Чувство утраты равновесия и ориентации в пространстве нередко с приступами тошноты и головной боли в медицине называют вертиго, или головокружение. Ощущение может свидетельствовать о ряде патологий и негативных процессов, заметно снижающих качество жизни.

Подобные нарушения хорошо знакомы каждой женщине вне зависимости от возраста и образа жизни. В ряде случаев они быстро проходят, но иногда имеют затяжной характер и требуют врачебной помощи.

Наиболее распространенные причины

В отличие от мужчин, женщины более склонны к появлению головокружений. Причиной расстройства могут служить как естественные временные факторы, так и определенные изменения в организме, перерастающие в патологические нарушения.

Наиболее частой причиной подобных расстройств являются следующие:

1. Беременность . Состояние часто становится причиной головокружения по причине падения показателя глюкозы и спазма артерий. На первых неделях расстройству подвержены представительницы всех возрастов, что считается нормой. Но симптомы головокружения стоит принимать всерьез на III триместре или при систематическом повторении у беременных старше 40 лет. В этих случаях причиной расстройства может выступать интоксикация организма, замирание плода, пережатие артерий в брюшной полости или области таза.
2. Климакс . Изменения в гормональной системе, вызванные достижением женщиной определенного возраста (около 50 лет) всегда характерны головокружениями с повышением АД, тошнотой и резкой переменой настроения. Точно подобранная гормональная терапия способна снять подобные симптомы.
3. Хроническая усталость и стресс . Большая нервная нагрузка, сильные эмоции, умственное и физическое переутомление могут вызвать скачки артериального давления, которое способствует появлению головокружения. Данный тип расстройства, именуемый психогенным, устраняется нормализацией психоэмоционального состояния и восстановлением энергетического запаса организма.
4. Слабый вестибулярный аппарат . Способствует появлению головокружения у женщин при езде на транспорте, зрительном сопровождении какого-либо монотонно изменяющегося движения, катании на карусели.
5. Гиподинамия . Состояние, спровоцированное зажатием мышц и артерий, поставляющих в мозг кислород, по причине сидячей работы. Резкая смена привычной позы может спровоцировать интенсивное головокружение, и даже потерю равновесия.
6. Несбалансированное питание . Часто вызывается стремлением многих женщин следовать стандартам красоты и моды, из-за чего применяют различные диеты, большинство из которых не продуманы и неполноценны. Такое питание вызывает головокружение по причине недоедания и дефицита глюкозы в крови, а также способствует развитию заболеваний ЖКТ. Чрезмерный прием пищи также ухудшает жизнеобеспечение организма, уменьшая объем артериального кровотока.
7. Нарушение артериального давления . Дисфункция сосудистой системы влечет за собой частые перепады давления, которые могут быть как выше, так и ниже нормы. При сужении сосудов не обеспечивается достаточное мозговое кровоснабжение, и в условиях нехватки кислорода возникает головокружение. Расширенные сосуды поставляют в мозг чрезмерное количество крови, оказывая давление на мозговые центры.
   

   Артериальная гипотензия чаще встречается у женщин младше 35 лет, а гипертония – в возрасте от 45 лет.

Помимо естественных и возрастных причин, появление головокружения может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний :

• Железодефицитной анемии, при которой уровень гемоглобина снижен, что вызывает общее недомогание и головокружение.
• Нарушении кровообращения мозга, при котором ощущается шум в ушах, снижается внимание, а перед глазами наблюдается мельтешение точек.
• Нейроциркуляторной дистонии, часто встречающейся у женщин, которая вызвана эмоциональной нестабильностью, стрессом и психологическим перенапряжением.
• Гипертонической атаки, способной сбить с ног человека, и закончиться инсультом .
• Начальной стадии онкологии, которая характерна слабостью и головокружениями.
• Функционального нарушения деятельности сердца, которое вызывает ухудшение кровообращения всего организма.
• Высокого внутриглазного давления, которое связано с головокружением и слабостью, но выступает симптомом наличия более серьезной патологии (атеросклероза сосудов мозга, высокого внутричерепного давления, и т. д.).
• Хронических заболеваний: остеохондроза, гипертонии, сердечных и сосудистых патологий, диабета и раковых опухолей.
• Болезней внутреннего уха: отита, невриномы, болезни Меньера. Во всех трех случаях наблюдается снижение слуха, звон в ушах, слабость и головокружение.
• Последствий травмы головы.

Причины головокружения в зависимости от возраста

При достижении женщиной определенного возрастного периода, возникновение головокружения в большинстве случаев связано с проявление определенных факторов, которые наиболее часто проявляются в данном отрезке жизни. Можно выделить следующие характерные периоды:

• После 40 лет, когда головокружение вызывается следующими причинами:
• Вестибулярным невритом, развивающимся после заражения гриппом, опоясывающим лишаем или герпесом;
• Закупоркой лабиринтного сосуда, при котором частично блокируется мозговое кровообращение, при этом существует опасность наступления мозжечкового инсульта;
• Ушными заболеваниями – отитом, отосклерозом, образованием липозных отростков, серными пробками, аллергическими отеками;
• Базилярной мигренью или травмой головы;
• Рассеянным склерозом;
• Краниовертебральной патологией.
• После 50 лет, когда основным фактором головокружений выступает период менопаузы, а также следующие расстройства:
• Шейный остеохондроз;
• Сосудистые заболевания, вызывающие нарушения кровоснабжения;
• Вертебробазилярная недостаточность;
• Высокое внутриглазное и артериальное давление;
• Атеросклероз.
• После 60 лет главной причиной головокружения выступают сосудистые изменения и вирусные инфекции, поражающие вестибулярный аппарат. Часто причиной расстройства бывает онкология на ранней стадии развития и сердечные заболевания.

