Пониженным давлением страдают и молодые, и пожилые люди, но некоторые переносят это очень болезненно. Какие травы попить при гипотонии, не прибегая к лекарственным препаратам?
Лекарственные травы от гипотонии
Он по праву считается целебным. Настойку женьшеня употреблял лидер Китая Мао Цзэдун и прожил до 83 лет. Женьшень способен не только поднять давление, но и действует как общеукрепляющее средство.
Это лекарственное растение называют родственницей женьшеня. Элеутерококк колючий. Он мгновенно поднимает давление, увеличивает метаболизм белка и углеводов, а метаболизм жиров затормаживает.
Она окутана легендами. По одной версии, кто найдет этот золотой корень, тот проживет два столетия. Поднимает кровяное давление и дает сил.
Она соответствует своему названию от ее ягод взгляд не оторвать. Но лекарственные качества хранятся в корневой системе. Замечательно поднимает давление, и нормализует деятельность центральной нервной системы и делает ее устойчивой к психологическим нагрузкам.
Это лучший помощник при гипотонии. Он источник молодости, бодрости и мощи.
Сборы при гипотонии
Можно готовить сборы при пониженном давлении из следующих лекарственных растений:
- подорожника или топтуна и душмянки или душицы;
- иван-чая и мяты перечной;
- плодов шиповника и боярышника;
- спорыша и терезы;
- вербены или гадюшника и крапивы;
- корня аира и одуванчика;
- зверобоя и татарника колючего;
- листьев белой березы и подорожника;
- иссопа и хвоща или конского хвоста.
Сбор 1
Перемешать травы:
- 2 порции зверобоя продырявленного;
- 3 порции плодов боярышника и крапивы двудомной;
- 4 порции ягод шиповника, корня заманихи, корня радиолы розовой.
- 2 ст. ложки залить 0,5 л горячей воды, дать настояться 10 часов, затем отфильтровать.
- Употреблять трижды в сутки по 100 мл.
Сбор 2
Смешать:
- 4 порции подорожника, душицы и кипрея;
- 6 порций ягод шиповника;
- 2 порции спорыша, терезы, мяты перечной, гадюшника;
- 1 порцию корня аира;
- 14 порций зверобоя.
- 3 ст. л. засыпать вечером в термос и залить 0,5 л кипятка. Утром профильтровать и выпить отвар за 3 раза.
Сбор 3
Смешать:
- 1 порцию мяты и девясила;
- 2 порции крапивы, иссопа, конского хвоста, листьев земляники и черной смородины;
- 6 порций ягод шиповника;
- 10 пропорций чертополоха;
- 4 порции корней одуванчика, листьев белой березы, гадюшника.
- 2-3 ст. л. трав залить в термос на ночь 0,5 л. На следующий день профильтровать и употреблять трижды в сутки за полчаса до приема еды.
Настойки из лекарственных растений
Можно использовать лечебные корни и травы при гипотонии в изготовлении настоек на спирту в домашней обстановке. Пить такие настойки необходимо, предварительно разведя водой.
- Плоды лимонника китайского измельчить и залить в соответствии 1:10. Дать настояться 14 дней. Употреблять по 20-40 капель разведенных в воде за полчаса до еды.
- Корень аралии маньчжурской залить спиртом 70% в соответствии 1:5 и дать постоять 10 дней. Употреблять трижды в день от 30 до 40 капель в течение 1, 5 месяца.
- Корень женьшеня залить водкой в соответствии 1:5. Употреблять трижды в сутки по 25-30 капель.
- Заманиха по своим свойствам равняется корню женьшеня. Залить корень заманихи водкой в пропорции 1:5. Пить по 30-40 капель дважды в день.
Купить целебные травы и настойки можно в аптеке, а можно приготовить сборы и настойки самостоятельно. Одной из популярных настоек на спирту, которая продается в аптеке, является настойка элеутерококка. Применение трав повышающих давление при гипотонии является хорошей альтернативой медицинским препаратам, поскольку они не обладают токсическим воздействием и весьма эффективны для лечения скачков артериального давления.
