
• расширяет сосуды и улучшает кровоснабжение;
• ускоряет обмен веществ;
• участвует в работе мозга;
• улучшает кожный покров;

Это один из немногих витаминов, который считают лекарством. Никотин выпускают в двух формах в таблетках и в ампулах.

Формы кислоты и применение

Для роста волос можно использовать обе формы никотинамида. При выборе таблеток, пьют 1 в день, утром и вечером. Применяют витамин 1 месяц, если возникает тошнота или головокружение, стоит отменить прием препарата и увеличить количество потребляемого молока в сутки. Молоко поможет нейтрализовать избыток РР. Во время и после употребления отмечается улучшенный рост волос, очищение кожи и хорошее настроение. Стоит отметить, что в таблетках никотиновая кислота эффективнее.

Ампулы предназначены для внешнего применения. В 1 ампуле 1 мл вещества. Перед применением ее аккуратно открывают и выливают содержимое на плоскую тарелку. Далее, обмакивают пальцы и массажными движениями втирают в кожу головы. Витами РР не смывают. Длительность курса 1 месяц, причем в сутки использовать не больше 1 ампулы. Если есть необходимость повторения курса, не стоит забывать о 3 недельном перерыве.

Никотиновая кислота в первую очередь увлажняет кожу головы, улучшая ее кровоснабжение. Это и есть основной фактор для улучшения роста волос.

Достоинства никотинамида

Эффект от приема никотинамида заметен уже после 2 недельного использования. Кроме этого, он обладает следующими достоинствами:

• Никотиновая кислота доступный препарат по цене и в продаже. Прост в использовании, поэтому его легко применять в домашних условиях.
• Насыщает кожу и волосы питательными элементами.
• Расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение всего организма и волосяных фолликул в частности, уменьшает выпадение локонов.
• Никотиновая кислота ускоряет рост волос до 3–4 см в месяц, при обычном росте 1–1,5 см.
• Локоны становятся гладкими, увеличивается объем.
• Не обладает запахом.
• Уникально в своем действии. Сухую кожу головы увлажняет, жирную кожу нормализует, так как витамин РР нормализует работу сальных желез.
• Не склеивает и не утяжеляет волосы.

Как применять никотин

Никотиновая кислота втирается на чистую сухую кожу головы. Делать это можно самостоятельно. Рекомендовано использование 1 ампулы в день. Может показаться, что этого мало, так как в одной ампуле всего 1 мл вещества. На самом деле после нанесения на голову, витамин улучшает кровообращение и вместе с ним распространяется на максимальную площадь кожи головы. Рекомендуются смешивать никотинамид с шампунем, бальзамом или отварами трав.

Препарат наносить массажными движениями начиная с висков до макушки, предварительно сделав пробор, чтобы облегчить доступ к коже головы.

Никотиновая кислота активно взаимодействует с воздухом, поэтому после вскрытия ампулы необходимо тотчас же использовать ее.

Яичная маска

Для маски необходимо взять 1 ампулу «никотинки», 2 капли витамина Е, 2 столовые ложки льняного масла и 1 столовую ложку элеутерококка. Все перемешать до однородной консистенции, нанести на чистые сухие волосы. Оставить на 1 час, затем смыть проточной водой. Курс применения 1 месяц.

Маска с соком алоэ

Несколько капель сока алоэ смешать с тем же количеством настойки прополиса, добавить 2 столовые ложки витамина РР. Все перемешать и нанести на чистую сухую кожу головы. Оставить маску на 35–40 минут. Курс применения 1 месяц повторное использование рекомендуется после 3–4 месячного перерыва.

Маска с отваром крапивы

Для маски потребуется 1 ампула никотиновой кислоты и 2 столовые ложки отвара крапивы. Перемешать и нанести на чистые корни волос. Голову покрыть полиэтиленовым пакетом, а сверху полотенцем. Маску оставить на 1,5 часа, затем смыть теплой водой. Делать такую маску можно в течение 1 месяца.

