Даже человек, имеющий абсолютно здоровый пищеварительный тракт, может столкнуться с отрыжкой – неприятным явлением непроизвольного выхода газов из желудка. Если ситуация редкая, беспокоиться не стоит, но при регулярном ее повторении необходимо задуматься о визите к гастроэнтерологу. Каким заболеваниям сопутствует отрыжка и как ее лечить?

Непатологические причины отрыжки воздухом после еды

При каждом глотательном движении небольшое количество воздуха поступает в желудок, что помогает контролировать давление в этом органе, а при избыточном забросе во время еды (состояние называется аэрофагия) образуется воздушный пузырь. Он и является причиной выхода газов через рот с характерным внутренним толчком. Ситуация возникает при:

• злоупотреблении чесноком, луком, жирной едой, кислыми фруктами (особенно цитрусовыми);
• избытке животного белка в рационе (отрыжка с запахом ацетона);
• переедании;
• быстром употреблении еды, особенно с параллельным разговором или на бегу;
• ношении тугого ремня, сдавливающего переполненный после еды желудок;
• курении;
• глубоком дыхании ртом;
• злоупотреблении газированными напитками, крепким кофе;
• беременности (давление матки на диафрагму);
• использовании ингаляторов;
• физической активности сразу после еды (особенно наклоны, прыжки).

Патологические причины

Заболевания желудочно-кишечного тракта, пороки развития органов этого отдела являются основными причинами возникновения частой отрыжки воздухом и даже пищей после еды. Точный диагноз способен поставить только врач, который проведет инструментальные обследования, но по симптоматике можно сделать некоторые предположения . Основным состоянием, вызывающим отрыжку воздухом, является недостаточность кардиального отдела желудка (сфинктера), имеющее 3 степени:

1. Плохое сжатие мышцы входного отдела, отрыжка возникает при глубоком дыхании во время еды.
2. Просвет составляет половину диаметра кардиального отдела, отрыжка воздухом очень частая.
3. Кардиальный отдел на глубоком вдохе не смыкается совсем, происходит постоянный заброс пищи из желудка вверх.

У лиц, имеющих проблемы со сфинктером, ситуацию усугубляют пищевые привычки (склонность к перееданию, тяжелым, жирным блюдам), слабость нижнего клапана, травмы пищевода или желудка, опухоли, воспалительные процессы на слизистой. Самой распространенной проблемой является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), сопровождающая 3-ю степень недостаточности кардии. Отрыжка кислая, с пеной, возникает ввиду заброса еды в пищевод, что сопровождают такие симптомы:

• боли за грудиной;
• тошнота, рвота;
• ощущение переполненности желудка даже при легком перекусе;
• вздутие живота.

Распространенное заболевание ЖКТ, особенно часто встречающееся у молодежи – гастрит, тоже входит в число вероятных причин отрыжки воздухом, возникающей даже через пару часов после еды. Клиническая картина зависит от разновидности воспаления и степени тяжести:

• Гастрит с атрофией слизистой – острые или ноющие боли в области солнечного сплетения, рвота после еды, тухлая отрыжка воздухом, потеря аппетита, резкие позывы к дефекации, расстройство стула.
• Антральная форма – изжога, острые боли в эпигастрии натощак, отрыжка кислая (ввиду заброса желчи).
• Начальная стадия язвенной болезни – по симптоматике схожа с антральным гастритом, но дополняется тошнотой или рвотой (недавней едой, желчью), болями во время сна, запорами.

Постоянная отрыжка воздухом (с тухлым или кислым запахом) может наблюдаться у лиц с изменениями выходного отдела желудка, на начальной стадии патология малосимптомная. Дополнительно врачи упоминают рак желудка, который по клинической картине на ранних стадиях похож на атрофический гастрит, но позже появляются:

• активное снижение веса;
• сильные частые приступы рвоты после еды;
• отвращение к мясу;
• астения (синдром хронической усталости);
• быстрое насыщение во время приема пищи.

Патологии пищевода тоже являются распространенными причинами появления активной отрыжки после еды . Большая их часть сопровождается ощущением комка в горле, повышенным слюноотделением, кашлем. Особого внимания требуют следующие заболевания:

• Склеродермия пищевода – поражение соединительной ткани и артериол, сопровождающееся атрофией слизистой, образованием язв. Характерными симптомами являются сложности при глотании, изжога, отрыжка воздухом, быстрое посинение конечностей, ушей или носа при низких температурах окружающей среды, отеки мелких суставов стоп и пальцев.
• Дивертикул Ценкера – образование мешковидного расширения в зоне соединения глотки с пищеводом, выпячивание стенки последнего. Клиническая картина определяется стадией развития болезни, к характерным симптомам относят кислую отрыжку, воспаление стенок дивертикула, рвоту, обильное слюноотделение.
• Ахализая кардии – плохое расслабление нижнего сфинктера пищевода, заброс воздуха и пищи происходит при наклонах вперед, принятии горизонтального положения. При глотании человек испытывает боли за грудиной, страдает от осиплости голоса, ощущения комка в горле.

Реже встречающиеся причины отрыжки воздухом у взрослых после еды заключаются в заболеваниях и патологиях, косвенно связанных с желудком и пищеводом. При диагностике пациента врачи не исключают:

• Патологии диафрагмы – врожденные или приобретенные (возрастные, при обструкции легких), приводящие к болям за грудиной (могут иррадировать – отдавать – в спину). Отрыжка с горечью после еды, при резкой смене положения тела.
• Дисбактериоз кишечника – нарушения микрофлоры по причине длительного приема лекарств, неправильного питания, снижения иммунитета, перенесенных инфекций. Сопутствующими симптомами являются вздутие живота, тошнота, расстройство пищеварения, изжога, метеоризм, отрыжка воздухом.
• Хронический панкреатит – на фоне недостаточности выработки некоторых ферментов повышается газообразование, нарушается пищеварительный процесс. Отрыжка после еды с горечью возникает часто, сопровождается болями в верхней части живота, неустойчивым стулом.
• Заболевания желчевыводящих путей – целая группа проблем, к которым относят дискинезию, холецистит, желчнокаменную болезнь. Отрыжка горькая, среди характерных симптомов тупые боли в правом подреберье после еды или физической нагрузки, тошнота, вздутие живота.
• Почечную недостаточность – развивается на фоне сахарного диабета, хронических болезней мочевыделительной системы, приема лекарственных препаратов. Отрыжка с запахом ацетона ввиду плохого очищения крови от токсинов. В клинической картине присутствуют нарушения пищеварения, тошнота, слабость, полиурия (увеличение образования мочи).