Пониженное давление в отличие от повышенного крайне редко приводит к опасным для жизни осложнениям. Однако оно способно нарушить привычный ритм жизни, снизить работоспособность, да и просто серьезно ухудшить общее самочувствие. Традиционным домашним средством для повышения давления является кофе, но в качестве альтернативы можно использовать и лекарственные травы.
Как повысить артериальное давление травами
Наиболее вероятные причины гипотонии
Гипотонией называют падение артериального давления до уровня 105/65 мм.рт.ст. и ниже. Причин тому может быть много, но самыми распространенными являются:
- обезвоживание
- кровопотеря
- воспалительные заболевания
- слабость сердечной мышцы
- снижение ритма сердечных сокращений
- перикардит (воспаление серозной оболочки сердца)
- тахикардия
- побочные действия некоторых лекарственных препаратов
Прежде чем приступать к лечению гипотонии народными средствами, важно пройти обследование и выяснить причину снижения давления. В противном случае, устранив симптом, но не излечив основное заболевание, можно добиться серьезных осложнений и ухудшения состояния.
Стандартное обследование включает в себя анализы крови (общий и биохимический), мочи, ЭКГ, УЗИ сердца, консультацию терапевта и кардиолога. При необходимости врач может назначить дополнительные исследования
Травы, повышающие давление
Существует огромное количество медикаментозных средств и лекарственных растений, помогающих справиться с повышенным давлением, а вот препаратов и трав, которые были бы эффективны в обратной ситуации, известно не так уж и много. Меж тем, пониженное давление сказывается на самочувствии крайне плохо: оно может сопровождаться слабостью, тошнотой, головокружением, сонливостью, а в некоторых случаях, например, в жару или при наличии сопутствующих заболеваний − даже потерей сознания. Именно поэтому гипотоникам имеет смысл держать в домашней аптечке лекарственные травы, которые могли бы помощь при внезапном понижении артериального давления.
Перед тем как использовать лекарственные растения, важно ознакомиться с перечнем противопоказаний к их применению, а также проконсультироваться с врачом, знающим анамнез заболевания и контролирующим ваше самочувствие
Наибольшей эффективностью обладает корень женьшеня . С его помощью можно достаточно быстро привести в норму даже очень низкое давление. Чаще всего для лечения используется спиртовая настойка, однако не менее полезной будет самостоятельно приготовленный лекарственный отвар. Необходимо измельчить в кофемолке вымытый и высушенный корень растения, после чего 3 столовых ложки полученного порошка залить двумя стаканами холодной воды. На слабом огне жидкость следует довести до кипения, затем варить еще 5-7 минут, остудить и процедить. Пить отвар женьшеня нужно трижды в день по полстакана. При необходимости дозировку и количество приемов можно увеличить, но важно при этом каждый час контролировать уровень артериального давления, даже если кажется, что самочувствие нормализовалось.
Аналогичными свойствами обладают лимонник, аралия и элеутерококк. Можно заваривать их по отдельности, а можно комбинировать между собой, осторожно подбирая эффективную дозировку. На стакан воды требуется столовая ложка выбранной травы или смеси трав. Настаивать их следует в течение часа, желательно − в термосе. Процеженный настой необходимо пить не только для повышения давления, но и в профилактических целях при склонности к гипотонии. Начинать лечение следует со столовой ложки свежеприготовленного напитка, при хорошей переносимости дозировку можно увеличить втрое. В сумме в сутки можно выпивать не более стакана такого настоя.
Сделать напиток, повышающий давление, можно не только из лекарственных трав, но и из ягод. Хорошим эффектом обладает компот из черноплодной рябины. Для улучшения вкусовых качеств в него можно добавить мед, а также яблоки, груши и другие фрукты. Пить его следует каждый день в количестве двух-трех стаканов в сутки.
Повысить давление помогают и цветки бессмертника. Их нужно измельчить, залить крутым кипятком (10 г сырья на стакан жидкости), настоять в течение часа и процедить. Пить такое средство нужно натощак, по две столовых ложки 3-4 раза в день. Если эффект от лечения выражен не слишком сильно, можно увеличить количество приемов настоя, но не разовую дозировку.
