За последние десятилетие специалистам дерматологического профиля все чаще приходится сталкиваться с довольно неприятной симптоматикой у пациентов – зуд кожи после душа. Подобная патология доставляет значительное неудобство, а также беспокойство, как во взрослой практике, так и в детской. В большинстве вариантов регистрируется негативная реакция кожи на разнообразные компоненты водопроводной воды или моющих средств.

Причины развития

Механизм подобных негативных проявлений специалистами окончательно не установлен, однако приоритетной считается версия, что под воздействием определенных негативных факторов клетки кожи начинают продуцировать особые биологические вещества, вызывающие изнурительного характера зуд. К примеру, гистамин, вырабатываемый тучными клетками, подталкивает организм к тому, что водные процедуры не освежают человека, а лишь усиливают негативные ощущения.

В отдельных случаях удается установить взаимосвязь между возникновением зуда после водных процедур и имеющимися у человека соматическими патологиями, к примеру, системы кроветворения либо метаболических отклонений. В подобных случаях индивидуальный механизм формирования зуда усложнен, напрямую зависит от варианта патологии, выраженности негативных проявлений.

Причины зуда после душа:

1. К физиологическим первопричинам формирования аквагенного варианта зуда относятся:

• Индивидуальная повышенная восприимчивость к элементам водопроводной воды, к примеру, параметрам хлора или других дезинфектантов.
• Негативные проявления на используемую человеком моющую продукцию, к примеру, шампуни или гели.

2. Аквагенный зуд может являться одним из симптомокомплексов, сопровождающих соматические патологии:

• Полицитемию.
• Диабет.
• Гипертиреоз.
• Холестаз.
• Новообразования.
• Дерматит либо экзему.
• Глистные инвазии.

Если же достоверно установить первопричину не удается, специалистами подобное явление именуется идиопатическим вариантом заболевания.

Симптоматика

Зуд после душа – это негативные ощущения покалывания по человеческому телу, возникающие непосредственно сразу же после душа, либо спустя определенный временной промежуток после него.

Появляется подобная симптоматика при непосредственном контакте с хлорированной жидкостью разных температурных параметров. Может регистрироваться без дополнительных проявлений, к примеру, гиперемии или высыпаний. Если же на коже формируются разнообразного характера высыпания, то специалисты говорят о варианте крапивницы – аквагенной.

Продолжительность негативных проявлений также разнообразна, от нескольких минут до 1,5-2 часов. Зависит от деятельности дермальных желез, а также от общих соматических параметров человека.

Холодовой аквагенный зуд – реакция человеческого организма на воду низких параметров. Тепловая аквагенная реакция – только на жидкость повышенных температурных параметров.

Аквагенный вариант зуда у возрастной категории лиц формируется, как правило, после 65 лет. С увеличением возрастных параметров выраженность негативных проявлений усиливается. Будут характерны также «синильный ксероз» и усиление симптоматики в зимний период года.

Зуд кожи после омывания – патогностический синдром полицитемии. Большая часть лиц, столкнувшихся с этой патологией, предъявляет специалистам жалобы именно на сильный дискомфорт после водных процедур. Белые клетки человеческой крови при контакте кожи с водой продуцируют вещество, приводящее к формированию симптомокомлекса зуда.

При наличии диабета в человеческом организме происходит накопление токсинов, искаженных метаболическими негативными процессами, спровоцированными состоянием гипергликемии. Кожа человека – гигантский орган, параметры которого при диабете значительно ухудшаются. Нередко именно зуд кожи – первая «ласточка» формирующегося диабета. Отличительным признаком будет являться локальное возникновение ощущения зуда, а также его отсутствие после душа.

При гипертиреозе – формируется генерализованная форма зуда кожи, но обусловлен он воздействием кининов. Принятие водных процедур никоим образом не влияет на провоцирование симптоматики зуда.

Холестатический вариант зуда кожи также имеет ряд отличительных признаков. Его формирование обусловлено накоплением повышенных параметров желчных кислот, а также гистамина и простогландинов. Процесс носит генерализованный характер, а принятие душа может улучшать общее самочувствие человека.

