Подорожник – лекарственное растение, которое помогает при многих заболеваниях. Его широко используют в народной медицине. Из него готовят целительные отвары и делают настойки. Подорожник имеет много видов. Благодаря своим уникальным качествам, его применяют и в кулинарии, и в косметологии.

История подорожника

Каждое лето в любой части мира, кроме севера, вырастает подорожник. Растение неприхотливое и очень полезное. Многие в детстве разбивая коленки, прикладывали подорожник, он не щиплет и прекрасно останавливает кровь. Существует легенда, что подорожник – это слезы путников, которые прошли большие расстояния и сильно растерли ноги. Чтоб идти дальше, им необходимо было вылечить ноги, но у них не было лекарства и тогда из их слез пролитых на обочине, появился подорожник. Странники приложили его к израненным ногам, и они чудесным образом исцелились.

Распространен подорожник по всему земному шару, кроме полюсов. Он хоть и неприхотливый, но холодов не любит. В мире существует большое количество разновидностей подорожника. Некоторые из них являются лечебными и их культивируют, для того чтоб создавать лекарства.

Внешний вид подорожника

все виды подорожника схожи между собой: темно-зеленые листья розетки ланцетной или яйцевидной формы

Практически все виды подорожника похожи между собой. Как выглядит подорожник и легко ли его отыскать? Подорожник растет практически везде и во всех регионах. Выглядит он довольно просто, но красиво. Розетка состоит из темно-зеленых листьев, овальной, яйцевидной или ланцетной формы. Корень подорожника короткий, но есть маленькие корешки, которые удерживают его на поверхности. Из середины розетки вверх растут стрелы, на которых после цветения образуются семена.

Использование подорожника

Издревле было популярно цветущее низкорослое с красивой формы листьями растение- подорожник ценился многими за полезные свойства, которыми обладает.

Подорожник лечебные свойства распространил для применения как в народной, так и в традиционной медицине. Он является помощником при лечении многих заболеваний. Если лист подорожника приложить к ране, то кровь остановится и рана заживет быстрее и не будет воспалительного процесса. Подорожник свойства свои раскрыл людям не сразу. К сожалению, сейчас мы редко прибегаем к его лечебным свойствам и очень зря. Малышам, например, от кашля лучше давать сок подорожника с медом, чем искусственно- синтезированное лекарство. Ведь природа не зря наделила растение лечебными свойствами.

Подорожник применяют от многих заболеваний: среди них заболевания дыхательных путей, также он приносит облегчение при раке легких и туберкулезе. Семена подорожника при бесплодии как у мужчин, так и у женщин, применяют очень часто и главное, что такое лечение приносит свои плоды – рождаются здоровые и крепкие дети. Еще подорожник помогает при гастритах и острых колитах, язвенной болезни и при цистите.

Сок подорожника – это уникальное средство, которое обладает мягким ранозаживляющим действием и бактерицидным. Подорожник применение нашел во многих сферах: в медицине, косметологии, кулинарии. Подорожник чем полезен для каждого из нас? Для кого-то он незаменим при простуде, кому-то помог остановить кровь, а многие используют его лечебные свойства для приготовления косметических масок. Подорожник в народной медицине считается очень ценным и полезным растением, так как его применяют от многих болезней.

Противопоказания

использование подорожника при гастрите противопоказано, если у вас повышенная кислотность и выработка желудочного сока превышает норму

Подорожник полезные свойства распространяет на лечение гастритов и при язвенной болезни. Но его не стоит применять, если, наряду с гастритом или язвой, повышена кислотность и желудочного сока выделяется больше нормы. Перед применением обязательно стоит проконсультироваться с врачом.

Подорожник лекарственный не стоит применять, если в крови обнаружены тромбы или свертываемость крови очень велика. Подорожник имеет противопоказания к применению при некоторых заболеваниях, поэтому не стоит долго применять отвар подорожника, сироп подорожника или экстракт подорожника.

Использование подорожника при беременности

во время беременности подорожник может помочь для лечения кашля и простуды

Когда женщина вынашивает ребенка, ее иммунитет работает на малыша. Сама женщина подвергается опасности заболеть. Подорожник при беременности можно использовать, но только после консультации с врачом. Многие лекарственные растения: подорожник, ромашка, липа, мать-и-мачеха и чабрец помогут одолеть болезнь, не прибегая к таблеткам. Подорожник – трава, которая идеально подходит для лечения кашля и простуды.

Если повысилась температура, можно приготовить травяной чай, в который войдет сироп подорожника и мать-и-мачехи, а также немного малины. Все необходимо заварить и дать настояться около 20 минут, после чего выпить маленькими глотками. Сироп подорожника при беременности хорошо лечит кашель, только перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на его составляющие.

Виды подорожника

Виды подорожника очень похожи между собой. Самый известный – подорожник большой. Его еще называют подорожник обыкновенный. Именно его чаще всего прикладывают к ушибленной коленке. Листья подорожника большого имеют огромный спектр действия. Спиртовая настойка подорожника большого помогает снизить давление. Целебные свойства подорожника большого очень обширны и имеют множество показаний к применению.