Если лечение травами не помогает в течение длительного времени, лучше прекратить его и повторно обратиться за помощью к врачу. Возможно, причина гипотонии установлена неправильно, а значит бороться нужно в первую очередь не с повышенным давлением, а с основным заболеванием.
Дата публикации статьи: 07.02.2017
Дата обновления статьи: 18.12.2018
Из этой статьи вы узнаете: какая роль у трав в лечении пониженного артериального давления. Обзор самых часто используемых трав для устранения гипотонии, рекомендации по их применению.
Пониженное артериальное давление (гипотония) – это ниже 90/60 мм рт. ст. У здоровых людей артериальная гипотензия редко вызывает выраженные симптомы, из-за чего и не нуждается в лечении.
Большинство людей с гипотонией лечатся немедикаментозными средствами: травами, повышающими артериальное давление. Обычно лечение травами проводят курсами, так как они также обладают побочными эффектами и могут вызывать толерантность организма к ним.
Прогнозировать эффективность фитотерапии «в общем» невозможно, так как действие трав у каждого пациента имеет индивидуальный характер и сильно зависит от того, какие из них применяются. Научных исследований, которые определяли бы эффективность лечения гипотензии и степень повышения артериального давления с помощью трав, не проводилось.
При лечении пониженного давления лекарственными травами следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как они часто усиливают или ослабляют действие многих медицинских препаратов, что может привести к развитию опасных осложнений или побочных эффектов.
Длительное лечение гипотонии одними лишь травами не рекомендуется, фитотерапия носит лишь вспомогательный характер. Основное же значение придается устранению причин гипотонии и изменению образа жизни.
Индивидуальный план лечения пониженного давления, включающий и применение лекарственных трав, составляет терапевт или кардиолог.
1. Корень солодки
Корень солодкиКорень солодки повышает артериальное давление. Активный ингредиент этого растительного средства – глицирризин.
Глицирризин – это химическое вещество, обладающее сладким вкусом, похожее по строению на стероидные гормоны. Он может повышать уровень альдостерона в организме человека. Альдостерон – это гормон, который задерживает натрий и воду в организме и способствует выведению калия из него. Увеличение количества натрия и воды в организме приводит к повышению артериального давления. Однако из-за задержки натрия и воды в организме и выведения калия из него у людей могут развиваться различные осложнения, поэтому длительное использование корня солодки не рекомендуется.
Приготовление чая из корня солодки для повышения артериального давления:
- Залейте 1 ч. л. сушеного или измельченного корня солодки 1 чашкой кипятка.
- Накройте чашку и настаивайте в течение 5 минут.
- Процедите и выпейте.
Если у человека есть заболевания сердечно-сосудистой системы или сахарный диабет, ему нужно перед началом приема солодки обязательно проконсультироваться с врачом.
2. Пустырник
Пустырник
Трава пустырника содержит алкалоиды, флавоноиды, кофейную кислоту и танины, которые повышают артериальное давление. Это растение считается очень полезным для сердца и нервной системы, а также обладает спазмолитическими и обезболивающими средствами. Для повышения давления используется настой, настойка или чай из травы пустырника.
Приготовление и применение чая из пустырника:
- Залейте 1 чашкой кипятка 1 ч. л. пустырника.
- Накройте чашку крышкой и настаивайте в течение 15 минут.
- Процедите и выпейте чай.
3. Боярышник
Боярышник
Боярышник – это кустарник. Его лечебные свойства могут как повышать, так и снижать артериальное давление.
Боярышник содержит антиоксиданты: олигомерные процианиды и кверцетин. Эти вещества противостоят повреждению клеток свободными радикалами, которое может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Олигомерные процианиды в боярышнике могут усилить кровообращение, расширяя кровеносные сосуды и защищая их от повреждения. Многие научные исследования продемонстрировали, что боярышник помогает улучшить симптомы сердечной недостаточности и повысить артериальное давление.
