Симптомы перепоя известны многим: тошнота, головная боль, дрожь в руках, сердцебиение, сухость во рту. От чего такое бывает, уже не секрет, пишет Newsru.com. Организм отравляют продукты распада спирта - метанол, ацетальдегид, кислоты, сивушные масла.

Одновременно алкоголь, как сильное мочегонное, обезвоживает и вымывает минеральные вещества. В итоге - комплексный эффект, который можно охарактеризовать одним словом: "похмелье".

"Самое верное средство от похмелья - это время", - говорит доктор Гай Рэтклифф, директор Британского медицинского совета по алкоголизму. "Но есть рецепты, которые позволяют его ускорить", - добавляет он.

Доктор Рэтклифф предлагает список средств, которые на Западе обычно используются для опохмеления:

Лучшее средство от головной боли? парацетамол, который, в отличие от аспирина, не раздражает стенки желудка.
- Вода, без которой не обойтись для восполнения потери жидкости в организме.
- После выпивки резко падает содержание сахара в крови. Лучше всего восполнить потери путем плотного завтрака, богатого белками и углеводами. На Западе особенно любят яичницу с беконом.
- Витамины В. Они один из основных компонентов пищеварительной системы организма. Однако они растворяются в воде, поэтому их надо пополнять ежедневно. После безумной ночи ваше тело нуждается в восстановлении ключевых витаминов и минералов. Хотя точных научных данных, подтверждающих пользу витаминов В при борьбе с похмельем, нет.
- Кофе, которое хорошо помогает при несильном похмелье. Утром реакции организма заторможены, а кофеин бодрит.

Российские проверенные способы борьбы с похмельем:

Горячий бульон или суп. Затем в горячий душ, а потом поспать хотя бы полчаса.
- Примите 2 таблетки аспирина. Запейте их двумя большими стаканами воды. Затем выпейте крепкую чашку кофе. Съешьте лимон и тонкий ломтик поджаренного хлеба. Потом идите в душ или примите горячую ванную.
- Много не сильно газированной минералки, или холодного чая с лимоном.
- Некоторым помогает очищение желудка. Пути очищения не важны. Но если в животе до сих пор ничего не переварилось, то лучший способ - "два пальца". Потом проглотите 8-10 таблеток активированного угля.
- Можно выпить немножко того, что осталось с бурной ночи. Но не много. Можно бутылочку пива. Желательно 0,33. (Если выпить 0,5, то проснется желание продолжить праздник).
- Рассол от соленых огурцов или кислой капусты. Он задерживает жидкость, восстанавливает нехватку соли и электролитов, отвечающих за передачу импульса от мозга к мышцам.

Кандидат медицинских наук, токсиколог, Антон Шушунов, считает, что нет ничего лучше препаратов типа алказельтцера - шипучих таблеток, принятых перед тем, как рухнуть в постель. И после пробуждения.

"Терапия тяжелого похмелья пойдет эффективнее, - говорит доктор Шушунов, - если освободить прямую кишку, изнывающую от скопившихся в ней ядов. Не худо бы и освободить желудок. И обязательно надо помыться, удалив яды, которые выделились на коже".

Между тем, как уверяет доктор Джеф из Университета Тулана (Новый Орлеан, США), ему с коллегами удалось найти идеальное средство от похмелья. Оно было выделено из кактуса Opuntia ficus indica. И, как показали эксперименты на 55 перепившихся добровольцах, быстро избавило всех от тошноты и головной боли. Эффект, по мнению ученых, достигался за счет ускорения переработки алкоголя в организме.

У пуэрториканцев другой рецепт - они втирают лимон в подмышечную область. А хитрый англичанин Гай Никколс даже оформил патент на этот странный способ избавления от похмелья, в смысле которого ученые пока не могут разобраться. Гай утверждает, что втирать лимон следует в определенном направлении - по часовой стрелке, если живешь в Северном полушарии, и против часовой, если в Южном. В любом случае хуже не будет. И от запаха, сопутствующего бодуну, избавит.

Случалось ли вам задаваться вопросом, как отрезвить пьяного человека? Итак, будучи в компании вы отметили, что один из гостей вечеринки явно «принял на грудь » лишнего. Его телесные движения напоминают едва наученного ходить ребенка, фокусировка и чистота взгляда сравнима разве что с туманом Сайлент Хилла, а речь напоминает дикцию человека с расстройством личности?

Сейчас явно не время для длинных нотаций и нравоучений о том, где он взял третью бутылку, почему понижал градус и зачем отказывался от закуски. Лучшее, что вы можете сделать – отрезвить его. Учтите – состояние сильного алкогольного опьянения вовсе не смешно и не забавно, а самого «виновника » оно способно даже привести к летальному исходу.

