Например, по законам мусульманского мира мужчинам запрещено избавляться от волос на лице, а генетическая особенность индейцев сводит рост растительности на лице практически к нулю.

Зачем отращивают бороду? Эксперты сходятся во мнении, что растительность на лице необходима мужчинам , чтобы не только выглядеть господствующим индивидом, но и выделяться из окружающей толпы.

Мужчины и женщины внешне кардинально отличаются друг от друга, а борода лишь усиливает данную разницу и помогает представителям сильного пола казаться еще мужественнее на фоне хрупких женщин.

Отращивать растительность на лице не только модно, но и полезно. Существует как минимум 5 факторов почему стоит стать обладателем бороды:

• защита от аллергических проявлений и болезней . Борода выступает в качестве своеобразного фильтра, как и волоски в носу. Она не пропускает аллергены и всевозможные бактерии, стремящиеся попасть в легкие человека и спровоцировать приступы астмы и другие нежелательные заболевания;
• профилактика рака . Борода блокирует попадание вредных ультрафиолетовых лучей на 95%, что значительно снижает риск развития рака кожи;

• предотвращение кожных инфекций. При постоянном бритье кожа подвергается раздражению и возникновению ранок. Отрастив бороду, проблема регулярных высыпаний и вросших волос может быть существенно снижена, а то и вовсе решена;
• тепловые свойства. Волосяной покров на лице и шее оберегает от холода, согревает и не выпускает тепло наружу;
• сохранение молодости. Борода не позволяет прямым солнечным лучам воздействовать на кожу, что предупреждает возникновение морщин. К тому же бритье иссушает кожные покровы, подвергая оголенное лицо негативному влиянию солнца и холодного ветра. Борода же оставляет кожу увлажненной, благодаря сохранению влаги и секреции сальных желез.

Сегодня на улицах можно встретить обладателей бороды самой разной формы и размера, которые зачастую подбирают под нее специальные .

Парадокс – огромное количество представителей сильного пола стремятся отрастить пышную шикарную бороду при отсутствии растительности на голове. А дело в том, что мода на ежегодно набирает обороты. Зачем нужна борода мужчине, посмотрите на видео.

Хочу густую бороду, что делать?

В процессе отращивания густой бороды множество мужчин сталкивается с в виде редких волос или отсутствия растительности.

Существует несколько методов, способных помочь волосам на лице обрести пышность и густоту.

• Витаминные добавки – в состав такие комплексов входят специальные витамины и микроэлементы, усиливающие темп роста волос. Любые медицинские препараты, в том числе кажущиеся на первый взгляд безобидными витамины, следует принимать после консультации врача.

• Правильное питание – для достижения густой бороды в организм должны поступать полезные вещества вместе с пищей.
  Меню должно быть представлено большим количеством свежих овощей и фруктов, зерновых культур и кисломолочных продуктов.
• Активный образ жизни – спорт способствует выработке тестостерона, отвечающего за мужские половые признаки. В результате волосяной покров по всему телу начинает увеличиваться.
• Гормональный баланс – в некоторых случая отсутствие растительности на лице обусловлено сбоем в гормональной системе, поэтому следует пройти медицинский осмотр и нормализовать уровень гормонов в организме.
• Масла для роста волос – регулярное смазывание бороды слегка подогретым касторовым или репейным маслом поможет в ускорении роста бороды.
• Средства, ускоряющие рост растительности (например, ) – основываются на воздействии на волосяные луковицы, что активирует рост новых волос.

В случае тщетных попыток обзавестись густой бородой, некоторые представители сильной половины человечества решаются на пластическую операцию, заключающуюся в пересадке волос из одних мест на область бороды и усов.

Для поддержания идеального внешнего вида бороды следует регулярно подбривать ее . Можно сделать коррекцию в домашних условиях, а при выполнении процедуры в первый раз лучше обратиться за помощью к .

Сколько времени потребуется?

Сколько растет борода в год? В среднем за месяц борода отрастает на 1-1,5 см, в год около 15 см.

