Домой / Гастроэнтероколит / Как лечить боли от шипов на пятке. Рецепты из лука для удаления бородавок

Как лечить боли от шипов на пятке. Рецепты из лука для удаления бородавок

Ежедневно человеческая ступня испытывает на себе огромные нагрузки. Именно этим фактором объясняется большое количество травм, которые приходятся на эту часть тела.

В результате разных повреждений на стопе и пятке могут появиться остеофиты (шипы) – образования, сопровождающиеся весьма неприятными симптомами.

Что представляют собой остеофиты и почему появляются

В медицине под этим термином принято понимать патологию костной ткани, представляющую собой нарост небольших размеров. Обычно остеофиты формируются из периоста – наружной надкостницы.

Данная патология характеризуется продуктивным воспалительным процессом в костях, который проявляется в образе разрастания внутреннего слоя.

Остеофиты могут выступать в качестве самостоятельного недуга или являться следствием травматического повреждения конечности или инфицированной раны.

Причин появления шипов на пятке существует несколько, тем не менее, выделяют одну основную – нарушение обмена веществ в организме человека.

Шипы на ступнях и пятках возникают в следующих случаях:

  • переломы стоп;
  • воспаление в костных тканях;
  • продолжительное нахождение в вынужденной позе;
  • дегенеративные изменения;
  • эндокринные нарушения;
  • опухоли костей;
  • продольное плоскостопие;
  • наличие лишнего веса;
  • продолжительные нагрузки на стопу.

Типы остеофитов на пятках

Остеофиты могут быть единичными или иметь множественный характер. Между собой эти костные образования отличаются по форме (массивные разрастания, толстые шипы, тонкие зубцы).

На пятках выделяют следующие виды остеофитов:

  • костные губчатые;
  • костные компактные;
  • костно-хрящевые;
  • метапластические.

Существует и другая классификация шипов, которая обусловлена причиной их возникновения:

  1. Травматические шипы возникают в результате перелома или вывиха.
  2. Дегенеративно-дистрофическиеразрастания являются результатом нарушения кровоснабжения и питания костной ткани.
  3. Эндокринные остеофиты появляются вследствие гормонального сбоя.
  4. Опухолевые – развиваются по причине злокачественных образований.
  5. Неврогенные – их появление обусловлено нарушениями работы нервной системы.

Симптомы патологии и методы диагностики

Обычно остеофиты ступни появляются в области пятки. Чаще всего они формируются в результате дегенеративно-дистрофических процессов, происходящих в зоне подошвенного сухожилия. Частые травмы этой области (даже незначительные) провоцирует ее воспаление.

Разрастания костной ткани могут возникать и в области ногтей больших пальцев нижней конечности. Нередко эти образования вытесняют ногтевую пластинку и вызывают интенсивные боли.

Главным признаком появления остеофитов на пятках является выраженный болевой синдром в стопе. Болевые ощущения чаще всего локализуются в пяточной области и при нагрузках на ноги усиливаются. Обычно боль появляется в утренние часы. Это объясняется тем, что в ночное время в больном сухожилии происходит частичное восстановление. Утром, когда человек начинает ходить, сухожилие вновь растягивается и травмируется.

Если формирование остеофитов происходит в области дистального сустава большого пальца ноги, это обязательно повлечет за собой появление сильных болей. Дело в том, что подобные наросты вызывают раздражение нервных волокон, которые располагаются под пластинкой ногтя.

Если остеофит массивный, он нарушает работу ступни. Боль становится настолько сильной, что человек начинает хромать, избегая нагрузки на пятку.

Для диагностики остеофитов применяется рентгенографический метод исследования костей и сочленений. Обширную информацию о состоянии костной ткани предоставит магнитно-резонансная томография. Однако к ней прибегают только в тех случаях, когда необходимо получить сведения и об окружающих тканях.

Запущенные множественные образования можно выявить при визуальном осмотре и пальпации пораженной области.

Но для оценки роста и внутренней структуры остеофитов в любом случае понадобятся аппаратные методы диагностики.

Как лечить остеофиты на пятках

Лечение подразумевает две цели: снижение болевых ощущений и восстановление двигательной активности конечности. В первую очередь на пораженную стопу нужно уменьшить нагрузку.

Эффективно лечить боль можно при помощи физиотерапевтических мероприятий, которые, однако, не устраняют сами остеофиты. А вот лечение иглоукалыванием устраняет костные наросты на пятке.

Самые распространенные физиотерапевтические процедуры:

  1. массаж;
  2. виброакустическая терапия;
  3. лазерная терапия;
  4. рентгенотерапия;
  5. ударно-волновая терапия пяточной шпоры;
  6. лечение народными средствами;
  7. лечебная физкультура.

Вылечить остеофиты можно методом использования противовоспалительных наружных медикаментов. Эти препараты помогают устранить болевые ощущения и обеспечивают процесс восстановления. Лечить костные разрастания нужно следующими препаратами: Индометацин, Диклофенак, Флексен.

Эти лекарства проникают в сухожилия, связки, сосуды и оказывают противоотечное, противовоспалительное и анальгезирующее воздействие на больную область. Благодаря использованию этих медикаментов можно вылечить проявления скованности суставов в утренние часы.

Препараты местного применения нужно использовать 2-3 раза в день. Такое лечение обычно занимает около двух недель. Мази и гели наносят тонким слоем и тщательно втирают до полного впитывания.

Лечение блокадами

Если противовоспалительные препараты не избавляют от мучительной боли в пятке, медики начинают лечить блокадами. Лечение блокадами заключается в инъекциях лекарства в область поражения. Врач несколько раз вводит препарат вокруг очага воспаления.

Для проведения блокад используют следующие лекарственные средства:

  1. Дипроспан– вытяжка из коры надпочечников, которая помогает быстро вылечить воспалительный процесс. Благодаря действию этого препарата можно в короткие сроки снизить болевой синдром.
  2. Гидрокортизон– гормон коры надпочечников, имеющий ярко-выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект.
  3. Кеналог – препарат, полученный синтетическим путем, входящий в группу надпочечниковых гормонов. Обладает ярким противовоспалительным и анальгезирующим действием, не вызывает задержки жидкости в организме, не оказывает отрицательного влияния на водно-солевой баланс.

Как лечить остеофиты радикальными методами

Если консервативное лечение и физиотерапевтические мероприятия не принесли желаемого эффекта, врач назначает больному операцию. Суть хирургического вмешательства заключается в проведении эндоскопии, при помощи которой можно удалить разрастание костной ткани и вылечить больную пятку.