Маска с хной

Для маски потребуется бесцветная хна, масло иланг-иланга, 1 ампула «никотинки» и дрожжи. Сначала залить горячей водой хну до кашицеобразного состояния и остудить до 40 градусов. Третью часть свежих дрожжей растворить в небольшом количестве воды и добавить к хне. После добавить витамин РР и 5 капель иланг-иланга. Полученную маску нанести на чисты корни локонов, оставить маску на 30 минут. Голову утеплить пакетом и полотенцем. Наносить маску в течение 1 месяца.

Маска на основе витаминов

Смешать по половине чайной ложки жидкого витамина А и Е, добавить 1 ампулу никотиновой кислоты и 2 столовые ложки касторового масла. Взбить 1 желток и добавить к приготовленной смеси. Полученную маску нанести на корни и кожу головы. Оставить на 1 час, после смыть теплой проточной водой.

Медовая маска

Взбить яичный желток, затем добавить 1 чайную ложку меда, хорошо перемешать. После добавить 2 столовые ложки оливково масла и 1 ампулу «никотинки». В конце добавить несколько капель витамина Е. Маску нанести на 30–40 минут на чистые сухие корни. После смыть, применять в течение 1 месяца.

Маска с маслом жожоба

Обязательное условие при приготовлении данной маски – жидкий мед. 2 столовые ложки меда смешать с 1 мл никотинамида, добавить взбитый желток и 2 столовые ложки масла жожоба. Добавить несколько капель репейного масла. Маска наносится на чистые слегка влажные корни. Приготовленную смесь оставить на 40 минут. Смыть подкисленной водой с использованием яблочного уксуса для темных волос или лимонной кислоты для светлых. На 1 литр 1 чайная ложка уксуса или кислоты.

Витамин РР в продуктах

Среднесуточная доза витамина для детей от 1–8 лет составляет 6–8 мг, подросткам необходимо около 12 мг, мужчинам и женщинам 14–16 мг, беременным и кормящим до 18 мг в сутки.

Никотинамид содержится во многих продуктах питания, поэтому дефицит никотиновый кислоты у людей, живущих в нормальных условиях, наблюдается крайне редко. Витамин РР содержится:

• В печени животных, особенно в свиной. На 100 гр свиной печени приходится 28–29 мг «никотинки». Однако употреблять больше 1 раза в неделю печень нельзя из-за высокого содержания витамина А.
• Лосось, палтус, рыба-меч и тунец еще один прекрасный источник никотиновый кислоты, однако, тунец следует употреблять осторожно, а беременным вообще исключить из-за его свойства накапливать ртуть в своем организме.
• В соках содержание никотинамида составляет 0,09 мг на 100 мл. Особенно богаты витамином РР виноградный, томатный и яблочный сок. В свежеприготовленных соках концентрация витаминов выше.
• Фундук, арахис, грецкий орех еще один источник никотинамида. Во время беременности и для вегетарианцев незаменимые орехи с витамином РР.
• Бобовые лучший источник витамина РР, так как при употреблении фасоли или гороха он быстрее и легче усваивается.
• Если дефицита никотинамида нет, источником для поддержания необходимого уровня витамина РР станут овощи - картофель, морковь, перец.
• 0,6–1 мг на 100 г приходится в персиках, абрикосах, малине.
• Злаковые культуры уступают в содержании никотиновой кислоты вышеперечисленным продуктам, однако, лидер среди них - дикий рис, у которого на 100г приходится 6 мг витамина.

Ограничения и побочный эффект

Никотиновая кислота в таблетках и ампулах отпускается без рецепта врача, однако, употреблять и применять ее необходимо с умом. С никотинамидом следует быть осторожным следующим лицам:

• беременным и кормящим женщинам;
• людям склонным к аллергическим реакциям;
• при высоком артериальном давлении;
• при болезнях ЖКТ, почек и печени;
• людям склонным к отекам;
• при наличии любого рода кровотечений.

К использованию никотинамида внимательно должны относиться люди с жирной кожей головы, так как «никотинка» увлажняет ее и улучшает работу сальных желез. В итоге волосы станут жирнее, а рост волос не активизируется.

