Показатель вязкости крови – важная характеристика, отвечающая за скорость свертывания и образования сгустков. За густоту отвечают два компонента: протромбин и тромбоциты. Излишне густая кровь провоцирует хроническую усталость, сонливость, выраженную гипоксию (кислородное голодание) организма и способствует появлению различных патологий: инфаркта, инсульта, ухудшение памяти. Для нормализации кровяных показателей используется медикаментозная терапия. Также возможно разжижение крови народными средствами.

Чтобы нормализовать консистенцию крови в организме прежде всего нужно пересмотреть рацион питания и составить правильное меню. Для разжижения рекомендуется употреблять морепродукты, орехи, оливковое и льняное масло, морскую капусту, а также соблюдать оптимальный питьевой режим. Норма потребления воды – не менее двух литров в день.

Эффективно снижают показатели плотности крови зеленые и травяные чаи с различными добавками.

Например, для приготовления имбирного чая понадобятся:

• корень имбиря (1 штука), одна чайная ложка зеленого чая;
• ½ лимона, щепотка молотой корицы;
• 0,5 л воды, 2 ч.л. пчелиного меда.

Имбирь и лимон нарезать дольками, смешать с зеленым чаем, коричным порошком. Полученную смесь залить кипятком, настоять один час. Готовый чай процедить, добавить в него мед. В течение всего дня употреблять напиток небольшими порциями.

Основу каждодневного рациона должны составлять: помидоры, красный болгарский перец, семена подсолнечника, морская рыба жирных сортов, миндаль, кукуруза, рыбий жир, мандарины, геркулес, натуральные фруктовые и овощные соки, красное вино и горький шоколад.

Многие растения обладают выраженными кроверазжижающими свойствами. К наиболее действенным относятся: цикорий, красный клевер, пион, донник, полынь.

Кровь обеспечивает организм кислородом и необходимыми веществами, без которых невозможно нормальное функционирование организма. Это уникальное транспортное средство. Если кровь по каким-либо причинам становится густой, необходимо её разжижить, сделать это можно с помощью лекарственных и народных средств в домашних условиях. Оставлять без внимания высокую вязкость крови недопустимо. Это может привести к тяжёлым последствиям.

Причины повышенной вязкости

От качества крови зависят все процессы, протекающие в органах и клетках. При сгущении затрудняется её основная транспортная функция. Это приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов в организме, в т. ч. головном мозге, печени, почках. Поэтому очень важно при первых же симптомах густой крови начать ее разжижать всеми доступными средствами и иметь оптимальные показатели гомеостаза.

Кровь более чем на 90% состоит из воды, поэтому при употреблении грязной, хлорированной воды, газированных напитков организм тратит много клеточной энергии на преобразование воды.

Патология может возникнуть при высоких физических нагрузках, особенно в жаркую погоду или во время работы в помещениях с высокой температурой воздуха.

Облучение является провоцирующим фактором загустения крови.

Неправильное питание (преобладание в рационе простых углеводов и сахаров, консервированной, копченой, мясной пищи, недостаток витаминов и минералов) может привести к проблеме с вязкостью.

Хотя давно известно, что избыток соли плохо влияет на здоровье, но её недостаток также может стать причиной густой крови. Кровь − это солевой раствор.

Патология появляется по многим причинам. Это может произойти при возникновении некоторых заболеваний:

• сахарном диабете;
• болезней печени;
• нарушении в работе надпочечников;
• при термических ожогах (в острой стадии).

Также вязкость крови может повыситься:

• при нарушении питьевого режима (малое количество выпиваемой жидкости, особенно чистой воды);
• в период беременности;
• при возрастных изменениях в организме

Симптомы густой крови

О необходимости разжижения крови могут свидетельствовать следующие симптомы:

• часто возникающая головная боль;
• высокое артериальное давление даже при приеме медпрепаратов;
• депрессивное состояние;
• рассеянность;
• венозные узлы под кожей;
• быстрая утомляемость;

При наличии таких симптомов необходимо пройти медицинское обследование. Если подтвердятся подозрения на повышенную вязкость крови, придется заняться лечением в домашних условиях, чтобы её разжижить.

Чем опасна густая кровь — последствия

Если не заняться вовремя лечением возникшей патологии, могут возникнуть серьезные последствия для здоровья. Опасными являются:

• нарушение кровообращения в ногах, которое может привести к развитию гангрены или трофических язв с последующей ампутацией конечности;
• тромбоз крупных кровеносных сосудов;
• нарушения в работе головного мозга;
• инсульт;
• инфаркт.

