Экзема представляет собой кожный недуг аллергического характера. Согласно статистическим данным, около 10% населения Земли поражено данным заболеванием. Экзема является хронической патологией, сопровождается различными высыпаниями, которые постоянно мокнут, что доставляет человеку существенный психологический и физический дискомфорт.

Высыпания зачастую локализуются на открытых участках тела: руки, стопы, лицо. В большинстве случаев экзема отмечается на кистях рук пациента. Лечение патологии - трудный, длительный процесс, в связи со сложностью самого заболевания, некоторые медики его относят к идиопатическим недугам (с невыясненной этиологией).

Причины появления заболевания

Экзема является полиэтиологическим видом заболеваний, то есть, к появлению заболевания приводит совокупность негативных факторов, каждый по отдельности недуг вызвать не может.

Экзема носит аллергический характер, причинами, которые её вызывают, являются экзогенные факторы:

• употребление некоторых медикаментов. Специалистам известно много случаев возникновения экземы после вакцинации, злоупотребления анальгетиками;
• пагубно влияют на организм человека химические, растительные красители, ароматизаторы, которых очень много в товарах бытовой химии, декоративной косметике;
• провоцируют сильные аллергические реакции ароматические составляющие, красители в пищевых продуктах;
• добавление в рацион продуктов, вызывающих сильную аллергическую реакцию: шоколад, цитрусовые, копчёности, сладости;
• к биологическим аллергенам относят: пыльцу растений, шерсть животных, плесень, споры грибов;
• сопутствующие недуги, ослабляющие защитные реакции организма (патологии желудочно-кишечного тракта, эндокринные заболевания).

Дополнительными негативными факторами медики считают: наличие генетической предрасположенности к экземе, сильные нервные потрясения, профессиональные вредные воздействия на организм человека.

Симптомы, виды и области локализации

Экзема - сложный недуг, в зависимости от вида проявляется разнообразными симптомами:

• истинная. Острая форма заболевания характеризуется наличием мелких высыпаний, заполненных почти прозрачной жидкостью. Они быстро разрываются, покрываются тонкими корочками. Без должного лечения недуг прогрессирует на протяжении многих лет. Воспалительный процесс запускается на лице, руках, затем распространяется по всему телу. Очаги поражения постоянно зудят. В большинстве случаев кожные высыпания симметричны;
• дисгидротическая. Медики считают разновидностью истинной экземы, этот вид заболевания локализуется на ладонях, боковых поверхностях рук, подошве ног. Дисгидротическая патология характеризуется образованием мелких высыпаний, часто они располагаются небольшими группами. В эту категорию относят профессиональную экзему, которая имеет аналогичные симптомы, проявляется на открытых участках тела. Основной причиной профессионального недуга является постоянный контакт с ядовитыми химическими веществами;
• микробная. Формируется на фоне попадания в раны, царапины, другие повреждения кожи различных микробных реагентов. Очаги поражения располагаются ассиметрично, имеют чёткие границы. Высыпания чаще всего располагаются на руках, ногах пациента. К этой категории относят варикозную экзему. Заболевание формируется на фоне нарушения питания кожи в области голени, патологии кровообращения, при бактериальных загрязнениях кожи;
• себорейная. Локализуется на волосистой части головы, на шее, за ушами, других участках тела, где имеется волосяной покров, множество сальных желез (грудь, плечи, область между лопатками). Себорейный тип заболевания характеризуется наличием у пациента сильного зуда, образованием серых, жёлтых, грязных корочек, которые постоянно мокнут. Высыпания в виде небольших гнойников локализуются в местах скопления волосяных фолликул (над губой, подбородке, подмышками, на лобке);
• атопическая. Некоторые называют недуг атопическим дерматитом. Заболевание представляет собой хроническое, воспалительное заболевание, большую роль в его формировании играет наследственная предрасположенность. Люди, страдающие другим видом аллергии, подвержены атопической экземе в несколько раз больше остальных. Высыпания на теле проявляются зачастую в детстве, важно вовремя выявить недуг, заняться его лечением;
• тилотическая. Экзема развивается на ступнях, ладошках. Сначала появляется краснота, незначительно уплотняется роговой слой. Со временем пузырьки превращаются в мозоли, мешающие нормальной жизнедеятельности.

Немного фактов:

• экзема поражает все возрастные группы, но женщины в возрасте 20-45 лет подвержены заболеванию больше остальных;
• недуг является причиной обращения к дерматологу почти в 30% всех случаев;
• около 10% населения Земли страдает от разных видов экземы.

Медики выделяют три формы экземы:

• острая. Сопровождается внезапным покраснением кожи, поражённый участок эпидермиса горячий на ощупь, постоянно появляются новые мокнущие пузырьки. Отсутствие правильного лечения приводит к переходу острой фазы экземы в подострую;
• подострая. Неприятные симптомы сглаживаются, поражённая кожа уплотняется. Неправильное или несвоевременное лечение приводит к переходу этой фазы в хронический недуг (спустя полгода), который трудно поддаётся лечению;
• хроническая. Поражённая кожа сильно уплотняется, покрывается чешуйками, меняется окрас эпидермиса. Протекает хроническая форма экземы длительный период времени, иногда полностью излечиться не удаётся, медикам под силу только уменьшить неприятные симптомы патологии.

Помните! Самолечение опасно для здоровья, может привести к печальным последствиям. Все методики лечения обязательно согласовывайте с опытным специалистом.

Экзема у детей

Патология часто появляется в грудном возрасте, является реакцией иммунитета на прикорм. Дошкольники страдают заболеванием из-за употребления в пищу продуктов питания, богатых красителями, консервантами. Экзема у малышей протекает сложно, сопровождается повышенной чувствительностью слизистых оболочек, кожных покровов, понижением иммунитета. Очаги воспалительного процесса часто гниют, увеличивая риск присоединения других инфекций.

Лечение при помощи народных средств

Применение натуральных снадобий для лечения экземы издавна пользовалось популярностью. Народные средства не вызывают аллергических реакций, в них нет консервантов, ароматизаторов. Немаловажный плюс натуральных лекарств - доступная цена, простота в приготовлении.

