Бывает, что переходной возраст давно закончился, а женщину все еще продолжают беспокоить прыщи. Высыпания на лице создают массу проблем: от неэстетичного вида до неприятных ощущений. Они могут быть связаны с проблемной кожей или генетической предрасположенностью. После соответственного лечения (чистка кожи, проведение косметических процедур, применения кремов и масок) данная проблема вскоре исчезает.

Гораздо больше женщин пугает прыщ на половом органе. Зачастую он не связан с венерическими заболеваниями, поэтому проходит быстро. Многие женщины стесняются обращаться к доктору. Они выбирают народные методы лечения, чем еще больше могут усугубить воспалительный процесс. В некоторых случаях высыпание держится несколько месяцев, трансформируясь из мелкого уплотнения в болящее образование. Даже серьезные венерические болезни при своевременно начатом лечении не принесут пациентке значимого вреда, поэтому не стоит бояться визита к доктору. Гораздо опаснее негативные последствия, которые могут возникнуть, если женщина будет безразличной к своему здоровью.

Прыщи на половых органах могут сигнализировать и о серьезной болезни

Распространенные причины появления высыпаний

Прыщи на половых органах у женщин чаще всего возникают в связи с несоблюдением правил интимной гигиены. Например, в летнюю пору выделяется большое количество пота. Тесное белье в комбинации с облегающими лосинами приводят к повышению температуры в интимной зоне. Если девушка при этом несколько дней не подмывалась, бактерии возле клитора начинают активно размножаться, возникает зуд и неприятные ощущения. В связи с воспалением начинается аллергическая реакция, которая сопровождается появлением прыщей.

К прочим неопасным причинам относятся:

• раздражение кожи после бритья;
• переохлаждение на фоне сниженного иммунитета;
• нерациональное питание (злоупотребление жирным и жаренным);
• нарушения эндокринной системы;
• период перед менструацией;
• в связи с вирусными болезнями;
• аллергия на медикаменты;
• неудобное синтетическое белье;
• длительные стрессы.

На самом деле причин возникновения данной проблемы может быть много

Прыщик на клиторе может появиться вследствие воспаления волосяного фолликула. Высыпание напоминает обычный прыщ на лице и выглядит как гнойник с белым стержнем.

Нежелательно выдавливать образование, чтобы не занести инфекцию. Можно промывать гнойничок слабым раствором фурацилина, календулы или марганцовки. В преддверии влагалища находятся сальные железы. При закупорке одной из них, появляется белый прыщ, который наполняется гноем и напоминает обычное акне.

Венерические болезни, что сопровождаются прыщами на половых органах

К сожалению, безобидный с виду прыщик иногда свидетельствует о наличии в организме опасных возбудителей. Бывает, что причина заключается в эндокринных нарушениях. Девочки-подростки и женщины в период климакса часто страдают от ухудшения состояния кожи. Если на лице проще заметить даже мелкий дефект, рассматривать половые органы, а тем более рассказывать о специалисту, будет далеко не каждая женщина.

Такие высыпания могут быть вызваны рядом венерических болезней:

Прыщи на гениталиях могли появиться вследствие пренебрежения или нарушения правил личной гигиены

1. Вирус генитального герпеса. Довольно неприятный недуг, от которого на данный момент нельзя избавиться полностью. Подразумевает белые прыщи на клиторе, в области половых губ и влагалища, наполненные прозрачной жидкостью. Со временем они лопаются и сменяются болящими язвами. Сопровождаются неприятными ощущениями при трении белья, могут чесаться и, в тяжелых случаях, вызывать нарушения сна.
2. Вирус папилломы человека. Относится к факторам риска возникновения онкологических заболеваний. Это довольно плотное новообразование, которое по внешнему виду похоже на родинку. Количество папиллом со временем может увеличиваться, поэтому лечение производится только хирургическим путем. После удаления образований, существует высокий риск рецидива при снижении иммунитета.
3. Сифилис, что вызывается бледной трепонемой. В первичной стадии недуга появляется твердый плотный шанкр. Он безболезненный и со временем самостоятельно исчезает. Если вскочил прыщ на половых органах, стоит обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить данное заболевание. На первой стадии бороться с недугом гораздо эффективнее. Стоит особо насторожиться при сопутствующем увеличении лимфатических узлов. Иногда образования трансформируются в болезненные язвочки. К сожалению, часто шанкр остается незамеченным, к тому же он иногда возникает внутри влагалища. Поэтому сифилис чаще всего обнаруживается на более поздних стадиях, когда поражены внутренние органы.

Иногда установить причину появления прыщей в разных местах, в том числе около половых органов, довольно сложно. При врожденной предрасположенности большинство анализов показывают благоприятные результаты, а строгое передерживание правил гигиены дает лишь кратковременный эффект. В таком случае, уместно время-от-времени посещать дерматолога, который поможет подобрать эффективные способы местного лечения и общеукрепляющую терапию.

Очень часто сыпь на половых органах сопровождается другими симптомами, но не всегда она бывает при наличии инфекции

Довольно экзотической причиной возникновения воспаленных участков в области половых органов являются множественные укусы лобковых вшей. Данная причина легко устраняется с помощью лекарственного спрея и полного избавления от волости в области паха.

Какими бывают образования

Чтобы дифференцировать разные высыпания и поставить правильный диагноз, стоит обратить внимание на то, как они выглядят внешне.

Рассматривая прыщи на половых органах у женщин, можно выделить их три основных вида:

1. Алые высыпания, что чаще всего бывают множественными. За внешними признаками варьируют от мелких и незаметных пятен до зудящих больших уплотнений.
2. Небольшое белое высыпание, которое рискует перерасти в болящий гнойный прыщ на клиторе или половых губах. Может быть как одиночным, так и иметь множественный характер. Участок кожи возле него отекает, становится красным и напряженным.
3. Подкожные прыщи обычно не беспокоят пациентку в начальной стадии. Они обнаруживаются лишь при прощупывании. Могут проходить самостоятельно или перерастать в жировики.

Наиболее опасными являются белые прыщики на клиторе, так как они могут подразумевать венерическую болезнь. Чтобы исключить наличие генитального герпеса, необходимо пройти соответствующее обследование.

Безопасные методы лечения

Хороший доктор должен направить пациентку на анализы, чтобы исключить инфекции, передающиеся половым путем. В некоторых случаях могут увеличиваться паховые лимфатические узлы. Назначение общего анализа крови способствует определению уровня лейкоцитов, увеличение которых указывает на генерализированный воспалительный процесс.