Сопутствующие симптомы

Определенные признаки, проявляющиеся при головокружении, помогают определить, чем именно вызвано данное расстройство. Так, вертиго часто проявляется со следующими симптомами:

• Головной болью;
• Потерей ориентации, шаткостью, неуверенной походкой;
• Предобморочным состоянием;
• Слабостью;
• Сухостью во рту и повышенным потоотделением;
• Тошнотой и рвотой;
• Неспособностью сфокусировать взгляд на определенной точке.

Наличие следующих признаков заметно усугубляет общее состояние, и свидетельствует о развитии скрытых серьезных патологий:

• Ухудшение зрения и слуха;
• Нарушение функции речи и ее восприятия;
• Полуобморочное состояние и проблемы с координацией движений;
• Онемение конечностей;
• Высокая температура тела;
• Появление агрессии и раздражения.

Что делать

При внезапно начавшемся головокружении рекомендуется совершить следующие действия :

1. Если состояние наступило во время движения, необходимо остановиться и зафиксировать взгляд на неподвижном предмете.
2. Выпить прохладной воды, если состояние вызвано длительным пребыванием на солнце или в душном помещении.
3. При периодическом головокружении по причине низкого сахара в крови или голода, с собой носят плитку шоколада или питательный фрукт (к примеру, банан).

Это поможет избавиться от приступа и добраться домой. Если головокружение носит систематический характер, женщине необходимо обратиться к невропатологу, ЛОР врачу или гинекологу, который определит причину расстройства. Для этого применяются следующие диагностические меры:

• Общий анализ крови;
• Рентгеноскопия черепа и шейного отдела позвоночника;
• Аудиографическое обследование;
• Допплерография артерий мозга;
• МРТ и КТ.

Появление головокружения у женщины является поводом для немедленного обращения к врачу, так как помимо естественных причин, неприятное ощущение может быть симптомом серьезного заболевания. Какие предпринять меры при его появлении – в каждом конкретном случае решает врач после проведения диагностики и выявления причины расстройства. Для недопущения появления головокружения рекомендуется периодически проходить медосмотр и не пренебрегать советами специалистов.

Почему головокружение обостряется весной и как с этим бороться смотрите в следующем видео.

Причины частых головокружений могут быть разными. Кто-то связывает их с резким подъемом тела или его перемещением в пространстве, кто-то ссылается на чрезмерную жару, а кто-то не видит в этом ничего плохого. Однако специалисты утверждают, что такое состояние, особенно регулярно проявляющееся, не является нормой. Поэтому очень важно выяснить, какие существуют причины частых головокружений.

Что чувствует больной?

Частые головокружения, причины которых будут рассмотрены ниже, нередко сравнивают с ощущением свободного падения с карусели или с другого движущегося объекта. При этом человеку кажется, что все предметы вокруг него начинают крутиться и вертеться.

Нередко такое состояние сопровождается слабостью, а также приступами тошноты и сильными болями в голове.

Согласно статистике, такие симптомы чаще всего встречаются у представительниц слабого пола. Специалисты объясняют эту закономерность строением женского организма, а также гормональными процессами, происходящими в нем. Ведь ни для кого не является секретом, что каждый месяц у женщин обязательно появляется причина для плохого самочувствия.

Немного статистики

Врачи утверждают, что частые головокружения и головные боли могут наблюдаться как у мужчин, так и у женщин из-за 80 различных причин. Причем лишь в 90 % случаев удается их правильно диагностировать.

Очень часто бывает такое, что организм человека от природы слабый. Именно поэтому его постоянно мучает упомянутое состояния.

Что касается такого головокружения, которое возникает не из-за слабости человеческого организма, то в медицинской практике его принято называть термином «вертиго». Это отклонение нередко сопровождается такими симптомами вегетативной природы, как жар и потоотделение, а также рвота и тошнота.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Из-за чего человека беспокоят частые Причины таких отклонений должен определять только лечащий врач.

Как правило, эти патологические состояния связаны со слабым вестибулярным аппаратом. Он включает в себя так называемое внутреннее ухо. Последнее заполнено жидкостью и отвечает за положение тела в пространстве, а также сохранение координации, равновесия и ориентации.

Нередко случается такое, что этот орган страдает во время инсульта. Кстати, бывает и так, что внутреннее ухо может просто отличаться очень слабым развитием.

По утверждению специалистов, имеет непосредственную связь с другими системами в организме человека. Поэтому во время консультации врач обязан задать своему пациенту несколько вопросов, которые касаются следующих чувств и органов.

1. Слух. Регулярные нарушения, носящие односторонний характер, могут свидетельствовать о развитии синдрома Меньера. Если вовремя не обратиться к врачу, то такое отклонение может легко привести к глухоте на одно или оба уха.
2. Зрение. Причины частых головокружений скрываются в слабой работе вестибулярного аппарата, если в таком состоянии у больного периодически появляются как затемнения, так и белые пятна в глазах.
3. Головной мозг. Если вертиго сопровождается сильными головными болями, то может выступать пост- или а также опухоль головного мозга.

Природа головокружений

Вестибулярный аппарат, как и другие органы человека, имеет сложное строение. Благодаря трем взаимосвязанным системам он отвечает за три основные операции. Нарушения в работе хотя бы в одной из них приводит к тому, что человек ощущает частые головокружения.