Рецепты для взрослых

Эффективные рецепты:

• лечебный компресс. Возьмите несколько небольших листьев свежей белокочанной капусты, залейте молоком, кипятите 40 минут. Листья немного остудите, приложите к поражённым участкам кожи, прикройте марлевой повязкой. Компрессы рекомендовано делать дважды в день;
• при сухой экземе разрешено использовать клюквенный сок в качестве примочки;
• сок каланхоэ отлично справляется с мокнущей экземой. Смочите марлю в выбранном средстве, приложите к поражённым участкам кожи на несколько часов. Курс терапии длится около месяца. Регулярное использование сока каланхоэ снижает болевые ощущения, подсушивает корочки, убивает болезнетворные бактерии;
• домашняя мазь. Соедините 200 граммов подсолнечного масла с 30 граммами канифоли. В полученную смесь добавьте сок алоэ, хозяйственное мыло, пчелиный воск (по 50 граммов). Все компоненты немного подогрейте на огне до полного их растворения. Полученную мазь отсудите, смазывайте поражённые участки кожи до пяти раз в день;
• столовый уксус смешайте с растительным маслом в пропорции 1:1. Готовым снадобьем смажьте участки эпидермиса, поражённые экземой;
• с волдырями на руках, ногах отлично справляется свежевыжатый сок моркови, картофеля, капусты, чеснока;
• в сезон смазывайте повреждённые участки кожи перетёртыми ягодами земляники.

Перейдите по адресу и узнайте инструкцию по применению уколов Дексаметазон внутримышечно для лечения тяжелых проявлений аллергии.

Народная медицина для детей

Для деток компрессы не подходят. Экзему у малышей лечат с помощью специальных ванн или примочек

Проверенные и безопасные средства:

• лечебный настой. Соедините корень лопуха, одуванчика в равных пропорциях, залейте литром кипятка. Настаивайте средство 12 часов, средство можно добавлять во время купания в ванночку малышу, взрослым разрешено принимать внутрь по одному стакану средства ежедневно;
• корень девясила в количестве одна столовая ложка залейте стаканом воды, прокипятите 15 минут. Готовый отвар давайте малышу по чайной ложке четыре раза в сутки перед трапезой;
• лечебные ванночки с добавлением отвара дубовой коры, одуванчика, вербены, подорожника. Принцип изготовления лекарственных продуктов одинаковый для всех растений: на 100 граммов сырья возьмите литр кипятка;
• ванночки с солью купируют воспалительный процесс, быстро устраняют неприятные ощущения. Такой метод лечения разрешено использовать для деток, достигших трёхлетнего возраста. Две столовые ложки морской соли растворите в литре кипятка, дайте воде немного остыть, поместите руки маленького пациента в ванночку до полного остывания снадобья.

После первого использования народного средства осмотрите ребёнка, при обнаружении ухудшений прекратите использовать снадобья, подберите другой лечебный продукт.

Экзема предполагает комплексное лечение. Одними натуральными снадобьями не обойтись, дополнительно медики прописывают курс , иммунокорректоров, витаминов, устранение провоцирующего негативного фактора. Деткам назначают соблюдение , специальные упражнения.

Огромное количество возможных негативных факторов, которые приводят к развитию экземы, затрудняют выявление профилактических мер. В большинстве случаев специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни, регулярно закаляться, не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения табака.

Отдавайте предпочтение натуральным косметическим средствам с минимальным содержанием консервантов, химических элементов. Такое же пожелание относится к средствам бытовой химии (именно из-за некачественной продукции часто появляются аллергические реакции, развивается и других частях тела). Оградить себя от появления заболевания поможет использование резиновых перчаток, защитной маски во время уборки дома, мытья машины.

Экзема - неприятное заболевание, способное существенно снизить качество жизни человека. Придерживайтесь полезных рекомендаций врачей, соблюдайте профилактические меры. Немаловажную роль играет своевременное обращение в лечебное учреждение при обнаружении первых признаков заболевания.

У женщины была экзема на руках – ладони были покрыты мелкими пузырьками, которые лопались, появлялся сильный зуд, который невозможно было терпеть. Вылечить экзему помог сброженный сок чистотела – она смазывала им ладони. Было больно, жгло. Руки не бинтовала, ждала, когда сок высохнет на коже и пройдет боль. Делала так 3 раза в день. И вот уже 30 лет болезнь не возвращается.

Приготовление сока: чистотел выдернуть с корнями, хорошо помыть, просушить от воды, измельчить на мясорубке и отжать сок. Сок влить в темную бутылку, не доливая 2-3 см, иначе закиснет. Сок держать в темном месте, периодически открывая пробку и выпуская газ. (ЗОЖ 2013, №5, стр. 30)

Народное лечение экземы на руках

Лечение рыбьим жиром

У женщины появилась экзема на пальцах рук. Знакомый фельдшер посоветовал ей лечить экзему таким народным средством: смешать рыбий жир (лучше витаминизированный) с гипсом до консистенции сметаны. Распарить руки, намазать этой смесью чистые листы мягкой бумаги и обмотать каждый палец и ладони, закрепить бинтом или тканью. Фельдшер посоветовал сделать 10 процедур на ночь, чтоб вылечить руки полностью. Но женщине хватило 7 процедур, на пальцах и на ладонях образовалась молодая розовая кожа. (ЗОЖ 2011, №18, с. 38,)

У женщины на кисти появилось красное пятно, неделю смазывала его перекисью водорода, и оно прошло. Но через две недели покраснели и стали чесаться оба запястья. Обратилась к врачу, тот поставил диагноз «дерматит», предупредил, что может начаться экзема на руках. Выписал мазь тридерм. Мазь помогла, все симптомы прошли, но через две недели после излечения на пальцах рук появились пузырьки. Они быстро распространились, кожа стала сухой и грубой. Решила искать народные средства лечения экземы в газете «Вестник ЗОЖ». Выбрала самый безопасный: смешала рыбий жир со строительным гипсом и стала накладывать на руки. Через 14 процедур пузырьки прошли и больше не появлялись. Но кожа была сухой и красной. Стала мазать ее соком чистотела. Смазала 3-4 раза и старая кожа осыпалась, как пудра, а под ней белая чистая кожа. (ЗОЖ 2013, №7, стр. 7)

Как удалось вылечить экзему на руках раствором формалина

У девушки в 16 лет началась экзема на руках. Сначала появился зуд между пальцами, потом появились водянистые пузырьки, они лопались, образовывалась корка, которая затем покрывалась трещинами. Было очень больно. Затем экзема перешла на обе ладони. Её лечили разными средствами: уколы, мази, но ничего не помогало.

