В этой статье, мы рассмотрим самые простые и безопасные парные тантрические техники.

Включите какую либо музыку, достаточно интенсивную, ритм которой постепенно возрастает.

Сядьте напротив друг друга и смотрите друг другу в глаза. Начните дышать, не отрывая взгляда, с каждым разом дышите все интенсивнее и интенсивнее. Осознавайте, как меняется ваше дыхание. С начала вы будете дышать в своем ритме, затем ваше дыхание начнет настраиваться на ритм партнера и вы начнете дышать в унисон. Дышите пока не закончится музыка. По окончанию всего процесса лягте на спину, закройте глаза и дышите животом, почувствуйте, как энергия растекается по телу. Когда энергия перераспределена, сядьте напротив друг друга, возьмитесь за руки, закройте глаза. Некоторое время сидите в тишине, и наблюдайте как энергия равномерно и гармонично распределяется в вашем общем пространстве.

Если процесс гармонизации у кого то идет дольше, дайте возможность партнеру завершить процесс.

Гармонизация чакр

Сядьте спиной друг к другу. Некоторое время просто подышите, настройтесь на общую работу. Представьте свой позвоночный столб ровным. Направьте внимание в область первой чакры, сделайте три вдоха выдоха в этой области. Затем начните вместе пропевать биджа мантру чакры 9 раз, когда пропоете мантру, сделайте три вдоха выдоха, наблюдая вибрацию в энергетическом центре. Так двигайте по всем чакрам.

Биджа мантры:

1. муладхара чакра (область копчика) - звук ЛАМ;

2. свадхистанина чакра (оласть ниже пупка) - звук ВАМ;

3. манипура чакра (область солнечного сплетния) - звук РАМ;

4. анахата чакра (область груди) - звук ЯМ;

5. вишудха чакра (область шеи) - звук ХАМ;

6. аджна чакра (область между бровями) - звук АУМ;

7. сахасрара чакра (область макушки) - звук ОМ.

Когда все чакры пройдены снизу вверх, посидите поконцентрируйтесь на своей оси, вдоль которой расположены ваши центры.

Парный танец

Поготовтесь к практике, создайте в помещение приятную атмосферу, включите музыку для танца.Станьте напротив друг друга, возьмитесь за руки, закройте глаза, и почувствуйте единение на уровне сердца. Когда вы объединитесь начните танцевать. Танцуйте синхронизируя ваши движения, перетекая от одной позиции в другую синхронно, улавливая на тонком уровне следующее движение партнера. Позвольте музыке в вас течь, когда вы будете удовлетворены танцами, лягте на спину, держите друг друга за руки, закройте глаза и дышите животом, осознавая перераспределение энергии в теле.

Вы можете усложнить эту технику, танцуя с завязанными глазами, но при этом вы повысите свою сонастройку и чувствительность. При выполнении этой техники, партнеры становятся друг к другу спиной и берутся за руки, затем начинают танцевать, стараясь не разъединять руки.

В конце любой техники, некоторое время будьте в тишине, осознавая движение энергии в себе и в пространстве.

Медитация "Любящая доброта"	Работа с чакрами
Подготовка к встрече со своим Ангелом Хранителем во сне	Работа с Сахасрара чакрой
Медитация для работы с драгоценными камнями и минералами	Работа с Аджна чакрой
Выстраивание астральной защиты. Снятие порчи	Работа с горловым центром-Вишудха
Медитации на формирование событий	Работа с Анахата чакрой
Медитация "Идеалы возможного в человеке"	Работа с Манипура чакрой
Медитации для работы со своим прошлым	Работа с Свадхистана чакрой

Тантра представляет собой самую древнейшую систему самосовершенствования, оставшуюся до наших дней. Согласно ей нужно не подавлять энергию желания, а осознанно пользоваться ею для того, чтобы оздоровиться, увеличить продолжительность своей жизни и духовно совершенствоваться. Из этого материала вы узнаете много интересной информации о тантре.

Историческая справка о тантре

Согласно самой популярной теории, которая подтверждается с помощью археологических сведений, тантра появилась на полуострове Индостан (нынешняя Индия). Первые люди, испробовавшие тантру, были местным коренным населением острова. Тогда царил полный матриархат.

Нужно заметить, что тантра возникла задолго до того, как на эту территорию пришли племена Ариев, покоривших местное дравидское население. Если говорить о самых древних письменных источниках тантры, сохранившихся до нашего времени, то они датированы серединой 1 тысячелетия до нашей эры. При этом известно, что тантре как минимум 3000 лет.

