Издавна вода характеризуется как основа всей жизни на Земле. Узнаем сколько человек может прожить без воды , ведь без своевременного питья любое «живое» не сможет прожить более недели. Преобладая в составе каждого организма, вода играет важную роль в сохранении здоровья.

Ответ: среднесуточная норма потребляемой жидкости – 1,5 литра . И человеку не желательно быть без воды более 10 дней !

Регулярное питье – главное условие полноценной и . Вода прямо или косвенно выполняет ряд функций:

• поддерживает работу систем организма;
• нормализует температуру тела;
• делает возможным процесс дыхания;
• выводит продукты жизнедеятельности.

Сколько человек может прожить без воды? Мировые рекорды

Настоящим счастливцам удавалось продержаться без воды больше отведенного срока. Мировой рекорд принадлежит австралийцу Андреасу Михавечу. Юношу заточили в тюремную камеру и забыли о нем. В запертой комнате Андреас провел 18 суток .

В результате парень попал в больницу и в книгу рекордов Гинесса. Тяжелые сбои в работе организма повлекли ряд заболеваний. Восстанавливаться рекордсмену к сожалению пришлось уже на больничной койке.

В аналогичной ситуации с отсутствием пищи, но при обильном питье, побывал и некто Дэвид Блейн. В 2003 году Дэвид – иллюзионист по призванию – провел в прозрачном ящике 44 дня . За все время мужчина употреблял только воду. Итог – минус 16 кг и длительная реабилитация.

Октябрь 2006 года подарил миру новое достижение. Японец смог прожить 24 дня без пищи и жидкости. Но большую часть этого срока мужчина был без сознания.

Спасатели, оказывая помощь, зафиксировали температуру тела в 22 градуса и слабый пульс. По словам ученых, парень погрузился в своеобразную спячку, благодаря чему выжил.

Моря и океаны, снега и глыбы льда, облака и пар над чашкой кофе – вода окружает человеку повсюду. Наша планета по всему периметру окружена сосудами и капиллярами в виде рек и морей. 71% от всех оболочек Земли занимает только гидросфера.

На главный и волнующий многих вопрос: «Сколько человек может прожить без воды?», ответ может зависеть от ряда факторов. Главные из них:

• отсутствие болезней;
• активное либо пассивное провождение времени;
• температура воздуха.

Длительное отсутствие воды приводит к снижению кровяного давления и повышению вязкости крови.

Сердцу становится все труднее насыщать организм и, как следствие, наблюдается увеличение пульса, что может привести к остановке...

Какую опасность таит обезвоживание?

Сигналом о критической ситуации является процесс обезвоживания. Как распознать симптомы этого опасного состояния?

1. Сухость во рту , покалывание в глазах. Становится трудно глотать и моргать.
2. Затрудненное мочеиспускание.
3. Ярко выражаются симптомы отравления (тошнота, рвота).
4. При отсутствии своевременной помощи кожа приобретает синюшный оттенок, наступает шок и летальный исход.

В ходе медицинских экспериментов было доказано, что регулярная ощутимая жажда приводит к депрессиям, нервным срывам, тревожности и неуверенности. А достаточное насыщение организма водой лечит головную боль и другие недуги.

Рекомендации к действию: «Если после пробуждения у вас отсутствуют силы начинать новый день – значит организм и мозг обезвожены после сна. Эффективное тонизирующее средство – стакан чистой воды на голодный желудок. В результате мозг выйдет из состояния апатии за несколько минут, а тело почувствует прилив энергии».

Вместо эпилога

В виду глобального потепления к 2025 году ожидается резкое уменьшение запасов пресной воды. Поэтому уже сегодня следует ценить и беречь каждую капельку не побоюсь этого слова — волшебной влаги…

«Вода! Ты не имеешь ни цвета, ни запаха. Ты не поддаешься описанию, но вызываешь райское наслаждение. Я не могу сказать, что ты нужна для жизни, ведь ты и есть жизнь. С тобой возвращаются чувства. По твоей воле начинают бурлить иссохшие пустыни на сердце». — А. С. Экзюпери

Если, собираясь похудеть или очистить организм, вы планируете отказаться от еды — знайте, что вы нанесете себе больше вреда, чем пользы. Подобное воздержание не приведет к длительной потере веса (как вы того ожидаете), но может повлечь массу негативных побочных эффектов. Кроме того, согласно данным Медицинского центра Нью-Йоркского университета им. Лангона, нет доказательств, что при таком голодании получится полноценно избавить организм от токсинов. Что происходит с человеком, если он не ест? Сколько можно прожить без еды?