Водные манипуляции при дерматитах либо экземе усугубляют течение патологии, но не являются первопричиной зуда кожи после принятия душа. Глистные инвазии провоцируют формирование кожного зуда, что обусловлено общей интоксикацией человеческого организма, остатками жизнедеятельности гельминтов, а также дисфункцией органов ЖКТ.

Критерии оценки

Специалистами дерматологического профиля называются несколько достоверных критериев, позволяющих заподозрить аквагенный зуд кожи:

• Негативное ощущение покалывания, жжения провоцируется именно принятием душа, прямым контактом с водой, причем параметры ее могут быть разнообразными.
• Отсутствие в большинстве случаев визуально заметных видоизменений на дерме.
• Проведенные диагностические исследования позволили исключить иные патологии внутренних органов.
• Человек не принимает продолжительное время каких-либо медикаментов, способных провоцировать зуд кожи.
• Зуд отсутствует в ночные часы.
• Продолжительность ощущения зуда не превышает 2-3 часов.
• В большинстве случаев дискомфорт стихает самостоятельно.

Если вышеуказанные симптомы беспокоят человека продолжительный временной промежуток, необходима консультация специалиста для составления адекватной лечебной тактики.

Диагностика и тактика лечения

Специалист при выставлении адекватного диагноза, опирается на информацию, полученную от диагностических процедур:

• Анализы крови и УЗИ.
• Физикальное исследование и копрограмму.
• Дерматологические соскобы и бакпосев.

Адекватная лечебная тактика составляется специалистом строго индивидуально, в прямой зависимости от выявленной первопричины аквагенного зуда:

1. Если установлена взаимосвязь с новой моющей продукцией – ее рекомендуется заменить, к примеру, на гипоаллергенную, на сегодняшний момент в линейках многих производителей они уже имеются.
2. Установить современные мощные фильтры на водопроводные краны для максимально полного понижения параметров хлорирования воды.
3. Использовать увлажняющие гипоаллергенные косметические средства – гель-молочко к примеру, а после самого душа смазывать кожу специальными кремами или маслами
4. Прием антигистаминных медикаментов, продолжительность курса определяется только специалистом.
5. Симптоматические проявления устраняются при излечении основной патологии.
6. Диетотерапия также играет гигантское значение в избавлении от аквагенного зуда, исключаются из рациона разнообразные продукты-аллергены, к примеру, цитрусовые и кофе, консерванты и приправы, человек тем самым способствует нормализации деятельности кожи.
7. Нормализация ночного отдыха, продолжительные пешие прогулки, отсутствие стрессовых ситуаций также способствует купированию симптоматики зуда.
8. Витаминотерапия – комплексы с обязательным включением йода и магния, способствуют нормализации деятельности щитовидного органа и нервной ткани, что благотворно сказывается на параметрах кожи.
9. Внимательный подход к выбору нижнего белья, приобретение белья только из натуральных хлопковых тканей, обладающих оптимальными аэрдинамическими и гигроскопическими параметрами, также будет являться звеном в комплексной тактике лечения аквагенного зуда.
10. Народная медицина также приходит на помощь – обтирания с отварами целебных трав – ромашки, календулы, череды, коры дуба, значительно облегчают неприятные ощущения на коже.

Комплексное лечебное воздействие способствует купированию симптоматики зуда кожи после душа. Можно достичь продолжительно временного промежутка ремиссии. Но при складывающихся неблагоприятных условиях – зуд возвращается, порою с еще большей силой негативных ощущений и присоединением разнообразных осложнений.

Если у вас возник зуд после душа, причины может определить только доктор, а своевременное их лечение, поможет человеку избавиться от аквагенного зуда навсегда.

Если Вы столкнулись с проблемой кожного зуда после водных процедур, не стоит ее недооценивать.

Иногда это может быть простое раздражение из-за нового геля для душа или слишком горячей воды. Но часто зуд может быть причиной серьезного заболевания, такого, как .

