Наряду с синтетическими лекарствами (и вместо них) многие люди сейчас начинают использовать народные природные средства, вспоминая «хорошо забытые», но эффективные способы избавления от различных недугов. Одно из таких волшебных лекарственных растений - подорожник. Его целебную силу мы знаем с детства – наверное, всем случалось прикладывать широкие листья подорожника к кровоточащим царапинам и ссадинам. Но «умеет» он гораздо больше.

Сила в целебном составе

Сила сока подорожника – в составе и уникальном сочетании биологически активных веществ. Органические кислоты, полисахариды, дубильные вещества и горечи, каротиноиды, алкалоиды, витамины С, К, группы В; минералы – магний, цинк, медь, йод, железо, калий, бор; пектины, сапонины, флавоноиды, фенолкарбоновые кислоты. Последние улучшают работу печени и почек, обладают противовоспалительными свойствами.

Полезные свойства

Состав кажется не очень богатым, но лечебные свойства подорожника и его сока выражаются ярко: регенерирующее, отхаркивающее, обволакивающее, ранозаживляющее, противовоспалительное, иммуностимулирующее, спазмолитическое, антисептическое, кровоостанавливающее, противоязвенное, антигипоксическое – помогает клеткам усваивать кислород.

Ткани организма вещества подорожника восстанавливают при многих проблемах; секрецию желудочного сока он повышает - не назначается при гиперацидных гастритах. Зато уровень холестерина нормализует – значит, поможет и здоровый вес поддержать.

Все лечебные эффекты подорожника тесно связаны и усиливают друг друга, но именно в форме сока действие проявляется в полную силу.

Когда показан сок подорожника

Им успешно лечатся при нейродермитах и угревой сыпи, ожогах и фурункулах, воспалениях роговицы глаза; простудах и ОРВИ; заболеваниях органов дыхания, почек, мочевыводящих путей и ЖКТ, в т. ч. при острых инфекциях и дисбактериозе; при геморрое, заболеваниях суставов и позвоночника.

Гинекологи назначают его при бесплодии, эрозиях и воспалительных заболеваниях.

Все серьёзные болезни, которые можно быстрее вылечить с помощью сока, перечислять долго: к примеру, он помогает даже при туберкулёзе, сибирской язве и некоторых формах рака.

Рецепты применения

Сок подорожника применяют по-разному, но внутрь обычно по похожим схемам: по 1 ст.л. 3-4 раза в день, за 15-20 минут до еды, с тёплой водой.

Неразбавленный можно пить по 1 ч.л. Курс – 1-2 месяца.

Применение сока подорожника для лечения заболеваний очень обширное. Предлагаем несколько рецептов народной медицины лечения.

• При ОРВИ и насморке в нос закапывают сок, разбавленный 1:1 кипячёной водой, по 3 капли 4 раза в день.
• При фарингите, ларингите (возвращается голос), бронхите и сухом кашле пьют перед едой 3 раза в день, по 1-2 ст.л. прокипячённую смесь сока с мёдом 1:1.
• Так же принимают и при панкреатите, но без мёда, не меньше 2-х недель, а лучше месяц.
• При запорах и дисбактериозе 3 раза в день до еды пьют по 1 ст.л. сока подорожника: восстанавливается баланс микрофлоры, выводятся токсины.
• По той же схеме принимают сок подорожника при энтероколите, колитах и гипоацидных гастритах (повышается кислотность), в т. ч. при обострениях.
• При повышенном давлении поможет сироп из сока подорожника на меду: 1 ст.л. добавляют в чай, компот или обычную воду – работает, как мягкое мочегонное, предотвращает появление отёков.
• Профилактика атеросклероза: по 2 ст.л. раз в день, лучше утром, пьют выдержанную на малом огне 20 минут смесь сока подорожника с мёдом 1:1.

• При раздражительности и бессоннице эту же смесь хорошо пить перед сном.
• Подорожник отлично работает при заболеваниях женской половой сферы, особенно при маточных кровотечениях. В разных случаях применяют пропитанные соком тампоны, ванночки, спринцевание, инстилляции (сок вливают по капле во влагалище); необходимо консультироваться с гинекологом.
• При конъюнктивитах делают примочки: сок подорожника разбавляют кипячёной водой 1:2, смачивают марлевые салфетки, прикладывают к глазам на 15-20 минут.
• В народной медицине есть опыт избавления от аритмии и головных болей, устранения сексуальных расстройств: трав с таким широким спектром целебных действий известно немного.
• При многих кожных проблемах, от мелких ранок до серьёзных воспалений и абсцессов, помогает смесь типа мази: сок подорожника смешивают 1:1 с вазелиновым маслом, хранят в холодильнике. Наносят на марлевые салфетки, прикладывают к поражённым участкам и фиксируют. Способствует скорейшему очищению гнойных ран.

Применение сока подорожника в косметологии

В косметологии сок используется широко: входит в состав кремов, лосьонов, шампуней и других средств. Полезно применять его и в домашних условиях.

Прыщи и угри проходят при регулярном протирании лица соком подорожника, смешанным 1:1:1 со спиртом и кипячёной водой.

При сухой коже смесь применяется без спирта.

При чувствительной коже хороши маски с крахмалом и соком пдорожника: смешивают в кашицу, наносят на увлажнённое лицо на 10-15 минут; маска должна подсохнуть. Смывают тёплой, потом прохладной водой.

Прекрасный омолаживающий лосьон получается, если заморозить свежий сок подорожника кубиками и протирать им жирную или дряблую кожу.

Как приготовить в домашних условиях

Сок подорожника легко можно приготовить в домашних условиях. Как это сделать, спросите вы? Сейчас расскажем.

Листья подорожника сочные, но тонкие, поэтому собрать их придётся достаточно. Когда собирать? Чаще рекомендуют в июне-июле, но вообще можно собирать с мая по сентябрь, хотя биологическая активность сока может меняться. Главное – вдали от автомобильных дорог и промышленных предприятий, а лучше вообще в сельской местности, в лесу или в поле. И ещё: в молодых и нежных листьях сока больше и он мягче. Замечательно, что полезные вещества подорожника остаются в соке даже после термообработки и долгого хранения.