Лечение

Каждая конкретная причина отрыжки после приема пищи требует индивидуального подхода, поэтому лечение начинается с посещения гастроэнтеролога и проведения инструментальных и лабораторных исследований. В большинстве ситуаций обязательно назначение диеты, помогающей уменьшить нагрузку на больной орган (почки, печень, желудок, пищевод, кишечник), остальные же методы лечения зависят от причины возникновения проблемы:

• При атрофическом гастрите не обойтись без антибиотиков, воздействующих на возбудителя (бактерия Хеликобактер пилори).
• При заболеваниях печени, желчного пузыря требуются спазмолитики, ингибиторы жирных кислот, ферменты (Мезим, Панкреатин).
• При наличии опухолей в ЖКТ, грыже пищеводного отверстия диафрагмы обязательно хирургическое вмешательство.
• Лечение невротической аэрофагии подразумевает использование седативных (успокоительных) препаратов, антидепрессантов.

Зачастую в схему лечения включают препараты, которые помогают нормализовать кислотность желудка (особенно при ГЭРБ), контролировать его моторику и снижать газообразование . К таким лекарственным средствам относятся:

• Ренни – антацид, рекомендован при диспепсии беременных, изжоге, желудочных болях и иных симптомах повышенной кислотности. Для лечения указанных состояний по 1-2 таблетки принимают после еды до 5-ти раз/сутки. Противопоказаниями являются почечная недостаточность, гипофосфатемия, гиперкальциемия, нефрокальциноз, детский возраст (до 12-ти лет).
• Омез – антацид, назначается при язве, гастрите с повышенной кислотностью, панкреатите, ГЭРБ. Препарат запрещен беременным, детям до 12-ти лет. Принимается раз в сутки по 1-ой капсуле за полчаса до еды, запивая водой.
• Гастал – антацид, назначается для комплексного лечения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, язвенной болезни, рефлюкс-эзофагита, изжоги и иных диспепсических явлений. Препарат запрещен при почечной недостаточности, гипофосфатемии, болезни Альцгеймера. Детям разрешен с 6-тилетнего возраста. Для лечения таблетка рассасывается под языком, суточная доза – 8 шт, поделенных на 4-6 раз. Прием через час после еды.
• Мотилак – противорвотное средство, назначается для симптоматического лечения комплекса диспепсических проявлений, тошноты любой этиологии. Запрещен детям младше 5-ти лет, при пролактиноме, желудочно-кишечных кровотечениях. Классическая схема лечения: по 1 таблетке 3 раза/день независимо от еды. Если необходимо, добавляют таблетку перед сном.
• Симетикон – уменьшает пенообразование в желудке и кишечнике. Применяется для лечения метеоризма, аэрофагии, гастрокардиального синдрома. Препарат запрещен при кишечной непроходимости. Прием после еды, доза суспензии – 25-50 капель, капсул – 1-2 шт. Используется лекарство раз в сутки.

Немедикаментозная терапия

Для ситуаций, когда причинами отрыжки стали непатологические факторы, лечение не подразумевает применения аптечных препаратов. Справиться с ситуацией можно более простыми методами, но им следовать нужно несколько недель:

• отказ от курения, алкоголя, газированных напитков;
• переход на дробное питание с маленькими порциями;
• устранение привычки питаться на бегу или говорить во время еды;
• тщательное пережевывание пищи (медленно и аккуратно);
• отказ от блюд, повышающих газообразование (лук, чеснок, кондитерские изделия, бобовые, сырые фрукты);
• снижение внутрибрюшного давления посредством отказа от копченых, жирных продуктов, мяса с большим количеством специй;
• избавление от тугих ремней;
• отказ от привычки полежать после еды;
• установка интервала между едой и физической нагрузкой (1,5-2 часа).

Народные средства

Самым простым методом домашнего лечения отрыжки, возникающей не на фоне тяжелых патологий или хронических заболеваний органов ЖКТ, является регулярное употребление мятного чая с медом (1 ч. л. листьев на стакан кипятка). Средство нежелательно при гипермоторной дискинезии желчевыводящих путей, поскольку мята обладает желчегонным свойством. Еще несколько рецептов:

• Сухие семена укропа или аниса (1 ч. л.) медленно разжевывайте перед каждым основным приемом пищи. Так можно делать 2-3 недели.
• В равной пропорции соединить плоды фенхеля, мяты (семена) и льна, добавить цветы липы. Залить 1 ч. л. сбора стаканом кипятка, настаивать полчаса, обернув полотенцем. Пить за полчаса до еды по 100 мл в теплом виде. Лечение длится 10-14 дней.
• Залейте 1 ст. л. корня аира кипятком (300 мл), дайте постоять час. Отфильтруйте. Принимайте перед едой за 15 минут по 50 мл. Курс лечения рассчитан на 3 недели.

Видео

Воздух на постоянной основе попадает в пищевод. Этот процесс является частью адекватного функционирования пищеварительной и дыхательной системы, небольшое количество помогает перевариванию и выходит точно так же, неощутимо для человека. Когда говорят об отрыжке воздухом, подразумевают выраженный спазм, ощущаемый на уровне пищевода и желудка, в результате которого с характерным звуком отходит воздух. Неприятные ощущения - не единственное, что связано с этим процессом: он может означать заболевания желудочно-кишечного тракта.

Общие сведения

Допустимое количество заглатываемого вместе с дыханием и употреблением пищи количество воздуха составляет 2-3 мл. Иногда отрыжка воздухом вполне может восприниматься вариантом нормы - она указывает просто на то, что человек слишком много съел, желудок в настоящий момент переполнен. Такой процесс не сопровождается болезненностью, неприятным запахом и другими нежелательными симптомами. Также нормально, если отрыжка воздухом появляется на фоне интенсивных тренировок, особенно на пресс: происходит сдавливание желудка мышцами брюшной полости, воздух выходит из него, как из воздушного шарика.

Люди не обращают внимания на отрыжку, пока она становится постоянным спутником, причиняющим дискомфорт. Полностью здоровый желудок и пищевод удаляет воздух несколько раз в день, особенно если употребляются такие продукты:

• газированные напитки;
• вода с газом;
• пиво;
• шампанское.

Все эти напитки содержат избыточное количество углекислого газа, который не нужен для переваривания, поэтому желудок выводит его с помощью отрыжки воздухом.

Беспокоиться нужно, только если:

• отрыжка происходит без причин;
• повторяется несколько раз в день;
• сопровождается болезненными ощущениями в желудке или пищеводе;
• обладает неприятным запахом.