Чем выше вязкость крови, тем быстрее могут наступить необратимые последствия для организма, поэтому не следует медлить с ее разжижением.

Рецепты разжижения крови

В домашних условиях можно разжижить кровь, если отсутствуют заболевания, имеющие непосредственную связь с её вязкостью.

Если вязкость усилилась из-за дефицита воды в организме, необходимо привести в норму питьевой режим. Постараться за день выпить не менее 2л чистой воды. В последующем надо стараться обязательно в течение дня пить чистую воду. Не обязательно выпивать все 2 литра. Но по чашке чистой воды 3 р. в день следует пить.

Также рекомендуют выпить в течение дня не менее 2 литров минеральной воды без газа. В это время не следует пить чай или кофе, которые способствуют ускоренному выведению жидкости из организма. Этот способ нельзя применять часто. Он предназначен для экстренного разжижения крови.

Продукты разжижающие кровь

Существуют продукты питания, способные разжижать кровь. Это инжир, чеснок, масло оливковое, свекла, апельсин, лимон, гранат, имбирь, семечки подсолнечника, ягоды.

Включайте регулярно в рацион питания что-нибудь из перечисленных продуктов.

Продукты, делающие кровь гуще:

• группа гречневая
• бананы
• картофель
• жирная белковая пища
• копченые продукты
• газированные напитки
• сладости

Старайтесь избегать их употребления в период лечения, да и вообще сладости, копчености и газированные напитки лучше исключить из рациона. Кроме проблем, никакой пользы они организму не приносят.

Как разжижить кровь народными средствами

Хорошим разжижающим действием обладают кора ивы, тутовник (шелковица), сабельник, каланхоэ, корень пиона.

Из лекарственных трав в домашних условиях готовят отвары и настои. Действие препаратов не очень быстрое, зато верное и продолжительное. Еще один плюс применения лекарственных трав − их можно применять длительное время.

• и цветов терновника

Измельчить ингредиенты, смешать в равном количестве. 1ч.л. сбора, переложить в термос, залить 250г кипятка, настоять средство в течение 6 часов, процедить. Принимают настой по половине стакана 4 р. в день в течение 14 дней.

Вкусное лекарство готовят из 25г свежего, натертого на терке имбиря и 1ч.л. чистого зеленого чая (без ароматизаторов и других добавок). Полученную смесь залить 500г кипятка, настоять в закрытой посуде 5 минут, добавить в напиток щепотку корицы, настоять еще 5 мин, процедить. Пить целебный напиток 3 р. в день по 1/3 стакана. Желательно принимать средство не менее 30 дней.

• Отвар из коры ивы

Разжижить кровь в домашних условиях поможет отвар ивовой коры: 1ч.л. измельченной коры залить 250г воды, поставить на слабый огонь на 10 мин., настаивать 1 час, профильтровать, довести до объема 250г кипяченой водой. Пить по 2ст.л. 3 р.в день в течение 10 дней.

• Яблочный уксус

Для лечения подходит только натуральный качественный яблочный уксус без консервантов и других добавок.

В 200г воды добавить 1ч.л. уксуса, выпить утром натощак. Средство можно принимать в течение недели в качестве профилактики загустения крови.

В лечебных целях в 200г воды разводят 1 десертную ложку яблочного уксуса и выпивают также натощак утром. Можно принимать средство в течение 3 дней, затем сделать недельный перерыв и повторить курс. В дальнейшем ежемесячно в течение недели можно принимать профилактическую дозу:1ч.л. на 200г воды.

Для разжижения крови это средство хоть и простое, но очень эффективное, но превышение дозы может нанести вред организму.

• Малиновое варенье

Пожалуй, самое вкусное лекарство для лечения густой крови! Достаточно ежедневно съедать по 3 ст. л. варенья, чтобы поддерживать в норме густоту крови. Каких-то временных рамок этот рецепт не предусматривает. Как говорится, ешьте, сколько хотите!

• Настой из листьев малины

1ч.л. сухих или свежих листьев малины залить 200г кипятка, настоять 10мин. Пейте такой настой 1 р. в день в течение недели – это народное средство очень эффективно и поможет быстро разжижить густую кровь. Затем в целях профилактики настой из малиновых листьев 3 раза в неделю.

• Гирудотерапия

Такое название имеет процедура лечения пиявками, которые славятся способностью при присасывании вводить в организм человека вещество гирудин. Оно очень быстро практически мгновенно разжижает густую кровь у человека. Гирудотерапию назначают курсами. В течение нескольких дней по несколько пиявок помещают на определенные участки тела. Но проводить гирудотерапию лучше в медучреждении по назначению врача.