Перебрав листочки, их сначала хорошо моют в холодной воде, затем обдают кипятком, дают просохнуть и измельчают (удобнее комбайн или блендер), отжимают через марлю, сложенную в несколько слоёв. Кипятят 20 минут, выливают в стеклянную ёмкость, закрывают и держат в холодильнике: можно до полугода.

Сок на меду

При гастритах и других заболеваниях ЖКТ эффективен сок «на меду». Перед кипячением сок подорожника смешивают 1:1 с мёдом, варят так же. Хранится аналогично.

Сироп с соком подорожника

Сироп с соком подорожника походит для лечения взрослых и детей. Тогда листья после промывания не измельчают в кашицу, а очень мелко нарезают и слоями складывают в эмалированную/стеклянную ёмкость, пересыпая сахаром 1:1. Настаивают два месяца не в холоде (в холодильнике держат готовый сироп), а в тёмном прохладном месте; фильтруют и выливают в бутылку.

Можно готовить сироп «экспресс-методом»: мелко порезанные листья подорожника смешивают 1:1 с сахарной пудрой и 4 часа держат на тёплой плите (в духовке) в закрытой кастрюле. Правда, употребить его надо быстрее.

Условия хранения свежего сока подорожника

Чистый сок подорожника можно хранить без кипячения в холодильнике в плотно закрытой стеклянной ёмкости, но не дольше 2-3 дней.

Нет возможности собирать листья? Сок во флаконах по 100 мл продаётся в аптеках свободно: можно купить и пользоваться, не забывая консультироваться с врачом.

Есть противопоказания

Побочные эффекты при употреблении и лечении соком подорожника возникают редко и не вызывают серьёзных последствий – изжога или аллергия (на танины, гликозиды), но не следует использовать сок подорожника внутрь или наружно, не посоветовавшись со специалистом.

При склонности к аллергии можно провести тест, как и при астме, хотя в последнем случае соком часто лечатся.

О гиперацидном гастрите уже сказано; также сок подорожника противопоказан при обострении язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, тромбофлебитах и повышенной свёртываемости крови.

Лечебные свойства подорожника и противопоказания известны с античных времен. Рецепты лечения этим растением также были знакомы восточным лекарям раннего средневековья. Авиценна упоминал об этом растении в своих трудах, говоря о его эффективности при простуде и злокачественных язвах. С древних времен трава была распространена по всей Европе. В Северную Америку подорожник случайно завезли европейцы, поэтому местные жители назвали его «следом белого человека». Русское название растение получило благодаря своему излюбленному ареалу распространения - у дороги. В латинском языке слово «plantago» (слияние слов «planta» и «agere») означает - «двигать подошвой».

Особенности лекарственного растения

В чем целебная сила подорожника? Как правильно его собирать и какие виды этого лекарственного растения можно заготавливать? Возможен ли вред для здоровья при лечении этим всенародным «любимцем» и «лекарем»?

Ареал

Растение подорожник - «космополит», его можно встретить во многих уголках мира - в Европе, Азии, Северной Африке и Америке, Индии. Не увидишь его разве что только на Крайнем Севере и в пустыне. Хорошо себя чувствует в умеренных, субтропических широтах. Неприхотлив, хорошо уживается с различными видами растений, его росту не мешает утоптанная, плотная почва, поэтому его часто можно видеть возле дорог. Но также любит влажные места, прибрежную часть водоемов, пустыри и склоны, часто встречается возле жилья, на дачных участках, в зарослях кустарников. Из-за продольных жилок на листе эту траву именуют «семижильным попутчиком». Соцветия легко приклеиваются к одежде прохожих, колесам транспорта, шерсти животных, и таким образом растение превращается в «попутчика». Но в природе не бывает случайностей. Таким способом распространяются семена подорожника.

Подорожник ланцетный, или ланцетолистный. Подорожник блошный. Подорожник средний.

Виды подорожника

В природе насчитывается около 250 видов этого растения. Большинство подорожников относится к многолетним сорнякам. Многие из них по праву занимают почетное место в фармакологии. Самый распространенный «лекарь» - подорожник большой. Какие еще виды можно собирать в качестве лекарственного сырья?

• Ланцетный, или ланцетолистный . Его особенность - ланцетные острые листья с длинными черешками и опушенными жилками. Семена желобчатые, вдавленные с внутренней стороны, а колос соцветия гуще по сравнению с другими видами. В отличие от других сортов может приживаться на сухих склонах, хорошо переносит жару. Ценится в народной медицине и фармакологии так же, как и подорожник большой.
• Блошный . Его также называют блошиным, песчаным, индийским, шероховатым. Каково ботаническое описание подорожника блошного? В отличие от других сортов - это однолетник с ветвистым, железистоопушенным стеблем (до 40 см), длинными цветоножками, на которых растут мелкие цветки в форме яйцевидных головок. В качестве лекарства чаще всего используются семена, в которых много слизи, но также используются стебли и листья для получения сока.
• Средний . У него зубчатые, прижатые к земле листья, короткие черешки, цветочные стрелки могут вырастать до 50 см; семена плоские только с одной стороны.

В некоторых странах подорожник большой, ланцетный и блошный выращивают для фармакологической промышленности. Подорожник в зависимости от вида и климатической зоны начинает цвести в июне и заканчивает - в сентябре.

Ботаническая характеристика

Подорожник. Ботаническая иллюстрация из книги Г. Х. Шуберта «Naturgeschichte des Pflanzenreichs».

Как выглядит подорожник большой? С этим растением знаком каждый ребенок. Нет необходимости делать его подробное ботаническое описание. И все же, если прибегнуть к ботаническим терминам, то «портрет» получится следующий:

• корень : короткий, нитевидный и тонкий, с развитым, ветвистым корневищем;
• листья : собраны в прикорневую розетку, широкие, овальные, гладкие, с длинными черешками;
• цветки : расположены в пазухах прицветников, мелкие, бурого цвета, соцветие в виде длинного колоса, а прямой цветочный стебель (стрелка) может быть высотой от 15 до 30 см;
• плоды : в виде многосемянной коробочки, которая раскрывается поперек.