Есть несколько проверенных средств, которые являются практически безопасными:

Применение различных тальков и присыпок стоит обсудить с врачом, чтобы избежать аллергической реакции. Если сыпь вызвана вирусным возбудителем, местных методов лечения будет недостаточно. В таком случае врач-венеролог назначает средства, направленные на подавление активности вируса в организме.

Признаком многих заболеваний являются прыщи на гениталиях. Они наблюдаются у мужчин и женщин. В процесс вовлекаются половые губы, пенис и мошонка. Наличие сыпи может указывать на инфекцию, передаваемую половым путем. В этом случае больные люди представляют опасность для своих партнеров.

Причины появления прыщей на гениталиях

Прыщи — это морфологические элементы сыпи, которые возвышаются над кожей. Они могут быть множественными и единичными. Наиболее часто на коже наружных половых органов появляются следующие прыщи:

• жировые;
• белые;
• розовые (красные).

Прыщи на гениталиях могут быть причиной различных заболеваний

В подростковом возрасте могут возникать угри. Чаще всего они локализуются на лице и спине, но могут поражать и гениталии.

Причина — закупорка сальных желез. Такие прыщики небольшого размера. Они серые или красноватые. Такие образования имеют головку. Внутри прыщей располагается секрет. Он желтоватого цвета. Возможно нагноение.

У мужчин в области полового члена часто обнаруживаются мелкие высыпания. Они напоминают прыщи. Это ни что иное, как увеличенные сальные железы. Известны следующие причины появления прыщей на наружных половых органах:

• сифилис;
• фтириаз;
• аллергический дерматит;
• генитальный герпес;
• контагиозный моллюск;
• несоблюдение личной гигиены;
• аллергия на медикаменты или средства интимной гигиены;
• раздражение кожи во время бритья;
• реакция на депиляцию;
• резкий перепад температур;
• увеличение сальных желез;
• гормональные нарушения;
• повышенная потливость кожи.

• редкая смена нижнего белья;
• подростковый возраст;
• переохлаждение;
• перегревание;
• вирусные инфекции;
• снижение иммунитета.

Бугорки в виде прыщей могут быть единственным симптомом или же наблюдаются другие признаки (лихорадка, увеличение паховых лимфатических узлов, зуд, жжение, покраснение).

Причина в лобковом педикулезе

• быстро погибают вне тела хозяина;
• питаются кровью;
• серого цвета;
• передаются половым способом;
• величиной до 1-1,5 мм.

Возбудителями фтириаза являются вши

Фтириаз опасен тем, что вши могут быть переносчиками опасных инфекционных заболеваний.

В последние годы количество случаев заболевания значительно уменьшилось. В группу риска входят следующие категории людей:

• бездомные;
• люди, которые пренебрегают личной гигиеной;
• беженцы;
• сотрудники бань и саун;
• коммерческие секс-работники;
• военнослужащие.

Фактором риска являются сексуальные связи с различными партнерами. Лобковым педикулезом можно заразиться при ношении чужого нижнего белья, использовании не своих постельных принадлежностей, регулярном посещении общественных бань и саун и общем пользовании одним полотенцем. Болеют люди, имеющие густые волосы в области половых органов.

Величина элементов сыпи составляет около 1-2 мм. В пораженной зоне кожа может утолщаться. Называется это лихенизацией. Появляются шероховатости. Зуд приводит к расчесам. Появляются геморрагические корочки. В тяжелых случаях развивается дерматит.

Сыпь при контагиозном моллюске

Пупырышки на половом органе могут быть признаком контагиозного моллюска. Это заразное вирусное заболевание, поражающее кожу и слизистые оболочки. Основным его признаком являются множественные узелки. Данная патология относится к группе ИППП. В группу риска входят неразборчивые в партнерах люди и дети.

Инфицирование человека происходит контактным механизмом через кожу больных. При этом необязательно половое сношение. Иногда наблюдается самозаражение, когда человек переносит вирус с других участков тела на гениталии. Максимальный инкубационный период составляет несколько месяцев.

Предрасполагающими факторами являются следующие:

• иммунодефицит;
• незащищенные половые контакты;
• несколько сексуальных партнеров;
• повреждение кожи.

Пупырышки на гениталиях могут быть признаком контагиозного моллюска

Основным признаком этого заболевания у женщин и мужчин является наличие узелков, напоминающих прыщи. Они имеют следующие особенности:

• безболезненные;
• доброкачественные;
• округлой формы;
• плотные на ощупь;
• имеют вдавление в центральной части;
• единичные;
• величиной до горошины;
• располагаются хаотично;
• бледно-розового цвета.

Если лечение не проводится, то количество прыщей увеличивается. Причина — самозаражение. Нередко в процесс вовлекаются руки, лицо и туловище. Количество элементов сыпи достигает десятков и даже сотен. При повреждении прыщей из них вытекает кашицеобразная масса белого цвета. Она содержит лейкоциты и ороговевшие клетки.

Болезнь получила свое название благодаря тому, что в ходе гистологического исследования в эпидермисе обнаруживаются тельца, по форме напоминающие моллюсков. В некоторых случаях эти новообразования достигают огромных размеров. Субъективные жалобы отсутствуют. Иногда наблюдается легкий зуд. Возможны гнойные осложнения.

Причина в генитальном герпесе

Прыщи в области гениталий чаще всего обусловлены герпетической инфекцией. Это вирусное заболевание, относящееся к группе ИППП. Данная патология протекает в хронической форме с частыми рецидивами. Если не лечить больных, то вирус может распространяться с кожи гениталий на внутренние половые органы. Особенно опасен половой герпес для женщин, вынашивающих ребенка.

Заболевание вызывается вирусом простого типа

В этом случае возможно инфицирование плода до или во время родов. Генитальный герпес вызывается вирусом простого типа (ВПГ). Одновременно у таких людей могут обнаруживаться уреаплазмоз и цитомегаловирусная инфекция. ВПГ без труда проникает через кожу и слизистые.

Основной путь заражения — половой. Возможен бытовой способ инфицирования через полотенца, бритвы и другие средства личного пользования.

Вирус размножается в клетках эпителия и становится причиной их дистрофии. Первичный контакт с возбудителем может возникать еще в детском возрасте. К 6-7 годам инфицированность составляет около 50%. Провоцирующими факторами появления прыщей на гениталиях при герпесе являются:

• молодой возраст;
• случайные половые связи;
• пренебрежение презервативом;
• наличие других ИППП;
• ВИЧ-инфекция;
• снижение иммунитета;
• прерывание беременности;
• изменение гормонального статуса.

