Отрыжка после еды появляется у большинства людей и это считается нормой. Но что делать, если она возникает часто и вызывает дискомфорт или болезненные ощущения? Рассмотрим основные нюансы данного физиологического явления.

Умеренный выход воздуха через рот после газировки встречается у всех людей, но иногда данное расстройство интенсивное, вызывает боль и возникает даже после небольшой порции пищи или стакана напитка. Она представляет собой внезапный, звучный выход воздуха через рот, который скопился в желудке или пищеводе с небольшим количеством содержимого желудка. Это происходит из-за сокращения желудочной мускулатуры при открытом кардинальном сфинктере. Исходя из этого, можно сделать вывод, что происхождение отрыгивания может быть как физиологическим, так и патологическим.

Причина отрыжки после еды

Причина отрыжки после еды может крыться в физиологии или быть вызвана заболеваниями внутренних органов. Кроме этого существуют продукты, провоцирующие ее появление и метеоризм – это лук, молоко, кислородные коктейли, бобовые и капуста, мороженое, газировка.

Факторы, способствующие физиологическому отрыгиванию:

• Быстрое употребление пищи на ходу, провоцирует заглатывание воздуха, который выходит в виде отрыжки. Тоже происходит при употреблении пищи во время разговора.
• Если здоровый человек выпивает стакан газированной воды, то происходит усвоение жидкости, а воздух выходит через рот с неприятным звуком.
• Повышенные физические нагрузки после плотного приема пищи провоцируют нарушение нормальной перистальтики органов ЖКТ. Поэтому при нормальном пищеварении необходимо находиться в состоянии покоя хотя бы 2-3 часа.
• Во втором триместре беременности из-за растущей матки, которая подпирается диафрагмой наблюдается смещение органов, что и вызывает скопление газов и их естественный выход.
• У новорожденных она появляется во время акта сосания, так как малыши заглатывают часть воздуха с молоком. Если она идет воздухом, то это не должно вызывать беспокойства, но если она имеет кислый запах, стоит показать ребенка врачу.

Устраняют физиологические причины с помощью медленного и тщательного пережевывания пищи. Не лишним будет корректировка режима дня, то есть выделение времени для приема пищи, во избежание перееданий и еды на ходу.

Но расстройство может быть вызвано не только физиологией, а и патологиями внутренних органов и систем, то есть определенными заболеваниями. Поражения желчного пузыря, гастрит, грыжа пищевода, язва, панкреатит и другие болезни, сопровождаются данным расстройством. Частый выход воздуха через рот при ощущении полного желудка может указывать на симптомы рака желудка. Крайне редко она возникает при заболеваниях сердечно-сосудистой или нервной системы.

Почему возникает отрыжка после еды?

Почему возникает отрыжка после еды и как бороться с данной проблемой? Чаще всего она ее появление жалуются люди с аэрофагией, то есть отклонением, при котором в процессе употребления пищи в пищеварительные органы поступает воздух. Но причины могут быть связаны с патологическими процессами в организме, к примеру: бульбит, гастрит и повышенная кислотность, острый или хронический панкреатит, воспаление слизистой оболочки пищевода и другие. Если она сильная и часто повторяется у взрослого человека, то это указывает на проблемы со здоровьем, поэтому стоит обратиться за медицинской помощью.

Частые причины отрыгивания после еды, вызванные различными заболеваниями:

• Анатомические дефекты в строении пищевода и желудка, к примеру, при сужении просвета желудка, перегибе или грыже пищевода.
• Патологии в работе желчного пузыря, печени и двенадцатиперстной кишки провоцируют отрыжку после еды с привкусом горечи.
• Заболевания толстого и тонкого кишечника провоцируют дисбактериоз, нарушения баланса полезной микрофлоры и отрыжку. А злокачественные опухоли ЖКТ нарушают деятельность всех отделов пищеварительной системы, создавая механические препятствия для прохода пищи.

Отрыжка воздухом после еды

Отрыжка воздухом после еды представляет собой непроизвольное отхождение воздуха из пищевода или желудка после резкого сокращения диафрагмы. Очень часто это сопровождается запахом изо рта и неприятным звуком. Если она возникает очень часто, то это явный симптом развивающегося заболевания.

Отрыгивание воздухом указывает на плохую переносимость и усвояемость определенных продуктов. Чрезмерные физические нагрузки, аэрофагия, болезни ЖКТ, желчного пузыря, печени и двенадцатиперстной кишки, это еще один фактор, провоцирующий отрыгивание воздухом.

Существуют профилактические методы, позволяющие устранить отрыжку воздухом. Прежде всего, во время обеда не рекомендуется разговаривать, а пищу нужно медленно и тщательно пережевывать. Не лишним будет сократить употребление продуктов, вызывающих метеоризм и отрыжку (газировка, молоко, капуста, лук). В рационе должно быть много продуктов богатых полезными витаминами и микроэлементами. Откажитесь от питья напитков через соломинку и жевательной резинки. Соблюдение данных рекомендаций принесет облегчение и поможет устранить физиологические причины расстройства.

Отрыжка пищей после еды

Отрыжка пищей после еды вызвана тем, что вместе с воздухом в ротовую полость поступают небольшие порции желудочного содержимого. Зачастую такое явление имеет кислое, горькое или гнилостное послевкусие. Кислое отрыгивание пищей появляется при повышенной кислотности желудка, язве, брожении желудочного сока или отсутствии в желудочном соке соляной кислоты. Если она горькая, то появляется из-за забрасывания в желудок желчи, а гнилостная из-за длительного застоя в желудке содержимого и его разложения.

Отрыгивание пищей возникает при переедании и повышенной физической активности после еды. Для устранения данной проблемы рекомендуется исключить из рациона продукты, длительно задерживающиеся в желудке и еду, способствующую повышенному газообразованию. Кушать необходимо часто и небольшими порциями. Если расстройство повторяется, то стоит обратиться за медицинской помощью. Если причина кроется в гиперсекреции желудочного сока, то пациентам назначают антацидные средства, устраняющие проблемы пищеварения.

Тяжесть и отрыжка после еды

Тяжесть и отрыжка после еды хотя бы раз, но возникали у каждого. Если это возникает систематически, то, скорее всего обусловлено заболеваниями органов пищеварения, перееданием или неправильным питанием. Чаще всего тяжесть в желудке появляется в результате плохого пережевывания пищи, при переедании и употреблении пищи лежа или на ходу, из-за употребления большого количества жареного, жирного или фаст-фуда, то есть при избытке углеводов, а также из-за газированных напитков. Употребление пива, кваса, крепкого чая или кофе, также провоцируют ощущение тяжести и даже тошноту. Это происходит из-за вздутия нижней области живота, что не позволяет организму в нормальном режиме переварить подобные напитки. Кстати, даже молоко вызывает тяжесть и вздутие живота.

• Если расстройства появляются утром, то это вызвано перееданием до сна или в ночное время. Употребление вредных продуктов, несоблюдение санитарных правил, также вызывают отрыгивание по утрам. Для устранения подобных явлений необходимо прибегать к разгрузочным дням и следить за своим рационом.
• Если тяжесть в желудке сопровождаются повышенной температурой, то это указывает на инфекционные заболевания или функциональные нарушения в пищеварительной системе.
• Если отрыгивание вызывает не только тяжесть, но и вздутие, то это один из признаков гастрита. В данном случае, пациенты жалуются на запоры, метеоризм, тошноту и изжогу после еды.

