Грипп стал настоящим наказанием XXI века. Эпидемии приходят внезапно, вирусы гриппа видоизменяются. Относиться к гриппу надо очень серьезно, главное хорошо подготовиться к встрече врага во всеоружии. «Любимое время» гриппа – время слякоти и холода. Исходя из этого, понятно, что вирус «любит» авитаминоз, переохлаждение.

Во время начала эпидемии, взрослым и детям рекомендуется носить аром кулоны с пихтовым маслом, или любым другим маслом хвойных деревьев. Ведь вирусы погибают от аромата хвои. Так же хорошо в доме постоянно зажигать аром лампу с этими маслами, если таковой нет, то на батареи ставить блюдечки с водой и несколькими каплями масел.

Грипп следуем уметь распознать и отличить от простуды. Простуда, как правило, начинается с насморка, кашля, и может не давать температуры.

Грипп подкрадывается незаметно, его первые признаки – ломота в костях, сильнейшая боль в голове, высокая температура. При этом может не быть насморка и кашля в самом начале. В последнее время грипп настолько видоизменился, что может проявлять высокой температурой и сильнейшим поносом.

В каждом доме должны быть противовирусные препараты, чем быстрее начать их применять, тем скорее грипп отступит. Следует знать, что в борьбе с гриппом антибиотики только вредят.

Заметив первые признаки болезни, следует больного изолировать и обеспечить покой, если не постельный режим. Геройство только вредит, теряется время, а инфекция расширяет поле действия. Вовремя начатое лечение защитит организм от осложнений, чем и опасен этот коварный враг.

Если в доме не оказалось нужных препаратов, и поклонникам народных методов лечения можно посоветовать рецепт, благодаря которому грипп можно приостановить, если не вылечить полностью.

Из одного лимона выдавить сок, добавить в него 1-ин грамм аскорбиновой кислоты (следует запастись заранее), полстоловой ложки соли, и все это влить в полтора литра воды комнатной температуры. За 2-3 часа до сна медленно все выпить.

Мужчинам очень понравится следующий рецепт: Четыре яичных желтка взбить в пену с одной столовой ложкой сахара, туда же натереть цедру ½ лимона, смешать с корицей, взятой на кончике ножа, пару гвоздичек и все это осторожно смешать с бутылкой подогретого пива. Затем смесь варим по принципу кофе, закипит и выключить. Выпить в течении дня через четыре часа.

Если с взрослыми все ясно, то часто возникает вопрос — как вылечить грипп у детей? Ведь пиво не дашь, и солевой раствор они пить не будут. Для детей постельный режим –обязательное условие, следить за температурой следует каждые 3 часа, ибо она может резко подняться.

Если температура не снимает таблетками, то следует делать обтирания. Приготовить смесь – уксус, вода, водка -1:1:1, подогреть и протереть шейку, под мышками, в паху, сгибы рук и ног, дать высохнуть, и тогда только ребенка укрыть. Как правило температура падает на 1-2 градуса. Если ребенок отказывается кушать, не надо заставлять его, а вот питье – обязательно, лучше всего подойдет компот из сухофруктов с добавлением меда и сока лимона, это кладезь витаминов и минералов.

Когда грипп только заявил о себе, то оставить ее можно вкусной смесью, Вскипятить 2/3 молока, добавить по 1-ой ч.л. масла и меда, соды на кончике ножа, параллельно обжарить на сухой сковороде 2 ч.л. сахара до темного цвета, разбавить все 2 ст.л. воды и смешать с молоком. Все выпить, лежа в постели. В течении ночи следует следить за состоянием ребенка, ибо больной сильно пропотеет, и одежду надо будет поменять.

Болезнь проще предупредить, поэтому в каждом доме в период эпидемии, должен быть лук и чеснок на столе, к чаю малина, калина, мед, и тогда бороться с гриппом легче.

Всем советую принимать ванны с эвкалиптом от гриппа —

Как быстро вылечиться от гриппа – этот вопрос волнует всех людей, так как данное заболевание доставляет большой дискомфорт и при несвоевременном лечении может вызвать очень опасные осложнения.

Грипп сопровождается высокой температурой (часто до 40 градусов), сильной головной болью, болью в горле, ломотой в теле, кашлем и хрипами в груди. Данное заболевание характеризуется вытеканием густой зеленой слизи из носа, заложенностью носа и невозможностью свободного дыхания.

Вот почему многие спешат поскорее избавиться от болезни и интересуются, как вылечить грипп за один день. Однако торопиться справиться с гриппом не стоит, так как вирус имеет собственный темп развития, который невозможно ускорить или замедлить.

При появлении первых симптомов заболевания следует немедленно обратиться к врачу, который выпишет вам больничный. До полного выздоровления необходимо оставаться дома и придерживаться постельного режима. У взрослого человека сезонный грипп проходит в течение 5-10 дней. Активно действовать необходимо уже при первых признаках заболевания, чтобы избежать осложнений.

Для лечения гриппа врачи назначают различные лекарства. Пациент также могут обсудить с лечащим доктором и некоторые народные средства, которые могут помочь в борьбе с недугом.

Широкое применение получили следующие препараты:

• Противовирусные препараты – Арбидол, Ингавирин, Тамифлю, Реленза. Чем раньше вы начнете принимать противовирусные лекарства, тем выше будет их эффективность, также вы сможете сократить длительность болезни на 1-2 дня.
• Жаропонижающие средства.
• Препараты для откашливания и от боли в горле.
• Медикаменты, которые способствуют выработке интерферона и растительные стимуляторы иммунитета – Виферон, Деринат, Интерферон, Циклоферон, Амиксин.
• Витамин C, который содержится в цитрусовых, черной смородине и других продуктах.