Минус килограммы

Если человек полностью отказался от пищи и при этом не пьет воду, то больше 2 недель он не проживет. Необратимые последствия наступят уже на третьи сутки. После недели, проведенной без еды и воды, спасти человека невероятно трудно. Очевидно, что наибольший вред организму причиняет как раз отсутствие воды — основы жизни.

Как только в стремлении похудеть вы откажетесь от еды и перейдете только на воду, то заметите, что вес тела снизится, причем на несколько килограммов. Конечно, вы обрадуетесь и будете думать, что идете по верному пути. Но не обольщайтесь! Вместе с килограммами вы получите замедленный метаболизм. Так организм пытается сохранить энергию. По этой причине вы станете сжигать меньше калорий, чем в то время, когда потребляли твердую пищу. Если вы начнете снова питаться правильно, то не удивляйтесь, что не только вернетесь к своему весу, но и заметно поправитесь. Ведь организм, «наученный» горьким опытом, начнет усиленно накапливать жировую прослойку.

Прогноз на ближайшее будущее

Что вас ждет, если вы отказываетесь от пищи? Все зависит от нескольких факторов: массы тела, образа жизни, генетических данных. Правда, даже кратковременное воздержание от еды является стрессом для организма, каждая клеточка которого кричит: «Я погибаю!».

Без поступления калорий и питательных веществ, содержащихся в продуктах, поначалу вы почувствуете усталость и вялость. Частыми спутниками на этапе голодания станут головокружение и головная боль, низкое кровяное давление и нарушенный сердечный ритм, пониженная температура тела, слабость.

Что происходит дальше? При продолжении отказа от пищи состояние человека начинает резко ухудшаться. Непоступление в организм питательных веществ наносит удар по иммунной системе, защитные функции которой резко ослабевают, нарушается работа всех органов, происходит атрофия мышц.

Чем ответит организм?

Как реагирует организм на отказ от еды? Он переходит на другой уровень. Приспосабливается. Лишенный пищи, условно говоря, начинает есть сам себя. Спровоцированный углеводным голоданием клеток развивается кетоз — когда при отсутствии поступления питательных элементов происходит расщепление имеющегося жира и образование кетоновых тел. При их слишком огромном накоплении возникает опасное патологическое состояние — кетоацидоз, когда происходит сдвиг кислотно-щелочного баланса в кислую сторону, органы начинают издавать кислый запах, что указывает на общую интоксикацию. Если не остановить своевременно развитие кетоацидоза, может наступить летальный исход.

Вред голодания состоит в том, что для использования кетоновых тел в качестве энергии необходимо небольшое количество глюкозы. Этот элемент синтезируется в печени из аминокислот, образовавшихся вследствие расщепления белка. Поэтому часто люди, которые голодают, чтобы похудеть, теряют не жир, а мышечную массу.

Выжить за счет собственной энергии

Внутренние ресурсы тела (мышцы, жир, глюкоген) составляют примерно 100 000 килокалорий. Это много — на первый взгляд. Но путем нехитрых подсчетов можно определить: при суточной норме в 2000-2500 килокалорий, что эквивалентно количеству энергии, расходуемой в течение 1 дня, такого запаса хватит максимум на 1,5 месяца, и это при условии, что вы будете пить воду и максимально снизите физическую активность.

Данные расчеты подтверждены случаями из истории, когда голод был обычным явлением, наблюдавшимся в концлагерях. В статье британского медицинского журнала 1997 года Майкл Пил — медицинский эксперт Медицинского фонда по уходу за жертвами пыток, цитирует задокументированные исследования и сообщает о случаях выживания после 28, 36, 38 и 40 дней без еды.

Голодовка политических заключенных ИРА (Ирландской республиканской армии) в Северной Ирландии в 1981 году закончилась их гибелью. Десять человек смогли прожить без пищи 46-73 дня. Большинство из них до последнего вздоха находились в ясном уме и при полной памяти.