При половом герпесе чаще поражаются следующие области:

• головка полового члена;
• крайняя плоть;
• мошонка;
• большие и малые половые губы.

Нередко развиваются простатит и уретрит. Сыпь может локализоваться не только на гениталиях, но и в области промежности, а также ануса. При этой патологии на коже появляются мелкие прыщики. Они представлены пузырьками с жидкостью.

Элементы сыпи появляются на участке покраснения. Диаметр прыщей несколько миллиметров. Они расположены группами и сопровождаются зудом и жжением. Наблюдается выраженная болезненность. Цвет прыщей — прозрачный или бледно-розовый.

После их разрыва возникают небольшие эрозии. Они заживают в течение 1-2 недель. Лечение ослабленных людей не всегда защищает от рецидивов. Обострения возможны ежемесячно. Появлению новых прыщей на гениталиях способствуют переохлаждение, стресс, истощение, респираторные инфекции, плохое питание, операции, ношение неудобного и синтетического белья. Иногда при генитальном герпесе увеличиваются лимфатические узлы.

Появление сыпи на гениталиях — признак заражения бледными трепонемами. Эти бактерии вызывают сифилис. Данное заболевание протекает в 3 периода.

Сифилис вызывают бледные трепонемы

При первичном сифилисе появляется шанкр. Он напоминает большой прыщ. Диаметр шанкра составляет около 1 см. При вторичном сифилисе возникают розеолы, папулы или пустулы. Они исчезают без образования рубцов.

Папулы напоминают узелки, которые возвышаются над кожей. Они ярко-розовые с синим оттенком. Не сопровождаются зудом и болью. Папулы часто сливаются между собой, образуя бляшки.

Возможно мокнутие. В этой стадии больной человек заразен для своих половых партнеров. Нередко при вторичном сифилисе образуются гнойники (пустулы). Они напоминают прыщи при угревой болезни.

При сифилисе сыпь появляется волнообразно. Каждые последующие элементы бледнее предыдущих. Отличительной особенностью сыпи при сифилисе является ее сочетание с другими симптомами. Во вторичном периоде заболевания часто поражается слизистая рта. Развивается лимфаденит. Возможно выпадение волос. На коже возникают участки гиперпигментации. Поражаются кости, суставы и внутренние органы.

Гранулы Фордайса у мужчин

У многих мужчин в области гениталий имеются бесцветные прыщи. Это не заболевание. Прыщи являются результатом увеличения сальных желез. В основе лежит закупорка последних и нарушение выведение секрета. В результате образуются кисты. Они лучше видны в области гениталий ввиду более тонкой кожи в этой зоне.

Предрасполагающими факторами являются:

• половое созревание;
• повышение уровня андрогенов в крови;
• эктопичное расположение сальных желез.

Гранулы Фордайса бывают двух типов. Первые (перламутровые) встречаются только у мужчин, а вторые — у женщин. В процесс вовлекаются головка пениса, яички, половые губы и крайняя плоть. Гранулы представлены папулами. Они безболезненные, множественные, располагаются подкожно, величиной 1-2 мм, расположены группами и выпуклые. Их цвет соответствует коже.

У женщин гранулы могут сопровождаться зудом. Он усиливается во время менструаций. Выдавливание прыщей не помогает от них избавиться. На данном месте появляются новые папулы. К тому же это может привести к инфицированию.

Обследование и лечебная тактика

Лечение больных проводится после уточнения диагноза. Требуются следующие исследования:

• анализ на сифилис (реакция Вассермана);
• общие клинические анализы;
• дерматоскопия;
• бактериологическое исследование секрета гнойников;
• биохимический анализ;
• гистологическое исследование кожи;
• иммуноферментный анализ;
• полимеразная цепная реакция.

Лечение определяет врач. Это может быть дерматовенеролог или гинеколог.

Лечение герпеса предполагает применение противовирусных препаратов

Лечение герпеса предполагает использование противовирусных лекарств в виде мазей, гелей и таблеток. Наиболее эффективны такие препараты, как Герпферон, Валвир, Валтрекс, Валцикон, Ацикловир Форте, Зовиракс, Фамвир и Фамилар.

Для скорейшего выздоровления лекарства нужно применять поочередно. Их можно использовать не только взрослым (детородному возрасту), но и для лечения подростков и пожилых людей.

Лечение полового герпеса часто включает применение интерферонов. Всем больным нужно повысить иммунитет и воздержаться от половых сношений до выздоровления.

При обнаружении контагиозного моллюска требуется хирургическое вмешательство. Только так можно удалить новообразования.

Известны следующие методы лечения:

• кюретажный;
• радиоволновой;
• криодеструкция;
• лазерный.

При единичных прыщах могут применяться УФО и различные противовирусные кремы. Если сыпь возникла на фоне сифилиса, то назначаются пенициллины. При фтириазе применяются наружные средства Спрей-Пакс и Ниттифор. Обязательно обеззараживаются личные вещи больного. В области лобка сбриваются волосы. Таким образом, прыщи в области гениталий могут быть признаком серьезных заболеваний.

Какая девушка не мечтает о чистой и красивой коже, тратя приличные суммы на уход, поход к косметологу. А что, если начали беспокоить прыщи на половых губах, к кому бежать с щекотливой проблемой и таится ли в этом опасность. Давайте разберемся подробно во всех нюансах в этой статье.

Кожа человека призвана защищать организм от внешних воздействий, но иногда внутренние проблемы могут посылать нам сигналы через кожу. Если угревая сыпь подростков легко объяснима, то болезненные прыщи на половых губах могут говорить не только об изменении гормонального фона. Как найти своего специалиста, который не будет косо смотреть, не осудит. Такие предрассудки нередки. Смело идите к врачу, ведь прыщи на гениталиях еще не доказывают наличие болезни, передающейся через сексуальный акт. Часть из них представляют только эстетический дефект. Давайте разберемся в видах неприятных высыпаний.