Доктор специальным инструментом делает два отверстия диаметром не более 5-ти мм. В одно из них погружают эндоскоп, а через второе при помощи инструментов делают все необходимые манипуляции. Такое лечение требует рассечения подошвенного сухожилия, затем инструментом для распиливания костной ткани удаляют остеофит.

Чтобы лечить костные разрастания таким способом, необходима местная анестезия. Для реабилитации и полного восстановления пациенту потребуется лишь несколько дней.

Сразу после операции конечность подвергают незначительным нагрузкам.

Как вылечить шип народными средствами в домашних условиях

Вылечить остеофиты на пятках можно в домашних условиях народными средствами:

  • Лечить костный нарост на пятке можно при помощи сала. К больному месту привязывают ломтик сала или натирают эту область барсучьим жиром (козьим, медвежьим).
  • Лечить остеофиты пяток в домашних условиях народными средствами можно при помощи аптечного скипидара. Скипидаром натирают больное место, затем на ногу надевают хлопчатобумажный носок, а поверх него – шерстяной. Такое лечение рекомендуется проводить перед сном.
  • Лечение сырым картофелем проводится так: картофелину натирают на терке и прикладывают кашицу к пораженному участку. Массу нужно примотать бинтом и накрыть пленкой.
  • Вылечить пяточный нарост в домашних условиях можно редькой. Редьку трут на терке и прикладывают к больному месту. Боль должна утихнуть спустя несколько часов.
  • К лечению народными средствами можно отнести йодотерапию. Йод наливают в плоскую посуду и опускают в него пятку. Средство должно хорошо впитаться в кожу. Держать конечность в йоде следует несколько минут, затем перевязать марлей, надеть носок и замотать эластичным бинтом. Такое лечение в домашних условиях следует проводить 10 дней.

Осложнения и профилактика остеофитов

Остеофиты на стопе требует комплексной терапии, поскольку четвертая часть случаев оканчивается нарушением двигательной активности конечности. Если консервативные мероприятия и лечение народными средствами не принесли результата, пациенту назначают операцию. Однако радикальные мероприятия чреваты различными осложнениями:

  • образование невромы;
  • рецидив болевых ощущений;
  • инфицирование раны;
  • продолжительное заживление послеоперационной раны;
  • развитие туннельного синдрома;
  • повреждение нервов.

Чтобы не допустить рецидива патологии, пациент должен своевременно предпринимать профилактические меры. Они заключаются в недопущении травматических повреждений костей и суставов, в предупреждении инфицирования открытых ран.

Для предотвращения развития опасных осложнений, с визитом к врачу нельзя затягивать. В противном случае патология перейдет в стадию запущенности, которая, скорее всего, потребует хирургического вмешательства.

Замечаете постоянный дискомфорт при ходьбе, не смотря на то, что одели удобные и давно разношенные туфли? Ощущение такое, как будто в подошву вонзилась заноза? Вполне возможно, что у вас на ноге образовалась шипица. Что это за новообразование, чем оно отличается от обычной мозоли и как с ней бороться, расскажем в этой статье.

Шипица – это разновидность бородавки, которая чаще всего образуется на подошве стопы в местах наибольшего давления при ходьбе. Гораздо реже подобные новообразования появляются на ладонях или пальцах рук. Поэтому шипицу часто называют подошвенной бородавкой. Это образование по внешнему виду напоминает обычную мозоль, но в отличие от нее имеет вирусную природу и доставляет своему обладателю массу неудобств.

Ее недаром назвали шипицей, болезненные ощущения, которые человек испытывает во время ходьбы, очень напоминают укол острым шипом, в результате чего каждый шаг причиняет мучение.

Как образуется шипица? На начальном этапе на коже появляется плотный белый узелок, который немного выступает над поверхностью эпителия. По мере дальнейшего развития, это уплотнение разрастается и приобретает вид ороговевшей мозоли или натоптыша. Но в отличие от этих образований представляет собой не просто скопление роговых клеток.

Основу шипицы составляют нитевидные разрастания, которые способны проникать в кожу на большую глубину и поражать нервные волокна, вызывая появление болезненных ощущений. Новообразования могут быть единичными или появляться целыми группами, при этом среди скопления подошвенных бородавок, выделяется крупная «материнская» шипица, остальные, более мелкие новообразования являются дочерними. Такие скопления бородавок причиняют существенный дискомфорт и тяжело поддаются лечению.

Отличить шипицу от обычной мозоли можно с помощью несложного теста. В отличие от натоптыша, подошвенная бородавка после принятия горячей ножной ванны, становится «мохнатой». Если удалить верхушку этого образования, то можно заметить насколько черных точек, от которых в глубину кожи уходят нитевидные разрастания. Бородавка постоянно растет в глубину, расширяясь и поражая окружающие ткани.

В отличие от мозоли поверхность шипицы неоднородна, внешний вид образования напоминает цветную капусту. В центре него находится углубление в виде кратера, поверхность испещрена отверстиями, от которых в глубину кожи уходят нитевидные отростки.

По краям такого нароста расположены валики ороговевшей кожи. Как и любая бородавка, шипица является доброкачественным новообразованием, но под влиянием неблагоприятных факторов (механического или химического воздействия) способна перерождаться в злокачественную опухоль. Поэтому очень важно вовремя диагностировать шипицу, и предпринять все необходимые меры для ее устранения.

Причины образования

Главная причина появления шипицы – заражение вирусом папилломы человека. Произойти это может при контакте с носителем или при пользовании его вещами. Помимо этого, следует учитывать тот факт, что большинство из нас уже являются скрытыми носителями папилломавируса, просто он до поры до времени «дремлет» в организме, ничем себя не проявляя.

Но под влиянием любого неблагоприятного фактора он может пробудиться и заявить о себе подобными образованиями на коже. Какие причины могут спровоцировать активизацию вируса папилломы?

  • Ослабление иммунитета
  • Обострение хронических заболеваний
  • Частые вирусные инфекции (ОРВИ, грипп)
  • Длительные стрессы
  • Повреждения кожи, вызванные ношением тесной, неудобной обуви. Через микротрещинки и потертости в кожу с легкостью может проникнуть вредоносный вирус.
  • Повышенное потоотделение тоже может стать провоцирующим фактором, поскольку вирус особенно интенсивно размножается во влажной среде.