Причины плохого самочувствия:

• нарушена работа вестибулокортикальной системы (меняется восприятие системы координат, а также возникает трудность в определении положения своего тела в пространстве);
• нарушена работа вестибулоспинальной системы (наблюдаются отклонения в положении тела и головы, атаксия);
• нарушена работа вестибулоокулярной системы (человек не способен контролировать зрительный нерв и зрение в целом, возникает своеобразное вращение глаз).

Так почему же возникают частые головокружения? Причины у женщин и мужчин могут скрываться в нервных импульсах, которые идут от центра головного мозга к каждому из отделов вестибулярного аппарата. В их подводе участвуют такие тормозные медиаторы, как гистамин, глицин и глутамат. В процессе их стимуляции создается проблема в восприятии импульсов. Именно отсюда идет своеобразный сигнал тревоги, который интерпретируется человеком как головокружение. Другими словами, это заторможенная реакция, исходящая от нейронов головного мозга.

Основные причины частых головокружений

Такое состояние может возникнуть в любом возрасте, у любого человека. Нередко приступы вертиго объясняют банальным переутомлением на работе или учебе, а также общей слабостью организма.

Во время борьбы с вирусом или инфекцией тело человека заметно ослабевает, в результате чего возникают не только тошнота и слабость, но и теряется пространственная ориентация.

О регулярных головокружениях речь может идти и во время беременности, и при климаксе, и даже в подростковом возрасте, когда организм человека начинает активно перестраиваться.

Кстати, нередко такое состояние мучает людей сезонно, возникая в результате ослабевания иммунной системы.

Как видите, причин для приступов вертиго предостаточно. Мы перечислили вам лишь основные и часто встречающиеся. Однако существуют и другие, диагностировать которые может только опытный специалист.

Почему кружится голова?

Почему у человека возникают частые головокружения и тошнота? Причины таких состояний могут скрываться в следующем.

1. Укачивание. Наверняка все знакомы с таким состоянием. Возникло ли оно от долгого катания на качелях или от тряски в дороге, неважно. Итогом все равно послужит сильное головокружение.
2. Отравление организма. Это довольно частая причина появления тошноты, которая нередко сопровождается головокружением. При отравлении организма следует незамедлительно вывести из него все токсины и промыть желудок.
3. Травмы черепа, которые имеют механический характер (например, в результате падения, аварии и прочее).
4. Повышенное содержание женского гормона эстрогена в крови.
5. Сотрясение мозга. Как правило, такое состояние нередко сопровождается постоянными приступами вертиго и головными болями.
6. Инсульт или же транзиторная Эти отклонения вызывают сильную слабость даже в реабилитационный период.
7. Боррелиоз. Это заболевание сосудов или сердца. Кроме того, в качестве причин появления вертиго рассматривают и другие отклонения работы кровеносной системы, а также атеросклероз, шумы и боли в сердце, сахарный диабет, фибрилляцию желудочков.
8. Мигрень. Согласно мнению специалистов, головокружение является предвестником такого отклонения, как продолжительные головные боли.

Другие причины

Почему еще может возникать частое головокружение? Причины у мужчин и женщин могут скрываться в защемлении артерий, которое возникает на фоне шейного остеохондроза. В результате такого воздействия образуются своеобразные судороги сосудов головного мозга, что проявляется как вертиго.

Чаще всего эта болезнь поражает людей, которые много времени проводят в неудобном положении (например, за письмом, компьютером и прочее).

Нельзя не сказать и о том, что проблемы с артериальным давлением (например, гипотония) нередко вызывают частые головные боли и головокружения. Причины отклонений при этом выявить очень легко. Для этого следует лишь воспользоваться тонометром.

Общие признаки

Головокружения, а также головные боли нередко связывают с той или иной категорией причин, опираясь на другие побочные симптомы. Однако делать это должен только опытный врач. Ведь без медицинских знаний довольно сложно определить, какие признаки соответствуют наличествующему заболеванию.

Как правило, люди, регулярно страдающие от приступов вертиго, говорят о схожих ощущениях:

• неуверенности в походке и шаткости;
• постоянно «движущихся» предметах;
• неспособности сфокусировать свой взгляд на одной точке;
• слабости и ощущении ватных верхних и нижних конечностей;
• учащенном сердцебиении и бледности кожных покровов;
• чувстве тошноты, которое иногда переходит в приступы рвоты;
• сухости во рту, а также повышенном потоотделении.

Если эти симптомы не проходят долгое время, при этом прием лекарств от укачивания не помогает, следует обязательно обратиться за медицинской помощью.

Частые и лечение

Теперь вы знаете, что причиной появления головокружения могут являться разные факторы, в том числе патологические состояния организма. Чтобы выяснить наверняка, почему такое состояние вас регулярно беспокоит, рекомендуем обратиться к доктору.

Первым делом врач обязан провести медицинское обследование. Диагностировать имеющееся заболевание можно одним из таких методов, как рентгенография позвоночника (чтобы выявить, присутствует ли защемления артерий), КТ и МРТ головного мозга (при резких болях и тошноте), а также эхография сердца, ультразвуковая допплерография, анализ крови и прочее.

Если после медицинского обследования врач назначил вам лекарства от переутомления, стрессов или приступов слабости, то можно считать, что вам крупно повезло. Ведь такой курс лечения используют для устранения обычного вертиго, которое не имеет патологического характера.

Что делать, если таблетки не помогают?

Если головные боли, тошнота и головокружение не проходят, а доктор не рекомендует увеличивать дозировку лекарственных средств, то у больного могут быть диагностированы другие, более серьезные, проблемы со здоровьем.