Виды сыпи на половых органах

Прыщики в интересном месте у девушек могут располагаться в разных местах, они отличаются друг от друга и бывают:

• Подкожный прыщ на половой губе ощущается как безболезненное набухание. Возникает из-за сальных желез, которые увеличены в размере. Причина появления – закупорка плюс неверная работа клеток из-за пониженного иммунитета.
• Белые прыщи на половых губах образуются из-за врастания волос после депиляции интимной зоны. После удаления волос кожа получает микротравму и реагирует местным воспалением. Иногда прыщик даже нагнаивается, поэтому просто подсушите его салициловой кислотой.
• Красный прыщ в интимном месте. Относится к самым безопасным, так как вызван гормональной перестройкой, встречается у девочек в переходном возрасте. Также может выскочить на фоне стресса или аллергии.
• Водянистые прыщики на гениталиях. Такой вид уже стоит опасаться и требует обращения к дерматовенерологу. Присмотритесь к форме, если она остроконечная, с плотной структурой, то причиной может стать вирус папилломы человека. Признаком генитального герпеса являются пузырьки небольшого размера, как будто полные воды, которые после вскрытия оставляют язвочки.
• Жировая киста. Подкожное уплотнение на половой губе в виде жировика. Если оно не приносит неудобств, не нарывает, то считается неопасным. Но стоит инфекции проникнуть внутрь, как сразу ощущается дискомфорт, развивается воспалительный процесс. Необходимо проведение антибактериальной терапии и хирургического извлечения жировика.
• Прыщ на малой половой губе. Появляется из-за перенесенной простуды, проходит без дополнительного лечения. Помощь специалиста нужна в случае попадания вирусной флоры внутрь влагалища. Важно следить, чтобы нагноение не проникло в кровь и не спровоцировало заражение внутренних органов. Если Вы заметили болезненное уплотнение на малой губе, тщательней следите за гигиеной и примите комплект поливитаминов.
• Прыщ на большой половой губе. Часто возникают в интимном месте у тех женщин, кто недавно вернулся с моря. При отсутствии повторного переохлаждения быстро проходят. Также трансформации гормонального характера (переходный возраст, беременность, прием контрацептивов, климакс) являются причинами их появления.
• Внутренний прыщ во влагалище. Встречается редко, но вызван вполне объяснимыми явлениями. Половые органы очень нежные и недостаточно защищены от воздействий окружающей среды, будь то общественный пляж, бассейн, аквапарк или туалет.

Общие рекомендации сводятся к тому, что если в течение двух дней любая сыпь не проходит, а, наоборот, начинает доставлять неприятные ощущения, разрастаться, появляется гнойник, раздражение, жжение, зуд, реагируйте немедленно. Запишитесь к хорошему специалисту, который определит вид высыпаний и даст верные рекомендации по устранению волнующих симптомов.

Внешние и внутренние причины появления

Прыщ в интимной зоне у женщин просто так не выскочит. Вы можете даже не замечать прыщик, поэтому важно раз в год посещать личного гинеколога. К бытовым возбудителям относят:

• Синтетическое белье не по размеру. Такая ткань не пропускает влагу, плохо проветривается, тем самым провоцируя рост плохих бактерий на половых губах.
• Переохлаждение внутренних половых органов, частное ношение юбок в зимний период, недостаточная плотность колготок способно привести к переохлаждению в интимных местах благодаря нарушенному кровообращению.
• Перегрев организма способен спровоцировать размножение бактерий.
• Воспаление фолликулов волос. При бритье, шугаринге механически травмируется кожа, начинается раздражение.
• Плохая гигиена или частые подмывания вымывают защитную микрофлору. Неверно подобранные средства по уходу за нежными зонами могут стать источником появления сыпи.
• Аллергическая реакция на порошок, прокладки, мыло или синтетику.
• Гормональная перестройка.
• Злоупотребление неправильным питанием, много сладостей, мучного.

Данные причины легко устранить, сыпь пройдет без врачебной помощи, достаточно следовать правилам гигиены, следить за тем, что едите.

Вросший волос

Хуже если вирусные возбудители поселились в интимной зоне:

• герпес в гениталиях;
• вирус папилломы человека;
• гормональные нарушения;
• инфекции, занесенные через половой акт;
• стафилококк;
• недолеченный кандидоз;
• побочный эффект от вагинальных свечей;
• ослабление иммунитета.

Мнение эксперта

Александр Витальевич

Задать вопрос эксперту

Обязательно начинайте лечение, вирусная сыпь не требует отлагательств.

Диагностика и лечение

Вначале сдается мазок для анализа инфекции, по крови делается вывод, есть ли в организме воспаление, по показаниям проводят УЗИ малого таза, чтобы исключить риск любых новообразований. При наличии таких состояний, как температура, боль внизу живота или рези при мочеиспускании, сразу записывайтесь к специалисту.

В зависимости от внешнего вида сыпи методы лечения подбираются индивидуально. До посещения доктора лучше, если Вы самостоятельно обработаете пораженное место антисептиком (спирт, зеленка, йод, хлоргексидин), начнете принимать поливитамины, чтобы повысить сопротивляемость иммунитета. При местной терапии назначат:

• крем для детей, ромашковый или пудру с цинком;
• содовые или растительные ванночки, которые нужно принимать на ежедневной основе.

Системный подход состоит из применения:

• Витаминов и иммуностимулирующих лекарств.
• Препаратов, которые борются с аллергией.
• Противогрибковых мазей.
• Препаратов на основе ацикловира.
• Таблеток, нормализующих деятельность центральной нервной системы (Витамин В, мята, валерьянка).
• Антибиотиков пенициллиновой группы, если инфекция проникла в кровеносную систему.
• Хирургического метода. Применяется для ликвидации жировой кисты, папиллом, сомнительной сыпи, которая аномально разрастается.

Профилактика

Чтобы обезопасить себя от неприятных уплотнений, нагноений, необходимо соблюдение простых рекомендаций:

1. Отказаться от ношения стрингов.
2. Заботиться об интимной гигиене – подмывание, применяйте влажные бактерицидные салфетки, особенно после нахождения в общественном туалете.
3. Если Вы обладаете кожей с повышенной чувствительностью, зона бикини каждый раз раздражается, существуют щадящие способы депиляции и крем.
4. Соблюдайте сроки смены прокладок и тампонов, пользуйтесь мылом без парфюмированных отдушек.
5. Правильно подмывайтесь, мойте наружную часть гениталий, очищать влагалище не нужно, так нарушается естественная микрофлора, что может занести инфекцию в половые пути.
6. После покупки нового белья обязательно его предварительно выстирать, менять на новое ежедневно.
7. Не перегревайтесь в бане, сауне, на солнце, также тепло одевайтесь в зимний период.
8. Достаточно спите, принимайте правильную пищу, пейте много воды, избегайте стрессов.
9. Исключите бесконтрольные половые связи.
10. Принимайте иммуномодуляторы и поливитамины, которые укрепят защитные силы организма.
11. Не занимайтесь самолечением, сразу же записывайтесь к врачу, только профессиональный осмотр поможет понять серьезность сыпи и выбрать верное лечение.