Заготовка

Трава подорожник ценится листьями, соцветиями, семенами и корнями. Сбор этого сырья проводят в разное время. Чаще всего заготавливаются листья.

• Сбор . Листья можно собирать с мая по август, до тех пор, пока они не начнут желтеть. Возможен повторный сбор после сенокоса, он проводится в августе и сентябре. Листья срезают или же косят траву, а затем из нее выбирают сырье. Собирать подорожник рекомендуют только в сухую погоду. Это объясняется тем, что семена от влаги обильно покрываются слизью и от этого быстро портятся. Также важно срывать лекарственное растение в экологически чистом месте. Если требуется корень подорожника, его аккуратно подкапывают и вытаскивают вместе со стеблем и листьями, тщательное промывают и высушивают. Лучше заготавливать осенью.
• Сушка . Сушат в естественных условиях. Для этой цели подходят навесы, чердаки, закрытые помещения с хорошей вентиляцией. Рекомендуют раскладывать листья тонким слоем и ворошить, чтобы они не запревали. Как определить готовность сырья? Если черешки трескаются, значит, можно фасовать и убирать на хранение.
• Хранение . Сырье раскладывают в полотняные мешочки, берегут от солнечных лучей и влаги. Можно хранить 2 года.

Кроме высушивания, листья можно замораживать, фасуя их небольшими порциями. При этом сохраняются все целебные свойства травы. Но их необходимо использовать в течение 6 месяцев. Семена собирают при полном созревании, начиная с августа и заканчивая октябрем.

Целебное действие

Чем так ценится подорожник в народной медицине и фармакологии?

• Лечебные свойства корня подорожника . В экстракте корня содержатся вещества, которые дают обезболивающий, противовоспалительный эффект. Поэтому настой и спиртовую настойку из корня применяют при зубной боли, пародонтозе. Также в травниках можно встретить рецепт настойки на красном вине из корня подорожника, который пьют при герпесной инфекции. Средство применяют наружно в виде примочек для снятия отечности.
• Лечебные свойства листьев подорожника . Люди, далекие от народной медицины и фармакологии, знают, что лист подорожника - первое средство для остановки кровотечения при порезах и царапинах. Это природный антисептик. Его прикладывают к ранам целиком или же измельчают и накладывают повязку. Листья этого растения уникальны по химическому составу: в них обилие фитонцидов, калия, гликозидов, ферментов, алкалоидов, смол, органических кислот, флавоноидов, полисахаридов, углеводистых, белковых, стероидных и дубильных веществ, хлорофилла, а также каротина, витамина С и К.
• Лечебные свойства семян . Ценятся высоким содержанием эфирного масла, сложных органических соединений (особенно сапонинов), слизи, олеиновой кислоты. В фармакологии применяются наравне с листьями.

Широкий спектр фармакологического действия:

• ранозаживляющее;
• антисептическое;
• противоаллергическое;
• обволакивающее;
• смягчающее;
• седативное;
• отхаркивающее;
• секреторное;
• кровоостанавливающее;
• регенерирующее;
• противовоспалительное;
• бактерицидное;
• бронхолитическое;
• противодиабетическое;
• гипотензивное (снижающее АД);
• общеукрепляющее.

Список показаний и противопоказаний

Какие могут быть показания для лечения подорожником? Может ли это растение нанести вред организму?

• Органы дыхания . Это первое средство от кашля при простуде, гриппе, ОРВИ, бронхите и пневмонии, трахеите и ларингите. Также останавливает кровохарканье при туберкулезе, снимает приступы навязчивого коклюшного кашля, действует одновременно как отхаркивающее, обволакивающее и противовоспалительное лекарство. Хорошо разжижает и выводит густую мокроту.
• Органы пищеварения . Известное лекарство при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Также им лечат заболевания желчного пузыря и кишечника, хорошо снимает колики, спазмы при колитах и энтероколитах, действует как ветрогонное, желчегонное средство. Помогает при дизентерии, нормализует аппетит и в целом пищеварение.
• Мочевыделительная система . Не относится к лекарственным растениям первого выбора при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Однако приносит пользу при полиурии, ночном энурезе.
• Обмен веществ . Влияет на холестериновый обмен, стимулирует процессы метаболизма, принимают при сахарном диабете, ожирении, очищении организма от токсинов и шлаков.
• Наружное применение . Им обрабатывают не только раны, но и нарывы, фурункулы, аллергические поражения кожи, флегмоны, лишай, угревую сыпь, трофические язвы, рожистые воспаления, укусы насекомых и змей. Можно применять для полоскания ротовой полости и горла в стоматологии и отоларингологии. Эффективно также это средство при воспалении, травмах глаз.
• Тонизирующее и успокоительное средство . Его рекомендуют при хронической усталости, упадке сил, бессоннице, неврозах, раздражительности. Принимают для профилактики малокровия, авитаминоза, анорексии.
• Обезболивающее и гипотензивное . Хорошо снимает ушную, головную и зубную боль. Снижает давление при гипертонии, убирает отечность, благотворно влияет на работу сердца и сосудов.
• Гинекология . Полезен подорожник для женщин при гинекологических заболеваниях. Его применяют наружно для спринцевания при воспалении, обработки эрозии шейки матки, трава способствует быстрой регенерации тканей. Внутрь принимают как кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях (стимулирует свертываемость крови).

В народной медицине это растение представлено как противоопухолевое средство. Трудно защищать или, наоборот, оспаривать этот метод лечения. Нет научных доказательств его эффективности, однако есть отзывы о случаях исцеления от рака желудка и кишечника при курсе терапии подорожником. Также считается, что средство помогает при наружных злокачественных опухолях. Чаще всего для лечения берут сок растения.