Все данные лекарства можно применять только после консультации с врачом, иначе можно навредить. При беременности следует обязательно посетить доктора, чтобы врач смог подобрать те средства, которые безопасны для вас и вашего будущего ребенка. При сильном жаре беременным женщинам можно принять парацетамол.

Если вы являетесь кормящей матерью, то на время болезни кормление не прекращайте, даже если у вас очень высокая температура. Со своим молоком вы передадите ребенку антитела к вирусу и предупредите заражение малыша. Лечение производится только под строгим наблюдением врача.

Как быстро вылечиться от гриппа: использование народной медицины

Народные средства применяют в качестве дополнительных средств для лечения, но не как основные. Они помогают облегчить состояние больного и ускорить процесс выздоровления. Кроме того, именно народные средства являются самыми безопасными и незаменимыми для избавления от гриппа при беременности.

Итак, в домашних условиях вам помогут:

• Обильное теплое питье: вода, чаи с малиной или калиной, морсы (при высокой температуре).
• Полоскания горла содовым, солевым раствором, настойкой ромашки, календулы (при болях в горле, непродуктивном кашле, охриплости).
• Ингаляции с минеральной водой, содой, листом шалфея, эвкалипта, вдыхание паров лука, чеснока (при катаре верхних дыхательных путей).
• Паровые ванны, ванночки для ног.
• Прогревание грудной клетки, горчичники на стопы и икры (при сухом кашле).
• Закапывание в нос алоэ, каланхоэ, свеклы по 2-3 капли (при насморке).

Чаи с малиной или калиной поможет при гриппе

Часто проветривайте помещение. Не пытайтесь заставить себя есть, так как ваш организм, скорее всего, занят процессом излечения, а не усвоением пищи.

Известен интересный способ быстрого избавления от гриппа. Как только вы почувствуете первые признаки заболевания, вскипятите один стакан воды, залейте кипятком один зонтик сухого цвета бузины (1 столовую ложку без горки или 2 пакетика, для детей – 1 столовая ложка или 1 пакетик). Накройте емкость с настоем блюдцем и настаивайте, пока он не остынет до теплого состояния. Выпейте и сделайте еще одну порцию такого напитка. Вторую порцию нужно употребить через 3-4 часа, после чего ложитесь в постель.

Данный рецепт является высокоэффективным, если использовать его в первые 12 часов после наступления болезни. Если вы не успели, то таким способом нужно будет лечиться в течение 3-5 дней. Отвар безвредный и действенный, подходит для лечения даже малышей.

Рецепты народных средств при гриппе

К другим не менее эффективным народным средствам относятся следующие.

Что нельзя делать, если вы хотите быстро вылечиться от гриппа

Вылечить грипп быстро невозможно, если вы не придерживаетесь постельного режима, а продолжаете вести активный образ жизни, ходите на работу. Так есть риск заболеть более тяжелым вирусом, от которого за 5-10 дней избавиться будет невозможно.

При лечении гриппа антибиотики бездейственны и имеют массу побочных эффектов, поэтому принимать их не стоит. Их прием оправдан только тогда, когда вирус вызвал бактериальную инфекцию.

Для успешного процесса выздоровления достаточно противовирусного, иммуностимулирующего и снимающего симптомы лекарств. Абсолютно неверно суждение, что чем больше медикаментов, тем быстрее болезнь отступит. Это не так, количество – не значит качество.

Не нарушайте постельный режим. На работу можно выйти тогда, когда полностью исчезнут симптомы болезни. Дайте себе еще два-три дня для того, чтобы долечиться, иначе вы может быть увеличена длительность болезни.

Первыми признаками выздоровления будут такие, как:

• Отсутствие жара и высокой температуры, головных болей и слезотечения.
• Появление аппетита
• Избавление от насморка, восстановление вкусовых ощущений и обоняния.

Многим кажется очевидным и легкодоступным, однако именно это путь к осложнениям. Оказывается, что избавиться от симптомов гриппа, перележать это время дома, а еще хуже перенести его на ногах, не означает вылечить и забыть.

Почему грипп сложно лечится?

Широко известным является тот факт, что грипп относится к группе респираторных инфекций вирусной природы. По сути, это та же ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция), однако отличающаяся агрессивностью по отношению к организму человека. Науке известны сотни респираторных вирусов, инфицирование которыми активизируется в холодное время, однако именно грипп обретает уровня ежегодных эпидемий.

И грипп, и другие ОРВИ - это вирусы, проникающие в организм человека с воздухом, который мы вдыхаем, а значит, через носоглотку при беседах, чихании, кашле. И грипп, и другие ОРВИ проявляются повышением температуры тела, болью в горле, насморком, кашлем. .

Отличить грипп от простуды можно в первые часы заболевания, точнее именно первые часы грипп никак нельзя спутать с другой респираторной инфекцией. В большинстве случаев, от момента заражения вирусом гриппа до появления симптомов болезни проходит 1-2 дня, однако, иногда этот период может продлиться до 5 дней (инкубационный период). Особенность его проявлений заключается в том, что человека инфекция буквально валит с ног - температура тела повышается до 39 ºС и более, развивается суставная и мышечная, головная боль, общая слабость настолько выражена, что продолжать обычный темп активности не представляется возможным. Больной гриппом нуждается в постельном режиме, стремится заснуть, однако и это не всегда удается. В эти первые часы и сутки активной фазы гриппа происходит следующее:

• в слизистые оболочки носоглотки и верхних дыхательных путей происходит внедрение вирусов гриппа;
• поражению подвергаются клетки мерцательного эпителия дыхательных путей, которые в здоровом состоянии способствуют выведению наружу пыли, посторонних частиц и микробов, а теперь не способны выполнять свои защитные функции;
• таким образом, ослабленная слизистая становится полем для присоединения и размножения бактериальной микрофлоры;
• угнетается клеточный иммунитет, а значит, оказавшийся в организме вирус совместно с присоединившимися бактериями представляет угрозу для множества органов и систем.