Из исторических сведений становится понятно, что население полуострова Индостан тесно контактировало с древней египетской цивилизацией. Это проявляется нахождением египетской эзотерической символики совместно с древнейшими скульптурами на указанном полуострове. А египетские творения искусства пропитаны символикой Кундалини и энергией каналов Иды, Пингалы и Сушумны.

Цивилизация, в которой появилась тантра, отличалась необычайно высоким уровнем развития. Ее населению были известны такие понятия, как атомное ядро, гигантские мегаполисы, также они имели водопровод и систему канализации. Кроме того, эти народы обладали поливным земледелием. В письменных сведениях рассказывается о том, что белые племена Ариев, появившиеся с северной стороны, занимались разрушением ирригационных сооружений местного населения.

После прихода арийских племен на острове воцарил патриархат и возникла кастовая система. Местное население была определено к касте шудр (прислужники). Но согласно одной легенде, дочь арийского царя по имени Сита влюбилась в чернокожего дравидского Бога Шиву и тем пришлось забрать его к себе, присоединив в пансион своих божеств. При этом Шива не просто подсоединился к пантеону, а значительно повысился в своём статусе и стал наравне с основными божествами Брамой и Вишной.

Скорее всего, что в этом случае можно говорить о смешивании двух различных культур: первая — северная арийская и вторая — местная южная дравидская. Частично дравидская культура проникла в жизнь ариев, частично была видоизменена, а частично зашифровалась либо распространилась по другим государствам.

Существует мнение, что мудрость современной Индии заключена в знаменитой книге Веды. Но это в действительности это не совсем верно -ведь тантра и йога намного более древние, чем Веды.

Веды были созданы уже во времена, когда воцарилась патриархальная арийская цивилизация. В то время, как уже упоминалось ранее многие приверженцы тантры были вынуждены скрываться, поэтому возникла целая система замысловатой химической терминологии, немного заплутавшая более поздних приверженцев этого учения.

Что касается настоящего времени, то большая часть индуистского населения считает, что тантра представлена всеми не ведическими доктринами и культами. Это прямой указатель антагонизма арийской и брахмано-ведической культуры совместно с тантрой.

Современные медики знают о том, что сексуальная энергия тесно связана с областью гипофиза и гипоталамуса. Именно благодаря сексуальной энергии активизируется их работа, также они воздействуют на умственное и физическое развитие личности, плюс сказываются на поведении и том, как человек воспринимает окружающую реальность. Получается, что сексуальность и духовность очень сильно связаны друг с другом.

В переводе с санскрита слово «тантра» обозначает ткацкий станок. Символически тантра является учением, связующим материальную и идеальную сферу, телесное и духовное, рациональное и иррациональное, мужское и женское, энергию Инь и Ян.
Корень «тан» обозначает объяснение, изложение, истолкование, расширение, распускание, расцвет и распространение. Слово «тра» переводится как инструмент. Получается, что тантра в действительности является инструментом, способствующим расширению поля сознания, который позволяет достичь сверхсознания и постичь фундаментальные основы бытия. Кроме этого тантра также выступает экспериментальным практическим методом, который способствует расширению человеческих способностей и выхода за рамки возможного.
Тантра — это необычайно мощный метод, позволяющий человеку познавать свою истинную суть, а также заниматься реализацией всего самого лучшего, что есть в вас. Когда вы видите себя в чистом и прекрасном виде, то как будто открываетесь той внутренней благодатной силе, заключенной внутри каждого из нас.
Главный постулат тантры — ты есть здесь и сейчас в данном моменте и являешься таким же совершенным, как Бог либо богиня.
Соответственно традиции тантры, человек, который не осознает себя в качестве божественной сущности не способен по-настоящему поклоняться Богу.
Основной ключ тантры заключается в том, чтобы полностью устранить чувство эго и раствориться во Всевышнем.
Классическая тантра посвящала в сексуальное искусство только тех, кто смог в своём духовном совершенствовании достичь состояния, когда исчезало желание получать физическое наслаждение. Ведь при проявлении физического удовольствия у таких людей не появлялось желание удерживать его и продлевать. Их ум стал достаточно спокоен для свободного испытания радости от своей жизни. Испытывая такое состояние они могли воспользоваться могущественными силами низменных желаний (сексуальности), чтобы развить свою духовность.
Сексуальное желание выступает примитивной энергией наравне с гневом, страхом, голодом. Все эти силы существуют в человеческих телах на уровне подсознания. Практикуя же тантру мы можем извлечь пользу из любого вида энергии и это обеспечивает внутреннюю свободу.
Находясь в состоянии медитации человек может воспользоваться примитивными энергиями для того, чтобы продвинуться в своём совершенствовании. Но подобно другим инстинктам необычайно трудно соблюдать осознанность во время активности этой энергии, ведь бессознательная схема, которая к ней относится, такая сильная что, как правило, люди просто в ней теряются.
Практика подобного плана предназначается для тех людей, кто смог взять под контроль свои бессознательные схемы.
В классической сексуальной тантре особого внимания уделяется тонким внутренним движениям, носящим названия: «ваджроли мудра», «сахаджроли мудра» и «лата мудра». Последние являются внутренними процессами движения энергии, требующими умения контролировать свою внутреннюю силу на тонких планах. Если не пользоваться этими мудрами и частью других внутренних медитаций, человек не сможет осознать аутентичную сексуальную практику тантры. Сексуальная тантра и прочие практики, взаимодействующие с сильным инстинктами, носят название «вама марга» или «левостороннего пути».