Но существует и еще один, довольно необычный, диагноз: идиопатический аквагенный зуд . Как вы понимаете, это специфическая реакция на воду.

Существует несколько критериев для определения такого диагноза:

• ощущение покалывания, жжения или зуд возникает через несколько минут после контакта с водой, и ее температура может быть различной;
• отсутствуют видимые изменения кожного покрова;
• результаты обследования исключили хронические заболевания, которые могут вызвать зуд;
• Вы не принимаете какие-либо лекарства, побочным эффектом которых может быть зуд;
• исключены все виды крапивницы (тепловая, холодовая, аквагенная, холинергическая).

Идиопатический аквагенный зуд обычно длится от 10 до 120 минут . Причем, появляется он не только после, но и до купания. Чаще всего больных беспокоит зуд в области бедер, голеней или рук, иногда - всего тела.

Если Вас беспокоят такие синдромы, лучше обратитесь к врачу.

Читай также:

Как можно облегчить кожный зуд?

Конечно, нужно знать причину появления зуда и воздействовать на нее. Если у Вас пока нет возможности попасть к врачу, можно облегчить симптомы на некоторое время.

Ограничьте использование косметических средств , которые могут провоцировать зуд или жжение (шампунь, гель для душа, лак для ногтей). Пользуйтесь простым (хозяйственным) или детским мылом. Постарайтесь какое-то время не носить бижутерию .

После приема ванны или душа смягчайте кожу различными маслами, вазелином, кремами. И не сидите подолгу в ванной: в день водные процедуры не должны занимать больше 30 минут. Помогут уменьшить кожный зуд лосьоны и кремы с фенолом, ментолом, резорцином и ихтиолом, а также охлаждающие влажные компрессы. Только не используйте средства на спиртовой основе.

Вытираясь полотенцем после душа, не растирайте кожу сильно и не расчесывайте зудящие места. Вы же не хотите потом лечить еще и расцарапанную кожу?

Помните, что одежда должна быть из натуральных тканей , так же, как нижнее и постельное белье. Будьте осторожны с натуральной шерстью: часто одежда из нее может вызвать воспалительные реакции кожи.

Также стоит последить за своим : ешьте поменьше морепродуктов, твердых сыров, рыбных консервов, шпината, бобовых, томатов, кофе, чая, спиртных напитков, ананасов, бананов и пряностей. Эти продукты стимулируют производство гистамина в организме.

Не находитесь долго и в помещениях с высокой температурой, не употребляйте горячую еду (пусть она будет теплой) и спиртные напитки. Все это приводит к расширению сосудов.

И еще: без назначения врача не принимайте никаких лекарств. Ведь многие из них могут вызвать кожный зуд в качестве побочного действия.

Будьте здоровы! И не забудьте, что все эти средства хороши в качестве временных помощников, а избавиться от проблемы раз и навсегда поможет только опытный врач.

Кому-то может показаться странным ситуация, когда после душа чешется тело и красные пятна появляются на руках и ногах. Но в мире существует не так мало людей с повышенной чувствительностью кожного покрова к химическим добавкам, имеющимся в воде. Точные причины, по которым происходит данное явление науке до сих пор неизвестны. Исследователи лишь озвучивают предположения, которые объясняют появления зуда у людей после душа.

Ученые делят все причины почему после душа чешется тело на две категории:

• Особенности физиологии.
• Проявления патологий.

• Высокая чувствительность к химическим веществам, которые входят в водопроводную воду.
• Личная непереносимость моющих средств, используемых для купания.

• Гематологические недуги.
• Патологии эндокринной системы.
• Заболевания печени.
• Онкологические болезни.
• Дерматологические недуги.
• Наличие глистов.

Аквагенные причины

Если тело зудит и чешется после душа, но при этом никакие заболевания не были

выявлены, вероятно человек страдает расстройством психики на основе депрессивного состояния. Это так называемый идиопатический зуд. Он не вызывает раздражение кожного покрова, не связан с употреблением лекарственных препаратов. Зуд может беспокоить не по всему телу, а локализоваться в одной области – на руках или на ногах. Лечение данного состояния должно проводиться психиатром.