Эти простые советы способны не только улучшить самочувствие, но и прилично сэкономить на походе к гинекологу, венерологу, вирусологу и дерматологу.

Прыщи у беременных: норма ли это?

В течение беременности женщина испытывает колоссальные нагрузки, одно только изменение гормонов чего стоит. Акне образуется на лице, декольте, спине, в области гениталий. При соблюдении ежедневной гигиены все пройдет самостоятельно. Угроза выкидыша и прием сильнодействующих лекарств повышает риск появления странных уплотнений в деликатной зоне.

Половые губы анатомически разделены на большие и малые. Первые представляют собой складку кожи с большим количеством подкожной клетчатки. Малые половые губы - это складка слизистой оболочки. Кожа на больших губах не отличается от таковой в других местах. Ее покрывают жесткие лобковые волосы, также в ней имеются сальные железы, поэтому на коже интимной зоны могут появляться прыщики. Но всегда ли они связаны с работой сальных желез? Иногда прыщи на половых губах являются тревожным симптомом.

Кожа человека играет защитную роль. Она предотвращает попадание вредных веществ внутрь, защищает от температуры и влажности. Волосы также имеют защитное свойство. В зоне промежности они необходимы, чтобы уменьшить вероятность попадания мусора на половые органы. Но при несоблюдении гигиены они же могут стать источником инфекции.

Классификация высыпаний

У обычных людей и дерматологов определение прыща сильно различается. Врачи выделяют различные виды сыпи, которые отличаются по внешнему виду, содержимому. Большую часть внутренние высыпания пациенты называют прыщами или пупырышки (такие виды сыпи можно увидеть на фото в интернете), но это не всегда так.

• Пятно . Это участок кожи, который изменил цвет из-за усиленного притока крови или пигмента. Некоторые пятна появляются из-за точечных небольших кровоизлияний - их называют петехиями, более крупные - пурпурами.
• Волдырь . Сопровождается острым воспалением, приподнимается над здоровой кожей - размер бывает от нескольких миллиметров до 10 см. На ощупь он мягкий, полости с содержимым не имеет. После лечения проходит без следа. Пример волдыря - сыпь при крапивнице.
• Узелок . В дерматологии - папула. Узелок возвышается над кожей, может быть плотным или мягким, разным по глубине залегания и размеру. Большие папулы от 3 см называют бляшками. Поверхность узелка может быть гладкой или чешуйчатой. Внутри папулы нет полости.
• Бугорок. Это отграниченное плотное образование. Он выступает над кожей и может быть разным по цвету - от розоватого до синюшно-багрового. На верхушке образуется язва, которая замещается соединительной тканью с формированием рубца.
• Узел. Это крупный «прыщ» от 1 до 5 см в диаметре. Он распространяется на поверхностный слой кожи, а затем достигает подкожно-жировой клетчатки. Узел может сопровождаться воспалением из-за деятельности различных микроорганизмов (сифилис , туберкулез).
• Пузырек. Мелкий пузырек выступает над поверхностью кожи, немного ее отслаивает. В образовавшейся полости собирается жидкое серозное или с примесью крови (геморрагическое) содержимое. Величина не превышает 5 мм.
• Пузырь. Это крупная полость в коже до 5 см и более, которая заполнена серозным, геморрагическим или гнойным содержимым. Может появиться при дерматите, пузырчатке.
• Гнойничок. Это полосной элемент с гнойным содержимым, как угри, больше всего подходит под определение прыща. Может располагаться вокруг волосяного фолликула (фолликулит). Если гнойнички не затрагивают фолликулы, то это фликтена, вовлечение в процесс сальных желез - акне.

Прыщи в интимной зоне у женщин могут быть безболезненными и не сопровождаться дискомфортом. Для некоторых же видов характерно чувство жжения и зуда, для других - резкая боль.

Почему появляются маленькие прыщи на половых губах

Прыщи на вагине являются следствием инфекционного процесса, они могут быть болезненными. Возбудители могут принадлежать к разным типам микроорганизмов:

• бактерии;
• вирусы;
• грибы.

Они могут быть представителями условно-патогенной микрофлоры, которая заселяет слизистую оболочку влагалища и вульвы, а также имеется на поверхности кожи. К таким возбудителям относятся многие бактерии (кишечная палочка, стрептококки, бактероиды, энтерококки), а также грибы рода кандида.

К патогенным микробам можно отнести возбудителей сифилиса и туберкулеза, которые могут проявляться кожными высыпаниями.

Вирусы не являются условно-патогенными возбудителями, их появление связано с заражением извне. Для области половых органов характерно инфицирование следующими вирусами:

• простой герпес первого типа (ВПГ-1);
• простой герпес второго типа (ВПГ-2);

Эти возбудители имеют преимущественно половой тип передачи. ВПГ-1 чаще поражает область лица, но при оральном сексе с больным лабиальным герпесом может стать причиной высыпаний на гениталиях.

Причины прыщей на малой половой губе и коже промежности могут быть следующими.

• Несоблюдение гигиены . Волосы в интимной зоне в отсутствие нижнего белья носили защитную функцию. В настоящее время женщины в этом не нуждаются. Поэтому слишком густая «растительность» может стать благоприятной средой для размножения микробов, особенно во время менструации и в жаркую погоду. Редкие походы в душ усугубляют ситуацию.
• Частое бритье . Сбривание волос лишает микробов среды для размножения. Но при этом раздражает кожу. Поэтому после бритья могут появляться небольшие желтые прыщи как следствие проникновения инфекции в волосяной фолликул. Иногда молодые волоски не могут преодолеть плотный слой ороговевшего эпидермиса, поэтому начинают расти под кожу. При этом они воспаляются, над ними появляется красное пятно, а затем и гнойничок.
• Некачественное белье . Нижнее белье должно быть из натуральных «дышащих» материалов, наиболее подходит для этих целей хлопок. Синтетические, тесные трусы плохо впитывают пот, не позволяют коже дышать. Создается парниковый эффект, который хорошо подходит для размножения микробов. Если появляются дополнительные факторы воздействия, то белые прыщи на половых губах обеспечены.
• Снижение иммунитета . Сахарный диабет, беременность, длительное лечение антибиотиками, лучевая терапия, использование цитостатиков и глюкокортикоидов приводят к снижению иммунной защиты. При этом может обостряться бактериальная, грибковая инфекции, появляются высыпания герпеса.
• Переохлаждение и перегрев (простудные) . Для организма оба этих состояния являются стрессом, который требует напряжения защитных сил. Поэтому после пребывания на холоде, сидения на холодной земле могут появиться прыщи.
• Аллергия . Острая крапивница проявляется сыпью в виде волдырей. Она может появиться как ответная реакция на косметические или гигиенические средства. В этом могут быть виноваты ароматизированные прокладки, мыло, различные спреи, обильно сдобренные отдушками и красителями. На фоне аллергической реакции и снижения местного иммунитета на высыпаниях может появиться белый налет - след размножения гриба кандиды.
• Химический ожог . Использование агрессивных химических веществ и особая чувствительность кожи могут привести к появлению болючих прыщей на половой губе.