Ланцетный подорожник также распространен в зоне постсоветского пространства. Его легко можно узнать- его листья гораздо уже и длиннее, чем у большого или среднего. Главной лечебной частью подорожника, как такового, считается лист подорожника. Он применяется при кашле, коклюше и охриплостях. Сироп от кашля с подорожником ланцетолистным обладает мягким и успокаивающим действием. Ланцетолистный подорожник признан самым лучшим средством от кашля.

Подорожник средний любит более уединенные места те, где редко бывает человек. Еще один вид – подорожник блошный. Он растет на Кавказе, но его культивируют в Московской области. Препараты из блошного подорожника используют, как слабительные средства. Лекарственные свойства подорожника блошного применяются не только в традиционной медицине, но и в народной.

Рецепты приготовления снадобий из подорожника

настой из сухих листьев подорожника хорошо помогает при кашле

Сколько людей столько и мнений. Самый простой и распространенный способ лечения подорожником – это сорвать лист, немного его размять до появления сока и приложить к ране. Применяется подорожник от кашля: необходимо 4 ст. л. сухих листьев подорожника залить 200 гр. кипятка, налить в термос, дать настояться около 2 часов, а потом применять по 1 ст. л., 4-5 раз в день. Детям от 11 лет – десертная ложка отвара подорожника, а малышам – чайная ложка. Настой подорожника можно применять при ингаляциях, также это очень эффективное отхаркивающее средство. Также такой настой поможет при атеросклерозе и почечной недостаточности.

При бесплодии необходимо: 1 ст. л. семени подорожника отварить в течение 5 минут в 1\4 л. воды. После чего настоять отвар в течение часа. Курс лечения от 1 до 2 месяцев. Применяют по 1 ст. л. 2-4 раза в день. Использовать можно только при лечении бесплодия на почве сахарного диабета и низком уровне гормонов.

При запорах готовят настой из семян: 5 ч. л. семян подорожника залить 1\4 л. кипятка, хорошо перемешивать в течение часа, потом остудить, процедить и принимать до еды по 2 ч. л. до тех пор, пока не прекратится запор.

Подорожник - травянистое многолетнее растение. Растет вдоль дорог, на пустырях, во дворах жилых домов, в огородах, на лесных опушках. Редко можно найти место, где не рос бы этот замечательный, всем известный сорняк. Все мы с детства помним, как прикладывали листик подорожника к разбитой, от падения с велосипеда коленке. Помним, как волдырь от ожога на пальце обертывали прохладным листом подорожника, и боль постепенно стихала. Это объясняется тем, что листья подорожника обладают ранозаживляющим и противовоспалительным действием.

Издавна применялся подорожник при кожных болезнях (язвах и фурункулах), для заживления ран, ожогов, ушибов, при экземах и дерматитах. Лекарственными препаратами на основе подорожника успешно лечат заболевания дыхательных органов, почек, желудка и кишечника.

В народной медицине используются два вида подорожника. и .

Подорожник блошный отличается от подорожника большого формой листьев. Листья у подорожника блошного линейные, цельнокрайные. Имеют заостренную верхушку. Тогда как у подорожника большого листья широкие и имеют округлую форму.

В народной медицине используются семена подорожника блошного. Они обладают ярко выраженным слабительным эффектом. Применяются семена подорожника в народной медицине при запорах и хронических колитах. Слизь, которая содержится в семенах, обволакивает слизистую оболочку кишечника и оказывает мягчительное и противовоспалительное действие. Применяют семена подорожника блошного также при бесплодии и при сахарном диабете.

О том, как правильно лечиться подорожником я и расскажу дальше в своей статье. И первое с чего начну, так это с приготовления лечебного отвара из его семян.

Чайную ложку семян залейте стаканом воды, доведите до кипения и томите на слабом огне 10 минут. Принимайте по четверти стакана отвара несколько раз в день. Применяйте семена подорожника при запорах как слабительное средство. Послабляющее действие отвара наступает через 6-12 часов после приема.

В тех же целях можно употреблять семена подорожника в целом или истолченном виде, по столовой ложке перед сном, запивая киселем или компотом.

Семена, размоченные в горячей воде, применяют в качестве компрессов для лечения трещин сосков у кормящих матерей и при кожных заболеваниях.

Подорожник большой также широко применяется в народной медицине. Используют в основном его листья. В листьях подорожника большого содержатся флавоноиды, витамины А, С, и К, аскорбиновая кислота, дубильные и пектиновые вещества, горечи, полисахариды, оксикоричные кислоты и глюкоза.

В народной медицине применяют отвар, настой и настойку из свежих листьев подорожника. Настой и настойка используются для лечения острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Свежевыжатый сок используют для лечения гангренозных язв и фурункулов. Подорожник при давлении используется в виде настойки листьев для его снижения.

Отвар из листьев – одно из лучших народных средств, при кашле и воспалительных заболеваниях органов дыхания.