• Апитерапия

Лечение заключается в укусах пчел и применении продуктов пчеловодства. В составе продуктов пчеловодства присутствует не только гирудин, но и гепарин. Эти два вещества способны быстро восстановить нормальную вязкость крови.

Профилактика

Чтобы кровь имела нормальную вязкость, обязательно употребляйте чистую воду (не считая чая и других напитков), включайте в рацион питания свежие фрукты и овощи, ведите активный образ жизни, своевременно лечите заболевания эндокринной системы.

Людям, после 50 лет желательно регулярно следить за густотой крови.

Кровь – это основа нашей жизненной деятельности. Она участвует в каждом процессе, происходящем внутри организма.

При сгущении кровь перестает нормально транспортировать и передавать кислород клеткам. Через это и нарушаются окислительно-восстановительные процессы в органах.

Они лишаются нужного питания, вследствие чего на сердце оказывается слишком высокая нагрузка.

Главное для крови – это вода, из которой она состоит на 90%. Признаками сгущения этой важной для организма субстанции являются: утомление, желание поспать, ослабление памяти и другие важные факторы .

Какие причины приводят к сгущению крови

1) Недостаточное количество воды и соли в организме.
2) Употребление продуктов, засоряющих кишечник.
3) Многократное поступление пищи с содержанием сладкого.
4) Недостаток кислорода, углеводов и витаминов.
5) Нечистая экологическая среда пребывания человека.
6) Принятие антибиотиков.
7) Влияние облучения.
8) Высокая степень гемоглобина.
9) Пониженный уровень деятельности печени.
10) Понос или рвота, которые приводят к обезвоживанию.
11) Такие препараты, как валериана, пустырник при длительном употреблении сгущают кровь.

Обильное употребление алкогольных напитков, сахара, картофеля, жирной и копченной пищи, выпечки, сладостей и газированных напитков. Все это ухудшает метаболизм, от чего и сгущается кровь .

Через вязкость крови у человека появляется риск расширения вен, и он может иметь сложные проблемы с сердцем. Следуйте советам, помогающим улучшить оборот крови и избавиться от её сгущения.

1. Довольно часто используются травы. Вам нужно будет взять 50 г кожуры от плодов и залить пол литром водки. Поставить в несветлое место примерно на 12-14 дней.

Нужно профильтровать и по чайной ложечке принимать пару раз в день, разбавив водой. Таким способом лечатся три недели, выпивая лекарство перед едой.

2. Кора белой ивы , в составе которой имеется салицин, обладает отличными свойствами. Из сухой коры делают чаи и принимают ее как средство, способное разжижать кровь. Ложку коры на 300 грамм воды следует прокипятить минут 10, дать постоять час и процедить.

Нужно перед едой пить отвар с двумя столовыми ложками 3 раза на день. От этой коры не будет ни кровотечения, ни проблем с желудочно-кишечным трактом.

3. Готовить чаи или настои для разжижения можно также из донника . Пол литром воды залить столовую ложку травы. Пускай постоит больше часа, затем профильтруйте и выпейте третью часть стакана три раза на день. Этим отваром лечатся месяц.

Противопоказан он только при обильных месячных, геморрое и других болезнях с кровотечениями. Это такое растение, что нужно обязательно советоваться с врачом перед его употреблением.

4. Используют и траву гинкго дволопастного . Ей лечится вегето-сосудистая дистония, депрессии, тромбофлебит, варикозное увеличение вен. Нужно 50 грамм листьев добавить к пол литрам водки и продержать 14 дней.

Для лечения необходимо также употреблять это средство до еды трижды за сутки. Применять нужно в течение месяца, затем остановиться на неделю и снова повторить курс.

5. Можете разжижать кровь и с помощью цикория, акации, боярышника, полыни, красного клевера, таволги, медуницы и уклоняющегося пиона.

Медицинские препараты для разжижения крови

Существуют и препараты для разжижения крови. Весьма популярным является аспирин . Этот препарат ставят на первое место в борьбе против инфаркта и образования тромбов. Он очень быстро действует и оказывает положительные результаты.

Фенилин способен замедлять свертывание крови. Он начинает работает в течение 10 часов. Долго его применять не рекомендуется.

Курантил назначается людям, у которых есть угроза появления тромбов, а аспекард отлично борется с ними.

Кардиомагнил используют для предупреждения возникновения тромбов.

Эскузан применяется, когда возникает венозная недостаточность и при варикозе. Он помогает сосудам быть меньше проницаемыми, освобождает от боли. При его применении устраняются отеки, усталость, тяжесть в ногах.