В медицине существует еще одно необъяснимое понятие – аквагенная аллергия. Почему возникает зуд после душа, и как в этом случае помочь пациенту, наука не знает. В данном случае человек после принятия водных процедур испытывает зуд по всему телу, который спустя некоторое время проходит самостоятельно.

О диагностике и способах устранения

Учеными доказано, что существуют разнообразные причины, если после душа чешется тело. Выделить одну или две основных из данного списка невозможно, поскольку каждый человек индивидуален и реакция организм на тот или иной раздражитель также персональная. Единое, в чем сходятся исследователи – необходимость корректировки питания. Данный вопрос хорошо освещался в программе «Здоровье с Еленой Малышевой».

• жареных,
• острых,
• соленых,
• крепкого чая и кофе.

Для нормализации состояния нужно обогатить организм витаминами, полезными микроэлементами, повысить употребление йодсодержащих продуктов.

Также Е. Малышева советует поменять средства для душа. Даже если данным видом мыла или геля человек пользуется длительное время, и вдруг после очередного использования появляются пятна, которые зудят и доставляют массу неудобств, лучше впредь не использовать данный продукт. Ведь проблема может заключаться в несоблюдении технологии производства производителем. При добавлении большого количества того или иного компонента, средство может вызывать аллергический зуд.

Если коррекция питания и замена традиционных моющих средств не помогли справиться с зудом тела после душа, необходим со обратиться к врачу, который назначит терапию.

Проявление заболеваний

Врачи нередко диагностируют полицитемию на основе жалоб пациентов по поводу того, что чешется тело после ванны. Это заболевания крови, при котором уровень эритроцитов повышается. При таком состоянии кровь становится густой и вязкой, вызывая кожный зуд. Чтобы понять, что пациент страдает именно полицитемией необходимо сдать анализ крови. Только на основе данного обследования можно делать соответствующий вывод. Лечится данный недуг при помощи специальных разжижающих кровь препаратов. Прогноз к выздоровлению, как правило, высокий.

Еще одной причиной, которая ведет к возникновению зуда тела после душа, является развитие онкологических заболеваний печени и желчевыводящих путей. В этой ситуации, первыми признаками закупорки путей желчи, является пожелтение кожного покрова. Под воздействием продуктов желчи в коже вырабатывается гистамин, который и вызывает зуд. Лечение осуществляется комплексное. Для начала налаживается отток желчи. Затем назначаются антигистаминные препараты, которые уменьшают зуд.

О профилактике

Что делать если на теле вновь и вновь появляются красные пятна, которые чешутся? В

данном случае важна профилактика.

Профилактические меры включают следующие действия:

• Применение антиаллергенной косметики.
• Принятие ванн с отваром из лечебных трав.
• Употребление витаминных напитков.
• Уменьшение нервного напряжения.

Подводя итоги

Если после водных процедур зудит все тело, однозначно нужно предпринимать терапевтические меры. При многократном повторении необходимо посетить врача, который назначит ряд необходимых анализов. Помните, что нередко зуд тела является следствием основного заболевания. И только ранняя диагностика позволит начать своевременную терапию.

Вконтакте

Покраснения, шелушения, различные высыпания, особенно появляющиеся в самый неподходящий момент, способны испортить нам день. Поэтому нужно знать, как с ними бороться и причины их появления.

Появление красноты на теле и лице после принятия ванны или душа, могут свидетельствовать о различных проблемах со здоровьем, не слаженной работе внутренних органов. Большая часть известных нам заболеваний проявляется сыпью, изменением кожных покровов. Рассмотрим далее, какие причины приводят к тому, что появляются красные пятна на лице после душа, как их лечить.

Организм человека обладает тремя отделами нервной системы, каждый из которых отвечает за работу тех или иных органов:

• центральная;
• вегетативная;
• периферическая.