Толчком к появлению бородавки могут стать сосудистые патологии, грибковые инфекции, смена климатических условий, словом, любые факторы, неблагоприятно отражающиеся на состоянии иммунной системы и ослабляющие защитные силы организма.

часто появляется в результате нарушения норм личной гигиены. Поэтому, чтобы избежать инфицирования, нужно соблюдать меры предосторожности при посещении общественных мест (бассейна, бани, сауны). Нельзя пользоваться чужой обувью и предметами гигиены (полотенцем, мочалкой). После водных процедур стопы всегда следует вытирать насухо, так как высокая влажность – прекрасная среда для развития вируса.

При появлении подозрительного новообразования не стоит тянуть с обращением к врачу, чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем легче избавиться от шипицы. Врач проведет необходимое обследование и порекомендует, как вывести шипицу на ноге.

Методы лечения

Существует два основных метода лечения шипицы: консервативный и хирургический. Операцию по удалению бородавки с помощью скальпеля сейчас практически не применяют, так как это довольно травматичный метод, не дающий гарантии того, что болезнь не вернется рецидивами. Особую популярность получили малоинвазивные методики по удалению новообразований. Расскажем о наиболее востребованных и широко распространенных способах:

Малоинвазивные процедуры по удалению шипицы:

Консервативный метод лечения предусматривает прижигание подошвенной бородавки химическими реагентами, которые наносят на образование, а затем удаляют омертвевшие участки. Недостатком такого лечения являются довольно сильные болезненные ощущения, сопровождающие процедуры и высокий риск образования шрамов и рубцов.

Для прижигания шипицы врач может назначить разнообразные химические препараты, которые по способу воздействия можно разделить на несколько основных групп:

  • Средства некротизирующего действия . Это растворы, которые прижигают бородавку и вызывают ее мумифицирование (омертвление). Основу этих препаратов составляют довольно агрессивные кислоты, поэтому применять их следует с особой осторожностью. Некротизирующие средства не рекомендуют использовать для лечения беременных женщин и маленьких детей.
  • Кератолитики . Препараты этой группы обладают более мягким действием, они содержат вещества, которые расплавляют патологические ткани и отшелушивают мертвые клетки. Средства с кератолитическим действием можно применять для лечения шипиц у самых маленьких пациентов.
  • Препараты с замораживающим действием . Такие лекарственные средства вполне заменяют процедуру криодеструкции. Лечение бородавки жидким азотом теперь можно осуществить в домашних условиях, достаточно приобрести аптечный препарат и по инструкции нанести его на нарост.

Остановимся подробнее на самых популярных препаратах и рассмотрим, как лечить шипицу на ступне или на руке в домашних условиях:

(раствор) предназначен для местного лечения доброкачественных новообразований на коже. Состоит из нескольких кислот (уксусной, азотной, молочной, щавелевой), обеспечивающих прижигающее и мумифицирующее действие.

Перед процедурой пораженный участок кожи предварительно обрабатывают этиловым спиртом. Затем с помощью специального пластикового аппликатора, входящего в комплект, раствор наносят на шипицу. При этом рекомендуется соблюдать особую осторожность и не превышать рекомендуемую дозировку медикамента, чтобы избежать повреждения окружающих тканей.

Во время процедуры необходимо следить за тем, чтобы раствор полностью проникал в ткань новообразования. После обработки в течение 3-5 минут на обработанном участке происходят изменения: кожа обесцвечивается, приобретая характерный бледно - серый оттенок.

В течение последующих дней обработанная шипица становится темно-коричневой и постепенно высыхает, покрываясь корочкой. Ее не рекомендуется трогать или срывать, струп должен отпасть самостоятельно, иначе на коже может остаться неэстетичный рубец. Для полного заживления и восстановления кожи может понадобиться от 2-х до 4 месяцев, все это время следует избегать воздействия прямых солнечных лучей, отказаться от посещения солярия, бани или сауны.

Ферезол – раствор на основе фенола и трикрезола с прижигающим действием. Предназначен для выведения сухих мозолей, кератом и подошвенных бородавок. Препарат наносят точно на область поражения, избегая попадания на здоровую кожу и слизистые оболочки. Перед процедурой подошвенные бородавки рекомендуется распарить и удалить верхний роговой слой.

Затем Ферезол несколько раз наносят на область шипицы, делая перерывы, чтобы препарат полностью впитался и подсох. Во время обработку окружающую здоровую кожу можно смазать цинковой пастой, предохраняющей от ожогов. Шипица, обработанная таким образом, вскоре подсыхает, на ней образуется струп, который через некоторое время отпадает. При правильном использовании медикамента, рубцов на коже не остается.

Криофарма – действие этого препарата основано на замораживающем эффекте, который обеспечивается жидким азотом. Каким образом действует этот препарат? Как удалить шипицу на руке или ноге с его помощью?

Препарат способен заморозить бородавку всего за одну аппликацию. Для этого специальным аппликатором наносят замораживающий состав на новообразование и прижимают на 10 секунд, чтобы он проник в глубину тканей. В это время вокруг шипицы наблюдается побледнение кожного покрова и ощущается жжение. Это нормальная реакция на действие холода, поэтому пугаться ее не стоит.

После удаления аппликатора, кожа приобретает нормальную окраску, а ощущение болезненности и жжения исчезает. Через некоторое время место обработки может покраснеть, это говорит о том что отходит эффект заморозки. В течение нескольких дней под шипицей будет формироваться пузырь, который снаружи визуально не определяется. Через 10 дней бородавка полностью подсыхает и покрывается струпом. Он отпадет сам собой после того, как на месте шипицы восстановится здоровый кожный покров.

Криофарму нужно применять в строгом соответствии с инструкцией и не превышать рекомендованного времени воздействия холодом, иначе возможно повреждение окружающих тканей и формирование рубца.

Колломак – это кератолитический раствор, способствующий отторжению ороговевшего слоя. Перед применением препарата рекомендуется принять теплую ножную ванну, чтобы распарить новообразование. Основу медикамента составляют молочная и салициловая кислоты, обеспечивающие химическое разрушение бородавки. Поэтому применяют раствор с осторожностью, точно соблюдая инструкции.

На шипицу можно наносить не более 1 капли препарата дважды в день. При попадании на здоровую кожу, раствор может вызвать реакции раздражения, поэтому при обработке бородавки, кожу вокруг смазывают цинковой пастой. Результат лечения заметен уже после 4-х процедур, бородавка постепенно подсыхает и вскоре исчезает.