Вариант не для брезгливых

Если вы не брезгливы, наилучший вариант того, как отрезвить сильно пьяного человека – естественное очищение. Как вы уже могли догадаться, он подразумевает вызов рвоты у «страдальца ». Приведите своего приятеля к ближайшему унитазу, усадите на корточки, попросите вольно опустить голову. Введите два пальца в его глотку и легко надавите на корешок языка.

Повторите несколько раз, пока человека тошнит. Как только все яды вместе с неусвоенным алкоголем выйдут, сделайте слабый раствор марганцовки (1 ч.л. на 1,5 л воды) и дайте товарищу выпить залпом. После этого снова спровоцируйте у него рвоту. Проделайте несколько раз, пока человеку не станет легче.

Аналогично влияет на организм человека обычная поваренная соль. Если вы брезгливы умеренно, и просто не хотите пачкать собственные руки в рвотных массах, или человек вам не настолько близок, чтобы вы могли себе это позволить, прочистьте его пищеварительный тракт следующим образом. Наберите в стакан доверху теплой дистиллированной или фильтрованной воды.

Туда же поместите 4 ст.л. соли (йодированной, английской, каменной – неважно). Интенсивно взболтайте. Заставьте друга выпить все это залпом, а затем идентичным образом поступить с тремя стаканами обычной теплой кипяченой воды.

Главное – будьте в том месте, где можно опорожнить желудок. После того, как вы убедитесь в том, что его больше не рвет, дайте человеку несколько таблеток активированного угля (из расчета 1 таблетка на 7 кг массы тела).

Если опьянение не сильное – поможет нашатырь

Как отрезвить человека при помощи нашатырного спирта? Для этого наберите стакан очищенной кипяченой воды и введите к ней 2-3 капли концентрированного нашатыря. Дайте приятелю выпить этот раствор. Если он не может сделать этого самостоятельно – разожмите ему рот и постарайтесь влить туда содержимое стакана.

Если человек не слишком пьян, но ведет себя достаточно буйно, пока вы приводите его в чувства, старайтесь не перечить ему и не спорить с ним. Совсем. Даже если он излагает откровенную околесицу – поддакивайте ему, где нужно, соглашайтесь с ним. Не нужно перечить, спорить и перебивать – это вполне может спровоцировать агрессию у пьяного, даже если в обычной жизни он является тихим и спокойным человеком. Вторьте ему во всем, что не расходится с моралью и не представляет какой-либо опасности.

Чтобы мгновенно привести в сознание выпившего приятеля, попробуйте резко, быстро и интенсивно потереть его ушные раковины своими ладонями. Прилив крови к голове заставит «очнуться » даже самого пьяного человека, после чего его можно отрезвлять уже рассмотренными способами.

Если человек сильно пьян

Как отрезвить очень сильно пьяного человека? Здесь нельзя ничего советовать однозначно. При выраженном алкогольном отравлении с его характерными признаками и симптомами, лучше не предпринимать никаких действий самостоятельно, и вызвать скорую помощь.

Вы можете облегчить состояние отравившегося спиртным по следующей схеме:

• Все то же промывание желудка, описанное в первой части материала;
• Придерживая язык, необходимо собрать скопившуюся слизь с полости рта больного при помощии медицинской груши;
• Если отравившийся стабильно дышит, ему необходимо предоставить обильное питье. Это обязательное условие эффективной помощи!;
• При отравлении алкоголем у вашего приятеля резко расширяются сосуды по всему телу, что ведет к быстрой утрате тепла. Поэтому, оказывая помощь, укутайте приятеля в теплое одеяло.

Если дело дошло до белой горячки, необходимо срочно вызывать неотложную помощь. Белая горячка – это острый алкогольный психоз, в котором больной не может контролировать собственные поступки, эмоции и действия. Этот процесс может стать опасным как для самого больного, так и для окружающих.

И если вовремя не предпринять никаких мер по детоксикации и госпитализации, белая горячка вполне может стать причиной гибели пьяного человека. До приезда «скорой » нужно лишить человека возможности двигаться, иначе он может причинить вред себе и окружающим. Если больной не успокаивается, ему срочно вводят снотворное.

Экспресс-методы

Случается, что нужно экстренно отрезвить человека хотя бы на непродолжительное время. Как действовать в этом случае? Как быстро отрезвить умеренно пьяного человека?

Вам помогут такие способы:

• Холодная ванна или душ;
• Чистка зубов при помощи газированной воды, полоскание ею же;
• Умывание лица пьяного снегом;
• Обливание очень холодной, почти ледяной водой (главное, чтобы микроклимат в помещении или на улице, где вы находитесь, был теплым!);
• Энергичный массаж ушных раковин или ступней (особенно между пальцами);
• Разжевывание сушеного лаврового листа или свежей петрушки;
• Прием «антипохмельных » средств наподобие Медихронала.