Не оставляется без внимания и применение полезных продуктов. Они дают возможность крови с легкостью циркулировать и качественно снабжать ткани кислородом и энергией.

1) Помидоры полезны содержанием в своем составе природного аспирина.
2) Грибы дают возможность понизить степень холестерина и отлично разжигают кровь.
3) При густой крови рекомендуется применение чеснока, артишока, хрена, редьки.
4) Понизить холестерин и избавиться от вязкой крови помогут оливковое и льняное масло .
5) Очистить весь желудок и разжечь кровь способен также и лимон.
6) также может бороться с вязкостью и мочегонно воздействовать на организм. При этом из неё делают чаи, компоты, кисели, морс. Её ягоды являются весьма эффективными, их позволяется использовать в каком угодно виде.

Делают из неё отвары и чаи, компоты и морсы. Единственный минус - клюква противопоказана людям, имеющим гастрит или язву желудка, так как содержит немалое количество кислоты.

7) Жир из рыбы имеет Омегу-3 в высокой концентрации. Она не позволяет тромбоцитам склеиваться и накапливаться на артериальных стенках.

8) Морская капуста и все прочие морские продукты вмещают йод, способствующий повышению тонуса сосудов и уменьшению вязкости.

9) Не пренебрегайте овощными супами, они снабжаются дополнительной жидкостью.

10) Довольно хорошие отзывы имеет чеснок . Его применяют в сыром виде, добавляют как приправу к продуктам. Всего один зубчик за день может оказать хороший эффект для действия крови.

Также перед сном можно выпить отвар, в который входит чеснок, разбавленный теплой жидкостью. Только пить требуется по столовой ложке перед сном. Он имеет свойство утолять чувство голода, что и полезно людям, сидящим на диете.

Есть противопоказания людям с гастритом, геморроем, сердечной патологией, беременным и молодым мамам.

11) Отлично разжечь кровь можно с помощью неподдельных кисло молочных продуктов, имбиря, семечек, граната, свеклы, грецких орехов, миндаля, красного болгарского перца, шелковицы, пророщенных семян пшеницы.

12) Отвар из молодой кукурузы помогает разжечь кровь быстро и легко. Им нужно пользоваться очень аккуратно и на 500 гр жидкости добавить только чайную ложечку кукурузных рыльцев .

13) Многие продукты содержат салицилаты, обладающие способностью разжижать кровь. Их можно найти в засушенном винограде, ягодах, цитрусовых, уксусе, зеленых листьях, и в мяте.

14) Для разжижения крови необходимо ежедневно пить стакан апельсинного сока . Это прекрасный ресурс, дающий организму витамин С. По возможности съедайте в день грейпфрут, апельсин, лимон или два стакана ягод.

15) Сода помогает избавиться от тромбов и уменьшить густоту крови . Нужно четверть чайной ложки развести стаканом теплой воды. Пить необходимо на свободный желудок в раннее и вечернее время.

16) Сок из алоэ и каланхоэ популярен полезной особенностью предотвращать любые болезни.

Относитесь ответственно к питьевому режиму. Не доводите организм до обезвоживания, ведь именно чистая вода лучше всех лекарств и трав.

Пейте достаточно воды, и понизится риск иметь проблемы со здоровьем. Вам следует изменить свой привычный ритм жизни. Для предупреждения проблем с вязкостью крови откажитесь от неполезных привычек.

Больше отдыхайте, прогуливайтесь по вечерам или по утрам в сосновом лесу, полюбите спорт, избегайте нервного состояния.

Необходимо помнить один очень важный момент: нельзя разжижать кровь при каких-либо кровотечениях!

Вязкая и густая кровь приводит к сонливости, ухудшению памяти, хронической усталости, инсульту, инфаркту, варикозному расширению вен и множеству других болезней.

Нерадостная перспектива? Разжижение крови народными средствами позволит надолго забыть о проблеме.

Аспиринотерапия

В официальной медицине для разбавления чересчур густой крови нередко используют ацетилсалициловую кислоту. При не слишком больших дозах и правильном применении она не дает побочных действий.

Как принимать аспирин для разжижения крови? Выпивайте по 1 таблетке ежедневно через полчаса после приема пищи. Делать это натощак не рекомендуют – может развиться поражение желудочно-кишечного тракта.

При таком лечении следует систематически сдавать анализы и консультироваться с лечащим врачом. Помните, что передозировка аспирина может вызвать обратный эффект! Следует помнить и о противопоказаниях:

• Ослабленный иммунитет;
• Зрелый возраст;
• Язва;
• Аспириновая астма;
• Эрозивный гастрит;
• Болезни почек и печени.

