Отсутствие менструаций при нежелательной беременности - это всегда стрессовый фактор для любой женщины, который приводит к тому, что многие из них начинают думать о вызове месячных при задержке в домашних условиях. Во-первых, нужно честно ответить на вопрос: хотите ли вы просто быстрого наступления менструации или таким образом прервать наступившую беременность. Во втором случае вам только к врачу, так как такие эксперименты над организмом часто заканчиваются летальным исходом (массивным кровотечением и огромной кровопотерей.

Если же вы не знаете - в положении вы или нет, необходимо сделать тест на беременность, а если задержка еще не началась, но после незащищенного полового акта прошло более 10 суток, можно сдать анализ крови на ХГЧ. При положительном результате и нежелании рожать, можно обратиться к гинекологу; медицинский аборт, выполненный опытным доктором на маленьком сроке беременности, однозначно будет иметь меньше последствий, чем различные народные способы вызывания выкидыша.

При задержке месячных любая женщина или молодая девушка обязательно начинает волноваться. Существует несколько причин задержки: она может быть связана как с беременностью, так и с серьёзными заболеваниями в организме, с нервным напряжением, переменой климата, нарушением привычного жизненного ритма.

Бывает и так, что месячные вызывают для того, чтобы они закончились до намеченного запланированного мероприятия. Допустим, до запланированной поездки или до начала отпуска. Поэтому многим женщинам и девушкам стоит знать как вызвать месячные.

Нормальной задержка менструации считается от 2 до 6 дней. Тем не менее, почти у каждой месячные возникают через разный промежуток времени, в наши дни нормальный менструальный цикл длиной 28 дней большая редкость. Если задержка менструаций больше 6 дней, возможно наступила беременность, и если она не запланированная, то женщине необходимо записаться к врачу гинекологу.

Если задержка происходит в течение месяца и больше, и это не связано с беременностью, то после исследования матки на аппарате УЗИ, врачом может быть назначено серьезное медикаментозное лечение, которое проводится под медицинским наблюдением.

Если же наблюдаются постоянные нарушения месячного цикла у молодой девушки, то следует обращаться к гинекологу. Возможно речь идёт о серьезных нарушениях в организме, и необходимо назначение серьезной гормональной коррекции для нормализации менструального цикла.

Итак, что нужно делать, чтобы вызвать месячные при задержке самостоятельно в домашних условиях? Есть несколько подходов к проблеме. Народные рецепты, которые применяют в домашних условиях, не всегда действенны. Ведь менструальный цикл регулируется гормонами.

Можно купить в аптеке таблетки, а можно принять горячую ванну, если конечно нет противопоказаний для этого. После вышеперечисленных мероприятий можно также неоднократно заняться половым актом.

Считается, что во время принятия горячей ванны происходит прилив крови к половым органам женщины. Половой акт же приводит к увеличению тонуса матки, что способствует её сокращению и наступлению «критических» дней.

Таблетки, вызывающие месячные

Кроме народных средств существуют и иные, лекарственные средства. В аптеке можно приобрести уйму лекарств, которые помогут вызвать месячные при задержке.

Один из самых распространенных препаратов является Дюфастон. Данное лекарство поможет вам приблизить начало менструации в течении трех дней. Дюфастон необходимо пить по 1 таблетке 2 раза в день. Курс длится 5 дней. Это очень действенное средство, которое имеет положительные отзывы. Не менее сильным средством для стимуляции месячных является Пульсатилла. Это достаточно сильное гомеопатическое средство. Вполне достаточно всего 1 приема, чтобы вызывать кровотечение. Нужно положить около 7 гранул под язык и спокойно ожидать результата. Это средство отличается своей скоростью, особенно эффективно, когда результат нужен немедленно.

Препараты приобретаются только в аптеке. Самые популярные таблетки, которые могут вызвать месячные при задержке это:

Пульсатилла. Достаточно положить под язык 6-7 гранул, рассосать и ждать результата. Приём данного препарата однократный.

Постинор. Необходимо принять 2 табл. в первые 72 ч после незащищенного полового акта: 2-ю табл. следует принять через 12 ч (но не позже чем через 16 ч) после приема 1-й табл. Эффект от этого препарата наступает через 1-3 дня.
Дюфастон . Принимают по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней. Менструация наступает через 2-3 дня.
Мифегин. Применяют при задержке в 7-10 дней.
Нон-овлон. Пьют по 2 таблетки через 12 часов.
Противозачаточные средства. Эти таблетки предохраняют от беременности, менструация приходит в конкретный день месяца.

Внимание! Перечисленные лекарственные препараты нужно принимать крайне осторожно. Они опасны. Эти лекарственные средства имеют в основе гормональные компоненты, действующие на эндокринную систему. В итоге они приведут либо к проблемам с зачатием, либо к нерегулярным менструациям.

Рецепты народной медицины

Раньше женщины часто использовали полезные травы, которые собирали в лесу. Наряду с ожидаемым результатом, происходило и оздоровление всего организма. Сегодня все необходимые травы для отваров и настоек можно приобрести в аптеке. Предлагаем несколько народных рецептов, способных помочь вам при задержке месячных.

Существует множество рецептов с использованием лесных трав. Рассмотрим один из самых действенных рецептов, который поможет вызвать месячные при задержке.

• Отвар. Вам потребуется: корень валерианы, мята и ромашка. Все данные травы вы можете приобрести в любой аптеке по очень низкой цене, либо самостоятельно набрать в лесу. Данные травы необходимо смешать в пропорциях 3:3:4, соответственно на каждый ингредиент. Данную смесь необходимо залить стаканом кипятка. Оставить данную смесь на примерно 15 минут. Данный отвар необходимо принимать по половине стакана с утра и вечером. Продолжать прием до наступления первого дня менструации.
• Настой. Для изготовления данного настоя делается сбор из нескольких трав - это лист крапивы, девясила, шиповника, душицы, тысячелистника, корень розовой радиолы, спорыш. Всех трав берут по две столовых ложки, помещают в термос, заливают литром кипятка, настаивают 10 - 12 часов, процеживают. Весь этот отвар выпивают в течение дня, по половине стакана на один прием.
• Петрушка. Ежедневно необходимо съедать очень большое количество петрушки. Можно в сочетании с укропом. В свежем виде добавлять в салаты, приправы.
• Луковая шелуха. Готовится крепкий отвар. Примерно такой же готовят для покраски яиц на пасху. Выпивается один стакан этого отвара. Месячные должны появиться на следующий день.