Приготовление чая из боярышника:
- 1 ч. л. ягод боярышника залейте 1 чашкой кипятка;
- накройте крышкой и настаивайте примерно 10 минут;
- процедите и выпейте чай.
Для приготовления этого лечебного напитка можно также использовать листья и цветы боярышника.
4. Элеутерококк
Элеутерококк
Элеутерококк содержит активные химические вещества гинзеноциды, которые повышают артериальное давление. Для устранения гипотензии готовят настойку или чай.
Приготовление чая из элеутерококка:
- 1 ч. л. измельченных корней элеутерококка залейте чашкой кипятка.
- Процедите и пейте трижды в день.
5. Имбирь
Имбирь
Имбирь – еще одно растение, которое можно применять как для повышения, так и для понижения артериального давления. Он содержит различные полезные вещества, включая мощные антиоксиданты – гингерол, шогаол и зингерон. Имбирь обладает противосвертывающими, спазмолитическими, противовоспалительными и другими полезными свойствами. Он стимулирует кровообращение и регулирует артериальное давление.
Приготовление имбирного чая:
- Залейте 1 чашкой кипятка 2 ч. л. натертого имбиря.
- Накройте и настаивайте в течение 10 минут.
- Процедите и выпейте чай.
6. Женьшень
Женьшень
Женьшень издревле используется в китайской медицине для лечения различных заболеваний. Он содержит антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, которые могут стать причиной сердечно-сосудистых и других заболеваний. Многие врачи считают, что женьшень способен как повышать, так и снижать уровень АД.
Приготовление чая из женьшеня:
- Залейте 1–2 ч. л. нарезанного на кусочки корня женьшеня 1 чашкой кипятка.
- Накройте и настаивайте 15–20 минут.
- Процедите и выпейте чай.
7. Черный чай
Черный чай
Черный чай готовят из листьев чайного куста. Он содержит кофеин и другие вещества, которые помогают повысить артериальное давление и уменьшить симптомы .
8. Эфедра
Эфедра
Эфедра – это кустарник, листья которого содержат псевдоэфедрин, стимулирующий нервную систему и повышающий АД.
Приготовление чая из листьев эфедры:
- залейте 1 ч. л. измельченных листьев 1 чашкой кипятка;
- процедите и пейте 2 раза в день.
9. Анис
Анис
Хотя многие люди думают, что анис снижает артериальное давление, это растение может быть полезным и при гипотонии. Он содержит кальций, железо, медь, калий, марганец, цинк и магний, а также является богатым источником витаминов группы В. При дефиците витамина B12 и фолиевой кислоты может развиваться анемия, которая приводит к снижению артериального давления, поэтому анис может быть полезным в этой ситуации.
Использование аниса для повышения артериального давления:
- Применяйте анис в качестве приправы во время приготовления блюд.
- Выпекайте печенье или хлеб, добавляя к ним анис.
- Приготовьте чай, настаивая 1 ч. л. аниса в 1 чашке кипятка в течение 5–10 минут. Процедите и выпейте.
10. Розмарин
Розмарин
Розмарин – достаточно полезная трава, повышающая уровень давления у пациентов с гипотонией. Она стимулирует центральную нервную систему, . В прошлом люди с гипотонией добавляли розмарин в белое вино, чтобы нормализовать АД. Сегодня масло или мазь из розмарина используются для втирания в грудную клетку.
Приготовление и использование масла розмарина для повышения артериального давления:
- Поместите четверть стакана листьев розмарина в банку и залейте оливковым маслом.
- Поместите банку в солнечное место на 2 дня.
- Процедите масло и втирайте его в грудную клетку.
11. Пеларгония
Пеларгония (розовая герань)Пеларгония, или розовая герань – один из приятных и ароматных способов повышения артериального давления. Это растение имеет антидепрессивные, антисептические и вяжущие свойства, оно останавливает кровотечение и стимулирует надпочечники, регулируя гормональный фон. Жители Африки традиционно применяли пеларгонию для лечения диареи и внутреннего кровотечения.