Например, при выявлении сосудистых аномалий и опухоли препараты не помогают. В этом случае возможно лишь хирургическое вмешательство.

Как лечить?

Говоря о лечении вертиго, нельзя не учитывать результаты медицинского обследования. Ведь, как выяснилось выше, причин такого патологического состояния существует великое множество. Поэтому лечение головокружения зависит от поставленного диагноза и обязательно предусматривает реабилитационный курс.

Резкое головокружение (вертиго) – одна из самых распространенных причин, с которой зрелые женщины обращаются к врачу. Это не самостоятельная болезнь, а симптом целого ряда патологических состояний.

Причины постоянных головокружений

Вертиго – ощущение вращения собственного тела или окружающих предметов в пространстве. У многих женщин это чувство обусловлено рядом причин, считающихся не опасными и устранимыми.

Если же вертиго повторяется часто либо не проходит совсем, это опасно, ведь речь идет о нарушении работы жизненно важных систем организма. Игнорирования заболевания приводит к ухудшению состояния.

Каковы же распространенные причины головокружения у женщин?

Климакс

Менопауза сопровождается серьезной гормональной перестройкой организма, что влияет на самочувствие. В период климакса у женщин после 55 лет организм лишается подпитки эстрогенами и прочими веществами, которые отвечали за репродуктивные функции, обмен веществ, эластичность тканей.

Физиологические причины длительного головокружения у пожилых женщин разнообразны. Это могут быть:

• приливы – внезапно прихлынувшая кровь к верхней части тела, создает нагрузку на мозг и сосуды;
• повышение давления, ухудшение кровоснабжения мозга и сердца из-за потери эластичности сосудов;
• нервозность вследствие гормонального дисбаланса;
• головные боли, возникающие по причине спазма сосудов;
• хроническая усталость, способствующая проблемам с вестибулярным управлением.

Беременность

У женщин 30 лет во время беременности происходит перестройка всех органов и систем, так как теперь организм должен обеспечить питанием и кровоснабжением плод. Эти изменения нередко сопровождаются утренним головокружением, особенно в первые недели после зачатия.
Ощущения неустойчивости можно объяснить токсикозом, отсутствием аппетита, начинает подташнивать, темнеть в глазах, отекать ноги. Это обусловлено резким падением уровня гемоглобина у беременной женщины.

Метеочувствительность

Резкие перепады давления, магнитные бури, колебания температуры непосредственно влияют на самочувствие чувствительного к изменениям климата человека. Головокружение является первым признаком.

Особенно подвержены метеочувствительности дамы в пожилом возрасте (после 50), страдающие вегетососудистой дистонией, находящиеся в периоде климакса.

Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни приводит к замедлению обмена веществ в организме. Особенно страдает сердце – самый важный орган, который не подвергается никаким тренировкам и дает сбои в виде аритмии, одышки, тахикардии (учащённое сердцебиение).

При гиподинамии женщина потребляет больше калорий, чем тратит, поэтому набирает лишний вес, печень и сердце покрываются слоем жира. Ухудшается кровоток, мозг недополучает кислород и питательные вещества. Результат – постоянное головокружение.

Лечение здесь простое. Главное условие – не принять таблетку, а регулярно выполнять физические нагрузки на свежем воздухе.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

У женщин 25 лет с хрупким, астеничным телосложением можно заподозрить слабый вестибулярный аппарат.

У девушки часто возникает вертиго, ее укачивает в общественном транспорте (самолет, автобус, поезд, корабль). Даже катание на аттракционе может повлечь неприятные последствия.

Мигрени

Согласно статистике, мигренью страдает от 3 до 16% населения. Причем, преимущественно оно встречается у женщин после 30 лет или после 40 лет.


При мигрени болит и пульсирует одна половина головы. В тяжелых случаях возникает вертиго, тошнота и даже рвота.

Нарушения системы кровяного давления

У дам среднего возраста часто встречаются проблемы с кровяным давлением – гипертония или гипотония.
Гипертония редко сопровождается таким симптомом, как вертиго. Но есть такое понятие, как кратковременное головокружение, которое возникает после приема лекарств от высокого АД.

Состояние легко устранимо, важно придерживаться рекомендуемых врачом дозировок препаратов.

Гипотония или пониженное давление вызывает частые головокружения. Обычно кружится голова в переполненном транспорте, душных помещениях, при колебаниях погоды.

Хронические и острые формы заболеваний

Внезапное головокружение, сопровождающееся шумом в ушах, ухудшением слуха, подергиванием глазных яблок, повышением температуры тела, бывает после острых заболеваний:

• корь;
• ангина;
• гепатит;
• бронхит;
• лабиринтит;
• гайморит.

Причиной вертиго служит воспаление вестибулярного нерва.

Такое же состояние характерно для обострения хронических патологий:

• болезнь Меньера;
• эндокринные патологии;
• заболевания сердца и сосудов.

Несбалансированный режим питания

Строгие монодиеты, в состав которых входит всего 1-2 продукта, способны привести к плачевным результатам. Организм нуждается в белках, углеводах, жирах, полном комплексе витаминов. А это возможно только при полноценном питании.

Из-за физического истощения необходимые вещества не поступают в кровь, падает уровень гемоглобина. Возникают боль в сердце, постоянное головокружение, синие круги под глазами.

Шейный остеохондроз

Для остеохондроза характерно пережатие позвоночной вены шейными позвонками. Из-за этого в мозг поступает недостаточное количество крови, появляется нарушение мозгового кровообращения.

Из-за недостатка кислорода страдают отделы головного мозга, отвечающие за устойчивое положение тела в пространстве.