Список противопоказаний: любые обострения хронических заболеваний ЖКТ, хронические гастриты с повышенной секрецией, болезни свертываемости крови, тромбофлебит, аллергическая реакция в виде сыпи, зуда, отечности, затрудненного дыхания. Побочные эффекты могут проявиться в виде таких симптомов: тошнота, рвота, головокружение, понос, спазмы в животе. При их выявлении следует прекратить прием и обратится к врачу.

Применение в фармакологии и народной медицине

Каково применение подорожника лекарственного в традиционной медицинской практике и народной медицине? В аптеке можно приобрести лекарства из этого ценного сырья. Но также можно приготовить отвары, настои, спиртовую настойку, свежий сок в домашних условиях.

Аптечные препараты

Отвар и настой

Некоторые особенности применения:

• Отвар из соцветий - хорошее болеутоляющее средство, быстро снимает кишечные колики, спазмы в желудке.
• Настой из корня применяют как болеутоляющее, противоопухолевое лекарство, также он эффективен при простуде и туберкулезе.
• Если в настой листьев подорожника добавить крапиву, получится сильное кровоостанавливающее средство (пьют внутрь при геморроидальных, маточных, носовых кровотечениях).
• Крепкие, концентрированные настои применяют наружно, прикладывают к ранам, обрабатывают нарывы.

Приготовление настоя подорожника

1. Залейте стаканом кипятка.
2. Настаивайте 2 часа.

Принимают в процеженном виде по 2 ст. л. за 30 минут до еды. Настой приносит пользу при гастритах, язве желудка, воспалении кишечника, а также при заболеваниях бронхов и легких.

Приготовление отвара подорожника

1. Возьмите 1 ст. л. сухих листьев.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте полчаса.
4. Процедите.

Отвар можно пить в большей дозировке - по ¼ стакана 4 раза в день.

Приготовление спиртовой настойки

1. Возьмите 2 части измельченного свежего листа.
2. Залейте 1 частью водки.
3. Хорошо взболтайте.
4. Настаивайте 3 недели в стеклянной таре.
5. Процедите.

Средство принимают в малых дозах - по 1 ч. л. до еды. Понижает давление, нормализует гормональный фон, останавливает маточные кровотечения.

Сок и свежие листья

Сок подорожника относится к антибактериальному средству. Он способен остановить развитие бактериальной инфекции на ранней стадии. Борется со стафилококком, стрептококком, синегнойной, кишечной палочкой. Также дает мощный ранозаживляющий эффект, останавливает гнойные процессы, способствует интенсивному росту грануляции и регенерации тканей. Рецепты сока подорожника с яичным белком - известное в народе средство от ожогов. Свежий сок с кашицей прикладывают к ранам и ушибам.

Приготовление смеси из свежего подорожника

1. Возьмите 3 ст. л. измельченных свежих листьев вместе с соком.
2. Добавьте 3 ст. л. меда.
3. Положите в закрытую емкость.
4. Настаивайте в теплом месте 4 часа.

Принимают по 1 ст. ложке за полчаса до еды, запивая водой. Средство принимают для профилактики и лечения злокачественных опухолей. Наружно применяют в виде примочек.

Приготовление сиропа от кашля

1. Возьмите в равных пропорциях измельченные свежие листья и сахар.
2. В стерилизованную банку уложите ингредиенты слоями.
3. Банку закрывают и настаивают сироп 2 месяца в прохладном месте.
4. Готовый сироп хранят в холодильнике.

Принимают по 1 ч. л. три раза в день.

Семена

От чего помогает настой из семян подорожника? Действует как смягчительное, обволакивающее, противовоспалительное лекарство. Самое ценное вещество в семенах - слизь. Она благотворно влияет и на органы дыхания, и на органы пищеварения, и на репродуктивную систему. Полезно пить при кашле, геморрое, запорах, подагре, особенно - при сахарном диабете. Примечательно, что от геморроя настой семян пьют в холодном виде. Как еще применяют семена?

• Семена подорожника при бесплодии . Средство влияет на выработку женских гормонов и нормализует менструальный цикл. Его назначают при бесплодии, обусловленном дисфункцией яичников.
• Семена подорожника для мужчин . Их назначают в сборе с другими травами при мужском бесплодии. Семена увеличивают активность сперматозоидов. Курс лечения длительный.
• При кашле . Можно применять в смеси с листьями, но для большего лечебного эффекта готовят настой из одних семян.
• Наружное применение . Кашицу из запаренных семян прикладывают к ранам и пораженным участкам кожи.

Приготовление отвара из семян

1. Возьмите 1 ст. л. семян.
2. Залейте ½ стакана кипятка.
3. Подержите на водяной бане 5 минут.
4. Настаивайте до полного остывания.

Перед применением процеживают, пьют по 2 ст. л. перед каждым приемом пищи. Также рекомендуют выпивать непроцеженный отвар вместе с семенами утром и вечером. Он хорошо помогает при запорах, нормализует пищеварение, устраняет вздутие и спазмы при колитах.

Применение при беременности

При беременности разрешаются отвары и настои подорожника, лекарственное растение не представляет опасности для развития плода. Траву назначают внутрь и наружно при таких заболеваниях и симптомах:

• воспалительные заболевания органов дыхания, простуда, ОРВИ, кашель;
• нарушение пищеварения, запоры (ими часто страдают беременные);
• заболевания органов ЖКТ;
• наружно для обработки кожи и слизистой.

Нельзя забывать об общих противопоказаниях. Беременным женщинам с острыми формами заболеваний ЖКТ, тромбофлебитом, нарушением свертываемости крови подорожник противопоказан. Консультация врача перед применением при любых показаниях обязательна.

Полезные свойства подорожника и противопоказания известны не только в народе, но также подробно описаны в научной медицине. Что следует знать о подорожнике? Это не только мощный антисептик, обладающий ранозаживляющим и кровоостанавливающим свойством. Это еще эффективное бронхолитическое, отхаркивающее, обволакивающее, спазмолитическое, противовоспалительное, седативное средство.