Правильное питание – залог здоровья

Вам прописали целый список лекарств? Предлагаем альтернативу! Эффективные продукты для разжижения крови действуют не хуже и не приносят вред здоровью.

Вода

Соблюдение питьевого режима – одно из самых важнейших условий. Норма жидкости в день – 1,5-2 литра. Пейте обычную воду и чай (зеленый и травяной).

Лимон, корица и имбирь

Из этих недорогих продуктов легко сварить вкусный и полезный чай.

Для этого нужны:

• Корень имбиря – 1 шт. (длина – 4-5 см);
• Зеленый чай – 1 ч. л;
• Корица – 1 щепотка;
• Лимон – половинка;
• Вода – 500-600 грамм;
• Мед – 1-2 ч. л.

Применение:

1. Нарежьте имбирь ломтиками.
2. Добавьте зеленый чай и корицу.
3. Залейте смесь вскипевшей водой.
4. Настаивайте 1,5 часа.
5. Процедите сквозь сито.
6. В готовый чай добавьте пару чайных ложек меда и сок ½ части лимона. Пейте напиток в течение дня.

Белые грибы

Если ацетилсалициловая кислота для разжижения крови вам совершенно не подходит, остановитесь на грибах. Это средство знакомо со времен наших предков. Залейте шляпки белых свежих грибов водкой и поставьте их в темное место на 14 дней. Процедите и принимайте дважды в день перед приемом пищи, разведя 1 ч. л. настоя в 50 граммах кипяченой воды.

Малиновое варенье

Малина – настоящий кладезь салициловой кислоты, что делает ее безопасной альтернативой аспирину. В течение полугода употребляйте каждый день по 5-7 ст. л. ложек – это укрепит коронарные артерии и сделает кровь более жидкой.

Льняное масло

Масло льна является главным источником омега-3 ненасыщенных кислот и других биологически активных веществ. Заправляйте ним овощные салаты или же пейте в день по 3 ч. л. Увеличить активность льняного масла можно при помощи натурального сока или же зеленого чая.

Данный метод запрещен при наличии камней в желчном пузыре и частых расстройствах стула (поносе).

Морепродукты

Еще один древний рецепт! Большинство морепродуктов содержат много таурина, поэтому ваша диета должна включать в себя креветки, тунца, кальмаров, моллюсков и камбалу. Не меньшей эффективностью отличается и морская капуста. Регулярное употребление ламинарии снижает уровень холестерина, тем самым разжижая кровь.

Пищевая сода

Соду нередко применяют при ожирении, интоксикации и других патологических процессах. Для разжижения густой крови сода также подходит, но использовать ее нужно очень осторожно – добавьте 1 ч. л. в 200 грамм воды, перемешайте и выпейте. Принимайте смесь ежедневно.

Данное средство запрещено при наличии язвы в кишечнике или желудке и повышенной желудочной кислотности. Обязательно сделайте анализ крови на рН и получите рекомендацию врача.

Кефир и корица

Эти обычные продукты найдутся в каждом магазине! Растворите в стакане кефира 4 ч. л. молотой корицы и пейте ежедневно на голодный желудок.

Перец чили

Горький перец чили – кладезь антиоксидантов и витаминов А и Е. Сочетайте его с апельсиновым соком – это повысит иммунитет и снизит густоту крови.

Мускатный орех

100 грамм мускатного ореха залейте стаканом водки. Настаивайте 3 недели, а затем процедите.

Пейте трижды в сутки по 40 капель за полчасика до или после приема пищи. Лечение проводят в течение месяца, затем следуют 10 перерыва. Понадобится не меньше 7 курсов.

Мед с чесноком

Смешайте 250 грамм чеснока со свежим натуральным медом. Настаивайте смесь 3 недели. Принимайте трижды в день по 1 ст. л. Курс – 27 дней.

Лимон

Лимон для разжижения крови подходит абсолютно всем. В этом желтом фрукте содержится калий и аскорбиновая кислота, вещества, приводящие кровь в жидкое состояние. Тщательно вымойте лимон, очистите его от косточек (в них содержатся токсины), а вот кожуру оставьте. Сахар желательно заменить медом.

Пророщенная пшеница

О полезных свойствах пророщенных зерен говорилось очень много. Помогают они и при очень густой крови. Хорошенько промойте пшеничные зерна, выберите полновесные (не всплывают после промывания) и высыпьте в сосуд с водой. Накройте емкость бумажной салфеткой и храните в теплом месте. Пророщенную пшеницу следует измельчить ножом и добавлять в овощные салаты вместе с оливковым маслом. Также можно съедать в день по 1 ст. л.