Народная медицина

Существует множество народных рецептов, которые советуют, как убрать шипицу на пальце ноги или на подошве стопы, используя для этого соки и отвары таких лекарственных растений, как чистотел, алоэ, календула, ольха, полынь. Кроме этого, для борьбы с бородавками народные целители рекомендуют применять довольно нетрадиционные методы.

Например, смазывать новообразование соком только что разрезанного яблока или картофеля, а затем закапывать их в землю. Считается, что бородавка сойдет, как только овощ истлеет в земле. Приведем несколько самых интересных рецептов, например расскажем о том, как избавиться от шипицы на пятке в домашних условиях, с помощью цемента.

  • Лечение цементом . Для процедуры понадобится небольшое количество свежего цемента (не более спичечного коробка). Ноги необходимо распарить, шипицу очистить от верхнего рогового слоя, пока не станут видны черные точки (корешки, уходящие в толщу кожи). Небольшое количество цемента нанести на шипицу и слегка втереть, немного подождать, пока первый слой не подсохнет и таким же образом нанести второй. Бородавку нужно покрыть 3- 4 слоями цемента, подождать до полного высыхания, закрыть обработанный участок марлевой салфеткой и зафиксировать лейкопластырем. На другой день состав смыть и процедуру повторить. Лечение цементом продолжать до тех пор, пока шипица не исчезнет.
  • Лечение хреном . Эту процедуру рекомендуют делать ежедневно, перед сном. Ноги нужно хорошенько распарить, с шипицы снять верхний ороговевший слой. Корень хрена натереть на мелкой терке и полученную массу нанести на бородавку, закутать ступни целлофановой пленкой, сверху надеть носок и оставить такой компресс на ночь. Процедуру повторять до тех пор, пока шипица не сойдет.
  • Лечение рассолом . Вылечить подошвенную бородавку можно обычным рассолом от консервированных помидоров или огурцов. Для этого носки следует пропитать рассолом, надеть их на ноги, сверху укутать полиэтиленовой пленкой и натянуть еще одни носки (шерстяные). Экипировавшись таким образом, можно лечь в постель, оставив компресс на всю ночь. Утром носки снять, ноги обмыть прохладной водой. Процедуры повторять до полного исчезновения новообразования.

Подобных рецептов существует множество, какому методу отдать предпочтение, решать вам. Но при этом не стоит забывать о мерах предосторожности, поэтому перед применением любого средства лучше посоветоваться с врачом и получить его одобрение.

Не стоит забывать о профилактике неприятных образований. Чтобы предотвратить их появление старайтесь носить удобную обувь из натуральных материалов, предотвращающих повышенное потоотделение, своевременно обрабатывайте травмы (порезы, потертости) на ступнях. Ведите здоровый образ жизни, поддерживайте иммунитет, вовремя лечите сопутствующие заболевания. Никогда не надевайте чужую обувь и не пользуйтесь чужими средствами гигиены (полотенцами, мочалками). Соблюдение этих несложных правил убережет вас от многих серьезных проблем.

5180 1

На стопу ежедневно приходится достаточно большая нагрузка.

Именно поэтому данная часть тела часто подвергается всевозможным травмам и другим повреждениям.

В результате могут появиться остеофиты стопы и пяточных костей, которые сопровождаются весьма неприятными симптомами.

Поэтому при возникновении любых болевых ощущений в стопе нужно немедленно обратиться к врачу.

Что это такое остеофиты?

Под этим термином в медицине принято понимать костную патологию, которая представляет собой нарост небольших размеров.

Остеофиты обычно образуются из периоста – наружной надкостницы. Для этого нарушения характерно продуктивное воспаление, которое проявляется в виде разрастания внутреннего слоя.

Остеофит может быть самостоятельным недугом или представлять собой следствие травматического повреждения кости или инфицирования раны.

Причины появления наростов

Основная причина появления таких наростов заключается в нарушении обменных процессов в организме.

Шипы на пятках и стопах появляются в таких случаях:

  • воспаление в костных тканях;
  • дегенеративные изменения;
  • продолжительное нахождение в вынужденной позе;
  • эндокринные нарушения;
  • наличие лишнего веса;
  • продольное плоскостопие;
  • продолжительные нагрузки на стопу.

Разнообразие образований

Костные наросты могут иметь единичный или множественный характер.

Отличаются они и по форме – остеофиты могут напоминать тонкие зубцы, толстые шипы или массивные разрастания.

Выделяют такие виды шипов на стопе:

  • костные компактные;
  • костно-хрящевые;
  • костные губчатые;
  • метапластические.

Также существует следующая классификация остеофитов:

  • дегенеративно-дистрофические – являются результатом нарушения питания и кровоснабжения;
  • травматические – возникают в результате вывиха или перелома;
  • опухолевые – развиваются в результате злокачественных образований;
  • эндокринные – являются следствием нарушения баланса гормонов;
  • неврогенные – появляются в результате нарушений в работе нервной системы.

Процесс развития разрастания

Шипы стопы обычно формируются на пяточной кости.

Чаще всего это происходит из-за дегенеративных процессов, которые протекают в области подошвенного сухожилия. Постоянные микротравмы этой области провоцируют ее воспаление.

Также остеофиты способны формироваться в области ногтя большого пальца ноги. Они нередко оттесняют пластину, вызывая выраженные болевые ощущения.

Признаки возможного нарушения

Основным симптомом этого заболевания является интенсивный .

Боль и покраснение — первые симптомы шипов на стопах

Дискомфортные ощущения обычно локализуются в районе пятки и усиливаются после нагрузок.

Чаще всего боль появляется в утреннее время, поскольку по ночам в поврежденном сухожилии протекает процесс восстановления. Утром после ходьбы оно снова разрывается и растягивается.

Если остеофиты появляются в районе дистальной фаланги большого пальца нижней конечности, это обязательно провоцирует появление болевых ощущений. Это объясняется тем, что такие наросты провоцируют раздражение нервных окончаний, которые локализуются под ногтевой пластиной.

При массивном шипе нарушается работа стопы. Болевой синдром становится настолько интенсивным, что провоцирует временную хромоту. Из-за дискомфортных ощущений человек избегает нагрузок в районе пятки.

Диагностические методы

Чтобы диагностировать данное заболевание, нужно выполнить рентгенографию костей и суставов. Также достоверные результаты позволит получить магнитно-резонансная томография.

Однако ее обычно назначают лишь в том случае, если есть необходимость получить сведения об окружающих тканях.