Обычно длится недолго. Средняя продолжительность лихорадочного периода гриппа составляет 3-5 дней, а затем температура снижается, а это наталкивает больного на мысль, что он выздоровел и может возвращаться к обычному жизненному ритму - изнурять себя работой, прохлаждаться на морозном воздухе, прекращать пить витамины, чаи, лекарства. Здесь и кроется опасность, ведь грипп опасен своими отдаленными последствиями. В целом же, тяжесть изначального состояния определяется общим состоянием здоровья заболевшего (в том числе наличием сопутствующих заболеваний), его возрастом, наличием контакта с данным типом вируса ранее. Интоксикация, которая происходит вследствие пребывания вируса в организме, с высокой долей вероятности отражается на функционировании сердечнососудистой и дыхательной, нервной системах, функции почек, суставов, головного мозга. К наиболее типичным последствиям гриппа относят:

• пневмонии - самое распространенное осложнение гриппа, для исключения которого назначают рентгенографию легких, когда больной поправился; различают первичную или вторичную пневмонию, с несколько отличающейся симптоматикой
  • первичная - относится к группе вирусных пневмоний, поскольку ее возбудителем является скорее вирус гриппа, чем успевшая присоединиться бактерия; развивается в течение 2-3 дней с начала болезни, не остаются без внимания ее проявления - продуктивный кашель, трудности дыхания, все та же повышенная температура, которая при наличии воспалительного процесса не спешит понижаться до нормальных отметок;
  • вторичная - в отличие от предыдущей развивается тогда, когда сам грипп пошел на спад, а самочувствие больного вполне нормальное (температура субфебрильная или вовсе отсутствует, или наоборот, резко подскакивает); случается из-за присоединения бактериальной микрофлоры на фоне ослабленного вирусом иммунитета;
• воспаления слизистой верхних дыхательных путей и ЛОР-органов:
  • отит,
  • синусит,
  • ринит,
  • трахеит,
  • бронхит
  • ларингит
• поражение сосудов - под воздействием гриппа нарушается проницаемость сосудов, в том числе мозга; страдает сердечная мышца, воспаление здесь может откликнуться перикардитом и миокардитом;
• поражение нервной системы - если вирус гриппа оказывается в ткани мозга, нарушается работа клеток-микрофагов, в результате нарушается иммунная функция, а сами макрофаги атакуют живую нервную ткань, случается:
  • синдром Рейе,
  • менингиты,
  • синдром Алисы,
  • невралгии,
  • полирадикулоневриты
• воспаление мозговой оболочки может остаться без внимания, если это арахноидит - заподозрить таковой и срочно отправиться на обследование нужно, если на вторую неделю от начала заболевания, когда кажется, что болезнь позади, развивается сильная боль в области лба и переносицы, головокружение и тошнота, перед глазами мелькают "мушки"; это осложнение очень опасно для зрения;
• мышечные осложнения , в частности миозиты, чаще случаются у детей и проявляются мышечными болями в течение нескольких дней.

Грипп способен обострить любое хроническое заболевание. Это крайне нежелательный вирус для лиц с иммунодефицитом, сахарным диабетом, для пожилых лиц, у большинства из которых имеются хронические заболевания, для беременных женщин и маленьких детей. При тяжелом течении гриппа у маленьких пациентов, лиц с ослабленным иммунитетом, страдающих хроническими заболеваниями сердечнососудистой системы и легких, а также у пожилых людей, возможен смертельный исход. Потому лечение гриппа в домашних условиях должно происходить с чрезвычайной осторожностью и соблюдением множества нюансов.

Как эффективно лечить грипп дома?

Лечение гриппа традиционно начинают с домашней терапии. Особо смелые и самоуверенные даже не считают необходимым вызывать врача на дом, мол ничего нового он не пропишет. Это первое заблуждение. При подозрениях на грипп консультация со специалистом нужна как можно ранее. Отмечается, что максимально эффективно воздействовать на вирус можно в первые часы проявления болезни, однако если удается вызвать врача лишь на следующий день, это все же лучше, чем бездействовать.

Что делать до прихода врача?

Лечение гриппа в домашних условиях не будет считаться полноценным и достаточным, если вы сочтете допустимым переходить грипп на ногах. То есть утром спешить на работу, днем поглощать таблетки, а вечером полоскать горло и проводить ингаляции у вас не получится. Это верный путь к отяжеленному гриппу и развитию осложнений. Первые сутки от начала заболевания наиболее тяжелые. Болезнь валит с ног - в считанные часы повышается температура тела, развивается головная (голову буквально зажимает в тиски) и мышечная (тело ломит) боль. Это вынуждает больного улечься в постель и попытаться заснуть. Такой ход событий верен - при гриппе показан постельный режим.

При подозрениях на грипп, нужно вызвать терапевта на дом, а до его прихода:

• принять противовирусное средство от гриппа (если таковое имеется в домашней аптечке);
• принять жаропонижающее, если температура тела превышает 38 °С для детей и 38,5 °С для взрослых;
• обеспечить обильный питьевой режим - пить нужно много и желательно витаминных напитков или лекарственных чаев - больной активно потеет, а вместе с мочой как и с потом организм избавляется от токсинов; обильный питьевой режим обеспечивает активное потто- и мочеотделение, в противном случае и вовсе рискует развиться обезвоживание;
• ограничить любую активность, в том числе мыслительную - просмотр телевизора, чтение, использование компьютера;
• регулярно проветривать, чтобы обеспечить циркуляцию свежего воздуха и не превращать комнату в рассадник вируса - ненадолго открывайте форточку, например, пока больной пошел в туалет.