При чрезмерном применении возможны негативные проявления, если наблюдается нижеперечисленные симптомы, следует незамедлительно прекратить применение никотинамида для роста волос и проконсультироваться с врачом.

В последнее время для этих целей все чаще используется никотиновая кислота. Средство дешевое и, судя по отзывам, очень эффективное. Мы решили разобраться, действительно ли никотиновая кислота положительно влияет на рост волос и как её использовать, чтобы не навредить.

1 Как никотиновая кислота действует на рост волос?

Несмотря на знакомое название, с пагубными привычками вещество не связано и на жизнеспособности лошадей никак не сказывается. Никотиновая кислота представляет собой лишь витамин группы B. В аптеках препарат можно также разыскать под наименованиями «ниацин», «витамин PP» или «витамин B3».

Соединение участвует в обмене питательных веществ в клетках, стимулирует окислительно-восстановительные процессы и благотворно влияет на выработку кератина – основного строительного элемента волос. Попадая на кожу головы, никотиновая кислота дает раздражающий эффект. Подобно горчице или настойке из красного перца, она улучшает кровообращение, «пробуждает» луковицы и тем самым нормализует рост волос.

Регулярно применяя витамин PP, можно:

• отрастить локоны на 1,5-2 сантиметра в месяц;
• восстановить структуру волос, сделать их более плотными, гладкими и послушными;
• добавить прическе эластичности и блеска;
• сделать корни менее жирными – никотиновая кислота восстанавливает липидный обмен;
• отсрочить появление седины – витамин B3 побуждает выработку пигмента.

2 Как использовать в масках?

Никотиновая кислота выпускается в таблетках и ампулах, но для волос лучше всего выбрать последние. Раствор легче смешивать с масками, бальзамами и шампунями, он без проблем наносится и быстро впитывается.

Средства для роста волос с витамином B3 делают сложные, многокомпонентные и максимально простые. Чтобы нанести вещество, его не обязательно с чем-то смешивать. Витамин PP в растворе напоминает обычную воду – он не склеивает локоны, не оставляет пленки или липкости.

Никотиновая кислота из 1-3 ампул, в зависимости от длины локонов, распределяется по коже головы после мытья. Таблетки перед этим придется раскрошить и залить кипящей водой в соотношении 1 к 2, в холодной они расходятся плохо. Средству дают подействовать в течение 25-30 минут, а затем смывают прохладной водой. При желании маску для роста волос из ниацина можно дополнить 4-5 каплями сока алоэ, любимых базовых масел или отваром трав.

Чтобы ускорить рост волос, процедуру проводят ежедневно в течение недели, а затем делают месячный перерыв. Главное – следить за самочувствием и состоянием кожи. Витамин PP вполне может стать причиной аллергической реакции, покраснений и высыпаний, перхоти, головных болей и головокружения. Если «побочек» нет, можно использовать все 10 ампул из упаковки – по одной на день.

1. Ниацин – 2 таблетки или 1 ампула, льняное масло – 1 ст. л., желток куриного яйца – 1 шт., витамин Е – 0,5 ампулы. Все смешать, предварительно растворив таблетки в кипятке и остудив. Вымыть волосы, нанести маску на кожу и немного на корни. Покрыть голову пленкой и полотенцем, посидеть 30 минут. Вымыть локоны еще раз. Никотиновая кислота в смеси с этими продуктами заметно ускоряет рост волос и хорошо их питает.
2. Витамин PP – 2 таблетки или 1 ампула, репейное масло – 2 ст. л., мед – ст. л. с горкой, ром или коньяк – 1 ст. л., желток – 1 шт. При необходимости таблетки растолочь и растворить в алкоголе. Мед немного подогреть на водяной бане. Соединить все ингредиенты в однородную массу, распределить по коже головы. На 40 минут укутаться в тепло, а затем смыть средство. Рост волос в маске стимулирует не только никотиновая кислота, но и комплекс «мед+желток+алкоголь».
3. Витамин PP – 2 таблетки или 1 ампула, сок или кашица алоэ – 1 ст. л., настойка прополиса – 3-5 капель. Таблетки раскрошить, бросить в 2 ст. л. кипятка и дать ему полностью остыть. Лист алоэ очистить от кожицы и размять прозрачные внутренности в однородную массу. Смешать все ингредиенты. Пальцами или с помощью ватного диска втереть в кожу головы и помассировать 3-5 минут. Покрыть волосы пленкой, оставить маску на полчаса. Смыть чистой водой.