На более поздних стадиях множественные остеофиты удастся выявить на основании визуального осмотра и пальпации пораженного участка. Однако для того чтобы оценить рост и внутреннюю структуру наростов, все равно требуются инструментальные методики.

Как лечить шипы на пятках: лучшие методы

Основной целью лечения является восстановление подвижности ноги и снижение болевых ощущений .

Для начала нужно уменьшить физическую нагрузку пораженной стопы. Очень полезно носить специальные ортопедические стельки.

Данные средства проникают в связки, сухожилия, сосуды и оказывают противоотечный, обезболивающий и противовоспалительный эффект. Также благодаря применению таких лекарственных препаратов удается уменьшить симптомы утренней скованности.

Лечебные блокады

Если противовоспалительные средства не помогают справиться с болью, применяется . Этот метод заключается во введении специального препарата в пораженный участок. Для этого врач должен несколько раз обколоть шприцом место локализации болевых ощущений.

Для этой цели могут использоваться такие средства:

  1. – представляет собой гормон коры надпочечников, который быстро уменьшает симптомы воспалительного процесса. Благодаря этому удается в короткие сроки справиться с болевыми ощущениями.
  2. Гидрокортизон – гормон коры надпочечников, который имеет выраженные обезболивающие и противовоспалительные свойства.
  3. Кеналог синтетическое средство, входящее в группу гормонов надпочечников. Этот препарат имеет выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. Кроме того, он практически не оказывает влияния на водно-солевой баланс и не вызывает задержки жидкости.

Крайние меры

Если медикаментозное и физиотерапевтическое лечение не дает желаемых результатов, применяют хирургическое вмешательство. Оно заключается в проведении эндоскопической операции, которая позволяет удалить костное разрастание.

Врач выполняет два отверстия, диаметр которых не превышает 5 мм. Через одно из них вводят специальную камеру для контроля операции, а через второе – инструменты. Чтобы добраться до пяточного остеофита, следует выполнить рассечение подошвенного сухожилия.

После этого посредством специального инструмента для распиливания костей удаляют нарост.

Такое вмешательство выполняется под местным наркозом. На реабилитацию после подобной операции потребуется всего несколько дней. Сразу же после процедуры пораженную конечность можно понемногу нагружать.

Удалить шипы на пятках помогает лечение с помощью народных средств:

Возможные сложности

Это заболевание нуждается в комплексной терапии, поскольку в 25 % случаев оно приводит к нарушению двигательной активности.

Если консервативное лечение не помогает, приходится проводить хирургическое вмешательство. После операции могут возникнуть такие осложнения:

  • рецидив болевых ощущений;
  • образование невромы;
  • продолжительное заживление послеоперационной раны;
  • инфицирование раны;
  • повреждение нервов;
  • развитие тарзального туннельного синдрома.

Профилактические меры

Чтобы не допустить появления вторичных остеофитов, очень важно заниматься профилактикой этого недуга.

Для этого необходимо избегать травматических повреждений суставов и костей, не допускать физического перенапряжения, стараться исключать инфицирование открытых ран.

Шипы на стопах – достаточно неприятное заболевание, которое сопровождается выраженными болевыми ощущениями и может существенно ухудшать состояние человека.

Чтобы не допустить развития опасных осложнений, очень важно своевременно обратиться к квалифицированному врачу. В запущенных случаях заболевание требует проведения хирургического вмешательства.

Боль в пятках во время ходьбы часто принимается за , застрявшую занозу или результат ношения неудобной обуви. Люди пытаются самостоятельно избавиться от боли, применяя различные методы. Когда боль становится невыносимой, обращаются за врачебной помощью.

Консультация врача и рентгеновский снимок помогают выявить причину - шипы на пятках, костяной нарост на пяточном бугре. Этот нарост растет в вертикальном положении вниз от основной кости и во время ходьбы упирается в мягкую ткань пятки. Именно это и приводит к болевым ощущениям при ходьбе.

Появление нароста в виде шипа обусловлено ношением неудобной обуви, избыточным весом, плоскостопием, травмами стопы.

Начало заболевания протекает незаметно – воспаляются фасции на подошвенной части стопы, затем воспаляется верхний слой кости – надкостница. Во время воспалительного процесса надкостницы разрушаются костные клетки, и образуется костная мозоль, которая начинает разрастаться в виде остеофита. Остеофит и есть тот самый пяточный шип.

Многие больные залают себе вопрос - как лечить шипы на пятках, но не всегда имеют информацию о лечении этого заболевания. Чтобы уменьшить боль и снять воспаление необходимо несколько дней не ходить. Применяют физио - и тепловые процедуры, медикаментозные противовоспалительные средства для суставов. При сильных болях применяют внутримышечные инъекции в виде «блокад». Когда воспалительный процесс приостанавливается, боль утихает, для ношения обуви рекомендуется применение индивидуальных ортопедических стелек.

Необходимо ли хирургическое вмешательство по удалению шпоры? К решению этого вопроса необходимо подойти продуманно – процедура ударно-волновой терапии, применяемая для дробления камней в почках и др. органах, предлагаемая медиками, не всегда дает нужный эффект.

Такая процедура разрушает кость, но разрушение идет медленно, также медленно идет процесс восстановления после процедуры. Процедура ударно-волновой терапии не устраняет причину воспаления надкостницы, и вероятность появления пяточных шипов остается велика.

При медикаментозном шипы на пятках лечение уколами, медики предупреждают, что вводить большое количество гормональных препаратов, так как это приведет к дегенерации тканей. Лечение медицинскими препаратами назначается только врачом и строго индивидуально.

Нетрадиционные методы лечения предлагают различные компрессы и растирания с применением лекарственных трав, применение глины, рефлексотерапию. Говорят, что могут помочь минеральные ванны и грязевые аппликации.

Также предлагается лечение шипов на пятке в домашних условиях с помощью красного перца, который помогает рассасываться пяточным шпорам: в сухой носок насыпаете под пятку небольшое количество красного перца и ходите с ним постоянно. На второй день, после начала процедуры, уже почувствуется облегчение при ходьбе – по крайней мере, так говорят народные целители.

Но какое бы лечение вы не выбрали, и тем более, если оно народное нетрадиционное, его необходимо проводить после согласования с врачом.