Сегодня речь пойдет:

Подорожник – это настоящий природный лекарь, который можно отыскать практически повсеместно, а растет он обычно вдоль дорог и тропинок. Листья этого растения прикладывают к ссадинам и ранам для их скорейшего заживления и обеззараживания. Из подорожника делают настои, а его соком избавляются от многих недугов.

Полезный представитель зеленой аптечки

Помимо ранозаживляющих свойств подорожника, он с древних времен используется для предотвращения необильных кровотечений, лечения мужского и женского бесплодия, а также устранения глазных недугов. Подорожник является многолетним растением семейства подорожниковых. Его высота в среднем от 10 до 40 см, прикорневая розетка состоит из зеленых, сочных листьев и цветущих стрелок. У подорожника крупные зеленые листья с выделяющимися прожилками. На стрелках обычно листьев нет, но после периода цветения появляются плоды в виде двухгнездных коробочек. Растение это неприхотливое к условиям окружающей среды. Оно обитает повсеместно: в огороде, у водоема, растет при дороге, на лугах и полях.

Сегодня подорожник используют и в кулинарии, готовят из него и салаты, и горячие блюда аналогично щавелю, одуванчику и другим съедобным растениям, которые вкусны в сочетании с некоторыми продуктами. В кулинарии чаще всего используют молодые листья подорожника, их добавляют в каши, картофель, омлеты и прочее. Из нежных листиков подорожника готовят русские щи, салаты, супы, котлеты, пюре и напитки. Некоторые хозяйки приловчились готовить из подорожника лекарственные настои, а лечебный сок использовать для устранения различных проблем со здоровьем.

Современная медицина подтверждает пользу подорожника, как эффективного лекарственного средства. Препараты на основе растения обладают вяжущими и ранозаживляющими свойствами, а сок подорожника эффективен в лечении болезней роговицы глаз, благодаря подавлению действия стафилококка и других палочковых инфекций.

Народные целители также говорят о бескомпромиссных преимуществах сока подорожника и применяют его очень активно. Из семян растения готовят отвары для лечения сахарного диабета и других симптомов.

В листьях подорожника множество ценных элементов, таких как:

Лимонная кислота;
фитонциды;
дубильные вещества;
витамин К;
гликозиды;
полисахариды;
алкалоиды;
олеиновая кислота;
углеводы.

Состав растения действительно целительный, вот поэтому, кашицу из свежих листьев подорожника применяют для остановки кровотечений и обеззараживания поверхности кожи.
Вред растения

Людям, страдающим язвенными заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом, колитом, употреблять соки или настои подорожника не рекомендовано. Особенно если повышена кислотность желудочного сока. При склонности к тромбообразованиям, а также детям до 18 лет нельзя применять этот лекарственный компонент. Противопоказано применение подорожника и при следующих симптомах:

;
;
проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
беременность;
период кормления грудью;
аллергия и индивидуальная непереносимость.

Бывали случаи, что при внутреннем употреблении подорожника происходили неполадки со стороны ЖКТ, а именно: вздутие живота и диарея.

Сок подорожника

Для того чтобы его приготовить, нужно собрать листья обычного большого подорожника, растущего где-нибудь вдали от проезжей части и промышленной зоны. Собирают его с мая по сентябрь. Промытые листья ошпаривают кипятком, пропускают через мясорубку и через марлевое полотно выдавливают из этой кашицы сок. Полученную жидкость нужно вскипятить в течение 2-х минут, после чего лекарственное средство становится пригодным к употреблению. Хранится продукт два месяца в бутылке из темного стекла в холодильнике. Используется сок при воспалении слизистой оболочки желудка (с пониженной кислотностью), а также для снятия воспаления толстого кишечника. Принимают лекарство по 1 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи. Допустимый терапевтический курс составляет 1 месяц.

Благодаря большому количеству витаминов, тонизирующим и ранозаживляющим свойствам, сок подорожника применяют в косметологии.

Польза сока подорожника в том, что он помогает справиться с такими недугами, как:

Нагноение ран;
кровоточивость царапин и ссадин;
поражения роговицы глаз;
острые формы гастрита, энтероколита;
внутренние гнойно-воспалительные процессы.

В составе комплексной терапии сок подорожника избавляет от воспалений на коже и фурункулов. Иногда используют средство и в гинекологии для устранения эрозии шейки матки и других заболеваний. Сок из определенного вида подорожника часто применяют, чтобы понизить уровень холестерина, а также для лечения атеросклероза.
Применение сока подорожника

Для лечения различных заболеваний:

• Для повышения кислотности в желудке. Чтобы запустить процесс лечения, нужно смешать 2 ст. л. сока с 1 ст. л. меда и разбавить все это 100 мл теплой воды. Принимать такой раствор нужно 3 раза в день перед едой в течение 30 дней.
• Чтобы избавиться от язвы желудка или кишечника, а также дизентерии, диспепсии, хронического гастрита или энтерита, нужно принимать сок подорожника по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи, за 20 минут.
• Укрепление сердечно-сосудистой системы. Принимая лекарство перед едой по 20 г, можно облегчить общее состояние и улучшить настроение, устранить проявления гипертонии и снять нервное напряжение.
• Лечение кожных заболеваний. Любые воспалительные заболевания на коже (фурункулы, ссадины, оспы, воспаления после прививок, укусов насекомых) можно устранить при помощи сока подорожника. В данном случае этот препарат нужно использовать в виде примочек. Увлажненный ватный диск прикладывается на месте воспаления. Чтобы приготовить мазь, нужно соединить в одинаковых пропорциях сок и вазелин. Хранится продукт в холодильнике и применяется при любых воспалениях на коже.
• Конъюнктивит и разные травмы глаз успешно лечатся природным лекарством из подорожника. Ватный тампон нужно смочить в смеси воды и сока (2:1), затем положить на глаза и продержать около 20 минут.
• Простуда. Устранить первые проявления острой респираторной вирусной инфекции помогает сок подорожника с медом в соотношении 1:1. Полученное лекарственное средство выводит из бронхов слизь, укрепляет иммунитет и лечит авитаминоз. Принимать смесь нужно по уже знакомой схеме: 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
• Если смазывать больные десна соком подорожника, то можно избавиться от такой неприятной проблемы, как кровоточивость.
• При неутешительном диагнозе «онкология», основную терапию лекарственными препаратами можно дополнять соком этого растения. Средство способно восстановить уровень кислотности в организме, дисбаланс которого иногда становится причиной образования опухолей. Принимать сок нужно по 1 ст. л. за 30 минут до приема пищи, 3 раза в день в течение 40 дней.
• Популярен сок подорожника и в косметологии. Чтобы уменьшить сухость кожи лица, его необходимо смазывать смесью из воды и сока в соотношении 1:3. Справиться с прыщами и другими воспалениями поможет картофельная маска. Для этого 1 картофелину трут на терке, добавляют 1 ст. л. сока подорожника и размешивают. Полученную смесь наносят на лицо на полчаса и затем смывают водой комнатной температуры.