Для развития инфекции нужны определенные условия. Недостаточно только контакта кожи и возбудителя.

Диагностика и лечение

Лечить прыщи на писе можно самостоятельно, но нет гарантии, что самодиагностика будет проведена правильно. Не стоит обращаться с интимной проблемой к подруге или соседке, правильно оценить симптомы и провести дополнительную диагностику может только врач, в данном случае - это гинеколог или дерматовенеролог.

Красные пятна или волдыри

Для лечения сбривают волосы и используют специальные медикаменты. Народные методы включают использование уксуса. Но от него может щипать и жечь в местах укусов, а эффекта придется ждать дольше.

Аналогично проявляется аллергическая реакция. Здесь можно заметить связь с применением нового косметического средства или повторным использованием прокладки. У некоторых женщин появляется аллергия на латекс, поэтому симптоматика будет появляться после полового акта с использованием презерватива. Также гиперчувствительность может проявиться при использовании спермицидных контрацептивов.

Лечение при аллергии - это устранение аллергена и применение антигистаминных средств. Назначаются таблетки «Цетрин», «Фенкарол», «Супрастин». Местно можно наносить мазь «Фенистил». Использовать гормональные мази не рекомендуется. Они ослабляют местную защиту, что приводит к развитию кандидоза.

Мелкие красные пятна по всему телу, в том числе и на половых губах, могут быть симптомом сифилиса. Эти прыщи безболезненные, но могут стать источником заражения другого человека. Другим проявлением сифилиса являются язвочки на месте внедрения возбудителя. Часто появляются такие прыщи во влагалище, на шейке матки - без специального осмотра врача они незаметны.

Лечение сифилиса должно проходить только у венеролога и обязательно одновременно всех половых партнеров.

Желтые гнойнички

Причиной появления гнойных прыщей на половой губе является бактериальная инфекция. Она поражает волосяные луковицы - развивается фолликулит. Для лечения достаточно соблюдать гигиену, обрабатывать их растворами антисептиков. При распространении инфекции на подкожную клетчатку формируется фурункул. Он выглядит как большой прыщ на половой губе, сопровождается выраженной болью, нарушением общего самочувствия. Боль может отдавать в паховую область, прямую кишку.

Плотное образование у входа во влагалище, которое болит и мешает при ходьбе, называется бартолинит - воспаление железы преддверия. Для фурункула и бартолинита предусмотрено только хирургическое лечение. Врач должен вскрыть гнойник и вывести его содержимое, а полость промыть антисептиком. Лечение дополняется антибиотиками, иммуномодуляторами.

Можно ли давить прыщи на половых губах? Однозначный ответ - нет. Это приведет к распространению инфекции в глубину. Или на месте небольшого прыщика появится более серьезное воспаление.

Пузырьки

Появление жжения и зуда, затем - небольшого уплотнения, которое сменяется пузырьком с водяным (серозным) содержимым - симптомы герпеса. Они часто появляются при ослаблении иммунитета:

• после долгой болезни;
• после месячных или перед ними;
• при переохлаждении.

Такой прыщ может быть на слизистой половой губы или на коже промежности. Высыпания могут сопровождаться общей слабостью, недомоганием, повышением температуры. Когда лопается прыщ, на его месте образуется язвочка, которая постепенно подсыхает и покрывается коркой. После заживления следов не остается.

Лечение герпеса проводится местными и системными средствами. Местно используют мазь «Ацикловир» . Внутрь принимают таблетки «Ацикловир», без которых эффективное лечение невозможно (мазь устраняет только проявление герпеса, а таблетки подавляют его размножение). При частых рецидивах проводится лечение противогерпетической вакциной.

Безболезненные и плотные

Иногда за прыщи принимают кондиломы и папилломы. Они являются следствием инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ). Некоторые его типы приводят к появлению разрастаний кожи, другие - проявляют онкогенные свойства и становятся причиной рака шейки матки.

Папилломы бывают разного вида, иногда это единичные образования, разрастания по типу цветной капусты или плотные с подкожной частью. Для их устранения прибегают к хирургическим методам:

• криодеструкции;
• электрокоагуляции;
• лазерному лечению.

Удаление не устраняет проблему. Чтобы полностью избавиться от вируса, требуется лечение специальными противовирусными препаратами, иммуностимуляторами.

Мелкие, плотные и безболезненные образования в виде черных прыщей - невусы. Это доброкачественные образования, которые в обиходе называются родинками. Иногда темные прыщи изменяются:

• по цвету;
• форме;
• размеру.

Они травмируются во время бритья, начинают кровоточить. В таком случае необходима помощь онколога. Возможно, что на месте невуса формируется меланома. Это одна из самых опасных опухолей, которая быстро растет и рано дает множественные метастазы. Лечение в таком случае - комплексное, включает хирургическое удаление, химиотерапию и облучение.

Прыщ в виде шишки может быть безболезненным и безопасным жировиком, который не требует специального лечения. Если уплотнение воспаляется, появляется гнойное отделяемое, иногда с запахом, то следует срочно обратиться к врачу.

С белым налетом

Красные прыщи на половых губах, на поверхности которых появляется белый творожистый налет, являются следствием кандидоза. Это грибковая инфекция, которая является условно-патогенной флорой. Симптомы часто появляются у больных диабетом из-за снижения кожного иммунитета, а также ВИЧ-инфицированных.