Даже у полностью здоровых людей отрыжка воздухом может появиться после некомфортного для желудка стиля питания. Еда на ходу, особенно с быстрым «запихиванием», употребление специфических продуктов, недостаточно тщательное пережевывание поступающей пищи - все это приводит к переизбытку заброса воздуха в пищевод. Организм потом вынужден от него избавляться, поэтому нет ничего удивительного, что после съеденного наспех гамбургера еще несколько часов беспокоят характерные ощущения.

Отрыжка воздухом может указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта - как не слишком серьезные, легко поддающиеся лечению с помощью специфической терапии, так и являться косвенным признаком тяжелых болезней. В последнем случае она будет не единственным, но одним из ранних симптомов, поэтому рекомендовано обратить внимание на этот признак, если выброс воздуха начинает становиться слишком назойливым.

Отрыжка воздухом: причины

Существует целый комплекс причин, провоцирующих спазмы желудка. Часть из них лежит в избыточном поступлении воздуха, а другая - в том, что сам орган не может справиться с поступающей пищей, напитками. У здоровых людей чаще всего возникает отрыжка воздухом без запаха, ее причинами становятся:

1. Слишком быстрое заглатывание пищи.
2. Использование кислых специй - кетчупов, соусов; поедание кислых блюд - например, ягод или цитрусовых.
3. Переедание, сопровождается характерной тяжестью в желудке.
4. Интенсивные физические нагрузки сразу же после еды - рекомендуется выждать минимум час между трапезой и тренировкой.
5. Спиртные напитки даже без дополнительного углекислого газа провоцируют спазмы желудка, а пиво, сидр, шампанское вызывают отрыжку воздухом у любого человека.
6. У женщин симптоматика может возникать во втором или третьем триместре беременности из-за того, что плод частично сдавливает все внутренние органы.

Никто не любит отрыжку, это проявление физиологии считается неприличным в обществе, но все-таки без вывода избыточного количества воздуха из желудка не может прожить ни один человек. Если симптомы не привлекают избыточного внимания, проходят после того, как меняется стиль питания и набор продуктов, то не следует считать индивидуальную реакцию организма патологией. Хотя при избыточном выделении газа в ответ на кислые поедание кислых продуктов можно проверить кислотность желудка.

Задуматься о болезнях ЖКТ стоит, если отрыжка воздухом приобретает постоянный характер, происходит в состоянии голода, причиняет дискомфорт или даже боль, а воздух на выходе имеет характерный неприятный запах. Также может присоединяться кислый вкус во рту. Дополнительные симптомы, которые нельзя игнорировать:

• тяжесть в желудке;
• тошнота;
• изжога - в этом случае отрыжка происходит с частичным забросом содержимого желудка в пищевод;
• болезненные ощущения в эпигастральной области - на уровне грудины;
• отрыжка воздухом после еды сопровождается спазмами.

Любой из этих дополнительных признаков указывает на заболевание желудочно-кишечного тракта. Можно соотнести симптоматику и сделать предположения, хотя для окончательного диагноза всегда необходимо посещение гастроэнтеролога и полное обследование:

1. Изжога - гастрит с повышенной кислотностью. Если происходит частичный заброс содержимого в пищевод - рефлюкс-эзофагит, распространенное заболевание, связанное с перееданием, избыточным весом, особенностями строения пищевода. Оно длится годами, люди к нему привыкают, но это неправильно: кислота, попадающая в пищевод, разрушает его, что приводит к эрозиям и даже онкологическим заболеваниям.
2. Отрыжка тухлыми яйцами - порой встречается и у здоровых, в целом, людей на фоне переедания и одновременного употребления алкоголя. Этот симптом указывает на то, что желудок не справляется с количеством поступившей пищи, она начала гнить и образовывать сероводород. Единичный случай после чрезмерно обильного застолья не относится к патологиям, но постоянное состояние указывает на гастрит с пониженной кислотностью, слабую активность желудка, которая иногда возникает на ранних стадиях язвы или рака.
3. Слабый нижний сфинктер, отделяющий пищевод от желудка или грыжа провоцируют постоянную, не связанную с трапезами, отрыжку воздухом, часто сопровождающуюся болезненными ощущениями. Если это врожденная особенность, то она обнаруживается еще во младенческом возрасте: ребенок срыгивает, плачет, плохо спит. У взрослых грыжа развивается медленно, один из ранних симптомов - выброс воздуха.
4. Ахалазия кардии - болезнь пищевода, сопровождается субъективным ощущением «комка в горле», глотание затруднено. Это заболевание возникает на фоне травм, ожогов, дистрофических изменений слизистой, полипов.
5. Хронический панкреатит - также одна из болезней, которая может быть связана с отрыжкой воздухом. Недостаточность ферментов поджелудочной железы вызывает пониженную активность желудка, в результате газы успевают образоваться до того, как пища пройдет дальше в кишечник.
6. При постоянном проявлении и выраженной болезненности на фоне отрыжки можно говорить о дивертикуле Ценкера - патологическом мешкообразном образовании в месте соединения глотки и пищевода. Дополнительно проявляется фарингитоподобная симптоматика: кашель, першение в горле.

Список болезненных состояний, одним из проявлений которых становится отрыжка, очень велик. Среди них не только «признанные» заболевания желудочно-кишечного тракта, но и не связанные с этой системой патологии: например, непроизвольный выброс воздуха из желудка характерен для людей с неврозами, подвергшихся стрессовым ситуациям. Это происходит на фоне спазма симпатической нервной системы, который, в свою очередь, передается от центральной.

Свою роль играет телосложения, особенности анатомии. Отрыжкой чаще страдают полные люди, поскольку жировая ткань сдавливает желудок. Симптом характерен для курильщиков: во время втягивания дыма часть попадает в органы пищеварения, раздражая их и провоцируя неприятные ощущения.

Симптомы

Симптоматика зависит от патологичности процессов, которые провоцируют выброс воздуха. В норме эпизоды отрыжки редкие - два-три раза в сутки, после плотной трапезы или при интенсивной нагрузке на область живота, например, в ходе любых упражнений на пресс. В остальных случаях симптомы заявляют о нарушениях в организме. Различают несколько стадий отрыжки воздухом или с дополнительными ощущениями. «Нулевая» - это физиологическая норма. Начиная с первой выделяют:

1. Выход воздуха сразу же после еды, не прекращается в течение получаса, повторяясь от двух до пяти раз.
2. Пациент отмечает негативные ощущения - переполненность желудка, даже если съел немного, тяжесть.
3. Может добавляться дискомфорт, тошнота.
4. Иногда сопутствует одышка, кашель.

Вторая стадия связана, как правило, с более тяжелыми заболеваниями. Симптоматика становится более выраженной:

1. Частое отделение воздуха, в том числе, на голодный желудок.
2. Неприятные и болезненные ощущения в эпигастральной области.
3. Выраженная тошнота, редко - рвота.
4. Боли за грудиной, тяжесть при выполнении физических упражнений, особенно связанных с брюшными мышцами.