Вегетативная система в свою очередь реагирует по-разному на раздражение внешними факторами. Так как этот тип нервных клеток отвечает за работу кровеносных сосудов таких внутренних органов, как поджелудочная железа, сальные и потовые железы. От воздействия раздражающих факторов на вегетативную нервную систему кожа становится бледной, сужаются сосуды, или, наоборот, капилляры расширяются , отчего поверхность лица краснеет.

Систематическое появление пятен на лице говорит о неправильной работе нервной системы, которая проявляется в виде изменения структуры кожных покровов.

Основные причины

Красные пятна могут появиться по таким причинам, как:

• долгое воздействие ультрафиолетовых лучей;
• горячая вода;
• стрессы, нервозность;
• физическое напряжение;
• недостаток витаминов;
• угревая сыпь;
• себорея.

После принятия душа покраснения могут появиться по таким причинам:

• слишком горячая вода;
• контрастность воды;
• жесткость воды;
• растирание кожи жесткой мочалкой;
• раздражение от использованных моющих средств;
• косметические скрабы.

Другие причины

1. Реакции кожи на горячую воду чаще всего проявляются в зимнее время. Отопление, сухой воздух, контраст при выходе на улице из помещения, могут повлиять так, что клетки кожи сохнут, начинается шелушение, а от долгого воздействия горячей воды на коже появляются пятна красного цвета.
2. Близкое расположение капилляров по отношению к поверхностным слоям эпидермиса – еще одна причина покраснения . От раздражения сосуды расширяются, становятся более видимыми, чем обычно.
3. Аллергическая реакция. Если человек склонен к аллергии, различные добавки в централизованной горячей воде, наличие хлора могут спровоцировать сыпь.
4. Чувствительный тип кожи может раздражаться от химических средств, таких как шампунь, гель для тела, тоники, мыло. Провокатором может быть практически все, что соприкасается с кожей.

Кожные заболевания

На теле чаще всего проявляются симптомы различных кожных заболеваний, в том числе и венерических, о которых не всегда удается узнать на ранних стадиях. Итак, заболевания, от которых может появиться сыпь на лице после душа:

• отрубевидный лишай;
• волчанка;
• склеродермия;
• псориаз;
• сикоз;
• себорейный дерматит;
• плоский лишай.

Симптомы в виде пятен могут держаться до нескольких часов, иногда и больше. Все это должно заставить обратить внимание на проблему, выявить настоящую причину болезни и начать лечение.

Диагностика

Если пятна появляются постоянно после душа, стоит сразу же обратиться к врачу и определить причину.

1. Аллергии на принимаемые медикаменты также могут провоцироваться от резкого повышения температуры тела. Если есть возможность, нужно прекратить медикаментозное лечение, чтобы проверить, продолжится ли появление красноты. Либо можно сменить косметические средства, предварительно вскипятить и отстоять воду для купания, чтобы исключить эти причины появления проблемы.
2. Более распространенная причина любых высыпаний – не подходящая по типу кожи косметика. Даже принимая душ, когда декоративная косметика смывается, аллергия может стать более распространенной и видимой. Для лечения нужно только сменить косметические средства. Рекомендуется пройти тест на аллергены, чтобы узнать, что может провоцировать неприятные высыпания на коже под воздействием горячей воды.
3. В случае усиления нервозности, сильных стрессов, пятна на коже можно устранить, если пройти курс медикаментозного успокоительного лечения.

Лечение

При постановке правильного диагноза дерматолог назначает соответствующее лечение.

1. Экзема и псориаз. Лечится комплексно, антисептическими лекарствами и локально снимается зуд.
2. Аллергия. Принимаются антигистаминные препараты и исключаются источники аллергии.
3. Неблагоприятное воздействие. Защита кожи от солнца, ветра и сильного холода – лучшее лекарство.
4. Покраснение кожи от стрессов. Лечение нервной системы, успокоительные чаи и таблетки.
5. Косметика. Нужно обратиться к косметологу и правильно подобрать средства для ухода за кожей лица.
6. Себорея. Рекомендуется смазывать пораженные места средствами, содержащими в себе Кетоконазол, цинк.
7. Заболевания внутренних органов. Лечение установленного диагноза только после полного обследования.