Известен случай, когда 27-летний мужчина в 1965 году сумел продержаться без еды 382 дня. Мотивирующим фактором длительного воздержания являлось ожирение. Голодание проходило под тщательным контролем медиков, с обязательным приемом поливитаминов. В результате такого эксперимента вес пациента снизился на 125 кг. Но это индивидуальный случай, один на миллионы.

К слову, замечено, что выживаемость женщин без питания выше, чем у мужчин. Ученые объясняют это наличием больших запасов жира и меньших - мышечной массы.

Как правильно?

В соответствии с потребностями организма, для нормальной жизнедеятельности женщине требуется в сутки 2000 калорий, мужчине — 2400. Чтобы похудеть без ущерба для здоровья, получать питательные вещества можно из свежих необработанных продуктов. Это овощи и фрукты, хлеб из цельной пшеницы, рыба, бобы, коричневый рис. Для предотвращения потери мышечной массы и эффективного сжигания калорий на регулярной основе требуется выполнять физические упражнения. Такой комплексный подход устранит риски, связанные с голоданием, и обеспечит получение желаемого веса.

Заключение

Для полноценного функционирования человеческому организму требуются энергия и питательные вещества. Если не употреблять пищу, организм начнет медленно разрушаться. Биологические функции станут менее эффективными и в итоге угаснут совсем. Следует понимать, что недостаток энергии будет восполняться за счет собственных ресурсов (имеющихся жировых запасов) и, допустим, приема витаминных комплексов. Но как бы долго это ни продолжалось, исход будет один, при этом весьма плачевный.

Среднестатистический человек без пищи сможет прожить примерно 40 дней, но признаки недоедания проявятся гораздо раньше.

Голодали всегда и везде: камбоджийские монахи в 2014 объявили годовку перед посольством Китая в Пномпене, протестуя против строительства китаем плотины и нарушения прав человека на Тибете Голодовка — это отчаянный и, скорее всего, последний шаг людей, который бунтуют против чего-то и хотят добиться поставленных целей даже ценой собственной жизни!

Хотя, в наше время и приверженцы ЗОЖ (здоровый образ жизни) довольно часто практикуют сухую голодовку, когда даже пить нельзя. При этом они хвастаются тем, что это якобы полезно. Ок, может и так, только прочтите сначала, что происходит с вами организмом во время голодовки, и как она влияет на протекающие внутри него процессы жизнедеятельности.

Специалисты считают, что после более чем двух недель голодания организм человека начинает разрушаться.
Кети Каубрау из Британской ассоциации питания говорит, что сухая голодовка через 8-10 дней приводит к смерти человека от обезвоживания. Если голодающий продолжает принимать воду, то у него есть шанс прожить до двух месяцев.

Первые дни
Голодовка Надежды Савченко идет уже второй месяц В течение первых дней организм использует собственные энергетические резервы. Сначала гликоген, а затем жировые ткани позволяют обеспечить необходимую энергию.
Но вскоре кожа голодающего начинает терять цвет, появляется запах изо рта. Слюна уничтожает бактерии, а во время голодовки организм сберегает слюну в ожидании еды.
Человек испытывает головные боли и упадок сил.
В первые дни, несмотря на сильное чувство голода, значительной угрозы для организма ещё нет.

3-7 дней
Через три-четыре дня чувство голода начинает ослабевать.
Одновременно истощаются запасы глюкозы в организме.
Организм принимает факт голода как данность и начинает использовать любые оставшиеся источники энергии: жировые, а потом и мышечные ткани. Наблюдается резкая потеря веса.
На этом этапе тело вырабатывает кетоны, большое количество которых вредно для организма.
По словам Шармана Расселла, написавшего книгу о голодовке, на ранней стадии голодания самая большая угроза – пониженное артериальное давление. Человек может потерять сознание и удариться головой, что может привести к смерти.
Однако смерть может наступить уже на этой стадии, если голодовка сухая.

Вторая неделя
Антидиуретический гормон регулирует количество выделяемой мочи, таким образом участвуя в поддержании постоянства водно-солевого обмена в организме Истощенный организм начинает потреблять ткани жизненно важных органов, таких как сердце и печень.
Все зависит от конституции тела конкретного человека. Если, например, у человека много жировых тканей, то голодовка может продолжаться дольше.
Если же у человека имеются проблемы со здоровьем, то голодовка лишь усугубит их.