Использование пеларгонии для повышения артериального давления:
- Дважды в день сядьте спокойно и понюхайте аромат пеларгонии, это может регулировать уровень артериального давления.
- Если вы не можете найти само растение, купите масло пеларгонии и нюхайте его. Можно капнуть 1–2 капли этого масла на носовой платок и вдыхать через него.
- Можете добавлять несколько капель масла пеларгонии в ванну и купаться в ней.
12. Ракитник венечный
Ракитник
Ракитник венечный традиционно используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и гипотензии. Тирамин, содержащийся в этом кустарнике, может повышать уровень артериального давления.
Приготовление чая из ракитника венечного:
- залейте 1 ч. л. высушенных цветков 1 чашкой кипятка;
- накройте и настаивайте в течение 15 минут;
- процедите и выпейте чай.
Большое количество гипотоников отдает предпочтение фитотерапии - это травы, повышающие давление. Среди них лекарственные препараты на основе элеутерококка, родиолы розовой и зверобоя продырявленного.
Люди считают такое лечение абсолютно безопасным, но при этом достаточно эффективным.
Травы не вызывают побочных эффектов при применении вместе с лекарственными препаратами. Поэтому сборы трав можно применять независимо от назначенных врачом препаратов. В аптеках можно купить готовые травяные настои и употреблять их согласно инструкции, также можно сделать целебный отвар самостоятельно.
Травы при гипотонии
В фитотерапии для повышения давления используют множество растительных компонентов. Часто для поднятия давления врачи рекомендуют употреблять женьшень, элеутерококк, родиолу и лимонник. Их можно принимать отдельно или в составе травяных сборов для усиления эффекта.
Не стоит составлять подобные сборы самостоятельно из трав, понижающих давление, это может принести вред здоровью. Нужно использовать только проверенные рецепты и помнить, что не все растительные компоненты взаимодействуют между собой. Предварительно следует ознакомиться со свойствами растений, которые способствуют повышению давления.
Элеутерококк - враг гипотонии
Элеутерококк - высокий кустарник высотой до 7 метров, обладающий закругленными шипами, мешающими сбору растения. При заготовке сырья нужно действовать осторожно, шип достаточно трудно удалить из кожи. Цветет растение в июле или августе, в этот момент делать заготовки не стоит. Полезными свойствами обладают корни и листья. Корневища следует добывать осторожно, отдавая предпочтение старым, поэтому заготовку лучше делать осенью. Листья нужно собирать в мае. Хранить лекарственное сырье нужно в темном, хорошо проветриваемом помещении. Запрещено хранить листья, и корни в полиэтиленовых пакетах. Сырье следует завернуть в бумагу или поместить в мешок из натуральной ткани. Корни и стебли элеутерококка богаты эфирными маслами.
Элеутерококк имеет уникальный химический состав.
Он содержит массу биологически активных веществ, среди которых можно выделить:
- элеутерозиды;
- кумарины;
- стерины;
- тритерпены;
- лигнаны.
Элеутерококк наделен всеми полезными свойствами женьшеня. Растение не только повышает давление, но и останавливает развитие раковых клеток, улучшает зрение.
Он оказывает положительное действие на весь человеческий организм:
- Повышает работоспособность, усиливает концентрацию внимания.
- Уменьшает количественное содержание глюкозы в крови.
- Улучшает работоспособность.
- Снижает давление.
Элеутерококк оказывает сильное адаптогенное и тонизирующие действие. Потому его применяют при стрессах, нервных расстройствах, гипотонии. Элеутерококк снижает уровень холестерина.
Целебную настойку можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.
Для приготовления лекарства понадобятся:
- корни элеутерококка 50 гр.;
- водка 0,5 л.
Корневища нужно залить водкой и настаивать в темном месте в течение 7 суток, состав следует периодически перемешивать. Для повышения давления настойку элеутерококка нужно пить 1-2 раза в день по 1 ч. ложке, желательно за 15-20 минут до еды. Курс лечения составляет 30 дней.