Однажды об ее болезни узнал ветврач и пообещал ее вылечить. Налил полстакана формалина и научил, как им пользоваться. 1 ч. л. растворить в стакане теплой кипяченой воды, чисто вымыть руки, налить раствор в ладошку и начинать как бы мыть руки. Будет очень больно, но надо терпеть.

Девушка все сделала, как сказал ветврач. Терпя страшную боль, смачивала руки утром и вечером. Лечилась около 7-10 дней, и все прошло. Теперь женщине 76 лет, эта болезнь так и не возобновлялась. (ЗОЖ 2012, №16, с. 8,)

Травы от экземы

У женщины была экзема на ладонях обеих рук. Знакомая ей дала ей рецепт, как лечить экзему народными средствами. Взять по 1 горсти чистотела и череды, залить кипятком, настоять. В горячем настое смачивать вату и прикладывать к нарывам. Когда раствор немного остынет, опустить туда руки. После нескольких таких сеансов болячки начинают засыхать. У женщины экзема на руках прошла очень быстро. (ЗОЖ 2012, №16, с. 32)

Лечение экземы на руках папоротником

Мужчина занимался заготовкой папоротника, который растет на болоте и называется «осмунд». На ладонях обеих рук у него была экзема, и никакие мази не могли ее вылечить. Мужчина всегда заготовлял папоротник в перчатках, чтоб не повредить руки, а однажды так получилось, что перчаток у него не оказалось. После сбора папоротник стал мыть и чистить от волокон в ванне. Все трещины на ладонях потемнели – они забились соком папоротника. Это конечно его напугало, т. к. он всегда берег свои больные руки от воздействия посторонних веществ. Но через неделю ладони стали чистые, гладкие, без трещин и язвочек (ЗОЖ 2011, №9, с. 30)

Экзема на пальцах рук – лечение мелом

Этот рецепт поможет при экземе между пальцами рук. Чаще всего она бывает у женщин от постоянных контактов с водой и моющими средствами – между пальцами появляются красные пятна, которые сопровождает сильный зуд.

Нужно 1 сырое яйцо перемешать с мелом, чтоб получилась кашица, добавить 1 ч. л. березового дегтя. Этой мазью ежедневно перед сном смазываете больные места и укутывайте тканью. делать так до тех пор, пока раны не затянутся, а зуд не утихнет. (ЗОЖ 2006, №3, с. 32)

Пижма

Вылечить экзему на руках удалось с помощью ванночек из пижмы. Женщина заваривала пижму в тазу, когда немного остывало, держала в настое руки. Один и тот же настой использовала несколько раз, подогревая. (ЗОЖ 2006, №1, с. 33)

Экзема на руках – лечение чемерицей на сыворотке

Выкопать на лугу чемерицу вместе с корнями. Корни промыть и мелко нарубить. После этого корни положить в банку и залить свежей сывороткой. Настоять 5-8 часов и смазывать настоем ватным тампоном экзему на руках. (ЗОЖ 2006, №22, с. 32)

Вот еще один пример, как удалось вылечить экзему с помощью сыворотки. У мужчины появилась экзема на руках, лечению она не поддавалась, пока ему не посоветовали один народный рецепт: сделать сыворотку и добавить туда соль, на вкус она должны быть очень соленой. нагреть до кипения, опускать руки в горячую сыворотку как только можно будет терпеть и держать в сыворотке до остывания. После этого руки не мыть, а просто дать им высохнуть на воздухе. После этих процедур у мужчины болезнь быстро прошла. (ЗОЖ 2005, №22, с. 30)

Плоды облепихи

У женщины была экзема на пальцах рук: глубокие трещины, зуд, краснота, отеки. дерматологи не могли установить причину, примочки и мази не помогали. Кто-то сказал, что организму видно не хватает витамина А, и женщина стала есть облепиху. Ела она ее всю осень, в разных видах. Через месяц болезнь прошла. (ЗОЖ 2004, №24, с. 27)

Компрессы с мать-и-мачехой

У женщины на большом пальце руки появилась экзема. Через некоторое время она стала разрастаться, усилился зуд, появилась краснота и поползла вверх по кисти. Врачи назначили мази, но они не помогали. Краснота уже ползла к локтю, зуд был нестерпимый. Знакомая подсказала им, как лечить экзему на руках народным средством: листья мать-и-мачехи пропустить через мясорубку, добавить парного молока, сделать на ночь компресс на больное место. Сделать 2-3 процедуры. Это средство помогло с первого раза – сразу прошел зуд, и пропала краснота, навсегда, второго раза не потребовалось. (ЗОЖ 2004, №8, с. 25)

Лечение экземы на руках народными средствами – рецепты целительницы Клары Дорониной

Если у вас упорная экзема на ладонях или ступнях, поможет такое народное средство: порошок горчицы развести водой до порошкообразного состояния, держать руки или ноги в теплом растворе около часа, иногда подогревая его. Порошок горчицы можно заменить на порошок имбиря. Будет больно, но надо терпеть. Затем погрузить руки или ноги, не обмывая в горячее растительное масло и тоже держать около часа. После этого не мыть, а только вытереть. (ЗОЖ 2003, №4, с. 15).

Лечение горчицей

Вот пример подтверждающий эффективность вышеприведенного средства.
Мужчина в армии заболел экземой на ладонях, появился страшный зуд, высыпания. Болезнь обострялась осенью и весной. лечение длилось 16 лет, но ничего не помогало. Постоянный зуд, страшные корки на руках мешали жить.

Как-то в гости к больному приехала мать и заставила лечить экзему таким народным средством: насыпала в таз горчицы, залила крутым кипятком до состояния сметаны, и по мере остывания заставляла в горячей массе держать руки. Когда становилось нестерпимо, мужчина вынимал руки из этой ванночки и намазывал горчицы на руки кусочками ваты, затем снова опускал в ванночку. Процедура продолжалась 15-20 минут, пока кашица не остывала. Эффект был поразительным! Уже на следующий день зуд исчез полностью. Через 7 ежедневных процедур кожа полностью очистилась, приобрела здоровый вид.

Но через три недели после сильного стресса случилось резкое обострение экземы – руки буквально загорелись. Мужчина сделал лишь одну такую ванночку, и болезнь исчезла на 20 лет. (ЗОЖ 2002, №12, с. 19).