Конечно, нам приходится сталкиваться с безбожно пьяными людьми не каждый день. Но если уж такая ситуация стряслась у вас в компании, не теряйтесь! Ведь именно вы можете не только оказать человеку добрую услугу, но и спасти его от серьезных осложнений. Отрезвление пьяного – не всегда дело прихоти. Порой это действие может спасти жизнь. Будьте ответственны за друзей и близких!

– это неотъемлемая часть любого застолья. Мужчины и женщины регулярно выпивают на праздниках, корпоративах и вечеринках. В некоторых случаях они теряют контроль над своими действиями, а также пьют за раз очень много спиртного.

Организм начинает страдать от опасной интоксикации, нарушаются процессы жизнедеятельности тела, уже через несколько часов человека может стошнить.

Ниже вы узнаете, что нужно делать, когда перебрал с алкоголем.

Особенности проблемы

Очень важно понимать, что именно происходит с вашим телом после принятия алкоголя. Уже через пару минут после первой выпитой рюмки начнутся процессы, что тесно связанны с выведением вредных инородных веществ с тела. Огромную нагрузку получают не только почки и печень. Любые алкогольные напитки будут отравлять практически все внутренние органы.

Многое зависит от количества выпитого, человеку быстро становиться плохо. Уровень кислорода в крови выпевшего стремительно падает. Начинается головная боль и сильное головокружение.

Очень много ресурсов организм тратит на переработку опасного этилового спирта, человек страдает от обезвоживания. Важно регулярно пополнять потерянные запасы воды и постоянно пить жидкость после употребления алкоголя.

Часто можно заметить, как многих рвет из-за спиртного. Вы даже не заметите, как начнётся тошнота. Организм всеми способами пытается избавиться от токсических веществ, у некоторых появляются менее распространённые проблемы в работе желудка. Через несколько часов начинается понос или изжога.

Сердечо-сосудистая система также находится под постоянной нагрузкой. Сердце будет биться намного интенсивней.

Похмелье может быть выражено и более страшными симптомами. Перебор с количеством спиртного, иногда заканчивается не только интоксикацией. В самых опасных случаях начнутся судороги и галлюцинации.

Состояние тела будет нестабильным, больному необходимо вызвать бригаду медицинской помощи. Специалисты помогут снять симптомы отравления и приведут человека в порядок.

Помощь медицинских препаратов

Если вас интересует вопрос о том, что нужно делать, если перепил алкоголь, то эффективными помощниками станут некоторые лекарственные средства.

Таблетки будут бороться не только с отдельными симптомами, но и помогут перепившим людям быстрее прийти в порядок. Незаменимыми веществами в борьбе с токсинами становятся сорбенты, что будут очищать желудочно-кишечный тракт от вредных веществ.

Активированный уголь – это распространённое лекарственное средство, которое способствует интенсивному выведению токсин. Принимать препарат очень просто, по одной таблетке на каждые 10 килограмм тела.

Паста «Энтеросгель» будет качественно обволакивать стенки желудка, а также выводить яды. Смекта – ещё один популярный препарат, что поспособствует устранению проблем с желудком.

Что делать, если человек перепил алкоголь, но времени на аптеку нет?

Распространены и различные средства народной медицины, которые полезны для скорейшего восстановления нормального состояния организма. Они высокоэффективны и не навредят вашему здоровью.

Практически в каждом доме есть нашатырный спирт. Вы можете его не только просто нюхать, но и пить! Очень важно сделать настойку правильной концентрации. Вылейте в чистую кипяченую воду столовую ложку нашатыря, а затем выпейте эту жидкость.

Существует и альтернативный способ скорейшего восстановления после алкоголя. Для этого нужно вылить содержимое сырого яйца, добавить в него уксус и немного посолить.

Глотните всю данную смесь за один раз, но не заедайте ее. Это средство эффективно, даже если много выпил. Также на помощь придут некоторые лекарственные травы.

Полынь и чабрец заливают водой и дают им настояться. Жидкость будет довольно горькой, ее рекомендуют принимать не менее трех раз в день. Будет достаточно одной чайной ложки. Подобные методы очень популярны среди жителей нашей страны.

При помощи средств народной медицины реально эффективно бороться с интоксикацией. Самочувствие должно улучшиться уже через несколько часов. Если заметных изменений нет, человек находиться в бессознательном состоянии и его постоянно , то вы должны срочно вызвать врача.

Как быстро прийти в себя

Улучшить самочувствие реально сразу же после застолья.

Если вы хотите нормализовать состояние организма, то следуйте точному алгоритму действий:

1. Выйдите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.
2. Интенсивно разотрите уши, сделайте массаж головы.
3. Умойтесь холодной водой.
4. Выпейте пару таблеток угля.
5. При ухудшении самочувствия, вызовите рвоту.
6. Примите горизонтальное положение тела, постарайтесь уснуть.

Что нужно делать на следующий день, если перебрал с выпитым алкоголем?

Интенсивные физические нагрузки – хороший способ стабилизировать состояние организма. Фитнес полезен только в случаях, когда похмельный синдром не очень сильный.