Чтобы растительность на лице переросла в правильную бороду, потребуется около одного-двух месяцев.

Самым трудным периодом в процессе отращивания будет начало : волосы будут отрастать неравномерно и распределять пятнами по лицу.

Сколько отращивать бороду? Сколько растет борода по времени? Важно знать, что скорость роста и густота бороды во многом зависят от генетики и естественного уровня тестостерона, вырабатываемого в индивидуальных количествах для каждого организма.

Если брить бороду, она будет быстрее расти? Нет. Слух о том, что частое бритье бороды способствует увеличению ее густоты – всего лишь легенда. С какой скоростью растет борода?

После бритья растительность на лице получит незначительный толчок, ускоренный рост бороды, но в скором времени возвратится к первоначальной скорости. Как правильно брить бороду узнаете, перейдя по .

Сразу после бритья щетина у основания начинает расти толще и грубее , чем на концах. Но когда волос достигнет конкретной длины – отличия не будет. За какое время и какой длины можно отрастить бороду, увидите на видеоролике.

Возможные проблемы роста

На первый взгляд отрастить пышную красивую бороду кажется проще простого, однако этот процесс может принести некоторые неудобства и трудности.

Редкая борода

Причинами редкого роста бороды могут стать особенности гормонального развития, наследственность и генетическая предрасположенность, неправильные гигиена лица и бритье, несбалансированное питание, нехватка витаминов и минералов.

Для изменения ситуации следует первоочередно выявить причину , почему плохо растет борода и подобрать оптимальный способ борьбы с не густой бородой. Как сделать, чтобы борода росла быстрее, узнаете .

Чтобы следует придерживаться следующих советов по отращиванию бороды:

• наладить питание и использовать специальные пищевые добавки ;
• обратиться за помощью к врачу для нормализации гормонального фона;
• использовать народные средства, стимулирующие рост волос и укрепляющие их;
• придерживаться здорового образа жизни и активно заниматься спортом.

При стабильной и слаженной работе организма рост бороды не будет сопровождаться патологиями. Отращивать ли бороду и стоит ли, вы решайте сами, прочитав данный материал.

Если проблем не удалось избежать, и они сильно бьют по самооценке, следует обратиться за помощью к специалистам. Они проверят состояние органов и систем и подберут оптимальный комплекс мер по решению проблемы в индивидуальном порядке. Также немаловажно, правильный уход за бородой, всеми возможными ( , ) Наглядно посмотрите, как отрастить бороду, если она не растет.

Очень многих парней волнует вопрос: «Почему не растет борода в 30 лет?»

Попробуем разобраться в каком возрасте вообще начинается рост волос на лице.

Как уже говорилось, начало роста волос на лице связано с половым созреванием .

Обычно первая юношеская щетина появляется на лице у подростка в возрасте 14-16 лет.

Под влиянием активно вырабатываемого организмом тестостерона волосы появляются не только на лице, но и в лобковой зоне, подмышками, начинают расти волосы на груди и теле.

Это нормальный и естественный процесс при половом созревании, обозначающий превращение мальчика в юношу.

Здесь в дело вступает и , так как уровень гормонального фона и его влияние на организм заложен в клетки ДНК эмбриона.

Плод еще только начинает развиваться в утробе матери, а в его клетка уже хранится информация о том, что в 14 лет у него появятся волосы на лице, и он вступит во вторую фазу пубертата. В том же возрасте, в котором это произошло у его отца, деда и прадеда.

Генетический код матери, который передается ребенку, так же влияет на время наступления пубертата. В данном случае, учитывается информация о ее предках мужского пола и особенностях их созревания.

Так что, если у вашего дедушки борода стала расти к 25 годам – у вас она тоже вполне может появиться именно в этом . Здесь все зависит от того, у кого из родителей сильнее гены.

Если не растет борода в 20 лет, то вопрос может быть именно в генетике . Все ваши предки по мужской линии не страдали от излишней бородатости? Наивно ждать, что вы будете ходить как Лев Толстой.