Лечение жареным луком

Экзема на руках у женщины была более 10 лет, чем только она ее не мазала, но болезнь не отступала. Свекровь посоветовала ей народное средство лечения экземы: луковицу нарезать как можно мельче, нагреть 50 г подсолнечного масла и кинуть туда измельченный лук, жарить на тихом огне, помешивая, не давая луку поджариться. Лук должен превратиться в белую мягкую кашицу. Эту кашицу в теплом состоянии уложить на больную кожу, сверху полиэтилен и закрепить бинтом. Кожа будет подсыхать, нарастать, но процедуры продолжать до полного излечения. Руки не мочить, повязку менять каждые 10-12 часов. Мелкие участки можно прижигать соком чистотела. С помощью этих народных средств женщине удалось избавиться от хронической экземы, 8 лет уже у нее здоровая кожа. (ЗОЖ 2000, №17, с. 20)

Лечение жареным луком + живица

Вот еще один похожий рецепт. Но здесь добавлена сосновая или еловая живица, а растительное масло заменено сливочным. В итоге получается весьма известное народное средство от экземы. Живицу, топленое сливочное масло и мелко накрошенный лук надо взять в равных долях. Все это нагревать на водяной бане, томить, пока лук не станет мягким. Тогда полученную смесь хорошо растереть – мазь готова. Этой мазью намазать больное место и держать перед огнем, как только можно терпеть. Будет сильный зуд, жжение, но к болячкам прикасаться нельзя, зуд снимать жаром огня.

У женщины была мокрая экзема на руках, никак она не могла от нее избавиться, пока одна бабушка не дала ей рецепт этого народного средства. (ЗОЖ 2000, №15, с. 18)

Экзема – распространённое кожное заболевание нервно-аллергической природы, которое характеризуется рецидивирующим воспалением сосочкового слоя дермы и проявляется кожной сыпью. Для экзематозной сыпи характерен полиморфизм, упорное течение и локализация на открытых участках тела – лицо, кисти рук, стопы. Экзема на руках встречается у 25% людей с кожными проблемами, потому что эта часть тела не защищена одеждой и часто подвергается агрессивному воздействию факторов внешней среды: начиная с использования аллергенного крема и заканчивая работой с химическими реагентами.

Причины развития болезни

Причины экзем на руках не выяснены, потому что это заболевание относят к группе полиэтиологических (или мультифакторных), то есть к её развитию может привести много факторов. Большинство врачей придерживаются мнения о том, что механизм развития болезни напрямую связан с нарушениями работы нервной системы. Однако учёные считают, что её появление может быть спровоцировано рядом следующих причин:

• контакт с химическими красителями и ароматизаторами, которые входят в состав ежедневно используемой бытовой химии (согласно статистике экзема на пальцах рук часто возникает после длительного взаимодействия с агрессивным средством для мытья посуды, порошком или аллергенным кремом);
• длительное употребление некоторых групп фармацевтических препаратов (НПВС, например);
• инфекционные болезни кожи;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• генетическая предрасположенность.
• пчелиная пыльца, плесень, тополиный пух;
• сухость и потливость рук.

Симптомы заболевания

В зависимости от внешних проявлений экзема на руках может быть мокнущая и сухая, а по причинам, которые её вызывают, она бывает идиопатическая (истинная), микробная, профессиональная.

Симптомы экземы напрямую связаны с её видом, хотя к общим признакам заболевания можно отнести сильное покраснение кожи рук, зуд, интенсивность которого каждый определяет самостоятельно, появление плотного отёка мягких тканей и повышение температуры кожного покрова рук.

1. Истинная (идиопатическая) экзема рук характеризуется быстрым началом. Высыпания имеют эритематозную, папулезную или пузырьковую природу (на фото видно, что они характеризуются симметричностью). Болезнь начинается с образования небольших пузырьков, которые впоследствии сливаются между собой, вскрываются, образуют точечные эрозии, светло-жёлтые корочки и приводят к развитию лихенификации (резкому утолщению кожных покровов и усилению рисунка). Все это сопровождается сильным отёком поражённых тканей, а впоследствии и шелушением.
2. Микробная форма заболевания развивается на фоне гнойного воспаления кожных покровов в местах ожогов или ссадин. Процесс начинается с одностороннего поражения и отслойки рогового слоя эпидермиса с последующим образованием экссудата, который со временем ссыхается в тонкие линейные или кольцевидные корки – образуется сухая экзема (чаще всего поражает не всю кисть руки, а только пальцы).
3. Профессиональная экзема на руках по клиническим проявлениям напоминает истинную, то есть она характеризуется быстрым началом и папуло-пузырьковыми высыпаниями, которые на фото выглядят как небольшие пузырьки. На первоначальном этапе её можно вылечить народными средствами, но если не устранить причину болезни, то она перейдёт в хроническую форму, течение которой с каждым последующим обострением будет ухудшаться.

Экзематозная сыпь обычно вскрывается на 3–4 день, а язвы, которые после неё остаются, заживают в течение месяца и сопровождаются болью. Важно помнить о том, что в тот момент, когда пузырьки вскрываются, повышается риск занесения сопутствующей инфекции, которая значительно усложнит лечение экземы на руках и приведёт к длительному течению заболевания. В периоды обострения кожа на поражённом участке становится красной и влажной на ощупь (очень важно в такие моменты соблюдать диету и беречь нервную систему от потрясений), а во время ремиссии становится сухой и неэластичной. Сухая экзема сопровождается шелушением кожных покровов и появлением кровоточащих трещин (на фото они выглядят как небольшие порезы), которые очень зудят (раны и шелушение рекомендуется смазывать детским кремом).

Методы диагностики

Перед тем как лечить экзему на руках необходимо посетить дерматолога, который сможет определить причину заболевания. В основном врачи ставят диагноз на основании внешнего осмотра кожных покровов беседы с пациентом, но в редких случаях требуется дополнительное обследование – общий анализ крови, мазок для определения инфекционного агента. В том случае если специалист подозревает наличие другого заболевания с похожим течением (чесотка, псориаз), он может назначить проведение биопсии кожи. Следует сказать о том, что лечение лекарствами народной медицины или использование антигистаминных кремов без предварительной консультации врача начинать не следует, так как они могут вызвать развитие осложнений. Единственное, что может сделать больной с подозрением на экзематозную сыпь, это сесть на диету, убрав из своего рациона «вредные» продукты.

Как лечить?