До посвящения в искусство тантры человеку следует также ознакомиться с еще одним направлением тантры, известным под наименованием «Дакшина марги» или «правостороннего пути» (является более медитативным потоком тантрической практики). Метод представлен различными ритуалами, а также особенными медитативными практиками тонкой энергии и даже включает в себя взаимодействие с энергией Всевышнего.

Процесс пробуждения космической энергии носит название Кундалини и представляет собой целую систему (Кундалини-йогу) или Лайя йогу. Именно Кундалини йога является основным методом Тантры, из которого происходят все прочие методы.

Теперь вы поняли, что такое тантра, как она возникла и какая основная идея заключается в данном учении. В завершение темы мы также советуем вам просмотреть интересный тематический видеоматериал:

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту:

Тантризму в индуизме присущи следующие особенности :

• преобладание представителей самых низких каст в составе школ;
• большая доля представителей неарийских племён в составе школ;
• крайняя эзотеричность школ и проводимых в них обрядов;
• широкое использование методов йоги;
• несовместимость основных обрядов с брахманистским ритуалом и моральными нормами брахманов;
• отведение особой роли половому энергетическому началу, которое представлено в виде богини Шакти .

Тантризм отличается от других индийских религиозных традиций отказом от аскетических практик, вместо которых он сосредоточивается на максимальной активизации внутренних телесных потенций. Помимо йоги, в тантризме практикуются различные магические и оргиастические ритуалы, высвобождающие сексуальную энергию человека, что приводит к отождествлению чувственного экстаза с мистическим. Вследствие интереса к телу как к сосуду вечного последователи тантризма увлекаются алхимией и различными способами продления жизни. Большую роль в тантризме играет мистическая физиология чакр .

Происхождение тантризма восходит корнями к древним индуистским традициям и связано с культом Великой богини-матери. Тантристы считают своё вероучение универсальной верой всех людей, из которой развились и черпают свою духовную силу остальные религии . За основу принимается представление о тождестве микрокосма и макрокосма , человека и мироздания, поскольку всё возводится к единению двух начал - женского и мужского. В зависимости от того, какое начало признается главенствующим, тантра разделяется на «правую» и «левую».

Кроме того, «правый путь» регламентирует «правильные», то есть традиционные практики и ритуалы, ведущие к постепенной трансформации тела и сознания.

«Левый» же путь называется ещё «путём бесстрашных» потому, что не имеет заранее задаваемых ограничений в использовании приёмов расширения сознания и трансформации и поэтому именно на нём находят применения самые рискованные (и поэтому самые эффективные) способы и практики, которые непосвящённому человеку могут показаться по меньшей мере странными.

Буддийская тантра

В тибетской и бонской терминологии тантра определяется как система практик для достижения высшей реализации, и является особенностью буддизма Ваджраяны (или тантрического буддизма), который включает в себя тибетский буддизм и восточноазиатскую школу Сингон .

Тантрическая практика в Тибете включает в себя три основных элемента:

1. созерцание изображения божества и затем - отождествление себя с ним;
2. использование при этом особых ритуальных жестов, обозначающих то или иное божество (эти жесты называются мудры , они пришли в Тибет из Индии);
3. чтение мантр .

Буддийская тантра включает в себя четыре класса тантр:

1. тантра действия (Крия-тантра), предполагающая совершенствование через ритуал;
2. тантра выполнения (Чарья-тантра), в которой ритуал и медитация признаются равноценными;
3. Йога-тантра , в основе которой лежит йогическая медитация;
4. тантра высшей йоги (Ануттара-йога-тантра), в практике которой основным является постижение недвойственности мироздания, единства противоположных начал.