Проблемы, тормозящие рост волос на лице

и скорость роста бороды в целом зависит от количества волосяных фолликулов, которые есть на лице у каждого человека – и у мужчин, и у женщин.

Под влиянием гормона тестостерона волоски на лице растут жесткими, темными и густыми .

У женщин с нарушенных гормональным фоном часто бывают усики над верхней губой.

У мужчин проблема обычно выражается в обратном – на лице растут слабые, тонкие и редкие волоски.

Эта проблема связана с недостатком тестостерона в организме, и сигнализирует о гормональных нарушениях.

Еще одна причина, по которой волосы на лице могут не расти – травмы волосяных фолликулов. Это может быть химический ожог, сильный солнечный ожог или другие повреждения кожи лица, которые затрагивают ее глубинные слои.

С этой проблемой очень тяжело бороться, так как погибшие волосяные луковицы, как правило, не восстанавливаются.

Недостаток полезных веществ в рационе, бедная белками и минералами диета – еще один, достаточно распространенный фактор, из-за которого волосы на лице могут плохо расти.

Эту проблему обычно исправить легче всего – достаточно сдать общий анализ крови, чтобы выявить нехватку питательных веществ, и начать прием витаминных и минеральных добавок. Очень полезны для роста щетины и волос в целом витамины группы В.

Итак, давайте суммируем все возможные проблемы, из-за которых у мужчины не растет борода в 25 лет:

• неправильное питание, стрессовое состояние организма;
• травмы волосяных луковиц, полученные ранее химические или иные ожоги;
• наследственный фактор;
• недостаток тестостерона в организме, гормональные нарушения.

В двух случаях из перечисленных проблемы можно легко устранить – либо с медицинской помощью, либо с помощью специальных препаратов, предназначенных для стимуляции роста волос.

Генетически заложенную проблему роста волос решить невозможно, и всевозможные препараты для роста волос тут не помогут – даже если производители обещают обратное.

Смотрите на видео: причины, по которым не растет борода.

Как отрастить бороду в домашних условиях?

На просторах интернета один из самых часто задаваемых вопросов — не растет борода в 30 лет что делать? Перейдем же к самому главному – способам отрастить упрямую бороду, которая расти не желает как в домашних условиях, так и медицинскими методами.

Для этого существует достаточно много простых и эффективных средств и методов, но большинство из них потребуют запастись терпением. Пока вы получите гарантированный результат, может пройти от 2 до 6 месяцев. Но осуществление мечты того стоит.

Для начала прислушаемся к советам врачей-трихологов. Что они говорят по поводу способов отрастить бороду в домашних условиях?

Большинство врачей едины во мнении насчет того, что необходимо правильное питание .

Для роста волос диета должна включать в себя рыбу, продукты, богатые кальцием, пшеницу и овес, мясо и яйца. Дополнительно желательно принимать витамины группы В.

Если проблема с ростом щетины кроется в гормональном фоне, необходимо пройти полноценное обследование щитовидной железы и сдать анализы.

После этого врач назначит подходящие препараты для нормализации гормонального фона , и после их приема щетина должна будет вскоре появиться.

Иногда причиной замедленного роста волос и отсутствия активности волосяных фолликулов является стрессовое состояние организма. Недостаток сна, плохая экология и вредные привычки негативно влияют на здоровье и самочувствие.

Для начала рекомендуется правильно построить график жизни, включив туда не менее 7-8 часов на здоровый сон. Частые прогулки на свежем воздухе, прием мягких успокаивающих средств наподобие отвара ромашки или мелиссы существенно улучшат самочувствие.

Для борьбы с облысением в медицине используется ряд специальных препаратов , содержащих миноксидил или стемоксидин. Они весьма эффективно помогают быстро отрастить желаемую растительность на лице. Какие именно препараты подходят для отращивания бороды – вы узнаете чуть ниже.

Народные средства

Отказываться от признанных народом способов тоже не стоит. Многие простые продукты способны действовать не хуже дорогих аптечных препаратов, а купить их можно в любом ларьке.

Давайте посмотрим, какие народные средства хорошо помогают справиться с проблемой роста бороды.