Имейте в виду, на время лечения следует снизить количество хлебобулочных изделий.

Соки для разжижения крови

Овощные и фруктовые свежевыжатые соки – отличное средство от вязкости крови. Они состоят из воды, витаминов и микроэлементов, без которых человеческий организм просто не может нормально работать. Особенно полезны следующие соки:

• Апельсиновый;
• Ананасовый;
• Морковный;
• Малиновый;
• Лимонный;
• Гранатовый;
• Клюквенный;
• Клубничный;
• Яблочный;
• Виноградный;
• Томатный с мякотью.

Выпивайте в день не меньше стакана.

Можно также сделать смузи на основе грейпфрута, лимона и апельсина. Этот вкусный напиток прекрасно разжижает кровь, очищает лимфатическую систему и выводит токсины из печени.

Яблочный уксус

Яблочный уксус способствует похудению (лишний вес – главный враг сосудов!), нормализует метаболизм и очищает организм от токсинов. Принимают уксус утром, растворив 2 ст. л. в 200 мл чистой воды. Лечение длится около 2 месяцев, после чего делают перерыв в 10 дней.

Растительное масло

Вы ищите народные средства для разжижения крови вместо аспирина?

Каждое утро набирайте в рот ложку нерафинированного масла, старательно полощите его между щеками, пока не получится белесая жидкость. Проглатывать масло нельзя! Выплюньте его вместе с токсинами, которые накопились за ночь. Процедуру можно проводить длительное время.

Этот легкодоступный способ снижает вязкость крови, выводит токсины, уничтожает раковые клетки.

Для снижения свертываемости крови также нужно употреблять

1. Черный горький шоколад.
2. Какао.
3. Подсолнечные семечки.
4. Орехи – содержат магний, кальций и калий. Съедайте по 30 грамм в день.
5. Овсянка.
6. Овощные салаты, заправленные растительным маслом.
7. Красное сухое вино.
8. Ягоды с высоким содержанием витамина С – клюква, облепиха, шиповник, черная смородина, черешня, вишня, малина. Облепиху и шиповник можно заваривать и пить вместо чая – по 200 грамм утром и вечером. Из клюквы готовят морсы, соки и настои, но пить их при гастрите, повышенной кислотности и язве нельзя.
9. Овощи и фрукты:
   • Яблоки;
   • Свекла;
   • Апельсины;
   • Болгарский перец;
   • Грейпфруты;
   • Репа;
   • Зеленая стручковая фасоль;
   • Баклажаны;
   • Огурцы;
   • Листья салата;
   • Гранаты;
   • Чеснок – это одно из лучших противосвертывающих средств. Ешьте его в сыром виде и добавляйте как приправу, только сначала убедитесь, что у вас нет противопоказаний. К ним относятся болезни сердца, беременность, гастрит, лактация и геморрой;
   • Дыня;
   • Лимоны;
   • Репчатый лук;
   • Патиссоны;
   • Черная редька;
   • Капуста;
   • Хрен;
   • Артишок;
   • Курага;
   • Стручковый перец;
   • Помидоры – их действие сравнивают с аспирином. Помидоры не только разжижают кровь, но и препятствуют появлению тромбов, а также снижают риск развития сердечно сосудистых болезней;
   • Кабачки;
   • Тыква;
   • Сельдерей.

От чего стоит отказаться, так это от бананов, наваристых бульонов, колбас, сливок, маринадов, белого хлеба, чечевицы, манго, консервов и копченых продуктов. Под запретом находится и алкоголь, а также сладости, газировка, гречневая крупа, жирное молоко и картофель.

Пищу лучше не жарить, а запекать, готовить на пару или же тушить. И старайтесь не пересаливать готовые блюда.

Травы для разжижения крови

Лекарственные растения, растущие на территории нашей с вами страны, помогут справиться с проблемой и забыть о медикаментах.

Рецепт №1

Состав:

• Мелисса (листья) – 1 ст. л.;
• Вода – 200 мл.

Применение:

1. Залейте мелиссу стаканом кипятка.
2. Настаивайте 1 час.
3. Выпейте весь объем за сутки.

Рецепт №2

• Кожура каштана – 50 грамм;
• Водка – 500 мл.

Применение:

1. Залейте кожуру каштана водкой.
2. Настаивайте 2 недели.
3. Принимайте каждый день по 30 капель. Курс – 3 недели.