Инструкция

Распарьте ногу в тазу с горячей водой, в которую добавьте немного морской соли, чтобы обеззаразить кожу. После этого с помощью пинцета попробуйте достать шип. Если он достаточно крупного размера, у вас все должно получиться. Мелкие шипы извлечь таким способом скорее всего не получится. Не забудьте обработать углубление в коже, которое останется на месте шипа.

Способы избавления от шипиц

Диатермокоагуляция азотом – это безболезненная процедура, признанная на сегодняшний день наиболее эффективным способом удаления . После обработки больного участка на поверхности кожи остается небольшое углубление, однако оно быстро затягивается без формирования рубцов.

Лазерный и методы также безболезненны и безопасны, и часто одного сеанса оказывается достаточно для избавления от шипицы. Но для удаления разросшихся по кожной поверхности и проросших вглубь образований может потребоваться несколько процедур.

Проведение химического удаления шипиц подразумевает применение кислот и щелочей, однако такая процедура должна проводиться только опытным специалистом, знающим толк в химических реактивах. Чтобы избежать химического ожога, врач должен обработать здоровую окружающую кожу детским кремом или вазелином.

Трудность лечения шипиц состоит в том, что их корни способны проникать вглубь кожи, в результате чего прорастает новое образование. Если нога «украшена» множеством разных по размеру шипиц, в первую очередь необходимо удалить самую крупную из них. И тогда маленькие, отросшие из ее корней образования, исчезнут сами.

Лечение шипиц на ступне народными средствами

По мере появления шипицы быстро справиться с нею поможет экстракт чистотела, который продается в аптеке. После обработки больного участка в течение нескольких дней подряд нарост исчезает. Таким же образом используется и уксусная эссенция.

Очищенную луковицу натирают и заливают раствором уксуса. На пораженную стопу накладывают пластырь, предварительно вырезав в нем отверстие, соответствующее размеру шипицы. Далее смесь наносят на видимую часть шипицы, а сверху ее закрывают еще одним куском пластыря. Такая процедура должна выполняться на ночь для более длительного воздействия целебного средства.

Справиться с разросшейся шипицей поможет молодая крапива. Чистые измельченные листья выкладывают на большой лист лопуха и оборачивают им ступню. Фиксируют лопух при помощи бинта или лейкопластыря, а сверху надевают теплый носок. Если провести эту процедуру перед сном, наутро от наростов не останется и следа.

Шипица - разновидность бородавок, которая поражает чаще всего поверхность стоп. Если при нагрузке на ноги она не вызывает болей и серьезного дискомфорта и не размножается дальше, лечения не требуется. В противном случае, для избавления от шипицы понадобится помощь иммунолога и хирурга.

Шипицу иногда по внешним признакам путают с обычным натоптышем, особенно если последний вызывает боль. Но помимо боли, эти два вида мозолевидных образований на подошве не имеют ничего общего. Шипица относится к вирусным заболеваниям и представляет собой разновидность бородавок, которые дают о себе знать при снижении иммунитета или поверхностной травме кожи рук или ног.

Внешние проявления шипицы

Как и все бородавки, являющиеся одной из форм вируса папилломы человека, могут передаваться вследствие половых связей или при бытовом контакте. Поэтому заболевание не имеет конкретного возраста: это и дети с частыми простудными болезнями, нарушающие гигиену, и молодежь с беспорядочными половыми контактами, и люди постарше, перенесшие тяжелые болезни или страдающие чрезмерной потливостью ног – все, у кого по той или иной причине возникли проблемы с иммунитетом.

На руках шипицы появляются , а на ногах они занимают чаще всего только подушечку большого пальца и площадь стопы. Поскольку это вид бородавок, для них характерны многочисленные сосочковые канальцы, уходящие вглубь мышечной ткани. Шипицы не выдаются явно над поверхностью кожи, как обычные бородавки, а имеют плоскую форму с ороговевшим шелушащимся верхним слоем желтого цвета. Это могут быть 1-2 бородавки или целое скопление.

Чтобы лечение было максимально эффективным, важно не упустить начало заболевания, потому как на начальном этапе шипицы выглядят как мозоль и имеют гладкую красноватую поверхность. Только со временем они начинают сереть, желтеть и шелушиться. Иногда в центре заметны черные точки как свидетельство закупорки кровеносных сосудов. Главный признак, отличающий шипицы от мозоли, отсутствие кожного рисунка.

Как и чем лечить

Поскольку бородавка состоит не только из поверхностной ороговевшей кожи, а еще и из нитевидных отростков, устремляющихся внутрь, удаление их весьма проблематично. Если не вызывает сильных болевых ощущений и дискомфорта при ходьбе, лучше заняться укреплением иммунитета, не прибегая к интенсивному лечению и удалению новообразований. Как показывает практика, они сами собой исчезнут.

В случае менее позитивного исхода событий используют один из способов разрушения шипицы:
- выжигание кислотами (уксусная, бензойная, салициловая, азотная);
- замораживание с помощью жидкого азота;
- удаление лазером, радиоволнами или механическим путем с помощью скальпеля.

Какой бы способ ни был выбран, укреплению иммунитета нужно уделить самое пристальное внимание. Без этого удаление может оказаться бесполезным, и они начнут разрастаться с новой силой. Поэтому лечение должно быть комплексным.

Зачастую эффективными оказываются и народные средства с участием чистотела, чеснока, хрена, лука, серы, свежего мяса. В основе многих из них лежит прижигание с помощью уксусной эссенции, с которой в шутки плохи.

Источники:

  • Шипица на ноге
  • Шипицы: лечение
  • Шипица: симптомы, причины, как вывести

Шипица возникает из-за вируса папилломы, которым может заразиться человек при сниженном иммунитете и наличие ран или царапин на ступнях ног или ладонях. Шипицы, как правило, образуются именно на этих участках тела.

Причины возникновения

Причина возникновения шипицы, как и многих других болезней, кроется в слабом иммунитете. Здоровый и крепкий организм способен справится с любым заболеванием. Вирус , вызывающий возникновение шипицы, есть у многих людей, но он обостряется только при иммунодефиците, истощении и слабости организма. Если на коже есть повреждения в виде царапин, необработанных ран, мозолей, то вероятность появления шипицы увеличивается. А частое нахождение во влажной среде или чрезмерная потливость может усугубить ситуацию, и заболевание будет прогрессировать.