Луковый сок . Эффективнейшее средство, помогающее бороться с облысением как женщинам, так и мужчинам.

Обладает разогревающим эффектом, стимулирует кровообращение, за счет чего происходит оживление спящих волосяных луковиц.

Добыть сок очень просто – очищенные луковицы необходимо потереть на терке или пропустить через соковыжималку.

Первые результаты можно заметить через месяц применения.

Эфирные и другие . О пользе масел было известно более пятисот лет назад на Востоке, где мужчины старались ухаживать за своими бородами и любовно отращивали их.

Для стимуляции роста бороды хорошо подходят следующие масла :

• масло черного тмина;
• эфирное масло мяты;
• – обычное и ;
• масло бей;
• масло гвоздики из листьев;
• масло лаванды;
• масло лимона;
• масло корицы.

А вот масло грецкого ореха на лице применять не рекомендуется – оно тормозит рост волос, о чем знали еще древние греки, чьи женщины использовали сок и масло грецкого ореха для депиляции.

Эфирные масла перед применением необходимо смешивать с базовыми, из расчета 3-4 капли эфира на чайную ложку косметического масла. Втирать массажными движениями в кожу лица 2 раза в день, после умывания. Помимо стимуляции роста волос, масла ухаживают за кожей и продляют ее молодость.

Лекарственные препараты

Если возиться с народными рецептами особого желания нет – стоит присмотреться к аптечным препаратам, предназначенным для борьбы с облысением. Единственный их недостаток – высокая стоимость, впрочем, она компенсируется эффектом от их применения.

Миноксидин, стемоксидин, аминексил и линацедил.

Теперь вы знаете почему не растет борода в 25 лет и старше и как можно бороться с этой проблемой. И, как видите, при большом желании можно все-таки заставить бороду расти. Главное – правильно подобрать для этого средства.

Но не забывайте так же и о гормональном обследовании, ведь плохой рост бороды может быть сигналом о наличии куда более серьезных проблем в организме.

Особенно актуальна в подростковом возрасте, хотя она может наблюдаться и у более зрелых мужчин. Даже несмотря на хороший уход и использование различных средств, волосы на лице могут расти не так интенсивно, как хотелось бы. Поэтому, многих представителей сильного пола интересует вопрос, что делать, если борода не растет. В первую очередь, нужно ознакомиться с возможными причинами и разобраться, с чем это может быть связано.

Почему борода может не расти

Возраст

Всем известно, что волосы на лице начинают расти у мальчиков в определенном возрасте, что связано с активацией волосяных фолликулов на лице и шее. До наступления полового созревания волосы на лице растут плохо или не растут совсем. На стадии полноценного полового созревания борода начинает расти интенсивнее и никаких проблем с этим, обычно, не наблюдается. Традиционно, переломным возрастом считается 16-18 лет. Однако, у некоторых представителей сильного пола интенсивный рост волос на лице может начинаться с 20 или даже с 25 лет. Поэтому не стоит волноваться раньше времени и начинать паниковать.

На самом деле, у каждого половое созревание происходит сугубо индивидуально, поэтому в таких ситуациях ничего делать не нужно. Стоит лишь подождать своего времени. Бывают и такие случаи, когда после преодоления гормонального перелома все равно волосы на лице практически отсутствуют. Или же они растут клочками на щеках и подбородке. Однако, в дальнейшем все равно борода обретает свой традиционный вид.

Генетика

Генетика самым непосредственным образом. Поэтому, если вас интересует вопрос, почему борода плохо растет и что делать, тогда самое время подумать о генетике. В первую очередь, известно, что генетический код определяет возраст, с которого борода начинает интенсивно расти. Кроме этого, генетические факторы оказывают влияние на цвет, густоту и интенсивность роста. Генетика во многом обусловлена национальностью. Например, темноволосые жители Кавказа и других южных регионов довольно быстро обзаводятся щетиной. В то же время, светловолосые мужчины, живущие в северных регионах, далеко не всегда отличаются интенсивным и ранним ростом бороды.