Старайтесь использовать всю ампулу средства сразу. Не храните вскрытую склянку. Раствор в ампуле очень быстро теряет свои свойства, уже через пару часов он будет совершенно бесполезен.

3 Можно ли пить и как правильно это делать?

Правила приема таблеток, в основу которых входит никотиновая кислота, зависят от производителя, лучше читать инструкцию. Обычно их пьют курсами в течение 15 дней. 1 таблетку употребляют раз в сутки после еды. Рост волос при применении препарата в таблетках восстанавливается медленнее, чем при локальном нанесении. Но локоны становятся более сильными и обретают ухоженный вид.

В статье обсуждаем как никотиновая кислота помогает для роста волос и при их выпадении. Вы узнаете как использовать никотиновую кислоту, как часто ее можно применять и какие маски можно приготовить на ее основе. Применяя наши рекомендации вы сможете грамотно провести процедуры по восстановлению волос самостоятельно у себя дома.

Никотиновая кислота (ниацин) — витаминный препарат, известный также как витамин РР (или В3). Незаменим в метаболических процессах клеток живых организмов — регулирует кислородный обмен внутри клеток, участвует в синтезе белков, жиров и аминокислот. Помимо этого, обладает дезинтоксикационными и противопеллагрическим свойствами.

Ниацин часто добавляют в лечебные и косметические средства для волос. Препарат, проникая в корни волос, расширяет мелкие сосуды волосяных луковиц, увеличивает циркуляцию крови и обмен веществ в волосяном мешочке. За счет этого, повышается скорость развития корня волоса, находящегося в активной фазе роста. Как результат — волосы растут заметно быстрее.

Помимо этого, ниацин:

• омолаживает, питает и активизирует “спящие” волосяные фолликулы;
• сокращает потерю волос и помогает при облысении;
• укрепляет кровеносные сосуды кожи головы;
• регулирует работу сальных желез;
• помогает бороться с ранним появлением седины.

Как использовать в ампулах и в таблетках

Ниацин продается в таблетках и в ампулах в виде 1% раствора. Стоимость витаминного средства зависит от формы выпуска и производителя — от 30 до 180 рублей.

Лечение выпадения волос

Лечить выпадение волос лучше в комплексе — наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы или добавлять его в маски и принимать никотиновую кислоту внутрь. Однако, принимая внутрь витаминный препарат нужно помнить о следующих правилах:

• Не принимайте никотиновую кислоту при отсутствии явных признаков ее дефицита в организме — шелушение и раздражение кожи, активное выпадение волос.
• Никотиновая кислота в таблетках — это в первую очередь лекарственное средство. Перед применением обязательно получите консультацию врача.
• При сбалансированном питании и употреблении продуктов, содержащих витамин РР нет необходимости принимать витаминный препарат.
• Необходимо избегать гипервитаминоза. Если появились признаки интоксикации — аллергические реакции и расстройство ЖКТ, немедленно прекратите прием таблеток.
• Внимательно изучите противопоказания и список побочных эффектов перед применением никотиновой кислоты внутрь.
• Если целью приема витаминного препарата является исключительно ускорение роста волос без явных признаков облысения, то лучше использовать для этих целей только наружное лечение с использованием масок с никотиновой кислотой.

Стимулирование роста волос

Для ускорения роста волос никотиновую кислоту втирают в кожу головы. Если причинами истончения волос и снижения их роста являются стресс или гормональный сбой в организме, то одного воздействия на них ниацина будет недостаточно или вовсе бесполезно.