Аптечный сок подорожника

Многие фармацевтические компании выпускают на рынок это лекарственное средство в пузырьках по 100 мл, совместно с инструкцией по применению. В его составе имеется этиловый спирт, а это значит, что противопоказано употребление детям медицинского сока подорожника. Этот же запрет распространяется и на беременных женщин. В числе других противопоказаний к применению препарата можно выделить основные:

Индивидуальная непереносимость компонентов лекарства;
повышенная кислотность желудочного сока;
варикозное расширение вен и тромбы;
аллергия.

Сок подорожника может стать настоящей панацеей от разных болезней. МирСoветов рекомендует грамотно подходить к выбору растения или покупке препарата в аптеке. Несмотря на высокую эффективность лекарственного средства, им нельзя заменять традиционную терапию, особенно в тяжелых или запущенных случаях.

Рассматривая эффективность всех возможных лекарственных форм на основе подорожника, исследователи выяснили, что на первом месте находится сок из листьев этого растения. Эта статья не просто познакомит с рецептами, как приготовить целебный сок, но и расскажет при каких заболеваниях он поможет, а когда от него надо отказаться.

Какой подорожник нам нужен

Прежде чем начинать заготавливать лекарственное сырьё, следует узнать о траве больше. Ведь существует более 200 видов этого растения, и все они называются подорожником. В России насчитывается около 30 видов. Нас же должен интересовать только один из них – подорожник большой.

1. Подорожник большой растёт вдоль дорог, на огородах, вблизи домов, на пустырях. У него укороченный стебель, а крупные листья, с жилками в виде продольных дуг и небольшими черешками, образуют прикорневую розетку. Его цветочки неказистые. Они очень мелкие, серого цвета.
2. Подорожник средний легко отличить по опушке листочков снизу. Черешки очень короткие.
3. Подорожник ланцетовидный назвали за форму листьев, которые напоминают хирургический инструмент ланцет. Жилки на нижней части листьев покрыты волосками.
4. Подорожник Корнута с первого взгляда похож на подорожник большой. Если же хорошо присмотреться, то можно увидеть, что у него черешки листьев намного длиннее.

Теперь, когда вы научились находить подорожник большой среди его родственников, можно приступать к заготовке листьев. Их срезают острыми ножницами вместе с черешками, отступая от земли 4–5 см. Делают это в начале цветения. Обрезку листьев можно повторить во второй половине лета.

Внимание! Не стоит опасаться собирать листья травы, которая растёт вдоль дорог. Это растение практически не поглощает канцерогенные вещества. Поэтому остаётся экологически чистым даже вблизи оживлённых автотрасс.

Чем полезен

Полезные свойства этой травки многообразны. Вот только некоторые из них:

• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• ранозаживляющее (читайте, );
• отхаркивающее;
• кровоостанавливающее;
• мочегонное;
• тонизирующее.

Очень важным свойством этого представителя лекарственных растений является способность повышать иммунитет, препятствуя при этом возникновению заболеваний.

Не забываем о противопоказаниях

Подорожник – полезное растение. Но и у него существуют определённые противопоказания:

• предрасположенность к образованию тромбов;
• болезни ЖКТ при повышенной кислотности;
• гиперсекреция пищеварительных желёз;
• повышенная чувствительность к препаратам подорожника.

Поэтому перед тем, как начинать лечение соком травы, необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

1. Листья моют прохладной водой от пыли и грязи. Дают воде стечь.
2. Вымытые листья вместе с черешками мелко нарезают.
3. Укладывают нарезанное сырьё слоями в эмалированную кастрюлю. Каждый слой пересыпают сахарным песком.
4. Плотно закрывают посуду крышкой и оставляют в прохладном и тёмном месте на 2 месяца.
5. Процеживают готовый сироп и сливают его в бутылочку с хорошо притёртой пробкой.
6. Готовый сироп хранят в холодильнике.

Вариант №4

Ещё один вариант изготовления сиропа для тех, кому он требуется срочно, а не через пару месяцев.

Собранные листья тщательно моют проточной водой и мелко режут ножом. К 3 столовым ложкам измельчённого сырья добавляют столько же сахарной пудры и перемешивают. Помещают смесь на тёплую плиту, и выдерживают на ней в закрытой кастрюльке на протяжении 4 часов. Сироп перекладывается в баночку с крышкой, которую хранят в прохладном месте.

Подорожник — универсальный лекарь

Он поможет при заболеваниях ЖКТ с нормальной и пониженной кислотностью. Особо хочется остановиться на . В этом случае за 30 минут до еды следует выпивать столовую ложку сока, разбавляя тёплой водой. Делают это трижды в день.

Сок применяют при лечении целого букета болезней органов дыхания: , ринит, затяжной кашель. Принимать следует столовую ложку сока после каждой еды.

Соком подорожника лечат воспаления кожи, ожоги, нарывы, фурункулы и даже трудно заживающие язвы, а уж вылечить синяки, царапины и следы от укусов насекомых с его помощью совсем просто. Ему подвластны гинекологические проблемы в виде эрозии шейки матки.