Наследственность

Как правило, генетические факторы всегда передаются по наследству. Поэтому сын, обычно, будет наследовать бороду от деда или отца, в некоторых ситуациях, от дяди. В связи с этим, если у ваших предков была редкая бороды и волосы на лице росли медленно, то можно делать любые процедуры, но сильно ускорить рост вашей бороды не получится. Конечно, подобная наследственность не всегда является обязательной и здесь бывает много исключений.

Образ жизни

Важную роль для роста волос на лице играет образ жизни. Поэтому, если вы хотите знать, почему не растет борода, нужно, в первую очередь, взглянуть на свой образ жизни. Чтобы волосы на лице росли более интенсивно, нужно знать, что можно делать, а чего лучше избегать.

Уход за кожей лица

В первую очередь, следует правильно ухаживать за кожей лица. Подобный уход включает в себя целый комплекс процедур. Самое простое, что следует делать регулярно — это удалять отмершие клетки с поверхности кожи и открывать поры. Делать это можно при помощи пилинга или скрабов. Все это будет способствовать улучшению дыхания волосяных фолликулов.

Правильное питание

Чтобы обеспечить интенсивный рост бороды, нужно правильно питаться. Если не уделять этому достаточное внимание, тогда волосы на лице могут расти неравномерно или вообще не расти. Нужно регулярно обеспечивать организм необходимым набором минералов и витаминов. Очень важны такие микроэлементы, как цинк, кальций, магний, калий, йод и марганец. Диету можно дополнять витаминными комплексами, которые содержат весь спектр необходимых веществ. Кроме того, важна правильно сбалансированная белковая диета . Она должна содержать:

• цельнозерновой хлеб;
• творог;
• свежие фрукты и овощи;
• яйца;
• грецкие орехи;
• нежирное мясо;
• бобовые;
• свежие фрукты и овощи.

Улучшение кровотока кожи лица

Для роста бороды очень важно поддерживать адекватный кровоток на коже лица. С этой целью необходимо регулярно делать массаж и даже использовать специальные маски. Например, эффективным методом является применение маски, состоящей из меда и молока, добавленных в равной пропорции, а также овсяных хлопьев. Этот состав наносится на кожу лица и смывается через 20 минут. При регулярном применении он позволяет существенно улучшить кровоток к коже лица, что будет способствовать питанию волосяных фолликулов.

Неправильно подобранная форма

Если вы неправильно выбрали форму бороды, тогда волосы на лице могут расти неравномерно и непропорционально. Поэтому, важно правильно подбирать форму бороды в зависимости от особенностей вашего лица. Для этого можно использовать специальную интернет-программу или же попросить совета стилиста.

Неравномерный рост волос

Вследствие недостатка витаминов и минеральных элементов, а также в результате нарушения гормонального баланса, волосы на лице могут расти неравномерно. В частности, они могут находиться, в большей степени, на щеках и подбородке. В то же время, на остальных участках лица щетина может быть редкой и расти клочками. Чтобы избежать этого, следует употреблять в пищу достаточное количество витаминов и микроэлементов.

Неправильный уход

В некоторых случаях неправильное бритье может приводить к разрушению волосяных луковиц, в результате чего нарушается рост волос на этих участках. Неправильное использование бритвенного станка может стать причиной неравномерного или слишком медленного роста волос на лице. Чтобы этого не произошло, следует бриться аккуратно и не повреждать кожу. При этом бриться желательно не чаще, чем раз в несколько дней.

Желание обзавестись бородой осеняет внезапно, а вот достичь результата получается не сразу. Ступенька за ступенькой вы делаете шаги на пути к своему имиджу, но на очередном этапе обнаруживаете что не растет борода на щеках, либо щетина очень редкая. Что это за проблема и как её побороть? Обо всём по порядку.

Почему не растет борода на щеках

Борода на щеках не растёт по следующим причинам:

• Генетическая предрасположенность.
• Неправильный образ жизни.
• Гормональные проблемы.
• Кожные заболевания.

Генетическая предрасположенность

Неоспоримый наследственный фактор – одна из важных причин скудного роста растительности на щеках. Если у близких родственников из мужской родовой линии не было шикарного волосяного покрова — рассчитывать на звание первого бородача не приходиться.

Неправильный образ жизни

Неправильный образ жизни может также стать причиной гладких щёк. Вредные привычки, сидячий образ жизни, отсутствие привычки заниматься спортом, злоупотребление попсовой едой неминуемо приводит к истощению организма, к потере мужского гормона, истончению и редению всего волосяного покрова.

Причиной почему плохо растет борода может стать курение во всех его проявлениях, злоупотребление алкоголем, излишний вес. Всё это отдаляет мужчину от здоровой бороды.

Если рацион не пополняется витаминами группы В, А, С, Е, омега 3 — волосы прекращают расти.

Национальная и этническая принадлежность

Восточные мужчины и афроамериканцы могут похвастаться обильной растительностью. Всё дело в национальной и этнической принадлежности. Особенности роста растительности у этих народов изначально генетически запрограммированы на бурный рост. Китайцам и японцам повезло значительно меньше, едва ли им удаётся отрастить небольшую бородку. Славянские народы издавна носили бороды, но в нашей современности что-то «поломалось» и, к сожалению, сегодня не всем удаётся добиться идеальной бороды.

Что делать чтобы ускорить появление бороды на щеках

Как же заставить волосы расти равномерно, с завидной густотой? Как отрастить бороду без особых финансовых вложений?

Для этого вам понадобится:

• Осуществлять грамотный уход за кожей лица;
• Освоить технику массажа для бороды;
• Поменять привычки в питании, обогатить его витаминами;
• Активно применять масла, аптечные средства, народную медицину для стимуляции роста;
• Получить консультацию эндокринолога;
• Начать здоровый образ жизни

Иногда для получения желаемой бороды нужно время, месяц или даже два. Давно отмечено что на разных частях лица волосы растут по-разному, поэтому нужно дать время растительности чтобы точно определиться есть ли вообще проблема.

Уход за кожей лица

К неравномерному росту бороды может привести неправильная техника бритья. Травмированная кожа приобретает непрезентабельный вид, луковицы волос повреждаются и замедляют рост. Как правильно бриться?

Нужно правильно бриться

• Используйте только острый, качественный инструмент.
• Распаривайте кожу перед процедурой.
• Воспользуйтесь вспомогательными средствами: гели, пена, лосьоны после бритья.
• Исключите резкие движения бритвой, плавно повторяйте контуры лица.

Не забывайте о гигиене лица

Организуйте для лица правильную гигиену. Не будет лишним устраивать глубокую чистку лица один раз в неделю при помощи скрабов и тоников. Такая процедура улучшит ваше лицо очистит от мёртвых клеток поры. Затем можно воспользоваться питательным кремом для мужчин. Ежедневная гигиена лица поможет избежать закупорки пор и их загноение.

Массаж

Самомассаж способствует росту бороды. Как он выполняется? Для этого необходимо на кончики пальцев нанести питательное масло и круговыми движениями втирать его в область щёк. Процедуру эту необходимо выполнять ежедневно в течении десяти минут.

Делайте массаж щек

Лучше всего на распаренное, очищенное лицо. Такая процедура помогает стимулировать прилив крови к спящим фолликулам.

Массаж с помощью гребня для бороды – это элементарное прочёсывание растительности. Расчёсывая покрытую щетиной часть лица, не обходите и щёки. Опять же делайте всё в щадящем режиме, не травмируя кожу.

Питание и витамины

Разнообразное питание, обогащённое витаминами способно воскресить истончённые и редеющие волосы.

Итак, питание должно содержать : белки, клетчатку, Омега 3, аминокислоты, витамины, цинк железо, кальций. Продукты, рекомендуемые для оздоровления волосяного покрова: мясо, рыба, овощи, фрукты, бобовые, орехи, крупы, ржаной хлеб, молочная продукция.

• Мужские витамины: А, С, Е, витамины группы В.
• А – укрепляет волосы, предупреждает ломкость и необоснованное выпадение.
• С – отвечает за питание растительности.
• Е – ускоряет кровоток, помогает доставлять кислород к фолликулу.
• Витамины группы В – биотин строительный материал для фолликула.

Масла для стимуляции

Маски с маслами осуществляют функцию стимуляции роста волос и питания кожи. Поэтому если не растёт щетина на щеках впору обратить внимание на эту простую процедуру.

Для масок нужны натуральные компоненты, как правило это масла, эфиры, растительные продукты, настойки.

Делать маски нужно на чистую, распаренную кожу.

Репейное масло, касторовое масло, красный перец – рекордсмены в применении для масок, стимулирующих рост.

• Маска- : масло доводят до температуры 35 градусов, в нём растворяют красный перец, полученную консистенцию наносят на чистую, распаренную кожу, укутывают полиэтиленом и бинтом, держат 30 минут, затем смывают. Перец, благодаря своим жгучим характеристикам организует прилив крови, пробуждение фолликула, таким образом подготавливает почву для масла, которое в свою очередь обогащает луковицы питательными веществами, такой вот удачный тандем.
• Маска из эвкалипта : концентрированное масло разбавляют с водой из расчёта 1:4, полученный раствор наносят на область щёк, выдерживают до 30 минут, затем смывают.
• Маска из Амлы + горчичный порошок: к трём ложкам горчицы добавляют 60 миллилитров масла Амлы, полученную пасту наносят на 20 минут, затем смывают.

Используя ту или иную маску, помните об осторожности, если маска сильно жжёт, её не стоит долго держать.

Аптечные и народные средства

Препараты для роста волос:

1. Витаминные комплексы: Аевит, Пантовигар, Алфавит и другие.
2. , Shevelux, мазь Антралин, Rogaine
3. Гормональные препараты, типа Финастерид.
4. Методы народной медицины: маски, компрессы на основе следующих продуктов: сок алоэ, горчичный порошок, мёд, коньяк, яичный желток, настойка перца, сок лука, чеснока, различные масла. Начинается рост после двухнедельного применения таких процедур.

Если вы выполнили описанные выше рекомендации, но всё также плохо растет борода на щеках, — самое время обратиться к эндокринологу. Дело в том, что залысины, неравномерный рост, проплешины могут быть вызваны нехваткой мужских гормонов в организме. Эндокринолог после осмотра назначит анализы на выявление количества тестостерона и, если его не хватает, — будет назначена гормональная терапия.

Проблемы с щитовидной железой тоже могут отразиться на бороде, если получиться победить этот недуг — всё наладиться.

Если по результатам анализов будет выявлено, что в организме преобладают эстрогены (женские гормоны), то также с помощью терапии возможно скорректировать фон организма. Излишний вес свидетельствует о гормональном дисбалансе.

Самому нельзя делать выводы о состоянии гормонов и уж точно назначать себе препараты, неквалифицированная терапия способна нанести вред организму.

В заключение

Не растёт щетина на щеках – это проблема решаемая, нужно лишь применить лечебные, стимулирующие процедуры, наладить здоровый образ жизни, не игнорировать гормональные расстройства. Не опускайте руки, настоящему мужчине всё по плечу!

Любимый образ большинства девушек - «брутальный мачо» со слегка отросшей щетиной. А для кого-то борода является символом мужественности. Но что делать, если растительность на щеках редкая?

1. Не ставить раньше времени крест на своей бороде. Вы решили отрастить бороду, но каждый день замечаете, что растительность редкая и неравномерная? Смотрится это нелепо, и многие решают больше не экспериментировать.
2. На самом деле, нужно всего лишь подождать . Да, сначала щетина может расти неравномерно, но потом волоски разрастаются, и борода принимает приличный вид. Просто темп роста волос разный.
3. Не бриться около месяца . Тогда можно будет похвастаться шикарной бородой и усами. Но, чтобы борода выглядела элегантно, надо постоянно подстригать её до одной длины. Для этого необязательно посещать салоны и парикмахерские, достаточно дома иметь ножницы, триммеры или электробритву.
4. Наладить правильное питание . Организм человека - сложный механизм, в которой все органы и системы находятся в тесной взаимосвязи. Если растительность на теле редкая, а кожа сухая и раздраженная - есть смысл пересмотреть своё питание.
5. Избавиться от вредных привычек : алкоголь, курение, слишком жирная и калорийная пища. Добавить в рацион овощи, фрукты, белки, пить много чистой негазированной воды. И тогда не только борода, но и волосы будут расти крепкими и здоровыми, а общее состояние нормализуется.
6. Начать принимать поливитаминные комплексы . Бывает, что состояние волос и бороды оставляет желать лучшего. Это может быть по различным причинам, один из которых - нехватка витаминов.

Какие витамины нужны для роста бороды?

• Витамин Е или как его еще называют - «витамин красоты». Он способствует сохранению упругости и молодости кожи, улучшает кровообращение. Благодаря ему волосы насыщаются всеми необходимыми витаминами. Витамин Е есть в орехах, облепихе, кураге.
• Витамин С - «натуральный иммуностимулятор». Не только поддерживает наш иммунитет, но и улучшает структуру кожного покрова, избавляет организм от токсинов, способствует быстрому росту волос (и, соответственно, бороды тоже). Его много в лимоне, черной смородине, киви, шиповнике.
• Витамин А необходим нашей бороде. Благодаря ему она выглядит здоровой и крепкой. Кроме нормализации обмена веществ, витамин А помогает вырабатывать кожное сало, благодаря которому волосы и кожа становится увлажненной.
• Витамины группы В. Они способствуют кровообращению и усиливают рост волосяного покрова. Этого витамина много в субпродуктах, грибах, фасоли, пивных дрожжах, молоке и т.д.
• Фолиевая кислота восстанавливает волосы. Благодаря этому витамину они перестают выглядеть ломкими и тонкими. Орехи, горох, зелень, цельно зерновой хлеб богаты фолиевой кислотой.

Если внешний вид бороды не радует, несмотря на все выше перечисленные способы, то помогут восстанавливающие маски.

• Маска с репейным маслом . Одну столовую ложку репейного масла втереть в зону бороды и оставить на полчаса. Затем смыть теплой мыльной водой.
• Добавит густоты бороде кефирно-хлебная маска . Небольшой кусок ржаного хлеба размельчить в 50 мл кефира и размешать до состояния густой сметаны. Нанести на бороду и держать 15 минут.
• Эвкалиптовая маска . Развести 5 капель эвкалиптового масла в теплой воде. Консистенция: 1:3. Смочить ватный тампон и протереть кожу.

Хорошо высыпаться. Если организму не хватает полноценного здорового сна, то его силы и возможности его со временем истощаются. Это касается и роста бороды. Ведь во время сна происходит обновление клеток и рост волос. Спать следует не менее 8 часов.

Избегать стрессовых ситуаций . Регулярные стрессы наносят серьезный удар нашей иммунной системе. В итоге страдает и волосяной покров. Занимайтесь спортом в удовольствие, отдыхайте почаще, и тогда борода в скором времени начнет радовать своей густотой.

Обратиться к специалисту для проверки уровня тестостерона в крови. Если опасения подтвердятся, то необходимо заранее настраиваться на длительное лечение и следить за состоянием бороды.

Вести активную сексуальную жизнь. Уделять время физическим нагрузкам. Закалять организм. Делать утренние пробежки. Своевременно лечить простудные заболевания. Все эти факторы положительным образом скажутся на иммунной системе, а когда организм будет здоровым, тогда и борода будет расти быстрее.

Для некоторых борода является навязчивой идеей. Если никакие средства не помогают, то тогда можно пойти на крайние меры - обратиться к пластическому хирургу для пересадки волос с головы на щеки. Но не все решаются на такой кардинальный способ.

В погоне за густотой бороды не забывайте: гладковыбритые мужчины - всегда в моде. Поэтому не следует поддаваться отчаянью. У вас всегда есть выбор для того, чтобы хорошо выглядеть. Здоровья Вам и красивой бороды!