Третья стадия всегда будет указывать на серьезные нарушения в работе ЖКТ, как правило, системного характера:

1. Постоянная, непрекращающаяся отрыжка. Добавляется неприятный запах, содержимое желудка выбрасывается в пищевод или даже горло.
2. Частая рвота, тошнота перед или после еды.
3. Ощущение «комка» в пищеводе, сильные боли за грудиной.
4. «Царапанье» в горле, сухость глотки и пищевода, нарушения сердечного ритма.

Конкретное заболевание устанавливается после общей диагностики. Пациенту необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу, описав все имеющиеся проявления. В комплекс диагностики входят как сбор анамнеза, так и обследования с помощью современных медицинских аппаратов и проведения анализов.

Способы лечения

Лечение направлено на коррекцию основного заболевания, поскольку отрыжка - это симптом. Медикаментозная либо оперативная терапия, в зависимости от выраженности патологических изменений, назначается после полного обследования. Если же состояние не связано с серьезными нарушениями деятельности ЖКТ, а вызвано неправильным питанием и другими факторами на фоне удовлетворительного состояния желудка и пищевода, то можно прибегнуть к следующим мерам:

1. Употребление свежего молока при повышенной кислотности желудка - речь не идет о гастрите и других заболеваниях, только о физиологической норме, которая все же приводит к избыточному образованию воздуха.
2. При нервных формах - жевать перед едой корень валерианы.
3. Препараты - ингибиторы протонной помпы: Омез, Омепразол, помогают снять спазм в желудке и пищеводе.
4. При нехватке ферментов на фоне переедания: Фестал, Креон, Панкрин.
5. При хроническом холецистите либо после употребления жирных продуктов либо алкоголя: Аллохол, Хологон.

Необходимо понимать, что симптоматическое лечение не заменит полноценного визита к специалисту, если проблема возникает часто или имеет постоянный характер. Некоторые из препаратов назначают и врачи в комплексной терапии, но самолечение возможно только при полной уверенности в ситуативных причинах отрыжки.

Профилактика

Для здоровых людей лучший способ избежать неприятных ощущений - профилактика. Эти меры также помогут предотвратить развитие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта:

1. Ограничить употребление опасных для желудка продуктов. В первую очередь, это алкоголь, острые и жирные блюда.
2. При избыточной кислотности - избегать продуктов, которые могут спровоцировать лишнее образование кислоты. К «опасным» относят фасоль, грибы, полуфабрикаты.
3. Не заниматься спортом сразу после еды.
4. Питаться часто и понемногу. Переедание крайне вредно для желудка, равно как и продолжительный голод.
5. Тщательно пережевывать пищу, не заглатывать кусками.
6. Отказаться от курения.

Если эта особенность работы ЖКТ не вызывает беспокойств, то обращать внимания не нужно. Поводом провести меры или обратиться к врачу становятся постоянное, навязчивое состояние и дополнительные факторы.

Отрыжка едой по-простому, в научных терминах называется регургитацией, суть которой в неотягощенном тошнотой или рвотными позывами срыгивании пищи.

Неожиданный выход посредством рта газов из пищеварительного тракта сопровождающийся, специфическим звуком, второе определение отрыжки. Она представляется одной из набора явлений «пневматоза желудка».

Срыгивание та же отрыжка. Оно получает извержение еды или пищеварительного сока желудка в глотку, но без усилий диафрагмы.

Существует явление обратного заброса пищи в пищевой тракт из желудка, именуемое рефлюксом.

Такая форма отрыжки выглядит как незначительная пережеванная пищи, прошедшая без напряжения мышц и изгнавшая избыточный объем воздуха из желудка, возможно, попавшего туда во время еды.

Опираясь на специфику отрыжки, что совершается у человека, создается возможность установить её предпосылки и какие патологические процессы ее провоцируют:

• отрыжка, имеющая кисловатый вкус, указывает на образовавшуюся среду с огромным объемом соляной кислоты;
• кислая отрыжка – это свидетельство увеличенной кислотности;
• горечь в отрыжке – это доказательство заброса желчи из верхнего отдела тонкого кишечника(12-перстной кишки) в желудок;
• отрыжка протухшего, гнилого привкуса случается при длительном разложении еды в среде пониженной кислотности. Может стать признаком начала язвенной болезни или онкологии;

Отрыжка после еды, приобретая систематические проявления, нуждается в диагностике, консультации специалистов на предмет нахождения причины, создающей такой дискомфорт.

Описание причин вредоносной отрыжки

Явление отрыжки небезызвестное состояние. Здоровый организм, со здоровым функционированием пищеварительной системы имеет ее проявления эпизодически.

У отрыжки разная этиология. Но главное ее возникновение присущее перистальтике:

1. С одной стороны натиск в желудке увеличивается, а в это же время ослабевает тонус сфинктера между пищеводом и желудком. Захваченный воздух во время приема еды стремится вверх, иногда вовлекая фрагменты пищи, и, выходя наружу, принимает форму отрыжки едой;
2. Сдерживание транспортировки содержимого желудка может быть причина отрыжки пищей и свидетельством того, что длительность периода после приема от 8 часов и больше;
3. Задатками к зарождению отрыжки после еды может быть интенсивная беседа во время трапезы. Впитывание пищи торопливо, находясь в возбудимом стрессовом состоянии. Воздух давит в желудке и последний пытается от него избавиться с помощью отрыжки. Если при этом произошло переедание, то возможно и срыгивание пищей;
4. Не только факторы, связанные с культурой питания, влияют на причины отрыжки, но и продукты из рациона питания человека. Есть категория продуктов, вызывающих повышенное газообразование: бобовые, капуста, молоко, газировка любого качества;
5. Аэрофагия – это нервная отрыжка воздухом, упорно текущая хроническая болезнь, связанная с привычным заглатыванием воздуха. При аэрофагии появляются неприятные ощущения.

Выходя вовне в виде отрыжки, происходит облегчение состояния пациента. Сопровождаясь звуковыми проявлениями, отрыжка воздухом бывает стрессом у больных.

При аэрофагии выделяются феномены:

• гастрокардиальный синдром Ремхельда – невроз ЖКТ, объединяет боли в животе с кардиологическими симптомами — болями в сердце, тахикардией, гипотензией, экстрасистолией и другими. Возможность психогенных нарушений внушает врачу тщательное соматическое обследование больных. Это необходимо для исключения органических патологий;
• присутствие приобретенного фарингита способствует заглатыванию воздуха. Учащенный глотательный процесс вероятен в присутствии курения и гиперсаливации;
• присутствие психологических расстройств особенно, когда наблюдается гипервентиляционный симптом, глотательный процесс учащается, и попадание воздуха резко ускоряется.