Признаки головокружения при остеохондрозе появляются при:

• запрокидывании головы назад;
• резких поворотах головы вправо или влево;
• резком вставании с постели после сна;
• долгом наклоне головы вперед.

Эпилепсия

Эпилепсия – распространенное заболевание, которым страдает более 40 миллионов человек по всему миру.
Наиболее частыми симптомами патологии являются слабость, тошнота, головокружение, чувство сдавления в области горла, онемение губ и языка, сонливость, мандраж, нарушение координации, боли в груди, звон в ушах и пр.

Почему кружится голова у женщин до 30 лет?

Подростки и молодые женщины, которым еще не исполнилось 30 лет, полны сил. Но даже у девушек 25 лет встречаются гормональные сбои и прочие проблемы со здоровьем. Чаще всего равновесие теряется из-за следующих причин:

• вегетососудистая дистония;
• частые строгие диеты, несбалансированное питание;
• нехватка железа в организме, анемия;
• шейный остеохондроз;
• отиты и прочие воспалительные заболевания ушей;
• опухоли головного мозга;
• скачки артериального давления.

В период 40-50 лет

Женщине 48 лет или немного старше часто приходится сталкиваться с головокружением. Это настоящий бич для дам среднего возраста. Чаще всего жалобы на вертиго поступают при следующих состояниях и заболеваниях:

• нарушения вестибулярного аппарата;
• гиподинамия;
• состояние постоянного стресса;
• хроническая усталость;
• неправильное питание;
• пониженное или повышенное артериальное давление;
• различные острые и хронические заболевания.

Из-за чего после 60 лет (пожилой возраст)

У пожилых людей (после 60 лет) приступы головокружений чаще всего диагностируются при недостаточности сосудистой системы головного мозга. Самая распространенная патология, на которую жалуется престарелая женщина 70 лет – атеросклероз сосудов.

Но есть и другие причины, вызывающие вертиго:

• патология периферического вестибулярного анализатора;
• ишемическая болезнь, инсульт, микроинсульт;
• изменение реологических свойств крови;
• патологические процессы в головном мозге, вызванные общим уменьшением кровоснабжения;
• дегенеративные процессы внутричерепных сосудов;
• аритмия;
• сахарный диабет;
• болезнь Паркинсона;
• дегенеративные заболевания позвоночника (межпозвонковые грыжи, остеохондроз, корешковый синдром);
• недостаток сна и погрешности в питании.

Диагностика

Даже легкое головокружение, если оно возникает часто, свидетельствует о какой-либо болезни. Поэтому необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование организма.


Сначала нужно обратиться к терапевту, затем посетить офтальмолога, отоларинголога, невропатолога. Для диагностики назначают следующие исследования:

• МРТ, КТ;
• рентгенография шейного отдела позвоночника и черепа;
• общий анализ крови, анализ на уровень сахара;
• аудиография головного мозга;
• ультразвуковая допплерография артерий головного мозга.

Правильное лечение

Комплексная терапия головокружения основывается на двух принципах:

• устранение причины возникновения вертиго;
• постепенное укрепление вестибулярного аппарата.

В остром периоде назначается медикаментозное лечение. Главная его цель – купирование приступов вертиго и устранение сопутствующих вегетативных расстройств.

По окончании острого периода приступают к вестибулярной реабилитации с целью снижения возбудимости вестибулярного аппарата. Результатом правильного лечения становится повышение качества жизни и полное восстановление работоспособности пациента.

Терапия лекарствами

Что пить, чтобы устранить головокружение? Список препаратов, назначаемых для симптоматического лечения вертиго, весьма широк и представлен в таблице:

Название препаратов/группа	Особенности
Холинолитики (Атропин, Скополамин, Гиосциамин)	Воздействуют на медиаторы, ответственные за передачу нервно-мышечных импульсов.
Вазодилататоры (Бромазепам, Хлордиазепоксид, Оксазепам, Кавинтон)	Используются в качестве снотворных средств и легких транквилизаторов.
Антиэметики	Таблетки, подавляющие рвотный рефлекс.
Вестибулолитические средства (Бетасерк, Вестибо, Прометазин, Бетагистина гидрохлорид)	Используются для снижения возбудимости вестибулярной системы.
Глюкокортикоиды (Кортизхон, Гидрокортизон)	Гормональные средства с противовоспалительным действием, улучшающие реакцию организма на стрессы.
Антидепрессанты	Эффективные препараты, успокаивающие нервную систему.

Дозировка медикаментов и продолжительность лечения зависит от причины вертиго, тяжести состояния пациентки, возраста и прочих факторов. Что принимать, должен решать лечащий врач. Лечение осуществляется под контролем специалиста и в среднем длится 4-7 суток.

Дамам в период менопаузы могут прописывать следующие средства от головокружения и прочих симптомов:

• Климара;
• Эстриол;
• Дивигель;
• Прогинова;
• Дерместрил.

Также популярна гомеопатия, чтобы вылечить вертиго:

• Ци-Клим;
• Климадинон;
• Ременс;
• Вертигохель;
• Климаксан.

Как лечить без таблеток?

Можно попробовать избавиться от приступов вертиго без таблеток, с помощью народной медицины:

1. Возьмите свежие листья мяты и мелиссы (10-15 г на 400 мл воды), добавьте немного корня валерианы, прокипятите четверть часа. В полученную смесь добавьте 15 г зеленого чая, дайте немного настояться, процедите и охладите. Пейте по 1 ст. л. трижды в день.
2. Перетрите корень имбиря в порошок и употребляйте по 0,25 ч.л. трижды в сутки, запивая водой.
3. Залейте 2 ст. л. душицы 400 мл кипятка с вечера и оставьте на ночь настаиваться. Утром процедите и выпейте за день в четыре захода. Курс лечение – 2-3 недели, после чего следует месячный перерыв.