3-4 неделя
После двух недель голодания симптомы обостряются, здоровье начинает быстро ухудшаться.
Наблюдается атрофия мышц, общее ослабление, трудности опорно-двигательной системы.
Замедляется сердечный ритм (брадикардия), голодающий мерзнет. Начинают проявляться последствия недостатка тиамина (витамин B1).
У голодающего рвотные выделения состоят из желудочного сока, появляются проблемы со зрением и сознанием.

4-5 неделя
В мае 1989 года китайские студенты начали голодовку на площади Тяньаньмэнь, требуя реформ Недостаток тиамина обостряется.
Наблюдается непроизвольное движение глаз, головокружение, у человека начинает двоиться в глазах.

Более 6 недель
На этом этапе возникает прямая угроза жизни голодающего. Появляются проблемы мозговой деятельности, большую часть времени человек находится без сознания и не реагирует на окружающих.
После того как организм истощил все запасы витаминов и минералов, голодающий заболевает желтухой и цингой.
У некоторых людей на этой стадии наступает глухота и слепота.
После шести недель голодания люди умирают от сердечной недостаточности или избытка токсинов в организме.
В некоторых странах при появлении угрозы жизни объявившего голодовку заключенного, его кормят насильно.

Практически каждый из нас когда-нибудь задавался вопросом, а какие пределы возможностей человеческого организма? Сколько может подержаться человек лишая себя самого необходимого: сна, еды, воды, воздуха? Немногие из нас стараются ответить наа эти вопросы на собственном опыте, подвергая свой организм предельным нагрузкам. Благодаря им мы сможем ответить вам на эти интеересные вопросы.

Сколько можно прожить без воды?

Откаазавшись от употребления воды, организм становиться подвержен обезвоживанию. Нормальное функционирование организма позволяет обходиться без воды от нескольких дней до полутора недель, в крайнем случае.Для нормального функционирования организма необходимо употреблять минимум два литра жидкости. Меньшее количество жидкости негативно сказывается на коже и работоспособности внутррених органов.

Рекорд здесь принадлежит Андреасу Михавичу, которрый продержался без воды и еды около18 суток, так как был закрыт в камере и забыт охранниками.

Сколько можно прожить без еды?

На то склько мы сможем обходиться без пищи существенное влияние оказываают многи факторы: состояние организма, пол, возраст, климатические условия. Нормальный человек может обойтись совсем без пищи от пяти дней до шести недель. Но при некоторых обстоятельствах, по непроверенным данным, до 100 дней.

Официально зафиксированный рекорд голодания составил пятьдесят дней. Его установил Агасси Вартанян. С недавнего времени книга рекордов Гиннеса отказалась фиксировать подобные рекорды, так как они могут привести к летальному или причинить вред здоровью.

Сколько можно прожить без сна?

Для нормалььног функционирования организма требуется 6-8 часов здорового сна в сутки. Ограничение сна возможно около трёх дней, но это вызывает раздражительность, плохое самочувствие и перебои психики, что проявляется уже через сутки.

Долгое время нахождение без сна приводит к галлюцинациям, потере памяти и необратимым повреждениям рассудка.

Официальный рекорд нахождения без сна поставил Тони Райт, он продержался целых 11 суток.

Сколько можно обходиться без воздуха?

Воздух нам также жизненно необходим как сон, еда и вода.. Задерживать дыхание нетренированные люди способны до трёх минут, а профессиональные фридайверы около девяти минут.

Рекорд здесь принадлежит Тому Ситамиру и составляет 22 минуты 22 секунды без воздуха, он был установлен ещё в 2012 году.

Related Posts

Когда я учился в третьем классе, то вместо какого-то урока наш класс отвели в актовый зал, где проходила военная выставка. Среди прочих экспонатов моё внимание привлекли снимки узников концентрационных лагерей. До этого настолько худых людей я не видел никогда. Еще долго я задавался вопросом: как же они вообще дожили до такого состояния (по какой-то причине я знал, что от голода может умереть упитанный и даже толстый человек).

