Сельдерей относится к овощным культурам. Благодаря живучести растения его выращивают повсеместно, за исключением Антарктиды. Климатическая предрасположенность подвигла опытных хозяек культивировать зелёные стебли с корнями на своих дачных участках.

Химический состав

Полезные качества сельдерея связаны с его внушительным химическим перечнем элементов. Каждая часть растения, будь то корешок или стебель, включает аминокислоты, фитостерины, органические кислоты, флавоноиды.

Также растение богато эфирными маслами, холином, ниацином, ретинолом, аскорбиновой кислотой, каротином, витамином К, токоферолом, рибофлавином и другими витаминами В-группы.

Из минеральных веществ выделяют железо, калий, фосфор, магний, кальций, селен и пр. Сельдерей содержит кумарин, отвечающий за вязкость крови. Растение включает фталиды, регулирующие артериальное давление и сосудистую систему.

В зависимости от формы растения разнится и количество того или иного элемента. К примеру, стебли имеют в 20 раз больше ретинола (витамина А). Корень богат эфирными маслами, количество которых в 5 раз превышает показатель в зелени.

Не многие знают, но 100 гр. сельдерея восполняют 44-46% суточной нормы витамина А. При этом витамин К содержится в корне в количестве 27% от суточной нормы (в листьях его практически нет). Также в корне имеется больше витамина В, по этой причине плоды растения употреблять гораздо полезнее.

Корень дополнен некоторыми макро- и микроэлементами, которые не присутствуют в зелёной части растения. К ним относится цинк, медь, марганец, фтор. Однако в стебельках и листьях в 4 раза больше фосфора, в 3 раза больше натрия, в 5 раз - магния, в 2,5 раза - кальция.

Сельдерей относится к низкокалорийным растениям. Его большая часть состоит из воды (порядка 94%). При этом все секции культуры не имеют жиров, а низкое содержание углеводов никого не пугает. Итак, зелёная часть имеет всего 13 Ккал., корень - 16 Ккал. Все расчёты проводятся на 100 гр. продукта.

Листья и стебли сельдерея: польза

1. Зелёная секция растений полезна для спортсменов. Листочки и стебли улучшают физическую выносливость и позволяют человеку быстро восстановиться после тренировок. Также исчезает отдышка, очищаются сосуды (полезно для курильщиков).
2. Сельдерей борется с застоями в прямой кишке, избавляя человека от запоров. Растение очищает пищеварительный тракт от ядов, которые попадают с пищей. Учёные доказали, что регулярное употребление стеблей исключает вероятность спазмов желудка, изжоги, метеоризма.
3. Листья и стебельная честь сельдерея повышает метаболические процессы всего организма. Так, улучшается циркуляция крови, ткани проходят обновление на клеточном уровне. Стенки желудка и кишечника обволакиваются специальной плёнкой, которая исключает вероятность новообразований язвенного типа.
4. Сельдерей богат аскорбиновой кислотой и каротином. Если съедать всего 2 жмени измельчённого стебля или листьев, вы насытите организм суточной нормой этих витаминов. Особенно полезно придерживаться правила в период распространения гриппа и межсезонье.
5. Выжимайте сок из стеблей сельдерея, затем добавляйте в детские блюда по 5-10 капель. Так вы восполните нехватку ценных ферментов в подрастающем организме. Взрослым рекомендуется употреблять минимум по 25 мл. сока, чтобы повысить защитные функции организма.
6. Сельдерей славится своими регенерирующими свойствами. Он заживляет раны, борется с ожогами и крупными ссадинами, порезами, кожными воспалениями, гематомами. Достаточно разрезать стебель вдоль и приложить мякоть к больному месту.
7. Для очищения организма от токсинов необходимо применять средство внутрь. Высушенные листочки растения заливаются кипятком, затем настаиваются 3 часа. После процеживания принимайте отвар по 1 стакану. Средство аналогично аптечному «Полисорбу».
8. Зелень повышает половую активность женщин и мужчин, улучшает потенцию и репродуктивную функцию. Регулярное употребление усиливает влечение к противоположному полу. Получаемое из листьев растения масло считается самым лучшим афродизиаком для мужской половины населения.
9. Научно доказано, что сельдерей справляется со слабоумием у пожилых людей. Следует внести растение в рацион людям преклонного возраста, чтобы снизить преждевременное старение и нормализовать работу всех внутренних органов.