Особенности использования никотиновой кислоты:

• Ниацин окисляется и распадается в воздушной среде, поэтому не храните никотиновую кислоту в открытой ампуле.
• Нет необходимости растворять никотиновую кислоту в воде, т.к. в ампулах уже содержится водный раствор витамина.
• Перед втиранием препарата в кожу хорошо вымойте голову шампунем или сделайте легкий пилинг. Так никотиновая кислота поступит к корням волос быстрее.
• При применении никотиновой кислоты может появиться слабое жжение, ощущение тепла и легкое покраснение кожи головы. Это естественная реакция на препарат.

Как часто можно применять

Обычно курс лечения никотиновой кислотой в виде втираний в кожу головы составляет от 20 до 30 дней при ежедневном использовании препарата. Повторный курс следует проходить не ранее чем через 1-1,5 месяца.

Курс приема никотиновой кислоты внутрь 1-2 таблетки в день в течение 15-30 дней. Однако грамотное и безопасное лечение никотиновой кислотой и периодичность ее приема внутрь может назначить только врач.

Противопоказания к использованию

Основные противопоказания для приема внутрь — гипервитаминоз витамина РР, индивидуальная непереносимость препарата. Его следует с осторожностью принимать при:

• гипертонии;
• язвенных заболеваниях ЖКТ;
• геморрагии (высокая проницаемость и хрупкость сосудов);
• диабете;
• заболеваниях печени.

Во время беременности и кормления грудью — только под наблюдением врача и в качестве профилактики недостатка витамина РР в организме.

Не следует использовать наружно в виде втираний и масок при:

• риске возникновения кожной аллергии;
• вегето-сосудистой дистонии;
• кожных заболеваниях;
• инсульт в анамнезе.

Рецепты масок

Применять раствор никотиновой кислоты в ампулах дома можно в чистом виде или добавлять к нему различные питательные и укрепляющие средства для волос.

Классическая маска с никотиновой кислотой

Ингредиенты: Никотиновая кислота (1% раствор в ампулах) — 1-2 шт.

Как приготовить: Аккуратно вскройте ампулу и наберите раствор в чистый шприц без иглы.

Как использовать: Равномерно распределите содержимое ампулы по влажной коже головы с помощью шприца, одновременно втирая ниацин свободной рукой в корни волос. Сначала наносите ниацин на лобную и височную области головы постепенно продвигаясь к макушке. Затылочная часть обрабатывается в последнюю очередь. Маску не смывайте.

Курс нанесения маски — 30 дней. Проводить процедуру ежедневно.

Результат: Повышение скорости роста волос на 3-5 см за курс, сокращение выпадения.

Маска с алоэ и никотиновой кислотой

Ингредиенты:

1. Сок алоэ — 20 мл;
2. Никотиновая кислота — 1 ампула на 30 см длины волос.

Как приготовить:

Как использовать: Нанесите маску на влажные пряди волос и кожный покров. Помассируйте кожу головы, чтобы состав проник в корни. Затем расчешите пряди расческой с частыми зубчиками, чтобы распределить маску по волосам. Смойте маску через 40 минут теплой водой. Курс нанесения маски — 2 раза в неделю в течение месяца.

Результат: Сочетание препаратов увлажняет волосы, снижает сальность волосяного покрова, сокращает перхоть и ускоряет рост волос.

Маска с прополисом и никотиновой кислотой

Ингредиенты:

1. Настойка прополиса — 20 мл;

Как приготовить: Смешайте ингредиенты в неметаллической миске.

Как использовать: Нанесите маску на кожу головы и аккуратно помассируйте, чтобы она впиталась в корни волос. Через 1 час смойте маску проточной водой. Курс нанесения маски — 10 процедур: 1 одна процедура каждые два-три дня.

Результат: Сочетание препаратов укрепляет волосяные луковицы и активизирует рост новых здоровых волос. Помимо этого прополис помогает бороться с перхотью и оказывает антибактериальное действие.

Маска с репейным маслом и никотиновой кислотой

Ингредиенты:

1. Репейное масло — 15 мл;
2. Никотиновая кислота — 1 ампула.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты в неметаллической миске.

Как использовать: Равномерно нанесите и вотрите массирующими движениями маску в кожу головы. Через 2 часа смойте маску теплой проточной водой. Для того, чтобы убрать лишний жир после репейного масла вымойте голову с использованием смеси ржаной муки и воды в соотношении 1:1. Курс нанесения маски — 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев.