Следует отметить, что применение настойки без консультации врача может принести вред здоровью и усугубить ситуацию.
Препарат полностью растительного происхождения, но имеются противопоказания к его употреблению.
Зверобой при гипотонии
Зверобой продырявленный издревле пользуется популярностью у народных целителей. Его применяют как отдельное средство или в качестве компонента сбора. Это многолетнее растение произрастает повсеместно по всей территории России.
Важно помнить, что в лекарственных целях используют только продырявленный зверобой, он поможет:
- Нормализовать работу сердца.
- Повысить давление.
- Привести в норму холестерин.
- Вывести из организма токсины и шлаки.
При сборе сырья нужно учитывать, что целебными свойствами обладают только верхние части стеблей с бутонами и цветами. Сушить его можно на чердаке, в солнечную погоду процесс длится 5 дней.
В домашних условиях из зверобоя можно приготовить несколько лекарственных средств, показанных при пониженном давлении, например:
- отвар;
- масло;
- настой.
Для приготовления отвара потребуется 20 гр. зверобоя продырявленного и 200 гр. воды. Кипятить состав следует на паровой бане 30 минут, после настаивать под закрытой крышкой 10 минут, можно утеплить полотенцем. Отцедив, долить воду до 200 гр., выпить за 3-4 приема в течение дня. Отвар имеет горький вкус и приятный запах.
Чтобы приготовить масло из зверобоя, нужно взять 3 ст. л. сушеного сырья и залить их нерафинированным подсолнечным маслом. Настаивать в течение 14 дней в плотно закрытой таре.
Приготовить настой очень просто: нужно взять 10 гр. зверобоя и залить его 250 мл кипятка. Настоять в течение 30 минут, и отцедить. Употреблять 3 раза в день за 10 минут до приема пищи.
Головные боли, слабость, бессилие могут быть следствием пониженного кровяного давления. Патология хоть и диагностируется редко, требует постоянного контроля. Очень хорошо в данном случае помогают различные народные средства, в том числе, лекарственные травы.
Какие травы повышают давление
Существует немало лекарственных трав, способных немного повысить кровяное давление или довести его до нормы.
Если заболевание не прогрессирует и находится в начальной стадии, может помочь каштан, мелиса, женьшень, зверобой, крапива боярышник. Очень полезны базилик, лимонник, левзея, аралия, родиола и многие другие растения.
Лимонник
Лимонник – одно из древнейших растений в природе. Он сумел адаптироваться ко всем изменениям климата. О его декоративных и целебных свойствах наслышаны все дачники. По этой причине у многих на участках сейчас можно найти китайский его сорт.
Лекарственные препараты и настойки лимонника рекомендуют употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях, как вспомогательное средство. Он может помочь и в качестве профилактики развития гипотонии, если у человека неожиданно понижается давление.
При этом растение не только эффективно поднимает АД, но и влияет на работоспособность в целом.
В правильных дозировках оно заряжает энергией, снимает усталость или сонливость, поэтому принимать препарат перед сном не желательно.
Во многих азиатских странах рекомендуют принимать внутрь экстракт семян лимонника , как средство от депрессии, апатии, при неврозах и упадке сил. Достаточно за один прием пить по 20 капель внутрь перед едой. Повторять манипуляции 2-3 раза в день.
Также для этих целей можно использовать и сок ягод . Важно, чтобы он был свежевыжатый. По желанию для вкуса добавляется немного меда. Из этого же сока жители Востока нередко готовят кисели. Получается и полезный и вкусный напиток. Увлекаться подобными препаратами нельзя, чтобы не перевозбудиться.
Подобным образом можно и добавлять в чай кору стеблей. Это придаст ему неповторимый аромат и сделает полезным.
Женьшень
Препараты на основе этого растения в настоящее время очень популярны и востребованы. К тому же, их можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.
Среди положительных свойств женьшеня на человеческий организм стоит отметить следующие:
- Повышение концентрации, внимания, работоспособности;
- Укрепление иммунитета;
- Повышение давления при гипотонии;
- Устранение головных болей и головокружения.