Постоянная отрыжка после еды

Постоянная отрыжка после еды может быть легкой или сильной, вызывать не только дискомфорт, но и болезненные ощущения в области желудочно-кишечного тракта. Если выход воздуха и газов через рот имеет постоянный характер и горький, кислый или гнойный запах, то это явный симптом заболевания органов пищеварения. Рассмотрим, почему появляется данное расстройство:

• Попадание воздуха в желудок происходит из-за разговоров во время обеда, быстрого приема пищи и ее плохого пережевывания, а также при питье через соломинку.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта и пониженная кислотность желудка, самые распространенные причины. При нарушении кислотности появляется изжога, а сама отрыжка часто имеет неприятный кислый вкус.
• Часто повторяющееся отрыгивание указывает на проблемы с желчью. В этом случае, человек жалуется на болезненные ощущения под ребрами в правом боку, что указывает на нарушения в работе желчного пузыря.

Лечат данное расстройство только после выявления факторов, провоцирующих ее появление. При обнаружении основного заболевания, врач назначает специальную диету, которая нормализует процесс пищеварения и восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта. Существуют и профилактические методы, помогающие избавиться от неприятного явления, возникающего после приема пищи. Рекомендуется отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразование и газированных напитков, кушать необходимо медленно и маленькими порциями.

Отрыжка кислым после еды

Отрыжка кислым после еды имеет несколько причин появления. Она указывает на воспалительное поражение слизистой оболочки желудка, то есть гастрит, желудочно-пищевой рефлюкс, язву или рак. Кислая отрыжка может отдавать тухлым запахом, вызывать потерю аппетита, изжогу и обильное слюноотделение. У некоторых людей это провоцирует приступы тошноты, тяжесть и боли после еды.

При часто повторяющемся кислом отрыгивание необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который поможет выявить причину данной проблемы. Так как это указывает на то, что в желудке избыток кислоты, необходимой для переваривания пищи.

Если она появилась из-за желудочно-пищевого рефлюкса, то это говорит о том, что мышечный клапан, отделяющий пищевод от желудка функционирует неправильно. То есть желудочный сок попадает в пищевод и ротовую полость. Данная патология в 10% случаев приводит к развитию синдрома Баррета, при котором регулярные раздражения слизистой оболочки пищевода меняют его структуру, которая становится похожей на слизистую кишечника. Согласно последним исследованиям, риск рака пищевода особенно велик у пациентов с рефлюксом.

Отрыжка горечью после еды

Отрыжка горечью после еды является признаком расстройств и определенных заболеваний. Иногда с данной проблемой сталкиваются и здоровые люди. Рассмотрим основные факторы, провоцирующие патологический выход воздуха и газов через ротовую полость:

• Гастродуоденальный рефлюкс – из-за нарушения оттока желчи, она двигается в неправильном направлении и попадает в желудок, вызывая горечь, изжогу и метеоризм.
• Различные травмы, опухоли органов брюшной полости и перенесенные оперативные вмешательства вызывают неправильное выведение желчи, которая поступает в желудок, вызывая неприятную симптоматику.
• Хронический дуоденит, то есть отек, и воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки увеличивает давление, из-за чего в желудок проникает дуоденальное содержимое.
• Беременность – в процессе роста матки идет смещение всех органов, в том числе и давление на двенадцатиперстную кишку.

Отрыжка и изжога после еды

Отрыжка и изжога после еды – это две часто встречающиеся патологии желудочно-кишечного тракта. Каждый человек, хотя бы раз в жизни, но сталкивался с данными недомоганиями. Изжога представляет собой жжение в области груди, но способна проявляться по-разному. Некоторые сталкиваются с ней после употребления определенного продукта или переедания. Она сохраняется на протяжении длительного периода времени, так и в течение пары минут.

Частое подобных расстройств указывает на сбои в желудочно-кишечном тракте, поэтому необходимо позаботиться о своем пищеварении. Желательно придерживаться правильного, рационального питания, которое нормализует работу ЖКТ. Не лишним будет отказ от продуктов, вызывающих газообразование, изжогу. Если данные недомогания доставляют не только дискомфорт, но и болезненные ощущения, то стоит обратиться за медицинской помощью.

Тошнота и отрыжка после еды

Тошнота и отрыжка после еды возникают у всех людей, но у некоторых они указывают на проблемы с желудочно-кишечным трактом, а у других выступают сигналом насыщения и даже переедания. У здорового человека данные симптомы появляются из-за неконтролируемого выделения газов из органов пищеварения в полость рта, что сопровождается специфичным звуком и неприятным запахом. Вместе с воздухом из желудка может выходить желудочный сок, содержащий соляную кислоту и небольшие порции пищи, именно это провоцируют изжогу и тошноту.

Происхождение тошноты и отрыгивания после приема пищи:

• Переедание.
• Употребление большого количества жареной и жирной пищи.
• Интенсивные физические нагрузки после еды приводят к давлению на диафрагму и наполненный желудок.
• Токсикоз во время беременности.
• Употребление испорченных продуктов, то есть с истекшим сроком годности.

Вышеописанные причины не должны вызывать беспокойства, а для их устранения достаточно избавиться от неблагоприятных факторов. Но если причины патологий самостоятельно установить не удается, то стоит обратиться за медицинской помощью, так как возможно речь идет о болезни органов ЖКТ.

Частая отрыжка после еды

Частая отрыжка после еды выступает сигналом организма, указывающим на погрешности в питании, аэрофагию (даже на фоне нервных расстройств) или же на патологические процессы. Как правило, регулярный выход воздуха и газов через рот появляется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и органов желудочно-кишечного тракта.

Факторы, вызывающие избыточный выход газов через рот после приема пищи:

• Патологии желчевыводящих путей и поджелудочной железы.
• Неязвенная диспепсия.
• Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки или желудка.
• Гастроэзофагиальный рефлюкс.

Помимо этого выделяют еще несколько факторов, которые способствуют появлению нарушений в функционировании органов пищеварения. Прежде всего, это недостаточная или избыточная ферментация. При недостаточной ферментации организм не справляется с объемами пищи, попадающими в желудок. А при избыточной наоборот, выделяется большое количество газов, которые выходят в виде отрыгивания. Если после обеда выпить большое количество воды, то это приведет к разбавлению желудочного сока, что снизит его кислотность и возможность переварить поступившую в желудок пищу. Лечат данную проблему после обследования у гастроэнтеролога.

Отрыжка пеной после еды

Отрыжка пеной после еды указывает на проблемы с желудочно-кишечным трактом, желчным пузырем или желчевыводящими путями. В некоторых случаях, это выступает первым симптомом тяжелого отравления, требующего срочной медицинской помощи. Выход пены через рот может указывать на гастрит и серьезные нарушения кислотности желудка. Она возникает и при злоупотреблении жирной и острой пищей. В этом случае это симптом патологий ЖКТ или начала язвенной болезни.

Для определения первопричины недомогания необходимо измерить желудочную секрецию. Не лишним будет соблюдение дробного питания, и отказ от тяжелой пищи. В любом случае при появлении подобной патологии, которая создает неудобства, дискомфорт и болезненные ощущения, стоит обратиться за медицинской помощью к гастроэнтерологу.

Икота и отрыжка после еды

Икота и отрыжка после еды возникают у всех людей, независимо от режима питания. Зачастую данные явления появляются при употреблении пищи на ходу, всухомятку и при плохом пережевывании. Рассмотрим детальнее оба недомогания:

• Икота имеет как физиологический и патологический характер. В первом случае это непроизвольный резкий вздох, сопровождающийся характерным звуком и выпячиванием живота. Икота возникает из-за судорожного сокращения диафрагмы. Она возникает из-за сухой и твердой пищи, а также при сильных эмоциональных потрясениях. Предлагаем пару методов, которые помогут избавиться от икоты:
  • Сделайте пару глубоких вдохов и выдохов, задержите дыхание и еще раз глубоко вдохните.
  • Выпейте пару глотков холодной или подкисленной воды, пососите кусочек сахара.
  • Для данного метода вам потребуется помощь. Заложите за спину руки и наклонитесь вперед, выпейте быстрыми глотками воду из стакана, который держит другой человек.
  • Если расстройства сохраняются в течение длительного периода времени, то приготовьте отвар семян укропа и выпейте его маленькими глотками.
• Патологические причины появляются из-за заболеваний и проблем в организме. Переедание, употребление жирного, жареного, острого и газированных напитков, вызывают отрыгивание. Но заболевания печени, кишечника, желчного пузыря, печении даже сердечно-сосудистые недуги, также провоцируют выход воздуха через рот с весьма специфическим запахом и звуком.