Результат: Сокращает выпадение волос, увлажняет и укрепляет поврежденные волосы.

Маска с витаминами и никотиновой кислотой

Ингредиенты:

1. Витамины Е и А в капсулах — 3 шт.;
2. Никотиновая кислота — 1 ампула.

Как приготовить: Перемешайте содержимое капсул с ниацином в неметаллической миске.

Как использовать: Нанесите состав на корни волос и аккуратными массажными движениями вотрите его в кожу. Через 20 минут смойте маску теплой водой. Курс нанесения витаминной маски — 4-5 процедур: 1 процедура каждые три дня.

Результат: Витамины омолаживают и укрепляют волосяные луковицы.

Ниацин или витамин РР – это все названия никотиновой кислоты. Она относится к лекарствам, активирует ферменты, отвечающие за выработку энергии из жиров и углеводов в клетках. Роль вещества в организме:

• поддерживает работу всех органов и тканей, особенно сердца, сосудов;
• активирует ферменты, отвечающие за выработку половых гормонов (эстрогена, прогестерона, тестостерона), инсулина, тироксина, кортизола;
• расширяет сосуды, снижает уровень атерогенных липидов и холестерина;
• улучшает микроциркуляцию в органах и тканях, особенно в головном мозге;
• уменьшает склонность к тромбообразованию;
• повышает процент выживаемости после инфаркта миокарда;
• снижает выраженность боли при остеоартрите, улучшает подвижность суставов;
• успокаивает, повышает эффективность лекарств для терапии тревожности, депрессии, сниженного внимания, шизофрении, алкоголизма;
• выводит токсины из организма;
• служит профилактикой приступов мигрени, облегчает их течение.

Никотиновая кислота в лекарствах содержится в виде витамина РР и никотинамида. Обе формы активны, одинаковы по фармакокинетике, терапевтическому действию. На рынке можно встретить следующие препараты:

Показания к применению

Никотиновая кислота в таблетках имеет следующие показания к применению:

• профилактика и лечение пеллагры, дефицита витамина РР;
• гиперлипидемия;
• спазм периферических сосудов;
• энцефалопатия;
• стабильная или нестабильная стенокардия;
• комплексная реабилитация после инсульта, инфаркта;
• атеросклеротический кардиосклероз;
• факторы риска ишемии на фоне гиперлипидемии;
• гиперкоагуляция;
• болезнь Хартнупа;
• интоксикации;
• неврит лицевого нерва;
• язвы на слизистых оболочках, коже;
• длительно незаживающие раны;
• частые, длительные инфекции;
• артериальная гипертензия;
• гастрит с пониженной кислотностью;
• цирроз, хронический гепатит.

Способ применения

Препараты никотиновой кислоты таблетированной формы принимаются после еды, запиваются прохладной водой, компотом или морсом. Если употреблять средства до приема пищи, то могут развиться неприятные ощущения в виде жжения, тошноты. Таблетки проглатываются целиком, но при необходимости измельчаются. Дозировка зависит от заболеваний и тяжести состояний пациентов:

Сколько сил и денег девушки тратят на то, чтобы отрастить роскошные локоны? Но ни модные процедуры, ни дорогие косметические средства, как правило, не оправдывают ожиданий. Если бы больше женщин знали о таком недорогом и эффективном средстве, как никотиновая кислота, то производители ухаживающих средств для шевелюры потерпели бы финансовый крах. Препарат стоит сущие копейки, а эффект трудно выразить в денежных единицах. Инструкция по применению никотиновой кислоты для роста волос совсем несложная.

Никотиновая кислота - и это витамин В3, который еще называют витамином РР, никотинамидом, ниацином. Недостаток этого вещества - причина нарушения липидного обмена и ухудшения строения всех тканей, включая волосы. Частично витамин B3 синтезируется собственными силами организма, но львиная доля поступает в клетки с питанием и препаратами.