Рецепт №3

Состав:

• Терн колючий – 1 часть;
• Одуванчик – 1 часть;
• Вода – 400 мл.

Применение:

1. Смешайте оба компонента.
2. Залейте смесь кипятком.
3. Настаивайте 4 часа.
4. Пейте 4 раза по 2 ст. л. курс – 2 недели.

Рецепт №4

• Донник лекарственный – 1 ст. л.;
• Вода – 200 мл.

Применение:

1. Измельчите траву донника.
2. Залейте ее вскипевшей водой.
3. Дайте немного настояться.
4. Пейте по 1/3 стакана дважды в день. Курс – 1 месяц.

Рецепт №5

Состав:

• Корни диоскореи кавказской — 60 грамм;
• Спирт — 0,5 л. спирта (40%).

Применение:

1. Измельчите корни диоскореи.
2. Залейте их спиртом.
3. Разведите 25 капель в 3 ст. л. чистой воды. Пейте 3 раза. Курс – 21 день, недельный перерыв и еще один повтор. За год нужно провести четыре курса.

Рецепт №6

• Корни шелковицы – 200 гр.;
• Вода – 3 л.

Применение:

1. Корни промойте и измельчите.
2. Залейте литром холодной воды.
3. Варите 1 час.
4. Остудите и поставьте в холодильник.
5. Пейте 3 раза по 200 грамм. Курс – 1 неделя, затем 3 дня перерыва и еще один цикл.

Рецепт №7

Состав:

• Боровики – 0,5 л банка;
• Водка – примерно 500 грамм.

Применение:

1. Залейте грибы водкой.
2. Настаивайте 14 дней.
3. Принимайте за полчаса до еды, разведя 1 ч. л. состава в 50 гр. Воды.

Рецепт №8

• Листья гинкго билоба – 50 грамм;
• Водка – 0,5 л.

Применение:

1. Залейте листья водкой.
2. Настаивайте 2 недели.
3. Пейте за 3 минуты до еды по 1 ч. л. Курс – 3 месяца, затем месяц перерыва и еще один повтор.

Рецепт №9

Состав:

• Таволга вязолистная — 1 ч. л.;
• Вода — 200 грамм.

Применение:

1. Измельчите траву.
2. Залейте кипятком и накройте емкость крышкой.
3. Через 5 минут настой готов.
4. Пейте три по 100 мл перед едой.

Рецепт №10

• Корни эхинацеи – 2 ч. л.;
• Корни лопуха – 2 ч. л.;
• Вода – 1,5 л;
• Цветки бузины – 2 ч. л.;
• Крапива – 2 ч. л.;
• Мята – 2 ч. л.;
• Луговой клевер – 2 ч. л.;
• Мед – 1 ст. л.

Применение:

1. Измельчите корни эхинацеи и лопуха.
2. Залейте их кипятком.
3. Варите 10 минут.
4. Добавьте крапиву и бузину.
5. Варите еще 10 минут.
6. Добавляем клевер и мяту.
7. Томим еще 10 минут.
8. Держим под крышкой 5 минут.
9. Процеживаем через сито.
10. Добавляем мед.
11. Принимаем утром и вечером по 50 мл за 20 минут до приема еды. Курс – 60 дней.

Рецепт №11

Состав:

• Ветки и кора ивы – 1 ст. л.;
• Вода – 0,5 л.

Применение:

1. Засыпьте иву в термос.
2. Залейте ее кипятком.
3. Выпейте 1 стакан утром натощак и 1 стакан вечером. Курс – 30 дней.

Нестандартные способы лечения

Возьмите на заметку еще пару методов, испробованных народом.

Гирудотерапия

Пиявки – популярное, но спорное средство . За один раз ставят по нескольку пиявок. Они впрыскивают в кровь особое вещество, гирудин, которое очень быстро разжижает кровь. Лечение проводят каждые 6 месяцев.

Апитерапия

В этом случае применяют пчелиный подмор – насекомых, умерших своей смертью. Они содержат гепарин, который регулирует свертываемость крови.

Из пчелиного подмора готовят водные отвары, спиртовые и масляные настойки.

Залейте 2 ст. л. сырья 0,5 л воды, дайте ему закипеть и варите час на маленьком огне. Пейте по 50 мл до еды. Отвар хранят 3 суток в холодильнике.

Помните, что народные рецепты необходимо сочетать с диетой, сбалансированной и здоровой. Только тогда можно надеяться на положительный эффект. Будьте здоровы!