Символом мудрости и пустоты, женского начала, является лотос . Почитание лотоса пришло в Тибет из Индии , где этот цветок символизирует чистоту, красоту и совершенство. Троном каждому из тибетских богов служит огромный цветок лотоса. Другой символ женского начала вселенной - особый ритуальный колокольчик. Мужским символом служит ваджра (санскр. «алмаз» и «молния») - небольшой ритуальный жезл, символ самого Просветления, происходящего подобно вспышке молнии; символ истинности, вечности и нерушимости буддийского учения, а также искусного метода достижения реализации. Колокольчик (гхантха, хонхо) и ваджра символизируют мудрость и метод.

Тантрический секс

Тантри́ческий секс - одна из тайных тантрических практик, основное содержание которой - интимная близость партнёров. Ритуальный тантрический секс в тантрической литературе называют майтхуна (मैथुन maithuna). Однако, вопреки бытующему мнению, майтхуна является завершающей частью ритуала, называемого «Панчамакара » (पञ्चमकर pañcamakara - Пять букв «М »), называемого так по первым буквам названий составных частей ритуала:

1. मद्य - madya - мадья (вино);
2. मांस - māṃsa - мамса (мясо);
3. मत्स्य - matsya - матсья (рыба);
4. मुद्रा - mudrā - мудра (жареные зёрна) и
5. मैथुन - maithuna - майтхуна (ритуальное соитие).

Другое название ритуала - Панчататва (पञ्चतत्त्व - pañcatattva - Пять истин).

См. также

Напишите отзыв о статье "Тантра"

Примечания

1. , с. 771.
2. // Философский энциклопедический словарь . - 2010.
3. Пятигорский А. М. / // Философская энциклопедия . В 5-ти т. / Под ред. Ф. В. Константинова . - М.: Советская энциклопедия . - 1960-1970.
4. Лысенко В. Г. // Новая философская энциклопедия / ; Нац. обществ.-науч. фонд; Предс. научно-ред. совета В. С. Стёпин , заместители предс.: А. А. Гусейнов , Г. Ю. Семигин , уч. секр. А. П. Огурцов . - 2-е изд., испр. и допол. - М .: Мысль , 2010. - ISBN 978-5-244-01115-9 .

5. Человек, который независимо от принадлежности к той или иной касте, убеждений или религии стремится к духовному развитию или делает что-то конкретное, является тантриком. Тантра сама по себе ни религия, ни «изм». Тантра - это фундаментальная духовная наука. Везде, где есть какая-либо духовная практика, должно считаться само собой разумеющимся, что она основана на тантрическом культе. Там, где нет никакой духовной практики, где люди молят Бога выполнить их мелкие мирские желания, где единственным девизом людей является «Дай нам это, дай нам то», - только там можно обнаружить попытки препятствовать тантре. Таким образом, только те, кто не понимают тантру или даже после понимания тантры не хотят делать никакой духовной практики, противостоят культу тантры.

   Оригинальный текст (англ.)

   A person who, irrespective of caste, creed or religion, aspires for spiritual expansion or does something concrete, is a Tantric. Tantra in itself is neither a religion nor an "ism". Tantra is a fundamental spiritual science. So wherever there is any spiritual practice it should be taken for granted that it stands on the Tantric cult. Where there is no spiritual practice, where people pray to God for the fulfilment of narrow worldly desires, where people’s only slogan is “Give us this and give us that” – only there do we find that Tantra is discouraged. So only those who do not understand Tantra, or even after understanding Tantra do not want to do any spiritual practice, oppose the cult of Tantra.

Литература

• В. А. Ефименко. Шактизм и тантра // Древо индуизма / Отв. ред. И. П. Глушкова . - М .: Издательская фирма «Восточная литература» РАН , 1999. - С. 64-95. - 559 с. - (Культура народов Востока). - 2500 экз. - ISBN 5-02-018032-7 .
• Авалон А. Введение в маханирвана-тантру. - М., 2002.
• Баркова А. Л.
• Пахомов С. В. Тантризм // Индийская философия: Энциклопедия / Отв. ред. М. Т. Степанянц . - М .: Вост. лит.; Академический Проект; Гаудеамус, 2009. - С. 771-774. - 950 с. - ISBN 978-5-02-036357-1 , ISBN 978-5-8291-1163-2 , ISBN 978-5-98426-073-2 .
• Ферштайн Г. Тантра. - М., 2002. - (Серия «Грандиозный мир»).