Поэтому употребление настойки женьшеня поможет устранить симптомы пониженного артериального давления и улучшить производительность.
Для лучшего эффекта настойку желательно принимать до еды (за 20-30 минут) по 15-20 капель. Делать это необходимо хотя бы пару раз в сутки.
Если необходимо улучшить самочувствие, в небольших количествах женьшень можно принимать и гипертоникам. Но в этом случае важно придерживаться минимальной дозы.
Боярышник
Известно, что боярышник может побороть многие сердечные недуги. Это растение в правильных дозировках может применяться не только при гипотонии, но и гипертензии. При кардиологических заболеваниях именно его плоды могли бы принести больше пользы, чем различные медикаменты.
При гипотонии боярышник можно заваривать вместе с чаем. Для этого листья и плоды заливаются кипятком и настаиваются в термосе. По желанию туда добавляется мед. Если принимать такой напиток с утра натощак, то это поможет зарядиться на весь день энергией.
Если наблюдается слабость, то можно приготовить следующий настой. Взять в равных количествах цветки и плоды растения (достаточно по 1 ст. ложке), залить 450-500 мл. кипятка и настаивать не менее двух часов. Перед приемом обязательно процедить и пить по половине стакана 4-5 раз в день.
Эффективные сборы от гипотонии
При частых симптомах гипотонии лучше использовать сборы трав, повышающие давление. Это позволяет улучшить самочувствие, быстрее повысить АД и устранить сопутствующие симптомы.
Эффективные сборы от низкого АД:
Популярные БАДы
Кратинекс – это капли, которые помогают избавиться от головных болей и вместе с тем нередко действуют как успокоительное. В составе лекарственного средства есть травы, способствующие снижению АД (боярышник, валериана, мелисса, каштан). Принимать необходимо три раза в день после еды по 1-2 мл.
Алвисан Нео представляет собой сбор лекарственных трав: омелы, зверобоя, боярышника, мяты, ромашки, хвоща и мелиссы. При гипотонии можно принимать как вспомогательное средство. Необходимо залить 1 пакетик стаканом кипятка и настаивать около двадцати минут. Принимать внутрь сразу же после приготовления, два раза в день.
Преимущество фитотерапии заключается в том, что это наиболее безопасный метод лечения. Травы редко имеют серьезные противопоказания к употреблению внутрь. В отличие от медикаментов побочные явления сводятся к минимуму.
Придерживаться лечения травами нужно вместе с правильным питанием и умеренной физической нагрузкой. Рекомендуется проводить каждый день хотя бы 30-50 минут на свежем воздухе. Также полезно делать дыхательную гимнастику.
При пониженном давлении желательно пить крепкий чай и кофе. Лучше, чтобы кофе был натуральный, сваренный сразу перед приемом внутрь. Такой напиток обладает хорошими тонизирующими свойствами.
Помимо этого, нужно включать в рацион как можно больше свежих фруктов и овощей, а также зелени и злаков. Из напитков стоит пить травяные сборы, настойки и отвары.
Вместо сахара в чай и кофе лучше добавлять натуральный мед. Он полезен при различных заболеваниях (включая гипотонию и гипертонию), а также укрепляет иммунитет.
Противопоказания фитотерапии
Если говорить о случаях, когда лечение с помощью трав может быть противопоказано, то сюда относится:
- Аллергия и индивидуальная непереносимость лекарственных трав;
- Онкология;
- Некоторые инфекционные, а также венерические болезни;
- Хронические заболевания в период обострения.
В целом, травы, повышающие давление, помогут человеку избавиться от неприятных симптомов гипотонии. Но для полного избавления от заболевания этого недостаточно. Нужно искать причины развития патологии и устранять их совместно с врачом.
Прежде чем употреблять тот или иной отвар, стоит посоветоваться с терапевтом.
Только он может назначить нужную дозировку. Полностью заменять прописанные лекарственные препараты травами не стоит. Только комплексный подход даст наилучшие и более быстрые результаты.
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевтВконтакте