Пропаганда здорового образа жизни, информация об опасности вредных привычек и алкоголя в частности ставит целью донести до общества опасность пьянства и даже алкоголизма в различных его стадиях. Это становится национальной проблемой, особенно это касается молодежи, а потому вопрос о том, как победить алкоголизм, актуален для многих.

Алкоголизм представляет собой психосоматическое заболевание, которое человек может побороть самостоятельно только на начальной стадии. Алкоголизм всегда начинается с пьянства, которое быстро проходит все фазы, превращаясь в полноценную болезнь. Помимо физической и психической зависимости проблемой большинства алкоголиков является отрицание алкозависимости, а потому начать лечении такого человека достаточно сложно.

Причины алкоголизма

Прежде чем можно будет рассматривать возможные варианты лечения алкозависимости, стоит определиться с причиной этого явления. Все возможные причины можно разбить на следующие группы:

• физиологические (наследственная предрасположенность, которая ярко выражена у детей в семьях алкоголиков, у которых она передается на генетическом уровне),
• социальные (подростки утверждают статус в компании, реклама, которая пропагандирует алкоголь как источник хорошего настроения),
• психологические (попытка пережить стресс, одиночество, разногласия в семье или с близкими людьми).

Любой из этих факторов или их комбинация может подтолкнуть человека к алкоголизму. Именно поэтому при лечении алкозависимости пациенту необходима помощь психолога, который в том числе поможет разобраться с имеющимися проблемами.

Симптомы алкоголизма

1. Потребность в выпивке, причем, объемы этой потребности нарастают. В Росси не принято выпивать просто так, а потому начинающий алкоголик постоянно ищет повод для праздника. Речь идет о небольшой порции алкоголя, но она должна поступать ежедневно. Именно таким образом проявляется физиологическая зависимость. Алкоголь входит в метаболизм, а потому должен постоянно поступать извне. Постепенно потребляемое количество спиртного уже не доставляет прежнего удовольствия, и доза постоянно увеличивается.
2. Потеря рвотного рефлекса - даже при употреблении большого количества алкоголя оно не отторгается желудком, организм больше не противостоит интоксикации, воспринимая алкоголь как собственный секрет.
3. Похмелье - такое состояние сопровождается головной болью, жаждой, ломотой, тремором конечностей. В состоянии похмелья несколько рюмок алкоголя способны перевести человека в состояние опьянения, при этом желание «поправить здоровье» неодолимо, а алкоголик занят только поисками очередной порции алкоголя.
4. Внешне алкозависимость проявляется в красном цвете коржи лица и носа - многочисленные лопнувшие капилляры говорят о том, что сосуды уже утратили эластичность, а перепады давления и склеенные эритроциты в крови обусловливают разрыв мелких капилляров. Также идентифицировать алкоголика можно по мешкам под глазами, характерному запаху, желтоватому оттенку белков глаз и одутловатости лица.

Лечение алкоголизма

Лечение алкозависимости начинается с осознания необходимости этого лечения. Часто для этого требуется помощь специалистов. Особенно трудно убедить в необходимости лечения женщину. Женский организм быстрее подвергается разрушительному воздействию спирта, который подавляет работу всех систем организма, и особенно это касается мозга и ЦНС. Именно поэтому при работе с женщиной-алкоголиком врачу приходится сосредотачиваться на восстановлении психики.

Как вариант, алкоголик может согласиться на лечение под давлением родственников, но эффективности такой терапии изначально под вопросом. Также лечение может быть принудительным, это случается в тех случаях, когда человек становится опасным для общества.

Метод лечения от алкоголизма должен выбрать врач, что подразумевает проведение обследования организма и индивидуальный подход к каждому пациенту. В любом случае оно проходит в несколько этапов:

• дезинтоксикации организма, которая подразумевает медикаментозное лечение,
• борьба с абстинентным синдромом, которая помогает убрать как болезненные ощущения в теле, так и расстройство психики. Даже у запойного алкоголика чистка крови от токсинов занимает порядка 5 дней.

Существует огромное количество рецептов народной медицины, которые также направлены на то, чтобы создать негативное отношение к алкоголю, но такие средства эффективны только на начальной стадии алкоголизма, когда резкий отказ от алкоголя не представляет вреда для организма человека.

Профилактические действия

Предупредить проблему самостоятельно гораздо проще, чем ее лечить впоследствии. Именно поэтому профилактика развития алкозависимости у подростков и молодежи постоянно проводится в школе и в различных социальных программах, родители также должны озаботиться формированием культуры употребления алкоголя у ребенка. В целом можно привести такие рекомендации:

• Иметь цель в жизни (карьерный рост, поездка, крупная покупка и пр);
• Иметь хобби, увлечение (спорт, театр и пр.) ;
• Избегать пьющих друзей, компаний;
• Не держать дома спиртное;
• Личностный рост;
• Здоровый образ жизни.

Все проблемы психологического плана можно решить с помощью психоаналитика, друзей или семьи, так что при возникновении такой проблемы, которая и является самой распространенной причиной алкоголизма, нужно обратиться за помощью к людям, а не к алкоголю.

27.12.2016, 13:30

Такая проблема, как алкогольная зависимость, к сожалению, в наше время не редкость. Люди, зависящие от спиртного, могут потерять все самое ценное в жизни: близких, друзей и даже собственных детей. Такая беда и случилась со мной.