Никотин для волос: что нужно знать

Ниацин - самое сильное вещество, помогающее реанимировать шевелюру в домашних условиях. Наибольшее распространение препарат получил в послевоенное время, когда женщины основательно взялись за восстановление своей красоты, потускневшей от потрясений неспокойного времени. Сегодня «никотинка» не так популярна. Но, отчаявшись восстановить волосы при помощи косметики, все больше красавиц прибегает к аптечным средствам. Чем полезна никотиновая кислота? Можно ли при грудном вскармливании и где купить?

Ожидаемый эффект. Показания к приминению

Польза заключается в сосудорасширяющих свойствах вещества. Умело воспользовавшись этим эффектом, можно не просто отрастить волосы, но также придать им небывалую густоту. Витамин B3 поможет добиться следующих результатов.

• Ускорение кровообращения. Средство расширяет сосуды и ускоряет кровообращение. Это позволяет остановить потерю волос и значительно ускорить их рост.
• Уменьшение жирности. При курсовом использовании появляется возможность мыть голову реже, ведь шевелюра дольше остается свежей.
• Обновление клеток. Улучшается функциональное состояние кожи, начинают расти новые волоски.
• Укрепление корней волос. Происходит лечение поврежденных луковиц и стимулирование работы здоровых.
• Выработка пигмента. Пряди становятся блестящими и приобретают более глубокий оттенок. Средство позволяет значительно отсрочить появление первой седины.

Противопоказания

Витамин В3 - это, в первую очередь, лекарственное средство. Продается в аптеке. Средняя стоимость упаковки из 10 ампул - 40 рублей (в августе 2017 года). Прежде чем начать применение препарата, нужно убедиться, что у вас нет к этому противопоказаний.

• Аллергия на витамины группы В. Это основная причина побочных эффектов в виде зуда, сыпи и покраснения.
• Заболевания печени. Наличие в крови большого количества вещества может стать причиной увеличения нагрузки на печень.
• Повышенное или пониженное давление. Препарат сильно расширяет сосуды, что может стать причиной недомогания и головных болей.
• Язвенная болезнь. Витамин В3 раздражающе воздействует на слизистые оболочки, что может стать причиной усугубления состояния.
• Кожные заболевания. Если есть какие-либо высыпания, воспаления или раны, усиление притока крови может осложнить проблему.
• Беременность. В той или иной форме препарат часто назначается будущим мамам, так как вещество положительно влияет на развитие плода. Но бесконтрольное применение может негативно отразиться на течении беременности. При ГВ также стоит воздержаться от подобных процедур, так как через кровь вещество может проникнуть в молоко и причинить вред малышу.

Даже если вы физически здоровы, перед использованием средство нужно попробовать на переносимость. Если по прошествии десяти минут после того, как нанесли жидкость на кожу запястья, не появились неприятные ощущения, начинайте процедуру. Для начала ограничьтесь половиной ампулы.

Стимулируем рост: как правильно применять наружно

Никотиновая кислота спасла уже не одну шевелюру. Она эффективна даже при облысении. Важно лишь выбрать подходящий метод применения.

Как самостоятельное средство

Лечение волос никотиновой кислотой проводится курсами по одному месяцу с такими же по длительности перерывами. Каждый день проводите сеанс в три этапа.

1. Вымойте и подсушите волосы полотенцем. Шампунь должен быть без содержания силиконов, иначе в коже образуется пленка, затрудняющая проникновение средства.
2. Нанесите. Вскройте ампулу непосредственно перед применением. Если кожа головы сухая, лучше разбавить раствор для инъекций водой в соотношении 1:1.
   Распределите содержимое ампулы по коже головы, слегка втирая средство подушечками пальцев. Если одной ампулы оказалось мало, вторую использовать не нужно, дабы не привести к перенасыщению или аллергии. На следующий день начните сеанс с того места, которое осталось необработанным накануне.
3. Высушите волосы естественным путем. Ни в коем случае не используйте фен. Высокая температура нейтрализует действие витамина, и все ваши старания окажутся напрасными.