О том, чем лечить экзему на руках больному рассказывает специалист, которого нужно посетить даже в том случае, если впоследствии лечение будет осуществляться народными средствами. Терапия должна быть комплексной с использованием средств как для наружного (кремы, мазь), так и для внутреннего применения (таблетки, инъекции), с обязательным соблюдением диеты и проведением физиотерапевтических процедур.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение экземы на руках включает в себя использование антигистаминных пероральных средств (Тавегил, Супрастин, Эдем), антибактериальных лекарств (в случае микробного поражения кожных покровов), иммуномодуляторов (витаминных комплексов) и препаратов для наружного применения. При первых признаках заболевания больному назначается глюкокортикоидная мазь от экземы на руках, которая снимает воспаление, зуд и препятствует дальнейшему поражению кожных покровов (после устранения воспалительного процесса использование мази отменяют). В дальнейшем больному прописывают применение антигистаминного крема - с целью устранения отёка и зуда, и курс физиотерапевтических процедур (озонотерапия, аппликации парафина, облучение ультрафиолетом и так далее). Крем выполняет роль барьера между кожей и патогенной микрофлорой, так что к его выбору врачи подходят основательной (особенной популярностью пользуются крема на основе пимекролимуса и пиритиона цинка).

Лечение народными средствами

Вылечить экзему народными средствами трудно, поэтому их использование назначается в дополнение к медикаментозной терапии. Особой популярностью среди рецептов народной медицины пользуются горячие компрессы из капусты, сваренной в молоке, пероральный приём отвара из корня лопуха и применение крема на основе рыбьего жира и орехов, приготовленного в домашних условиях. Лечение народными средствами будет эффективно только в самом начале заболевания, при тяжёлом течении лечить экзему можно только медикаментами.

Диета

Диета – один из основных факторов успешного лечения болезни. Больным с экземой на руках рекомендуют составлять свой дневной рацион из гипоаллергенных продуктов и отдавать предпочтение нежирной белково-молочной пище и овощам. Диета при экземе строго исключает употребление копчёных, цитрусовых и сладких продуктов, потому что их приём значительно усиливает зуд. Вместо чая и кофе врачи рекомендуют пить целебные настои, приготовленные по рецептам народной медицины.

Несмотря на то что экзема – хроническое рецидивирующее заболевание, прогноз её лечения благоприятный. Диета, профилактическое применение средств народной медицины, отсутствие контактов с аллергенами, своевременное лечение инфекционных заболеваний кожи и правильный выбор крема по уходу за кожей рук снижает риск развития рецидива до максимума.

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания

Заболевания со схожими симптомами:

Экзема – это дерматологическая болезнь, которая поражает поверхностные слои кожи и носит аллергенный характер. Такой недуг может поразить в любом возрасте и на любом участке кожных покровов. Для заболевания характерно яркое покраснение кожи и образование большого количества пузырьков.

Экзема на руках – довольно распространенное хроническое заболевание поверхностных слоев кожи нервно- аллергического характера. Характеризуется воспалением кожных покровов и появлением зудящей сыпи. Элементы сыпи при вскрытии выделяют серозную жидкость, мокнут и зачастую перерождаются в гнойнички. Кожа рук становится сухой, покрывается болезненными трещинками, изъязвлениями, грубыми корочками. Эти процессы сопровождаются шелушением кожи, жжением и постоянным зудом.

Экзема не является заразным заболеванием, но для нее характерно очень упорное течение, с периодически повторяющимися периодами ремиссии и обострения. Болезнь приносит своему обладателю не только физические, но и психологические страдания, так как высыпания локализуются на открытой части тела, которую невозможно скрыть под одеждой.

Руки человека всегда на виду и от того, как они выглядят, во многом зависит нормальная самооценка и психологический комфорт человека. Особенно это актуально для женщин. Во многих случаях хроническое течение болезни провоцирует развитие стрессовых состояний и чувство постоянного раздражения. О причинах способствующих развитию болезни, основных симптомах экземы и эффективных методах лечения дерматоза, расскажем в этой статье.

Дерматологи различают следующие разновидности заболевания:

1. идиопатическую,
2. себорейную,
3. атопическую,
4. микробную и профессиональную.

Возникновению каждого вида экземы способствуют определенные факторы.

Идиопатическая (истинная ) экзема может быть вызвана следующими причинами:

• Заболевания органов ЖКТ (холецестит, панкреатит, гастрит)
• Эндокринные нарушения (сахарный диабет, болезни щитовидки)
• Наследственная предрасположенность
• Психотравмирующие ситуации, длительные нервные стрессы
• Кожные заболевания
• Болезни нервной системы (в частности вегето-сосудистая дистония)
• Иммунодефицитные состояния

развивается в результате длительного контакта с хромом, никелем, свинцом или химическими веществами (формальдегидом, кислотой, щелочью, красителями). От экземы на руках часто страдают те, кто по роду своей профессиональной деятельности имеет дело с моющими средствами, краской, строительными растворами.

Микробная экзема возникает в результате длительного воздействия на кожу грибковых микроорганизмов и болезнетворных бактерий и развивается на фоне присутствующего воспалительного процесса на коже рук.

Атопическая (аллергическая) экзема на руках. Появляется у людей, склонных к аллергическим реакциям или имеющим генетическую предрасположенность к таким заболеваниям как аллергический дерматит, бронхиальная астма. Симптомы экземы могут проявиться после контакта с шерстью животных, пыльцой растений, бытовыми моющими средствами (гелем для душа, шампунями, стиральным порошком).

Значительную роль в развитии заболевания имеет специфическая предрасположенность кожи приобретенного или врожденного характера, а также особенности эпидермиса, характеризующиеся повышенной восприимчивостью к ряду раздражителей.

Помимо вышеперечисленных факторов, медики указывают в числе причин, вызывающих прогрессирование экземы, недостаток в организме микроэлементов, витамина В, дефицит полиненасыщенных жирных кислот. Кроме этого, развитию болезни могут способствовать нарушения в работе почек, дисбактериоз кишечника и глистные инвазии.

Возможные осложнения

В некоторых случаях течение экземы может сопровождаться присоединением бактериальной инфекции, вызывающей развитие гнойных осложнений. На коже образуются пузырьки с гнойным содержимым, после их вскрытия образуются мокнущие участки с неприятным запахом. Процесс сопровождается повышением температуры тела и симптомами общей интоксикации организма: головной болью, лихорадкой, слабостью.