Что сделает доктор?

Вызовом врача на дом можно пренебречь, однако даже ярые приверженцы самолечения должны знать, что при подозрениях на грипп осмотр больного специалистом необходим:

• это позволяет прослушать хрипы в легких, а значит, сделать выводы о степени поражения дыхательных путей - самостоятельно понять, как глубоко проник вирус невозможно;
• это позволяет проконсультироваться с врачом об эффективных препаратах от конкретного вирусного штамма - врач в силу специфики своей профессии осведомлен о том, штамме гриппа, который активен в конкретном сезоне, и о том, какие средства лучше от него помогают, потому выписанные врачом лекарства обычно оказываются эффективнее самостоятельно выбранных.

Если вызов врача необходим в первый день гриппа, то спустя 3-5 дней, его снова-таки нужно повторить. Для исключения пневмонии и прочих осложнений, для вероятного пересмотра лечебной стратегии.

Чем лечить грипп дома?

Лечение гриппа в домашних условиях должно быть комплексным. Коварство этого заболевания в том, что вирус причиняет вред само собой, а также создает почву для присоединения бактериальной микрофлоры. Он существенно подрывает иммунитет, а потому лечение гриппа в домашних условиях должно включать в себя:

• прием фармацевтических препаратов,
• использование народных средств,
• постельный режим и качественный отдых, максимум сна,
• полноценное питание,
• укрепление иммунитета - прием витаминов и стимулирующих иммунитет веществ.

Лечение гриппа в домашних условиях фармацевтическими препаратами

Существует ряд специфических фармацевтических препаратов, действие которых узко направлено - на уничтожение вируса гриппа. Такие препараты оказываются неэффективными в лечении любых других респираторных инфекций, равно как и простые противовирусные средства (Терафлю, Анаферон и пр.) не будут достаточно эффективными при гриппе. Узко специфическими при гриппе являются:

• ингибиторы нейраминидаза: oseltamivir (Tamiflu) и zanamivir (Relenza);
• ингибиторы M2: amantadine (Symadine, Symmetrel) и rimantadine (Flumadine).

Первые эффективны в борьбе и с вирусом типа А, и с вирусом типа В; вторые особенно действенны по отношению к гриппу А. Они помогают как сократить продолжительность заболевания, так и вовсе предотвратить грипп, если принимаются в качестве превентивных мер.

• - создан на основе осельтамивира, показан взрослым и детям старше одного года для профилактики и лечения гриппа. После приема внутрь осельтамивира фосфата его активный метаболит обнаруживался в легких, промывных водах бронхов, слизистой оболочке полости носа, среднем ухе и трахее в концентрациях, обеспечивающих противовирусный эффект. Медикамент допускается к использованию в период беременности и лактации, однако с осторожностью; противопоказан при хронической почечной недостаточности и чувствительности к любому компоненту препарата. Прием препарата необходимо начинать не позднее 2 суток от момента развития симптомов заболевания. Взрослым и детям старше 12 лет - по 75 мг 2 раза в сутки внутрь в течение 5 дней, детям менее 40 кг - по 75 мг 1 раз в сутки.
• - создан на основе занамивира, показан взрослым и детям старше пяти лет для профилактики и лечения гриппа типов А и В; представляет собой вещество для ингаляций. После пероральной ингаляции занамивир осаждается в дыхательных путях в высоких концентрациях, обеспечивая доставку препарата к "входным воротам" инфекции. Эффективность и безопасность занамивира при беременности и лактации не изучалась; противопоказанием к приему считаются повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата, бронхоспастические заболевания дыхательных путей (в т.ч. в анамнезе). Рекомендуемая доза занамивира составляет 2 ингаляции (2×5 мг) 2 раза в сутки в течение 5 дней.

Кроме выше упомянутых медикаментов, доктор может назначить более доступные средства, обладающие противовирусным действием, доказывающие свою эффективность и при гриппе, и при других ОРВИ:

• - ингибирует поверхностный вирусный белок гемагглютинин и предотвращает проникновение вируса гриппа А и В внутрь клетки; оказывает длительное защитное действие, снижает симптомы интоксикации, выраженность катаральных явлений, укорачивает лихорадочный период и общую продолжительность заболевания; предупреждает развитие постгриппозных осложнений, нормализует иммунологические показатели. Противопоказания к применению - гиперчувствительность и возраст до 2 лет. Принимать следует внутрь, до еды; разовая доза детям 2-6 лет - 0,05 г, 6-12 лет - 0,1 г, старше 12 лет и взрослым - 0,2 г 4 раза в сутки (каждые 6 ч) в течение 5 суток.
• - гомеопатический препарат, где действующим веществом выступают очищенные антитела, выделяемые из сыворотки крови кроликов, иммунизированных рекомбинантным гамма-интерфероном человека. Оказывает иммуномодулирующее и противовирусное действие, снижает концентрацию вирусов в пораженных тканях, влияет на систему эндогенных интерферонов и сопряженных с ними цитокинов, индуцирует образование эндогенных интерферонов и гамма-интерферона. При появлении первых признаков острой вирусной инфекции принимать по следующей схеме: первые 2 часа по 1 таблетке каждые полчаса (4 приема); затем в течение первых суток - еще 3 приема через равные промежутки времени; со вторых суток и далее принимать по 1 таблетке трижды в день до полного выздоровления.
• - действующее вещество тилорон эффективно в отношении вирусов не только гриппа, но также гепатита А, В, цитомегаловируса и герпеса. Механизм противовирусного действия связан с ингибированием трансляции вирусоспецифических белков в инфицированных клетках, вследствие чего подавляется репродукция вируса. Не следует назначать препарат во время беременности и лактации, детям младше семи лет и при гиперчувствительности к компонентам препарата. Рекомендуемая доза в первые 2 суток болезни - по 0,125 г, затем - по 0,125 г через день.