Если расстройства имеют систематический характер, то стоит обратиться за медицинской помощью и пройти осмотр у гастроэнтеролога.

Отрыжка после еды тухлыми яйцами

Отрыжка после еды тухлыми яйцами весьма неприятная проблема, которая доставляет массу неудобств. Она вызывает беспокойство, так как является патологической. Выход воздуха через рот с запахом тухлых яиц происходит из-за выброса газов с небольшим количеством сероводорода из желудка в ротовую полость. Сероводород появляется при гнилостных процессах, поэтому тухлый запах не может появиться в здоровом организме. То есть это указывает на неспособность желудка переваривать пищу и ее застой.

Для лечения данной патологии стоит обратиться за медицинской помощью, особенно если это длится долго. В зависимости от причины патологии, врач назначит эффективное лечение. Не забывайте, чем раньше будет проведена диагностика и назначена терапия, тем больше шансов успешно устранить проблему.

Отрыжка после еды у ребенка

Отрыжка после еды у ребенка годовалого возраста считается нормой. Небольшое количество воздуха, которое выходит в виде отрыгивания требуется для регуляции внутрижелудочного давления. Поскольку у маленьких детей ЖКТ несовершенен, газовый пузырь задерживается в желудке или в кишечнике. Из-за этого возможно вздутие животика и спазмы кишечника. Ребенок будет плакать от боли до тех пор, пока не через рот не выйдет задержавшийся воздух. В процессе роста и развития данная проблема проходит сама собой.

• Если расстройство часто появляется у ребенка и после года, то стоит обратиться за медицинской помощью и проконсультироваться с педиатром. Это может быть связано с состоянием нервной системы малыша.
• Если ребенок легковозбудимый, то он имеет склонность к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Но чаще всего недомогание возникает из-за неправильной организации питания малыша.
• Повышенное слюноотделение, аденоиды, тонзиллит, насморк и эмоциональные всплески, также провоцируют данное явление. Если недомогание возникает у школьников или детей младшего возраста слишком часто, то это указывает болезни печени, желчевыводящих путей и ЖКТ.

Отрыжка после еды при беременности

Отрыжка после еды при беременности беспокоит многих женщин. В большинстве случаев это вызвано физиологическими изменениями организма во второй половине вынашивания. Именно в этот период ребенок активно растет и давит на внутренние органы. То есть на желудок увеличивается давление, и орган занимает другое положение. Очень часто выход воздуха имеет кислый привкус и появляется сразу после приема пищи, особенно после сладкой и жирной еды.

Отрыгивание может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Определенное положение тела женщины оказывает давление на внутренние органы и вызывает непроизвольный выход газов и воздуха. Если данное расстройство сопровождается дискомфортом или болезненными ощущениями, то стоит обратиться за медицинской помощью.

Не стоит начинать прием пищи в нервном или эмоциональном состоянии, а также за беседой.

Не занимайтесь тяжелыми физическими нагрузками после плотного обеда.

Не употребляйте пищу, вызывающую газообразование, а также газировку, пиво и любые другие продукты, вызывающие отрыжку и метеоризм.

Откажитесь от жевательной резинки, не пейте через соломинку, откажитесь от курения.

Полноценно питайтесь, употребляйте продукты, которые снабжают организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Если выход воздуха через рот имеет специфический запах и сопровождается болезненными ощущениями в разных областях живота, то стоит немедленно обратиться к врачу. Подобные симптомы указывают на болезни, требующие срочной диагностики и лечения.

Если расстройство появилось в результате пищевого отравления, то стоит принять противомикробные средства от тяжести в желудке, к примеру «Сульгин», «Фуразолидон». Если это случается редко и связано с неправильным питанием, то рекомендуется принять «Мотилиум», «Церукал», активированный уголь или ферментные препараты, типа «Фестал» или «Мезим».

Существуют народные методы лечения физиологического расстройства, рассмотрим их:

• Сухой корень аира тщательно измельчите и за 15-20 минут до еды примите ½ чайной ложки. Данное средство поможет справиться и с изжогой.
• Смешайте сок моркови и картофеля в пропорции 1:1 и выпивайте по ½ стакана перед каждым приемом пищи. Сразу после еды съедайте пару ложек измельченной свежей моркови. Профилактическими свойствами обладает свежее яблоко после приема пищи.
• Два раза в день принимайте по 6 капель масла гвоздики, накапав их на кусочек или ложку сахара.
• Свежее козье молоко – это еще один способ избавиться от отрыгивания. После каждого приема пищи выпивайте 200 мл молока. Некоторые пациенты, придерживаясь подобной терапии в течение 3-6 месяцев, полностью избавились от данного расстройства.

Отрыжка после еды связана с неправильным питанием или заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Если она имеет физиологический характер, то стоит пересмотреть свой рацион и принципы питания. Но если она вызывает не только неудобства, а и болезненные ощущения, то стоит проконсультироваться с врачом гастроэнтерологом и пройти все необходимые диагностические методы для определения происхождения недуга.

У многих часто бывает отрыжка после приема пищи, причины, которые сопровождают это неприятное явление, могут возникнуть спонтанно. Отрыжка - это внезапный и звучный выход скопившегося в желудке или пищеводе воздуха через рот.

Если процесс деятельности желудочно-кишечного тракта протекает нормально, то наблюдать отрыжку можно в редких случаях. Если сравнивать отрыжку здорового человека и больного, то у первого выделяется только воздух, а у второго через рот вместе с воздухом выходит желудочное содержимое. Во время отрыжки сокращается мускулатура желудка, а кардиальный сфинктер остается открытым.

Отрыжка сопровождает человека всю жизнь с самого рождения, поскольку человек всегда вместе с пищей заглатывает воздух, который становится излишним в желудке и начинает выходить таким способом. Если человек здоров, то с такой проблемой он сталкивается крайне редко, поскольку правильное функционирование желудочно-кишечного тракта отрыжки не вызывает.

1 Как возникает данное явление у здоровых людей?

Отрыжка едой у здорового человека может сопровождаться неприятным запахом, но она носит случайный характер. Если такое явление является редким, то особо волноваться и обращать на это внимание не следует. Если оно возникает во время каждого приема пищи, то данная ситуация требует выяснения причин, по которым она возникла. Только после этого требуется принимать все необходимые меры.

Может возникать по следующим причинам:

1. Не соблюдается должным образом диета, назначенная врачом.
2. Прием пищи организован неправильно.
3. Наличие аэрофагии, имеющей невротический характер.
4. Развитие различных патологических процессов.

Здоровые люди могут страдать отрыжкой в результате переедания либо запивания любимых блюд газированными напитками.

Ее вызывает и тяжелый физический труд, которым человек может быть занят после обеда. Отрыжкой могут страдать и беременные женщины на поздних сроках при естественном сдавливании диафрагмы. Воздух таким способом выходит наружу.

Новорожденные и грудные дети тоже нередко страдают отрыжкой, поскольку они не могут держать процесс приема пищи под контролем и начинают заглатывать воздух вместе с молоком. В таких случаях ребенка следует перевернуть на животик, подождав до тех пор, пока излишний воздух не выйдет через пищевод.