Вытряхнуть жидкость из ампулы в отдельную емкость непросто. К тому же есть риск пораниться острыми краями. Чтобы процедура проходила максимально комфортно и безопасно, вытяните средство из ампулы шприцем и обязательно освободите его от иглы. Теперь проще выдавливать витамин на пальцы или прямо на пробор.

В составе шампуня

Проще всего применять никотиновую кислоту в ампулах для роста волос, смешивая с шампунем. Уже спустя четыре недели можно добиться значительного улучшения вида шевелюры. Процедура предельно проста и состоит из трех этапов.

1. Смешайте с шампунем. Непосредственно перед применением перемешайте моющее средство с витамином РР в отдельной пластиковой емкости.
2. Нанесите. Распределите состав по влажным волосам и хорошо вспеньте.
3. Выдержите и смойте. Оставьте средство на три-пять минут и тщательно промойте теплой водой.

Выбирая шампунь, следите за тем, чтобы состав был максимально натуральным. Химические составляющие моющего средства нейтрализуют действие витамина.

Для ополаскивания

Травяное ополаскивание поможет предотвратить выпадение. Если все же столкнулись с этой неприятностью, дополните отвар никотиновой кислотой. На литр жидкости берется одна ампула. После 30 дней применения обязательно сделайте перерыв, аналогичный по продолжительности.

Витамин В3 лучше всего работает в комплексе с отварами ромашки, календулы, крапивы, имбиря и . Растения можно заваривать по отдельности или комбинировать.

В составе масок

Если, помимо выпадения, вас беспокоят сопутствующие проблемы шевелюры, разумнее всего использовать маски с никотиновой кислотой для роста волос. Их применяют курсами по пять процедур с интервалом в три дня. Подходящий рецепт поможет подобрать таблица.

Таблица - Рецепты масок для волос с витамином B3

Наносить маску с никотиновой кислотой на волосы можно двумя способами. Проще всего соединить компоненты в одну массу. Для более выраженного эффекта препарат наносят отдельно, а через 30 минут - остальные компоненты, смешанные между собой.

В виде скраба. Втирание в кожу головы

Если беспокоит перхоть или отмечается повышенная жирность волос, попробуйте раз в неделю обрабатывать шевелюру скрабом с Витамином B3. Предварительно голову надо вымыть. Выполняйте три простых этапа.

1. Смешайте состав. В керамической емкости соедините столовую ложку мелкой соли, содержимое одной ампулы «никотинки» и пару капель эфирного масла любого цитруса.
2. Нанесите. Пока волосы еще влажные, аккуратно нанесите и помассируйте кожу головы составом.
3. Промойте. Спустя три-пять минут, промойте шевелюру прохладной или теплой водой.

В форме спрея

Еще одним удачным вариантом применения является форма спрея. Его приготовление и использование можно описать тремя пунктами.

1. Подготовьте воду. В емкость с распылителем налейте треть стакана очищенной или минеральной воды без газа.
2. Добавьте средство. Добавьте содержимое ампулы витамина В3 и по капле эфиров тимьяна, шалфея, сосны и розмарина.
3. Используйте. После мытья локонов, распыляйте спрей на корни.

Хранить домашний спрей лучше на нижней полке холодильника. В это позволит сохранить пользу средства до трех дней.

Прием витамина внутрь

Вещество в форме компрессов или масок влияет на рост волос, но насыщения организма витаминами не происходит. Поэтому эффект не может быть долгосрочным. Чтобы укрепить луковицы изнутри, рекомендована никотиновая кислота в таблетках для роста волос.

Достаточно выпивать по одной таблетке с дозировкой 0,05 г ежедневно. Лучше после еды, чтобы исключить вероятность проблем с желудком. Рекомендованный курс - месяц. Повторный прием препарата возможен спустя 30 дней.

Подкожное введение

Если ни в жидкой, ни в таблетированной форме не помогает никотиновая кислота для роста волос, может быть принято решение о подкожном введении препарата. При облысении трихологи часто назначают уколы витамина B3. Также раствор может применяться для проведения . Ни первую, ни вторую процедуру нельзя назначать себе и делать самостоятельно. Только лечащий врач может принять решение о целесообразности такого лечения.