Профилактика

Для профилактики возникновения шипицы, важно следить за своим здоровьем и укреплять иммунитет. Ноги и руки требуют особого внимания. Не следует одевать чужую обувь, особенно на босую ногу, а также пользоваться чужими резиновыми перчатками. В общественных местах, таких как спортзалы, бассейны следует поддерживать гигиену, а в банях и душах обувать личные резиновые шлепанцы. Если ноги чрезмерно потеют, обувь необходимо хорошо просушивать и чаще менять стельки в ней. Дома следует давать ногам отдых от любой даже домашней обуви.

Описание

Шипица получила свое название благодаря аналогии болезненных ощущений, которые возникают при наступлении на шип. Как заноза может доставлять беспокойства, пока ее не извлечь, так и будет причиной неудобств, пока ее не удалить. Она с виду напоминает плотную мозоль или бородавку желтого цвета, возвышающуюся над поверхностью кожи. Чаще всего она находится на стопах под большим пальцем или , а на кистях рук рядом с ногтями или на подушечках пальцев. Часть шипицы уходит глубоко под кожу и крепко врастает в мышечную ткань нитевидными отростками. В ряде случаев несколько шипиц находятся радом и соединены друг с другом. При удалении самой большой – главной, остальные пройдут самостоятельно. Поэтому не всегда с первого раза удается вылечиться от этого заболевания.

Лечение

Шипица является доброкачественным образованием, но в любой момент и при подходящих , она может начать разрастаться, и перейти в разряд злокачественного. Лечением этого недуга должен заниматься врач. Самый распространенный метод избавления заключается в прижигании ее жидким азотом. Такой способ достаточно щадящий, безболезненный и зачастую не оставляет шрамов и рубцов. Лазеротерапия также помогает избавиться от ненужного образования на теле, но она не так популярна в отличие . Также существуют народные методы лечения, но они, как правило, более трудоемкие и не всегда эффективны. Врачами отмечено, что если в организме человека находится вирус герпеса, он подавляет силы иммунитета, что отражается на росте шипиц.

Источники:

  • Шипица
  • Что такое шипица

Совет 7: Как лечить подошвенные бородавки: избавляемся от шипицы

Вследствие распространения в человеческом организме вируса папилломы возможно появление такой кожной болячки, как бородавка подошвенная. Лечение народными средствами бородавок данного типа должно рекомендоваться с учетом вирусной природы недуга.

Причины возникновения шипиц (бородавок) на стопах

Подошвенные бородавки – это опухоли доброкачественной природы, образующиеся в кожном слое (эпителии) на подошвах ног. Папиллома вирус, провоцирующий возникновение опухолей, относится к 1,2,4, изредка 27 и 57 подтипам ПМЧ (всего более 118-ти).

Данный вирус крайне опасен, поскольку может существовать вне человеческого организма до пяти месяцев, причем подхватить заразу возможно посредством прямого контакта с носителем, и с поверхностью, где он обитает: ступая ногами по грязной земле или другим, не санированным плоскостям в общественных раздевалках и уборных.

Любой порез или царапина на стопе способны впустить «бородавочный» вирус в организм. Зачастую заболеванию подвержены дети, поскольку у них недостаточно сформирован иммунитет, или люди с нарушениями защитной функции организма.

Сразу шипица (бородавка) расти не начинает, ее наличие становится заметным лишь спустя многонедельный срок (иногда многомесячный). Причем, зачастую, опухоль выступает на подошве не одна, а с другими образованиями, так называемыми мозаичными кластерами.

Учтите, что, обнаружив у себя (у ребенка) бородавки подошвенные, лечение народными средствами необходимо обсудить со специалистом в поликлинике.

Если данное правило неосуществимо, следует применять рецепты соответственно дозировке и способу приготовления, не заниматься экспериментированием над здоровьем.

Методы борьбы в традиционной медицине

Дерматологи и другие врачи считают, что вылечить подошвенные бородавки сложнее, чем проявившиеся вследствие вируса папилломы опухоли на различных частях тела. Современные методы традиционного лечения предполагают несколько этапов избавления от недуга:

  • Первый этап предполагает кератолиз (процесс отшелушивания омертвелых клеток кожи кератолическими средствами (салициловой или трихлоуксусной кислотой).
  • На втором этапе пациенту предлагается криохирургию, а также иммунотерапия (наружное применение имиквимода или фторурацила) или импульсная лазерная терапия.
  • Третий уровень лечения предусматривает хирургическое удаление опухоли и использование цитостатического антибиотика (блеомицина).

Как вариант, возможно применение при избавлении от бородавок подошвенных лечения народными средствами комплексно с традиционными препаратами (салициловой кислотой или другими наружными противовирусными средствами).

Бородавки подошвенные – народное лечение

Издревле в лечении подошвенных бородавок народ успешно использует все, что растет на собственном огороде (картофель, лук, чеснок, капуста), а также целебные травки и растения (чистотел, каланхоэ, верба, молочай, одуванчик и др.).

Рецепты из домашних средств

Приступая к лечению, следует провести над бородавками определенные манипуляции. Предварительно распаренную бородавку срезают продезинфицированными маникюрными ножничками (сколько можно срезать). Если корень бородавки, в котором находятся сосуды, кровоточит, ничего страшного, главное, чтобы инструменты были хорошо продезинфицированы. Если дезинфекцию провести не представляется возможным, лучше не трогайте нарост, просто вымойте поверхность кожи.

Чеснок лечит бородавки

Как дезинфицирующее и быстро заживляющее целебное средство, чеснок использовали еще во времена существования Древней Греции. Помимо витаминов С, В, D, в составе чеснока обнаружено также множество элементов (железо (Fe), натрий (Na), фосфор (P), калий (K), йод (J), кальций(Ca), цинк (Zn)) и полезные вещества: клетчатка, жиры и белки.

  1. Чесночный зубчик, разрезанный пополам, прикладывают к подошве (срезом к коже) в месте бородавки и закрепляют на ночь лейкопластырем. Сменяют чесночный пластик утром, затем снова вечером. Такое лечение проводят не долее двухнедельного периода. Полное исчезновение бородавки происходит через месяц.
  2. Измельченный чеснок перемешивается с медом (незасахаренным) 1:1, густо накладывается на бородавку. Компресс забинтовывается и выдерживается трехчасовой интервал. Результат будет достигнут при ежедневном применении средства на протяжении пары недель.
  3. Равные доли (по 100г) чесночной кашицы и сливочного масла (можно смальца) смешать. Наносить данную мазь на бородавки трижды за суточный период.