Отлично подойдут беговые упражнения, а также велосипедные прогулки. Таким образом, обмен веществ станет более интенсивным. Воздействие продуктов распада алкоголя будет менее значительным.

Многие мужчины и женщины любят на утро после праздника принимать душ. Он должен быть прохладным, но не ледяным. В теплый период года есть шанс немного поплавать в речке или в пруду.

Важно! Купаться в водоеме можно только в период похмелья. Опасно лезть в воду, если вы еще находитесь в состоянии алкогольного опьянения. Банные процедуры помогут людям, если вы проснулись с головной болью.

Интенсивное потоотделение даст возможность человеку восстановить нормальное состояние здоровья быстрее. В баню или сауну не должны ходить люди, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Правильная диета очень важна, особенно когда перепил много алкоголя. Завтрак обязан состоять исключительно со сложных углеводов. Рис, гречка или макароны будут способствовать быстрому метаболизму. Также в меню можно добавить кефир или ряженку.

Хорошо избавляться от похмелья при помощи легкого куриного бульона. Кушать можно только если вы прекратили рвать, так как еда приведет к очередному рвотному позыву. Готовить бульон просто, от лёгкого и горячего супа ваше самочувствие придёт в норму.

Можно ли избежать похмелья

Вам не придётся бороться с негативными последствиями алкогольной интоксикации, если вы будете знать несколько простых правил.

Очень важно научится не перебирать со спиртными напитками. Это спровоцирует рвоту, а здоровье ухудшится. Еще до начала праздника нужно принять пару таблеток черного активированного угля.

Лекарство поможет организму скорее вывести спиртное. Доверяйте только хорошему и качественному алкоголю. Непроверенные напитки могут вызвать сильное отравление.

Алкогольное опьянение настает быстрее в случае, если вы пили на голодный желудок. Рекомендовано хорошо подкрепиться еще за несколько часов до основного мероприятия. Также важно закусывать каждую выпитую рюмку крепких спиртных напитков. Лучше всего выбрать только один вид спиртного на весь вечер (например, не рекомендовано запивать водку пивом).

Пейте алкоголь правильно, запивайте его чистой водой или соком. Таким образом, концентрация токсин в желудке не будет столь критичной. Риск опьянения снизиться в разы. Перед сном можно выпить стакан жидкости.

Организм продолжит активно бороться с переработкой вредоносного этилового спирта. Особенно трудно бороться с проблемой тем людям, которые страдают от алкоголизма. При продолжительных запоях противостоять похмелью очень тяжело. Вы должны обратиться к врачу.

Подведем итог

Если человек перепил алкоголь и не знает что делать, то различные медицинские препараты станут отличными помощниками. В случае, когда нет доступа к лекарствам, лучше всего воспользоваться распространенными народными средствами.

Утром стабилизировать последствия алкогольной интоксикации реально при помощи занятий спортом, холодного душа и правильной диеты. Уже через небольшой промежуток времени состояние выпившего человека стабилизируется.

Если же больной продолжает рвать, испытывать слабость или даже боль, то нужно вызвать врача. Чрезмерная доза алкоголя может стать причиной непоправимых изменений в организме.

Человеческий организм обладает рядом рефлекторных реакций, которые позволяют ему защищаться от химических атак извне и выводить излишки токсинов, образовавшихся в ходе внутренних метаболических процессов. Одна из таких реакций – рвота, то есть быстрое опорожнение желудка с помощью резких неконтролируемых мышечных сокращений его стенок и принудительного раскрытия клапана между желудком и пищеводом.

Рвотный центр находится в продолговатом мозгу. Его возбуждение происходит как по сигналу от рецепторов, расположенных в слизистой желудка и тонкого кишечника, так и от внешних органов чувств (вкус, обоняние, зрение). Рвота может быть результатом как высокого уровня ядовитых веществ в крови, так иметь и механическую природу, когда центр головного мозга, отвечающий за рвотный рефлекс, оказывается поврежден травмой или операцией. В последних двух случаях энергия, увы, затрачивается обычно вхолостую, так как в желудке уже нет ничего опасного.

Рвоте обычно предшествует тошнота – неприятные позывы к опорожнению желудка. В зависимости от степени раздражения рвотного центра человек может с ними справиться или они быстро становятся непреодолимыми. О том, как вызвать рвоту искусственно путем раздражения корня языка знают, наверное, все.

К сожалению, отравления спиртными напитками с большим отрывом занимают первое место среди причин тошноты и рвоты. Рвота после алкоголя – явление, которое наверняка испытывал хотя бы раз каждый человек, который выпивает более или менее регулярно. Известны даже случаи, кода людям было так плохо утром после алкоголя, принятого впервые, что они навсегда вырабатывали стойкое отвращение к спиртному. Но это относится либо к примером ярко выраженной индивидуальной непереносимости этанола, либо к однократному приему достаточно большой дозы, в результате которого наутро бедняга не знал, как остановить рвоту после алкоголя и поневоле запомнил испытание на всю оставшуюся жизнь.