Как все начиналось

Все началось случайно, как это бывает со многими из нас. После тяжелого рабочего дня, вечером под вкусный ужин - рюмочка. Лето, жара - холодное пиво. Покупка - и опять рюмочка. Затем я встретила молодого человека, как мне казалось тогда, свою любовь. Вот тогда-то все и началось…

Мой молодой человек начал постепенно меня спаивать и пить совместно со мной. Одной рюмки за столом мне уже не хватало и на столе стояла целая бутылка. А утром с больной головой я шла и покупала очередную бутылку. И так продолжалось в течении трех лет. Алкоголь для меня стал частью жизни. Я перестала ухаживать за собой. Мне было безразлично как я выгляжу и что на мне надето. Я не соглашалась делать ту или иную работу, без принятия очередной дозы алкоголя. Скатилась до самого низа и стала настоящей алкоголичкой. Мои родственники пытались, как могли, повлиять на меня. Меня кодировали, водили по каким-то бабкам, с целью исцеления. Пытались насильно удержать меня дома. Но все было тщетно. Я снова шла и покупала себе спиртное, напивалась и мне казалось все в «розовом цвете».

Через три года в пьяном угаре я забеременела. Ребенка я решила оставить, но все вокруг были против. Меня предупреждали, что я могу произвести на свет больного ребенка. Тут я стала об этом задумываться… Я встала на учет в женской консультации. УЗИ на 12 неделе показало, что плод развивается нормально, без каких либо отклонений. Мои опасения были напрасны.

Я очень обрадовалась, что мой малыш здоров и нет ни каких отклонений. Вся беременность проходила отлично без осложнений и роды прошли быстро. Когда на свет появился мой здоровый и красивый малыш, я была на «седьмом небе» от счастья. И тогда я решила, что пить больше не буду. Я буду жить только для сына, а не для алкоголя.

7 способов, которые я применяла, чтобы бросить пить

Для начала каждый человек, который хочет избавится от алкогольной зависимости, должен этого захотеть сам. Желание должно быть твердым, осознанным и добровольным. Человек должен найти смысл жизни, задать для себя цель!

1. В начале, конечно же, я обратилась к специалистам, а именно к наркологу и психологу, а также в группу «анонимных алкоголиков». Что и советую сделать в первую очередь. Если в вашем городе есть такие группы, обязательно пойдите туда. В таких группах полная анонимность. Пройдите курс реабилитации в наркологических реабилитационных центрах.

2. Затем я пошла в церковь. Если вы верующий человек, этот метод вам также поможет - придите на исповедь к священнику, он подскажет, какие молитвы нужно читать.

3. После я избавилась от всех друзей и дружеских посиделок, где принято пить спиртное. Перестаньте посещать ночные клубы и бары, где встречается алкоголь. Будьте целеустремленными и тверды в своем решении бросить пить. Избавьтесь от всех бутылок в доме и всех напоминаниях об спиртном, что могут вас искусить.

4. Я завела себе кошку, советую и вам обзавестись домашним питомцем. Очень хороший способ. Животные помогают снять стресс и значит, нет повода этот стресс запивать. И у вас появится чувство ответственности, а значит, вы будете серьезнее относится к своему решению бросить пить.

5. Займитесь спортом, как это сделала и я. Физические нагрузки позволяют телу быть более расслабленным, что минимизирует вредное влияние стрессов и устранить алкогольные рецидивы.

6. Начните правильно питаться. Подумайте о вегетарианстве - это поможет очистить организм. Употребляйте витамины и пищевые добавки. Постепенно организм очистится от всех шлаков, которые накопились за время употребления алкоголя.

7. После еды старайтесь выходить на свежий воздух. О пользе прогулок известно всем, но этот простой способ также будет служить на пользу вашему организму.

И ни в коем случае не пытайтесь отправиться вновь к прежней компании, где вам обязательно предложат выпить.

Я не пью уже на протяжении 15 лет. Уверена, что все получится, только если человек будет тверд в своем желании бросить пить. Удачи вам, терпения и огромной силы воли!

Источник http://upages.io/moya_istoriya/kak_ya_pobedila_alkogolizm

Мурманский областной центр наркологии и психотерапии

Центр «Гармония» —

Мы заботимся о вашем здоровье!

Вывод из запоя

Запойное состояние – это тяжелое физиологическое расстройство, вызванное длительным приемом алкоголя. Для того что бы быстро восстановиться и не испытывать мучительных страданий врачи нашего центра окажут квалифицированную медицинскую помощь больному как на дому, так и в медицинском центре.

Бросить пить

Алкоголизм – это заболевание, при котором злоупотребление алкоголем приводит к разрушению организма, потери интересов, изменение социального статуса. Но если вы уже готовы к новой жизни, а самостоятельные попытки вырваться из плена алкогольной зависимости заканчивались провалом, приходите к нам и мы поможем вам. В нашей клинике существуют разносторонние виды помощи.

Борьба с ожирением ведется с давних пор. За это время в мире появилось масса способов с помощью которых люди пытаются справится с лишним весом. Наш метод направлен на ускорение обмена веществ в организме и уменьшение жировой ткани. Поэтому задача центра «ГАРМОНИЯ» помочь клиенту измениться и вернуть себе ощущение полноценного счастливого человека.

Бросить курить

Проведенные исследования в США в группе курильщиков выявили, что табак убивает в три раза больше чем наркотики, убийства, самоубийства, СПИД и дорожно-транспортные происшествия вместе взятые. Но мы поможем Вам избавиться от этой губительной привычки. В процессе прохождения сеанса желание курить пропадает, а в конце сеанса появляется неприязнь к сигарете.

Как победить Алкоголизм?

В своей юности я читал книжки, ходил в секцию по теннису, учил уроки. С друзьями мы в свободное время собирались во дворе, гуляли по улицам города.