Еще одним осложнением является развитие эритродермии. Это обширный воспалительный процесс, захватывающий практически все кожные покровы тела. Такое осложнение очень опасно и требует квалифицированной помощи и госпитализации больного

По характеру течения экзему на руках подразделяют на:

• Острую
• Хроническую

По месту локализации заболевания выделяются:

• Экзема на пальцах рук
• Экзема кистей рук
• Межпальцевая экзема

В зависимости от внешнего вида экзема бывает:

• Сухая
• Мокнущая

Симптомы экземы на руках

Клиническая картина заболевания во многом схожа, но в зависимости от разновидности экземы имеет свои характерные особенности.

Экзема на руках может выглядеть по-разному, но существуют общие признаки болезни, характерные для любой ее разновидности. Это воспаление, гиперемия (покраснение) и отечность кожных покровов. Появление заполненных серозной жидкостью пузырей, которые вскрываясь оставляют мокнущие участки эрозий, болезненные ранки и трещины.

Еще одним симптомом является постоянный интенсивный зуд, сопутствующий высыпаниям и шелушение кожи в результате отслойки ороговевшего эпителия. Совокупность этих признаков однозначно указывает на развитие дерматоза и говорит о необходимости обращения за квалифицированной медицинской помощью. Как лечить экзему на руках , чтобы добиться стойкого улучшения и восстановления кожных покровов?

Лечение экземы на руках

Лечение экземы на руках предполагает целый комплекс мер. Это общая медикаментозная терапия препаратами для приема внутрь и средствами для наружного применения. Кроме этого в комплекс лечебных мероприятий входят физиотерапевтические процедуры, корректировка питания и образа жизни.

Медикаментозное лечение

Первоочередной задачей является устранение провоцирующих факторов: лечение сопутствующих заболеваний, ликвидация очагов хронической инфекции, борьба с невротическими расстройствами.

Течение тяжело протекающей экземы не всегда удается облегчить применением препаратов местного действия. Для улучшения состояния врач может назначить иммунодепрессоры для приема внутрь. Это такие средства, как Гидрокортизон и Дипроспан в форме таблеток или внутримышечных инъекций. Лечение этими препаратами не должно быть длительным. К ним быстро развивается привыкание, к тому же они обладают серьезными побочными эффектами. Схему приема и продолжительность лечения может определить только лечащий врач.

При микробной экземе назначают антибактериальные средства. Для этих целей обычно используют цефалоспорины и макролиды второго поколения. При присоединении грибковой инфекции выписывают антимикотические средства в таблетках или препараты местного действия (мази, гели).

После стихания острого процесса лицам с нарушениями иммунитета могут быть рекомендованы иммуномодуляторы. Препараты назначает иммунолог и лечение проводится под его контролем.

Для наружного лечения экземы применяют разнообразные мази, кремы, гели, лекарственные растворы, аэрозоли и присыпки.

Для лечения экземы на кистях рук широко используют лекарственные средства, обладающие противозудными и вяжущими свойствами:

• Раствор ментола
• Раствор резорцина
• Раствор нитрата серебра
• Раствор лимонной кислоты
• Жидкость Бурова

Хороший результат дает применение димедроловой пасты и подофиллиновой мази. При появлении мокнущих участков назначают присыпки из окиси цинка, пшеничного крахмала, белой глины. Для уменьшения отеков и обработки мокнущих участков часто делают примочки с борной кислотой и танином. Чтобы уменьшить воспалительный процесс и устранить зуд применяют борно-цинковую, ихтиоловую мазь, нафталанную пасту.

При обширных поражениях кожного покрова и тяжелом течении процесса показано применение гормональных кортикостероидных мазей (Скин-кап, Целестодерм, Элоком). По мнению дерматологов, наилучшим эффектом обладает гормональная мазь «Адвантан». Она имеет жирную консистенцию, что позволяет быстро убирать сухость и шелушение кожи, снимать раздражение, устранять покраснение и зуд. Назначать такие препараты должен врач, применять их следует короткими курсами во избежание побочных эффектов.

Физиотерапевтическое лечение, диета и правильное питание

Важной составляющей комплексного лечения экземы на руках является применение физиотерапевтических процедур. Больным назначают сухие радоновые ванны, аппликации парафина, ванночки с минеральной водой. Большой популярностью пользуются сеансы лазеротерапии, озонотерапии и аэротерапии. Пациентам рекомендуют процедуры с лечебными грязями, озокеритотерапию, ультрафонофорез, применяют ультрафиолетовое облучение пораженных зон и сегментарное воздействие ультразвуком. В числе альтернативных методов предлагают лечение пиявками (гирудотерапия) и сеансы иглорефлексотерапии.

Лечение от экземы будет неполным без коррекции всего образа жизни и соблюдения определенной диеты. Больным рекомендуется наладить режим труда и отдуха, избегать нервных стрессов и перенапряжения, отказаться от вредных привычек (алкоголя, табака).

Диетическое питание при заболевании экземой предполагает отказ от острой, жирной и соленой пищи, копченостей, продуктов, содержащих вредные пищевые добавки (искусственные красители, ароматизаторы, консерванты). Предпочтение отдается свежим овощам и фруктам, диетическому мясу, кашам, кисломолочным продуктам.

Ограничивается употребление сладостей, шоколада, кофе, сладких газированных напитков, мучных и кондитерских изделий. Рекомендуется соблюдение усиленного питьевого режима. В день следует выпивать не менее 2-х литров жидкости в виде чистой питьевой воды, соков, компотов, зеленых и травяных чаев. Пищу следует готовить в отварном, тушеном виде или на пару.

Важным моментом в лечении заболевания является тщательное соблюдение гигиены и предохранение кожи рук от действия раздражающих факторов. Уборку, мытье посуды и прочую работу, связанную с неблагоприятным воздействием на кожу, лучше всего выполнять в перчатках. Соблюдение этих рекомендаций позволит значительно ускорить процесс выздоровления и предотвратить дальнейшие рецидивы болезни.

Лечение народными средствами

Народное лечение экземы на руках выступает как дополнение к основному лечению. Во многих случаях рецепты народной медицины весьма эффективны и позволяют в значительной мере облегчить мучительные симптомы болезни и улучшить самочувствие больного. Помните, что перед применением народных средств необходима консультация врача.