Внимание! Целебный сок в виде дополнительного средства используется при лечении атеросклероза.

Не стоит забывать про общеукрепляющее и оздоровительное действие сока.

Так что, если на вашем дачном участке или на близлежащем пустыре вы заметили заросли подорожника большого, воспользуйтесь этим подарком природы. Не пожалеете!

Подорожник – это небольшое многолетнее растение, в нашей стране растущее практически повсеместно. Его можно встретить на лугах, в садах, вдоль дорог, по краям лесов… Произрастание травы типично для субтропического и умеренного поясов.

Сбор, сушка и хранение

Листья растения собираются в июне-августе, предпочтительно, до периода цветения и при самой высокой концентрации лекарственных веществ. Способ сбора и сушки очень важен, т.к. трава чувствительна к потере активных ингредиентов во время заготовки. Но приложенные усилия окупаются пользой для здоровья!

При сборе и транспортировке листья не должны помяться и запариться, в противном случае, произойдет их быстрое потемнение и потеря активных ингредиентов при последующей сушке.

Подорожник – это одна из немногих трав, приветствующих сушку на солнце. Однако, в ходе процесса важно соблюдать основное правило: сушить тонким слоем, как можно быстрее и, в отличие от большинства других трав, не переворачивать – любая манипуляция может привести к почернению и порче сырья.

Хранить высушенные листья следует в достаточно большой посуде или мешках, чтобы они не сжимались и ломались – это обеспечит наивысшее содержание активных веществ и максимальные целебные свойства. Место для хранения – темное и сухое.

Применение

В терапевтических целях чаще всего используются листья, но корни или семена также обладают определенными лечебными свойствами. Согласно легенде, из корня подорожника растут 99 мелких корней, способных лечить 99 различных заболеваний. В нашей стране наиболее распространены 2 вида:

1.подорожник ланцетолистный, характерный узкими длинными листьями;

2. подорожник широколистный, листья которого короче, округленные.

Оба вида обладают целебными способностями и используются в народной медицине, но их отдельные эффекты несколько отличаются в зависимости от концентрации содержащихся веществ. Лечебные эффекты растения были известны уже античным целителям. Древние греки называли его «охлаждающей травой» благодаря успокаивающим эффектам. Подорожник заслужил признание традиционной китайской медицины и аюрведы.

Упоминания о нем можно найти в большинстве гербариев XVI-XVII веков. Наибольшее число упоминаний на применение подорожника с пользой для человека приходится на Средние века.

Сок

Интересной традиционной рекомендацией является использование свежего сока подорожника – его лечебные свойства и противопоказания народные целители знали на протяжении веков, и при тяжелых заболеваниях (в частности, ) советовали принимать до 10 ст.л. за один раз.

Сок №1 – свежий

Этот рецепт – наиболее простой. Соберите 2-3 кг свежей травы, измельчите в блендере или другим способом. Отожмите жидкость.

Сок №2 – заготовка на зиму

Этот рецепт сока из листьев предназначен для закатывания в банки. Его можно принимать в течение всего года.
Вам нужно:

• 2 горсти травы;
• 1 л воды;
• 100 г сахара.

Растение около 3 минут поварите в 1 л воды и оставьте до следующего дня настаиваться. Затем процедите и отожмите сок с листьев. Добавьте сахар и нагревайте до кипения, но не кипятите. Разлейте в банки и закатайте. Вы получите действительно здоровый напиток, к которому можно добавить выжатый лимонный сок.

Соки, приготовленные по любому из рецептов, являются хорошим лечебным средством для людей со слабыми легкими, бледной кожей, страдающих от респираторных заболеваний.

В сочетании укрепляет тело, противодействует туберкулезу, ускоряет выведение мокроты, облегчает кашель, кровохарканье, боль в горле и катары дыхательных путей.

Показания к применению включают анемию у детей, когда полезную жидкость рекомендуется подавать вместе с морковным соком (1:1).

Активные вещества

Состав подорожника разнообразен – растение содержит 2% гликозида аукубина (приглушает ЦНС), большое количество слизи, ферментов, танинов, витамина С, горечи, ксантофилла, кремниевой кислоты и калийных солей.
Активные вещества включают цинк, кремний и растительные антибиотики.

Терапевтические воздействия

Применение сока подорожника для здоровья очень широкое:

• облегчение кашля;
• выведение слизи (отхаркивающее средство);
• регулирование стула;
• респираторные заболевания с большим количеством слизи;
• хронический бронхит;
• кашель;
• коклюш;
• легочная астма;
• туберкулез легких;
• расстройства пищеварения, связанные с запором;
• обструкция кишечника;
• очищение крови;
• очищение легких;
• очищение желудка;
• проблемы с почками;
• заболевания мочевого пузыря;
• воспаление легких;
• геморрой;
• присутствие крови в моче;
• малокровие;
• слабые легкие;
• заболевания почек;
• бледность кожного покрова;
• кожные заболевания;
• недостаточный вес;
• плохо заживающие раны;
• язвы;
• ожоги;
• обморожения;
• укусы насекомых;
• раздражение глаз;
• головные боли;
• ангина ().

Рассмотрим полезные воздействия растения более подробно.

Фармацевтические эффекты при внутреннем приеме

Подорожник обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Содержащиеся слизистые вещества заботятся о здоровье слизистых оболочек и растворяют мокроту, что делает траву отличным средством для лечения респираторных болезней, таких как бронхит, астма, бронхит курильщика…

Слизистые вещества способствуют защите и правильному функционированию пищеварительного тракта, следовательно, растение подходит для лечения нарушений пищеварения и запоров. Сок из свежих листьев рекомендуется для терапии желудочного катара, язвенной болезни и болезни Крона.

Благодаря детоксикационным свойствам природное средство очищает легкие, желудок, кровь, предотвращая засорение вен, развитие варикозного расширения вен или тромбоза. Большим преимуществом использования растения является его чрезвычайно хорошая переносимость.