Ссылки

Физиология йоги Классические виды йоги Другие виды йоги Ступени раджа-йоги Родственные темы

Отрывок, характеризующий Тантра

Napoleon».
[Князь Кутузов, посылаю к вам одного из моих генерал адъютантов для переговоров с вами о многих важных предметах. Прошу Вашу Светлость верить всему, что он вам скажет, особенно когда, станет выражать вам чувствования уважения и особенного почтения, питаемые мною к вам с давнего времени. Засим молю бога о сохранении вас под своим священным кровом.
Москва, 3 октября, 1812.
Наполеон. ]

«Je serais maudit par la posterite si l"on me regardait comme le premier moteur d"un accommodement quelconque. Tel est l"esprit actuel de ma nation», [Я бы был проклят, если бы на меня смотрели как на первого зачинщика какой бы то ни было сделки; такова воля нашего народа. ] – отвечал Кутузов и продолжал употреблять все свои силы на то, чтобы удерживать войска от наступления.
В месяц грабежа французского войска в Москве и спокойной стоянки русского войска под Тарутиным совершилось изменение в отношении силы обоих войск (духа и численности), вследствие которого преимущество силы оказалось на стороне русских. Несмотря на то, что положение французского войска и его численность были неизвестны русским, как скоро изменилось отношение, необходимость наступления тотчас же выразилась в бесчисленном количестве признаков. Признаками этими были: и присылка Лористона, и изобилие провианта в Тарутине, и сведения, приходившие со всех сторон о бездействии и беспорядке французов, и комплектование наших полков рекрутами, и хорошая погода, и продолжительный отдых русских солдат, и обыкновенно возникающее в войсках вследствие отдыха нетерпение исполнять то дело, для которого все собраны, и любопытство о том, что делалось во французской армии, так давно потерянной из виду, и смелость, с которою теперь шныряли русские аванпосты около стоявших в Тарутине французов, и известия о легких победах над французами мужиков и партизанов, и зависть, возбуждаемая этим, и чувство мести, лежавшее в душе каждого человека до тех пор, пока французы были в Москве, и (главное) неясное, но возникшее в душе каждого солдата сознание того, что отношение силы изменилось теперь и преимущество находится на нашей стороне. Существенное отношение сил изменилось, и наступление стало необходимым. И тотчас же, так же верно, как начинают бить и играть в часах куранты, когда стрелка совершила полный круг, в высших сферах, соответственно существенному изменению сил, отразилось усиленное движение, шипение и игра курантов.