Причины отрыжки пищей могут быть разнообразными. И хотя каждое конкретное явление может не вселять опасений, то увеличение количества проявлений – знак значительных проблем.

Среди них могут быть патологии:

• гастритный недуг, суть которого в воспалении слизистых слоев желудка, что способствует сбоям его функционирования;
• гастродуоденит – воспаление слизистой оболочки пилорического очага желудка и двенадцатиперстной кишки
• панкреатит – это воспаление тканей поджелудочной железы;
• поражения желчного пузыря — анатомической части печени;
• грыжа – выпячивание под кожу брюшины органов пищеварительного тракта;
• язва – гнойный, воспаленный очаг на слизистой оболочке органов ЖКТ.

Как проявляются факторы отрыжки

Симптоматику не пропустишь:

• у взрослых в добром здравии с воздухом, накопившемся там после еды, в гортань попадают фрагменты съеденной пищи;
• отрыжка едой возникает от обильности и сытности съеденной пищи. Усиливается, если прием пищи запивался газированными напитками.

Попутный симптом такого состояния — это вздутие живота, колики в кишечнике, диарея либо запор. Частая спутница переедания и тошнота, и возможно, рвота, и изжога.

Это совокупность факторов означает либо проявление безобидной отрыжки пищей, либо более значительных осложнений патологий ЖКТ. Особенно в случае, если во рту возврат пищи в пределах, напоминающих рвоту.

Факторы постоянной отрыжки

По причине неустранимого аспекта функционирования организма отрыжка едой может быть нормой либо имеется частая ее аномалия.

Если она возникает в количестве случаев до 4 раз – это норма, свыше этой цифры может быть свидетельством недуга:

• Значительная регулярность внезапно появляющихся действий изгнания воздуха из желудка вместе с небольшим объемом еды может служить показателем слабости сфинктера, который отделяет пищевод и желудок. А это уже постоянная патология, последствия которой сказываются после хирургических вмешательствах в зоне ЖКТ, присутствие грыжи на участке диафрагмы;
• независимая модель нейропатии — поражение нервов пептической системы, которые участвуют в процессах снабжения органов и тканей, обеспечивая их связь с центральной нервной системой (ЦНС).

Такой недуг постоянно отрицательно действует на продвижение пищи по всем пищеварительным органам, выражающийся в неравномерности и задержке эвакуации еды. Это сильная предпосылка к развитию рефлюкса.

Отрыжка едой постоянная отображает неблагоприятные течения, связанные с функционированием органов пищеварения.

Для каждого конкретного случая нужны свои меры, направленные на первопричину основной патологии.

Принципы диагностики отрыжки

Диагноз отрыжки после приема пищи ставится пациенту врачом на поприще скрупулезного исследования анамнеза — сведений по истории болезни, перенесенных недугах, условиях жизни пациента.

В ходе врачебной помощи медицинского специалиста уточняются симптомы:

• как давно положено начало отрыжки после еды;
• периодичность, с какой возникает отрыжка воздухом;
• по истечении, какого времени после приема пищи появляется ее результат;
• время длительности отрыжки воздухом;
• наличие патологий пищеварительной системы.

Меры по лечению отрыжки едой

К лечению выбирается подход, в котором объединяются все причины и факторы, при которых возникает отрыжка после приема пищи.

Если диагностические мероприятия дают развернутую картину основной патологии ЖКТ, то лечение необходимо начинать с нее у специалиста узкого профиля.

Сразу же остановив негативный ход развития патологии, дает возможность несколько уменьшить проявления отрыжки после еды.

Отрыжка воздухом, не являющаяся сопутствующим фактором заболевания, но постоянно напоминающая о себе, может корректироваться питанием.

Лечение предоставляет в распоряжение пациента рекомендации по разработке правильного режима питания, оптимального рациона, сбалансированности меню, применении диетических принципов стола.

Почему появляется отрыжка воздухом у здоровых людей? Сразу встает причина, связанная с культурой питания. Никто не обращает внимания на этот термин.

Но именно он включает основной спектр мер по правильному употреблению пищи.

Что составляет основу термина культуры питания? Примерно следующие мероприятия являются важными знаниями о нашем питании:

• комплекты провиантских товаров по знаниям свойства каждого из их набора, чтобы они компенсировали сбалансированность полезных элементов;
• приемы их обрабатывания;
• технологические процессы изготовления яств и выпечки;
• национальность кухни;
• пищевые ограничения и запреты;
• режим питания;
• формы устройства трапез;
• этикет и ритуалы застолья.

Лечение не только отрыжки связано с питанием. Практически любая чуть усложненная патология всегда требует корректировки питания больного.

Поэтому полезно набраться информации по культуре питания. Она никогда не будет лишней.

Итак, подводя итог, констатируется факт обязательного обращения за помощью медицинских работников в случае частой отрыжки в течение часа. Наблюдение занимает не менее 5 дней.

Если подтверждается длительность и количество, надо принять во внимание возможность развивающегося заболевания. Лечение надо начинать немедленно после установления диагноза.

Лечение не предвидится, если отрыжка воздухом незначительная, без постоянства, Возникает она по причине культуры питания.

Присутствует перечень практических советов, полезных в вопросах отрыжки воздухом:

• исключения провианта, время переваривания которого требует длительности;
• забыть об употреблении напитков, содержащих газирование;
• установить принцип дробного питания, поглощение небольших порций способствует и быстрому усваиванию, и исключает переедание;
• процесс еды должен быть неторопливым, с жевательными движениями до 15 раз во рту;
• отложить трапезу в моменты эмоциональных всплесков и стрессов. Воздерживаться от разговоров за столом.

Наблюдая за собственным состоянием и самочувствием, может быть выработана своя стратегия отношения к еде, в которой будет исключена отрыжка.

Профилактические действия

Отрыжка воздухом сводится на «нет» выполнением правил и принципов, следуя которым никогда и не встретишься с этим явлением.

Руководством к действию служат следующие меры:

• отказ от продуктов, стимулирующих повышенное образование газов;
• лечение, после своевременно установленного диагноза, снижает актуальность проблемы. Любая патологическая отрыжка связана с недугами пищеварительной системы. Устраняя первопричину, снимается проблема отрыжек.
• лечение грыж диафрагмального участка профилактический фактор отрыжки воздухом. Дело в том, что из-за грыжи сфинктер сбоит, в результате чего фрагменты еды попадают в ротовую полость;
• не последнее место занимает довольно избитая истина — вести здоровый стиль жизни. Умерить курение, прием алкоголя, увеличить подвижность.