Если головокружение начинается у взрослой беременной женщины, к приему любых лекарственных трав и медицинских препаратов следует относиться с осторожностью. Прежде чем применять их, нужно получить разрешение врача. То ж самое относится к женщинам в период лактации (кормящие матери).

Профилактика вертиго

Лечение головокружение не всегда необходимо. Иногда достаточно изменения образа жизни и предприятие нехитрых мероприятий, чтобы приступы ушли. Вот рекомендации специалистов:

1. Избегайте резких движений и смены положения тела, не поднимайтесь на высоту, если склонны к обмороку.
2. Не злоупотребляйте крепким чаем и кофе. Эти напитки также способны вызывать головокружение.
3. Выполняйте физические упражнения. Особенно это важно для людей, мало двигающихся. Возьмите за правило ежедневные (!) упражнения с постепенным увеличением нагрузки. Полезны не только физические занятия, но и дыхательная гимнастика.
4. Принимайте контрастный душ. Это помогает улучшить кровообращение и делает сосуды более эластичными и устойчивыми к воздействию негативных факторов.
5. Откажитесь от курения и злоупотребления спиртными напитками.
6. Чаще гуляйте на свежем воздухе, особенно вечером перед сном.
7. Не перенапрягайте глаза. Не читайте лежа в темноте. Если работаете за компьютером, делайте каждый час небольшой перерыв, выполняйте гимнастику для глаз.
8. Наладьте режим труда и отдыха. Высыпайтесь, спите не менее 8 часов в сутки.
9. Наладьте питание и сбалансируйте рацион. Питание должно быть обогащено питательными компонентами, а приемы пищи желательно осуществлять примерно в одинаковое время.
10. Если причиной вертиго является метеочувствительность, осенью и весной нужно беречь себя, избегать высококалорийной пищи, переваривание которой отнимает много сил.

Если придерживаться этих несложных правил позволит избежать недомоганий, и лекарство от головокружения не пригодится.

Любое недомогание, которое мы испытываем, должно насторожить и побудить пройти обследование у специалистов. Так и частые головокружения, беспокоящие нас с завидным постоянством, являются тревожным сигналом, который нельзя игнорировать. Ведь это может быть симптомом самых различных заболеваний, начиная от банального авитаминоза и заканчивая инсультом. Рассмотрим детальнее, что может вызывать регулярные головокружения, и как бороться с этим неприятным состоянием.

Причины дезориентации в пространстве

Во время головокружений очень сложно описать свое состояние. Создается впечатление, что наше тело не слушается, мы теряемся в пространстве, а окружающие нас предметы «водят хоровод» по комнате. Чаще всего это состояние сопровождается слабостью, обильным потоотделением (холодный пот), тошнотой, а иногда и рвотой. Находиться в вертикальном состоянии становится невыносимым, отчего мы вынуждены прилечь, чтобы хоть как-то привести в порядок свою голову. Попробуем разобраться, почему часто кружится голова, причина очевидна или скрыта в серьезном заболевании.

1. Катание на карусели или подъем на большую высоту. Это как раз те причины, когда переживать не стоит. Для любого нетренированного организма этот тест будет не под силу.
2. Побочное действие лекарственных препаратов. Медикаментозные средства могут вызывать чувство слабости и могут быть причиной частых головокружений, если постоянно принимать данные препараты, о чем всегда предупреждается в инструкции к лекарству.
3. Истощение организма (диета, перенесенная инфекция или другие тяжелые состояния).
4. Приступ головокружения в ответ на резкую смену положения тела. Не самое приятное чувство, дополненное стреляющей болью в висок, чаще всего вызванное скачком давления.
5. Подобный симптом также может сигнализировать о росте опухоли в головном мозге. Часто к головокружению добавляются хронические головные боли различной интенсивности, ухудшение зрения и снижение слуха.
6. Дезориентация в пространстве на фоне сильной головной боли, мигрени. У больных очень часто наблюдается повышенная чувствительность к яркому освещению.
7. Снижение слуха, шум в ушах, наличие выделений из ушной раковины и частые головокружения – явные симптомы ЛОР-заболеваний, требующих срочной консультации у специалиста.
8. Головокружения, носящие посттравматический характер. Чаще всего таким состояниям предшествует черепно-мозговая травма различной степени тяжести.
9. Низкий уровень гемоглобина в крови (анемия).
10. Вегето-сосудистая дистония с присущими ей скачками артериального давления.
11. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. При данном заболевании ухудшается кровообращение и снабжение кислородом клеток головного мозга.
12. Гормональные изменения в организме у женщин.
13. Постоянные стрессы и эмоциональные нагрузки.
14. Употребление алкоголя и курение.

Если причина головокружения вам очевидна, и при устранении раздражителя ваше состояние приходит в норму, волноваться не стоит. Но если подобные приступы вас начинают беспокоить все чаще, пора бить тревогу. В такой ситуации только обследование поможет установить, почему это происходит и чем вызвано недомогание.

Диагностика и лечение

Полная диагностика – это единственный способ выявить, почему у вас часто кружится голова. Так как причины могут быть самыми разнообразными, то и исследования для их выявления потребуются различные. Помимо стандартных анализов крови, может понадобиться кардиограмма и УЗИ сердца, рентгенография шейного отдела позвоночника. В особо тяжелых случаях пациентам выписывают направление на МРТ головного мозга. Лечение частых головокружений должно быть направлено не на избавление от симптома, а на устранение причины, спровоцировавшей его появление.