Экзема на руках – самый распространенный вид дерматита, упоминание о котором вызывает сильную брезгливость и желание поменять тему. Для многих людей больной этим кожным заболеванием является прокаженным, они избегают общения и любых контактов с ним, считают опасным и заразным. Рассматривать руки человека, который болен экземой, неприятно, их внешний вид очень отталкивает и пугает. Все это заставляет больного испытывать сильный психологический дискомфорт, нормальная жизнь для него недоступна. Но так ли опасна болезнь для окружающих?

Экзема – это хронический воспалительный процесс верхних слоев эпителия, имеющий нервно-аллергическую природу, что говорит о том, что болезнь не заразна для окружающих людей. Заболевание имеет хроническую форму, течет циклично, сложно и упорно, поэтому требует индивидуального и комплексного лечения.

Экзема на руках – фото:

Причины возникновения

Нет одной причины возникновения данной патологии. В ее появлении и развитии участвует множество разных моментов, но и каждого из них по отдельности будет достаточно, чтобы спровоцировать заболевание. Большое число медиков склонно считать, что механизм развития патологии напрямую связан с нарушениями в работе нервной, пищеварительной и эндокринной системы. То есть изначально заболевание появляется из-за внутренних причин, а рецидивы возникают от внешних раздражителей.

Экзема на пальцах рук может возникнуть:

• при повышенной реактивности от частого и долгого контакта с химическими моющими средствами, материалами из синтетики;
• при аллергических реакциях на кошачью шерсть, растительную пыльцу, продукты питания, тополиный пух;
• длительное употребление некоторых лекарств;
• генетическая предрасположенность;
• наличие ;
• вегето-сосудистая ;
• наличие инфекции на коже рук;
• сильная потливость или, наоборот, слишком сухая кожа рук;
• грибок на кожных покровах;
• глистные инвазии;
• недостаток витаминов и микроэлементов в питании;
• врожденный или приобретенный иммунодефицит.

Данная болезнь может развиться в любом возрасте, но период жизни старше сорока лет является дополнительным фактором риска.

Виды экземы

Экзема кожи рук подразделяется на следующие виды:

• Истинная экзема – на острой стадии возникают пузыри с серозным содержанием, краснота кожи, точечные эрозии и мокнущие области. Больной чувствует зуд разной степени. При переходе в хроническую форму становится сильнее отечность и на пораженной коже рук появляются трещины.
• Микробная экзема – развивается из-за инфицирования областей, находящихся вокруг гнойных ранок, свищей и трещин. Выглядит как четко очерченные очаги круглой формы, которые покрыты корками или чешуйками. Если их убрать, то на данном месте появится сукровичная роса. Если не начать адекватное лечение, то микробная экзема на руках переходит в истинную.
• Себорейная экзема – ее причиной является грибок, зачастую поражает кожу на голове, на грудной клетке и спине, естественные складки кожи. Воспаленные места покрыты чешуйками, если их снять, то останутся мокнущие ранки.
• Профессиональная экзема – по своим проявлениям похожа на истинную, но причиной ее возникновения является длительный контакт рук с производственным аллергеном. Вначале заболевание выглядит как обыкновенный , при продолжении работы с раздражающим фактором воспалительный процесс проявляет признаки экземы. На начальных этапах развития патологию можно остановить и восстановить кожу.
• Детская экзема – появляется с грудничкового возраста и во многих случаях проходит к трем годам. Местом локализации часто бывает лицо, при прогрессирующей форме появляется экзема на руках у детей и в дальнейшем может поражаться все тело. У больного ребенка как правило увеличены лимфоузлы, снижен тургор тканей.
• Дисгидротическая экзема рук – вызвана повышенной потливостью рук;
• Варикозная – появляется от застоя кровотока.

Симптоматика заболевания

Для того, чтобы вовремя обратиться к доктору нужно знать, как выглядит экзема на руках и ее основные признаки:

• покраснение кожи;
• мучительный зуд и жжение;
• уплотнение и отек пораженных участков;
• пузырьки с прозрачной жидкостью;
• повышение общей температуры тела и температуры в очаге воспаления;
• образование язв, трещин, шелушения, мокнутия;
• ороговевшая кожа

Обратите внимание! Экзема сложно, но лечится. Грамотная терапия может привести к устранению или ослаблению некоторых симптомов, а отсутствие лечения может повлечь серьезные осложнения.

Сыпь, появляющаяся от экземы, как правило вскрывается на 3-4 день, а язвочки, остающиеся после нее, заживают не менее месяца и сопровождаются болевыми ощущениями. В период вскрытия пузырьков повышен риск заражения сопутствующими инфекциями, которые способны сильно усложнить процесс лечения экземы кистей рук и привести к долгому течению болезни. В моменты обострения поврежденные места на коже становятся красными и влажными на ощупь, в этот период важно соблюдать диету и беречь себя от стрессов, а во время ремиссии кожа приобретает сухость и неэластичность. Сухая экзема на руках сопровождается шелушением кожи и появлением трещин, которые сильно зудят.

Методы диагностики

Перед началом терапии нужно пойти к врачу-дерматологу или аллергологу, который сможет выявить причины развития патологии. Диагноз как правило ставится на основании внешнего осмотра поврежденных конечностей и разговора с больным. В некоторых случаях бывают необходимы дополнительные обследования, такие как анализ крови, мазок для определения инфекционного агента, кожи. Особенное внимание при диагностике экземы между пальцами рук уделяется наличию признаков аллергии, которые могут быть подтверждены иммунологическими пробами.

Важно! Лечение медикаментами или народными средствами без предварительной консультации с врачом недопустимо, так как это может стать причиной осложнений, единственное, что можно сделать самостоятельно в домашних условиях, это сесть на диету, убрав из рациона питания все вредные продукты.

Можно ли вылечить экзему

По поводу данной патологии имеется масса заблуждений и неверных мнений, которые отнимают у больного надежду и нужный настрой для выздоровления. Многие считают, что экзема на руках останется навсегда и вылечить ее невозможно, что это пожизненный приговор и остается только смириться. Но одинаковых людей и одинакового течения заболевания не существует, как и не бывает одинакового подхода ко всем пациентам. Квалифицированный врач сможет посоветовать, как избавиться от экземы в каждом конкретном случае с учетом всех особенностей, составит индивидуальный план терапии для каждого пациента. Если строго следовать всем рекомендациям, то возможно остановить развитие острой экземы на руках и ногах, не допустить переход патологии в подострую или хроническую форму, при которых бороться с ней будет гораздо труднее.