Фармацевтические эффекты при внешнем использовании

Древнеримские солдаты знали и использовали целебные воздействия травы во время сражений. В те времена она часто была единственным доступным средством для дезинфекции ран, полученных в бою, замедления кровотечения (повышение свертываемости крови) и ускорения заживления (стягивающие и дезинфицирующие свойства). Наносить сок можно непосредственно на пораженный участок.

Лечебную природную жидкость можно добавлять в ванны. Сидящие ванночки (1/2 стакана на 1 л воды) помогут при геморрое, экземе и проблемной коже по всему телу.

Благодаря дренирующему эффекту из-за высокого содержания танина, трава помогает замедлить кровотечение. Компрессы (чистая ткань, смоченная в соке) поможет при травмах, варикозных язвах или незаживающих ранах.

Лечение заболеваний ЖКТ

1. При гастрите (в т.ч. при атрофическом гастрите) 1 ст.л. сока размешайте в 1/2 ст. воды и пейте 3 раза в день перед едой. Лечение проводите по облегчения состояния.
2. Для повышения кислотности желудка принимайте по 1 ч.л. полезной жидкости в чистом виде 3 раза в день перед едой. Курс – 3 месяца.
3. Для лечения панкреатита принимайте по 1/2 ст.л. 3 раза в день перед едой. Терапия проводится до полного излечения.

Лечение заболеваний дыхательных путей

Однако, обратите внимание на разбавление:

• для взрослых – 1 часть сока/1 часть физ. раствора;
• для детей – 1:2 или 1:4 (посоветуйтесь с врачом).

Лечение кашля

Для облегчения кашля и ускорения выведения мокроты можно использовать 2 способа приема натурального лекарства.

1. 3 раза в день перед едой принимайте по 1 ст.л. целебной жидкости в чистом виде.
2. Смешайте сок подорожника и мед (1:1) и принимайте, как в предыдущем случае.

Оба способа способствую лечению кашля любого происхождения (бронхит, воспаление легких, простуда..) и поддерживают иммунитет.

Здоровье кожи

Сок подорожника применяется и для лица – он возвращает коже здоровье и тонус, лечит кожные заболевания.

1. Для всех типов кожи подойдет тоник, приготовленный из полезной жидкости и охлажденной кипяченной воды (1:1). Протирайте ним лицо после умывания.
2. При воспалениях () поможет маска: смешайте сок с картофельным крахмалом до кашицы, нанесите на лицо на 15 минут, смойте.

Здоровье волос

Использование природного лекарства для волос имеет широкий спектр полезных эффектов.

1. Против секущихся кончиков – наносите сок на концы после мытья, не смывайте.
2. Против перхоти и для укрепления корней волос – наносите полезную жидкость на кожу головы, не смывайте.

Для женщин

Польза сока подорожника для женщин представлена применением в гинекологии. Его целебные свойства эффективны при следующих заболеваниях:

• ановуляционное бесплодие;
• аднексит;
• эндометрит.

Природное средство снижает негативные проявления ПМС:

• плохое настроение.
• Облегчает болезненность и уменьшает обильные кровотечения.

Для мужчин

Польза для мужчин – это:

• положительное влияние на простату и предотвращение заболеваний этого органа;
• повышение активности сперматозоидов (увеличение фертильности);
• повышение физической силы.

Дозировка природного средства – аналогичная, как для женщин, курс приема – 1 месяц, перерыв – 1 неделя.

Для детей

Сок подорожника для детей рекомендуется с 3 лет. Он станет хорошей альтернативой аптечным средствам от кашля. Для этого полезная жидкость смешивается с медом (1:2) и принимается по 1/2 ч.л. 2 раза в день (с 6 лет – по 1 ч.л. 2 раза в день).

Кроме облегчения кашля природное лекарство применяется:

при бронхиальные микроповреждения, вызванные кашлем;

для антибактериального и противовоспалительного эффекта на глоточную слизистую;

для устранения патогенных микроорганизмов из крови;

Обратите внимание! Не давайте подорожник ребенку с высокой свертываемостью крови и повышенной секрецией желудочного сока!

Для беременных

Трава для беременных может иметь, как большие плюсы, так и минусы. Наиболее часто она используется при беременности от кашля и других проявлений простуды. В этих целях применяется, как чистый сок подорожника, так его комбинация с медом (1:1) по 1 ч.л. 3 раза в день.

При беременности чаще рекомендуется внешнее применение естественного средства. Тем не менее, перед тем, как пить или наносить его на кожу, следует проконсультироваться со специалистом – в это время могут проявиться скрытые заболевания, в т.ч. аллергия.

Кроме сока широко применяется спиртовая настойка подорожника. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

В соответствии с инструкцией по применению, рекомендации об использовании настойки следующие – ее принимают 3 раза в день по 8 капель при ряде проблем со здоровьем:

• лицевая невралгия;
• ночной энурез;
• боли в области лица неврологической этиологии;
• воспаление тройничного нерва;
• недержание мочи;
• вынужденное частое мочеиспускание;
• слабость сфинктера мочевого пузыря;
• воспаление среднего уха (настойка смешивается с глицерином для непосредственного использования – капается в ушной канал).

Для приготовления настойки вам нужно:

• листья подорожника;
• высокопроцентный алкоголь или спирт (40-60%).

Листья нарежьте на мелкие кусочки, выложите в банку и залейте спиртом так, чтобы листья были полностью погружены. Оставьте на 3-4 недели настаиваться в темном месте, ежедневно встряхивая. Процедите жидкость и перелейте в чистую бутылочку.

Противопоказания и предупреждения

Противопоказания к применению растения включают повышенную кислотность и некоторые виды язв желудка и кишечника.

Вред от использования может проявиться у людей с повышенной свертываемостью крови – повышается риск тромбозов.

Следующее противопоказание – индивидуальная чувствительность к траве, склонность к аллергии.
Ввиду возможности серьезных побочных эффектов перед применением растения следует посоветоваться с врачом.