Также в Интернете можно найти некоторые средства, которые якобы вызывают менструацию. Их нельзя использовать ни при каких случаях, что бы ни случилось! Это такие «действенные» средства, как пижма, йод с молоком/сахаром, а также большие дозы витамина С, которые получены из аскорбиновой кислоты. Данные средства нельзя использовать ни при каких обстоятельствах, ведь они могут повлечь за собой более чем серьезные последствия, которые не помогут справиться с вашей проблемой, а также занесут в организм множество иных заболеваний. А это никому не надо!

Задержка месячных - всегда тревожный звоночек для женщины. Первой мыслью при сбое цикла является возможность наступления незапланированной беременности. При исключении таковой женщина всегда желает урегулировать свои природные часы и задаётся вопросом о наличии методов, которыми можно вызвать месячные.

Возможные причины задержки месячных

Как уже упоминалось, отсутствие менструаций в должные сроки может быть вызвано случайной беременностью, в её отсутствие имеет место сбой цикла, вызванный иными причинами. Отсюда следуют две цели для преждевременного вызова месячных:

• прерывание беременности на раннем сроке;
• возвращение цикла на прежнюю регулярность.

Перед использованием методов для вызова менструации следует убедиться в наличии беременности, поскольку почти все способы ускорения цикла являются абортивными. Самый простой вариант узнать о беременности - купить в аптеке специальные тесты (лучше два или три для исключения ошибки). Если тесты показывают отрицательный результат на второй и третий день задержки, можно подождать ещё несколько дней для возможного роста уровня ХГЧ (гормона беременности) и повторно пройти тестирование. При отсутствии возможности ожидания следует сдать кровь на анализ для определения ХГЧ и исключения зачатия.

Перед вызовом меструации искусственным путем в первую очередь необходимо убедиться в отсутствии беременности

В том случае, если наступила беременность, но женщина не желает её сохранить, не стоит прибегать к абортивным методам в домашних условиях - это опасно для жизни. Независимо от выбранного способа прерывания беременности: приёма медикаментов, воздействия теплом или использование методов народной медицины, женщине грозит серьёзное кровотечение, которое невозможно остановить. В случае медицинского аборта также возможны осложнения, но они не приводят к летальному исходу.

Важно! Для прерывания нежелательной беременности необходимо обратиться к врачам женской консультации. При аборте, проводимом дома, велика вероятность возникновения прорывного кровотечения.

При отсутствии беременности остаётся две группы причин, вызывающих задержку менструации:

• физиологические, сдвиг цикла составляет 5–7 дней (кроме периода лактации):
  • адаптация организма к новым природным условиям,
  • физические и спортивные нагрузки;
  • эмоциональное напряжение и стрессовое состояние;
  • соблюдение низкокалорийной диеты;
  • гормональная перестройка: половое созревание, кормление грудью, климакс;
  • «синдром отмены» после длительного приёма гормональных контрацептивов;
  • приём медикаментов для экстренной контрацепции;
  • простуда, ОРВИ, течение хронических болезней (гастрит, диабет, сбой в работе щитовидной железы);
• патологические (болезни половой системы):
  • воспаление половых органов (аднексит - одновременное воспаление яичников и маточных труб, оофорит - воспаление яичников и др.);
  • развитие опухолей органов малого таза;
  • поликистоз яичников и связанный с ним дисбаланс гормонов;
  • киста жёлтого тела яичника;
  • медикаментозный, вакуумный, хирургический аборт;
  • замершая или внематочная беременность, выкидыш.

Как следует из списка, причин сбоя менструального цикла может быть множество. В том случае, если помимо отсутствия месячных женщину беспокоят иные симптомы (тянущая боль внизу живота, повышенная температура, озноб, нехарактерные выделения, слабость и др.) следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Видео: почему пропадают месячные?

Средства, применяемые при задержке

Вариантом нормы считается задержка менструации от 2 до 6 дней. При более длительном отсутствии месячных при исключённой беременности есть несколько вариантов самостоятельно наладить цикл:

• использовать рецепты народной медицины;
• принимать медикаменты;
• сидеть в горячей ванне (приходу месячных благоприятствует усиление кровотока в органах малого таза);
• совершить неоднократный половой акт в течение суток (способствует повышению тонуса матки и как следствие наступлению «критических дней»). Особенно хороший эффект даёт сочетание последних двух пунктов.

Народные рецепты

У многих женщин лечение «бабушкиными методами» вызывает большее доверие, чем, к примеру, приём гормональных препаратов. Считая настои и отвары трав менее вредными способами вызова менструации, женщины зачастую подвергают своё здоровье сильному риску, поскольку безобидные на вид растения также имеют ряд противопоказаний, которые следует учесть перед лечением:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергия на растение, пыльцу;
• токсичность;
• беременность.

Также следует учесть, что запрещается самостоятельно менять рекомендованную дозировку растительных препаратов или сборов, а также продлевать срок лечения без согласования с врачом - это может привести к разрушающим женское здоровье последствиям.

Настой трёх растений

Довольно эффективное средство, которое при регулярном применении способствует нормализации цикла.

Аптечную ромашку, мяту и корень валерианы можно приобрести в любой аптеке

Ингредиенты:

• ромашка - 4 ст. л.;
• мята - 3 ст. л.;
• валериана (корневище) - 3 ст. л.;
• кипяток - 1 л.

Приготовление:

1. Смешать все ингредиенты в указанных количествах и переложить в термос.
2. Залить травы кипятком, закрыть термос и настаивать в течение четверти часа.
3. Процедить готовый настой.

Схема приёма - по 100 мл 2 раза в день до завтрака и перед сном. Принимать настой вплоть до начала менструации.

Настой листьев лавра - очень действенное средство, его разрешено применять лишь здоровым женщинам без патологий органов малого таза.

Некоторые используют лавровый лист для прерывания беременности, но делать это строго запрещено

Ингредиенты:

• лавровый лист - 3 шт.;
• вода - 250 мл.

Приготовление:

1. В кастрюльку высыпать предварительно вымытую лаврушку и залить водой.
2. Воду довести до кипения и снять ёмкость с огня.
3. Лавр настаивать в течение часа и процедить готовое средство.

Употреблять по стакану настоя 3 раза в день до наступления менструации. Противопоказания к приёму этого средства: заболевания сердца, почек и печени, а также склонность к запорам.