Кровь повышенной густоты провоцирует ряд опасных заболеваний: атеросклероз, тромбоз, сахарный диабет, инсульт, инфаркт. Как видите, в этом списке присутствуют болезни, которые не только осложняют жизнь, но и могут привести к смерти – зачастую быстро и неожиданно для своих носителей. Например, всем известные тромбы пагубно сказываются не только на ногах, покрывающихся варикозной сеткой, но и могут стать причиной остановки сердца, закупорив жизненно важную артерию.

Прежде чем бороться с непомерно вязкой кровью, следует узнать свой уровень гемоглобина и проконсультироваться с доктором. Слишком жидкая кровь тоже может стать проблемой, поэтому начинать нужно с профессионально поставленного диагноза.

Вы полностью уверены в том, что нуждаетесь в разжижении крови? Начинайте работать над здоровьем. Приведите в норму свой образ жизни: перестаньте просиживать целые дни за компьютером, если занимаетесь интеллектуальной работой, и начните, наконец, отдыхать, если с утра до ночи пашете, как вол, на стройке. Постарайтесь не расстраиваться по пустякам и не замыкаться в своих переживаниях, больше гуляйте, дышите свежим, наполненным хвойными ароматами, воздухом.

Не дожидаясь приведения в норму физического и психологического состояния, приступайте к изменению рациона питания. Воздействие на организм изнутри лучше всего сказывается на структуре крови.

Снизить повышенную свёртываемость помогает употребление большого количества чистой жидкости, лишённой вредных примесей – красителей, ароматизаторов, углекислого газа и т.п. Прошедшая очистку вода (талая или отстоянная) – предпочтительнее остывшей кипячёной.

Количество жидкости в рационе можно увеличить с помощью водосодержащих продуктов – например, свежих огурцов. На густоте крови благоприятно сказывают разрушающие «плохой холестерин» овощи и зелень (томаты, болгарский перец, салат, сельдерей, тыква, грибы, репчатый лук, чеснок, артишоки, капуста, хрен, чёрная редька и т.п.) и содержащие аминокислоту «таурин» морепродукты (кальмары, креветки, моллюски) и рыба (тунец, камбала и т.п.). Фрукты с большим содержанием витамина C (лимоны, грейпфруты, апельсины, мандарины, киви), кислые продукты, пророщенные ростки пшеницы и ягоды (клюква, калина, чёрная смородина, черешня, облепиха, вишня) также будут полезны в процессе налаживания кровообращения.

Существует несколько классических народных рецептов, направленных на разжижение крови. Как правило, в их основе лежат лекарственные травы.

1. Каштановая настойка. Кожуру конского каштана (50 грамм) залить пол-литром водки и настаивать две недели. Пить в сочетании со сладкой водой за полчаса до еды три раза в день в соотношении: 30-40 капель на одну четверть стакана. Продолжительность курса лечения составляет три недели.
   
2. Одуванчиковая настойка. Сухой одуванчик (1 столовая ложка) и цветки колючего терна (1 столовая ложка) залить двумя стаканами кипятка и настоять не менее четырёх часов. Пить четыре раза в день. Во время приёма настойки исключить из рациона мясные и яичные продукты. Продолжительность курса лечения составляет две недели. Разжижать кровь одуванчиковой настойкой можно не чаще двух раз в год.
   
3. Настойка из белых грибов. Свежие белые грибы засыпать в литровую банку, залить водкой и настаивать две недели в тёмном месте. Процеженную и отжатую от сырья настойку пить два раза в день за полчаса до еды, разведя одну чайную ложку в пятидесяти миллилитрах воды.
   
4. Настойка из донника лекарственного. Донник (1 чайную ложку) залить кипятком (1 стакан), настаивать несколько часов. Пить по половинке стакана два-три раза в день. Курс лечения донником рассчитан на месяц.
   
5. Шелковичная настойка. Корни свежей шелковицы (200 грамм) вымыть, мелко порезать, настоять в течение часа в трёх литрах холодной воды, после чего прокипятить пятнадцать минут на слабом огне, остудить и охладить в холодильнике. Пить по 200 грамм три раза в день до еды. Продолжительность лечебного курса – две-три недели, по пять дней в каждой.
   
6. Настойка из имбиря и корицы. Свежий имбирь (средней толщины, длиной в 4 см.), корицу (щепотку) и зелёный чай (1 чайную ложку) залить 500 мл. кипятка, настоять, процедить, пить с лимоном и мёдом в течение дня.
   

Помимо трав для разжижения крови можно использовать свежевыжатый апельсиновый сок. Его необходимо пить каждый день, но не более полутора стаканов. Не слишком сладкое малиновое варенье также может послужить основой для формирования нормальной свёртываемости крови.