Для приготовления напитка измельчите листья и стебли растения тёркой, затем выжмите сок с помощью марли. Вы можете загрузить сырьё в соковыжималку, чтобы облегчить процесс. Напиток употребляется за 1 час до основной трапезы трижды в сутки.

1. Благодаря мочегонному действию сок растения выводит множество вредных соединений. При этом нормализуется регенерация кислот, повышается общий тонус организма. Полезно пить снадобье людям с артритом и ревматизмом.
2. Сок снижает потребность в жирной, острой и слишком сладкой пище. Благодаря этому восстанавливается баланс людей, стремящихся похудеть. Регулярное употребление снадобья расщепляет жировые бляшки (борется с целлюлитом), раскрывает сосуды и высвобождает их.
3. Свежевыжатым сельдереевым соком вы можете нормализовать работу центральной нервной системы. Напиток борется с негативными факторами, депрессией, проблемами со сном, сильным напряжением. Также состав восстанавливает водный баланс организма (актуально в летний период).
4. Сельдереевый сок полезно употреблять людям, у которых замечен песок в почках. Напиток выводит токсины безболезненно, тем самым улучшая деятельность органа. Важно помнить, что снадобье не справится с камнями в почках.
5. Напиток свежей выжимки - прекрасный антисептик. Он обладает бактерицидным действием, снимает боль при получении ожогов или ран. Нередко люди капают в глаза по несколько капель сока, чтобы снять усталость и увлажнить слизистую («искусственная слеза»).

Польза сельдерея для женщин

1. Растение активно применяется при нарушении уровня гормонов, менопаузе, сложностях с зачатием детей (бесплодии), дисменореи.
2. Также состав убирает болезненные ощущения во время менструации и способствует повышению гемоглобина при обильных выделениях.
3. В качестве средства от обезвоживания полезно употреблять сок сельдерея в сочетании с яблочным фрешем и чистой водой (равное соотношение).
4. Витамин А, которого в сельдерее содержится в избытке, повышает активность матки и устраняет возможные кровотечения внутреннего органа. Ретинол восстанавливает деятельность половой железы, развивает яйцеклетку.
5. Если принимать сок или кушать сельдерей регулярно, вы нормализуете течение менструации, устраните нервозность в период ПМС, поборите возможные недуги яичников.

Польза сельдерея для мужчин

1. Как было упомянуто ранее, сельдерей считается прекрасным афродизиаком и составом для повышения потенции. Сильному полу лучше употреблять растение в виде корня, поскольку он включает такой элемент, как цинк.
2. Минерал способствует выработке тестостерона, увеличивает количество сперматозоидов и их «жгучесть». В результате повышается репродуктивная функция, исчезают недуги (при их наличии) предстательной железы.
3. Ретинол и токоферол, которыми богаты стебли растения, контролируют свёртываемость и образование спермы, повышают влечение к противоположному полу.

1. Растение является прекрасным пособником для людей, борющихся с ненавистными килограммами. Ввиду низкой калорийности (всего 13-16 Ккал. на 100 гр. продукта) растение пользуется широкой популярностью.
2. Интересно, что на переработку указанной калорийности человеческий организм затрачивает аж 25 Ккал. Это значит, что сельдерей - растение, обладающее «отрицательной» энергетической ценностью.
3. К тому же, употребление продукта притупляет разбушевавшийся аппетит, утоляет жажду (сок), участвует в жировом обмене, поддерживает уровень сахара в крови.
4. Похудение достигается за счёт естественного очищения организма. Сельдерей именно этим и занимается. Он выводит зашлакованность, вредные токсины, предотвращает процессы гниения пищи в кишечнике.
5. Растение повышает все метаболические процессы. В результате кровь освобождается от плохого холестерина, снижается риск образования тромбов, расширяются сосуды.

Противопоказания и вред

1. Существуют серьёзные ограничения на употребление сельдерея определённым категориям граждан. Нельзя кушать растение гипотоникам, эпилептикам, беременным и кормящим дамам.
2. Стоит полностью исключить сельдерей из повседневного рациона, если у вас выявлены маточные кровотечения, гастрит и повышенная кислотность, гломерулонефрит, индивидуальная непереносимость продукта.
3. Важно понимать, что злоупотребление сельдереем может вызвать нарушения в работе кишечного тракта. По этой причине начинайте знакомство с растением с небольших порций.
4. Сельдерей увеличивает показатель интоксикации организма, поэтому при укусах ядовитыми насекомыми или животными следует отказаться от употребления.

От употребления сельдереевых корней, листьев и стеблей человек получает немало пользы. Однако существуют некоторые ограничения, которые могут нанести вред организму. По этой причине необходимо обладать достаточными знаниями касаемо положительных и отрицательных особенностей растения.

Видео: полезные свойства и блюда из корня сельдерея

Многие используют сельдерей для приготовления блюд, особенно во время диеты, зная, что он сытный и малокалорийный. Но почти никто не берет в расчет то, насколько он полезен.

Состав и калорийность сельдерея

Существует три вида этого растения – черешковый, листовой и корневой.

Именно последний из них считается наиболее популярным. У корня просто невероятный аромат, который не пропадает даже после тепловой обработки. Стоит отметить, что съедобными считаются все части овоща.

Он включает в себя много полезных веществ, среди которых витамины групп: В, РР, Е, С, К, бета-каротин, клетчатка. А также минералы: магний, цинк, кальций.

Калорийность растения невелика – зелень содержит всего 18 калорий на 100 грамм, в корне чуть больше – 40 калорий, но при этом оно надолго сохраняет чувство насыщения.

Польза листового, корневого, черешкового сельдерея

Листовой сельдерей ценили в древней Греции и совсем не зря, ведь он очень полезен.

• Листья растения содержат в себе различные витамины, растительные гормоны, эфирные масла. А витамина Е в их составе больше в пять раз, чем в корне, что благоприятно сказывается на состоянии кожи.
• Полезна зелень и тем, кто злоупотребляет курением или просто в качестве профилактического средства от раковых заболеваний. Этому способствуют восемь особых веществ, которые нейтрализуют канцерогены.
• За счет минеральных веществ, в особенности кальция, происходит укрепление костей, уменьшается отечность и боли в суставах.
• В составе листьев есть и вещества, понижающие уровень гормонов стресса, поэтому они приводят в норму давление.
• Если регулярно употреблять сельдерей, то можно укрепить иммунитет и очистить организм от шлаков и токсинов.
• Из листьев готовится лечебная мазь, помогающая заживлять раны и ожоги.

Корневой сельдерей считается особенно ценным, к тому же его можно выращивать дома.

• Ежедневное употребление обеспечит вашему организму запас почти всех необходимых витаминов и микроэлементов.
• Содержащиеся в нем эфирные масла окажут легкое диуретическое воздействие, избавят от лишней жидкости и помогут предотвратить опухоли.
• Высокое содержание железа помогает при анемии и истощении.
• Помогает улучшить обмен веществ, поэтому рекомендован для похудения.

О том, что овощи и зелень очень полезны для организма — мы знаем с самого детства. Лидирующее место среди зелени, богатой витаминами и полезными веществами, занимает сельдерей. Это растение способствует торможению старения, налаживает пищевой процесс, хорошо влияет на кровеносную, нервную и сердечнососудистую системы. Рекомендуется к употреблению людям, страдающим хроническим заболеваниям почек. Так же этот вид пряности очень полезен для мужской половины. Врачи советуют мужчинам как можно чаще употреблять его в пищу.

Сельдерей – что это?

В народе сельдерей относят к растениям двухлеткам. Наука относит его к овощным культурам. В мире насчитываются около тридцати десятков видом сельдерея и это только те, которые известны. При хороших условиях овощ вырастает до полутора метров в высоту.

Это пряное растение часто используют в кулинарных целях в виде приправы. В виде лекарства можно использовать как стебли, так и листья, и корень. Для мужчин полезен в первую очередь из-за вещества, которое положительно влияет на потенцию. Это уникальное растение буквально переполнено полезными составляющими.

Состав сельдерея

Из чего же состоит самый полезный для человеческого организма овощ? Аромат пряности, благодаря которому сельдерей часто используют в кулинарном деле, на самом деле присутствует из-за содержания эфирного масла в растении. Масла играют немало важную роль для организма. Они своего рода стимуляторы секреторной способности.

1. В составе сельдерея в избытке содержится вещества кислот и органики, что очень полезно и редко встречается в природе. Особенно это касается щавелевой кислоты.
2. Переходя к витаминам, содержащимся в овоще, можно с уверенностью сказать, что сельдерей переполнен ними. В нем собраны все группы витаминов, особенно пряная зелень богата на витамин С. В нем даже присутствует не большая доля очень редкого витамина К, который приносит огромную пользу организму, помогая в процессе свертываемости крови.
3. Чрезмерное изобилие отмечено микро- и макроэлементов в самом растении, особенно богато на такие минералы как железо и фосфор.
4. Специалисты со всего мира советуют к употреблению сельдерей преимущественно мужскому полу из-за большого количества андростерона в растении. От него зависит непосредственно мужская потенция и либидо. При начальных стадиях заболеваний в этой сфере может использоваться как «Виагра». Гормон такого характера действует так же, как афродозиак.

Положительные качества

На сегодняшний день, в отличие от советского времени, проблем с покупкой сельдерея нет. В любом супермаркете можно найти и само растение разных видов, и не менее полезный его корень, и при этом не обязательно самому выращивать на огороде или балконе. В последнее время сельдерей стал хитом продаж не только среди стариков, но и среди молодежи. Это связано с большим количеством полезных свойств, которыми обладает растение:

1. Очень полезно употребление растения для людей с нарушенной кишечной микрофлорой. Такой организм, как сапрофит, который крайне необходим нашему кишечнику, как раз и находится в составе сельдерея.
2. Часто употребляют в пищу пряный овощ молодые парни, сидящие на диетах, и следящие за правильным питанием. Сельдерей способствует похудению. Его используют и в супы, и в фреш напитки, и просто в виде салата.
3. Прием в пищу сельдерея способствует деятельности головного мозга.
4. Помогает при выведении шлаков из организма и в то же время предотвращает новые засорения.
5. Для людей со сниженным иммунитетом нет ничего лучше, чем корень сельдерея.
6. Настой растения очень полезен при нервных расстройствах, страхе, депрессии.
7. Любителям мяса очень полезно знать, что сельдерей способствует белковому усвоению на 30%.

Важно помнить, что сок из сельдерея является не только профилактическим лекарством, но и средством от различных инфекций, для улучшения потенции у мужской половины населения. При таких мужских проблемах необходимо выпивать одну четвертую стакана перед употреблением пищи и уже через несколько дней будут заметны значительные улучшения.

Чем полезен для мужского пола

Очень часто все называют сельдерей с лекарством от всех болезней, в старину его использовали даже в качестве афродозиака. Этот овощ значительно улучшает мужское либидо. И действительно, учеными доказано, что сельдерей выступает в роли так называемой натуральной Виагрой. Наличие большого количества андростерона позволяет сельдерею спокойно заменить химический препарат. Это вещество биологи относят к гормональному стероиду, который способствует улучшению потенции. Без данного вещества не происходит необходимого полового развитие у мужчин. Андростерон по биологическим параметрам схож с тестостероном, но по количеству значительно меньше. Так же он активизирует вторичное половое развитие. Самостоятельно выделяется не более, чем у 10-15% всего мужского населения. После употребления в организм сельдерея андростерон начинает самостоятельно вырабатываться и выделять нужный феромон.

Иные положительные качества:

1. Является отличным продуктом для репродуктивных процессов, улучшает спермограмму и сперматогенические процессы у мужчин. Это большой плюс для пар, чьи проблемы связаны с оплодотворением. Врачи рекомендуют для мужчин ежедневное употребление в пищу чудо овоща.
2. Если съесть небольшое количество сельдерея перед половым актом, то сексуальное влечение и возбуждение значительно увеличится. Продолжительность самого полового акта вместе с эрекцией будет дольше обычного и насыщенней. Лучше всего принимать в пищу не раньше, чем за час до секса для эффективности результата. В это время увеличивается кровообращение в организме.
3. При постоянном приеме в пищу сельдерея, проводится профилактика простатита. Полезно употреблять с сырными продуктами.

Особые рецептуры

1. Лучше всего настаивать сельдерей на водке. Корень и семена овоща, по одной столовой ложки каждого, заливается одним литром водки. Настаиваться такая консистенция должна не менее одной недели. Принимать по 20 мл, два раза в день.
2. Есть вариант приготовления без алкоголя для людей с его непереносимостью. Мелко нарезаете овощ, затем добавляете пол-литра кипятка. Настаивается такой «коктейль» не менее 5 часов. Употреблять советуется в количестве один стакан перед едой два раза в день.
3. Для праздников можно сделать настойку из сельдерея. На полтора литра водки заготавливаем пол килограмма корня сельдерея, один перец Чили, три зубочка чеснока и до 40 г корня имбиря. Все составляющие перетираются в кашу и заливаются водкой. После настойки перед подачей на стол напиток процеживается. Приятный аромат трав и мягкий вкус станет дополнением к Вашему праздничному столу.
4. Очень полезно делать салаты из сельдерея и яблока, в качестве заправки может выступать сметана, оливковое масло и т.д. на любой вкус.

Применение

Показания к применению столь полезного овоща не имеют границ:

• в сушеном виде;
• вареный;
• маринованный;
• свежесобранный.

Полезнее всего принимать в пищу с бобовыми, баклажанами и другими овощами. Для мужчин лучше всего мешать с мякотью яблока либо соком. Будет очень кстати, если у каждого в рационе будет присутствовать, хоть небольшое количество сельдерея, и не столь важно, в каком виде он будет употребляться. Априори он очень полезен и мужчинам и женщинам в любом возрасте.

Противопоказания

Не смотря на такое колоссальное количество положительных качеств данного овоща, есть и противопоказания к нему. Сельдерей нельзя принимать:

• людям, больным мочекаменными и мочеиспускательными заболеваниями;
• при эпилепсии;
• при язвах, панкреатите, гастрите и т.д.;
• при аллергических противопоказаниях;
• на последних месяцах беременности;
• при заболевании щитовидной железы;
• при тромбофлебитах и схожих заболеваний.

Если даже отсутствует проявление этих болезней, перед постоянным приемом сельдерея лучше получить консультацию врача.

Польза сельдерея для мужчин заключается в том, что растение стимулирует потенцию и помогает избавиться от различных заболеваний репродуктивной системы. На мужской организм овощ воздействует особым образом, а причина всему его уникальный состав. Растение можно варить, жарить, готовить на пару, тушить, но лучше употреблять его в сыром виде, не снижая полезных свойств.

Состав и полезные свойства сельдерея

Польза сельдерея заключена в его уникальном составе. Растение богато:

• витаминами (A, E, C, PP, B1, B2, B6, B9);
• микроэлементами (магнием, калием, железом, кальцием, натрием и т.д.);
• кислотами (аскорбиновой, щавелевой);
• органическими веществами;
• клетчаткой;
• белками и жирами.

Полезные свойства сельдерея многогранны, они помогают улучшить здоровье мужчины, влияют:

• на потенцию (значительно улучшают эректильную функцию);
• на вес (за счет клетчатки улучшают пищеварение и помогают значительно сбросить вес). Но похудение отмечается только при длительном употреблении полезного продукта;
• на общее состояние и самочувствие человека.

Лечебный продукт тонизирует организм мужчины, помогает справиться со стрессом и его последствиями.

Состав сельдерея и его свойства способствуют нормализации работы:

1. Органов желудочно-кишечного тракта (желудка и кишечника).
2. Нервной системы (успокаивает нервы, нормализует сон).
3. Органов репродуктивной системы (растение не только улучшает фертильность, но и помогает избавиться от заболеваний мочеполовой системы).

Чем полезен сельдерей для мужчин и их мочеполовой системы:

• овощ «работает» как противовоспалительное средство;
• способствует улучшению сперматогенеза;
• нормализует приток крови и питательных веществ к органам малого таза.

Сок растения помогает избавиться от воспаления почек, применяется при лечении мочекаменной болезни. Хорошо воздействует на мужчин с . Но не стоит считать овощ панацей от всех заболеваний, он не заменит приема медикаментов.

Как сбросить лишний вес?

Похудение в большей степени волнует женщин, нежели мужчин. С помощью сельдерея избавиться от лишнего веса может любой человек, как женщина, так и мужчина.

Все дело в том, что овощ обладает уникальными свойствами, он:

1. Снижает аппетит.
2. Ускоряет процесс пищеварения.
3. Способствует быстрому насыщению организма за счет клетчатки.

Клетчатка очищает стенки желудка от токсинов и радикалов, способствует выведению вредных веществ из организма.

Желая похудеть, лучше использовать корень сельдерея, его можно добавить в салат или включить в состав питательного коктейля. Калорийность овоща приятно удивит тех, кто соблюдает диету и следит за количеством потребляемых калорий. Она составляет 16 ккал на 100 грамм продукта.

В каком виде стоит употреблять растение

Его можно готовить: варить, жарить, тушить, запекать и т. д. Но лучше не подвергать растение термической обработке, а употреблять его в свежем виде. Готовить из него полезные салаты и напитки.

В пищу используют:

• стебель;
• корень;
• и другие части растения.

Но наибольшей популярностью пользуется именно корень, концентрация полезных веществ в нем просто зашкаливает. Да и храниться он дольше.

Как употреблять сельдерей для повышения потенции у мужчин:

1. Можно выжать из растения сок и дополнить его различными компонентами (яйцом, медом, соком фруктов). Такой коктейль желательно пить каждый день, утром перед завтраком.
2. Включить корень в состав любимого салата и есть его как можно чаще.
3. Приготовить настой из корня и добавлять его в чай по 50 гр. Подсластить напиток медом, дополнить его отваром из плодов шиповника.

Улучшение потенции носит длительный характер. Рекомендуется придерживаться диетического питания, отказаться от вредных привычек: не употреблять алкоголь, не курить.

Растение не только повлияет на эрекцию, оно улучшит качество спермы. Увеличит подвижность сперматозоидов и поможет зачать здоровое потомство.

Рецепты из сельдерея для повышения потенции

Помимо коктейлей и настоев, можно приготовить несколько полезных блюд, что помогут повысить эректильную функцию. К ним можно отнести:

• Салат с яблоком и сметаной. Корень растения необходимо измельчить на крупной терке, затем потереть яблоко, заправить блюдо сметаной или йогуртом и съесть на завтрак.
• Сладкий салат с грецкими орехами и медом. Рецепт прост: яблоко и сельдерей измельчают на крупной терке, дополняют их грецкими орехами и медом. Потом заправляют салат кефиром или йогуртом и дают ему постоять 15 минут, после употребляют в пищу. Если нет яблока, то можно использовать банан, грушу или другой фрукт.
• Простой салат с курицей. В большое блюдо положить измельчённый корень растения и помидоры черри, порезать огурцы, немного капусты. Можно использовать пекинскую капусту или брокколи, дополнить блюдо вареной куриной грудкой и листьями салата, украсить его веточками укропа и петрушки. Посолить, поперчить и заправить маслом оливы.

Эти рецепты из сельдерея для повышения потенции у мужчин особой сложностью не отличаются. Дополнить салат сможет свежевыжатый сок растения или коктейль из него.

Регулярное потребление овоща в пищу способствует выработке феромонов, улучшает продуцирование андрогенных гормонов в организме.

Противопоказания и вред

Как употреблять сельдерей и, в каком виде, каждый решает сам для себя, но не стоит забывать, что у продукта есть ряд противопоказаний.

Вред сельдерея заключается в следующем:

1. Может привести к обострению заболеваний хронического характера органов ЖКТ (колиты, гастриты и ).
2. Повышает уровень артериального давления крови (может стать причиной артериальной гипертензии).
3. Нарушает ритм сердца, приводит к развитию тахикардии.
4. При избыточном потреблении негативно влияет на психоэмоциональное состояние человека.

Большинство из нас сельдерей используют только как декор для блюд или как приправу, при этом не задумываясь о том, насколько он полезен. Очень много лет он ценится не только за то, что имеет отменный вкус, но и за то, что имеет целебные свойства. Эти свойства содержатся как в корне, так и в черешках и листьях. Сельдерей оказывает лечебное действие при различных болезнях и защищает ваш организм от вирусов и микробов.

Это растение, помимо всего прочего, еще и хорошо влияет на мужскую потенцию. Полезные свойства сельдерея для мужчин известны ещё с древних времён.

Сельдерей - полезные свойства для мужчин

Сельдерею, по его полезным витаминным свойствам , очень сложно будет найти достойного конкурента. Ведь в его состав входят следующие витамины и минералы, необходимые для жизнедеятельности организма:

Употреблять полезный организму сельдерей рекомендуется каждый день.

Польза сельдерея направлена на следующее:

1. Лечит патологии сердечно-сосудистой системы;
2. Укрепляет иммунную систему;
3. Является хорошим профилактическим средством при инфекционных заболеваниях и при атеросклерозе;
4. Служит хорошим антидепрессантом;
5. Исцеляет от гипертонии;
6. благоприятно действует на пищеварение;
7. Помогает при болезнях мочеполовой системы и почек;
8. Способствует выработке сока желудочного;
9. Предотвращает образование глистогонных инфекций;
10. Снижает воспаление и боль при язве и гастрите;
11. Способствует усвоению белков (если употреблять это чудо-растение с мясом);
12. Обладает жиросжигающим действием.

Польза сельдерея для мужчин

Из-за того, что в сельдерее содержится мужской гормон - андростерон , это растение просто незаменимо в рационе мужчины. Он повышает мужскую потенцию и усиливает появление у мужчин вторичных половых признаков. Следует отметить, что когда андростерон выделяется с потом, он обладает феромонным воздействием - притягивает и возбуждает женщин. Учёные отметили, что сельдерей можно назвать аналогом Виагры, только природным. Для достижения такого эффекта специалисты советуют употреблять свежеприготовленный сок корня растения. Это одно из полезных его свойств.

Ещё его применяют и для профилактики простатита . Из-за его мочегонного свойства растение рекомендуют употреблять при заболеваниях инфекционного характера репродуктивных органов и мочеполовой системы. А также оно рекомендуется в лечении болезней печени и почек. Если у мужчины присутствует лишний вес, то сельдерей пойдёт на пользу ему вдвойне. Он поможет улучшить обмен веществ и вывести ненужные организму токсины.

Вред и противопоказания сельдерея

Как и любой продукт, сельдерей обладает вредными свойствами и противопоказаниями. Его не советуют употреблять при завышенном кровяном давлении, чтобы не спровоцировать криз. Противопоказан сельдерей и при тромбофлебите, при варикозном расширении вен, ослабленным и пожилым людям в случае обострения их болезней. Не рекомендуется употреблять его и при болезнях почечно-каменной и желудочно-кишечного тракта. Из-за содержания в нём эфирного масла его нельзя принимать в пищу людям при колитах и энтероколитах. Ограничить приём этого чудо-растения следует при холецистите, желчно-каменной болезни и панкреатите. Если у вас аллергия тоже не стоит употреблять это растение и его сок.

Отрицательное влияние этого растения направлено на ум тех людей, которые страдают эпилепсией.

Как следует из вышеуказанного, прежде чем употребить в пищу, казалось, полезный, сельдерей, нужно учесть все свои болезни и особенности вашего организма, чтобы не нанести организму ещё больший вред.

Как правильно выбрать этот полезный чудо-овощ

Хранить сельдерей нужно в прохладном месте , замотав предварительно в целлофан и опустить в посуду, где набрана вода. Чтобы хотя бы ненадолго продлить срок хранения, то заверните овощ заместо целлофанового пакета в алюминиевую фольгу. Корень плода лучше всего поместить в бумагу или бумажный пакет, а затем отправить на хранение в холодильник. Так его можно хранить всего лишь пару дней.

Как же правильно для повышения потенции употреблять сельдерей

Из-за того, что у этого полезного растения имеется специфический привкус не каждый человек сможет включить его в свой ежедневный рацион. Поэтому из его частей (корня и стебля) можно приготовить несложные средства, которые будут полезны в ежедневном употреблении.

Рецепты из полезного чудо-овоща

Суп диетический для приготовления вам понадобится:

Как приготовить:

• Закипятите воду (количество воды определяйте сами);
• Очистите и нарежьте все овощи;
• Засыпьте овощи в кипящую воду и варите всё на максимальном огне 10 минут;
• По истечении 10 минут прикрутите огонь до минимума и варите суп до готовности;
• выключите огонь и только потом добавьте в суп зелень.

Фантазии эротические . Натёртый корень или порезанные черешки чудо-овоща смешайте с натёртыми яблоками. Добавьте к этой массе потёртый твёрдый сыр и нарезанные мелко помидоры. Такой салат хорошо способствует потенции мужчины.

Травушка-муравушка - салат . Для приготовления такого салата мелко нарежьте 300 г сельдереевых черешков, по 100 г сладкого перца и свежей капусты; 200 г отваренного картофеля. Все перечисленные ингредиенты смешайте и залейте 1 ложкой любого растительного масла. По вкусу можно добавить соль.