2 На какие заболевания может указывать

Отрыжка после приема пищи только на первый взгляд может показаться безобидной. Зачастую она указывает на различные серьезные заболевания. Для избавления от этого явления необходимо устранить причину недомогания, о котором человек может и не подозревать, считая себя полностью здоровым.

Вместе с тем постоянная отрыжка после еды - это первый признак, который свидетельствует о наличии доброкачественных или злокачественных образований в пищеводе, препятствующих прохождению еды. Другие причины отрыжки связаны с патологическими изменениями органов пищеварения, что происходит из-за наличия полипов, перегибов, суженных просветов, грыжи пищевода и других возможных патологий.

Среди причин постоянной отрыжки могут быть следующие:

1. Сердечно-сосудистые заболевания.
2. Болезни органов желудочно-кишечного тракта.
3. Проблемы нижнего пищевого сфинктера, что обусловлено .
4. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
5. Неязвенная диспепсия.
6. Патология поджелудочной железы и желчевыводящих путей.

Страдать отрыжкой свойственно людям, имеющим пониженную кислотность желудка либо воспаление слизистой оболочки пищеварительных органов. В результате заболевания язвой или гастритом в пищеводе происходит скапливание пузырьков воздуха, выходящих наружу в виде срыгивания. Оно является неизбежным, если в желудке происходит процесс гниения пищи, что связано с нарушением функций печени и желчного пузыря.

3 Последствия развития желудочно-пищеводного рефлюкса

Нередко люди отмечают у себя после еды, что означает наличие серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта, начиная с гастрита и заканчивая раком желудка. Избавление от этой проблемы требует специального обследования, после которого должно быть назначено соответствующее лечение. Своевременное обращение к гастроэнтерологу при срыгивании кислым поможет избежать следующих неприятностей:

• потеря аппетита;
• изжога при обильном слюноотделении;
• приступы тошноты даже при употреблении в пищу самых качественных продуктов;
• тяжесть после приема пищи в области подложки, которая может перерастать в сильную боль.

Человек, страдающий желудочно-пищеводным рефлюксом, при употреблении пищи постоянно ощущает у себя во рту присутствие кислого желудочного сока, поскольку работа мышечного клапана, отделяющего пищевод от желудка, нарушена. Данное состояние в 10% становится причиной развития синдрома Баррета, когда частые раздражения слизистой оболочки пищевода желудочным соком, имеющим кислый вкус, меняют структуру этого органа ЖКТ. В результате она становится похожей на слизистую кишечника.

Постоянные спутники данного вида заболевания:

• учащенное срыгивание кислым;
• наличие изжоги;
• ощущение острых или тупых болей в верхнем отделе желудка.

Последние исследования показали, что риск развития рака пищевода увеличен у людей, страдающих рефлюксом из-за тех лекарственных препаратов, которые ослабляют симптомы. Больные не консультируются со специалистами для полного контроля за собственным здоровьем.

4 Когда необходимо комплексное медицинское обследование

При наличии проблем с органами ЖКТ после употребления тяжелой и жирной пищи отрыжка становится неизбежной. Она представляет собой наиболее яркий симптом, сопровождающий на начальных стадиях развития такие болезни, как панкреатит и дуоденит, а не только желудочно-пищеварительный рефлюкс, когда пища поступает из желудка в пищевод, а не в кишечник. Существуют и другие недуги, сопровождаемые постоянной отрыжкой после еды, причины которой связаны с такими видами заболеваний, как дисбактериоз, дисфункции в толстом или тонком кишечнике.

Постоянное срыгивание пищей в определенных случаях может являться причиной сердечно-сосудистых проблем. Иногда это является симптомом ишемической болезни или тромбоэмболии легочной артерии. Специалисты настоятельно рекомендуют обращать особое внимание на отрыжку тем людям, которые имеют склонность к болезням нервной системы. Как доказано проведенными научными исследованиями, если человек страдает психозом на начальной стадии, неврозом желудка или сосудистой дистонией, то зачастую это является причиной отрыжки.

В определенных случаях отрыжка является признаком поражения организма гельминтами. Когда данное явление уже становится правилом, но не исключением, то обязательно необходимо прохождение комплексного медицинского обследования. Это позволит своевременно определить причины, по которым это происходит, чтобы провести соответствующее лечение на основе необходимых методов.

5 Наиболее частые причины возникновения

В основном отрыжка пищей после еды случается у людей, страдающих аэрофагией. Болезнью данное явление назвать нельзя, скорее, оно представляет собой отклонение, связанное с приемом пищи. При этом вместе с едой в органы пищеварения происходит поступление воздуха.

Поскольку аэрофагия - это относительное явление, то его зачастую можно наблюдать у тех людей, которые слишком торопятся во время еды, плохо пережевывая продукты и заглатывают пищу большими порциями. Опаздывающий куда-либо человек запросто становится жертвой аэрофагии, которая связана с появлением отрыжки после приема еды.

Для определенной группы людей, привыкших к постоянному ускоренному приему пищи, характерное отрыгивание не является признаком проблем со здоровьем, хотя некоторые из них и пытаются найти в своем организме какие-либо патологии. Достаточно всего лишь решить проблему аэрофагии. Для этого следует выполнять такие действия:

• медленнее есть;
• тщательно пережевывать еду;
• не глотать пищу большими порциями;
• не вести разговоры во время еды.

Чтобы выработать нормальные привычки, избавившись от перечисленных выше, необходимо постоянно себя контролировать, принимая еду. Организм человека, которому больше 50 лет, может в недостаточном количестве вырабатывать ферменты, отвечающие за процесс переваривания пищи. Специалисты рекомендуют меньше есть, но делать это чаще, тогда пища будет поступать в желудок маленькими порциями.

6 Терапия самостоятельно

Из всех видов отрыжки наименее безобидным является отрыгивание воздухом. Это не причина серьезных заболеваний даже тогда, когда она проявляется достаточно сильно. Устранить ее можно, сменив манеру питания:

• не употреблять продуктов, в которых много воздуха (взбитые сливки, суфле, зефир, пористый шоколад и др.);
• не пить в больших количествах газированные напитки, где много воздуха.

Употреблять пищу следует внимательно и аккуратно, не подгонять время и не торопиться. После соблюдения всех этих правил проблема должна пройти сама собой. При постоянной отрыжке необходимо провести лечение, обратившись к врачу. Предварительно специалистом назначается процедура гастроэнтероскопии, позволяющая выявить причины выхода воздуха из желудка. Прежде чем начинать лечение, требуется убедиться в наличии проблем с ЖКТ.

Проблема может заключаться и в том, что человек выбирает такой рацион, который ему совершенно не подходит, поэтому ему необходимо сменить его. Выяснить, что больше подходит для организма, можно опытным путем. После этого будет точно известно то, какие продукты организму свойственно переносить наилучшим образом, а какие не очень хорошо усваиваются. При этом лечение не потребуется. Отрыжка кислым после еды во рту может являться хронической, что объясняется наличием определенных заболеваний, для которых требуется необходимое лечение.

7 Тошнота и горечь

Если отрыжка едой возникла совершенно внезапно, то это может указывать на причины, связанные с . При этом у человека начинается тошнота. Лечение необходимо начинать с приема абсорбента, к примеру, активированного угля, действие которого является двойственным. В одном случае абсорбент препятствует тошноте, а во втором случае препарат может позволить выйти наружу пище, то есть не препятствовать тошноте, переходящей в рвоту.

В случае переедания жареной пищей следует провести лечение подходящим ферментным лекарством или подождать некоторое время. Через определенное время тошнота проходит. Если нет положительных результатов от приема препарата, то следует обратиться к специалисту, чтобы он помог выбрать другие лекарства.

Для борьбы с отрыжкой, которую сопровождает , в первую очередь проходят обследование печени и желчного пузыря. При наличии предрасположенности к процессу развития патологий в тяжелой форме, необходимо посещать врача каждый год. Если причины такого явления, связанного с воспалением желчного пузыря, подтверждены специалистом, то устранить горькую можно симптоматическими препаратами.

Причина должна быть выявлена обязательно. При бактериальном воспалении желчного пузыря врач назначает антибиотики и применение обезболивающих препаратов, а также желчегонных средств. В процессе лечения необходимо соблюдать строгую диету, назначенную врачом.

Отрыжка воздухом после еды - это произвольное или непроизвольное отхождение воздуха (газов) из желудка или пищевода через рот после резкого сокращения диафрагмы. Нередко отрыжка сопровождается неприятным звуком и запахом изо рта. Если отрыжка возникает достаточно часто, это может быть сигналом .

Причины отрыжки воздухом после еды

Часто является одним из признаков определенного заболевания. Но бывают и менее серьезные причины такого состояния. Перечислим некоторые причины отрыгивания воздухом после еды.

1. Плохая переносимость и усваивание какого-либо продукта.
2. Чрезмерные физические нагрузки.
3. Аэрофагия - заглатывание воздуха во время приема пищи.
4. Болезни желудочно-кишечного тракта, при которых происходит забрасывание содержимого желудка в пищевод.
5. Гастрит или язва желудка.
6. Заболевания двенадцатиперстной кишки.
7. Заболевания желчного пузыря, печени.
8. Начало инфаркта миокарда.
9. Чрезмерное употребление пищи.
10. Поражения желудка или пищевода, такие как перегиб желудка, нарушение перистальтики (сокращения стенок) желудка и пищевода.
11. Грыжа в области пищеводного отверстия диафрагмы.
12. Нервные расстройства, стрессы.

Отрыжка является реакцией организма на чрезмерно большой объем воздуха в желудке. При частой отрыжке воздухом бывает изжога.

Профилактика отрыжки воздухом после еды

По понятным причинам отрыжка приносит значительные неудобства человеку. Существуют рекомендации, выполнение которых поможет свести к минимуму частоты появления отрыжки. Вот некоторые из них:

• во время еды нельзя разговаривать, пищу необходимо тщательно прожевывать;
• принимать пищу нужно медленно, без спешки;
• необходимо сократить прием продуктов, из-за которых чаще всего возникает отрыжка (газированных напитков, лука, мороженого, молока и других);
• не следует пить напитки через соломинку, лучше воспользоваться стаканом или чашкой;
• нельзя принимать пищу в состоянии нервного возбуждения;
• необходимо отказаться от жевания жевательной резинки;
• принимать и микроэлементами.

Отрыжка воздухом после еды может возникать по разным причинам. Если не удается самостоятельно справиться с этим неприятным явлением, необходимо обратиться за помощью к врачу. После установления диагноза специалист назначит необходимое лечение заболевания, одним из симптомов которого является отрыжка.

Большинство людей не считают отрыжку патологией и не обращаются за медицинской помощью с данной проблемой. На самом деле такое на первый взгляд невинное явление может быть симптомом серьезных нарушений здоровья, в том числе онкологических заболеваний. По каким причинам возникает отрыжка у взрослых, и как устранить данный симптом?

В норме небольшое количество воздуха всегда присутствует в желудке человека – он попадает в полость органа при заглатывании пищи, жидкости или слюны. Впоследствии он выходит через рот небольшими порциями, что и называется отрыжкой. В норме она не доставляет дискомфорта, и чаще всего проходит незаметно для человека. Если воздуха в желудке слишком много, его удаление может сопровождаться характерным звуком, иногда кислым или тухлым запахом, тошнотой и другими неприятными явлениями. Время от времени заметная отрыжка воздухом может наблюдаться у каждого человека, но если она становится постоянным спутником жизни, необходимо проконсультироваться с врачом и определить причину патологии.

Для справки: в детском возрасте сильная отрыжка воздухом не должна вызывать опасений – она возникает из-за несовершенства пищеварительной системы, и с возрастом проходит.

Видео — Жить здорово! Отрыжка по науке

Причины отрыжки воздухом

Причины отрыжки воздухом у взрослых делятся на физиологические и патологические – первая категория развивается вследствие неправильного образа жизни, погрешностей в питании и т.д. и, как правило, не требует медицинского вмешательства. Патологические факторы включают нарушения со стороны пищеварительного тракта или других органов, и требуют консультации с врачом, а иногда серьезного лечения.

Физиологические причины отрыжки

Редкие эпизоды отрыжки возникают у здоровых людей после очень плотной трапезы, когда сфинктер между желудком и пищеводом просто-напросто не может смыкаться из-за чрезмерного наполнения. В число физиологических причин отрыжки воздухом входят следующие факторы:

Для устранения отрыжки в вышеперечисленных случаях достаточно исключить факторы, которые ее вызывают, нормализовать питание и образ жизни.

Интересно: чрезмерную отрыжку может вызвать даже такая невинная привычка, как запивать еду водой, соком или другими напитками. Жидкость растворяет выделяющийся желудочный сок, вследствие чего процесс переваривания ухудшается.

Заболевания пищеварительного тракта

Отрыжку могут вызвать множество заболеваний, но на первом месте находятся заболевания пищеварительной системы, включая нарушения функций разных отделов ЖКТ, структурные патологии и многое другое.

1. ГЭРБ, или рефлюксная болезнь. Данный недуг является одной из самых распространенных причин отрыжки воздухом. Механизм его развития заключается в том, что сфинктер, расположенный на границе между пищеводом и желудком, смыкается не полностью. Из-за этого происходит постоянный заброс содержимого желудка в область пищевода, а затем и в глотку.

   

2. Гастрит. Гастритом называется болезнь, при которой наблюдается воспалительный процесс в тканях слизистой оболочки желудка, который может носить разную этиологию (инфекционный, аутоиммунный, токсический и т.д.). Патология проявляется болевыми ощущениями в области живота, тошнотой и вздутием, но на ранних стадиях может присутствовать только отрыжка воздухом.

   

3. Язва тоже входит в число заболеваний, одним из проявлений которых является отрыжка воздухом. При язве желудка наблюдаются патологические процессы в оболочке, которая выстилает полость органа, вплоть до обнажения его мышечных стенок.

   

4. Злокачественные опухоли ЖКТ. Рак в самом начале развития имеет признаки гастрита, то есть человека беспокоит отрыжка воздухом наряду с изжогой, тошнотой, образованием газов, белым налетом на слизистой рта. У больного снижается аппетит, желудочная кислота выделяется плохо, образуется слизь и примеси крови в кале.

   

5. Патологии пищевода. Данная группа заболеваний также может вызвать отрыжку воздухом. Достаточно часто встречается такая патология, как сужение нижней части пищевода и расширение его верхней части. Еще одним заболеванием, при котором могут возникать тошнота и отрыжка воздухом, является склеродермия пищевода. Для нее характерно поражение слизистой оболочки органа и образование язв на ее поверхности.

   

6. Дисбактериоз. Отрыжка воздухом с неприятным тухлым привкусом может проявляться при дисбактериозе кишечника. Он характерен для продолжительного приема антимикробных препаратов, а также для инфекционных болезней кишечника. При данном синдроме, помимо отрыжки, также могут наблюдаться изжога, тошнота и отсутствие аппетита.

   

7. . Панкреатит – заболевание, для которого характерен выход воздуха из желудка в пищевод. Болезнь возникает при воспалительных процессах в поджелудочной железе, вырабатывающей ферменты, необходимые для расщепления пищи. При заболевании могут наблюдаться такие симптомы, как чередование поносов и запоров, боли в области живота, тошнота, рвота. Для заболевания могут быть характерны и признаки диабета.

   

Важно: при заболеваниях пищеварительного тракта отрыжка редко является единственным симптомом – чаще всего она сопровождается другими проявлениями.

Остальные причины отрыжки

Помимо нарушения работы ЖКТ, отрыжку воздухом могут вызывать заболевания других органов, включая:

• нервные потрясения, истерические состояния;
• хронический фарингит;
• дисфункции сердечно-сосудистой системы (кардиоспазм, аневризма аорты);
• стоматологические заболевания;
• холецистит и гипокинетическая дискинезия желчевыводящих путей;
• болезни ЛОР-органов;
• патологии диафрагмы.

В вышеперечисленных случаях отрыжка сопровождается не желудочно-кишечными симптомами (изжога, тошнота, потеря аппетита, диарея), а дискомфортом в области грудины, шеи или горла, головными болями, сбоями в работе сердца и т.д.

Одна из разновидностей отрыжки носит название наджелудочная отрыжка – она может контролироваться и намеренно вызываться человеком. Если больной жалуется на наджелудочную отрыжку, можно предположить, что он не осознает собственных действий, и ему требуется психотерапевтическое лечение.

Совет: фрукты следует употреблять за 1-2 часа до основной трапезы или после нее, иначе органические кислоты, содержащиеся в плодах, окажут негативное воздействие на процесс пищеварения.

Вкус и запах отрыжки

При выяснении причин отрыжки следует отдельно остановиться на ее привкусе и запахе, который, в зависимости от заболевания, может быть разным.

1. Отрыжка без особого привкуса и запаха, или с «оттенком» съеденных ранее блюд наблюдается при переедании и других физиологических причинах.
2. Кислый вкус обычно вызван забросом в пищевод желудочного сока. Данный синдром нередко можно встретить при рефлюксной болезни, язве желудка и гастрите.
3. Горький привкус в большинстве случаев свидетельствует о попадании в пищевод желчи. Как известно, желчь образуется в печени, а затем через сеть специальных протоков поступает в кишечник. Таким образом, привкус горечи свидетельствует о том, что в организме поочередно происходит заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в область желудка, а затем уже в пищевод. Подобный синдром может наблюдаться при панкреатите, холецистите, некоторых патологиях желчевыводящих путей.
4. Наиболее опасным симптомом является гнилостный запах воздуха, который выходит из желудка при отрыжке. Если данное явление повторяется регулярно, то это свидетельствует о серьезных нарушениях функций органа. Дело в том, что гнилостный запах (запах тухлых яиц) обычно свидетельствует о том, что присутствующие в желудке бактерии провоцируют процессы брожения и вырабатывают сероводород. А это, в свою очередь говорит о том, что кислотность желудочного сока достаточно низкая, так как в противном случае бактерии просто погибли бы. Данное нарушение может быть вызвано различными заболеваниями, наиболее распространенным из которых является атрофический гастрит, в некоторых случаях негативным фактором выступают язвы и злокачественные образования ЖКТ.
5. Отрыжка ацетоном может быть вызвана диабетом. Нарушения пищеварения, верным спутником которых и является отрыжка, характерны для поздних осложнений сахарного диабета, включая гепергликемию, нейропатию, нарушения углеводного обмена и т.д.

Диагностика при отрыжке

Чтобы исключить опасные болезни, которые вызывают неприятные ощущения, и узнать, по какой причине они развиваются, необходимо проконсультироваться со специалистом-гастроэнтерологом и пройти полную диагностику органов желудочно-кишечного тракта. Первичная диагностика включает в себя сбор жалоб и анамнеза, на основании которого назначается специальная диета, которая должна улучшить состояние больного, если отрыжка была вызвана погрешностями в питании. Если на протяжении 2−3 недель улучшений не наблюдается, нужно пройти ряд исследований, которые включают:

• общий и развернутый анализ крови (биохимия);
• анализы мочи и кала на наличие скрытой крови и гельминтоз;
• рН-тест на кислотность;
• колоноскопия;
• анализ на наличие хеликобактер пилори (бактерия-возбудитель язвы);
• УЗИ органов ЖКТ, печени;
• эзофагогастродоудонескопия.

Совет: наиболее опасным диагностическим признаком является отрыжка, сопровождающаяся потерей веса и изменением вкусовых пристрастий (например, человек, который любил мясо, внезапно перестает его употреблять из-за возникшего отвращения к данному продукту). Подобные явления часто свидетельствуют о развитии злокачественных процессов в пищеварительном тракте.

Профилактические меры по устранению отрыжки

Чтобы полностью избавиться от отрыжки, следует нормализовать образ жизни и правильно принимать пищу, соблюдая следующие принципы:

Совет: если частая отрыжка возникает при отсутствии серьезных нарушений здоровья и правильном образе жизни, врачи рекомендуют завести так называемый дневник питания, в который записываются все продукты, которые человек употреблял в течение дня. Дело в том, что некоторые продукты могут вызывать индивидуальную реакцию организма, которая проявляется в виде отрыжки.

Лечение медикаментозными препаратами

Если отрыжка возникает эпизодически и сопровождается вздутием живота, метеоризмом и тошнотой, можно «погасить» ее с помощью лекарственных препаратов с разным принципом действия.

Таблица 1. Медикаментозные препараты

Категория лекарственных средств	Особенности воздействия	Препараты
Антациды	Нейтрализуют повышенную кислотность желудка, устраняют не только отрыжку, но и вздутие живота, изжогу и другие проявления заболеваний ЖКТ. Противопоказания – почечная недостаточность, индивидуальная непереносимость компонентов	Ренни, Гавискон, Маалокс, пищевая сода, Алмагель
Ветрогоны	Механизм действия ветрогонов основывается на «гашении» слизистой пены, в которой находятся пузырьки воздуха, провоцирующие неприятные ощущения. После приема лекарства воздух выводится из ЖКТ через слизистую оболочку. Пеногасители не вызывают привыкание, не обладают токсичностью, и могут использоваться даже у беременных. Не рекомендуется применять при кишечной непроходимости, повышенной чувствительности и аллергии на компоненты препаратов	Симетикон, Эспумизан
Пробиотики, пребиотики, симбиотики	К данной категории относятся лекарственные средства, которые заселяют микрофлору полезными микроорганизмами и подавляют размножение вредоносных бактерий. Обычно используются для устранения отрыжки, вызванной погрешностями в питании, дисбактериозом и последствиями приема антибиотиков. В число противопоказаний входит индивидуальная непереносимость и аллергические реакции	Линекс, Бифидумбактерин, Йогулакт, Хилак форте
Энтеросорбенты	Медикаментозные средства, которые впитывают избыток газов в желудке, и выводят их наружу вместе с токсичными и вредными веществами. Недостаток лечения данными препаратами заключается в том, что вместе с токсинами они выводят полезные элементы, поэтому энтерособенты не рекомендуется принимать на протяжении долгого времени. Не используются при язвенных поражениях ЖКТ и некоторых формах гастрита	Смекта, Полисорб, Энтеросгель
Антагонисты дофамина	Препараты, блокирующие деятельность некоторых рецепторов и улучшающие перистальтику кишечника. Быстро устраняют тошноту, отрыжку и боли в животе, обеспечивают нормальную дефекацию и отхождение газов. Противопоказания – кишечные кровотечения и непроходимость, злокачественные опухоли, эпилепсия, индивидуальная непереносимость компонентов	Мотилиум, Домперидон
Ферменты	Применяются при нарушениях процесса выработки ферментов поджелудочной железы, используются при нарушениях питания (переедание) и некоторых заболеваниях ЖКТ. Не применяются при панкреатите, гепатите, язвенных и воспалительных заболеваниях кишечника	Креон, Панкреатин, Фестал

Важно: использование лекарственных препаратов от отрыжки оказывает исключительно симптоматическое воздействие – чтобы полностью избавиться от проблемы, необходимо пройти комплексную диагностику и соответствующее лечение.