Сколько человек может прожить без еды

Утверждается, что среднестатистический человек способен прожить без еды около 2-х месяцев. Но, надо понимать, что, при этом, в учет не берется количество выпиваемой воды, даже правильнее будет написать "употребляемой влаги".

Помню, часто читал факт, что человек должен выпивать 2 литра воды в сутки. Выпиваете ли вы столько? Вряд ли. Всё дело в том, что половина воды, которая попадает в организм человека, находится в еде, которую он съел за день. И, если во время голодания у него нет доступа к питью, то проживет он в 2 раза меньше.

Какие люди дольше проживут без еды

Огромное значение имеет тот факт, лишается человек пищи вообще или же находится в месте, где ее очень мало.

В первом случае выгоднее иметь среднюю массу тела, потому что так организму будет легче приспособиться к такой резкой потере ресурсов. А во втором лучше иметь больше жировых отложений, организм будет постепенно их расходовать, превращая в энергию.

Любопытно, что из двух полов, первыми от голода умирают мужчины, а потом уже женщины.

Последствия продолжительного голода:

• ухудшение работы ЖКТ;
• бледность и сухость кожных покровов;
• ухудшенная память и обучаемость;
• истончение эмали;
• волосы становятся ломкими;
• пища усваивается хуже.

Никогда не устраивайте голодовки для того, чтобы похудеть! Если вы ничего не будете есть от 4 и более дней, то это нанесет вред вашему здоровью. А если от 1,5 до 3, то организм, наоборот, в последующие приемы пищи будет пытаться накопить как можно больше жира, ведь теперь он будет готовиться к тому, что это может случиться еще раз.

Полезно0 Не очень

Комментарии0

Тема еды мне очень хорошо знакома. У меня были разные эксперименты над собой: я и не ела по две недели, и сидела на различных диетах, и пыталась худеть с помощью чаев и грейпфрута, и была вегетарианкой. В общем, продолжать еще можно долго. Конечно же, самое сложное - это было голодание, собственно, про это речь и пойдет.

Человек без еды может прожить около двух месяцев

Так утверждают медики . Но, конечно же, тут все будет зависеть от массы тела человека, состояния его здоровья, как физического, так и эмоционального, ну и климатических условий. В общем, факторов много .

Обязательное условие - пить воду во время голодания .

Скажу, по своему опыту, что две недели без еды меня довели практически до анорексии. Я потеряла целых пятнадцать килограммов. Голова кружилась постоянно, сознание было спутанным, в общем, все как в тумане. Так что, больше таких экспериментов я повторять не буду.

Конечно же, есть лечебное голодание . Но оно должно проходить только под наблюдением врачей , а не в домашних условиях, когда приходится еще и ходить на работу.

Что нельзя делать во время голодания:

• пить кофе, газировку;
• заниматься спортом;
• курить.

Невероятные рекорды

Думаю, что многим известен такой иллюзионист Дэвид Блейн . Понятно, что такие всемирно известные фокусники всегда придумывают что-то оригинальное, дабы шокировать публику . Так вот, четырнадцать лет назад этот «чудак» провел целых сорок четыре дня в Лондоне в прозрачном ящике, который был размещен возле замка Тауэр. Все это время он не принимал пищу. Он пил только воду. За эти сорок четыре дня он похудел на двадцать пять с половиной килограммов.

Но мировой рекорд все-таки принадлежит не ему, а ирландцу Кирану Доэрти . Он смог не есть семьдесят три дня . Жаль, что после такого эксперимента он вскоре умер.

Солнцееды

Но есть такие люди, которые могут обходиться и без еды, и без воды . По крайней мере, они так утверждают, якобы их заряжает солнце . Таких людей на нашей планете уже более тридцати тысяч.

Но лично я в это не верю. Есть даже одна известная солнцеедка австралийского происхождения Джанмухин , которая утверждает, что уже больше двадцати лет живет без еды и воды. Ученые пытались с ней поставить эксперимент . Но он провалился, мадам начала себя плохо чувствовать, пробыв долго без пищи и питья. Эксперимент остановили.

Полезно0 Не очень

Комментарии0

Моя любимая комната в доме - кухня. Здесь я не только готовлю, но и занимаюсь творчеством. Поэтому обустроила её, даже сердечко-магнит прикрепила на холодильник. О том, чтобы голодать или преследовать интересы молодежи, которая следит за каждым граммом и калорийностью, речи не может быть. Но существует и другая теория. Я бы её прозвала голодной. Подробности узнаете далее.

День без еды для человека: можно или нет

Хищные животные обходятся без еды сутками. Человеческий организм усвоен по-другому. Он плохо переваривает сырую пищу, нуждается в еде, отдыхе. Иначе не будет сил для рабочего дня. Но ещё не перевелись отважные люди, которые бросают вызов и объявляют голодание.

Человек без еды может прожить около сорока дней . Но не стоит проверять установленную медиками норму. Потому что количество дней без пищи может привести к трагедии: язве, головным болям, анемии. Но существует и другой вид голодания - целебный.

Исцеление голодом

Лишний вес - проблема века. Поэтому большинство женщин не видят разницу между диетой и голоданием, полагая, что отказ от привычной еды приведет к быстрому сбросу веса. Да, строгой диетой можно добиться хорошего результата и уменьшить размер талии.

Существует абсолютное и полное голодание. Абсолютное предполагает отказ не только от пищи, но и от воды . Очень опасный вариант. Полное голодание предполагает употребление воды, овощных смесей и молочных продуктов. Полезное питьё очищает шлаки. Так голодать можно не больше недели. В качестве смесей употреблять овощные смузи и специальные препараты , которые очищают кишечник, кровь, избавляют от токсинов. Помимо этого голодающий должен выпивать в день не менее двух литров воды.

Подготовка к голодовке

Необходимо подготовится к жесткой диете. Во-первых, исключите противопоказания. Если вы после операции или страдаете от гипертонии, принимаете препараты - голод противопоказан.

Тщательная подготовка:

• Пройдите медицинское обследование. УЗД обязательно.
• Очистите организм . Подойдете процедуру под названием «Колонотерапия кишечника».
• Подготовьтесь морально.
• Купите овощи и фрукты , чтобы делать соки.

Сорокадневное голодание - риск для вас. Если хотите очистить организм, откажитесь от пищи хотя бы на два дня.

Полезно0 Не очень

Комментарии0

Я тот человек, который может сказать вам со всей уверенностью: долго! Мы можем очень даже долго жить без еды . Я сама без нее живу периодически, мой личный результат - 14 дней.

Мой отец без еды 28 дней продержался . В 2007 году у него была онкология гортани, от операции он отказался, так как до конца своей жизни не смог бы говорить, был бы немым. Блин, очень не люблю говорить о болезнях. Не буду поэтому. Но отец – это наша семейная легенда.) Первопроходец! Мы теперь все периодически голодаем, т. е. вообще ничего не едим, мы та еще семейка, со стороны выглядим, наверное, большими, мягко сказать, чудаками. А чудаки не мы, мы просвещённые.) Я бы даже сказала – нам открылась тайна.) И я говорю серьезно. Так вот, отец…

История чудесного выздоровления отца

Отец не стал ложиться под нож, больничный ему был не нужен, так как он был на пенсии уже. Достал кипу газеты ЗОЖ, помните, была такая – Здоровый образ жизни – и там вычитал, что голодание лечит эту болезнь. Нужно совсем ничего не есть, только пить воду.

Больные клетки попросту съедают сами себя (это он так говорит), а знающие люди пишут, что больные клетки просто быстрее сгорают, остаются сильные, здоровые клетки . Отец говорит, что надо было 40 дней голодать, в ЗОЖе так было написано, но он смог только (только!!) 28. Зима была, на улицу выходил каждый день подышать ненадолго, а так дома сидел. Потом через три месяца еще раз голодал, 20 дней только смог на этот раз, а еще через три месяца смог 10 дней. Организм не обманешь , он сам знает, сколько ему нужно. И каждый раз отец говорил, что ждет голодания, как праздника, организм весь его ждет. Ой, забыла, мама же с ним в первый раз тоже голодала, чтобы отца поддержать, чтобы «папе едой не пахло и не провоцировало». Мама вообще молодец, это она его с того света своей поддержкой вытащила, без нее он бы не смог. Так вот, мама продержалась без еды 17 дней, тоже только воду пила. Она до сих пор не любит вспоминать те дни, ей сложно было отказаться от пищи, она ведь не болела. А отец поехал в Казань на очередной осмотр, а раковых клеток нет у него.) Вот такой реальный случай. И наша любимая семейная легенда. 10 лет в этом году этой истории, кстати, надо отметить). Отцу 77 лет сейчас, и он практически не болеет.