Свою первую бутылку пива я выпил из интереса, какой он на вкус – этот напиток. И дальше все чаще в компаниях мы употребляли этот холодный, пенный напиток, после которого приятно кружилась голова, и становилось веселее. Свои тренировки и книжки я забросил, в компанию тянуло все чаще. Окончив учебное заведение, я устроился на работу, женился и у нас родился ребенок. Вроде бы в жизни полный порядок, но интерес к спиртному остался. Сначала с ребятами после работы, для снятия усталости, потом в пятницу за окончание рабочей недели. Все бы хорошо, но дозы выпиваемого алкоголя начали с геометрической прогрессией расти, и появившееся похмелье с утра начало говорить мне «выпей и станет легче ».

И вот уже первые запои. Дома скандалы, в делах полный застой, ремонт, затеянный мной, не сдвинулся за несколько месяцев ни на сантиметр. Времени на воспитание сына не находилось. На работу в понедельник я выходил с «помятым лицом», что было последствием бурных выходных. И вот уже первое предупреждения от начальства на работе. В какой то момент в моей голове промелькнуло «куда ты катишься?» . И я решил взять себя в руки. Без спиртного продержался три недели и опять срыв. Что делать дальше, как с этим бороться и как победить? Вопросов было много, а ответов не было.

Один из моих знакомых, такой же алкоголик, как и я, смог измениться. Он на собственном примере показал, что отказ от спиртного возможен на долгое время. Он не употреблял спиртное уже много месяцев. Его дела пошли «вверх», жизнь без спиртного стала выглядеть намного лучше.

Со мной он поделился, что обращался за помощью в наркологический центр, где ему помогли побороть страшный недуг. Последовав его примеру, я прошел курс лечения. После этого я поверил в свои силы и моя жизнь начала меняться.

Нет ничего прекрасней, проснуться утром с ясной головой, выпить чашечку кофе, увидеть радостную жену, подержать на руках сына. Хорошие привычки стали возвращаться. Я наконец-то взял в руки теннисную ракетку и получил удовольствие, которое не получал уже много лет. У меня появились новые планы, не пьющие друзья. Сейчас я езжу на своем автомобиле, который был мечтой. У нас с женой родился второй ребенок.

Ремонт в квартире завершен.

На работе я преуспевающий специалист. Старое вспоминается как страшный сон.

Теперь я знаю, что побороть алкогольную зависимость можно . Но для этого сначала надо осознать сущность проблемы, понять, что дальше так жить нельзя, а потом, поверив в себя, в свои силы разорвать порочный круг зависимости. Я знаю, легко не будет. Но подумайте сами, что Вас ждет в будущем НОРМАЛЬНАЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ ЖИЗНЬ . Что может быть прекрасней!

Источник http://garmony-51.ru/stati/7-alkogolizm-i-ego-proyavleniya

В России распространен так называемый северный вариант употребления алкоголя – помногу за один раз, чтобы добиться сильного.

Наш эксперт – врач-невролог, кандидат медицинских наук Лев Манвелов .

Сначала – к наркологу

Чтобы выйти из запоя, обычно используют домашние средства: молоко с медом, квас, лимонный сок, крепкий кофе, чай, аспирин, успокаивающие и снотворные средства. Однако гораздо эффективнее обратиться за помощью к специалистам.

Только с их помощью можно провести детоксикацию, очищение организма от ядов, образовавшихся в результате длительного употребления алкоголя. Для этого применяют различные сорбенты, а также капельницы с полиионными растворами и добавлением различных лекарственных средств.

Но даже если из запоя удалось выйти самостоятельно, чтобы избавиться от пагубного пристрастия, лучше обратиться к наркологу. Противоалкогольное лечение направлено на подавление влечения к спиртному и формирование отвращения к нему. Это достигается приемом специальных средств, действие которых основано на том, что если больной выпивает спиртное, у него начинается резкое сердцебиение, учащается дыхание, появляется устойчивое отвращение к алкоголю.

На этом же принципе основано и действие специальных капсул, которые вшиваются под кожу. Содержащиеся в них вещества выделяются в кровь при приеме спиртного и, соединяясь с алкоголем, вызывают у человека очень неприятные ощущения – возникает панический страх смерти.

Сменить установку

Сегодня все большее значение приобретают психотерапевтические методы, которые могут сочетаться с антиалкогольным лечением или проводиться без него. Единственный недостаток этого подхода заключается в том, что, для того чтобы приступить к лечению, человек должен хотя бы три дня не пить. Это для настоящего алкоголика очень трудно. Длительные психотерапевтические программы рассчитаны на 3–5 месяцев в стационаре или в амбулаторных условиях: 2–3 раза в неделю пациент посещает двух-трехчасовые сеансы.

В России больше распространены короткие курсы стрессовой гипнотерапии, а также условно-рефлекторная терапия, когда влечение к алкоголю подавляется с помощью воздействия на биологически активные точки лазером, прижиганием или иглами.

Имеет успех и кодирование. В подсознание пациента вводят «код» об опасности приема алкоголя вплоть до смертельного исхода. Это лечение проводится за один день, оно может осуществляться в группе 20–30 человек и длиться 2,5–3 часа. На первых этапах эффективность довольно высокая. Однако в течение года возвращение к спиртному происходит у 45–80% больных. К тому же большинство страдающих алкоголизмом не продлевают срок действия «кода», многие «снимают» его. Случаются и срывы в период кодирования.

Больному, который обратился за помощью, предстоит нелегкая дорога к трезвому образу жизни. Для него это единственный путь спасения. Но самое главное – твердое решение лечиться.

Источник http://www.aif.ru/health/life/vyhod_iz_zapadni_mozhno_li_pobedit_alkogolizm

К сожалению, сегодня алкоголизм - это проблема уже не личностная, а общественная. Статистика такова, что среднее количество потребляемого спирта на душу населения увеличивается год от года. Не существует четких инструкций, как победить алкоголизм. Те, кто уже столкнулся с этой бедой, знают, что это серьезное заболевание, сравнимое по своей тяжести с наркотической зависимостью, победить которую очень сложно. Если бы такой способ существовал, им мог бы воспользоваться каждый, и проблемы зависимости от алкоголя не существовало как таковой.