Лечение народными средствами

Народные средства от отрыжки позволяю быстро избавиться от проблемы, практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

1. Минеральная вода. Минеральная вода «Ессентуки» хорошо помогает при частой отрыжке, но перед употреблением ее рекомендуется подержать открытой, чтобы выпустить пузырьки воздуха. Для значительного улучшения состояния достаточно пить минералку на протяжении 3-5-ти дней.

   

2. Сода – наиболее распространенное народное средство от отрыжки и изжоги. Половину чайной ложки порошка развести в стакане воды и выпить залпом. Противопоказания к данному рецепту – язвенная болезнь желудка, повышенная кислотность и соблюдение диеты с низким содержанием натрия. Следует отметить, что постоянное применение соды может вызвать нарушения работы ЖКТ, поэтому пить ее можно только в крайних случаях.

   

3. Данный продукт следует разбавлять водой в следующих пропорциях: 2 чайных ложки на литр воды. Получившуюся жидкость разделить на небольшие порции и пить на протяжении 7-10 дней небольшими глотками во время еды. Не рекомендуется к использованию при язвах желудка и кишечника.

   

4. При частой отрыжке имбирь полезен как в сыром, так и в сушеном виде. Его можно добавлять в блюда, или приготовить чай: взять кусочек корня имбиря, натереть и прокипятить его в 200 мл воды, добавить немного меда для вкуса. Жидкость слегка остудить и выпить после еды. Использовать данное средство можно до исчезновения неприятных симптомов. Имбирь не рекомендуется применять при язвах, гастрите, воспалительных процессах в ЖКТ.

   

5. Целебный настой. Смешать в равных пропорциях листья малины, ежевики и мяты, цветки аптечной ромашки. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить вместо чая. Единственное противопоказание к применению данного средства – аллергия на компоненты рецепта. Такой настой не только нормализует работу ЖКТ, но и укрепляет иммунитет.

   

6. Натуральное козье молоко может полностью избавить от отрыжки, но принимать его следует на протяжении 2-3-х месяцев. Рекомендуемая доза – стакан молока после еды. Противопоказанием является непереносимость молочных продуктов.

   

7. Клюква и алоэ. Смешать по полстакана клюквенного сока и свежевыжатого сока алоэ, добавить столовую ложку меда, после чего развести смесь кипяченой водой в пропорциях 1 к 1. Пить лекарство следует по столовой ложке трижды в день на протяжении недели, после чего сделать перерыв на месяц и при необходимости повторить лечение. Средство не рекомендуется применять при панкреатите, повышенной кислотности желудка, аллергических реакциях на компоненты.

   

8. Морковь. Одно из самых простых и безопасных средств для устранения отрыжки. Если после еды наблюдается сильная отрыжка, можно съесть одну сырую морковь или выпить стакан морковного сока. Для профилактики данного явления рекомендуется регулярно есть салаты из этого корнеплода с добавлением зеленого яблока.

   

Важно: если после употребления народных средств отрыжка не исчезла, а только усилилась, или у человека появились дополнительные симптомы, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Точечный массаж и упражнения

Техника точечного массажа в лечении отрыжки основывается на старинной гипотезе о том, что на теле есть точки, каждая из которых отвечает за работу того или иного органа. Научного подтверждения она не получила, но, согласно отзывам, хорошо помогает в борьбе с разными неприятными симптомами, в том числе с отрыжкой. Для лечения нужно на протяжении 2-3-х минут поочередно массировать указательные пальцы, а также стопы, начиная от второго пальца до начала подъема.

Кроме того, для устранения отрыжки можно выполнить следующее упражнение: лечь на спину с прямыми ногами, поднять их под углом в 45 градусов, подержать 3 секунды, после чего опустить на пол, повторить 10 раз. Делать упражнение следует через 40-60 минут после еды – после десятикратного повторения из желудка выйдет весь лишний воздух, и отрыжка прекратится.

Многие люди не считают отрыжку воздухом после еды заболеванием, поэтому не задумываются о её причинах и потребности в лечении. Меж тем, постоянный выброс из желудка пусть и небольшого количества газа способен предупредить, что в работе ЖКТ произошел сбой, и ему необходимо уделить внимание.

Не встречала человека, которому не знакома подобная проблема. Неожиданное действие может поставить в неловкое положение в гостях и на партнерском ужине. Почему возникает постоянная отрыжка, о каком заболевании подсказывает и как избавиться от досадной неприятности?

Причины отрыжки воздухом после еды

Как возникает отрыжка? Скопление и последующий выброс воздуха из желудка людей – процесс естественный и предусмотренный природой, не всегда требующий лечения.

В желудке любого человека всегда найдется небольшое количество газа. Даже если нет пищи для переваривания. Объем такого воздушного пузыря колеблется в пределах 0.5-1 литр.

Когда человек кушает, газ поднимается вверх. Выброс воздуха после еды происходит, когда давление внутри становится большим и сфинктер, отвечающий за сдерживание газа, не может сомкнуться полностью. В норме, отрыжка ничем не пахнет, разве что съеденной пищей.

Факторы, провоцирующие нормальную отрыжку:

• Привычка быстро поедать пищу, торопливые перекусы на ходу.
• Беседы во время еды.
• Плохо пережёванная пища.
• Банальное переедание.
• Ожирение, большое количество в районе живота (как избавиться от скопления, читайте в другой статье).
• Употребление пива, шампанского и сильно газированных напитков.
• Продукты, вызывающие при переваривании силное выделение газов — чеснок, капуста, лук, редька, все бобовые, свежие фрукты.
• Физические нагрузки сразу после еды.
• Беременность, при которой матка увеличивает в размере и давит вверх, на желудок.
• Применение ингаляторов.
• К сильной и частой отрыжке способно привести тесная одежда, в частности ремень. Или привычка использовать жевательную резинку, соломинку при питье.

Иная картина, если отрыжка приема пищи возникает вследствие какого-то заболевания. Выброс воздуха из желудка сопровождается неприятными симптомами. Такое «дополнение» должно насторожить и стать сигналом для посещения поликлиники.

Отрыжка как симптом заболевания

Причины нездоровой отрыжки после еды у взрослых и детей чаще связаны с нарушением работы желудочно-кишечного отдела в целом или его органов:

• Гастрит и язвенное поражение.
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, дуоденогастральный рефлюкс.
• Грыжа на диафрагме.
• Холецистит.
• Склеродермия пищевода.
• Онкологическое поражение органов пищеварительного тракта.
• Пилоростеноз – порок развития привратника — выходного отдела желудка.
• Камни в желчном пузыре.
• Панкреатит.
• Патологии кишечника, сопровождающиеся метеоризмом.
• Невроз. Нервничая, человек сильно заглатывает воздух, даже не принимая пищу, что становится причиной частой отрыжки.

Отрыжка по причине какого-то заболевания редко бывает «пустой», воздухом без запаха. Практически всегда она сопровождается иными симптомами. Насторожитесь, если частый выброс газа сочетается:

1. Появлением посторонних запахов, особенно яйцами.
2. Вместе с воздухом в пищевод забрасывается желудочный сок, пища, отрыжка кислая.
3. В районе желудка появляется вздутие, распирание, тяжесть, возникает боль в подреберье, икота.
4. Если мучает постоянная отрыжка натощак, на голодный желудок.
5. Выброс газа происходит многократно, постоянно и с выделением большого объема воздуха.

Чтобы понять причины отрыжки после еды, понаблюдайте за её характером и одновременно возникающими симптомами заболеваний. При посещении врача подробно расскажите для правильной диагностики.

Отрыжка без запаха

Частая отрыжка без запаха появляется вследствие «поедания» воздуха – аэрофагии. Человек заглатывает слишком большие порции воздуха, который желудок выбрасывает назад. Происходит это с дыханием, во время беседы, при сглатывании слюны. Аэрофагия случается после еды, но не всегда. Порой желудок выделяет большой объем газа натощак, или после питья воды.

Причиной аэрофагии может стать обычное несоблюдение правил питания (когда я ем, я глух и нем), которым необходимо обучать детей с детства. Быстрое поглощение пищи, переедание также ведут к выбросу газа без запаха.

В отдельных случаях аэрофагия развивается на фоне заболевания. Это:

• Невротическое состояние.
• Воспаление в полости рта, гортани.
• Патология носового дыхания.
• Повышенное отделение слюны.

Кислая отрыжка после еды

Одновременное появление кислого привкуса вместе с отрыжкой означает нарушение в работе желудка. Понаблюдайте, когда происходит фискомфорт.

1. Вскоре после приема пищи. Причиной становится рефлюксная болезнь, пилоростеноз, недостаточное закрытие клапана между желудком и пищеводом.
2. Спустя полчаса после еды. Развивается вследствие ферментативной недостаточности, панкреатите.
3. В течение 2 часов. Основная причина – гастрит с повышенной кислотностью.

Кислый привкус с отрыжкой иногда наблюдается вкупе с иными симптомами — тошнотой, сильной , поносом. Часто сопровождается рвотой фонтаном после еды, болью в брюшине и за грудиной. Лечение направлено на устранение причин отрыжки.

Отрыжка воздухом с горечью

Почему отрыжка сопровождается горьким привкусом? В желудке желчи не должно быть, поскольку место её в просвете двенадцатиперстной кишки. Нормой горькую отрыжку назвать трудно, поскольку это сигнал выброса желчи в неподходящее для нее место. Если часто беспокоит отрыжка с горечью, проверьтесь на:

1. Хронический холецистит.
2. Образование камней в желчном пузыре.
3. Грыжу на диафрагме.
4. Дуоденогастральный рефлюкс.

О натощак и после еды можно прочесть статью, в которой рассказывается о заболеваниях, с нею связанных.

Отрыжка с запахом ацетона

Требует обращения к специалисту, поскольку считается тревожным симптомом. По норме, ацетон всегда образуется в желудке при расщеплении жира и белка, но в малом количестве и практически незаметен. Частая ацетоновая отрыжка встречается у женщин, сидящих на белковых диетах, когда пищеварение не справляется с белковой нагрузкой.

О чем сигнализирует выброс воздуха с характерным запахом?

• О повышении сахара и заболевании диабетом.
• Тиреотоксикозе – нарушении функции щитовидной железы.
• Почечной недостаточности и нефрозе.
• Тяжелом инфекционном заболевании.

Отрыжка тухлыми яйцами

Тухлая отрыжка после еды – выброс газов в полость рта является патологией и рассказывает о наличии проблем в системе пищеварения.

Воздух с запахом сероводорода свидетельствует о нарушении секреторной и моторной функций ЖКТ. Ленивый желудок не может быстро переварить пищу. В итоге, белки загнивают и выделяют сероводород в немалом количестве. Порой выброс тухлых газов происходит после употребления ряда продуктов, но чаще – это симптом определенного диагноза.

Если после еды у вас возникает отрыжка тухлыми яйцами, обратите внимание на следующие причины:

• Атрофический гастрит со снижением секреторной функции желудка.
• Хронический панкреатит, при котором снижена активность ферментов.
• Хронический гастрит.
• Холецистит.
• Кишечная инфекция.
• Болезнь Крона.
• Дискинезия желчных путей.
• Воспалительные процессы в тонком кишечнике и двенадцатиперстной кишке.

Заболевания ЖКТ практически всегда сопровождаются дополнительными симптомами. Это тяжесть в желудке, тошнота и рвота, ком в горле. Нередко пациенты жалуются на боль в районе желудка и в подреберье. Нередки слабость, отсутствие аппетита, икота. Очень часто тухлую отрыжку сопровождает понос, поскольку финальный аккорд пищеварения происходит в тонком кишечнике. Обо всем этом необходимо рассказать профильному специалисту – врачу-гастроэнтерологу.

При беременности

Воздушная отрыжка после еды практически всегда сопровождает беременность. Причиной тому гормон прогестерон, контролирующий беременность у женщин. Результатом его работы становится ослабление мышц. Мышцы желудка и соединительных перегородок в нем не исключение.

Одновременно, у женщин увеличивается в размере матка. Она начинает давить, что увеличивает внутрибрюшное давление. Сдавление желудка становится причиной газовой отрыжки, особенно в последний триместр.

Лечение отрыжки после еды

Мелкие неприятности, но чаще – симптом конкретного заболевания, и выяснив причины отрыжки воздухом, досаждающей после еды, необходимо провести лечение. Во всех случаях, лечение зависит от причин, вызвавших неудобство.

Терапия постоянного выделения газов начинается с постановки диагноза. Чтобы избавиться от воздушных выбросов после еды, подходите к лечению комплексно. Попросите доктора подобрать лекарственные препараты, используйте народное лечение, измените пищевые привычки и поведение во время трапезы.

Лекарственные препараты

Предлагаю список лекарств, обычно назначаемых специалистом, помогающих привести в норму кислотность желудка и его моторику, избавляющих от образования газов.

1. Омез. Показан при гастрите с высокими показателями кислотности, язвенном поражении желудка, панкреатите, изжоге.
2. Ренни. Используется для лечения тяжести и боли в желудке, кислой отрыжке, диспепсии, изжоге.
3. Гастал. Прописывается при изжоге, повышенной кислотности, гастрите.
4. Симетикон. Поможет вылечить аэрофагию, метеоризм.
5. Мотилак. Показан при метеоризме, изжоге, отрыжке.

Внимание! Предложенный список носит информативный характер. Лекарственные средства назначает доктор, после обследования и поставленного диагноза.

Народные средства лечения

Эпизодически появляющаяся отрыжка поддается лечению народными средствами.

1. Козье молоко. Считается универсальным средством лечения причин скопления лишнего газа в желудке. Пейте на протяжении трех месяцев трижды в сутки.
2. Мята. Заварите чай, добавьте ложечку меда и пейте по желанию.
3. Настой липы и ромашки. Заварите, смешав по ложечке каждого растения на стакан закипевшей воды. Подержите с полчаса и пейте, добавив, по желанию, мед.
4. . Обо всех лечебных свойствах корня можно узнать из другой моей статьи. Для лечения отрыжки сухой корень измельчается в порошок. Затем берется ½ маленькой ложки и размешивается в теплой воде. Пейте до еды.

Внимание! Применять в лечении некоторые народные методы порой небезопасно, хотя они предлагаются и выдаются за эффективные средства. Это яичная скорлупа, яблочный уксус, сода, клюквенный сок и прочие средства, меняющие кислотность сока в желудке.

Как избавиться от отрыжки

Любую проблему легче предупредить. Избежать отрыжки воздухом, и избавиться навсегда, если она не зашла далеко, можно с помощью эффективных мер профилактики.

1. Откажитесь от перекусов на бегу, ешьте медленно, не говорите во время трапезы.
2. Питайтесь небольшими порциями, старайтесь не переедать.
3. Включайте в меню «здоровые» продукты, избегайте алкоголя и газированных напитков.
4. После еды не ложитесь и развивайте бурную деятельность. Лучше посидеть и дать воздушному пузырю спокойно выйти из желудка.

Видео: отрыжка воздухом после еды – причины и лечение. Будьте здоровы!