Лечение гриппа в домашних условиях народными средствами

Народные средства при лечении гриппа в домашних условиях применяются часто, их эффективность достаточно высока. При этом не стоит питать излишних иллюзий о том, что народные снадобья способны оказать противовирусное действие, аналогичное фармацевтическим препаратам. Вирус гриппа достаточно агрессивен и активен, чтобы поддаться воздействию народных средств, потому прием таковых вряд ли будет достаточным.

Народные средства в лечении гриппа применяются с той целью, чтобы восстановить иммунитет больного, снабдить его организм витаминами и лекарственными экстрактами, способствующими выздоровлению. Однако наибольший эффект будет достигнут, если комбинировать прием народных средств с приемом фармацевтических препаратов.

Возьмите на заметку следующие рецепты для лечения гриппа в домашних условиях:

• 4 яичных желтка растереть с небольшим количеством сахара до образования пены, добавить, аккуратно помешивая, чуть больше 0,5 л свежего подогретого пива, кинуть в полученную массу щепотку корицы, 3-4 гвоздики и натертую цедру половинки лимона; отправить смесь на плиту и проварить в течение 5-7 минут, но не кипятить, за один раз выпить около стакана полученного отвара, повторить 3-4 раза за день;
• соединить 1 ч.л. меда и 2,5 ч.л. свекольного сока, использовать для закапывания носовых проходов по 4-5 раз в день;
• луковицу средней величины в шелухе помыть, залить водой доверху, добавить 50 г сахара; варить на медленном огне 30-40 минут, остудить, процедить; принимать отвар по 1 ст.л. 4-5 раз в день за 20-30 минут до еды.

Традиционно при лечении гриппа в домашних условиях можно и нужно:

• использовать ингаляции эвкалипта, шалфея, картофельной кожуры;
• много пить - ромашковый и липовый, малиновый и имбирный чаи, настои шиповника и калины;
• кушать мед, лимон и прочие цитрусовые, смородиновое и малиновое варенье, куриный бульон, лук и чеснок, разнообразные специи (для потоотделения).

Несколько слов о режиме и рационе

Больничный лист при наличии гриппа пациенту выписывается на 7-10 дней. За это время организм должен не только выздороветь, но и восстановиться. Особенностью гриппа является то, что он существенно порывает иммунитет, а значит, в идеале спустя 5 дней (в среднем) вирус уничтожен, но организм не настолько крепок, чтобы приниматься за обыденные дела. В противном случае возрастает риск присоединения вторичной инфекции и развитие осложнений. Тем более, существует риск осложнений, если в течение первых пяти дней болезни, больной игнорировал постельный режим, обильное питье, сбалансированное питание и прием адекватных медикаментов.

Чтобы предотвратить развитие осложнений на сердечнососудистую и нервную системы, необходимо максимум отдыха, противопоказана любая интеллектуальная нагрузка.

Рацион питания должен исключать:

• тяжелые мясные и рыбные блюда,
• жареное и жирное,
• фаст-фуд,
• колбасы и консервы,
• алкоголь и кофе,
• любые сладости из-за высокого содержания сахара, в т.ч. сладкие соки и фрукты, исключением может стать мед.

В период болезни и в течение нескольких недель после нее необходимо максимально бережно относиться к своему здоровью, показан прием витаминно-минеральных комплексов и потребление витаминсодержащих продуктов.

Когда нельзя отказываться от госпитализации?

В группе риска гриппозных осложнений находятся пожилые люди и маленькие дети, беременные женщины и лица с хроническими заболеваниями, иммунодефицитными состояниями. Таким категориям населения необходимо пристальное внимание специалиста и если при первом осмотре врач рекомендует госпитализацию, от нее лучше не отказываться.

Еще одним веским аргументом для госпитализации является развившееся осложнение гриппа:

• отит,
• синуситы и риниты,
• менингиты и энцефалиты,
• пневмонии,
  поражения сердечнососудистой системы,
• поражения нервной системы.

Такие заболевания на фоне имевшего место ранее гриппа чрезвычайно опасны для тех же групп риска, у них существует даже риск летального исхода.

Доктор может назначить помещение в стационар человеку, у которого высокая температура из-за гриппа держится более 1-2 суток с учетом приема лекарственных препаратов.

Лечение гриппа в домашних условиях в таких случаях необходимо прекращать и доверяться профессиональному медицинскому подходу.

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

Симптомы гриппа

• повышенная температура тела,
• насморк и сухой кашель,
• ломота во всем теле,
• мышечная и суставная боль,
• покраснение глаз,
• снижение давления,
• слабость и недомогание,
• плохой аппетит,
• головная боль,
• одышка,
• озноб,
• есть вероятность диареи и рвоты.

Причины гриппа

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

Лечение гриппа в домашних условиях

При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10-12 дней.

Какое должно быть питание во время гриппа

Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, ), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими .

Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.

Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.

Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!

Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.

1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.

1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3-4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.

2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.

3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.

4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.

Ягоды и травы

1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10-15 мин на водяной бане, настаивают 2-3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.

2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1-2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3-5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.

3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.

4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цвета (в равных частях).

5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1-2 раза в день.

6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.

7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.

Мёд и лимон

Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.

Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.

1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт ). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.

2. Очень популярным и эффективным средством является из орехов и сухофруктов.

3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.

4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1-2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.

5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1-2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.

6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.

1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.

Профилактика гриппа

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:

• занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
• питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов;
• закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
• следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
• научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.

Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.

Грипп - это тяжелая вирусная инфекция, острое заболевание, которое отличается резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.

Пути заражения

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный . Также возможен и бытовой путь передачи , например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м.

Отличия гриппа от простуды

Симптомы	ОРВИ	Грипп
Начало	Постепенное	Всегда острое. Больные, как правило, могут назвать час, когда почувствовали, что больны.
Лихорадка	Температура повышается незначительно, редко выше 38,5С	Температура в течение нескольких часов достигает максимальных значений (39-40С и даже выше). Высокая температура держится 3-4 дня
Симптомы интоксикации	Интоксикация выражена слабо, общее состояние обычно не страдает	Быстро нарастают симптомы интоксикации: озноб, обильное потоотделение, сильная головная боль в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, головокружение, ломота в мышцах и суставах
Насморк и заложенность носа	Частый симптом, иногда преобладающий	Обычно не бывает сильного насморка, часто присутствует лишь небольшая заложенность носа, которая появляется ко второму дню болезни
Катаральные явления (боль в горле, покраснение)	Обычный симптом, почти всегда сопровождает простуду	В первые дни болезни выявляется не всегда, обычно гиперемированы задняя стенка глотки и мягкое небо
Кашель, ощущение дискомфорта в груди	Слабо или умеренно выражены, часто отрывистый, сухой кашель, которые проявляются с самого начала заболевания	На 2-е сутки болезни часто возникает мучительный кашель, боль за грудиной по ходу трахеи, появляющиеся в результате поражения слизистой оболочки трахеи
Чихание	Частый симптом	Бывает редко
Гиперемия конъюнктивы (покраснение слизистой оболочки глаз)	Бывает редко, чаще при наслоении бактериальной инфекции	Довольно частый симптом
Астенический синдром	После выздоровления выражен незначительно	Утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница могут сохраняться на притяжение 2-3 недель

Симптомы гриппа

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период , как правило, длится 1-2 дня, но может продолжаться до 5 дней. После этого начинается период острых клинических проявлений .
Тяжесть болезни зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из 4-х форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая и гипертоксическая. Симптомы и их сила зависят от тяжести заболевания.

При легкой (включая стертые и субклинические) форме гриппа, температура тела может оставаться нормальной или повышаться не выше 38°С, симптомы инфекционного токсикоза слабо выражены или отсутствуют.

При среднетяжелой (манифестной) форме гриппа температура повышается до 38,5-39,5°С и отмечаются классические симптомы заболевания:

• Интоксикация
  • Обильное потоотделение;
  • Слабость;
  • Светобоязнь;
  • Суставные и мышечные боли;
  • Головная боль;
• Катаральные симптомы
  • Гиперемия мягкого неба и задней стенки глотки;
  • Гиперемия конъюнктив;
• Респираторный симптомы
  • поражение гортани и трахеи;
  • Сухой (в ряде случаев - влажный) болезненный кашель;
  • Нарушение фонации;
  • Боли за грудиной;
  • Ринит (насморк);
  • Гиперемия, цианотичность, сухость слизистой оболочки полости носа и глотки.
• Синдром сегментарного поражения легких - динамично нарастающая (в течение нескольких часов) легочно-сердечная недостаточность с типичной сегментарной тенью в одном из легких; при благоприятном исходе клинико-рентгенологические изменения разрешаются (практически бесследно) в течение 2-3 дней (дифференциальное отличие от пневмонии). При гипертоксической форме возможен отек легких, обычно заканчивающийся геморрагической пневмонией.
• Абдоминальный синдром:
  • боли в животе,
  • Диарея - отмечается в редких случаях и, как правило, служит признаком других инфекций. То, что известно под названием "желудочный грипп", вызывается совсем не вирусом гриппа.

При развитии тяжелой формы гриппа температура тела поднимается до 40-40,5°С. В дополнение к симптомам, характерным для среднетяжелой формы гриппа появляются признаки энцефалопатии (психотические состояния, судорожные припадки, галлюцинации), сосудистые расстройства (носовые кровотечения, точечные геморрагии на мягком небе) и рвота.

При гипертоксической форме гриппа возникает серьезная опасность летального исхода, особенно для больных из группы риска. Эта форма гриппа включает в себя (помимо вышеперечисленных) следующие проявления:

• Гипертермический синдром;
• Менингизм (единичные или сочетанные менингеальные признаки при отсутствии достоверных воспалительных изменений со стороны мягких мозговых оболочек);
• Энцефалопатия в сочетании с гемодинамическим расстройствами у детей (объединяют термином нейротоксикоз) - наиболее частая причина летального исхода при тяжелом гриппе;
• Возникновение отечного геморрагического синдрома, развитие в различной степени выраженности дыхательной недостаточности, вплоть до отека легких (геморрагическая пневмония), а также отека мозга у отдельных больных.

Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2-4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. Возможны повторные подъемы температуры тела, однако они обычно обусловлены наслоением бактериальной флоры или другой вирусной респираторной инфекции. После перенесенного гриппа в течение 2-3 недель могут сохраняться явления постинфекционной астении: утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница и др.

Чем вылечить грипп, или Как помочь больному?