Свежие листья прикладывают к фурункулам, сок и настой из них рекомендуется народной медициной при циститах, раке желудка и легких.

Приготовление лекарственных средств из листьев подорожника.

Настой.

* Столовую ложку измельченных сухих или свежих листьев подорожника положите в термос, и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение часа. Процедите и принимайте по столовой ложке перед едой, 3 раза в день. Используя этот рецепт можно принимать подорожник при гастрите, энтероколите и для лечения язвенной болезни.

* Также большой подорожник в народной медицине используется для отхаркивания при кашле у детей. Для этого 1 ст. л. сушеных листьев растения заварите, залив стаканом кипятка на 15 минут, а затем отфильтруйте и давайте пить по 1 ч. л. дошкольникам, по 1 дес. л. - младшим школьникам и 1 ст. л. детям старшего возраста.

Сок из листьев.

Измельчите и хорошо помните в стеклянной посуде свежие листья подорожника. Затем выжмите из них сок через марлю и смешайте с таким же количеством меда. Поместите смесь в эмалированную посуду и томите на очень слабом огне полчаса. Принимайте по столовой ложке сок подорожника для лечения колита и энтерита за 20 минут до еды.

Отвар.

Две столовых ложки измельченных свежих или сухих листьев подорожника залейте половиной литра кипятка, томите на водяной бане минут 10-15, процедите. Долейте теплую кипяченую воду в отвар, для получения первоначального объема. Принимайте по трети стакана отвара 3 раза в день до еды.

Наружно: Две столовых ложки свежих измельченных листьев заверните в кусок марли или бинта и наложите в виде компресса на поврежденные участки кожи. Компресс перевяжите бинтом. Меняйте старый компресс на свежий каждые 4 часа. Этим способом подходит, чтобы лечить язву подорожником, а также опухоли, раны, ушибы. Проводите процедуры до заживления поврежденного участка кожи.

Сейчас начало лета. Это значит, что скоро можно будет заготавливать подорожник и готовить из него лекарства и заняться наконец-то своим здоровьем!

Соберите семена и листья подорожника, высушите их на открытом воздухе или на чердаке. Поместите в полотняные мешочки и храните в сухом прохладном месте.

При желании можете заготовить сок подорожника. Для этого залейте его водкой 1:2 и храните в течение года в прохладном темном месте.

И если в течение года у вас или у ваших близких возникнет проблема со здоровьем, лекарство всегда окажется у вас под рукой!

Подорожник – травянистое лекарственное растение, представитель семейства Подорожниковых. Его родиной ученые считают Европу, но распространен подорожник практически повсеместною. Это неприметное растение можно встретить на обочинах дорог, в степях, на пустырях.

Подорожник представляет собой розетку зеленых листьев яйцевидной формы (см. фото). Из середины розетки формируются стрелки, на которых после цветения образуются семена. Всем известно название «подорожник» растение получило из-за мест своего произрастания, так как чаще всего его можно встретить на обочинах дорог. Еще одно название подорожника звучит как «семижильний попутчик». Семижильным он стал, потому что его листья имеют вертикальные жилки, а попутчиком его прозвали за то, что созревшие семена растения прилипают не только к шерсти животных, но и к одежде людей. Таким образом, подорожник как бы напрашивается в попутчики.

Существует предание, будто бы грелись как-то на солнышке две змеи, как вдруг из-за поворота неожиданно выехала повозка. Одна змея успела отползти, тогда как вторая угодила, прямо под колеса. Выжившая змея уползла куда-то и вскоре вернулась с листиком подорожника, который вылечил покалеченную змейку. Люди, которые видели это своими глазами, сначала не поверили в такой чудодейственный эффект, но вскоре начали сами использовать зеленое растение, которое не раз выручало жителей их селенья. Вторая легенда говорит о том, что давным-давно жил дедушка, который славился тем, что лечил живой водой. Когда от тяжелой болезни умирал сын самого царя, батюшка-царь разыскал старика и приказал ему вылечить сына. Дедушка согласился помочь, но случайно уронил сосуд с живой водой. Старичок сначала заплакал, но потом увидел, что в том месте, где он пролил воду, выросло неприметное растение, которое помолвило: «я забрало твою живую воду, бери меня и спасай больных». Так благодаря подорожнику дедушка вылечил царского сына, а затем долго врачевал простых людей.

Виды подорожника

Существует множество видов этого растения. Самыми распространенными видами считаются:

Лечебные свойства

Лечебные свойства подорожника обусловлены его ценным химическим составом. В медицинских целях используют, как правило, семена блошиного подорожника и индийского, которые содержат слизи и гликозид, что делает их ценным лекарственным сырьем. Листья растения богаты витамином С, и каротином. Фитонциды или летучие вещества, которые выделяют листья подорожника, благотворно воздействуют на иммунную систему человека, дезинфицируют воздух, убивают вредные микроорганизмы .