Нередко своим пациентам медики назначают симптоматическое лечение антигистаминными препаратами и противорвотными средствами на фоне приема нейролептиков. Коротким курсом терапия зачастую показывает положительную динамику. Но при более длительном употреблении этих препаратов могут наблюдаться серьезные побочные эффекты, с которыми вы не мочь бороться самостоятельно. Так что, если серьезных патологий не выявлено, больному больше нужен эмоциональный покой, хороший отдых, прогулки на свежем воздухе и правильное питание. Нередко положительного эффекта помогают добиться физиотерапевтические процедуры, мануальная терапия, вакуумный массаж, иглоукалывание.

Как избавиться от частых головокружений: практические советы

Когда причины частых головокружений будут выявлены, лечить, прежде всего, необходимо именно их. Помимо медикаментозной терапии вам также помогут:

• При мигрени избавиться от головокружения поможет отдых и расслабляющие процедуры (тихая спокойная музыка, легкий массаж, ароматические свечи).
• При шейном остеохондрозе улучшить кровообращение и обеспечить подпитку мозговых клеток кислородом поможет массаж и плавание. В домашних условиях это может быть теплый душ или ванна.
• Улучшить состояние при заболеваниях сердечно-сосудистой системы помогает спорт и умеренные физические нагрузки, легкие кардиотренировки.

Если же в вашем случае частых головокружений причины не выявлены, а само недомогание представляет собой основное заболевание, вам помогут такие советы:

1. Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и никотин только усугубляют головокружение.
2. Перестаньте сидеть на диетах, избегайте голоданий. Вашему организму нужны питательные вещества и витамины, а не осиная талия.
3. Придерживайтесь определенного режима питания, тщательно подбирайте рацион на каждый день.
4. Не сидите все время в душном офисе или за компьютером. Постоянная сосредоточенность на мониторе – сильная нагрузка на нервные окончания. Даже полностью здоровому человеку такая концентрированность на одном предмете вскружит голову, и отнюдь не от восторга.
5. Старайтесь каждый вечер заканчивать прогулкой. К примеру, выходите с маршрутки на одну-две остановки раньше и добирайтесь до дома пешком. Это не только избавит вас от головокружений, но и улучшит сон.
6. Если есть возможность, при каждом приступе дурноты измеряйте артериальное давление. При обращении за помощью к терапевту или невропатологу вам могут пригодиться показания тонометра.

ВАЖНО! Если приступ головокружения сопровождается онемением конечностей, нарушением речи, двоением в глазах и общей слабостью (предобморочное состояние), необходимо немедленно вызывать скорую помощь.

Теперь вы знаете, что регулярные головокружения – предвестник приближающихся проблем со здоровьем. И если в последнее время вы стали все чаще наблюдать у себя эти состояния, значит, пора начинать заботиться о своем организме, если вы не делали этого раньше.

Головокружение вызывает потерю чувства равновесия, кажется что земля «уходит» из под ног. Как правило, с такими проблемами иногда сталкивается даже абсолютно здоровый человек. Например при повороте головы, резком вставании или смене положения тела, после травмы головы, принятии алкоголя. Частые головокружения могут быть причиной более восьмидесяти патологий, которые провоцируют это неприятное ощущение, поэтому методы лечения недуга зависят от определения того, что именно вызывает такой симптом.

Серьезные проблемы со здоровьем не всегда легко определить. Причиной частых проблем с потерей равновесия могут стать одновременно несколько болезней. Бывают и простые причины, устранить которые довольно легко.

Причины частых головокружений

Причин постоянного головокружения есть огромное множество. Среди них можно выделить 4 самых распространенных вида.

Центральное головокружение , которое связанно с травмами головного мозга, опухолями, кровоизлияниями, с заболеваниями центральной нервной системы.

Периферическое – это состояние возникает, когда появляются проблемы во внутреннем ухе и повреждается вестибулярный нерв.

Системное – при таком головокружении обычно отказывает одна из систем жизнедеятельности: вестибулярная, мышечная, зрительная и т. д.

Несистемное – возникает при авитаминозе, стрессах, депрессии, переутомлении.

В список болезней, которые провоцируют головокружение, специалисты вносят различные недуги:

• Женские болезни, связанные с гормональными перепадами, климаксом, также первый триместр беременности и месячные.
• Шейный остеохондроз, грыжи, которые локализуются в шейном отделе позвоночника
• Заболевания центральной нервной системы, опухоли головного и спинного мозга.
• Черепно-мозговые травмы.
• Отравления, инфекционные болезни.
• Вегетососудистая дистония.
• Железодефицитная анемия.
• Авитаминоз.
• Нарушения в работе эндокринных органов, болезни щитовидной железы.
• Травмы или .

Также причиной патологического состояния может быть нервное перенапряжение, депрессия, усталость, недостаток свежего воздуха, поездка в транспорте и многие другие факторы, которых еще очень много.

Что необходимо делать при частых головокружениях

Самым первым, что необходимо сделать при кружении головы, это успокоиться. Если приступ случился на улице, то надо присесть на ближайшую скамью и сосредоточить свое внимание на любом объекте, которой попадется на глаза. Очень важно сидеть ровно и не поворачивать голову в разные стороны. Если возникли другие неприятные ощущения, такие как , нарушении речи, болит живот, область за грудиной и голова, нужно немедленно обратиться за помощью.