В большинстве случаев первые неудачные алкогольные опыты юности остаются в прошлом, молодые люди не желают оставаться белыми воронами среди сверстников и вместо того, чтобы отказаться от пагубной привычки, пытаются узнать, как соблюдать меру и что делать для того, чтобы не тошнило после алкоголя. В итоге употребление спиртных напитков становится привычкой, а потом и болезнью.

Алкоголь оказывает на организм человека наркотическое и токсическое действие. Первое длится недолго, не более часа. Преодолев фильтры печени, этиловый спирт попадает в общий кровоток и достигает головного мозга. Там он воздействует на множество центров и стимулирует расширение кровеносных сосудов, психоэмоциональное и моторное возбуждение, эйфорию. Если подогревать организм новыми дозами спиртного, фазу возбуждения можно продлить, но не бесконечно. Рано или поздно начинается алкогольная интоксикация. Если тошнит – значит организм уже отравлен и праздник завершен. В итоге человек задает себе сакраментальный вопрос: как избавиться от тошноты от алкоголя?

При очень большом единовременном количестве спиртного (особенно с высоким содержанием чистого этанола) рвота может начаться почти сразу. В этом случае желудок отчаянно сигнализирует об опасности и головной мозг в лице рвотного центра принимает защитные меры. Что можно выпить от тошноты в подобном случае? Ответ категоричен – НИЧЕГО!

Мешать самоочищению ни в коем случае не надо – опорожнить перегруженный спиртным желудок необходимо как можно скорее. Лучше всего вызвать рвоту вручную и провести промывание желудка большим количеством воды, слабым раствором перманганата калия или пищевой соды. После процедуры пить спиртное заново нельзя ни в коем случае. Следует принять энтеросорбент, выпить крепкий несладкий чай. Плотно есть после рвоты можно не раньше, чем через 6-8 часов, и то, предварительно прислушавшись к состоянию своего желудочно-кишечного тракта.

Но в большинстве случаев люди принимают спиртное «по науке» — небольшими дозами, плотно закусывая, не смешивая разные напитки. Это позволяет ввести в организм достаточно большое количество этанола, не провоцируя экстренное опорожнение желудка. Увы, наутро многих участников застолья ждет гораздо более серьезное испытание.

Что такое похмелье

Токсическое действие алкоголя можно поделить на две основные стадии:

1. Отравление самим этиловым спиртом, которое проходит сравнительно безобидно (за исключением случаев приема очень больших доз этанола, смертельной дозой для «нетренированного» организма считается 6-8 мл чистого спирта на 1 кг веса), но неизбежно сказывается после многолетнего регулярного пития.
2. Отравление продуктами его метаболизма – прежде всего, ацетальдегидом, который является результатом расщепления этанола в тонком кишечнике и печени.

За расщепление этилового спирта отвечает вырабатываемый печенью фермент алкогольдегидрогеназа (АДГ). Он начинает активно вырабатываться в печени с первой же принятой рюмкой (вот в чем смысл аперитивов – загодя принятая небольшая доза алкоголя позволяет печени подготовиться к последующей массированной атаке. Если человек соблюдает меру, то алкоголь вовремя превращается в уксусную кислоту и ацетальдегид, а тот, в свою очередь, метаболизируется до безвредных компонентов с помощью другого фермента – ацетальдегиддегидрогеназы).

Беда в том, что синтез АЦДГ при приеме больших доз спиртного не успевает за поступлением ацетальдегида в кровь. Этот сильнейший яд начинает циркуляцию по организму, вызывая сильнейшее поражение всех органов и систем, провоцируя генетические изменения и онкологические заболевания. Воздействует он и на рецепторы рвотного центра головного мозга, в результате чего человека мучительно тошнит после пьянки.

Человека, если он перепил, может начать тошнить еще во сне. Существует шутка про «здоровый алкогольный сон», но веселого в ней мало. Как любой наркоз, этанол снижает чувствительность и притупляет реакции. Во время сна пьяный может упасть с кровати и получить серьезную травму. Он также может захлебнуться рвотными массами, которые попадают в трахею и бронхи, если человек уснул на спине. Вот почему находящихся в бессознательном состоянии пьяных людей нужно обязательно перевернуть на живот или на бок.

Ночью и утром после обильного застолья его участников обычно рвет кислотой (желудочным соком) и непереваренными остатками пищи. Алкоголя в рвотных массах уже нет – он благополучно всосался в кровь. Поэтому делать промывание желудка бессмысленно. А вот очистительная клизма может реально помочь, так как в толстом кишечнике продукты переработки алкоголя еще присутствуют.

Бороться с тошнотой и рвотой и пить таблетки, чтобы не тошнило, не нужно – не стоит мешать организму избавляться от продуктов распада алкоголя, даже если их при этом выйдет немного. Как правило, рвота способствует психологическому облегчению, если только больного не рвет желчью или кровью после алкоголя.

Рвота с желчью и кровью

Что делать, если рвет желчью? Прежде всего, опорожнить желудок, а потом серьезно задуматься над дальнейшим образом жизни. В норме желчь поступает из желчного пузыря в двенадцатиперстную кишку и в желудок попадать не должна. Если это случилось, значит налицо либо очень серьезная интоксикация, либо заболевание желчевыводящих путей, желчного пузыря или печени, при которых прием любого количества алкоголя категорически воспрещен.

Рвота с кровью после алкоголя причины имеет еще более серьезные, а последствия — угрожающие. Если с похмелья рвет кровью, значит у больного развилось варикозное расширение вен тонкого кишечника, желудка и пищевода. Это не что иное, как типичный симптом цирроза печени, причем уже в стадии декомпенсации. Если после спиртного у человека начинается черная рвота, ему нужно срочно отправляться на обследование к врачу-гастроэнтерологу и завязывать с алкоголем навсегда. Помимо цирроза кровавая рвота может свидетельствовать о портальной гипертензии, язвенной болезни желудка и тонкого кишечника и других патологиях, также несовместимых с алкоголем.

Тошнит – что делать? Как лечиться с похмелья?

Если раскалывается голова, если дрожат руки, если тошнит, что делать?! – со стоном задаются риторическим вопросом и пьяницы со стажем, и неофиты алкогольных ристалищ. Похмелье, то есть головная боль, аритмия, потливость, тошнота и рвота после пьянки – это отравление не алкоголем, а ацетальдегидом, который циркулирует в крови вчерашнего прожигателя жизни. Теоретически, можно попытаться лечить подобное подобным, и убрать симптомы похмелья, выпив небольшое количество алкоголя, чтобы запустить реакцию последовательного синтеза АДГ и АЦДГ и очистить кровь от ядов. Тут может быть два НО. Во-первых, не всякий измученный организм вообще примет спиртное – мучить его не надо. Во-вторых, необходима именно минимальная доза, лучше всего бокал виноградного вина, которое содержит флавоноиды-антиоксиданты, благотворно действующие на изможденную печень.

Но искушать самого себя – не самое лучшее решение. Если тошнит с похмелья, не стесняйтесь вызвать рвоту, хуже от этого уже не будет, а психологическая разрядка пойдет на пользу. Что можно выпить от тошноты и головной боли из медикаментов – можно судить по своему состоянию. Лучше всего принять растворимый анальгетик, который максимально быстро всосется в стенки желудочно-кишечного тракта и снимет головную боль. Хорошо научиться делать инъекции внутримышечно – тут и эффект наступит быстрее, и не произойдет дополнительного раздражения слизистых – лекарство не пропадет впустую. Избавляться от тошноты в домашних условиях лучше всего в постели, во время сна. Лежать при этом лучше на правом боку, слегка согнув ноги в коленях – в такой позе оптимален отток желчи и токсинов из измученной алкоголем печени. На работе, если перепил накануне, до обеда лучше не появляться.

В состоянии похмелья рефлекторная реакция может возникнуть на самые разные продукты питания – может, например, тошнить от кофе, молока, фруктового сока. Почти всегда и курящих, и не курящих тошнит от табачного дыма. Лучше перетерпеть и до исчезновения симптомов вообще ничего не есть, ограничиваясь кипяченой или минеральной водой. Обильное питье восстановит баланс калия и натрия в организме и облегчит похмелье.

Если симптомы интоксикации долго не проходят, в течение нескольких дней рвет на голодный желудок, если тошнит после еды – значит нужно срочно записаться на прием к гастроэнтерологу, а в тяжелых случаях вызвать скорую помощь. Вполне возможно, что больного тошнит от алкоголя в результате развившегося токсического гепатита, а то и начавшегося цирроза печени. Даже если до таких грозных недугов дело и не дошло, может потребоваться детоксикация организма в условиях стационара.

Энтеросорбент для предупреждения алкогольной интоксикации

На вопрос, что делать, если тошнит с похмелья, самый разумный ответ – не пить спиртное совсем. Если человек не в состоянии пока избавиться от скверной привычки и добровольно разрушает печень, почки, желудок, сердце, репродуктивную систему и головной мозг, ему можно лишь посоветовать по возможности снизить негативное влияние спиртного на организм.

Для этого существуют препараты-энтеросорбенты, которые связывают токсические вещества, находящиеся в желудке и кишечнике. Одним из самых эффективных сорбентов признан Энтеросгель - препарат, созданный в 70-х годах прошлого века по заказу Министерства обороны СССР.

Он быстро и мягко нейтрализует и связывает накопленные в ЖКТ токсины, выводя их из организма естественным путем. Энтеросгель не проникает сквозь стенки кишечника и не очищает кровь, но благодаря адсорбции ядов в кишечнике он значительно снижает нагрузку на печень, которой легче справиться с этанолом и ацетальдегтидом, оставшимся «после вчерашнего» в крови.