Если пятна шелушатся

Красные пятна, появляющиеся после горячей ванны, могут долго не проходить, шелушиться и зудеть . Такое может происходить постоянно и держаться долгое время. Кожа по периметру становится грубой, появляются чешуйки. Ситуация достаточно дискомфортная. Если не начать лечить шелушение сразу, это может распространиться дальше по телу. Регулярно появляющиеся шелушащиеся покраснения говорят о серьезных проблемах со здоровьем (с печенью и желчным пузырем).

Самолечение

По какой бы причине ни появлялись покраснения на лице, не стоит полагаться на свои знания и силы и пытаться решить проблему самостоятельно. Нужно обратиться к дерматологу или семейному терапевту, чтобы точно поставить диагноз.

Профилактика

Чтобы предотвратить проблемы с кожным покровом, неполадок со здоровьем в целом нужно заниматься профилактикой. Многие врачи рекомендуют умываться отваром березовых почек, делать специальные маски. Например, можно сделать маску из хлеба.

Делаем настой из календулы, ромашки, зверобоя:

• замачиваем в любой отвар мякиш черного хлеба;
• полученную массу накладываем на лицо;
• держать маску около двадцати минут.

Еще одна очень эффективная маска для шелушащихся покраснений:

• три столовых ложки измельченной петрушки;
• заливаем половиной стакана кипятка;
• настаивается отвар полчаса;
• добавляем сметану, пока не получится густая кашица.

Эта маска позволяет смягчить кожу, снять раздражение и стягивающие ощущения. Облегчение почувствуется сразу после первой процедуры.

В домашних условиях также можно попробовать такую маску:

• берем три столовых ложки творога;
• смешиваем с чайной ложкой меда (применяется, только если покраснения не имеют аллергического характера);
• добавляем по желанию лимонный сок.

Прежде чем что-либо предпринимать, посоветуйтесь с врачом, чтобы не усугубить проблему, а вылечить и сделать кожу нежной и красивой.

Приём водных процедур обычно бодрит и освежает тело. Но зуд кожи после душа способен сильно испортить приятные ощущения. Избавиться от него можно, выяснив причину и предприняв определённые меры.

1. Раздражение кожи может вызвать используемая вода. Очень жёсткая, с большим содержанием хлора, она сушит и стягивает кожу, вызывая сильный дискомфорт и желание чесать тело.
2. Некоторые средства для мытья (мыло, гели) оказывают отрицательное воздействие на чувствительную кожу из-за содержания в них компонентов, вызывающих аллергию или обладающих сушащим действием.
3. Для кожи вредно нательное бельё синтетического происхождения. Оно не способствует нормальному теплообмену. Кожа в таком белье не дышит и не впитывает выделяемую влагу.
4. Аллергию и зуд кожи после душа может спровоцировать порошок, которым было постирано бельё. Большинство средств бытовой химии содержит соединения, вредные для кожи человека.
5. Патологическая реакция после купания может быть связана с приёмом препаратов (лекарств, противозачаточных средств и др.), содержащих определённые раздражители.
6. Сильные переживания и стрессовые ситуации способны вызывать сбои в иммунной системе. Зуд кожи после душа может являться следствием таких сбоев. Особенно это относится к людям с неуравновешенной психикой.