Рецепты из лука для удаления бородавок

Как «брат» чеснока, лук обладает аналогичными полезными свойствами. Он содержит А, P, D витамины, и несколько разновидностей витамина В. При этом, богат лук сахарозой, протеинами, полисахаридами, фруктозой, золой. Содержащиеся в луке фитонциды эффективно борются с микробами и стрептококками, а металлические вещества (натрий (Na), калий (K), кальций (Ca), магний (Mg), фосфор (P), железо (Fe)) делают его незаменимым в народном лечении заболеваний почек, желудка, печени, сердца.

  1. Сердцевину луковицы вынуть и образовавшуюся пустоту заполнить солью. Лук поместить в сосуд (чашку, стакан) и дать соку выделиться. Полученную жидкость наносить на бородавку дважды в день.
  2. Нарезанную тонкими пластинками луковицу среднего размера залейте 1/3 стакана уксусной эссенции. Выдержите пару часов при комнатной температуре. По пластинке прикладывайте в качестве ночного компресса до исчезновения шипицы.
  3. Кашица лука, смешанная в равных долях с морской солью и глиной, также подходит для компрессов (лепятся пластины с диаметром чуть более диаметра бородавки), которые необходимо менять дважды в сутки.

Даже обычное смазывание подошвенной опухоли соком луковицы или натирание ее срезом луковой половинки способно помочь в удалении нароста.

Картофель

Этот полезный заморский овощ, уже давно ставший всемирным любимцем, отлично зарекомендовал себя в знахарстве. Картофелем лечат гастриты и язвы, инфекции дыхательных путей, различные простудные заболевания, применяют в рецептах косметологии. Те, кто предпочитает лечение народными средствами, подошвенные бородавки легко выводят с помощью картофельного сока или натирания свежим срезом клубня. Свежий капустный или яблочный (из кислых плодов) сок также подходит для лечения шипиц. Целители обещают полное излечение при регулярном (2-3 раза в день) применении этих средств уже спустя декаду.

Целебные травы

Лечение подошвенных шипиц травами не предполагает сложных рецептов.

Сок чистотела - лучшее средство от бородавок

Самым простым, но действенным растением, избавляющим от бородавок любого типа, является чистотел. Его сок, выжатый непосредственно из стебля высушивает опухоль уже спустя две недели. Помните, что сок растения чрезвычайно ядовит! Используйте его не чаще, чем через день.

Траву чистотела, предварительно просеянную и измельченную можно растереть с некоторым количеством вазелина (1:1) и использовать для смазываний бородавочных очагов (10-14 дней).

Каланхоэ (женьшень комнатный, древо жизни)

Свежие листья перистого каланхоэ разминают в кашицу и прикрепляют к поверхности с бородавкой, фиксируя бинтом, на ночь. Довольно 3-4 процедур.

Полынь горькая (вермут, глистник, нехворощь)

Данный ингредиент «Вангоговского» абсента, способен бороться с недугами кожи, гастритами, выводить глистов, избавлять от алкогольной тяги, и даже (по народным поверьям) изгонять нечисть. Что для полыни какие-то бородавки?

На 200г измельченного растения берется 1/5л кипятка. Снадобье варится на малом огне 20 минут, пару часов выдерживается в тепле и процеживается. Настойкой можно протирать подошвенные мозоли и бородавки по нескольку раз на дню.

Василек (синецвет, волошка, блават)

Болезненные опухоли на стопах и раны можно лечить порошком из семян василька, нанесенным на пораженную поверхность. Чтобы порошок не осыпался, его можно закрепить пластырем, Лучше использовать присыпку на ночь.

Портулак огородный (сосонка, дандур)

Свежая кашица из травы портулака прикладывается к мозолям и бородавкам, а его сок можно использовать для марлевого компресса. Для фиксации используется обычный лейкопластырь.

Одуванчик (пушица, пустодуй, зубной корень)

  1. Соком лекарственного одуванчика лечат молодые бородавки, самзывая их дважды в день.
  2. Если требуется лечение застарелой подошвенной шипицы, применяют следующий несложный рецепт:

Сок корней пустодуя смешивают с подтаявшим сливочным маслом (пропорция 1:4) и наносят мазь трижды в день на бородавку и кожу вокруг.

Для размягчения и противовирусного эффекта шипицы ежедневно следует смазывать льняным маслом.

Как вылечить ПВЧ

Поскольку бородавки лишь признак инфицирования организма вирусом, следует подумать не только об их устранении. но и об лечении вирусной инфекции. К сожалению, медицина только на стадии разработки действенных препаратов против папиллома вируса, поэтому врачи повсеместно советуют препараты, способные повысить иммунитет: лекарства, повышающие выработку интерферонов, витамины, и средства народной медицинытравяные отвары на основе сборов.

Природную выработку интерферонов повышают посредством приема внутрь настоев и отваров из растений, которые содержат полисахариды: каланхоэ, спорыш (гусятница, птичья гречиха), пырей (ортанец, червь-трава, житец), хвощ (конский хвост, столбунец, метелка), алоэ (сабур, ранник, столетник).

Растения-адаптогены усиливают выработку фагоцитов – клеток, активно борющихся с вирусами: эхинопанакс (заманиха), ц-вей-цзи (китайский лимонник), родиола розовая (золотой корень), женьшень (корень жизни).

Прежде чем, принимать внутрь лекарственные настойки, проконсультируйтесь с лечащим доктором, поскольку многие растения противопоказаны при определенных хронических заболеваниях, в детском возрасте, да в периоды беременности или вскармливания грудью.

Профилактика возникновения шипиц (подошвенных бородавок)

Соблюдая некоторые профилактические меры можно избежать появления бородавок на ногах:1.

  • Избегайте чрезмерной потливости стоп (носите свободную (дышащую) обувь, подбирайте носки соответственно сезону, следите за гигиеной ног).
  • Своевременно обрабатывайте полученные травмы (порезы, царапины, ссадины) ступней ног.
  • Не пренебрегайте закаливанием и спортивными упражнениями, способными поднять иммунитет.
  • Подбирайте для рациона правильные продукты, содержащие витамины и полезные микроэлементы. Кушайте железосодержащие продукты (яблоки, огородную зелень, капусту), богатые магнием орехи и кукурузу, содержащий селен чеснок и обогащающие организм цинком проросшие зерна пшеницы.

Будьте внимательны к cебе, периодически тщательно изучайте кожные покровы тела (в том числе и стоп) на наличие каких-либо несвойственных повреждений. Если новообразование Вас насторожило, не премините обратиться за консультацией к доктору.