Можно, конечно, обратиться за медицинской помощью. Благо, закодироваться сегодня не проблема, и стоит это не так уж дорого. Некоторым кодировка помогает победить алкоголизм навсегда, некоторым приходится проходить курс лечения повторно после рецидива.

Но как быть с теми, кто наотрез отказывается обращаться к врачам?

Поддержка близких

Обычно алкозависимые люди не хотят признавать свою проблему, и отвечать на вопрос, как победить алкоголизм, попросту не считают нужным. Они уверены, что смогут остановиться в любой момент. Но самостоятельно победить зависимость удается лишь единицам. Это по-настоящему сильные, волевые личности, нашедшие в себе мотивы для отказа от спиртного. Все остальные остро нуждаются в поддержке близких. Практически любому человеку, страдающему алкогольной зависимостью, нужна помощь со стороны.

Доказано, что алкоголь вызывает сильную психологическую и физическую зависимость. Если физическую зависимость человек перебарывает сам, то вот морально его просто необходимо поддержать.

Ошибка многих заключается в том, что они начинают читать лекции о вреде алкоголя. Но зачем? О негативном воздействии алкоголя на организм человека и так все знают.

Обвинения и «призывы к совести» бесполезны! Нужно предоставить человеку право выбора, чтобы он осознал преимущества альтернативы спиртному. Скандалы и ультиматумы, напротив, порождают только негатив. Более того, они дают дополнительный повод выпить! При таком подходе не стоит ожидать быстрого излечения.

К сожалению, срывы алкоголиков неизбежны. И все равно, главное - протянуть руку помощи человеку, ненавязчиво, так, чтобы он сам захотел избавиться от своей зависимости.

Признание проблемы

Первая ступень на пути к излечению – признание своей зависимости. Человек должен признаться себе самому, что он алкозависим и выбрать способ, как победить алкоголизм.

Один из таких способов – это задать себе вопрос: зачем пить? Обычно люди отвечают: «выпить, чтобы расслабиться…», «выпить с горя…», «для веселья…» или «ну, все же пьют, что тут особенного».

Во-первых, чтобы расслабиться и отдохнуть пить не нужно. Можно вкусно поужинать и посмотреть телевизор, погулять и т. д. В мире полно интересных занятий. Алкоголь не расслабляет - он притупляет чувства, так как затормаживает работу центральной нервной системы.

Во-вторых, выпивать, чтобы уйти от проблем, бессмысленно! Проблемы нужно решать, самостоятельно они никуда не уйдут.

В-третьих, алкоголь не антидепрессант, скорее, наоборот. Под воздействием алкоголя человек может наломать дров, о чем потом будет очень сожалеть.

Веселья алкоголь тоже не добавляет. На деле алкоголь делает человека более раскованным, развязанным, но уж никак не более остроумным.

Выходит, что разумного ответа на вопрос «зачем пить?» не существует. Для нормальной жизни человеку алкоголь не нужен. Кроме того, в нашем организме уже вырабатывается алкоголь в минимально необходимых дозах. Как только человек уяснит для себя, что алкоголь ему просто не нужен, то он откажется от него раз и навсегда.

Разновидности алкогольной энцефалопатии

Алкогольная энцефалопатия – разновидность психоза из группы алкогольных. Основная особенность заболевания - интеллектуально-мистическое расстройство и слабоумие.

Признаки алкогольной зависимости

Неумеренное употребление спиртных напитков, включая пиво и вино, непременно приведет к формированию алкогольной зависимости. Причины алкоголизма состоят в том.

Последствия алкоголизма - о чем необходимо позаботиться пациентам реабилитационных клиник?

Пристрастие к алкоголю - страшная зависимость, калечащая жизнь самого алкоголика и близких ему людей. Неумеренное употребление спиртных напитков разрушает.

Расстройства психики при алкоголизме

Алкоголизм – серьезная хроническая патология, развивающаяся во времени и приводящая к постепенному разрушению здоровья человека. Постоянное воздействие этанола и.

Созависимость при алкоголизме

Наличие алкогольной зависимости у конкретного человека является вполне понятной и очевидной проблемой. Но мало кто знает, что рядом с.

Алкогольный галлюциноз

Алкогольный галлюциноз – заболевание, вызванное психологическим расстройством, связанным с длительным злоупотреблением спиртосодержащих продуктов. Яркими симптомами данного заболевания можно считать.

Алкогольный запой

Алкогольный запой – явление достаточно распространенное, чтобы рассматривать его как современную проблему. Алкоголь употребляет большинство взрослого населения. Но если.

Кодировка от алкоголя

Понятие «кодировка от алкоголя» широко известно и не вызывает дополнительных вопросов. Но на самом деле, мало кто точно представляет.

Об авторе: admin

Стрессовый современный мир располагает к частым расслабляющим процедурам для души и тела. Но, к сожалению, для многих людей череда жизненных препятствий и неудач ведет к постоянному желанию отвлечься и погрузиться в состояние полного забвения. Конечно, благодаря алкогольным напиткам создать свой мир можно очень легко и быстро. Предлагая организму ежедневно новую порцию этилового спирта, который моментально всасывается в кровь, человек приобретает не контролированное состояние и полное безразличие.

Алкоголь — деградация личности

Практически все люди отрицательно относятся к алкоголизму, но при этом огромное количество людей уже практически на грани алкогольной зависимости. Для многих частое распитие алкогольных напитков является хорошо проведенным временем, и ничего общего с алкоголизмом не имеет. На самом деле с каждой новой порцией спирта люди неизбежно становятся на путь серьезного заболевания, которое очень тяжело лечится. Но ?