При каких болезнях может чесаться тело после душа

1. Полицитемия. Кровь страдающих этой болезнью содержит превышающее норму количество белых клеток. Во время купания эти клетки выделяют особое вещество, раздражающее кожу.
2. Желтуха. Желчные кислоты, которые при этом недуге в большом количестве присутствуют в организме, могут накапливаться в коже, что и вызывает характерное жжение.
3. Базедова болезнь. В данном случае тело может чесаться из-за неправильной работы щитовидной железы. На состояние кожи влияет сбой в нормальном выделении гормонов и другие неблагоприятные изменения в организме.
4. Сахарный диабет. При данном заболевании сухая кожа тела и . Кожа теряет естественную эластичность и становится шершавой. Бывает, что при болезни чешутся какие-то определённые участки тела, часто это ноги.
5. Чесотка. Ходы, которые прорывает возбудитель этой болезни, и продукты его жизнедеятельности раздражают кожу, и человек чешется, откуда и происходит название данного заболевания.
6. Дерматологические заболевания. Если кожа поражена дерматитом, лишаем или другой подобной болезнью, это вызывает интенсивный зуд. В таком случае пользоваться мочалкой нельзя – это прямой путь к заражению здоровых участков кожи.
7. Аквагенный зуд. Так называется реакция кожи, возникающая непосредственно от контакта с водой. Характерные ощущения жжения длятся от нескольких минут до двух часов. Температура воды при этом не имеет значения.

Действия при возникновении зуда и его профилактика

Избавиться от неприятных ощущений помогает:

1. Применение косметических средств. Это может быть нежный крем после душа или специальное молочко, наносимое на влажное тело. Также полезно смазывать кожу мягким детским маслом.
2. Успокаивающие тёплые ванны. Чтобы устранить зуд после душа, в них рекомендуется добавлять ментол, отвар овса (ячменных зёрен) или экстракт можжевельника.
3. Протирание кожи. Для этого используется салициловый спирт. Также на спирту настаивается мята и для протирания применяется этот раствор.
4. Компрессы. Если чешется не всё тело, а определённые участки, можно прикладывать к ним компрессы из отвара лопуха, состоящего из воды (500 мл) и корня растения (2 ст. л.). Варить полчаса.
5. Целебные напитки. Например, лечебными свойствами обладает укроп. Его нужно в измельчённом виде добавить в стакан с водой и выпивать каждый день такой стакан на протяжении недели.
6. Решение психологических проблем. При сильном нервном напряжении нужно постараться успокоится и расслабиться. В большинстве случаев покалывание и зуд проходят. Иногда целесообразно принять успокоительное.

Но, бывает, даже зная о том, как снять зуд, и применяя эффективные методы, человеку не удаётся полностью избавиться от ненужных ощущений, и они приобретают регулярный характер. В данном случае следует попытаться исключить влияние разнообразных воздействий.

Устранение факторов, вызывающих зуд

1. С помощью специального фильтра-смягчителя, продающегося в магазинах, можно сделать воду менее жёсткой. Также воду для купания смягчает добавленная в неё питьевая сода.
2. Иногда аллергия может быть вызвана водой определённой температуры. В таком случае необходимо мыться только подходящей для тела водой.
3. «Агрессивное» мыло или гель нужно попробовать заменить на другое средство, содержащее в себе смягчающие компоненты (например, овёс или крахмал).
4. Возможно, зуд после душа исчезнет, если сменить мочалку на более мягкую.
5. На вымытое тело рекомендуется надевать бельё, не раздражающее кожу, – из хлопка.
6. Может помочь смена стирального средства. В любом случае одежда при стирке должна тщательно ополаскиваться.
7. Если принимаются какие-то лекарства или препараты, и кожа реагирует на них отрицательно, следует от них отказаться.
8. Особое внимание нужно обратить на своё питание. Бывает, что состояние кожи ухудшает употребление определённой пищи (острой, маринованной).

Действия при заболеваниях

Кожный зуд после душа является симптомом многих серьёзных недугов. Обычные способы решения проблем с кожей в таком случае приносят лишь временное облегчение, потому что причина, вызывающая их, остаётся. Поэтому если зуд всего тела или его участков не исчезает, необходимо обратиться в поликлинику.

Для каждого конкретного случая потребуется своё обследование. Установленный диагноз определит соответствующее лечение. Это могут быть мази, . Назначенные средства помогут избавиться от неприятных ощущений.

Кожный зуд после душа – это сигнал, требующий обязательного внимания. При правильных действиях в такой ситуации проблема исчезнет.