Дополнительные признаки - это кожный зуд и дизурические расстройства. Лечение проводится противогрибковыми средствами. Могут применяться кремы с нистатином или клотримазолом. При вовлечении в процесс влагалища используют свечи «Пимафуцин» , «Клотримазол » или комбинированный препарат «Полижинакс », так как часто присутствует микробная ассоциация. В некоторых случаях необходим прием внутрь препарата флуконазол («Дифлюкан », «Флюкостат », «Дифлюзол»).

Особые предостережения

Причин появления высыпаний на половых органах очень много. Но неспециалисту трудно провести различия между разными состояниями и правильно выбрать лечение. Аллергия, псориаз и экзема на определенном этапе могут быть очень похожи между собой, но требуют совершенно разного лечения. Поэтому при появлении следующих симптомов лучше обратиться к врачу.

• Время . Самостоятельное лечение не приносит эффекта в течение недели. Сыпь усиливается, беспокоит сильный зуд и отечность. Может присоединиться шелушение, краснота от прыща распространится на большую площадь.
• Общее состояние. На фоне высыпаний постепенно ухудшается состояние, поднимается температура.
• Язвы. Прыщики сменяются язвочками, которые долго заживают. Имеется одна язвочка, которая постепенно увеличивается в размерах. Дополнительно могут припухать лимфоузлы в паху.
• Половой контакт . Если прыщики появились после незащищенного секса или с новым половым партнером, следует срочно обратиться к врачу.

Появление высыпаний на половых органах иногда является показателем общего состояния иммунитета. Если такие проявления беспокоят часто, то нужна специфическая диагностика. Кроме определения возбудителя, который вызывает прыщи на лобке и половых губах, может потребоваться иммунограмма для выявления отклонений в защите.

Распечатать

Любые высыпания на коже доставляют нам массу неудобств: они не эстетичны, зачастую болезненны и не быстро проходят. Что же говорить о прыщах на половых губах?

О таких проблемах многие женщины даже боятся заявить специалисту: чаще всего это связано с предрассудками об отношении врачей к заболеваниям, передающимся половым путем. Это миф и его стоит развеять: не любые прыщики в зоне паха и на гениталиях свидетельствуют о ЗППП, и тем более профессиональный врач в хорошей клинике никогда не поставит свою пациентку в неловкую ситуацию, поэтому смело идите к врачам!

Другое дело, что не все прыщики на половых губах являются поводом для обращения к специалисту. Часть из них – исключительно косметическое явление. Разберемся в самых распространенных случаях.

Виды высыпаний на гениталиях

Черные прыщики или черные точки на половых губах не свидетельствуют ни о каких особых проблемах. Такие черные точки представляют собой открытые комедоны, образующиеся в результате закупорки протока сальной железы отмершими клетками эпителия и кожным салом. Учитывая тот факт, что паховая область активно снабжается кровью и как следствие потоотделение в этой области тоже повышенное, появление черных точек на гениталиях – прямой результат несоблюдения правил личной гигиены.

Обязательно подмывайте наружные половые органы не реже двух раз в день с использованием специального средства. Если вы пользуетесь прокладками, в том числе ежедневными, учтите, что менять их необходимо не реже одного раза в три часа.

Не злоупотребляйте синтетическим бельем, до исчезновения проблем ограничьтесь натуральными материалами.

Примерно такие же причины лежат в основе образования белых прыщей на половых губах. Добавить можно только неудачную эпиляцию, провоцирующую гиперкератоз – образование излишнего количества роговых клеток эпителия и их слущивание – как защитную реакцию. Часто можно заметить, что белые прыщи и вросшие волосы сопровождают друг друга. Чтобы предотвратить их появление, пользуйтесь мягкими скрабами и пилингами на протяжении трех дней после депиляции.

Очень важно, чтобы белые прыщи не получили развитие из-за присоединения инфекции и не начался воспалительный процесс. Если такое произойдет, то сформируется гнойный прыщ. Причины появления гнойных прыщей всего две:

• Бактериальная инфекция;
• Вирус папилломы человека.

Первая причина куда более распространена. В организме человека пребывает огромное количество микроорганизмов, и поверхность тела – не исключение. Среди всего этого множества есть так называемые условно патогенные микроорганизмы. Они не представляют опасности в нормальных условиях сильного иммунитета, отсутствия перегревов и переохлаждений и т.д., но усиленно размножаясь, становятся опасными.

Редкая женщина не следит за гигиеной в интимной области. Но усердие в этом вопросе так же пагубно: постоянно подмывая гениталии, особенно мылом, а не специальными средствами, вы повреждаете слизистую и вымываете микрофлору, обеспечивающую защиту от инфекций.

В результате появляются воспаления в виде гнойных прыщей.

Если вы используете для эпиляции бритву, то вы также рискуете заработать вросшие волосы. Мы уже говорили о том, что кожа защищается от повреждений и поэтому вероятен гиперкератоз. Отмершие клетки забивают волосяной фолликул, волос разворачивает свое направление роста вовнутрь, а если присоединяется еще и инфекция – то вы получите огромный больной прыщ на половых губах.

Вторая причина гнойного прыща – вирус папилломы человека – одно из самых частых заболеваний, передающихся половым путем. Доказано, что ВПЧ имеет прямое отношение к раку шейки матки. Однако и здесь есть повод не унывать: после 24 лет у лиц обоих полов формируется иммунитет к этому вирусу. И если вы не заболели до 24 лет, то уже и не заболеете.

Подкожные прыщи на больших половых губах – это пальпируемые кожные образования без явных признаков воспалений. Если у вас все именно так – не стоит беспокоиться, такие прыщи – обычная индивидуальная особенность кожи гениталий.

Но если подкожные прыщи краснеют, становятся болезненными и доставляют вам неудобства, то есть два варианта:

• Вы имеете дело с начальной стадией гнойного прыща;
• Воспаление пошло вовнутрь и требует хирургического лечения.

При обнаружении болезненности обратитесь к врачу. Специалист проведет осмотр, возьмет необходимые анализы и точно определит причину беспокойства и способ избавления от него.

Твердый на половой губе может оказаться фурункулом и абсцессом. И тот и другой вариант крайне неприятен, поскольку заживает только путем рубцевания, а при несвоевременном лечении и вовсе может привести к сепсису.

Фото – 8 Воспаления и нарывы в области гениталий требуют особого внимания и немедленного медицинского осмотра

При несвоевременном лечении может привести к сепсису. Самая частая причина появления красного прыща внутри половых губ – микротравмы кожи, полученные, например, в процессе депиляции, а также перегрев с последующим переохлаждением.