Если голова начала кружиться дома, то нужно лечь и расслабиться, открыть окно, чтобы был доступ свежего воздуха, расстегнуть ворот. Голова должна находиться выше туловища, плечи и шея удобно размещаться на подушке, чтобы нервы не пережимались и кровь свободно циркулировала по сосудам.

На лоб можно положить кусок ткани, смоченной в холодной воде с небольшим добавлением яблочного уксуса.

Чего следует опасаться при частом головокружении

Головокружение может быть симптомом болезни, которую трудно выявить. Если приступы приобретают постоянный характер, очень важно не терять времени и обратиться к врачу.

Особенно следует обратить внимание на следующие состояния:

• Голова кружится очень часто.
• Присутствует высокая температура.
• Появляется рвота.
• Сильная боль в голове.
• Темнеет в глазах.
• Звон или или ушах во время головокружения.
• Онемение рук и ног.
• Несвязная речь.
• Боль в шее.

При всех вышеперечисленных симптомах нужно вызвать скорую помощь.

Чтобы лечение симптома головокружения было эффективным, очень важно пройти обследование и выяснить точную причину возникшего состояния. Тогда препараты обязательно принесут позитивный результат.

Методы лечения головокружения медикаментами

Очень часто врачи назначают группы медикаментозных средств:

• Антигистаминные
• Нейролептики.
• Холинолитики.
• Противорвотные.

Также препараты, которые воздействуют на вестибулярный аппарат, нервную систему и улучшающие мозговое кровообращение.

Все меры которые применяются лечащим врачом направлены на то, чтобы убрать причину и избавить пациента от неприятных симптомов.

Методы лечения головокружения народными средствами

• Сок из моркови и свеклы

— Сок свеклы 100 гр.

— Сок моркови 100 гр.

Пить смесь соков три раза в день по стакану перед употреблением пищи.

• Семена петрушки

Метод лечения петрушкой очень хорошо проявил себя в лечении головокружений.

— Семена петрушки 1 ч. л.

— Вода один стакан.

Залить семена в термосе горячей водой, настоять средство восемь часов. Употреблять целый день маленькими порциями.

• Сок граната

Если причиной головокружения стал авитаминоз или анемия, то гранат отличное средство, которое справится с этим недугом. Принимайте по одному стакана сока три раза в день обязательно после употребления пищи — гранатовый сок нельзя пить на голодный желудок.

• Имбирный чай

— Корень имбиря 1 ч. л.

— Вода 200 мл.

Имбирь залить горячей водой, пить три раза в день. Можно добавить мед по вкусу.

• Сборы трав от головокружения

— Мелиса 1 ч. л.

— Мята 1 ч. л.

— Ромашка 1 ч. л.

Все травы поместить в термос и залить кипятком. Употреблять три раза в день по сто миллилитров перед едой.

Метод лечения успокоительными травами эффективен при головокружениях, которые связанны с патологиями нервной системы.

• Капуста морская

Продукт можно ввести в рацион в виде порошка, который продается в аптечной сети или можно кушать обычную капусту из магазина. Этот продукт очень полезен, потому как насыщает организм йодом и фосфором. Эти микроэлементы важны для нормально работы вестибулярного аппарата.

• Яблочный сок и крапива от частого головокружения

— Крапива 1 ст. л.

— Вода 150 мл.

— Сок яблока 150 мл.

В эмалированную посуду поместить крапиву и заварить кипятком, настоять средство 4 часа. Процедить и смешать с соком. Пить три раза в день перед едой по 100 мл.

• Масляное средство

— десяти процентное 100 мл.

— Масло пихты 30 мл.

— Масло можжевельника 10 мл.

Все ингредиенты смешать вместе и хранить в темном месте.

Необходимо смазывать маслом шею, уши, лоб, виски при приближении приступа и как профилактическое средство в течение дня.

• Метод лечения подорожником

— Подорожник 1 ст. л.

— Вода 200 мл.

Мелко порубить подорожник и залить стаканом горячей воды. Подождать пока средство настоится. Принимать перед сном по стакану на протяжении десяти дней.

• Лечение пионом

— Мята 100 гр.

— Корень пиона 50 гр.

— Липовый цвет 70 гр.

Поместить лекарственные растения в термос и залить кипятком 400 мл. Оставить средство настаиваться ночь. Пить на протяжении дня перед едой по 100 мл.

Методы профилактики сильных и частых головокружений

• Насытить рацион питания полезными витаминами и минералами, кушать больше овощей, фруктов, зелени, морской рыбы.
• Принимать необходимое количество воды, вода разжижает кровь и способствует свободной циркуляции по сосудам. Это очень важно для предотвращения инсультов, одним из признаков которого может быть резкое головокружение.
• Избавиться от вредных привычек, таких как курение табака, прием алкоголя и чрезмерное употребление кофеина.
• Постоянно делать зарядку и физические нагрузки.
• Массаж. Процедура очень важна для людей, которые страдают шейным остеохондрозом, вегетососудистой дистонией и проблемами с сосудами шеи.
• Не допускать нервных напряжений, стрессов.
• Спать на удобном спальном месте, включающее подходящий матрас и подушку. Это очень важно для шеи и головы. Если во сне человек может расслабиться и при этом циркуляции крови ничего не будет мешать, то головокружения будут беспокоить очень редко.
• Не перегружать себя работой, особенно умственного характера, поскольку это требует дополнительной энергии и очень негативно действует на нервную систему.
• Не делать резких поворотов головы.

Если причиной головокружения стали нарушения вестибулярного аппарата, то необходимо при поездках в транспорте принимать , садиться у окна и пить много воды.