Русская армия управлялась Кутузовым с его штабом и государем из Петербурга. В Петербурге, еще до получения известия об оставлении Москвы, был составлен подробный план всей войны и прислан Кутузову для руководства. Несмотря на то, что план этот был составлен в предположении того, что Москва еще в наших руках, план этот был одобрен штабом и принят к исполнению. Кутузов писал только, что дальние диверсии всегда трудно исполнимы. И для разрешения встречавшихся трудностей присылались новые наставления и лица, долженствовавшие следить за его действиями и доносить о них.
Кроме того, теперь в русской армии преобразовался весь штаб. Замещались места убитого Багратиона и обиженного, удалившегося Барклая. Весьма серьезно обдумывали, что будет лучше: А. поместить на место Б., а Б. на место Д., или, напротив, Д. на место А. и т. д., как будто что нибудь, кроме удовольствия А. и Б., могло зависеть от этого.
В штабе армии, по случаю враждебности Кутузова с своим начальником штаба, Бенигсеном, и присутствия доверенных лиц государя и этих перемещений, шла более, чем обыкновенно, сложная игра партий: А. подкапывался под Б., Д. под С. и т. д., во всех возможных перемещениях и сочетаниях. При всех этих подкапываниях предметом интриг большей частью было то военное дело, которым думали руководить все эти люди; но это военное дело шло независимо от них, именно так, как оно должно было идти, то есть никогда не совпадая с тем, что придумывали люди, а вытекая из сущности отношения масс. Все эти придумыванья, скрещиваясь, перепутываясь, представляли в высших сферах только верное отражение того, что должно было совершиться.
«Князь Михаил Иларионович! – писал государь от 2 го октября в письме, полученном после Тарутинского сражения. – С 2 го сентября Москва в руках неприятельских. Последние ваши рапорты от 20 го; и в течение всего сего времени не только что ничего не предпринято для действия противу неприятеля и освобождения первопрестольной столицы, но даже, по последним рапортам вашим, вы еще отступили назад. Серпухов уже занят отрядом неприятельским, и Тула, с знаменитым и столь для армии необходимым своим заводом, в опасности. По рапортам от генерала Винцингероде вижу я, что неприятельский 10000 й корпус подвигается по Петербургской дороге. Другой, в нескольких тысячах, также подается к Дмитрову. Третий подвинулся вперед по Владимирской дороге. Четвертый, довольно значительный, стоит между Рузою и Можайском. Наполеон же сам по 25 е число находился в Москве. По всем сим сведениям, когда неприятель сильными отрядами раздробил свои силы, когда Наполеон еще в Москве сам, с своею гвардией, возможно ли, чтобы силы неприятельские, находящиеся перед вами, были значительны и не позволяли вам действовать наступательно? С вероятностию, напротив того, должно полагать, что он вас преследует отрядами или, по крайней мере, корпусом, гораздо слабее армии, вам вверенной. Казалось, что, пользуясь сими обстоятельствами, могли бы вы с выгодою атаковать неприятеля слабее вас и истребить оного или, по меньшей мере, заставя его отступить, сохранить в наших руках знатную часть губерний, ныне неприятелем занимаемых, и тем самым отвратить опасность от Тулы и прочих внутренних наших городов. На вашей ответственности останется, если неприятель в состоянии будет отрядить значительный корпус на Петербург для угрожания сей столице, в которой не могло остаться много войска, ибо с вверенною вам армиею, действуя с решительностию и деятельностию, вы имеете все средства отвратить сие новое несчастие. Вспомните, что вы еще обязаны ответом оскорбленному отечеству в потере Москвы. Вы имели опыты моей готовности вас награждать. Сия готовность не ослабнет во мне, но я и Россия вправе ожидать с вашей стороны всего усердия, твердости и успехов, которые ум ваш, воинские таланты ваши и храбрость войск, вами предводительствуемых, нам предвещают».
Но в то время как письмо это, доказывающее то, что существенное отношение сил уже отражалось и в Петербурге, было в дороге, Кутузов не мог уже удержать командуемую им армию от наступления, и сражение уже было дано.
2 го октября казак Шаповалов, находясь в разъезде, убил из ружья одного и подстрелил другого зайца. Гоняясь за подстреленным зайцем, Шаповалов забрел далеко в лес и наткнулся на левый фланг армии Мюрата, стоящий без всяких предосторожностей. Казак, смеясь, рассказал товарищам, как он чуть не попался французам. Хорунжий, услыхав этот рассказ, сообщил его командиру.
Казака призвали, расспросили; казачьи командиры хотели воспользоваться этим случаем, чтобы отбить лошадей, но один из начальников, знакомый с высшими чинами армии, сообщил этот факт штабному генералу. В последнее время в штабе армии положение было в высшей степени натянутое. Ермолов, за несколько дней перед этим, придя к Бенигсену, умолял его употребить свое влияние на главнокомандующего, для того чтобы сделано было наступление.
– Ежели бы я не знал вас, я подумал бы, что вы не хотите того, о чем вы просите. Стоит мне посоветовать одно, чтобы светлейший наверное сделал противоположное, – отвечал Бенигсен.
Известие казаков, подтвержденное посланными разъездами, доказало окончательную зрелость события. Натянутая струна соскочила, и зашипели часы, и заиграли куранты. Несмотря на всю свою мнимую власть, на свой ум, опытность, знание людей, Кутузов, приняв во внимание записку Бенигсена, посылавшего лично донесения государю, выражаемое всеми генералами одно и то же желание, предполагаемое им желание государя и сведение казаков, уже не мог удержать неизбежного движения и отдал приказание на то, что он считал бесполезным и вредным, – благословил совершившийся факт.

Записка, поданная Бенигсеном о необходимости наступления, и сведения казаков о незакрытом левом фланге французов были только последние признаки необходимости отдать приказание о наступлении, и наступление было назначено на 5 е октября.

Тантра - это не камасутра с йогой, как думают некоторые. Тантра представляет собой духовную практику, направленную на познание себя и партнера, а также на получение телесного удовольствия.

По-другому такая техника называется йогой любви, но в основе процесса стоит все же не техника, а осознание самого процесса. Суть тантры - это философия и познание духовности. Некоторые разновидности тантры, такие как тантрический секс, очень популярны в настоящее время, но это касается другой сферы. Поговорим о тантре, как о явлении.