Самолечение при гриппе недопустимо , особенно для детей и лиц пожилого возраста, т.к. предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми непредсказуемыми. Только врач может правильно оценить состояние больного. Такое осложнение, как острая пневмония, нередко развивается с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом. Поэтому необходимо назначение специфических противовирусных средств и адекватной терапии антибактериальными средствами и другими препаратами (чтобы не допустить осложнений). Назначают дополнительные обследования (рентген грудной клетки, ЭКГ…)

Нельзятакже, чтобы сами больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали прием различных антибиотиков, часто неоправданный, что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой и способствует возникновению аллергических реакций, перехода заболевания в хроническую форму, дисбактериоза, формированию устойчивых форм бактерий.

При возникновении первых симптомов гриппа показано применение следующих средств:

1. обильное питье в виде горячего чая, клюквенного или брусничного морса, щелочных минеральных вод (боржоми с молоком и др.);
2. жаропонижающие средства: парацетамол (например, колдрекс), НПВС (солпафлекс, бруфен) в возрастной дозировке; ацетилсалициловая кислота (аспирин) противопоказан детям младше 16-летнего возраста из-за риска развития синдрома Рейе;
3. сосудосуживающие средства местно для облегчения носового дыхания;
4. мукалтин, корень солодки, или настойку алтея и др. средства для разжижения и отхождения мокроты;
5. противокашлевые средства: пертуссин - при повышенном кашлевом рефлексе, тусупрекс, или бронхолитин, или глаувент - при сухом кашле; либексин - при упорном болезненном кашле; бромгексин - при влажном кашле и трудноотходящей мокроте; грудной сбор, включающий корень алтея, лист мать-и-мачехи, душицу, корень солодки, шалфей, сосновые почки, плоды аниса, - при длительно сохраняющемся кашле; декстрометорфан - при ночном кашле;
6. детям старше 2 лет и взрослым в первые дни болезни рекомендуется проведение паровых ингаляций с настоями из ромашки, календулы, мяты, шалфея, зверобоя, багульника, сосновых почек, 1-2-проц. раствором натрия гидрокарбоната и др.;
7. аскорбиновую кислоту, поливитамины;
8. антигистаминные препараты (тавегил, или супрастин, или задитен и др.);
9. в первые дни заболевания интерферон человеческий лейкоцитарный (ЧЛИ) интраназально по 3-5 капель 4 раза в день путем распыления или интратрахеально в виде аэрозоля (2-3 ампулы разводятся в 3-5 мл кипяченой или дистиллированной воды) через парокислородную палатку или ингалятор типа ИП-2.

Все перечисленные лекарственные препараты должен назначить врач!

Иммуноглобулин применяется при среднетяжелых и тяжелых формах гриппа назначают донорский нормальный иммуноглобулин с высоким содержанием противогриппозных антител: детям до 2 лет - 1,5 мл, от 2-7 лет - 3 мл, старше 7 лет и взрослым - 4,5-6 мл. При гипертоксических формах возрастную дозу иммуноглобулина можно повторить через 12 часов.

Амантадин и ремантадин появился в 60-х гг., предназначенный для лечения гриппозных инфекций. Другое противовирусное средство - ремантадин - появилось в 80-е гг.

Эти противовирусные препараты облегчают клинические симптомы гриппа и уменьшают продолжительность болезни в среднем на 1,5-3 дня. Но они обладают специфической активностью только в отношении вируса гриппа А и бессильны против вируса гриппа В.

Эффективность данных препаратов в отношении вируса гриппа А составляет около 70%. Лечение данными препаратами эффективно только в случае их приема в течение первых 48 часов после начала заболевания. Ремантадин на завершающих стадиях репродуктивного цикла вируса гриппа А блокирует выделение клеткой инфекционных частиц. Следовательно, заболевание не развивается дальше и предотвращаются возможные осложнения. Также снижается вероятность заражения окружающих.

Способ применения и дозировка

Возраст	Препарат
	Амантадин	Римантадин
1-3 лет		не назначается
3-7 лет	5 мг/кг/день (но не более 150 мг/день) - 2 раза в день	Назначается в особо тяжелых случаях по 4,5 мг/кг массы в день в 2 приема.
7-9 лет	5 мг/кг/день (но не более 150 мг/день) 2 раза в день	по 50 мг 2 раза в день
10-13 лет	По 100 мг (2 раза в день)	по 50 мг 3 раза в день
14-64 года	По 100 мг (2 раза в день)	По 100 мг 2 - 3 раза в день
> 65 лет	не более 100 мг в день	не более 100 мг в день
Лица любого возраста с нарушением ф-ции почек	не более 100 мг в день	не более 100 мг в день

Следует отметить, что терапию ремантадином и амантадином следует проводить в течение всего времени заболевания до исчезновения симптомов.

Побочные реакции

Амантадин и ремантадин могут вызвать следующие побочные реакции: головокружение,тошнота, нарушения внимания, бессонница. Также иногда отмечаются такие серьезные побочные реакции, как: нарушения поведения, расстройства сознания, галлюцинации,беспокойство и припадки. Препараты также обладают гепатотоксическим и гематотоксическим действием.

Арбидол. Препарат предупреждает развитие постгриппозных осложнений, снижает частоту обострения хронических заболеваний, нормализует иммунологические показатели. Препарат применяют у взрослых и детей старше 6 лет в качестве профилактического и лечебного средства при гриппе и других острых респираторных инфекциях (ОРВИ), в том числе осложненных бронхитами и пневмониями. Арбидол принимают внутрь в таблетках до еды.