Зудящие водянистые прыщи на половых губах могут быть признаком вируса герпеса второго типа. Как правило, такие прыщи болезненные и доставляют очень много неудобств, более того, в период обострения больной вирусом герпеса рискует заразить им не только своего партнера, но и домочадцев – через пользование туалетом, полотенца и т.д.

Обязательно используйте только индивидуальные туалетные принадлежности! Это позволит избежать распространения инфекции на других членов семьи и не заражаться самому.

Лечение герпеса второго типа проводится с применением противовирусных препаратов типа Зовиракс, Ацикловир и т.д.

Для назначения мазей обратитесь к врачу. Также обязательно посетите специалиста, если вы обнаружите герпес на фоне беременности: это заболевание может быть опасным для плода. Противовирусные препараты также могут преодолевать плаценту, поэтому их эффект в сравнении с риском для ребенка должен оценивать врач.

Герпес на гениталиях необходимо обязательно лечить по рекомендациям специалиста, поскольку болезненные прыщи на половых губах постепенно лопаются, распространяя инфекцию, становятся зудящими и могут даже начать кровоточить. Не позволяйте болезни дойти до критического уровня.

Прыщик на малых половых губах может иметь несколько причин:

• Герпес;
• Аллергия на средства интимной гигиены, лубриканты, латекс и т.д.;
• Переохлаждение и/или перегрев;
• Аллергия на ароматизаторы, используемые в прокладках;
• Вирус папилломы человека;
• Доброкачественное новообразование;
• Наличие ЗППП (заболевания, передающегося половым путем);
• Недостаточная или чрезмерная личная гигиена;
• Тесное и неудобное белье;
• Травмы кожи, например, при использовании тампонов, половом акте и т.д.;
• Гормональные нарушения.

Если прыщ на малых губах гноится, становится болезненным, доставляет неудобства при мочеиспускании – обязательно обратитесь к врачу. Но перед этим:

• Обеспечьте половой покой.
• Отмените использование прокладок с содержанием ароматизаторов.
• Не используйте гели для интимной гигиены с отдушками и красителями, также не подойдет и жидкое мыло. Лучше приобретите в аптеке специальное средство для интимной гигиены с кислым PH и минимально необходимым составом.
• Отвары трав тоже лучше не использовать без назначения врача: если дело в аллергии, то вы рискуете только усугубить ситуацию.
• Откажитесь от салфеток для интимной гигиены: после первого открытия упаковки они становятся рассадниками для бактерий, а механическое воздействие на кожу усилит воспалительный процесс.
• Не пользуйтесь тампонами, поскольку гнойные воспаления вызываются стрептококками и стафилококками, а тампоны служат одним из первых катализаторов их размножения и, к тому же, травмируют кожные покровы.

Использование тампонов при наличии высыпаний на гениталиях не выясненной этиологии может привести к восхождению инфекции во внутренние половые органы. К тому же приведет и половая жизнь, да и заразить партнера будет не очень приятно.

Врач-гинеколог должен провести первичный визуальный осмотр, взять мазок для анализа и посева микрофлоры. Вероятно, что у вас попросят сдать кровь для определения антител к вирусам герпеса и парагерпесам (Эпштейна-Барр, цитомегаловирус и т.д.). Не относитесь к анализам на вирусы легкомысленно: многие из них имеют серьезные последствия, вплоть до не вынашивания беременности.

Почему появляются прыщи на половых губах, как этого избежать и чем лечить?

Причин появления сыпи на половых губах множество, и некоторые из них кроются в наших поведенческих привычках.

Для профилактики высыпаний на гениталиях:

• Соблюдайте правила личной гигиены:
  • Подмывайте половые органы как минимум дважды в день, утром и вечером. Запомните: мыть можно только наружную часть половых органов! Ни в коем случае не пытайтесь очищать влагалище водой и тем более моющими средствами. Тем самым вы лишаете себя естественного иммунитета, убивая полезную микрофлору, или напрямую заносите во влагалище инфекцию. Кстати, спринцевания специальными средствами так же будут лишними, а частые – просто опасными.
  • Используйте специальные средства для интимной гигиены. Туалетное мыло пересушивает кожу, а жидкие крем-мыла содержат множество вредных для чувствительных гениталий веществ.
  • Если вы используете ежедневные прокладки, меняйте из не реже одного раза в три часа.
  • Тампоны и прокладки для впитывания менструальной жидкости также стоит менять раз в четыре часа.
  • Пользуйтесь только своим полотенцем и мочалкой для мытья тела! Пусть близость с супругом остается на других уровнях, общие предметы гигиены ничего кроме болезней вам обоим не прибавят.
  • Перед посещением туалета в общественных местах мойте руки. Неожиданно? А только представьте, сколько бактерий на поручнях общественного транспорта, через чьи руки могли проходит купюры и кто еще дергает дверную ручку в торговом центре. Вам хочется все это «позвать в гости» в столь интимное пространство? Если нет, то мойте руки и до, и после туалета.

• Не носите тесное белье, а от модели «стринги» откажитесь вовсе: такие привлекательные, казалось бы, трусики, травмируют кожу, способствуют переохлаждения и что самое важное – переносят бактерии из анального отверстия во влагалище и на малые половые губы. Кроме прыщей на половых губах вы заработаете еще и цистит с пиелонефритом, если не оставите «стринги» пляжным фотомоделям.
• От синтетического белья сложно отказаться вовсе, но важно, чтобы оно имело хлопковую вставку на месте соприкосновения с кожей гениталий. Тем не менее, в жару и сильные морозы лучше предпочесть хлопковые трусики.
• Не переохлаждайтесь: способность надеть капроновые колготки в 30-ти градусный мороз – сомнительное достижение, которое по достоинству оценят лишь кокковые бактерии.
• Питайтесь правильно. Откажитесь от фастфуда и вообще любой еды сомнительного происхождения. Как можно больше ешьте свежих овощей и рыбы – последняя содержит жирные кислоты, улучшающие качество кожного секрета.
• Бросьте курить: сигареты содержат огромное количество токсинов, на которые организм реагирует высыпаниями. Курение снижает способность крови воспринимать и переносить кислород, ткани курильщика голодают, и местный и общий иммунитет снижаются. Список можно продолжать бесконечно, поэтому просто – бросьте.

• Принимайте витаминные комплексы в период межсезонья и не реже двух раз в год посещайте женскую консультацию.

И самое главное – никогда не стесняйтесь обратиться за помощью! Хороший врач – это гарантия приятной и долгой жизни.