Аспирин

Употребление Аспирина может вызвать месячные, поскольку он хорошо разжижает кровь и делает менструации менее болезненными.

Способ приёма таблеток:

1. 2 таблетки лекарственного средства растолочь в порошок.
2. Развести измельчённый Аспирин в 100 мл воды (половина стакана).

Пить готовое средство 1 раз в день до начала месячных.

Отвар девясила

Отвар этой травы способствует началу менструального цикла. Ещё издавна это средство применялось для вызова кровотечения у женщин, девясил использовали не только для нормализации цикла, но и как абортивное средство.

Девясил может ускорить месячные за счёт присутствующих в его составе веществ

Ингредиенты:

• корни девясила - 1 ст. л.;
• кипящая вода - 1 стакан.

Приготовление:

1. Необходимое количество мелко порубленных корней девясила пересыпают в кастрюлю и заливают кипятком.
2. Вода доводится до кипения и отвар кипит на медленном огне ещё в течение 5 минут.
3. Приготовленное средство переливают в термос либо укутывают кастрюлю полотенцем и настаивают ещё полчаса, затем процеживают.

Отвар необходимо употреблять 2 раза в сутки по 50 мл через равные промежутки времени до начала месячных.

Лекарственные препараты

На фармацевтическом рынке лекарств также можно найти подходящие средства для вызова менструации. В основном это гормональные препараты, влияющие на работу половых органов.

Активным веществом препарата является дидрогестерон, который аналогичен природному прогестерону по своему строению и выполняемым функциям. При отсутствии месячных в срок обычно врачи рекомендуют начинать приём Дюфастона курсом в течение 5 дней. Обычно менструации наступают при прекращении приёма Дюфастона либо раньше. В том случае, если месячные начались до окончания курса, следует прекратить лечение.

Дидрогестерон восполняет дефицит собственного прогестерона в организме, то есть способствует «разворачиванию» второй фазы цикла

Противопоказания к лечению Дюфастоном:

• тяжёлые болезни печени;
• синдром Дабина-Джонсона (генетическая болезнь, связана с нарушением работы печени);
• синдром Ротора (более лёгкая форма синдрома Дабина-Джонсона);
• повышенная чувствительность к дидрогестерону.

Существует большое количество аналогов Дюфастона со сходным механизмом действия:

• Утрожестан;
• Ипрожин;
• Крайнон;
• Праджисан и др.

Дюфастон - наиболее безопасный препарат с минимальным количеством побочных эффектов, рекомендуемый женщинам для нормализации менструального цикла.

Постинор - сильное и эффективное гормональное средство для начала менструации. Чтобы вызвать месячные, достаточно однократного приёма препарата. Действующим веществом Постинора является левоноргестрел - гормон, способный управлять фазами женского цикла.

Постинор запрещается принимать более 1 раза в месяц. При постоянном приёме препарата могут начаться изменения в женском организме, которые невозможно обратить вспять.

Нужно помнить, что такие таблетки для вызова месячных обладают достаточно неприятными побочными эффектами

Многие женщины принимают Постинор как средство для избавления от нежелательной беременности, но этот препарат не даёт 100%-ой гарантии контрацепции. Кроме того, из-за разового приёма высокой дозы гормона происходит развитие неприятных побочных эффектов:

• тошнота и рвота;
• кровотечение;
• головокружение и головная боль;
• тянущая или резкая боль внизу живота;
• расстройство стула;
• проявления аллергии: отёк лица, зуд, высыпания.

Противопоказаниями к приёму Постинора являются:

• тяжёлые болезни печени;
• беременность;
• возраст до 16 лет;
• непереносимость лактозы, дефицит лактазы или глюкозо-галактозная мальабсорбция;
• повышенная чувствительность к составляющим препарата.

Для вызова менструации раньше срока употребление препарата Постинор лучше заменить на более низкодозированное гормональное средство для избежания нанесения вреда женскому организму. Истинное назначение Постинора - экстренная контрацепция, например, при изнасиловании.

Это гомеопатическое средство, содержащее экстракты трав семейства лютиковых.

Натуральное средство состоит из экстракта прострела или сон-травы, помещенного в гранулы и сахарозы либо в раствор для внутримышечного введения

Пульсатилла является источником фитогормонов, которые действенно и в короткое время помогают вызвать менструацию: обычно для начала «критических дней» хватает однократного приёма препарата. Противопоказанием к лечению является гиперчувствительность к ингредиентам лекарственного средства. При появлении аллергии необязательна отмена препарата.

Действие препарата обязано входящему в его состав гормону норэтистерону, который угнетающе воздействует на продуцирование гормонов гипофиза, нужных для производства эстрогенов. Обычно Норколут назначают к приёму на протяжении недели и в это время должна начаться менструация, однако, врачом может быть рекомендована другая схема лечения.

Таблетки Норколут предназначены для лечения нарушений менструального цикла различного происхождения

Противопоказания к приёму препарата:

• раковые опухоли в груди либо половых органах;
• возраст до 18 лет;
• аллергия на компоненты препарата;
• беременность;
• заболевания печени;
• патологии нервной системы (эпилепсия);
• болезни почек;
• нестабильное АД;
• ожирение.

Норколут несовместим со многими лекарственными средствами, поэтому важно его принимать при согласовании с врачом. Также во время приёма препарата абсолютно противопоказано употребление алкоголя.

Продукты и специи

Перед употреблением безопасных на вид продуктов, способствующих началу менструаций, также следует убедиться в отсутствии беременности для избежания выкидыша.

Лимон и лимонная кислота

Механизм воздействия лимонной кислоты на женский менструальный цикл заключается во влиянии витамина С на выработку эстрогена. Приём значительных доз аскорбинки провоцирует сжатие внутреннего слоя матки и начало месячных.

Издавна была подмечена способность кислот вызывать кровотечения, поэтому употребление лимонов - один из способов вызова месячных

Рекомендации приёма просты: необходимо съесть максимальной количество лимонов за день. Цитрусовое можно заменить другими продуктами, содержащими большое количество аскорбиновой кислоты: чёрной смородиной, гранатом или же просто таблетками витамина С.

Имбирный чай с лимоном

Способствует началу менструации чай из имбиря. Употреблять этот вкусный напиток следует не мене трёх чашек в день на протяжении 3–4 дней.