В лечебных целях:

• взрослым и детям старше 12 лет больным гриппом и ОРВИ по 2 таблетки (0,2 г), детям от 6 до 12 лет по 1 таблетке (0,1 г) 3-4 раза в сутки в течение 3-х дней;
• взрослым и детям старше 12 лет больным гриппом и ОРВИ, осложненными пневмонией, с ослабленным иммунитетом по 2 таблетки (0,2 г), детям от 6 до 12 лет по 1 таблетке (0,1 г) 3 раза в день в течение 5 дней, затем взрослым и детям старше 12 лет по 2 таблетки (0,2 г), детям от 6 до 12 лет по 1 таблетке (0,1 г) 1 раз в неделю в течение 3-4 недель.

Противопоказания

• заболевания сердечно-сосудистой системы, печени и почекж
• индивидуальная непереносимость препарата.

Побочные действия Иногда отмечается индивидуальная непереносимость препарата.
Народные средства при лечении гриппа Напиток из шиповника. Сухие ягоды шиповника растолочь. На 1 литр холодной воды использовать 5 столовых ложек ягод. Поставить на огонь, прокипятить 10 минут. Настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Пить с утра по 1 стакану через каждые 2-3 часа в течение суток. Можно пить и с медом, вареньем, сахаром. Желательно пить отвар шиповника в течение недели, постепенно уменьшая количество приемов.

Липа с калиной. Приготовить смесь, используя следующие соотношения: цветы липы - 1 часть, плоды калины - 1 часть. 2 столовые ложки смеси развести 2 стаканами кипятка. Кипятить 5-10 минут, процедить. Пить горячим на ночь по 1-2 чашки.

Малина обыкновенная. Используется как в различных сборах, так и отдельно. Сок малины с сахаром - хорошее освежающее питье при высокой температуре. Настой сухих плодов. 1 столовую ложку плодов заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Пить по стакану горячего настоя 2 раза в день.

Липа с малиной. Приготовить смесь из равного соотношения плодов малины и цветков липы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь как потогонное.

Малина с медом. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка шиповника, 1 ст. ложка малины, 1 ст. ложка смородины, залить 100 мл кипятка. Выдержать 15 минут. Пить 3 раза по 1/2 стакана перед едой.

Прополис (пчелиный клей). Кусочек прополиса величиной с 1-2 горошины надо держать во рту, изредка перебрасывая языком с одной стороны на другую, на ночь заложить за щеку. Держать сутки. Можно использовать обычный кусковой сахар, пропитав его спиртовым экстрактом прополиса.

Пихтовое масло. При гриппе, ОРЗ, ОРВИ, воспалении легких, бронхитах и других простудных заболеваниях (особенно у детей) применяют пихтовое масло, сочетая втирания при массаже с ингаляциями.

Втирают масло в воротниковую зону спины, грудь, делают массаж стоп по рефлекторным зонам 4-5 раз в течение суток через 5-6 часов. После каждой процедуры обертывают больного компрессной бумагой, надевают ему шерстяные носки, накрывают теплым одеялом и дают пить потогонный настой из сбора трав. При ингаляциях в эмалированную кастрюлю с кипятком добавляют 3-4 капли масла и вдыхают лечебные пары, накрыв голову полотенцем. При насморке можно закапать по одной капле масла в каждую ноздрю. Пихтовое масло снимает и приступы сильного кашля. Чистое масло закапывается из пипетки на корень языка по 3-5 капель утром и вечером.

Редька (используется при кашле). Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками и посыпать их сахарным песком. Появившийся сладкий сок принимать по столовой ложке каждый час. Натереть редьку на терке и отжать сок через марлю. Смешать 1 литр сока с жидким медом и пить по 2 ст. ложки перед едой и вечером перед сном.

Чеснок с медом. Смесь натертого чеснока с натуральным медом в соотношении 1:1 (принимают на ночь столовую ложку смеси, запивая кипяченой водой). Чесночные рецепты.

Лук и чеснок 1) сок лука 1:1 с медом принимать 3-4 раза в день по 1 чайной ложке от кашля;
2) луковицу натереть на терке и положить полученную кашицу в кипящее молоко (0,5 л). Не кипятить. Пить теплым на ночь 1 стакан, а остальное утром, тоже теплым;
3) очищенный чеснок натиреть на терке и смешать с медом 1:1. Принимать перед сном по 1 столовой ложке, запивая теплой водой;
4) нарезать или натереть на терке сырую луковицу, постоянно вдыхать запах;
5) сделать капли от насморка: мелко нарезать или натереть на терке лук или чеснок, полученную кашицу (пол-чайной ложечки) залить 1-2 ложками оливкового масла. Закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю. Капли лучше делать каждый день свежие.

Настойка полыни на водке настоять 15-20 гр. полыни на 0,5 л водки не менее 24 ч. Пить от 100 до 200 мл в день (дозу нужно разделить на 3-4 приема) за 15 мин. до еды и перед сном.

Порошок сухой горчицы насыпать в чулки порошка сухой горчицы и надеть на больного. Ходить в чулках несколько дней (чулки лучше взять шерстяные и длинные).

Профилактика гриппа

Закаливание, прием поливитаминов и аскорбиновой кислоты, ежедневное употребление в пищу свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет, а значит и снизит риск заболевания. При использовании народных методов необходимо помнить, что эти мероприятия должны проводиться ежедневно и длительно, это должно стать образом жизни.

Помните и о лекарственных средствах профилактики гриппа: ремантадине, арбидоле, антигриппине и др. Помните о противопоказаниях!

Соблюдайте правила гигиены: как можно чаще мойте руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

Самым активным методом борьбы с гриппом является активная иммунизация— вакцинация .

Дополнительно