Длительные научные исследования, которые неоднократно проводились учеными всего мира, доказали, что листья подорожника содержат специальные вещества, которые положительно воздействуют на уровень холестерина, а также являются мощным средством в лечении язвы . При тяжелых формах язвы эффективны настойка подорожника, а также его настои. Сок этого растения содержит антибактериальные компоненты, которые помогают при кишечной и синегнойной палочке. Подорожник рекомендуется при гемолитических стафилококках, а также при различных инфекциях.

Подорожник является прекрасным натуральным антисептиком . При наружном применении его листья помогают ранам быстрее затягиваться, уменьшают воспаления.

При внутреннем приеме подорожник благотворно влияет на процессы выделения желудочного сока, что обеспечивает химическую обработку пищи, а также уменьшает боли, очищает кровь. Растение хорошо обезболивает, а также обладает противовоспалительным аффектом . В качестве отвара подорожник принимают при многих заболеваниях. Он помогает избавиться от кашля, а также в комплексной терапии дает хорошие результаты при таком тяжелом заболевании, как туберкулез.

Применение в кулинарии

В кулинарии растение нашло применение в приготовлении пикантных салатов и вторых блюд. Для салата понадобится немного молодых листьев крапивы, подорожника, сельдерея, зеленого лука. Зелень тщательно измельчают, добавляют растительное масло. Такой салат прекрасно подходит к мясным блюдам. Он очень легкий и вкусный. Салаты с подорожником рекомендуется употреблять в весеннее время, когда организму не хватает витаминов и минералов.

Очень вкусным блюдом считается весенний салат с подорожником и луком. Для приготовления этого салата необходимо ошпарить листья подорожника и крапивы, а затем порубить вместе с репчатым луком. К готовому салату добавляют вареное яйцо. Подают блюдо с домашней сметаной.

В России популярным рецептом приготовления подорожника считается тыква с листьями этого растения. Тыкву моют, режут на части, не снимая, а только зачищая при этом кожуру. Подготовленную тыкву натирают на терке, а семена измельчают при помощи мясорубки. Листья подорожника мелко нарезают и смешивают с тыквой. Все ингредиенты тщательно перемешивают до пастообразного состояния и заправляют растительным маслом. Полученный салат подают его к мясным или рыбным блюдам. Салат можно заправить домашней сметаной, простоквашей, майонезом. При желании можно добавить в него такие растения, как крапива, лебеда, также хорошо подходит зеленый лук.

Из подорожника готовят и «икру». Для этого листики промывают, бланшируют в горячей воде и откидывают на дуршлаг. Затем измельчают при помощи мясорубки, добавляют листья крапивы, щавеля, кислицы и заправляют лимонным соком и томатным соусом. Такая икра прекрасно подходит для заправки блюд из рыбы и мяса, а также для приготовления овощных супов, соусов, подлив. Икру из подорожника можно также использовать как бутербродную пасту.

Польза подорожника и лечение

Польза подорожника давно известна народной и официальной медицине, его широко используют в европейских и азиатских странах. Из листьев получают специальные настои, которые помогают лечить гастриты и энтериты . В лекарственных целях также используют сок из молодых листьев подорожника. Его принимают с целью улучшения пищеварительных процессов. Такие средства успешно лечат воспаления мочевого пузыря, геморрой. При наружном применении растение лечит кожную сыпь, угревую болезнь, иногда его используют для лечения лишаев. Сок подорожника способствует очищению раны от гноя, что ускоряет процесс заживления. Его рекомендуют использовать в качестве первой медицинской помощи, особенно в тех случаях, когда нет возможности получить квалифицированную медицинскую помощь, например в туристических походах.

Подорожник включают в различные препараты для лечения бронхита, диареи, дизентерии. При систематическом применении это растение излечивает самые сложные заболевания, например туберкулез легких .

Известно, что трава обладает седативным эффектом , ее показано принимать при повышенной раздражительности, проблемах со сном, неврозах.

Как гипотензивное средство подорожник является отличной профилактикой появления отеков. Настои этого растения показано употреблять при высоком давлении , они мягко его понижают, одновременно снижая нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Традиционная медицина применяет подорожник для лечения бронхитов . Препараты на его основе усиливают образование слизи в бронхах, таким образом, разжижая мокроты.

Самым простым способом применения этой травы считается использование свежих листьев в качестве наружного средства. Для этого необходимо сорвать большой лист подорожника, размять его до появления сока и приложить к ране.

Чтобы получить сок этого растения, его листья необходимо собрать вместе с черенками. Все части растения тщательно моют, ошпаривают и измельчают в мясорубке. Далее их отжимают через марлю и кипятят полученную массу в течение нескольких минут. Принимать средство следует по несколько столовых ложек, разводя в стакане воды, на протяжении одного месяца.

Вред подорожника и противопоказания

Вред организму трава может нанести при индивидуальной непереносимости. Хоть подорожник и считается в целом нетоксичным растением, но все же перед его применением следует обратиться за консультацией к врачу.

Не рекомендуется принимать настои подорожника при язве и гастрите с повышенной кислотностью, поскольку подорожник увеличивает выделение желудочного сока .