Алкоголизм — это однозначно заболевание, но, к сожалению, его не признает основная часть больных, и это является наибольшей проблемой. Ведь чтобы исправить положение самостоятельно, нужно понять масштабы возникшей ситуации. Именно на этом этапе необходима помощь наших близких и родных людей.

Зависимому человеку необходимо объяснить все положительные стороны и перспективы трезвой жизни. Однозначно, убеждение могут занять много времени, и одним днем проблему не решить, но стоить помнить, что необходимо найти тонкий подход к такому человеку. Не стоит алкоголику высказывать все его ошибки, упрекать проблемами и давить на его жалость — это не даст никакого результата. В идеальном варианте нужно и выяснить основную причину, из-за которой человек пытается убежать от проблемы и скрыться за хмельной вуалью.

Как победить алкоголизм самостоятельно

Существует ошибочное мнение, что бросать нужно постепенно, ежедневно уменьшая дозу алкоголя. На самом деле это заблуждение. Во-первых, сам человек не сможет контролировать выпитое, а во-вторых организм всегда будет требовать дополнительную порцию спиртного напитка.

Алкоголизм — это зависимость, плохая привычка, от которой надо избавляться. При этом предложить организму что-то взамен. Первые дни реабилитации будут самые сложные, ведь сказать своему организму стоп, очень не просто, поэтому необходимо установить для себя четкую мотивацию.

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock» . Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Мнение врачей >>

Очень хорошо, если это будет физическая нагрузка на организм, она не только сможет отвлечь, но благоприятно влиять на общее состояние организма. Невзирая на возраст можно научиться чему-то новому, увлечься чем-то новым, возможно, то, что давно интересовало, но на это нахватало времени или денег.

Спорт и физическая нагрузка — враги алкоголизма

Физическая нагрузка — это лучший способ излечения от многих болезней и от алкоголизма в том числе. Поэтому необходимо собраться с духом и отправиться на спортивный стадион или посетить фитнес клуб. Необходимо помнить, что не стоит хвататься за все подряд, очень важно выбрать именно то, что ближе по темпераменту и характеру. Необходимо пообщаться с людьми, которые занимаются спортом регулярно. Чужой человек, рассказывая о своих целях и образе жизни, легко может проникнуть в сознании алкоголика и показать собственным примером стимул что-то изменить.

Также можно поучаствовать в различных квестах, это даст возможность человеку, которого не воспринимают в обществе, почувствовать свою важную и особенную роль в команде.

Человек с физическими ограничениями или более преклонного возраста, который не может заниматься активными видами спорта, может попытаться создать ситуацию, когда он станет просто незаменимым, например, отводить или забирать детей (внуков) из школы, садика.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...

Читать полностью

Хорошо влияет смена обстановки или место работы, можно просто прибрести новые знания по интересам. Отличной терапией являются домашние животные. Братья наши меньшие дарят много положительных эмоций, воспитывают в человеке чувство ответственности. Животное, которое появится в жизни зависимого человека, точно станет для него хорошим другом.

Правильное питание — здоровый организм

К сожалению, нет волшебной таблетки, от которой алкоголику больше не захочется выпить, но тягу к спиртному можно снизить благодаря некоторым продуктам питания. Во-первых, необходимо максимально обогатить организм питьем, это необходимо для того, чтобы организм переключился с алкогольных напитков на полезное питье. Это могут быть различные натуральные овощные и фруктовые соки. Во — вторых, необходимо находить время для полезных и вкусных перекусов.

Хорошим питьевым средством является стакан воды, смешанной с соком сельдерея, он помогает подавить тягу к алкоголю, поэтому отлично будет, если появится возможность выпивать такой напиток несколько раз в день.

Важно включить в рацион больше продуктов из цельных зерен ячменя. Такие продукты смогут стабилизировать уровень сахара в крови, который падает в результате потребления алкоголя. Хорошо, если всегда под рукой будут семена подсолнечника, финики, бананы, они будут отвлекать мозг от выпивки.

Но также необходимо исключить из рациона рафинированные продукты, нужно отказаться от белой муки, белого риса, макаронные изделий и белого сахара, а также от всех изделий, которые имеют большое количество перечисленных продуктов.

Одной из популярной диет является виноградная. Она способствует не только уменьшению зависимости, но и позволит очистить печень.

Конечно, люди, которые полностью готовы расстаться с пьянством в своей жизни, не должны общаться с людьми, которые всегда готовы выпить или предложить это сделать в любое время. Очень важно убрать с дома все бутылки и раздражающие предметы, которые тем или иным способом напоминают и провоцируют выпить. Воздержитесь от походов в гости, клубы, вечеринки, лучше избегать встреч с друзьями в вечернее и ночное время, а проводить больше времени в местах живой природы и у чистых водоемов. Дом должен быть чистым, пусть всегда играет приятная ненавязчивая музыка, которая вызывает приятные эмоции.

Массаж и йога — ежедневная помощь

Массаж помогает безопасно избавиться от алкогольной зависимости. Хороший массаж делает чудеса, помогает лечению различных заболеваний, вызванных алкоголизмом, снимает стресс и напряжение, дает возможность организму расслабиться и ускорить детоксикацию, способствуя выведению токсинов и шлаков из организма.

Прекрасным вариантом станет занятие йогой, оно позволит проникнуть в подсознание и пересмотреть свое мировоззрение.

Становясь на путь самостоятельного лечения от алкоголизма, необходимо помнить, что только вера в свою силу воли позволит победить этот коварный недуг и занять свое почетное место под солнцем.

Народные рецепты

Алкогольная зависимость — это главная проблема многих семей. Как побороть алкоголизм мужа, если он не соглашается на медикаментозное лечение? Помочь могут народные средства:

AlcoLock

Как побороть алкоголизм без ведома больного? Используя специальные препараты, которые направлены на выработку отвращения к алкогольным напиткам. Одним из лучших считается . Состав полностью натуральный, поэтому не вызывает привыкания или побочных эффектов.