Уже в течение нескольких дней ежедневного принятия этого напитка можно обнаружить кровянистые выделения

Ингредиенты:

• корневище имбиря в тёртом виде - 1 ч. л.;
• лимон - 2 дольки;
• кипяток - 300 мл.

Приготовление чая:

1. Лимон следует растереть в кашицу и добавить к нему имбирь (на 1 чайную ложку измельчённого имбиря уходит примерно 5 см очищенного корневища).
2. Залить смесь кипятком и настаивать до остывания (25–30 0 С).

Сельдерей оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение в органах малого таза. Для лучшего эффекта употреблять это растение стоит в свежем виде, добавляя в различные салаты и смузи в больших количествах. Через несколько дней такой диеты наступает менструация.

В сельдерее содержится апиол, который по природе своей может стимулировать сокращение эндометрия

Употребление хотя бы одного плода папайи в день стимулирует начало месячных. Несмотря на то, что эффект происходит не сразу (рекомендуется есть папайю на протяжении минимум семи дней), это относительно безопасный и к тому же очень вкусный способ нормализации цикла.

Плоды папайи содержат много кератина, употребление которого создаст подходящие условия для начала месячных

Опасность принудительного ускорения цикла

Следует понимать, что если отсутствие менструации вызвано не беременностью, то на это существуют свои причины. Если месячные всегда не цикличны, а разброс составляет от 2 до 6 дней, это может быть особенностью организма. В том случае, когда задержка от 6 до 10 дней, то можно попытаться самостоятельно вернуть дату начала «критических дней» на прежние круги, но посещение гинеколога в этом случае все равно остаётся лучшим выбором.

Как любое вмешательство в работу организма, ускорение цикла может иметь негативные последствия для здоровья

Существуют ситуации, когда искусственное влияние на приход месячных представляет опасность для здоровья женщины:

1. Задержка составляет не 10 дней, а более (например, 1 месяц). Без обращения к специалисту здесь уже не обойтись, так как причиной такого сбоя могут быть опасные состояния, например, внематочная беременность. В этом случае при попытке повлиять на цикл медикаментозными или иными методами, у женщины может возникнуть кровотечение, а также вероятно неполное удаление оплодотворённой яйцеклетки.
2. В матке женщины установлена внутриматочная спираль (ВМС). При употреблении препаратов и трав, стимулирующих кровообращение, может произойти отторжение спирали, кровотечение и травмирование стенок матки. Врач должен проконсультировать о возможных задержках менструации в первые месяцы после установки ВМС.
3. Женщина больна гемофилией (заболевание, основой которого является сниженная свёртываемость крови) или имеет нарушения эндокринной системы (гипо- или гипертиреоз, сахарный диабет и др.).
4. Женщина проходила длительную гормонозаместительную терапию.

Следует помнить, что при любом вмешательстве в естественные процессы организма извне, происходит нарушение гормонального дисбаланса, последствия которого непредсказуемы. Стоит взвесить все за и против перед попыткой влияния на менструальный цикл.

Ускорение прихода месячных раньше срока

Если при задержке менструации причиной тому могут быть беременность, физиологические причины и заболевания, то решение вызвать месячные на несколько дней ранее положенного срока женщина принимает по личной инициативе. Так, поводом к переносу «критических дней» может стать:

• длительная поездка;
• участие в спортивных соревнованиях;
• отпуск на море;
• серьёзное мероприятие, банкет и другие ситуации, когда приход менструации будет крайне нежелателен.

Ускорить цикл можно несколькими методами:

• воздействие гормональными препаратами, способствующими снижению количества эстрогенов;
• воздействие теплом на органы малого таза, и как следствие усиление кровоснабжения половых органов;
• влияние на сократительную способность матки для быстрого отторжения эндометрия.

Видео: как вызвать менструации раньше срока

Медикаменты

Для ускорения цикла более рекомендуется использовать препараты с прогестероном, как и для вызова месячных (Дюфастон и его аналоги). Особенность состоит в том, что нужно правильно выбрать дату начала приёма лекарства. Так, если начать принимать таблетки до овуляции, т. е. на 10–11 день цикла, то это будет вызывать обратный эффект: гормональный препарат начнёт понижение эстрогенов в крови и отодвинет овуляцию на несколько дней, тем самым удлинив менструальный цикл. Приём препаратов после процесса овуляции окажет влияние на уровень прогестерона: повышение концентрации гормона в крови ускорит созревание эндометрия и «критические» дни наступят раньше. Так, приём Дюфастона (либо Утрожестана) следует начинать за 3 дня до ожидаемых месячных курсом в количестве 5 дней. Если месячные не пришли, то, скорее всего, женщина ждёт ребёнка. Приём препарата не оказывает негативного воздействия на плод и течение беременности.

Народная медицина и травы

Народная медицина имеет свои рецепты и на случай вынужденного ускорения цикла.

Отвар луковой шелухи

Один из наиболее эффективных способов сдвига начала месячных путём стимулирующего воздействия отвара на стенки матки. Янтарный окрас готового средства говорит о правильности его приготовления и оптимальной насыщенности.

Ингредиенты:

• сухая шелуха лука - 25 г.;
• вода - 1 л.

Приготовление:

1. Шелуху перемалывают для более быстрого приготовления отвара.
2. Необходимое количество шелухи заливают водой, доводят до кипения на большом огне, затем проваривают на медленном огне в течение получаса.
3. Смесь настаивают 12 часов, после процеживают.

Принимать отвар шелухи лука следует по половине стакана трижды в сутки перед употреблением пищи на протяжении 5 дней. В том случае, если отвар получился слишком крепким и имеет коричневый цвет, то следует разбавить его кипячёной водой.

Видео: приготовление настоя луковой шелухи

Иодовая ванна

Этот метод годится только для тех женщин, которые не страдают от гипертонии.

Приготовление ванны:

• навести полную ванну горячей воды;
• в воду добавить 10 капель раствора йода и две пачки поваренной соли;
• перемешивать воду до полного растворения соли.

Ванну принимать не менее 20 минут. Для большего эффекта можно предварительно заняться физическими упражнениями. Средство эффективно только в конце цикла, таким образом можно вызвать месячные на 2–3 дня раньше.

Настой пижмы

Действенное, но далеко не безобидное средство для ускорения цикла. Экстракт этого растения заставляет сокращаться стенки матки и способствует быстрому отторжению эндометрия. Категорически запрещается увеличивать дозировку настоя во избежание плачевного результата, поскольку это растение само по себе токсично.