Противопоказано применять их людям с повышенной свертываемостью крови , а также в том случае, если были обнаружены тромбы в крови.

Беременные и кормящие женщины могут применять настои подорожника после консультации врача. Подорожником можно лечить кашель во время беременности, если женщина хорошо переносит это растение.

Подорожник – лекарственное растение, используемое на протяжении веков в народной медицине. Знахари знали его достоинства и применяли как антибактериальное, противовоспалительное средство, для лечения сухого хронического кашля, заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей.

Подорожник в диком виде растет в зоне умеренного климата во всем северном полушарии. Его можно встретить у подножия гор. В большом количестве обитает на лугах, пастбищах. Встречается как сорняк зерновых культур, люцерны и клевера. Предпочитает легкий чернозем или глинисто-песчаные почвы. В настоящее время реже произрастает в природных условиях, в основном из-за повышенного применения гербицидов.

О растении

Описание растения:

1. 1. Высота – от 5 до 40 см, сильно варьируется в зависимости от свойств почвы.
2. 2. Стебель – короткий (поэтому листья располагаются на земной поверхности), только во время цветения развиваются 1-3 (реже больше) неразветвленных побега-цветоноса. Они прямые, скудно опушенные, вырастают из устья листьев.
3. 3. Листья – овальной или яйцевидной формы, зеленые, кожистые, растут от основания растения до 12 см в длину. На их поверхности видны четко выделенные продольные жилки. Листья имеют длинные жесткие черешки, которые растут из короткого подземного корневища, образуя над самой землей густую прикорневую розетку.
4. 4. Цветы - мелкие, с буро-зеленым или бело-желтым венчиком, находятся по одному в пазухе прицветника.
5. 5. Плод - представляет яйцевидную, многосемянную коробочку с мелкими семенами, располагающимися в каждом гнезде в количестве 4 -16 штук. Зрелые семена высыпаются из гнездышка прямо на землю. Во влажную погоду выделяют слизь, благодаря которой они прицепляются к шерсти животных или подошве обуви человека и переносятся на значительные расстояния. Зрелые семена могут начать прорастать еще в том же году, в котором попали в землю (поздним летом или ранней осенью).
6. 6. Время цветения – в конце весны и до конца лета.

Существует 150 видов этого растения. Самые распространенные:

1. 1. Большой или обыкновенный – встречается практически везде. Компресс из его листьев применяют при ушибах, ранах, фурункулах. Спиртовая настойка из растения помогает понизить кровяное давление.
2. 2. Ланцетный. Характеризуется наличием длинных листьев, обладающих целебными свойствами. Растение используют при коклюше и бронхите.
3. 3. Средний или блошиный – растет преимущественно на Кавказе. Эта трава является основным компонентом эффективных слабительных средств.

Листья подорожника следует собирать с весны до осени. Первый раз – в начале апреля, а второй – в конце периода вегетации. Сбор материала проводится в чистых местах, в теплые и сухие дни. Следует обращать внимание, чтобы листья были молодые, здоровые и без пыли.

Листья подорожника

Собранное сырье можно использовать для разных целей. Произведенные из него соки, настойки, мази применяются внутрь и непосредственно на кожу. Заготовка сухого сырья проводится в естественных сушилках либо в отапливаемых помещениях, причем следует помнить, что температура не должна превышать 40 °C.

Лечебные и косметические свойства

В состав растения входят такие активные соединения, как:

• пектин;
• витамины (С и К);
• минералы (магний, цинк, натрий, кремний, калий);
• флавоноиды;
• органические кислоты: бензойная, фумаровая;
• дубильные вещества;
• ферменты;
• сапонины.

Лечебные свойства подорожника:

• имеет противовоспалительное и противовирусное действие;
• помогает в борьбе с мокрым и сухим кашлем – проявляет отхаркивающее действие;
• очищает легкие от остатков в них слизи, верхние дыхательные пути;
• повышает свертываемость крови;
• проявляет спазмолитическое действие;
• борется с кашлем курильщика;
• предотвращает инфекции верхних дыхательных путей;
• лечит боль в горле;
• оказывает антибиотическое действие;
• помогает при лечении коклюша;
• способствует лечению бронхиальной астмы;
• помогает избавиться от хрипоты, воспалительных процессов слизистой оболочки полости рта;
• лечит воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта;
• способствует лечению инфекций половых органов;
• сводит к минимуму заболевания, связанные с укусом насекомых, в частности комаров, пчел;
• борется с отеками и мешками под глазами;
• способствует лечению язв и трудно заживающих ран, мозолей;
• помогает при лечении варикозной болезни;
• способствует лечению заболеваний глаз, например, конъюнктивита, воспаления век;
• стимулирует секрецию желудочных соков;
• защищает печень;
• помогает избавиться от запоров при лечении рака желудка;
• уменьшает боль и недомогания желудка, например, при отравлении;
• лечит воспаление предстательной железы и воспаление уретры у мужчин;
• помогает во время обильных менструаций у женщин;
• обладает мочегонным действием.