Вспомните Иисуса, он 40 дней в пустыне не ел , не пил. И Мухаммед, и Будда. Пифагор сам постоянно по 40 дней жил на одной воде и своих учеников заставлял.

Наши домашние питомцы если болеют, они же никогда не едят, часто и воду не пьют - отлежались сколько надо дней (или часов) и здоровехонькие встрепенулись и пошли.

Кто сказал, что человек не может без еды

Вот кто сказал нам, кто вбил в наши головы, что человеку надо есть, что человек не может без ед ы ? Все в точности до наоборот, проверено на себе. Я третий год раз в полгода голодаю и, при этом, не только хожу на работу (на высоких каблуках!), но и окна мою во всей квартире, и уборку делаю, и кушать спокойно готовлю семье… я полноценный человек, только сильно похудевший и чуть ослабленный.) Нашему телу необходима очистка от еды , от всего того, что мы впихиваем в себя, и что копится в нашем теле годами. Все шлаки, эти ужасные канцерогены, которые настолько переполняют нас, что просто разрушают наш организм, вызывая болезни.

Почему это полезно

Полностью отказаться от пищи на какое-то время – это не бред, не вред, это вполне реально, совсем не сложно, а, главное, очень полезно. Очищается все внутри , каждая наша клеточка. Лучшей чистки организма просто не бывает. Плюсы голодания:

• Организм очищается от шлаков, канцерогенов и прочих ненужных нам веществ. От глистов, кстати, тоже.))
• Рассасываются болезни, больные клетки отмирают…
• Организм омолаживается.
• Мы худеем, избавляемся от лишнего веса.
• Только после длительного отказа от пищи можно по-настоящему оценить ее вкус!

Есть хороший сайт «Голодание-да», там все очень доходчиво на медицинском языке расписано. Но есть главное правило - правильно выходить из голодания, по схеме. Нельзя сразу просто начать есть, как раньше, нанесешь своему организму большой вред.

Со мной работала женщина, она раз в год голодала на одной воде по 14 дней , избавилась от двух язв кишечника. Так вот, ей было на тот момент 56 лет, а у нее продолжались менструации! Ее гинеколог не могла найти этому объяснения, а сама моя коллега списывала это только на голодание.голодать ?

Человек без еды: риск

Современные люди относятся к еде очень просто. Приём пищи можно сравнить с получением удовольствия. Любимые круассаны, выпечка, сочные гамбургеры и шоколад - это товары номер один в потребительской корзине. Взамен лишний вес накапливается, организм страдает и появляется определенная зависимость от еды. Человек не может вести активный образ жизни, умственную деятельность без принятия пищи . Потому что без еды начинаются страшные без преувеличения процессы.

Без принятия пищи (на одной воде ) человек может продержаться пять-семь дней . Продолжительность ненормальной голодовки может длиться в зависимости от возраста, запасов жиров, желания, поставленной цели. В группу риска попадают подростки. Не сформировавшейся организм может погибнуть.

Без еды:

• Нет энергии и жизненных сил.
• Замедляются все иммунные процессы.
• Появляется головная боль.
• Тошнота.
• Расстройство кишечника.
• Обостряются заболевания.

Ацидоз - первая угроза во время голодания. Это заболевание может привести к коме (и летальному исходу).

Организм человека нуждается в еде

Я ещё не встречала девушку, которая была довольна своей фигурой. Одни очень хотят сбросить лишний вес, другие недовольны пропорциями (маленькая грудь, небольшой рост). Пышечкам сложнее, они испытывают комплексы . Поэтому, радикальные методы (голодание или кефирная диета ) кажутся им надёжным вариантом. Это неправильно! Так считаю не только я, но и медики. Организм после голодовки снова наберёт лишний вес (перекроет дефицит жировых запасов). Не будет результата от такой диеты.

Девушки, не пытайтесь быть похожими на звезд, ведь и они не идеальны. Полюбите себя, увеличьте спортивные нагрузки. Полезны даже вечерние пробежки.

Полезно0 Не очень