Рвота после приема алкоголя - естественное и физиологичное явление, направленное на очистку организма от алкогольных токсинов, поэтому мероприятия, направленные на борьбу со рвотой должны быть грамотными и разумными.

Когда перепил алкоголь, что нужно делать, чтобы облегчить состояние? Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал сильное похмелье, которое, как известно, наступает из-за приема большого количества алкоголя. Этиловый спирт, содержащийся в крепких напитках, вызывает сильную интоксикацию организма и провоцирует появление неприятных симптомов. Чтобы быстро облегчить свое самочувствие и ускорить процесс очищения организма, нужно знать как правильно вести себя, если перепил спиртного. Существует много способов снятия похмелья, но сначала необходимо разобраться в том, как алкоголь действует на организм и что именно является причиной возникновения болезненных ощущений.

Когда этанол попадает внутрь, начинается процесс его распада на воду и уксусный альдегид, который и является наиболее токсичным веществом, вызывающим интоксикацию и неприятные симптомы. Основную работу по переработке алкоголя берут на себя ферменты печени. Именно под их воздействием ускоряется реакция распада этилового спирта. При этом сама печень подвергается отравлению токсичными веществами, и ее здоровье находится под угрозой.

Ядовитые токсины проникают во все ткани и органы, отравляя и разрушая их клетки. Интоксикация препятствует нормальному движению кислорода к головному мозгу, из-за чего человек начинает испытывать сильную головную боль и головокружение.

Так как переработка этанола требует использования большого количества жидкости, в организме происходит обезвоживание. Оно провоцирует сильную жажду, которую трудно утолить.

Интоксикация отрицательно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, поэтому человека, который выпил слишком много спиртного, часто тошнит и рвет. Таким образом, желудок пытается избавиться от опасных веществ. Помимо этого могут возникнуть и другие неприятные симптомы, например: понос, запор или изжога.

Если человек планирует выпить много алкоголя, то он должен знать, что большое количество спиртного негативно отражается на работе сердца. Могут появиться болезненные ощущения в груди, сопровождающиеся учащенным сердцебиением.

Особую опасность этиловый спирт представляет для головного мозга. Большое количество крепкого напитка может спровоцировать галлюцинации, судороги или даже «белую горячку».

Если накануне было выпито слишком много алкогольных напитков, то утро начнется с сильной жажды. С ее помощью организм подает сигнал о том, что наступило обезвоживание и необходимо восполнить баланс влаги.

Не стоит употреблять сладкие и тем более, газированные напитки. Это может только усилить интоксикацию. Лучше всего выпить минеральную воду без газа. В ее состав входит множество солей и полезных веществ, необходимых организму для восполнения естественного баланса. Чтобы действие минералки было наиболее эффективным, ее нужно пить часто и небольшими глотками. Это поможет воде лучше усвоиться и не вызовет рвоту.

Чтобы помочь организму, нужно делать следующее:

• Для восстановления нормального водного баланса, необходимо выпить не менее 1-1,5 литра минеральной воды в течение первых трех часов после пробуждения.
• Не стоит пытаться заглушить жажду новой порцией алкоголя, даже если он содержит совсем немного спирта. Это может привести к усилению интоксикации и нанести вред ослабленному организму.
• Восстановить солевой баланс поможет обычный домашний рассол из-под огурцов, квашеной капусты или помидоров. Это средство издавна используется для лечения похмелья и снятия неприятных симптомов.
• Если человек выпил чересчур много спиртного, то лучшим средством для снятия интоксикации станет активированный уголь. Его необходимо принять сразу после прекращения застолья. Это поможет предотвратить приступы тошноты и ускорит выведение продуктов распада этилового спирта.
• Быстро вернуться в тонус после бурной вечеринки помогут продукты и лекарства, содержащие большое количество витамина С. Можно принять пару таблеток аскорбиновой кислоты или употребить в пищу продукты, богатые этим витамином, например: цитрусовые, белокочанную капусту, болгарский перец или киви.
• Утро после застолья лучше начать с питательного и сытного завтрака, богатого углеводами. Это ускорит метаболизм и выведение ядовитых токсинов. Отличным дополнением к сытному завтраку станет стакан любого кисломолочного продукта.

Избавиться от можно с помощью чудодейственного напитка, изготовленного в домашних условиях. Делать его достаточно просто: необходимо взять корень имбиря, 2-3 дольки лимона и мед. Имбирь нужно натереть на терке и залить кипятком, после того, как смесь остынет к ней можно добавить мед и лимон. Такой напиток способствует скорейшему очищению организма от вредных токсинов и значительно улучшает самочувствие.

Еще одним эффективным способом борьбы с абстинентным синдромом является обычный куриный бульон. Делать его очень легко и быстро, а пользу он принесет весьма существенную. Этот диетический бульон поможет восстановить силы и прибавит бодрости. Он хорошо усваивается желудком, поэтому его можно употреблять, даже если вас тошнит.

Медикаменты, помогающие, когда человек перепил

В аптеке можно найти большой арсенал препаратов, помогающих . Лучше если такие средства всегда будут присутствовать в домашней аптечке, потому как вряд ли с похмелья кому-то захочется бежать за лекарством.

К наиболее эффективным медикаментозным антипохмельным средствам относятся:

• Зорекс является одним из препаратов, помогающих снять неприятные симптомы алкогольной интоксикации. В его состав входят эффективные вещества, ускоряющие процесс окисления этилового спирта, благодаря чему ядовитые токсины выводятся гораздо быстрее.
• Алко-Зельтцер – это еще одно известное средство, позволяющее устранить неприятные последствия алкогольной интоксикации. Его основными компонентами являются аспирин, лимонная кислота и пищевая сода. Несмотря на простой состав, средство обладает высокой эффективностью.
• Зеналк. Данное лекарство придется по душе любителям натуральных средств. Все компоненты, входящие в состав средства имеют растительное происхождение. Они защищают организм от негативного воздействия алкоголя и оказывают антиоксидантное действие.
• Антипохмелин. Это лекарство имеет большую популярность, благодаря своей способности предотвращать . Активные компоненты препарата позволяют свести к минимуму негативное воздействие алкоголя на органы и ткани, что предупреждает развитие интоксикации.
• Монинг Кеа. Данное средство относительно недавно появилось на рынке, но уже зарекомендовало себя с наилучшей стороны. В его состав входит большое количество растительных компонентов, помогающих организму как можно быстрее вывести продукты распада этанола. Помимо этого, лекарство обладает антиоксиданстным и общетонизурующим действием, оказывающим благотворное воздействие на общее состояние.

Другие способы борьбы с похмельным синдромом

Что же делать, если под рукой нет подходящего лекарственного средства, а домашние способы не подходят? В этом случае можно использовать альтернативные способы облегчения своего состояния.

Одним из наиболее эффективных методов являются физические нагрузки. Лучше всего, если это будет езда на велосипеде или пробежка на свежем воздухе. Не стоит делать слишком интенсивных упражнений, достаточно просто привести тело в тонус.

К месту придется и прохладный душ. Он поможет взбодриться и заставит сосуды «поработать», что усилит кровоток и позволит быстрее вывести отравляющие вещества.

Если же человек может позволить себе наутро после бурной вечеринки посетить баню, то это будет еще лучше. Вместе с потом из тела удаляются токсины и шлаки, за счет чего самочувствие быстро улучшается. Однако стоит знать меру. Не стоит проводить в бане слишком много времени и ни в коем случае нельзя там пить алкоголь.

Если человек перепил хотя бы раз в жизни, то он уже знаком с последствиями чрезмерного употребления алкоголя. Чтобы подобной ситуации больше не повторилось нужно знать, что делать для предотвращения алкогольной интоксикации.

Существует несколько простых способов, позволяющих предотвратить быстрое опьянение и последующее возникновение неприятных симптомов. К одним из них относится обычный активированный уголь. Он является эффективным абсорбентом и препятствует возникновению алкогольной интоксикации. Для достижения наилучшего результата, рекомендуется принимать половину пачки активированного угля до того, как человек выпил, а другую половину – после окончания застолья.

Как известно, алкогольная интоксикация провоцирует обезвоживание. Чтобы избежать этого неприятного и опасного симптома необходимо знать одно важное правило. Во время застолья нужно пить много жидкости, лучше всего, если это будет обычная вода без газа. Не рекомендуется запивать крепкий алкоголь сладкими напитками, поскольку сахар способствует усилению интоксикации.

Очень важно не забывать закусывать во время застолья. Это снизит вероятность сильного опьянения, ускорит метаболизм и поможет избежать сильной интоксикации.

Для того чтобы опьянение наступало как можно медленнее, перед выпивкой можно съесть кусочек сливочного масла. Это покроет стенки желудка своеобразной защитной пленкой и замедлит всасывание этанола в кровь.

Несмотря на большое количество способов избавления от похмелья, самым лучшим способом его предотвращения было и остается умеренное употребление спиртного. Специалисты пришли к выводу, что безопасной нормой считается 20 мг этилового спирта. Примерно столько содержится в бокале вина, бутылке пива и 50 мл водки. Превышение этой нормы чревато развитием абстинентного синдрома, сопровождающегося ухудшением самочувствия.

Когда человек выпивает спиртное и чувствует легкое опьянение, у него наступает эйфория и именно в этот момент ему хочется продлить ощущения и принять еще дозу горячительного напитка. Однако этого делать не нужно, так как негативное воздействие этанола не оправдается минутным удовольствием.