Подорожник выпускается как медицинский фитопрепарат. Инструкция по применению разрешает использовать его при заболеваниях бронхов и кашле как отхаркивающее и разжижающее слизь лекарство.

Косметические свойства:

• помогает избавиться от прыщей;
• сужает расширенные поры;
• ускоряет очищение кожи;
• улучшает состояние поврежденных капилляров;
• укрепляет кровеносные сосуды;
• регенерирует кожу;
• помогает избавиться от синяков;
• действует как вяжущее средство;
• борется с перхотью,
• обладает дезинфицирующим действием.

Применяется в качестве компонента дневных и ночных кремов, молочка, тоников, лосьонов для очищения кожи, масок, пилингов.

Полезные рецепты для приготовления в домашних условиях:

1. 1. Настойка или сироп подорожника с алкоголем. Показания к применению: заболевания дыхательных путей, сухой кашель, охриплость голоса, боль в горле. 100 г свежих листьев подорожника следует мелко нарезать, а затем измельчить, например, в мясорубке. Молотые листья помещают в миску, добавляют к ним около 100 мл теплой воды и смешивают. Подготовленную смесь необходимо процедить. В полученный таким образом сок следует добавить 100 г сахара. Все нужно варить, доведя до кипения. После охлаждения добавить 50 мл водки и разлить сироп в банки.
2. 2. Сироп без спирта. Показания к применению: простуда, кашель, укрепление организма. Свежие листья подорожника необходимо нарезать, а затем выложить в банку слоями – чередуя с медом (или сахаром). Баночку, полностью заполненную листьями и медом, устанавливают в темном месте, а спустя 10 дней сироп готов к употреблению. Средство можно применять взрослым и детям при простуде и вирусных заболеваниях. Следует применять его 2 раза в день по 1-2 ч. л.
3. 3. Настой из листьев. Применение: воспаление слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, компрессы на фурункулы, варикозное расширение вен, трудно заживающие раны. Настой, разведенный с водой (пополам), можно применять для промывания глаз. Приготовление: 2 ст. л. сушеных листьев подорожника следует залить 2 стаканами горячей воды. Приготовленный настой можно пить от 2 до 4 раз в день, также можно использовать для компрессов.
4. 4. Отвар из корня. Высушенный корень травы применяется в китайской медицине для увеличения активности сперматозоидов у мужчин. Из корня растения готовят крепкий отвар, который добавляют в лечебные ванны. Также известна польза отвара из корня подорожника при воспалении желчных протоков. 3 ст. л.сухих корней следует залить 2 стаканами воды и приготовить отвар. Смесь необходимо кипятить в течение 10 минут. Средство принимают 3 раза в день в течение недели.
5. 5. Отвар из листьев. Применение: от перхоти, в лечении заболеваний кожи, сыпи, заболеваний пищеварительной системы (например, диареи), заболеваний дыхательной системы. 1 ст. л. сушеных листьев подорожника следует залить стаканом кипятка, а затем варить, доведя до кипения. После остывания следует процедить смесь. После полстакана отвара следует употреблять 2 раза в день.
6. 6. Чай из листьев. Применение: удушающий кашель, кашель курильщика, охриплость, астма. 1 ст. л. листьев подорожника следует залить стаканом кипятка. После охлаждения процедить чай. Чтобы усилить целебные свойства напитка, стоит добавить к нему лимонный сок и 1 ст. л.тимьяна.
7. 7. Компресс из листьев. Применение: трудно заживающие раны, фурункулы, пролежни, варикозное расширение вен, ожоги, сыпь, ушибы, укусы насекомых. Измельченные или целые листья свежего подорожника нужно приложить к больному месту на коже. Для закрепления листа можно использовать пластыри или повязки.
8. 8. Тоник для лица. Применение: экзема, акне. Несколько листьев подорожника необходимо залить кипятком и дать постоять 15 минут. После к остывшему настою следует добавить стакан белого вина. Тоник, разлитый в бутылки, следует хранить в холодильнике.
9. 9. Маска из листьев. Применение: высыпания кожи лица, повышенная сальность, акне. 3 горсти листьев подорожника необходимо измельчить, а затем смешать с половиной стакана сметаны. Подготовленную маску нанести на кожу лица примерно на 15 минут, после чего остатки средства следует смыть теплой водой.

С этим чудесным растением знакомят детей уже во втором классе средней школы. Поэтому вряд ли найдется человек, не знающий, что такое подорожник. Лечебные свойства и противопоказания к применению большинства препаратов на его основе изучены официальной медициной достаточно хорошо. Химический состав наземных частей подорожника настолько уникален, что эту скромную травку используют на промышленной основе для изготовления лекарства «Плантаглюцид». Многие народы издавна употребляют листья и в пищу, что является превосходной профилактикой сердечных, легочных, желудочных заболеваний и, кроме всего прочего, способствует общему укреплению организма. В некоторых регионах России подорожник называют чирьевой травой, порезником или поранником, что обусловлено его ранозаживляющими свойствами.

Итак, сегодня мы рассмотрим, какие имеет подорожник лечебные свойства и противопоказания. Рецепты снадобий, применяемых народными целителями для лечения множества заболеваний, также представим вашему вниманию (как знать, может, вы подберете для себя несколько подходящих вариантов). Но сначала немного теории.

Лекарственные виды подорожников

В мире известно более 200 видов растений рода Подорожник. Лечебные свойства и противопоказания обнаружены только у нескольких из них. При проблемах с органами ЖКТ - запорах, поносах, колитах и метаболическом синдроме - хорошо помогает подорожник яйцевидный. В его наземных частях содержатся сапонины, слизь (в семенах ее 40 %), витамины С, К, дубильные вещества, алкалоиды, горечи, жирные масла и кислоты. Этот вид подорожника имеет длинные узкие листья без прожилок и яйцевидные соцветия на тонких высоких цветоносах. Такие же лечебные свойства имеют семена подорожника песчаного, растущего невысокими кустиками. Его ареал обитания - районы Закавказья, юг и умеренные широты Европы. В некоторых странах это растение культивируется для изготовления медпрепаратов.

Есть виды подорожников (приморский, оленерогий), лечебные свойства которых пока не подтверждены (растение проходит клинические испытания), но люди их листья давно употребляют в пищу как витаминную добавку к салатам и супам, а семена используют в качестве специй.

Ланцетовидный подорожник

Широко применяется в медицине еще один вид - ланцетовидный подорожник. Лечебные свойства и противопоказания его также достаточно хорошо изучены и доказаны. Листья, семена и даже корневища этого растения имеют богатейший химический состав, включающий флавоноиды, углеводы, слизи, холестерин, жирные, фенолкарбоновые и органические кислоты, ситостерин, кампестерин и стигмастерин. Используют при болезнях органов дыхания, ЖКТ, мочеполовой системы, кожных недугах, легочных заболеваниях, различных травмах. Узнать это растение можно по густой розетке довольно крупных ланцетовидных листьев с продольными прожилками. Его цветки, собранные в соцветия колос, располагаются на длинных тонких цветоносах. Размеры этих «колосков» небольшие, 3-5 см, а цвет серо-лиловый, реже серо-белый.

Подорожник большой

Это наиболее известный вид, широко применяемый для лечения, особенно в народной медицине. Чаще всего это растение можно встретить вдоль дорог, почему его и так и назвали - подорожник. Лечебные свойства и противопоказания препаратов из него нашли подтверждение в клинических испытаниях. Польза подорожника большого настолько велика, что он культивируется во многих странах. Внешний вид растения достаточно узнаваемый. Листья у него крупные, широкие, черешковые. Особую прочность им придают отлично заметные продольные жилки, расположенные и в листовой пластинке, и в черешке. Цветоносы подорожника большого достигают в высоту 50 см. Цветки собраны в плотный узкий колос, имеющий длину 20-25 см. Семена очень мелкие (до 1 мм), созревают в плотных семенных коробочках. Цветет с мая по сентябрь, семена созревают на протяжении всего периода цветения. Длинные цветоносы, раскачиваемые ветром, рассыпают их далеко от материнского растения. Нужно обладать знаниями и опытом, чтобы собрать семена подорожника правильно, поэтому они достаточно дорогие.

Химический состав

В народной медицине многие сотни лет используется Лечебные свойства и противопоказания этого растения определяет его уникальный химический состав. В листьях и семенах подорожника большого содержатся:

• полисахариды (пищевые волокна);
• слизь (около 11 %);
• аукубин;
• горечи;
• каротиноиды;
• холин;
• аскорбиновая кислота;
• витамин К;
• фактор Т;
• органические и жирные кислоты;
• микроэлементы.

Семена подорожника большого, кроме этого, содержат сапонины, дубильные вещества, жирное масло, клетчатку, щавелевую кислоту, а слизи в них около 44 %.

Область применения

В народной медицине чаще всего используются листья подорожника. Лечебные свойства и противопоказания этого сырья таковы, что их успешно применяют при:

• различных травмах кожи (порезы, ушибы, ожоги, фурункулы, язвы, гнойные раны);
• раке легких и органов ЖКТ;
• заболеваниях мочеполовой системы (воспалительные процессы в почках, мочевом пузыре, яичниках);
• проблемах с органами ЖКТ (язва желудка, гастрит, колит, диспепсия, язва двенадцатиперстной кишки);
• легочных заболеваниях (бронхит, туберкулез, астма);
• коклюше;
• сенной лихорадке;
• отсутствии аппетита;
• бессоннице;
• некоторых сердечных заболеваниях;
• гипертонии;
• инфекционных заболеваниях (стрептококк, стафилококк);
• бесплодии (по причине нарушения гормональной деятельности).

Семена подорожника, лечебные свойства и противопоказания

В лечебных целях семена подорожника использовал еще Авиценна. Большое внимание этому природному лекарству уделяли и целители Древнего Китая. С помощью семян подорожника лечили запоры и поносы, их употребляли при опухолях, кровотечениях, воспалениях глаз и внутренних органов, дизентерии. Сейчас еще более широко применяются и в народной, и в официальной медицине семена подорожника. Лечебные свойства и противопоказания препаратов, созданных на основе данного сырья, позволяют их использовать для очищения организма от токсинов и шлаков, восстановления микрофлоры желудка, лечения простатита и некоторых видов бесплодия, борьбы с лишним весом и укрепления иммунитета. Также препараты из семян подорожника помогают убирать бляшки «плохого» холестерина в кровеносных сосудах, контролировать в крови сахар, избавляться от геморроя, улучшать состояние кожи.

Подорожник в косметологии

Эту уникальную траву используют не только для лечения заболеваний, но и для сохранения свежего и цветущего состояния кожи лица, улучшения состояния волос, снятия усталости ног и смягчения кожи рук. Делая ванночки или готовя мази и крема, особенно для лица, не нужно только забывать, что, будучи лекарственным растением, имеет подорожник лечебные свойства и противопоказания. Отзывы тех, кто выбрал это сырье для решения своих проблем со здоровьем, исключительно положительные. Подорожник очень многим помог стать родителями, избавиться от гастрита, кашля, лишнего веса. В косметологии этот представитель растительного мира также востребован. С помощью этого природного лекаря и косметолога женщины возвращают себе молодость и красоту. Врачи не рекомендуют прибегать к его помощи только тем, у кого препараты на основе этого растения вызывают аллергические реакции.

Некоторые рецепты:

1. Контрастное протирание области декольте и лица. Нужно приготовить отвар из сухого (или свежего) сырья подорожника и воды, взятых в пропорции 1:1, настоять, разделить на 2 части. Одну поставить в холодильник, вторую оставить при комнатной температуре. При протирании кожи чередовать холодный отвар с теплым.

2. Для уставших ног. Приготовить ванночку, залив подорожник кипятком (пропорции могут варьировать, чаще берут 30 грамм сырья на 1 литр воды). Немного остудить. Делать такую ванночку для ног не менее 15 минут.

3. Для рук. Готовят крем из подорожника на основе отвара листьев и сливочного масла. Вместо отвара можно использовать порошок из сухого сырья.

4. Для сухих волос. Готовят ополаскиватель. Для этого заливают стаканом кипятка ложку сырья подорожника и настаивают.

Противопоказания

Как и все медицинские препараты или лекарственные травы, имеет подорожник лечебные свойства и противопоказания. Детям до 2 лет и беременным применять его можно только после консультации у врача. Чаще всего малышам педиатры назначают сироп подорожника (как противокашлевое средство). Отличие данного препарата состоит в его концентрации, что может негативно сказаться на желудочно-кишечном тракте маленьких пациентов. Кроме того, лечиться подорожником не рекомендуется людям, страдающим повышенными кислотностью и тромбообразованием, а также тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость препаратов из данного растения. При некоторых видах язв ЖКТ использовать лекарство из подорожника можно только по назначению врача. Семена нельзя принимать страдающим астмой и детям младше 6 лет.

Народная медицина

Существует несколько сотен рецептов из этого растения. Приведем их малую часть:

1. При любых травмах кожи, включая гнойные раны, используют мазь из порошка сухих листьев подорожника, для чего сырье смешивают с вазелином или растительным маслом в пропорции 1:9. При свежих порезах лист подорожника можно разжевать и приложить к ране.

2. При всех заболеваниях легких, сопровождающихся отделением мокрот, а также при гастритах и язвах органов ЖКТ пьют настой подорожника. Его готовят разными способами. Мы предлагаем 5-7 грамм сухого сырья (листья, семена) залить 200-220 мл кипятка, накрыть крышкой, настоять, процедить и пить до еды по столовой ложке. Этим же настоем можно лечить воспалившиеся веки.

3. При гипертонии используется настойка подорожника, которая готовится путем добавления в стакан водки 20 грамм сухого сырья. Все это помещается в тару из темного стекла и настаивается не в холодильнике 2 недели. Пьют настойку, добавляя в воду не более 30 капель.

4. Сироп подорожника пьют при тех же заболеваниях, что и настой. Готовят его так: в стеклянную тару укладывают слоями свежее сырье и сахар (мед), плотно трамбуют (уминают) и настаивают до 2 недель, после чего сироп отделяют от остальной массы и хранят в холодильнике.

Рецепты с семенами подорожника

1. При запорах на ночь выпивают стакан теплой воды с половиной чайной ложки семян.

2. При простатите и вялости сперматозоидов столовую ложку сырья заливают стаканом воды, томят на малом огне 5 минут и пьют трижды в день по две столовые ложки.

3. При женском бесплодии трижды в день едят по ложке сухих семян, обязательно запивая большим объемом воды, либо эту же ложку семян заливают стаканом кипятка, томят на слабом огне 5 минут, настаивают до 40 минут и пьют такой настой несколько раз в день по столовой ложке.

4. Шелуху семян употребляют с большим количеством воды для снижения аппетита и коррекции веса.