Отрыжка воздухом, являясь, по сути, симптомом, не приводит ни к улучшению, ни к ухудшению самочувствия человека. Она не возникает как положительный или отрицательный сдвиг в процессе течения основного недуга.

Невзирая на это нельзя впадать в заблуждение, что можно пренебречь лечебно-профилактическими мерами, дабы не допустить обострения патологии, при которой появляется отрыжка воздухом.

Медикаментозные препараты и народная медицина

Если рассмотрены все причины, по которым появляется отрыжка, учтены рекомендации доктора, а избавления нет, то надо пробовать применить лекарственные препараты в комплексе с домашней терапией.

Медикаментозная терапия индивидуально помогает пациентам. Малейшая разница в последствиях деятельности пищеварительного тракта создает причины к усвоению лекарств.

Что почему-то помогает одному, не откликается положительными сдвигами у другого. Если даже патологии одинаковые, то может быть разной биохимия крови, что даст разный результат в лечении одинаковыми препаратами.

Лечение неприятных симптомов специалистами после причины, которая возникает в связи с патологией, заключается в приеме лекарств разных фармакологических групп:

• антациды, суть деятельности которых в защите слизистой желудка, катализации хода расщепления еды, нормализации давления в брюшиной полости: «Викаир», «Ренни», «Викалин»;
• ингибиторы протонной помпы, уменьшающие выработку соляной кислоты: «Омепразол», «Лансет», «Биопразол»;
• медикаменты, улучшающие пищеварение: «Креон», «Фестал», «Мезим», «Панзикам», «Панкреатин»;
• средства, налаживающие кислотность желудочного сока: «Омез-Д», «Нольпаза», «Вентрисол», «Де Нол», «Новобисмол»;
• антибактериальные препараты: «Оксамп», «Экоклав», «Метронидазол», «Амоксиклав» — данные препараты применяются только по рекомендации специалиста.

Еще раз напомним, что медикаментозное лечение носит индивидуальный характер и зависит от клинической картины патологии.

Практиковать народный опыт можно, если не возникает сомнений, что причины отрыжки установлены правильно.

Во всех отварах действует один и тот же принцип. Состав хорошо перемешивается. По рецепту берется указанная порция смеси. Заливается кипятком, настаивается, процеживается.

Возможны расхождения в дозировке за один прием и количестве. Лечение травами длительное по времени.

Лечение отрыжки тесно опирается на советы домашней медицины:

1. свежеотжатые овощные соки свеклы, белокочанной капусты содействуют уменьшению кислотности желудочного сока и способствуют заживлению ран в виде язвочек и эрозий;
2. применение отваров подорожника и фасоли наоборот, эффективно повышает кислотность в желудке. Одновременно назначаются антацидные средства и адсорбенты;
3. хроническим гастритам повышенной кислотности помогают отвары и чаи из листиков и веточек мелиссы, мяты ежевики;
4. смесь семян фенхеля и льна, цветков липы и листиков мяты мягко нормализует кислотность;

Гастриту с повышенной кислотностью по длительности течения менее десяти лет эффективно помогают следующие отвары:

• смесь плодов и цветков рябины, с добавлением корня аира;
• смесь из листиков вахты трилистной, соцветий тысячелистника, укропных семян, листиков мяты, зверобоя;
• состав из полстакана сока клюквы + сок алоэ + жидкий мед + стакан воды кипяченой; Курс употребления 7 дней, спустя месяц лечение можно повторить;

1. сильная изжога снимается мелким порошком корня аира на кончике ножа, запивая водой;
2. коктейль из соков картофеля и моркови полезен для пищеварения;
3. козье молоко издавна почитается как целительный напиток. Не испортит обедню и при отрыжке, и при патологиях ЖКТ;
4. нервная отрыжка может сниматься небольшой зарядкой, снимающей напряжение. Отвар корня валерианы нужно выпить перед едой;
5. Знакомый многим рецепт при язве из листьев алоэ и меда. С ним надо повозиться в приготовлении, выдержав все рекомендации, но и эффект очень внушительный от применения;
6. Иногда требуется повышение кислотности. В этом случае может использоваться напиток ягод шиповника + облепихи, или сок абрикос и плоды;

Еще много не охваченных рецептов, действенных и не очень на просторах интернета.

Причины отрыжки после еды освещены в статье довольно подробно. Главное, что должен узнать читатель из статьи — это нельзя присыпать бдительность, даже если симптом незначительный и не влечет опасность.

Ведь как бывает в жизни, сначала дискомфорт со звуком, а после тяжелые осложнения. Берегите здоровье свое и близких людей.

Полезное видео

Регулярная отрыжка, возникающая на фоне различных факторов, может быть как свидетельством небольших погрешностей в диете, так и фактором развития опасных заболеваний. Заподозрить по ней патологию вполне реально, если обратить внимание и на сопутствующие симптомы.

Когда отрыжка - не фактор болезни

Обычно отрыжка появляется из-за изменений газового пузыря , который стабильно находится в желудке. Размер его зависит от объема органа, но редко превышает 1 л. Лишний воздух, попадая в него, провоцирует патологию. И возникает это из-за некоторых факторов:

• дыхание ртом;
• быстрый прием пищи, способствующий заглатыванию лишнего воздуха;
• курение в любых количествах;
• употребление жвачек и газированных напитков.

У здорового человека сильная отрыжка развивается на фоне сильного переедания , например, во время застолий. В результате газовый пузырь выталкивается через пищевод. То же самое происходит в результате чрезмерной физической активности после приема пищи.

Отрыжка может возникнуть даже при чрезмерно тугих штанах или ремнях у полных или тучных людей.

Именно у полных отрыжка без запаха, не связанная с какими-либо патологиями, появляется чаще всего. Нередко патология может возникнуть при лечении ингаляторами - в период гриппа и ОРВИ или при хронической астме.

Отрыжка после еды

Если желудок и вся система ЖКТ работают корректно, но после еды отрыжка появляется стабильно, то это однозначно результат слишком быстрого употребления пищи и плохого пережевывания. Но есть и еще специфическая группа причин:

В результате организм сам выталкивает чрезмерное количество воздуха через сфинктер , который регулирует поступление и выход всего в пищевой тракт. В этом случае отрыжка всегда возникает без неприятного запаха.

Приступы у маленьких детей и беременных

Во время беременности отрыжка воздухом без запаха беспокоит женщин практически всегда. Для паники нет никаких причин:

При появлении неприятного запаха, тошноты сразу же после еды или сильной тяжести в желудке, которая сопровождается изжогой и болью, следует пересмотреть рацион.

А вот при развитии отрыжки у ребенка до 12 месяцев можно говорить о таких причинах: слишком много кислорода во время еды, формирование системы ЖКТ и сбои в проходах воздуха, вздутие.

Если у ребенка постоянная отрыжка сохраняется даже после достижения 1 года, это может быть симптомом болезней ЖКТ.

Распространенная причина возникновения отрыжки - неправильная форма аксессуаров для кормления, которой пользуется мама. Срыгивание без запаха и частичек пищи связано со слабыми мышцами желудка. Через некоторое время эта патология проходит.

Отрыжка и боли в желудке

Причина частой отрыжки, сопровождаемой болями, скрывается в развитии заболеваний ЖКТ. Но также может быть и фактором неправильного питания или несоблюдения простых условий комфортного пищеварения:

Заболевания желудка и других органов пищеварительного тракта - группа причин сильной и частой отрыжки, в которой недостаточно 1 или 2 симптомов для постановки диагноза. Болезни развиваются и обрастают множеством «звоночков», которые и позволяют задуматься о наличии той или иной патологии правильно и предпринять соответствующие меры для диагностики.

Постоянная отрыжка и болезни ЖКТ

В большинстве случаев сильная отрыжка воздухом без запаха или даже с его присутствием свидетельствует о недостаточности кардии - кардиального отдела желудка. Развивается патология из-за неплотного смыкания этого отдела. Причины частой отрыжки при этом заболевании скрываются в нескольких факторах:

Среди наиболее распространенных заболеваний, вызывающих частую отрыжку, выделяют еще и гастро-эзофагеально рефлюксную болезнь . Для нее характерны симптомы в виде изжоги, боли в одной из половин грудной клетки, вздутие и очень быстрое насыщение.

Вторая группа причин отрыжки воздухом без характерного запаха - это гастриты . Однако для них чаще всего характерны примеси кислого или гнилостного запаха, а также приступы боли, тяжестью, при лучевом или инфекционном гастрите - рвоты.

Тухлая отрыжка чаще всего встречается при атрофических процессах.

Третья группа болезней, связанных с отрыжкой без запаха, - это язва желудка с грубыми нарушениями слизистой оболочки.

Отрыжка при язве может быть как без запаха, так и с примесью кислотного вкуса. Из дополнительных симптомов наблюдаются: боли через 30 минут после трапезы, ночные боли, рвота и тошнота желчью, запоры и потеря аппетита. При длительном отсутствии лечения на первых стадиях рака отрыжка также сохраняется, как и при язве.

Заболевания пищевода

Причиной возникновения отрыжки может быть не болезнь желудка, а проблемы, связанные с пищеводом. И встречаются они не реже, чем первая группа.

Все проблемы, связанные с пищеводом, сопровождаются отрыжкой на всех стадиях. Однако при запущенных случаях она отходит на второй план, и чаще всего заметны лишь болезненные ощущения в грудной клетки, язвенное поражение слизистой.

Заболевания диафрагмы

Единственная часто встречающаяся проблема, на фоне которой возникает отрыжка, - это грыжа пищеводного отверстия, которое находится в области диафрагмы:

• с возрастом риск возникновения болезни повышается из-за ослабления мышц;
• чаще всего возникает при обструктивном заболевании легких (астма или бронхит);
• может быть врожденной, диагностируется в первые годы жизни.

В результате болезни в полость грудины могут заходить некоторые отделы пищевода и желудка, что приводит к дополнительным симптомам. Сильные нарушения всегда сопровождаются болями, которые могут распространяться в спину. Нарушается ритм сердца, возникает горечь во рту и срыгивание без тошноты.

После плотного завтрака, обеда или ужина мы часто сталкиваемся с такими неприятными проявлениями, как отрыжка воздухом. И если единичный случай не вызывает беспокойства, то регулярная отрыжка, да еще с сопровождающимся неприятным запахом — это повод к немедленному обращению к врачу. Отрыжка воздухом, возможные причины и советы относительно лечения, это и многое другое будет рассмотрено ниже.

Причины возникновения отрыжки

Отрыжка — это процесс, при котором происходит заброс содержимого желудка в область рта. Иногда ей предшествуют тяжесть и распирание, а после нее наступает заметное облегчение.

Различают отрыжку четырех видов, которая бывает:

• кислой, ее причиной является повышение кислотности;
• с неприятным запахом, ее причиной является плохое переваривание пищи;
• горькой, ее причиной выступают заболевания печени и желчного пузыря;
• воздухом, ее причиной является нарушение работы ЖКТ.

Человек, который постоянно страдает от аэрографии, часто задает себе вопрос, как избавиться от отрыжки воздухом? Причин для такого заболевания может быть очень много, от самых безобидных, до более серьезных. Это связано не только с нарушением вашего рациона, но и с патологическими процессами ЖКТ.

Кто раньше не испытывал подобного рода дискомфорта или считает себя абсолютно здоровым человеком, должны знать, что для проявления отрыжки воздухом причины могут быть самые разные:

• торопливое проглатывание пищи;
• глубокое дыхание ртом;
• быстрая речь и частое сглатывание;
• курение;
• употребление напитков с газом в чрезмерном количестве;
• жевание жвачек.

Кроме этого, отрыжка является следствием переедания, на фоне чего возникает отрыжка воздухом без запаха. Помимо этих есть и еще несколько причин, которые указывают на нарушение работы внутренних органов.

Частая отрыжка воздухом может возникнуть:

• при патологических процессах в ЖКТ, гастритах, язве желудка, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, раке желудка и других заболеваниях;
• при патологиях диафрагмы;
• дисбактериозе кишечника;
• при хроническом панкреатите;
• при болезнях печени;
• при болезнях полости рта;
• при беременности.

Отрыжка после еды

Отрыжка воздухом после еды не считается патологией, если она повторяется редко и не вызывает дополнительных неприятностей. В желудок, кроме пищи, попадает и воздух, который способствует началу физиологической отрыжки. Если такие симптомы наблюдаются после каждого приема пищи, и случаются по несколько раз, то это сигнализирует о достаточно серьезной проблеме в организме человека.

Что может способствовать отрыжке воздухом после еды, причины:

• панкреатит в хронической стадии;
• любые новообразования, доброкачественные или злокачественные;
• хроническая форма холецистита;
• нарушение слизистых ЖКТ;
• повышенная кислотность.

Не стоит затягивать поход к врачу в том случае, когда отрыжка приобрела неприятный запах. Только специалист сможет квалифицированно оказать помощь и снять возникшую проблему.

Причины частой отрыжки

О том, что в деятельности ЖКТ произошел сбой скажет постоянная отрыжка воздухом, на протяжении долгого времени. Она бывает физиологической, причины, которой заключаются в несоблюдении режима, и неправильном рационе, и патологической, причины, которой проявляются на фоне врожденных или приобретенных заболеваний.