Что говорят врачи об алкоголизме

Доктор медицинских наук, профессор Малышева Е.В.:

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве , которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе "Здоровая нация", благодаря которой до 13.5.2018 (включительно) средство можно получить всего за 1 рубль .

После курса приема AlcoLock наступают такие улучшения:

• отсутствие физиологической и психологической тяги к алкоголю;
• восстановление нервной системы;
• очищение печени от токсинов;
• улучшение работоспособности внутренних органов;
• возвращение сексуального желания;
• нормализация зрения;
• улучшение общего самочувствия.

Полноценное выздоровление зависимого невозможно без психологического лечения. Ведь спиртное в первую очередь влияет именно на психологическое здоровье и нервную систему.
Как победить алкоголизм мужа максимально быстро и эффективно? Тут пригодятся советы психолога:

1. Алкоголизм — это проявление слабой личности, где желание и привычка взяли верх над разумом. Вылечить человека, постоянно напоминая ему о его проблеме и бесконечно обвиняя, невозможно. Лучшее решение — помочь пациенту побороть свой недуг, обратить внимание на успехи, всячески поддерживать, стимулировать его активность.
2. Стоит оградить зависимого человека от тлетворного влияния дурной компании, которая не пренебрегает выпить бутылку-другую. Лучше не напоминать ему лишний раз о зависимости и не соблазнять.
3. Не стоит использовать грубые методы лечения, такие как кодирование, так как они подрывают и усугубляют и так ослабленное психологическое здоровье. Лучше лечить с помощью светлых и позитивных чувств — любовь, нежность, доброта, и не использовать страх, злость и безысходность.
4. Лучшее лечение алкоголизма основано на занятии тяжелой и выматывающей работой, совмещенной с молитвами и просветлением, после которой у него просто не останется времени на спиртное. Такой метод эффективно использовали в монастырях.
5. Как побороть алкоголизм самостоятельно? Стоит начать активно расширять свой кругозор, читать книги, пойти учиться, записаться на курсы изучения языка. Чем активнее развивается личность, и чем лучше она образована, тем менее подвержена губительным привычкам, и тем легче победить тягу.

Видео по теме

Несмотря на повсеместную, активную и довольно мощную пропаганду здорового образа жизни, спорта, отказа от спиртного, табака и наркотиков, регулярное повышение цен на акцизную продукцию, прочие ограничительные действия со стороны государства, проблему алкоголизма не получается искоренить.

Именно зависимость от спиртного является одной из самых опасных и сложно решаемых. Алкоголь продается повсюду – от банальных магазинов, киосков, кафе, ресторанов до аптек, прочих явно не увеселительных учреждений. Еще одним фактором широчайшего распространения пагубного пристрастия является явно «замаскированная» угроза – так, пару бутылок пива каждый вечер или привычка проводить встречи с друзьями, коллегами исключительно в сопровождении спиртного уже могут расцениваться в качестве высокой вероятности возникновения зависимости.

И очень важно понимать, что усугубленные стадии алкоголизма – это результат халатного отношения к подобным «безобидным» посиделкам, безответственности, пренебрежения к той скрытой опасности, которую несет в себе каждая промилле алкоголя. У Вас никогда не возникнет вопроса «как бороться с алкоголизмом», если научитесь культуре потребления спиртных напитков и поможете ее принять, осознать своим близким и родным.

К чему приводит алкоголизм?

Регулярное принятие спиртных напитков, вне зависимости от их крепости и даже качества, приводит к необратимым последствиям на физиологическом и психическом уровне, рушит все сферы жизнедеятельности человека:

• Пагубное воздействие на здоровье. Алкоголь не щадит ни один орган или систему. В особо серьезных случаях, при постоянных злоупотреблениях или запоях, возникает высочайший риск полной утраты функциональности жизненно важных органов – печени, почек, сердца, легких, спинного и головного мозга. Также часто проявляется атрофия сосудов, дисфункция сердечнососудистой, нервной, мочеполовой систем.
• Разлад личной жизни. Согласно статистике, каждая третья семья в России страдает из-за алкогольной зависимости одного или нескольких ее членов. Семьи рушатся ввиду постоянных скандалов, нервного напряжения, агрессии и насилия, плохого финансового состояния – наиболее частых последствий алкоголизма.
• Профессиональная деградация. Чрезмерное увлечение спиртными напитками неизменно приводит к прогулам, опозданиям, невозможности должным образом исполнять должностные обязанности или адекватно реагировать, а иногда и серьезным производственным травмам, летальным исходам.
• Нивелирование социальных и моральных ценностей. Погружаясь в зависимость, человек не уделяет должного внимания своему внешнему виду и поведению, не следит за словами и не отдает отчета большинству поступков. Поэтому возникает отречение от социума, общепринятых правил и норм.

Перечисленные последствия нередко приводят к различного рода проблемам с законом, что, естественно, может окончательно погубить жизнь человека, который своевременно не осознал свою зависимость. Поэтому перед тем, как победить алкоголизм, необходимо принять факт наличия болезни и выявить причины, ее побудившие.

Причины возникновения пагубной привычки

Традиционно причины алкоголизма принято разделять на социальные и психологические. Обе категории в одинаковой степени опасны для всех групп и возрастов, могут проявляться в самых разнообразных формах. Но именно выделение конкретной причины подскажет, как побороть алкогольную зависимость и навсегда отказать от спиртного.

Социальные причины алкоголизма

• Уровень жизни. Как ни парадоксально, алкогольная зависимость развивается и у тех, кто имеет стабильную финансовую почву, и у безработных, бездомных. Только в первом случае болезнь имеет признак прихоти, желания расслабиться или почувствовать вседозволенность, во втором – из-за негативного мышления, попыток утопить свои неудачи в алкоголе.
• Отсутствие культуры потребления спиртных напитков. В данном случае никто поначалу не думает, как бороться с алкоголизмом, потому что выпивка становится неотъемлемым элементом будничной жизни – празднования знаменательных событий и профессиональных достижений, встречи с товарищами, обычные застолья. Но практически каждый 5-й зависимый «начинал» именно с подобных увлечений алкоголем.
• Низкий уровень образованности. Люди с плохим образованием или же вовсе его отсутствием никогда не задумываются о том, как бороться с алкогольной зависимостью, так как не считают злоупотреблением спиртными напитками чем-то негативным или опасным.
• Окружение. Одна из основных причин пьянства среди подростков. Если более старшие или авторитетные «товарищи» позволяют себе чрезмерное употребление алкоголя, то юноши и девушки, не отличающиеся лидерскими повадками, просто следуют привычной для конкретного круга общения тенденции, тем самым неосознанно вырабатывая тягу к спиртным напиткам.
• Неблагополучная семья. Пример родителей, которые не знают как побороть алкогольную зависимость или же просто не хотят этого делать, в 80% случаев становится причиной возникновения пагубной привычки у детей.

Психофизиологические причины алкоголизма

• Наследственная предрасположенность. Наличие в семье хотя бы одного родителя-алкоголика уже является серьезным фактором риска.
• Слабовольность и отсутствие целей в жизни. Податливый характер, апатичность, отсутствие каких-либо стремлений, нежелание бороться за свое счастье, успех и признание – одни из основных причин того, что люди просто отдаются воле случая, позволяя зависимости полностью себя поработить.
• Одиночество или разлады в личной жизни. Неуспех в личной жизни, отсутствие любимого и любящего человека причиняет значительный психологический дискомфорт, следствием которого нередко становится злоупотребление спиртными напитками.
• Насилие в семье или некорректные взаимоотношения с коллегами. Моральное подавление, агрессия, унижения, оскорбления и прочие негативные воздействия на человека со стороны других людей, особенно самых близких, буквально вгоняют в «бутылку».

Довольно легко прослеживается неразрывная связь между социальными и психофизиологическими причинами возникновения пагубной привычки. Иногда одни факторы притягивают другие, в результате чего образуется «снежный ком», который способен поглотить даже сильных духом и характером личностей.

Именно поэтому специалисты, которые знают, как побороть алкоголизм, в первую очередь пытаются выявить причинно-следственную связь, понять, в чем заключается проблема конкретного человека, что его побудило отказаться от полноценной трезвой жизни в пользу спиртного.

Стадии алкогольной зависимости

Перед тем, как бороться с алкогольной зависимостью, необходимо определить стадию заболевания. В некоторых случаях вполне достаточно беседы «по душам», подробного разъяснения возможных последствий злоупотребления спиртными напитками, приведения в пример тех, кого поглотила пагубная привычка. Но столь легкий способ разрешения проблемы может подойти только тем, кто все еще находится на первой стадии алкоголизма, все последующие требуют исключительно профессиональной помощи, медикаментозного или иного лечения, наблюдения у специалистов.

Первая стадия алкоголизма

Алкоголь употребляется от случая к случаю, при этом непреодолимого желания выпить не наблюдается. Человеку не сложно своевременно остановиться, корректно определить «свою дозу», которая позволяет вести себя подобающим образом, отсутствуют провалы в памяти, возникает лишь определенная степень эйфории, обеспечивающая возможность расслабиться, отдохнуть, повеселиться, немного отстраниться от жизненных забот.

Опасность данной стадии заключается в повышении толерантности к спиртным напиткам. Очень важно пресечь дальнейшее развитие болезни, причем это можно сделать своими силами, без обращения к специалистам. Как правило, в подобном случае возможна борьба с алкоголизмом в домашних условиях путем простого прекращения употребления спиртного, смены компании, окружения или разрешения проблем, которые провоцируют желание выпить.

Вторая стадия алкоголизма

Переход от первой стадии ко второй – именно тот момент, на котором крайне важна помощь и поддержка родных, близких. Они должны указать человеку, что он начинает злоупотреблять спиртными напитками, что в итоге приведет к сложно преодолимой зависимости.

Данная стадия выражается в развитии абстинентного синдрома, значительном увеличении потребляемых доз алкоголя, потери контроля, периодических потерях памяти, проявлению раздражительности, необоснованной агрессии и даже жестокости. Возможно изменение характера, привычного уклада жизни, окружения, привычек. Нередко зависимый начинает хуже справляться с профессиональными обязанностями, домашними заботами, ссылаясь на плохое состояние здоровья, отсутствие желания что-либо делать, неподходящее настроение. Без спиртных напитков не проходит практически ни одного дня.

Третья стадия алкоголизма

Явный признак третье стадии – существенное снижение переносимости алкоголя. Даже небольшая доза способна вызывать мощное опьянение, которое на подсознательном уровне должно поддерживаться на протяжении максимально продолжительного периода времени. Явно выраженное похмелье, невозможность обойтись без алкоголя, значительное ухудшение здоровья и внешнего вида, потеря интереса к работе, близким, хобби, увлечениям, постоянная апатия или раздражение – верные признаки того, что человек находится в полной зависимости от алкоголя.

Ввиду продолжительного негативного воздействия спиртного на организм, постепенно поражаются мозг, печень, почки, сердечнососудистая и нервная система, иные органы. Человек морально и физически деградирует, отказываясь от благ, будущего, целей и смысла жизни. На данной стадии, только высококвалифицированные специалисты знают, как побороть алкоголизм, но даже они не всегда способы спасти зависимого ввиду необратимости многих процессов.