Значение тантры

"Тантра" переводится с санскрита, как "связь", "бесконечность", "жизнь". Тантра - это йога, религия и философия, которую практикуют буддисты. Согласно их учению, мир двуединый: он состоит из мужского и женского начал. Тантра может быть буддийской и индуистской, но они отличаются друг от друга.

Тантра в буддийской философии - это система, разработанная с той целью, чтобы человек мог реализовать себя в высшем смысле. Чтобы подготовить себя должным образом, человек учится распознавать в себе потоки жизненной энергии, которая циркулирует по семи энергетическим центрам - чакрам, расположенным на позвоночнике. Существуют специальные техники для тела, обучающие чувствительности к локализации энергии в чакрах. В этом и есть предназначение тантры, а парная тантра - это одно из ее направлений.

Йога направлена на совершенствование духовной и физической составляющих человеческого естества. Тантра же ставит перед собой задачу ощущения и управления эмоциями. Не зря тантра полезна людям, которые недооценивают себя, а также тем, кто имеет сексуальные и другие комплексы, сознательные и подсознательные блоки. В процессе занятия тантрой сердца раскрепощаются и открываются в любви.

Тантра-йога - наиболее древняя из существующих систем самореализации, которая ориентирована на то, чтобы не угнетать энергию желаний, а использовать ее для здоровья тела и духовного развития. Тантра укажет путь к гармонии человека с окружающим внешним миром посредством практики тантрического секса, соединяющего мужчину и женщину. Тантрический секс выступает в роли своеобразного камертона, настраивая партнеров на взаимопонимание и понимание всего окружающего мира.

Процесс самой тантры - не цель, а средство достижения духовного наслаждения, в котором физическое наслаждение является второстепенным фактором. В тантре сексуальное единство - это не просто половой акт, а процесс глубокого и полного соединения с партнером. Как говорят тантристы, если вы наслаждаетесь ароматом цветов, это сексуальное явление, так как вы сливаетесь с ароматом в единое целое. Тантра обучает тому, как достигнуть единства на уровне разума, души и физического тела.

Преимущества тантры, как практики, заключаются в том, что она активирует мощную внутреннюю энергию, развивает осознанность, усиливает чувственность и спонтанность.

Для тех, кто не заинтересован в практике духовного самосовершенствования и философии, может быть полезен тот факт, что парная тантра существенно увеличивает время контакта, обогащает ощущения, усиливает оргазм, улучшает взаимопонимание партнеров, оттачивает и освежает чувства. Если чувства угасли, то они могут возобновиться и стать ярче, сильнее.

Как это выглядит на практике

Чтобы постичь древнюю методику, не нужно погружаться в справочники или посещать семинары, посвященные изучению тантры. Достаточно изучить основные принципы тантры. Эта практика никак не сообразуется со спешкой, в чем ее основное отличие. Если вы приняли решение заниматься тантрой, следует настроиться на то, чтобы уделить данной практике часа два-три. Отключите телефон и бытовую технику, очистите пространство от факторов, препятствующих концентрации внимания. Слушайте расслабляющую музыку и вникайте исключительно друг в друга.

Хорошо, если за пару дней до этого вы не будете вступать в интимную близость.

Настрой

Пусть ваше с партнером дыхание будет одновременным. Можете сесть друг против друга и представить, что между вами образовался поток энергии, объединяющий вас, как мост. Дыхание должно быть равномерным и глубоким. Постепенно доведите воображаемую картину до того, что вы являетесь единым целым с партнером. Обязательное условие: нужно все время смотреть партнеру в глаза, ни на секунду не отводя взгляда.

Следующим шагом является переход к физическому контакту. Сядьте лицом к лицу, скрестив ноги, прижмитесь друг ко другу плотнее, возьмитесь за руки. Дышите одновременно, как и прежде. Выполняйте упражнение: бедра поднимайте и опускайте, все время держась за руки и не делая остановок. Упражнение можно выполнять в одежде или раздетыми. По времени упражнение должно занимать около 20 минут.

Прелюдия

Прелюдия будет длиться около двух часов: каждый из партнеров должен изучить руками тело партнера от ступней до макушки. Здесь главный принцип заключается в том, чтобы все выполнять медленно, мягко. При этом стимулируются чакры и начинают излучать энергию. Кундалини, как называют жизненную энергию, поднимается из первой чакры, продвигается по направлению к самой верхней, седьмой. Такой процесс энергетического движения происходит во время сексуального общения, которое завершается оргазмом, если ни в одной из чакр нет блоков.