От чего бывает сильная отрыжка:

• от нарушений невротического характера, которые провоцируют аэрофагию;
• от приобретенных или врожденных заболеваний органов ЖКТ (от диафрагмальной грыжи или язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, от гастроэзофагиального рефлюкса или панкреатита, дуоденита или холецистита);
• при сердечно-сосудистых нарушениях (при ишемии, аритмии, пороках сердца).

Если женщина находится во второй половине беременности, то даже частая отрыжка будет считаться абсолютно нормальной, что объясняется давлением дна матки на диафрагму.

Отрыжка и ком в горле

Симптомы кома в горле и отрыжки воздухом способны показаться абсолютно разными, но есть болезни, которые характеризуются этими двумя показателями одновременно.

Что может спровоцировать отрыжку воздухом и ком в горле, причины:

• процесс воспаления слизистых пищевода. Первыми причинами такого заболевания будет боль, распространяющаяся на грудь или область лопаток, ком в горле, возникающий в момент глотания пищи, отрыжка воздухом и жжение, проявляющееся сразу, после еды;
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Признаками этого заболевания является воспалительный процесс слизистой пищевода и сбой в работе сфинктера. В большинстве случаев этой болезни сопутствует и повышение кислотности, которая провоцирует у человека изжогу, отрыжку воздухом, тошноту, боль в грудном отделе, ощущение кислоты во рту и кома в горле;
• невроз, который провоцирует отрыжку и признаки кома в горле. В период эмоционального возбуждения человек при разговоре заглатывает большое количество воздуха, тогда симптомы кома в горле выступают не показателем нарушения слизистой пищевода, а реакцией на происходящее, вызвавшее невроз.

Тошнота и отрыжка

О том, что в нормальное функционирование ЖКТ под угрозой, может сказать тошнота и отрыжка воздухом. Оба фактора, появившиеся отдельно, достаточно безобидные. А вместе, они сигнализируют об очень серьезных проблемах у человека.

Причинами одновременных признаков тошноты и отрыжки выступают:

• спешное и не тщательное пережевывание;
• воспалительные процессы, связанные с нарушение целостности слизистых ЖКТ, например, панкреатиты, дуодениты;
• психосоматические отклонения, вызванные депрессивным состоянием человека. Обычно, при устранении основных причин заболевания можно убрать не только эти отклонения, но и патологические симптомы ЖКТ;
• если помимо тошноты у человека наблюдаются болезненные ощущения в животе, вздутие и изжога, то такими симптомами характеризуется язвенная болезнь;
• оба признака в комплексе с небольшой температурой и вздутием говорят о воспалительном процессе в желудке;
• если к ним присоединяется горечь во рту и рвота, то это сигнализирует о признаках гастродуоденита.

Если у вас наблюдается, оба признака сразу, то посещение профильного врача откладывать не стоит. Любое заболевание ЖКТ лучше лечить в первоначальной фазе.

Боль в желудке

Любая боль свидетельствует о проблеме в работе того или иного человеческого органа. Если у вас появились боли в желудке и отрыжка воздухом, то отказываться от похода в поликлинику не стоит. Такие симптомы являются вестниками серьезных заболеваний, поэтому избавляться от них нужно при первых признаках.

Что может вызывать такие симптомы:

• язвенная болезнь желудка, кроме боли и отрыжки сопровождается изжогой. Как правило, после еды эти признаки пропадают;
• проблемы с поджелудочной железой, которые сопровождаются не только болевыми симптомами и отрыжкой, но и тошнотой с диспепсическими расстройствами;
• хроническая стадия холецистита в стадии обострения. Его характеризует боль в правом подреберье с тошнотой, горечью во рту и болевыми симптомами, в области эпигастрии;
• нарушение целостности слизистых ЖКТ и бульбит;
• злокачественная опухоль желудка, с присущими ей симптомами.

Но это не значит, что по описанным симптомам вы можете установить диагноз и самостоятельно назначить лечение. Это может сделать только специалист, после назначения анализов, по результатам которых они составят клиническую картину заболевания.

Избавляемся от отрыжки

Столкнувшись с такими симптомами, человек начинает задумываться, почему это происходит, и что нужно сделать, чтобы восстановить нормальную работу ЖКТ. Даже простая отрыжка воздухом приносит неудобства, поэтому, когда человек вынужден время от времени отрыгивать воздух, он старается найти способы лечения, которые помогут избежать неприятных конфузов.

Причины и лечение заболевания очень тесно связаны друг с другом, поэтому этим должен заниматься специалист.

Если это симптоматическая аэрофагия, то основной упор нужно делать на заболевание, которое привело к таким симптомам. Медикаментозное лечение может назначить только врач, поэтому самолечению здесь не место.

Если это невротическая аэрофагия, то основной упор делается на психотерапию. С человеком проводят занятия, которые помогают ему разобраться с проблемами. Основная их задача, блокирование условного рефлекса, который вызывает отрыжку воздухом. Ее исчезновение приведет к нарушению патологического процесса, и его окончательному прекращению.

Кроме этого, специалисты советуют:

• не глотать слюну, если наблюдается повышенное слюноотделение, лучше ее сплевывать;
• употреблять пищу не спеша, тщательно пережевывая, полностью, исключая разговоры;
• убрать из рациона продукты, которые относятся к категории трудно перевариваемых;
• пища должна приниматься маленькими порциями по несколько раз в день, а в период обострения можно практиковать отдельный прием более питательной и жидкой пищи;
• начать заниматься физкультурой, а лучше упражнениями с упором на дыхание;
• стабилизировать нервную систему.

Если основная причина лежит в неправильно подобранном рационе, то подход к этому вопросу должен быть строгим и компетентным. Эти моменты вы тоже можете обсудить с гастроэнтерологом.

Если поход к врачу временно невозможен, то можно самостоятельно организовать режим питания:

• откажитесь от разговоров во время еды;
• пережевывайте пищу медленно и тщательно, обильно смачивая ее слюной;
• при курении не глотайте воздух и дым;
• откажитесь или сократите продукты и напитки, вызывающие обильное газообразование;
• питье через соломинку способствует большому заглатыванию воздуха, поэтому по возможности откажитесь от нее;
• ограничьте употребление жевательной резинки;
• исключите любые нагрузки, после непосредственного приема пищи;
• откажитесь от горячих чаев или кофе, так как при их употреблении вы втягиваете много лишнего воздуха;
• не ложитесь отдыхать, выходя из-за стола, лучшим вариантом отдыха после принятия пищи будет прогулка на свежем воздухе.