Поэтому очень важно своевременно обращать внимание на проблему, не пускать ее на самотек, не надеяться на волю случая или сильный, волевой характер.

Как побороть алкоголизм? Шаг первый – осознание

Перед тем, как вести борьбу с алкоголизмом, необходимо четкое осознание проблемы. Если зависимый не понимает, что пагубная привычка уже ломает его жизнь, нужно приложить максимум усилий для разъяснения реального положения дел. Это могу быть беседы «по душам», уговоры, ультиматумы, претензии – в борьбе с зависимостью все методы будут уместны. Но важно и не перегнуть черту, после которой человек замкнется или более не захочет разговаривать, слушать, идти на контакт.

Прежде чем начинать разговор о необходимости бросить пить, посетить врача, специализированную клинику, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с опытным психологом, который поможет найти наиболее эффективный подход, подобрать нужные слова, «достучаться» до сознания алкоголика.

Существуют разнообразные псевдо средства, которые без ведома зависимого, якобы позволяют бороться с пагубным пристрастием – всевозможные капли, добавки, травы, настои. Но большая часть из них – продукты шарлатанской деятельности, которые к тому же могут причинить еще больший вред организму. Перед тем, как бороться с алкогольной зависимостью в домашних условиях, прибегая к народной медицине или «волшебным» зельям, задумайтесь о высочайшем риске нанесения непоправимого ущерба и так ослабленным алкоголем органам, жизнеобеспечивающим системам, пустой трате денег, сил и самого важного – времени.

Медикаментозный способ лечения

Современная медицина за последние 10 лет далеко шагнула в плане борьбы с алкогольной зависимостью. Сегодня представлено довольно большое количество различных препаратов, призванных снижать тягу к спиртному, минимизировать абстинентный синдром, избавлять от похмелья или нивелировать токсикацию, вызванную чрезмерным употреблением алкоголя.

Медикаментозное лечение разрабатывается только профильным специалистом – наркологом, который предварительно проводит обследование, комплексный осмотр, при необходимости дает направления на диагностику или анализы. Любые попытки самостоятельно назначить себе или близкому человеку медикаментозное лечение зависимости могут привести к крайне негативным последствиям, в том числе летальному исходу.

Гипноз

Метод гипноза научно доказан и обоснован. К подобному способу борьбы с алкоголизмом обращается все большее количество зависимых. Единственное условие – человек должен самостоятельно захотеть избавиться от пагубной привычки. Также настоятельно рекомендуется применять данный метод после полного выведения алкоголя из организма.

Бытует ошибочное мнение, что гипноз способен подавить психику человека или причинит ей необратимый вред. Но это не так – именно благодаря гипнозу ежегодно несколько тысяч человек успешно бросают пить и в большинстве случаев никогда более не возвращаются к алкогольной зависимости.

Кодирование

Один из самых прогрессивных и действенных методов лечения алкоголизма, который дает позитивный эффект в 90-95 случаев. Но он также требует полного согласия человека, его осознанного решения вступить в борьбу с пьянством. Сразу после выведения алкоголя из организма можно приступать к процедуре – она не отнимет много времени, но позволит либо навсегда, либо на продолжительный период избавиться от тяги к спиртному.

Суть данного метода заключается в особом воздействии на печень и подсознание, в результате чего человек перестает получать удовольствие от потребления алкоголя, а также теряет потребность в состоянии алкогольной эйфории.

Эта статья посвящена очень острой сегодня проблеме - как избавиться от алкогольной зависимости самому. Именно самому, а не с помощью кодирования, якобы чудо лекарств или других непонятных методов. Многие спрашивают: "Можно ли самостоятельно бросить пить, дома, а не в больнице?"

Я твердо утверждаю что да. Только вы сами и на сто процентов сможете победить это смертельное пристрастие. И вы навсегда забудете об этой проблеме. Поэтому сегодня я расскажу, как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда и представлю свой хоть и не новый, но до сих пор малоизвестный и уникальный метод избавления от пьянства.

Я не буду подробно расписывать о пагубном влиянии спиртного, об этом вы сможете прочитать в статье . Из нее вы поймете, зачем вообще бросать пить алкоголь.

Скажу лишь, что этот страшный яд не только понемногу убивает весь организм, но и пагубно влияет на психику человека. Пагубно это мягко сказано. Пьющий просто деградирует, превращается в животное, т.е. спускается вниз по эволюционной лестнице.

Но, не смотря на это, алкоголь затягивает человека, и отказаться от него очень сложно. Почему так происходит?

Существуют определенные техники, когда вы ложитесь и начинаете расслабляться. Это и . Почитайте про них, пройдя по ссылкам. Начните их применять. Через некоторое время вы почувствуете, как они благотворно влияют на все ваше существо.

Самый лучший метод бросить пить

А сейчас я расскажу о самом лучшем методе приведения организма и сознания в порядок, после которого надобность в алкоголе отпадет сам по себе. Можно также сказать, что это самый лучший способ бросить пить.

Именно с ее помощью мы научимся качественно расслабляться, снимать , избавляться от стрессов, контролировать все свои отрицательные мысли и эмоции.

Те, кто задаются вопросом: "Как бросить пить самостоятельно, если нет силы воли" наконец-то найдут на него ответ, потому что медитация дает также и силу воли.

Но давайте об этом я напишу в следующей , где мы продолжим говорить о том, как бросить пить алкоголь. Также я расскажу свою историю избавления от алкоголя и еще много чего интересного. Переходите по ссылке и читайте с удовольствием.

До скорых встреч на новых страницах блога.

А пока посмотрите короткий видеоролик: "Топ 10 причин бросить пить алкоголь". Кратко и по существу.