Лекарственные растения, в том числе пижма, представляют не меньшую угрозу при неправильном приеме, чем фабричные препараты, однако получить передозировку при их использовании значительно легче

Ингредиенты:

• цветки пижмы - 25 г.;
• кипяток - 1 л.

Приготовление:

1. Залить требуемое количество цветков литром кипятка.
2. Настаивать в течение часа.
3. Процедить готовое средство.

Принимать настой пижмы для ускорения месячных следует по трети стакана трижды в день на протяжении 3 суток. Пижма и приготовленные на её основе отвары и настои - абортивные средства, применяемые на протяжении столетий. Перед употреблением этих напитков нужно убедиться в отсутствии беременности для избежания гибели плода.

При выборе этого средства следует помнить о токсичности йода при его употреблении внутрь: всего 3 г. йода могут вызвать необратимые последствия в функционировании внутренних органов. При этом считается, что одновременный приём молока сглаживает это вредное воздействие.

Народный рецепт предполагает сделать следующее: добавить несколько капель йода в стакан с молоком и пить это средство через день на протяжении недели для вызова месячных.

Методы народный медицины не всегда эффективны, а порой могут нанести вред

Не стоит рисковать здоровьем и использовать этот метод: нет абсолютных доказательств, что он действительно провоцирует начало месячных. Зато есть исследования, говорящие о губительном воздействии йода на организм:

• токсическое поражение ЖКТ;
• гормональный сбой вследствие нарушения работы щитовидной железы;
• интоксикация йодом;
• причём такой дозы йода во время беременности с целью её прерывания и вызова месячных грозит рождением ребёнка с ужасными отклонениями в развитии.

Самостоятельный вызов первых месячных

Вариантом нормы считается, когда первая менструация у девочки происходит в 12–14 лет. Но что делать, если подростку уже 14, а месячных все нет?

Изначально следует оценить наличие вторичных половых признаков:

• увеличение объёма таза;
• рост волос в области лобка, а также подмышек;
• разбухание молочных желёз;
• появление жировой ткани на бёдрах и ягодицах, а также в области груди и живота.

При наличии признаков развития вторичных половых признаков отсутствие менструации - не повод для паники

Наличие этих признаков означает, что репродуктивная система девочки работает нормально и не стоит вмешиваться и ускорять естественные процессы. Для того, чтобы помочь организму и способствовать наступлению «гинекологического возраста», девочке нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

• соблюдать принципы правильного и здорового питания;
• всегда достаточно высыпаться;
• избегать вредных привычек;
• не поддаваться влиянию стресса.

Если по достижении возраста 16 лет месячные отсутствуют, стоит обратиться к гинекологу для обследования и установления причины патологии. Основанием для сбоя в организме может быть:

• ожирение или дефицит веса;
• сильный стресс;
• неправильное питание;
• избыточные физические нагрузки;
• наследственность;
• заболевания эндокринной системы;
• наличие ранее перенесённых инфекций.

По результату необходимых исследований врач может назначить девочке приём Дюфастона, уточнив курс лечения и рекомендуемую дозировку. Самостоятельный вызов первых месячных Дюфастоном без назначения специалиста и проведения анализов недопустим. В противном случае можно спровоцировать гормональный дисбаланс в неокрепшем организме подростка, последствие которого невозможно предугадать.

Последствия самостоятельного ускорения цикла

Вмешательство в естественные процессы организма не может остаться незамеченным, поэтому не следует часто проводить такие эксперименты. Даже в том случае, когда исключена беременность, самостоятельное управление приходом менструации может негативно отразиться на женском здоровье:

• самое распространённое последствие подобного самоуправства - гормональный сбой. Обычно подобное происходит при самостоятельном приёме препаратов с содержанием гормонов без контроля врача. Последствия такого небрежного отношения к здоровью нужно будет исправлять в течение года, а может быть, и не одного;
• отравление и интоксикация организма от чрезмерного увлечения народными методами вызова месячных;
• при попытке повлиять на ускорение цикла при помощи спорта можно получить ушибы органов и иные спортивные травмы от чрезмерных нагрузок;
• при длительном воздействии теплом на половые органы можно вызвать сильное кровотечение.

Задержка месячных – важный сигнал, который говорит об изменениях в женском организме. Это может быть беременность, воспалительные процессы, нервное перенапряжение, гормональный сбой и другие причины, на которые женщина обязательно должна обратить внимание. Поэтому так важно знать, разрешается ли это делать и в каких случаях, каковы основные методы стимулирования менструации и показания для этого.

Можно ли вызвать месячные в домашних условиях?

Женщина в домашних условиях самостоятельно может сдвинуть месячный цикл, употребляя, например, витамин Е (есть в семечках) или принимая регулярные теплые ванны (прогревание вызывает ускоренное созревания фолликулов). Однако все это нельзя делать бездумно, т.к. при воспалительном процессе прогревание лишь усугубит ситуацию. А потому перед принятием решения женщина должна вначале понять, зачем ей нужно ускорять менструацию.

Существуют следующие причины задержки:

• Изменение менструального цикла. Например, девушка решила поехать в отпуск на море, но ее менструация попадает прямо на этот период. Употребляя витамин Е (лузгая семечки), имбирные и ромашковые чаи, укроп и петрушку, принимая горячие ванны, она вызывает месячный цикл раньше, что позволит ей полноценно отдохнуть.
• Менструация пропала. Задержка бывает, если у женщины гормональный сбой или . Если это связано с особыми событиями (развод, переезд, увольнение, травма, рождение ребенка, стрессы), то после изменения условий месячные пойдут сами. Если же отсутствие их беспричинно, стоит обратиться к врачу.
• Беременность. Нередко задержка означает беременность. В этом случае вызывать месячные нельзя, даже если беременность нежелательная. Обнаружив отсутствие менструации, сначала необходимо удостовериться, не развивается ли в вас новая жизнь, а потом уже думать, как можно вызвать месячные при задержке.

• Воспалительный процесс или другие проблемы с женской половой системой. Задержка месячных – признак проблем «по-женски». Необходимо посетить гинеколога, чтобы исключить эту причину. Если же есть­ , месячные могут быть вызваны (или наладятся сами) только после лечения проблемы.
• Месячный цикл увеличился. Цикл женщины не обязательно каждый месяц должен быть одинаковым. В норме – его срок варьируется в диапазоне 26-35 дней. Если ваш обычный месячный цикл – 28 дней, а менструация не пришла, подождите, она может прийти на 35-й.

• Экстренная контрацепция. У вас произошел незапланированный половой акт, а по календарю есть риск овуляции? Чтобы избежать оплодотворения, воспользуйтесь – специальными таблетками, содержащими ударную дозу прогестеронозаменителя и вызывающими преждевременную менструацию, которая не позволит яйцеклетке оплодотвориться или закрепиться на стенках матки. Эти таблетки вредны для организма, принимайте их крайне редко и только в самых экстренных случаях.

Подробнее о причинах, вызывающих задержку месячных, смотрите в видео одной из передач «Жить здорово», где Елена Малышева со своими помощниками разъяснит все важные моменты этой проблемы:

Какие лекарственные препараты вызывают месячные?

Существует ряд препаратов, которые могут вызвать месячный цикл, они продаются в аптеках свободно, но помните, что принимать их разрешается только по назначению врача! И даже к рецепту гинеколога необходимо относиться здраво:

• Если вы молодая девушка и ваш месячный цикл нерегулярен, это может не быть нарушением – ваш цикл формируется. Менструация может быть раз в несколько месяцев и не требовать лечения. Гинекологи же зачастую на нем настаивают.
• Если у вас гормональные сбои, не спешите «садиться на таблетки», организм саморегулируется под условия. Подумайте, что в вашей жизни могло привести к гормональной недостаточности, задержке. Измените это, и все наладится само по себе.
• Зачастую гинекологи не относятся к проблеме комплексно, действуют шаблонно. Например, искусственное повышение необходимо только в случае истинной прогестероновой недостаточности, а это весьма редкий и плохо диагностируемый диагноз, признаком которого будет скорее короткий месячный цикл, чем задержка. Но на практике такой диагноз гинекологи ставят, чуть ли не каждой второй женщине с нарушением цикла и настаивают на гормональной терапии, а это вмешательство в саморегулируемый процесс женской репродуктивной системы.

Указанные ниже лекарственные средства подходят только в случае истинной недостаточности прогестерона, задержки месячного цикла. Если же у женщины действительно наблюдается заболевание эндокринной системы (а не временный сбой), что не такое уж и частое явление, то необходимо начинать гормональную терапию, т.к. в данном случае появляется риск бесплодия или выкидыша во время беременности.

Препарат « » – весьма распространенный метод борьбы с нерегулярным месячным циклом (задержкой месячных), однако подходит только тем, у кого настоящая недостаточность гормонов. Его также прописывают для преодоления угрозы прерывания беременности. Он создан на основе прогестерона, полученного синтетически и компенсирующего недостаток естественного гормона в организме женщины.

У беременных он поддерживает питание матки и имплантацию плода (т.е. препятствует выкидышу). У небеременных – создает типичное количество прогестерона в организме, что приводит к стандартизации месячного цикла и началу менструации. Однако это не решает основной причины задержки, скорее искусственно поддерживает гормональный фон женщины (аналогично контрацептивам, но без предохранения от беременности).

«Утрожестан» имеет такое же действие на месячный цикл, как и «Дюфастон». Их назначают как синонимичные препараты на случай непереносимости или недейственности одного из них на организм конкретной женщины. «Утрожестан» имеет некоторые преимущества перед другими похожими препаратами: создан из растительного сырья, принимается перорально и вагинально (второй способ резко снижает нагрузку на печень).

Постинор применяется как средство разовой экстренной контрацепции, при незащищенном половом акте, календарной угрозе беременности. Он содержит 750 мл левоноргестрела (производный прогестерона), который в больших дозах резко сократит 2-ю фазу и вызовет месячные раньше срока. В этом случае с месячными уйдет и все содержимое матки, в том числе – сперматозоиды и яйцеклетка, или оплодотворенная яйцеклетка, которая не успела имплантироваться в матку. Беременность не наступит только в случае правильного приема «Постинора» согласно инструкции.

Пить «Постинор» разрешается крайне редко, т.к. такая «гормональная» буря негативно сказывается на общем здоровье женщины. Если принять его все же пришлось, необходимо и почки (не пить алкоголь, не есть пережаренную или переперченную пищу), чтобы легче перенести период действия таблеток и восстановления после них. При соблюдении всех рекомендаций критических последствий не должно быть (кровотечение – это не побочный эффект, а метод действия препарата).

Уколы Прогестерона

Уколы прогестерона имеют то же воздействие, что «Дюфастон» и «Утрожестан». Прописывается серия уколов, которые делаются подкожно или внутримышечно. Назначаются при задержке месячных, после проведения анализов на гормональный фон. Являются частым способом лечения вследствие того, что анализы нередко говорят о недостатке прогестерона, т.к. его максимальное содержание может быть обнаружено исключительно на 6-8 день 2-й фазы, а подгадать это время непросто.

Почти каждой женщине случалось волноваться и ждать наступления месячных. Как правило это ситуация связана с угрозой нежелательной беременности.

При таких обстоятельствах женщина в панике и готова прибегнуть к любым ухищрениям, лишь бы вызвать месячные. Итак: как вызвать месячные в домашних условиях и стоит ли это делать?

Регулярный менструальный цикл женщины говорит о здоровье гормональной системы и о слаженной как часы работе всего организма. Для некоторых дам налаженный цикл является недостижимой мечтой. Поэтому сложно понять женщин, которые прибегают к средствам народной медицины или медикаментам и осознанно сбивают этот цикл ради отпуска или свадьбы.

Вызвать месячные раньше срока можно, но какую цену придется заплатить? Вы вмешиваетесь в тонкую работу гормональной системы организма. После таких экспериментов могут начаться проблемы с регулярностью менструального цикла, а впоследствии – и с зачатием.

Как ускорить месячные?

Наименее безобидный способ вызвать месячные раньше срока подойдет женщинам, принимающим оральные контрацептивы. Достаточно прекратить за три дня до нужной даты прием таблеток, и месячные начнутся. Но и этот способ следует применять только после консультации со специалистом, тем более если оральная контрацепция назначена по показаниям. Произвольная отмена таких препаратов может иметь негативные последствия, вплоть до маточного кровотечения.

Также можно вызвать месячные народными средствами. Однако эффективность народных методов не для всех одинакова и зависит от особенностей организма. Все они тоже представляют опасность для здоровья. Прежде чем прибегать к методам народной медицины, убедитесь, что у вас нет аллергии на травы, которые собираетесь употребить. И заранее прочитайте в справочнике лекарственных растений о побочных эффектах и противопоказаниях этих трав. Например, длительный прием крапивы способствует сгущению крови, что может привести к тромбам.

Как вызвать месячные в домашних условиях?

Для этой цели в старину женщины пользовались отварами из лекарственных трав, обладающих свойствами сокращать матку и отторгать эндометрий (внутриматочная ткань, играющая важную роль в имплантации эмбриона).

Вариант 1 . Приобретите в аптеке ромашку, корень валерианы и мяту. Смешайте: 4 ст. ложки ромашки, 4 ст. ложки мяты и 3 ст. ложки корня валерианы. Залейте смесь трав стаканом кипятка и дайте немного настояться. Употреблять этот настой необходимо в горячем виде по ½ стакана утром и вечером.

Вариант 2 . Смешайте по 2 ст. ложки: душицу, плоды шиповника, корня девясила, листа крапивы, тысячелистника, спорыша, корня родиолы розовой. Залейте смесь трав одним литром кипятка. Дайте настояться в течение 12 часов. Весь настой необходимо выпить за один день, принимая по ½ стакана.

Вариант 3 . Корень девясила можно принимать и самостоятельно. Это средство считается особенно сильным. Рекомендуется к употреблению примерно 50 гр. отвара корня, так как большее количество может вызвать маточное кровотечение.

Вариант 4 . Можно применять в больших количествах укроп с петрушкой. Считается, что употребление в больших количествах этих трав способно вызвать месячные в течение двух-трех дней. В этих же целях можно употреблять и отвар петрушки. Ее надо мелко нарезать и залить кипятком. Начинайте пить приготовленный отвар по ½ стакана два раза в день за 3-4 дня до желаемой даты.

Вариант 5 . Считается, что одноразовый прием аскорбиновой кислоты в ударной дозе может вызвать месячные раньше срока. Еще большего эффекта можно достичь, совместив прием аскорбинки и хорошенько пропарив ноги. Однако в больших дозах аскорбиновая кислота нанесет вред слизистой желудка, вплоть до эрозии или язвы.

Вариант 6 . Горячая ванна с поваренной солью и йодом после поднятия тяжестей и физической работы может вызвать месячные.

Вариант 7 . Лекарственные препараты экстренной контрацепции («постинор», «эскапел» или «мифепристон») могут вызвать месячные раньше срока. Но при этом на эндокринную систему женщины обрушивается мощнейший удар, что может привести к серьезным сбоям в ее работе. Недаром эти препараты применяют только в форс-мажорных обстоятельствах – изнасилование или порвавшийся презерватив. Постинор и аналоги будут эффективны, если с момента полового акта прошло не более 3 суток.

Почему может быть задержка месячных?

Если вызвать месячные необходимо при задержке, то в первую очередь следует проконсультироваться с гинекологом. При отсутствии беременности большая задержка может быть симптомом какого-либо заболевания, например аднексита, дисфункции яичников, эндокринных или инфекционных заболеваний.

Также задержка месячных может произойти из-за нервных перегрузок и стрессов, витаминной недостаточности, нарушения обмена веществ, резкого изменения массы тела. Во всех перечисленных случаях народные средства для вызывания менструации будут совершенно не эффективны.

Существуют лекарственные средства, которые нормализуют менструальный цикл и мягко вызывают месячные. Однако все медикаментозное лечение должно назначаться специалистом после тщательного обследования и осмотра.

Как вызвать месячные при задержке?

Но все-таки одна из самых распространенных причин задержки является беременность. Если беременность нежелательная, женщина стремится вызвать месячные любой ценой и ее желание является приоритетным. Как правило, она совсем не задумывается о последствиях.

Причины нежелательной беременности разнообразны: и нежелание быть несовершеннолетней роженицей, и матерью-одиночкой и т.д. Но, ни в коем случае при наступлении беременности нельзя вызывать месячные! Ведь беременность может быть как маточная, так и внематочная. И в одном, и в другом случае при самостоятельном вмешательстве в организм - можно нанести серьезный удар своему здоровью.

При попытке вызвать месячные во время беременности вы фактически делаете домашний аборт. Часто в полости матки могут оставаться куски плодного яйца, которые вызывают сильнейшие воспалительные процессы. При отсутствии адекватного лечения это может привести к угрозе бесплодия. Также может открыться и сильнейшее кровотечение, которое невозможно остановить в домашних условиях.

В настоящее время существуют фармакологические препараты, которые позволяют сделать медикаментозный аборт без хирургического вмешательства и без серьезных последствий для здоровья на ранних сроках беременности. Препарат принимается под контролем специалиста, который наблюдает за состоянием пациентки.

Поэтому, прежде чем вызывать месячные при беременности, тщательно подумайте – дорого ли вам здоровье, да и сама жизнь? Ведь такое сиюминутное решение под влиянием жизненных обстоятельств может закончиться для вас весьма плачевно.

Конечно, каждая женщина решает сама – как поступить при задержке месячных, и стоит ли их вызывать раньше срока. Редакция сайт напоминает, что всегда следует помнить, что регулярный менструальный цикл – сложный биологический процесс в организме. И однажды нарушив его, можно навсегда распрощаться и со своим здоровьем!
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Если гормональная система женщины функционирует нормально, то менструальный цикл при этом является относительно стабильным. Может наблюдаться задержка на 1-2 дня, но это - вариант нормы, который не требует лечения.

Если месячные не приходят длительный промежуток времени (более 10 дней), то для восстановления цикла нужны определенные меры, включающие в себя прием медицинских препаратов или настоев лекарственных трав. И то, и другое нужно употреблять только в соответствии с рекомендациями врача и после обследования органов репродуктивной системы.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл имеет две фазы. В первой происходит рост доминантного фолликула и подготовка эндометрия к предполагаемому зачатию ребенка. Если отслеживать состояние яичников и матки в первой фазе по УЗИ, то можно расставить происходящие в них изменения в следующей хронологической последовательности:

• 3 – 5 день цикла: в яичниках можно наблюдать только антральные фолликулы диаметром не более 5 мм. Толщина эндометрия в матке составляет 3-4 мм.
• 6 – 7 день цикла: в яичниках по-прежнему определяются лишь антральные фолликулы. Эндометрий увеличивается до 5-6 мм.
• 8 – 10 день цикла: среди антральных фолликулов выделяется доминантный, который имеет размер 10 – 13 мм. Эндометрий достигает толщины в 8 – 10 мм.
• 11 – 13 день цикла: доминантный фолликул продолжает свое увеличение и его диаметр становится равным 15 – 18 мм. Эндометрий также растет, его толщина - 11 – 13 мм. Он начинает менять свою консистенцию и становится более рыхлым.
• 13 – 15 день цикла: размер доминантного фолликула достигает своего пика – 22 – 24 мм. Утолщения эндометрия больше не происходит, зато его консистенция окончательно меняет свою структуру, подготавливая матку к возможной беременности.