Чем лечить экзему на руках

Эффективная терапия этой болезни должна быть комплексной и включать в себя несколько направлений:

• детоксикация организма – прием сорбентов (Полисорб, Энтеросгель), которые очищают организм от накопившихся токсичных веществ и аллергенов;
• изменение образа жизни – соблюдение режима труда и отдыха (полноценно спать, увеличить физическую активность);
• лечение сопутствующих заболеваний – как уже было сказано, появление экземы связано с наличием внутреннего неблагополучия в организме, оно может выражаться в виде хронической инфекции ( , проблем с пищеварительной системой, печенью и т.п.) очень часто самым эффективным лечением экземы является избавление от других проблем в организме, которые провоцируют ее развитие;
• прием препаратов – Тавегил, Супрастин, уменьшающих чувствительность организма к аллергенам;
• седативная терапия – прием успокоительных средств с содержанием валерианы, пустырника, мелиссы (Новопассит, Персен, Седасен);
• применение внутренних препаратов – таблетки, инъекции. Это в основном антигистаминные препараты, кортикостероиды (Дермозолон, Лоринден), которые угнетают воспалительные процессы, антибактериальные лекарства;
• использование средств местного назначения – направлены на уменьшение боли, зуда, сухости кожи, предупреждающие присоединение инфекции и ускоряющие процесс заживления. Для этого применяют гормональные мази и кремы от экземы на руках, примочки и ванночки. При первых признаках появления заболевания назначается глюкокортикоидная мазь, Тридерм, которые останавливают дальнейшее поражение кожи, когда воспалительный процесс устранен, мазь отменяют и назначают антигистаминный крем для того, чтобы убрать отек и зуд, а также для выполнения роли барьера между кожей и патогенными микроорганизмами;
• физиотерапевтические процедуры – озонотерапия, аппликации парафина, облучение ультрафиолетом, стимулирующие регенерацию кожных покровов;

• соблюдение диеты – один из важнейших факторов эффективного лечения болезни. Диета при экземе на руках должна состоять их гипоаллергенных продуктов, нежирной белковой пищи, кисломолочных продуктов, овощей, круп. Пища должна употребляться в свежем виде, готовиться исключительно на пару или вариться. Необходимо исключить потребление копченых, острых и соленых, цитрусовых и сладких продуктов, цельного молока, мучных продуктов, вместо чая и кофе пить целебные и очищающие настои, приготовленные по рецептам народной медицины;
• укрепление – прием витаминных комплексов, прогулки на свежем воздухе, закаливание.

Как вылечить экзему у ребенка

Обычно детская экзема появляется в раннем возрасте и поддается полному излечению. Причины развития на руках ребенка такого воспалительного процесса схожи со взрослыми, но течение болезни может быть более бурным. Это связано со строением детской кожи и несформировавшимся иммунитетом. Важное значение при рецидивирующих детских кожных патологиях имеет психологический фактор, например, обстановка в семье и отношения между родителями. Для терапии детей как правило применяются препараты местного назначения, используют минимальное количество средств, содержащих гормоны. Особое ударение делается на укрепление иммунной системы, коррекцию питания и психотерапию.

Народные средства от экземы

Вылечить экзему, используя народное лечение, сложно, поэтому его применение целесообразно в качестве дополнения к лекарственной терапии. Используя несложные рецепты в домашних условиях можно значительно ускорить выздоровление. Вот некоторые из них:

• Капуста в молоке – несколько листов капусты варить в молоке сорок минут, затем достать листья и немного охладить, но они должны остаться горячими. Приложить листы к поврежденной коже и прикрыть полотенцем. Делать эту процедуру дважды в сутки.
• Корень лопуха – взять одну столовую ложку, залить стаканом кипящей воды и держать на водяной бане в течение двадцати минут. Пить отвар дважды в сутки перед приемом еды. Также параллельно надо делать примочки или ванночки, для приготовления которых нужно взять три столовые ложки корней лопуха, залить тремя литрами воды и варить полчаса. В полученном растворе сорок минут делать ванночку. Также можно намочить в растворе плотные перчатки и надеть на пораженные руки на час. Повторять эти процедуры ежедневно до восстановления кожного покрова.
• Ореховая мазь – взять три ореха и испечь в духовом шкафу, вынуть ядра и истолочь до однородной массы, смешать с чайной ложкой . Этой смесью смазывать поврежденную кожу дважды в сутки.
• Смазать солидолом поврежденные места и накрыть их бумагой, а сверху натуральной тканью. При сильном зуде надо терпеть. Процедуру делать каждый день до полного восстановления.
• Сметана и купорос – смешать сто грамм свежей домашней сметаны с третьей частью чайной ложки медного купороса. Данной смесью смазать пораженную кожу и оставить на час.
• Делать примочки из огуречного рассола, спустя два дня экзема перестанет развиваться и начнет постепенно угасать.
• Размять ягоды темного и завернуть в марлю. Этот компресс прикладывать к поврежденным местам каждый день по три часа. Делать процедуру надо до полного излечения.
• Морскую соль засыпать в емкость и залить горячей водой, опустить больные руки в раствор и держать до полного остывания воды. После процедуры промокнуть руки полотенцем и смазать жирным детским кремом.
• Из листочка каланхоэ выдавить сок и намочить им кусок марли, данный компресс прикладывать к пораженному месту, заболевание начнет быстро отступать.
• Мазь от сухой экземы – смешать 60% детского жирного крема с 40% пихтового масла и накладывать на поврежденные области три раза в сутки. Процедуру проводить до 14 дней.
• В ведро с водой налить одну столовую ложку креолина и парить в нем поврежденные конечности 20-30 минут, затем дать коже просохнуть самостоятельно и намазать детским кремом. Делать до восстановления кожного покрова.

Профилактика экземы

Меры по предотвращению появления экземы следующие:

• соблюдать режим труда и отдыха;
• придерживаться здорового питания;
• не употреблять алкоголь и не курить;
• вовремя лечить аллергию и инфекционные болезни;
• не перебарщивать с очищающими и косметическими процедурами, они снижают защитные свойства кожи;
• при нервных расстройствах принимать успокоительные, стараться расслабиться;
• не допускать долгого контакта с моющими средствами, использовать перчатки;
• соблюдать гигиену;
• использовать средства по уходу согласно типу кожи;
• стараться не носить одежду из синтетики;
• не пускать на самотек хронические болезни.

Соблюдение этих простых правил поможет избежать такого неприятного и трудноизлечимого заболевания, как экзема.