У женского и мужского тел противоположные заряды чакр, поэтому, при соединении чакры усиливают друг друга. Специалисты по тантрической практике доказывают, что секс - это необязательно половая близость, так как вы пресытитесь невероятной духовной близостью с партнером, а это уже гарантия высшего удовольствия. Если же вас заинтересовал физический аспект тантры, можете изучить подробные описания тантрических техник: например, массаж живота головой, "глубокие объятия", "временная разлука" и прочие. Имейте в виду, что настоящая тантра - это не технический прием, а истинная любовь!

Тантра – что это такое?

Тантра – термин, который в той или иной степени знаком каждому человеку. О соответствующей технике массажа не слышал только ленивый. Но, к сожалению, с этой практикой связано множество заблуждений. Основное из них заключается в том, что тантрические упражнения неминуемо связаны с сексом. На самом деле, это не совсем так. Изначально тантра появилась как символ слияния и дополнения друг друга двух древних богов. Их союз сделал их сильнее и лучше.

Поэтому осуществлять подобные практики действительно правильнее с партнером противоположного пола. Подобно инь и ян, они будут обогащать друг друга полярной энергией, делиться лучшим, что есть в них обоих. Но для выполнения упражнения половой контакт не является конечной целью. Конечно, если речь идет о двух влюбленных, то слияние не только души, но и тела вполне может иметь место.

Чтобы освоить тантру, не обязательно посещать специальные семинары, достичь желаемого можно и в домашних условиях.

Тантрические практики

Способы осуществлять упражнения могут быть следующими:

1. Индивидуальные занятия по достижению гармонии души.
2. Парные упражнения.
3. Групповые техники.

Положительные стороны:

1. Позитивное восприятие своего тела, его познание.
2. Раскрытие внутренних энергетических резервов.
3. Освобождение от всего негативного.
4. Обращение к своему нематериальному «Я», достижение гармонии с душой.

Упражнения в домашних условиях

Основные правила:

1. Никакой лишней одежды.

Если чувствуете это для себя наиболее удобным, снимите все лишнее. Ничего не должно сковывать движений, создавать границу между вами и окружающим миром.

1. Приятная атмосфера.

В помещении для сеанса должно быть тепло. Можно включить негромкую приятную музыку и зажечь ароматические свечи.

1. Если тантрические упражнения выполняются с партнером, то вамобоим должно быть легко в присутствии друг друга. Постарайтесь избавиться от стыда и смущения.

Упражнения:

1. Правильное дыхание.

Сядьте либо лягте в удобной позе. Дышите глубоко и ровно через рот не грудным, а брюшным способом.

1. Визуализация.

Закройте глаза и представьте себя в приятном, красивом месте. Увидьте себя без одежды, безмятежного и спокойного. Если выполняете технику с партнером, пусть и он будет присутствовать в воображаемом месте. Побудьте немного мире иллюзий, а затем вернитесь к реальности.

1. Сядьте в обнаженном виде перед зеркалом. Внимательно рассмотрите себя. Но воспринимайте себя в глобальном смысле: не как конкретного человека, а как отображение половой принадлежности. Рассмотрите все части тела, отдавая дань восхищения заслуживающим этого и допуская разумную критику там, где это уместно.
2. Пойте.

Выберите наиболее приятное для себя слово. Возможно, им станет имя любимого человека. С чувством произносите его, растягивая слоги, меняя интонацию. Получите удовольствие от своего голоса, позвольте ему звучать в полную силу или совсем тихо. Так, как вам хочется именно в этот момент.

1. Если ваш партнер рядом, сядьте друг напротив друга и касайтесь друг друга легкими поглаживающими движениями, даря всю свою нежность. Ласку и любовь.
2. Единение.

Лягте с партнером на бок, прижавшись друг к другу. Тела должны быть направлены в одну сторону. Постарайтесь максимально повторить позу друг друга. Полежите так немного, медленно вдыхая и выдыхая, чувствуя себя единым целым.

Регулярное выполнение упражнений окажет положительное воздействие как на физическое, так и на психическое здоровье, а также гармонизирует взаимоотношения с партнером, если вы практикуетесь вместе.

Возможно вам также понравится:

Тантра-йога что это такое и для чего?
Тантра на расстоянии для привлечении новой любви
Тантра на расстоянии с любимым человеком
Тантрический ритуал Майтхуна — как его сделать
Тантрический танец пять стихий — значение и как его делать?
Тантрический контакт что это такое и как его добиться