Однако все процессы в первой фазе могут существенно замедлиться. Чаще всего это выражается в длительном отсутствии выделения доминантного фолликула из числа антральных. Первая фаза может быть нестабильной, поэтому задержка менструации бывает связана именно с ее продлением.

Созревание яйцеклетки в фолликуле может начаться и с 15, и даже с 30 дня цикла. Соответственно отсчет дней до менструации пойдет от того момента, когда произойдет овуляция. Поэтому при долгой первой фазе задержка месячных может достигать 10 дней и более.

Вторая фаза, обычно, более стабильная. Если ее длительность нарушается, то это выражается в небольшой задержке, ограничивающейся 4-5 днями.

Чаще всего изменение величины второй фазы колеблется в сторону ее уменьшения, а не удлинения. Поэтому отсутствие менструации почти всегда связано только с увеличением первой фазы.

Обследование при задержке месячных

Существует много способов и препаратов, вызывающих месячные при задержке. Но прежде, чем приступать к этим манипуляциям необходимо провести обследование и убедиться, что отсутствие критических дней не является симптомом какого-либо серьезного заболевания или беременности.

Самым надежным и быстрым способом является ультразвуковое исследование матки и придатков двумя датчиками: через брюшную стенку и через влагалище. В большинстве случаев результат УЗИ дает исчерпывающий ответ на вопрос почему месячные не пришли вовремя.

В дополнении к этому можно сдать анализы на гормоны: тестостерон, эстрадиол, пролактин, ФСГ, ЛГ, прогестерон. Возможно, УЗИ причину задержки обозначит лишь косвенно, а более точный ответ поможет дать анализ на гормоны.

Например, на ультразвуковом исследовании обнаружится, что вместо второй фазы все еще длится первая. Узисту будет неясно почему это происходит, а вот результаты анализа на гормоны смогут объяснить столь длинную первую фазу – например, в организме обнаружится недостаток эстрадиола.

Как быстро вызвать месячные в домашних условиях при задержке?

Если отсутствие менструации не вызвано какими-либо серьезными и опасными для жизни заболеваниями, растянувшийся на неопределенное время цикл можно завершить с помощью гормональных препаратов или травяных настоев и отваров.

Медикаментозные методы

• Прием Дюфастона – этот препарат содержит гормон прогестерон. Обычно его прописывают при недостаточности второй фазы цикла, но это средство имеет свойство вызывать маточное кровотечение при резкой отмене. Поэтому гинекологи нередко корректируют цикл именно им.
• Чтобы вызвать месячные дюфастоном необходимо пить его в течение двух недель, а затем прекратить прием и дождаться кровяных выделений, которые должны прийти через 2-3 дня.
• Прием Утрожестана – препарат производит такой же эффект на гормональную систему женщины, как и Дюфастон. Для того, чтобы ускорить начало нового цикла назначают по 2 таблетки Утрожестана в течение 10 дней.
• Прием аскорбиновой кислоты – эти витамины в больших дозах способны вызывать кровянистые выделения. Этот способ подходит тем, кому надо быстро вызвать месячные в домашних условиях. Витамин С, содержащийся в аскорбинке, блокирует поступление прогестерона в кровь. В результате эндометрий в матке начинает отслаиваться, что и служит началом менструации.

Важно помнить, что прием таблеток, вызывающих месячные при задержке, должен происходить под контролем врача. Неумелое использование гормональных препаратов может привести к серьезному сбою в эндокринной системе, и устранять его последствия придется сложно и долго.

Бесконтрольный прием больших доз аскорбиновой кислоты может окончиться печально для тех, кто имеет заболевания почек или .

Прием лекарственных трав

• Быстро вызвать месячные при задержке можно с помощью лаврового листа – 3-4 листика залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться в течение 2-3 часов, а затем выпить. Употребить по стакану утром и вечером, не более одного дня. Лавровый лист провоцирует сокращение матки, поэтому перед наступлением месячных могут ощущаться боли внизу живота.
• Настой петрушки – треть стакана измельченной зелени залить доверху кипятком, дать остыть. Выпить подряд 3 чашки. Месячные должны прийти через 5-6 часов. Петрушка содержит большое количество витамина С и действует по такому же принципу, что и аскорбиновая кислота.
• Настой крапивы – пол стакана свежих листьев залить двумя стаканами горячей воды. Дать настояться в течение 3-4 часов. Выпить всю настойку в течение суток. Прием не продолжать дольше одного дня, т. к. крапива способна вызывать сильное маточное кровотечение.
• Употребление в пищу острых блюд – меню, которое включает в свой состав чеснок, черный перец и другие острые ингредиенты может способствовать началу менструации. Механизм воздействия этих продуктов на величину цикла довольно прост: острые приправы и овощи усиливают кровообращение, в том числе и в органах малого таза.

Интенсивный половой акт

Состоятельность этого метода не доказана. Очевидно, его сторонники предполагают, что сильные толчки способны стимулировать отслоение эндометрия от стенок тела матки. Но физиология женщины такова, что даже самый интенсивный половой акт не производит воздействия на матку до такой степени. А вот шейку матки при таком сексе вполне можно травмировать, ведь именно в нее упирается половой член при глубоком вхождении во влагалище.

Большая разовая доза Дюфастона или Утрожестана

Нужно знать - оба этих препарата способны вызвать месячные только в том случае, если содержащийся в них прогестерон накапливается в организме постепенно. Прием разовой большой дозы не только не приведет к появлению месячных, но и будет способствовать образованию кист яичников или желтого тела.

Большие физические нагрузки

Взаимосвязь между началом менструации и сильным физическим напряжением не доказана. Нагрузки влияют на месячные только в том случае, если они уже начались – они делают их более обильными.

Важно запомнить, что если самостоятельные попытки вызвать критические дни успехом так и не увенчались, то необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу.