Из этой статьи Вы узнаете:

• какие витамины важны для кожи лица,
• как использовать витамин Е в капсулах для лица,
• как правильно выбрать антивозрастную косметику с витаминами.

Насколько важны витамины для кожи лица? Они играют важную роль в синтезе коллагена, поддержании упругости и увлажненности кожи, а также защищают ее от неблагоприятных факторов окружающей среды, таких как свободные радикалы и солнечное излучение.

Солнечно излучение является одним из главных факторов старения кожи. Доказано, что солнечное ультрафиолетовое излучение разрушает коллаген, а также угнетает деятельность фибробластов, которые продуцируют коллаген, эластин и в дермальном слое кожи. Для этих процессов был даже придуман специальный термин – фотостарение кожи.

Примерно к 40 годам количество волокон коллагена в коже уменьшается примерно в 2 раза, что напрямую сказывается на упругости и эластичности кожи. Также к этому возрасту на 40% уменьшается количество содержащейся в коже гиалуроновой кислоты, что приводит к уменьшению увлажненности кожи и ее толщины, а также уменьшает степень гидратации водой волокон коллагена, что еще больше снижает упругость и эластичность кожи.

Витамины позволяют уменьшить негативное воздействие внешней среды на кожу, а также активизируют обменные процессы в коже. Многочисленные исследования показали, что самые необходимые витамины для красоты кожи и волос – это витамины А, С, Е, К, а также комплекс витаминов группы В.

Основные эффекты витаминов, используемые в косметологии –

• Витамины А и С – способны увеличивать производство коллагена и эластина в коже, увеличивая этим упругость кожи.
• Комбинация витаминов С и Е – отлично защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета, предотвращая процесс фотостарения кожи.
• Сочетание витаминов А и К – эффективно борется с темными кругами под глазами.
• Витамин С вместе с витамином В5 – отлично заживляют повреждения кожи.

Ниже мы рассмотрим 5 наиболее важных витаминов для кожи лица, а также расскажем – какие функции они выполняют и приведем примеры качественных косметических средства на их основе.

1. Витамин Е для лица –

Исследования показывают, что витамин Е является очень сильным антиоксидантом, который помогает уменьшать вред, наносимый коже свободными радикалами. Как известно, последние играют большую роль в процессе старения организма. Витамин Е для кожи лица активно борется со свободными радикалами и, как следствие, препятствует ее раннему старению.

Исследования показали, что витамин Е также эффективно поглощает вредное ультрафиолетовое излучение солнца. Кроме того было доказано, что косметические средства, содержащие комбинацию витамина Е и витамина С, более эффективны в защите от солнца, чем средства с каким-то одним из этих витаминов. Ссылка на исследование – http://lpi.oregonstate.edu/mic/micronutrients-health/skin-health/nutrient-index/vitamin-C.

Также ученые выяснили, что витамин Е может накапливаться в эпидермисе (поверхностном слое кожи). Это приводит к увеличению гидрофобных свойств эпидермиса, т.е. уменьшится испарение влаги с поверхности кожи и, таким образом, увеличится ее увлажненность. Именно поэтому, витамин Е для лица – отзывы косметологов подтверждают это – является желанным компонентом в составе любых увлажняющих кремов.

Таким образом, витамин Е для кожи позволяет –

• защищает от УФ лучей,
• обладает мощным антиоксидантным свойством,
• обладает противовоспалительным действием,
• помогает в борьбе с морщинами и тонкими линиями,
• увлажняет и смягчает сухую кожу,
• снижает риск мутации клеток и развития рака кожи.

Формы витамина Е –
существует несколько форм витамина Е, но самой биологически активной и безопасной формой является альфа-токоферол (синонимы — «альфа-токоферола ацетат», «альфа-токоферил ацетат»). Применение именно этой формы рекомендует FDA. Эта форма является натуральной (природной).

Также существуют синтетические формы витамина Е, которые синтезируют из нефтепродуктов. Такие формы менее активны и безопасны. Обозначаться в инструкциях косметических средств они будут с приставкой «DL», например, «dl-tocopherol» или «dl-tocopheryl acetate».

В интернете можно найти очень много различных способов, как использовать витамин Е для лица в домашних условиях, т.к. его можно дешево купить в любой аптеке, а польза от него для кожи колоссальная. Именно поэтому витамин Е для кожи лица – отзывы косметологов и пациентов подтверждают это – обязательно должен иметься в косметичке любой женщины, которая следит за своей внешностью. Ниже мы расскажем, как использовать витамин Е в капсулах для лица и для кожи вокруг глаз…

Как использовать витамин Е для сухой и чувствительной кожи –

Обладатели сухой и чувствительной кожи знают – насколько важно и трудно найти нужные ингредиенты для поддержания кожи в здоровом состоянии. Витамин Е – один из немногих, который можно эффективно применять, не покупая дорогие сыворотки и крема. В аптеке можно свободно купить флаконы или капсулы, содержащие внутри масляный раствор витамина Е (рис.3-5).

Витамин Е для лица: как использовать

1. Разогрейте в руках, а затем выдавите 1-2 капсулы витамина Е.
2. Нанесите легкими массирующими движениями на кожу.
3. Лучше всего делать это в вечернее время (перед сном).

Как использовать витамин Е для кожи вокруг глаз –

Витамин Е в капсулах может отлично заменить дорогой крем для кожи вокруг глаз. Однако помните, что чистый витамин Е – потенциальный аллерген, поэтому может вызывать сильные аллергические реакции при попадании на слизистые оболочки век (сайт).

Аккуратно выдавите 1 капсулу на ладошку и нанесите ее содержимое вокруг глаз подушечкой безымянного пальца. Применяйте похлопывающие, как бы вбивающие движения, т.к. это меньше всего травмирует нежную кожу век. Лучше всего наносить витамин Е для кожи вокруг глаз на ночь, и не смывать до утра.

Существует огромное количество рецептов масок с витамином Е, которые можно приготовить в домашних условиях. Ниже приведем самые популярные из них.

• Медовая маска с витамином Е для сухой кожи –
  возьмите чайную ложку меда, добавьте туда 2 капсулы витамина Е, хорошо перемешайте. Затем нанесите эту смесь на кожу лица и зону декольте. Оставьте маску на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Такую маску можно делать 2-3 раза в неделю.

Витамин Е для потрескавшихся губ –

В течение зимы губы часто обветриваются и трескаются, доставляя весьма болезненные ощущения. С помощью витамина Е можно не только быстро заживить трещинки на губах, но и хорошо увлажнить губы, предотвращая тем самым дальнейшие повреждения кожи губ.

Как применять –

• нанесите содержимое 1 капсулы витамина Е на губы,
• лучше всего делайте это на ночь,
• избегайте облизывания губ, т.к. это не даст витамину впитаться в кожу.

2. Витамин А –

Витамин А чаще всего можно встретить в антивозрастной косметике, т.к. он при длительном курсовом применении (порядка 24-36 недель) оказывает на кожу следующее действие…

• придает коже ровный цвет и текстуру,
• стимулирует выработку коллагена,
• уменьшает глубину морщин и тонких линий,
• уменьшает пигментные пятна,
• а также борется с акне (угрями и прыщами).

Существует несколько форм витамина А, которые обладают разной эффективностью. К ним относятся: ретинол, эфиры ретинола (например, ретинола-ацетат), ретинальдегид, транс-ретиноевая кислота, 13 цис-ретиноевая кислота и др.

Средства на основе чистого ретинола, и тем более ретинола-ацетата – будут значительно слабее средств, содержащих ретинальдегид или ретиноевую кислоту. Однако, именно ретинол наиболее часто используется в антивозрастной косметике, т.к. он вызывает значительно меньшее раздражение кожи. К сожалению, выбрать качественное косметическое средство с ретинолом очень сложно, т.к. многие производители используют дешевые субстанции витамина А (эфиры ретинола), а не чистый ретинол или ретинальдегид.

Средства на основе ретиноевой кислоты будут сильнее всего стимулировать синтез коллагена и уменьшать глубину морщин, однако, как мы уже сказали – они при этом вызывают сильное раздражение кожи (сухость, покраснение, зуд), особенно в начале применения. К средствам от морщин на основе ретиноевой кислоты относят –

Примеры качественных кремов и сывороток с ретинолом –

Более подробно о действии ретинола на кожу лица, как правильно выбрать косметику с ретинолом, какая концентрация должна быть у этих средств, а также рейтинг лучших средств с ретинолом – читайте в следующих статьях:

3. Применение витамина С –

Все знают, что этот витамин является сильным антиоксидантом, однако на этом его свойства совсем не заканчиваются. Так например, многочисленными клиническими исследованиями было подтверждено влияние витамина С на синтез волокон коллагена и эластина. Можно сказать, что после витамина А – витамин С является самым важным витамином для поддержания хорошего состояния нашей кожи.

Эффекты витамина С на кожу –

• защищает кожу от ультрафиолета,
• защищает кожу от свободных радикалов,
• участвует в синтезе волокон коллагена,
• уменьшает глубину морщин,
• уменьшает пигментации на коже,
• стимулирует регенерацию клеток кожи.

Термин «витамин С» (также как и витамин А) подразумевает под собой не одну конкретную молекулу, а целую группу веществ, к которым относятся: L-аскорбиновая кислота, натрия аскорбил фосфат, магния аскорбил фосфат, аскорбил пальмитат, аскорбат натрия и другие.

Самой эффективной формой витамина С является L-аскорбиновая кислота. Остальные субстанции являются только ее предшественниками, т.е. они превращаются в нее уже после нанесения и впитывания в кожу. Ниже мы привели примеры качественных средств с витамином С (рис.11-13) –

Исследования в отношении влияния витамина С на синтез коллагена – привели к взрывному росту количества косметических средств с этим витамином. Многие пациенты оставляют восторженные отзывы о такой косметике, а другие вообще не видят ее эффективности. С чем это связано?

Оказалось, что очень важна не только форма витамина С в составе средства, но и его концентрация, и даже pH косметики. Не менее важна и технология изготовления (стабилизации витамина С), чтобы он не распадался от воздуха и света еще до нанесения крема или сыворотки на кожу.

4. Витамины группы B для красоты кожи и волос –

Опубликованные в 2003 году исследования «Академии Дерматологии» показали, что применение витаминов группы В в кремах и сыворотках для кожи лица – значительно уменьшает эффекты старения и увядания кожи лица (исследование – «Chung JH, Hanft VN, et al. “Aging and photoaging.” J Am Acad Dermatol. 2003 Oct;49(4):690-7»).

Наиболее важные витамины группы В для кожи…

• Витамин B2 (рибофлавин) –
  это очень важный витамин для поддержания состояния кожи, ногтей и волос. Его недостаток приводит к сухости кожи, появлению трещин в углах рта, раннему старению кожи, а так же к сухости и ломкости волос, ногтей.

• Витамин B3 (никотиновая кислота) –
  улучшает способность верхнего слоя эпидермиса сохранять влагу. Это помогает сухой коже выглядеть более мягкой, гладкой, уменьшить тонкие линии на лице. Также применяется с другими средствами для отбеливания кожи при пигментации.

  Применение B3 вместе с витамином А (ретиноидами) дает еще более лучшие результаты в борьбе с морщинами. А вот недостаток В3 приводит к сухости кожи, к недостатку питания волосяных фолликулов, и как следствие приводит к повышенной ломкости и сечению волос.

• Витамин B5 (пантотеновая кислота) –
  помогает бороться с акне, уменьшая выработку кожного сала. Также витамин B5 способствует более быстрой регенерации клеток кожи, но особенно сильно этот эффект выражен при сочетании витаминов B5 и С.

• Биотин (витамин B7) –
  участвует в синтезе волокон коллагена, которые составляют основу кожи, ногтей, волос. Его дефицит может привести к сухости и зуду кожи, дерматитам, потере волос, к себорее кожи головы.

• Витамин B12 (цианокобаламин) –
  помогает регулировать выработку пигмента кожи и предотвращает гиперпигментацию.

Ниже мы привели примеры качественных и заслуживающих доверия кремов и сывороток с витаминами группы B…

Сыворотка InstaNatural ® «Niacinamide Vitamin B3 Serum»

Сыворотка с витамином B3 (рис.14) от компании InstaNatural содержит: 5% витамин В3, гиалуроновую кислоту, витамин Е, алое Вера, масло авокадо, масло розмарина и другие активные ингредиенты. Мягкая гелеобразная текстура сыворотки легко наносится и быстро впитывается.

По отзывам, данная сыворотка –

• уменьшает проявление акне,
• сужает поры на лице,
• уменьшает глубину тонких линий и морщин,
• отбеливает возрастные и пигментные пятна,
• отлично увлажняет кожу,
• делает кожу упругой, эластичной и мягкой.

Из этой статьи Вы узнаете:

• как действует витамин С на кожу лица,
• как правильно выбрать косметику с витамином С,
• сыворотка и крем с витамином C от морщин – рейтинг 2019.

Всем известно, что витамин С является прекрасным антиоксидантом и защищает кожу от негативного воздействия свободных радикалов – вредных побочных продуктами солнечного излучения, дыма и других загрязнений, которые приводят к преждевременному старению кожи и разрушению в ней коллагена.

Однако о том, что витамин С может влиять на уровень синтеза коллагена в коже – стало известно совсем недавно. Первые серьезные исследования в этом направлении были проведены только в 2001 году. Результаты исследований были настолько обнадеживающими, что производители антивозрастной косметики стали активно разрабатывать и выводить на рынок различные крема и сыворотки с витамином С.

Как и следовало ожидать – волна спроса на такую косметику привела к появлению на рынке слишком большого количества косметических средств с витамином С, большинство из которых оказывается на проверку неэффективными. Отчего это зависит, и как выбрать качественные сыворотку или крем с витамином С – вам подскажет эта статья.

Витамин C для кожи: свойства

• уменьшает повреждение клеток ультрафиолетом,
• повышает эффективность солнцезащитных средств,
• обладает антиоксидантными свойствами,
• уменьшает пигментацию и мелазму,
• играет важную роль в синтезе коллагена, и как следствие – уменьшает появление морщин,
• способствует процессу заживления ран, а также улучшает внешний вид шрамов и рубцов.

Влияние витамина С на синтез коллагена – клинические исследования

Ниже мы приведем несколько наиболее серьезных исследований, которым действительно можно доверять, т.к. оценка их результатов проводилась не только путем визуального сравнения состояния кожи до и после, но и при помощи единственно объективного метода – взятием образцов кожи до и после исследования и их последующим сравнением.

1) Это исследование было проведено в 2001 году. Его целью было выяснить роль витамина С в синтезе коллагена. Пробы тканей показали, что витамин С действительно стимулирует выработку коллагена 1-го и 3-го типов в дермальном слое кожи.

Исследование опубликовано в журнале «Journal of Investigative Dermatology» (Nusgens, B. V., Humbert, P., Rougier, A. et al. (2001) Topically applied Vitamin C enhances the Mrna level of collagens I and III, their processing enzymes and tissue inhibitor of matrix metalloproteinase 1 in the human dermis, Journal of Investigative Dermatology, 116, 103-107.)

2) В 2002 году было проведено исследование, где в течении 12 недель испытуемые обрабатывали кожу лица средствами с витамином С: либо 10% водным раствором аскорбиновой кислоты, либо 7% тетрагексилдецил аскорбатом (это жирорастворимая форма витамина С).

Сравнение гистологических образцов кожи (взятых у испытуемых до и после исследования) показали, что применение витамина С стимулирует восстановление клеток кожи, поврежденных солнечным воздействием, а также уменьшает проявление морщин путем стимуляции формирования нового коллагена в коже (ссылка на исследование — http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11896774).

3) В 2007 г. было опубликовано исследование, в котором приняли участие 4025 женщин в возрасте от 40 до 75 лет. Результаты исследования показали, что применение витамина С на коже уменьшило проявление морщин и придало коже более увлажненный вид. Исследование было опубликовано в журнале «American Journal of Clinical Nutrition» (Cosgrove, M. «Dietary nutrient intakes and skin-aging appearance among middle-aged American women» 2007).

Как правильно выбирать косметику с витамином С –

Многие потребители средств с витамином С жалуются, что они не заметили положительных изменений в коже, даже после длительного применения. При анализе состава таких средств становится понятным, почему большинство из них вообще априори не может быть эффективными. Ниже, мы перечислили важные моменты, на которые нужно обращать внимание при выборе кремов и сывороток с витамином С…

1. Форма витамина С –

Термин «витамин С» является собирательным и не означает конкретного соединения. Существует много производных витамина С, но для организма имеет значение лишь форма витамина С, которая называется — L-аскорбиновая кислота (LAA). Только эта форма способна взаимодействовать с клетками кожи, проникать в глубокие слои дермы и стимулировать производство коллагена.

Другие производные витамина С являются предшественниками L-аскорбиновой кислоты, т.е. они превращаются в нее уже после нанесения на кожу – в результате циклов химических реакций. Ниже мы подробно разберем все основные формы витамина С, которые используются в антивозрастной косметике.

• L-аскорбиновая кислота (LAA) –
  водорастворимая форма витамина С, которой не нужно ни во что трансформироваться, чтобы начать действовать на клетки кожи. Вроде бы в этом есть плюс, но на самом деле L-аскорбиновая кислота очень нестабильна и легко разрушается при контакте с воздухом, светом, и даже от времени.

  Так, исследования показали, что с момента производства баночки косметики на основе L-аскорбиновой кислоты – в ней каждый месяц самопроизвольно разрушается от 8 до 15% активного вещества. И еще столько же разрушается от контакта с воздухом и светом – при открытии упаковки и в процессе нанесения средства на кожу. Поэтому некоторые производители качественной косметики попытались стабилизировать L-аскорбиновую кислоту, чтобы она не разрушалась так интенсивно.

  Для этого в компоненты сывороток стали добавлять феруловую кислоту и альфа-токоферол (витамин Е), т.к. эти компоненты заметно замедляют окисление L-аскорбиновой кислоты и, кроме того, положительно влияют на кожу. А вот в составе кремов L- аскорбиновая кислота является наиболее стабильной в присутствии пальмитиновой кислоты и глицерина. В более дешевых средствах в качестве стабилизатора также можно встретить метабисульфит натрия (консервант).

  Важно : некоторые производители косметики заявляют, что L-аскорбиновая кислота не боится окисления по той причине, что из окисленного состояния (дегидро-аскорбиновой кислоты) она может вновь трансформироваться в L-аскорбиновую кислоту. Обман тут заключается в том, что эта реакция может происходить только в кровеносном русле внутри эритроцитов под влиянием фермента дегидро-аскорбин-редуктазы.

  Но это имеет отношение к витамину С, который поступает в организм или через пищеварительный тракт, или путем инъекций. А вот в коже (после нанесения на нее средств с витамином С) – этот механизм обратной трансформации просто отсутствует.

• Натрия или магния L-аскорбил фосфат –
  это водорастворимые формы витамина С. Натрия аскорбил фосфат в импортных инструкциях звучит как «содиум аскорбил фосфат» (SAP), а магния аскорбил фосфат – как «магнезиум аскорбил фосфат» (MAP). Эти формы витамина С превращаются в чистую L-аскорбиновую кислоту уже в коже, после нанесения.

  SAP и MAP являются на данный момент самыми стабильными формами витамина С, и к тому же они практически не вызывают раздражения кожи. Кроме того, считается, что они лучше проникают через поверхность кожи по сравнению с L-аскорбиновой кислотой (даже в низких концентрациях), а также имеют более высокую активность в отношении синтеза коллагена.

• Аскорбил пальмитат –
  это жирорастворимая форма витамина С. Она не вызывает раздражения на коже и является более стабильной, чем L-аскорбиновая кислота. Кроме того, аскорбил пальмитат имеет еще и отличные антиоксидантные свойства, а также хорошо защищает кожу от ультрафиолета.

  Однако, на этом его плюсы заканчиваются. Этот дешевый компонент можно встретить только в составе дешевых средств по уходу за кожей, т.к. аскорбил пальмитат не проникает глубоко в кожу, и совершенно не влияет на синтез коллагена. Оптимально использовать только для профилактики фотостарения и в качестве повышенной защиты от ультрафиолета вместе с кремами от солнца.

• Аскорбат натрия –
  это водорастворимая форма витамина С. Является стабильным соединением, но также, как и аскорбил пальмитат – не влияет на синтез коллагена и не обладает выраженной фармакологической активностью. Можно встретить в составе дешевых косметических средств с витамином С.

Резюме : таким образом, в любом случае лучше всего использовать средства, содержащие натрия аскорбил фосфат (SAP) или магния аскорбил фосфат (MAP). Что касается L-аскорбиновой кислоты, то нужно использовать только стабилизированные ее формы, причем искать косметику на ее основе с минимальным сроком с момента ее производства (сайт).

2. Концентрация витамина С в антивозрастной косметике –

Если вы хотите увеличить синтез коллагена и эластина в коже или уменьшить пигментные пятна – вам нужна высокая концентрация витамина С. Но, в тоже время высокие концентрации вызывают сильное раздражение и покраснение кожи. Например, 20% L-аскорбиновая кислота – отзывы отмечали, что раствор такой концентрации уже почти гарантированно вызывает химический ожог кожи.

С началом применения витамина С – кожа сначала очень активно на него реагирует, становясь красной, раздраженной, может даже сохнуть и шелушиться. Иногда отзывы отмечали даже, что появлялись новые морщинки из-за высушивающего эффекта высоких концентраций витамина С. Поэтому параллельно с сыворотками желательно использовать увлажняющие кремы, например, с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой.

Так какая концентрация вызывает минимум побочных эффектов и максимально эффективно борется с проблемами старения кожи? Ответ зависит от формы витамина С в продукте…

• Средства с L-аскорбиновой кислотой –
  оптимальная рабочая концентрация L-аскорбиновой кислоты в составе косметических средств составляет 15%. Однако, при таких концентрациях она очень агрессивна и сильно раздражает кожу. Поэтому средства на ее основе вообще не подойдут для людей с сухой или чувствительной кожей.

  Кроме того, не стоит начинать сразу использовать 15% концентрации, т.к. в этом случае вы гарантированно получите сильное раздражение кожи. Оптимально начать с 5% средств, постепенно переходя к 10% и потом остановиться на 15% концентрации. А еще лучше вообще в первые 1-2 месяца избегать средств с L-аскорбиновой кислотой, а использовать формы натрия или магния аскорбил фосфата в концентрации 3-5%, чтобы дать коже привыкнуть.

• Средства с натрия или магния аскорбил фосфатом –
  на рынке можно встретить средства с содержанием натрия или магния аскорбил фосфата – от 1 до 20%. Нужно отметить, что только редкие производители используют эти формы витамина С, т.к. их себестоимость примерно в 100 раз выше себестоимости L-аскорбиновой кислоты.

  При выборе концентрации нужно учитывать, что данные формы витамина С даже в более низкой концентрации имеют ту же активность и эффективность, что и L-аскорбиновая кислота в более высоких концентрациях. Кстати, при этом они вызывают еще и значительно меньшее раздражение кожи, и не требуют предварительного использования более низких концентраций для привыкания кожи.

  Оптимальная рабочая концентрация SAP или MAP в составе косметических средств составляет 8-10%. Некоторые производители выпускают средства даже с 20% их концентрацией, но это больше маркетинговый ход, призванный внушить принцип «чем больше концентрация, тем лучше». Однако это не всегда оказывается верным.

3. Уровень pH в косметических средствах с витамином С –

Этот вопрос ОЧЕНЬ важен, если вы выбрали средства именно на основе L-аскорбиновой кислоты. Уровень pH в косметическом продукте показывает его кислотность. Крема и сыворотки с L-аскорбиновой кислотой должны иметь pH не более 3,5. Идеальным же будет уровень pH от 2,0 до 3,0. Старайтесь выбирать только те средства, где производитель указал pH.

pH более 3,5 будет означать следующее: во-первых – кислота в составе средства будет быстро разрушаться, а во-вторых – она просто не будет проникать в кожу, а лишь вызовет сильное раздражение ее поверхности.

Важно : что касается средств на основе натрия или магния аскорбил фосфатов (SAP и MAP), то проблема кислотности не является для них актуальной. Для продуктов с этими компонентами не обязательно знать pH продукта. Но лучше всего, если средства на их основе будут иметь нейтральный pH от 5,0 до 7,0, что идеально подойдет для сухой и чувствительной кожи.

4. Что лучше – сыворотка или крем с витамином С

Крем для лица с витамином С может быть, как на основе жирорастворимых форм витамина С (например, аскорбил пальмитата), так и водорастворимых форм. Последнее возможно посредством применения эмульгаторов. Жирорастворимые формы витамина С являются отличными антиоксидантами, защищающими кожу от вредных внешних воздействий, но они не позволят уменьшить глубину морщин или увеличить упругость кожи.

Поэтому, если вы хотите уменьшить морщины и подтянуть кожу – крем должен быть на основе водорастворимых форм витамина С – таких как L-аскорбиновая кислота, и магния или натрия аскорбил фосфат. Причем в первом случае крем обязательно должен иметь кислый pH в 2,0-3.0, и концентрацию кислоты в 15% (но такой крем не подойдет для людей с сухой и чувствительной кожей).

Для крема на основе магния или натрия аскорбил фосфата pH не важен, но желательная концентрация должна быть в районе 8-10%. Если крема будут соответствовать этим условиям, то они будут достаточно эффективны. Крема с этой формой витамина С – идеально подходят для сухой и чувствительной кожи.

Сыворотка с витамином С должна быть только основе перечисленных выше водорастворимых форм этого витамина (за исключением аскорбата натрия, который является не очень хорошим компонентом). Сыворотки больше подходят для нормальной и жирной кожи. Они легче наносятся и быстрее впитываются, чем крема. Считается, что они при одинаковых с кремами концентрациях активных компонентов – все же более эффективны.

5. Дополнительный ингредиенты в составе средства –

Витамин С сам по себе отлично борется с признаками старения кожи, но в сочетании с другими компонентами можно получить еще более высокий результат. Некоторые ингредиенты усиливают действие друг друга и достигают лучших эффектов, чем по отдельности.

• Феруловая кислота –
  сильный антиоксидант, защищает кожу от УФ-лучей, уменьшает пигментацию, выравнивает рельеф кожи, стабилизирует L-аскорбиновую кислоту, не давая ей разрушаться, а также увеличивает ее активность.

• –
  сильный антиоксидант, оказывает выраженное противовоспалительное действие, стабилизирует L-аскорбиновую кислоту, не давая ей разрушаться.

• Гиалуроновая кислота –
  в зависимости от в составе средства (высоко- или низко-молекулярная) – она может или только увлажнять поверхностные слои кожи, либо увлажнять кожу на всю глубину + способствовать увеличению синтеза коллагена.

• Алоэ Вера, экстракт зеленого чая –
  помогают снять раздражение, успокоить чувствительную кожу, увлажнить сухую кожу.

6. Избегайте окрашенных продуктов с витамином С

Стараясь покупать только прозрачные сыворотки, крема же должны быть только белого цвета. Любое изначальное подкрашивание продукта производителем скорее всего призвано скрыть признаки окисления витамина С, т.е. его разрушения.

Важно: желтизна или коричневые оттенки – показатель окисления витамина С, а значит, и его неэффективности. Но также имейте в виду, что самые начальные стадии окисления не меняют цвет продукта, поэтому нельзя быть полностью уверенным, что белый или прозрачный цвет гарантирует 100% активность витамина С.

Есть и такие нечестные производители, которые добавляют в свои средства специальные химикаты, которые не дают окислившемуся витамину С менять цвет продукта. Поэтому они могут даже продавать заведомо окисленный продукт без видимых признаков окисления.

7. Упаковка и хранение –

Все косметические продукты с витамином С особо чувствительны к свету и воздуху. Поэтому неправильное хранение очень быстро приводит к окислению и снижению активности витамина С. Старайтесь выбирать только те продукты, которые имеют непрозрачную или малопрозрачную упаковку, а в идеале оснащены помпами или дозаторами, которые препятствуют попаданию воздуха в средство.

Часто сыворотки продают в бутылочках янтарного или синего цвета со специальными пипетками-дозаторами. Считается, что коричневое, оранжевое или синее стекло пропускает меньше света и сохраняет активность продукта. При хранении средств с витамином С – старайтесь убирать их подальше от источников света, т.е. лучше всего прятать их в темный шкаф.

Имейте в виду, что даже стабильные формы витамина С со временем все равно окисляются и перестают действовать. Поэтому при покупке средства – обязательно смотрите срок годности покупаемого крема или сыворотки. Чем меньше прошло времени с даты производства, тем лучше. После открытия средства его нужно будет использовать в срок не более 6-ти месяцев.

8. Стоимость кремов и сывороток с витамином С –

Производство кремов и сывороток со стабилизированной L-аскорбиновой кислотой, натрием или магнием аскорбил фосфатом – достаточно дорогостоящее. Поэтому крема и сыворотки на их основе будут недешевыми. Средства с аскорбатом натрия или аскорбил пальмитатом – намного дешевле, но они уже не будут стимулировать синтез коллагена.

Часто можно встретить и прямой обман. Так в аптеках можно встретить недорогие крема и сыворотки с витамином С для лица, производители которых обещают решить все проблемы стареющей кожи за небольшие деньги. На упаковке обычно большими буквами написано: 20% витамина С + 10% гиалуроновой кислоты + множество дополнительных активных ингредиентов. Но на поверку оказывается, что такие средства не работают, т.к. содержат форму витамина С в виде таких дешевых компонентов как аскорбат натрия или аскорбил пальмитат, либо нестабилизированной L-аскорбиновой кислоты.

В недорогих средствах априори не может быть качественных технологичных компонентов… Имейте в виду, что качественные крем или сыворотка с витамином С для лица просто не могут стоить дешевле 20-25$. Средства зарекомендовавших себя производителей в среднем стоят от 40 до 70$, топовые производители – около 100$.

Лучшие косметические продукты с витамином С – рейтинг 2019

На основе анализа по вышеприведенным критериям – мы составили рейтинг лучших продуктов с витамином C, с которыми вы можете ознакомиться ниже. Некоторые из них можно купить только в интернет-магазинах типа Amazon и Ebay, некоторые – в фирменных российских интернет-магазинах, и только продукция одной компании широко представлена в аптеках.

1. Serumtologie ® «C serum 22»

Действующее вещество – натрия аскорбил фосфат (SAP) в концентрации 22%, уровень pH – 6,5. Дополнительно сыворотка содержит 5% гиалуроновой кислоты, 1% феруловой кислоты, 1% витамина Е (альфа-токоферол), а также органические экстракты центеллы азиатской, алоэ вера и др.растений.

Сыворотка подходит для всех типов кожи. Данная сыворотка вызовет меньшее раздражение кожи, чем последующие два продукта. Хорошо увлажнит кожу за счет содержания гиалуроновой кислоты и алоэ вера. Не содержит парабенов, сульфатов и других нехороших консервантов. Стоимость – всего от 35$ за флакон 34 мл. К сожалению купить можно только в интернет-магазинах Amazon, Ebay…

2. SkinCeuticals «CE Ferulic» ®

Действующее вещество – стабилизированная L-аскорбиновая кислота в 15% концентрации. Уровень pH – 2,5. Дополнительно в данную сыворотку входит витамин Е 1% (альфа-токоферол), феруловая кислота 0,5%. Сыворотка подходит для нормальной и жирной кожи, позволяет исправить не только возрастные изменения, но и защитить кожу от UV- и IRA-излучений.

Компания «ScinCeuticals» имеет патент на комбинацию L-аскорбиновой кислоты с альфа-токоферолом (витамин Е) и феруловой кислотой. Цена в фирменном российском интернет-магазине ScinCeuticals – от 9 500 рублей за флакон 30 мл, которого вам хватит не меньше, чем на 3-4 месяца.

3. SkinCeuticals ® «Phloretin CF GEL»

Антиоксидантный гель «Phloretin CF GEL» компании SkinCeuticals содержит чистую L-аскорбиновую 10% кислоту, феруловую кислоту и флоретин. Этот гель сделан по технологии «сыворотка в геле», что позволяет максимально обезопасить активные компоненты от разложения (при влиянии на них света и воздуха). Этот гель также позволяет защитить кожу от UV- и IRA-излучений.

Стоимость составляет от 10 500 рублей за флакон 30 мл (с дозатором). Купить можно в фирменном российском интернет-магазине компании производителя. Также существует аналог этого геля специально для кожи вокруг глаз – «AOX+ EYE GEL», только дозировка L-аскорбиновой кислоты там будет 5% (флакон 15 мл с дозатором обойдется вам в 5 600 рублей).

Косметика французской компании La Roche-Posay широко представлена в аптеках по всей России, но также ее можно купить и в фирменном российском интернет-магазине. Крем Redermic C10 содержит 10% чистый витамин С в его наиболее активной стабильной форме, гиалуроновую кислоту и витамин E. Стоимость этого продукта составит около 2600 рублей.

Кроме крема с 10% концентрацией витамина С «La Roche-Posay» выпускает крем Redermic C (c 5% аскорбиновой кислотой), а также Redermic C YEUX (5% крем для кожи вокруг глаз). Стоимость этих продуктов составит 2400 и 1900 рублей, соответственно.

Действующее вещество – L-аскорбиновая кислота в 15% концентрации. Уровень рН – 3,0. Дополнительно в сыворотке имеется витамин Е – 1%, феруловая кислота 0,5%, пантенол и гиалуронат натрия. Цена в интернете – 39$ за флакон 30 мл. К сожалению купить можно только в интернет-магазинах Amazon и Ebay.

Небывалую популярность среди поклонниц натурального ухода приобрел крем с витамином е для лица, ведь такое средство оказывает замечательный эффект. Натуральный витаминный компонент в составе оказывает иммуномодулирующее и антиоксидантное действие, улучшая внешний вид эпидермиса. Многие известные производители косметических кремов используют витамин Е в процессе изготовления. Ценится этот ингредиент и у любителей домашних масок и кремов.

Польза витамина Е для лица

Витамин Е – ценный природный компонент, часто применяемый в косметике, в частности, для изготовления крема для лица. По сути своей этот витамин – целая группа жирорастворимых соединений, проявляющих мощные антиоксидантные свойства.

Витамин е в кремах для лица обозначен как токоферол.

Полезные свойства витамина е в составе косметических средств:

• Замедляет процессы увядания эпидермиса, омолаживает кожу, делая ее более упругой и ускоряя выработку эластина и коллагена. Токоферол – отличное средство от морщин, устраняет уже имеющиеся заломы и препятствует появлению новых. Также этот компонент стимулирует обновление кожи на клеточном уровне.
• Успокаивает кожу, подвергшуюся избыточному воздействию ультрафиолета. Вот почему практически во всех кремах после загара присутствует витамин Е. Он содержит природные антиоксиданты, которые устраняют действие свободных радикалов, вызванных вредным воздействием ультрафиолета.
• Способствует осветлению темных пятен. Все те же свободные радикалы могут вызвать гиперпигментацию лица. Витамин Е прекрасно справляется с задачей по их устранению.
• Оказывает мощное увлажняющее действие. Токоферол – настоящее спасение для сухой, обезвоженной и поврежденной дермы. Такие типажи кожи нуждаются в естественном увлажнении больше всего.

Совет. Обладательницам жирной или нормальной кожи перед применением средств на основе токоферола рекомендуется предварительно посоветоваться с косметологом или дерматологом. Для указанных типов кожных покровов такой увлажнитель может показаться тяжелым и спровоцировать появление воспалений.

• Обладает противовоспалительным действием, повышает уровень иммунной защиты тканей.
• Защищает эпидермис от вредного воздействия окружающей среды.
• Нормализует цвет лица, делая его более ровным и естественным.
• Улучшает микроциркуляцию крови, насыщает клетки кислородом.
• Снижает риск появления темных кругов под глазами и сосудистых звездочек.
• Эффективен в борьбе с акне, постакне, а также шрамами и рубцами.

Это интересно. Витамин Е по праву считается любимцем молодых мам. Именно благодаря его полезным свойствам можно легко и безболезненно уменьшить количество послеродовых растяжек и сделать их менее заметными. Кроме того токоферол – идеальное средство ля устранения сухости губ.

Перечень неоценимых свойств витамина Е для здоровья кожи лица и организма в целом делает этот ингредиент незаменимым при изготовлении многих косметических средств. А можно ли использовать токоферол в чистом, неразбавленном виде?

Больше о витамине Е расскажем косметолог:

Использование в чистом виде – возможно ли?

Использование витамина е допустимо как в составе уходовых средств, так и в неразбавленном, самостоятельном виде.

«Чистый» витамин продается в виде капсул (20% раствор) или ампул, флаконов с 5-10% раствором.

20% раствор рекомендуется применять при точечной обработке проблемных участков лица. Так, нанесенный на ватную палочку витамин можно аккуратно наносить на рубчики, прыщи, воспаления. Но такое средство в силу своей высокой концентрации не подходит для нанесения на обширные участки кожных покровов, поскольку оно может спровоцировать аллергию.

Также витамин Е допустимо применять в менее концентрированном виде – 5 или 10 % растворах – ограничений в нанесении не существует. Средство распределяют по ватному диску и наносят на очищенное лицо по массажным направлениям. После такого нанесения рекомендуется провести легкий массаж с помощью аккуратных постукиваний по коже подушечками пальцев.

Нужно ли смывать токоферол с лица? Структура молекул витамина позволяет ему быстро растворяться всасываться в кожу. По этой причине смывать средство не следует, достаточно оставить его на коже на ночь, Утром крем нужно смыть теплой водой. Эти процедуры рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.

Косметическое средство с содержанием витамина Е в составе можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Так, концентрированный токоферол можно добавлять в домашние крема и маски для лица.

Натуральный крем на основе витамина Е можно хранить в холодильнике не более 5 суток.

Наиболее популярные рецепты крема для лица в домашних условиях с витамином е в составе:

Крем с ромашкой и токоферолом

Столовую ложку сухих цветов ромашки залить 100 мл крутого кипятка. Дать смеси настояться 30 минут, сцедить. 2 столовые ложки полученного настоя перемешивают с 0.5 ч. л. глицерина, добавляют по 1 ч. л. камфорного и касторового масел. Добавить витамин е в готовый крем для лица в количестве 10-20 капель. Все ингредиенты комбинируют, остужают и применяют в качестве крема.

Ночной витаминный питательный крем

Для создания такого продукта понадобятся:

• кремовая основа;
• аевит и рыбий жир – по 3 капсулы;
• комбилипен (витамин группы В1) – 1 ампула;
• масло розового дерева – 4-5 капель.

Совет. В качестве крема-основы можно использовать детский крем на основе натуральных компонентов.

Этапы приготовления:

1. В подготовленную стерильную емкость выдавить крем-основу из тюбика.
2. Максимально осторожно проколоть капсулы Аевит и рыбьего жира.
3. Вскрыть ампулу с комбипиленом, вытянуть ее содержимое при помощи шприца. Переместить в емкость с остальными ингредиентами.

Кстати. Комбипилен можно заменить, взяв по 1 ампуле жидких витаминов В1 и В 6.

1. К полученной массе добавить масло розового дерева.

В результате получается довольно плотная по текстуре масса розоватого цвета. Крем упаковывается и отправляется на хранение в холодильник. Срок годности – не более 2 месяцев.

Применять средство нужно за 2 часа до сна, точечно нанося его на проблемные участки. Через некоторое время крем начинает медленно таять и равномерно распределяется по поверхности дермы. После этого состав нужно аккуратно распределить по массажным линиям. Вбивать средство пальцами не нужно! Остатки промокнуть салфеткой непосредственно перед отходом ко сну.

Маска-крем для области вокруг глаз

Для приготовления понадобятся:

• масло какао – 1 ч. л.;
• токоферол (10% раствор) – 20 мл;
• облепиховое масло –20 мл.

Масло какао растапливается (лучше всего на водяной бане), смешивается с остальными ингредиентами. Состав наносится на область вокруг глаз и накрывается пергаментной бумагой. Спустя 15 минут остатки состава следует удалить при помощи салфеток. Подобную процедуру допустимо проводить трижды в неделю за 2 часа до отхода ко сну.

Крем с содержанием витамина Е – эффективное косметическое средство уже благодаря наличию одного этого компонента. Но еще более полезным будет продукт, если в его составе присутствует витамин А. Он усиливает действие токоферола, оказывая в тандеме с ним более мощное омолаживающее средство. Таким образом, крем для лица с витамином а и е – замечательное средство для борьбы с возрастными изменениями кожи, сухостью и раздражением.

Совет. Не рекомендуется добавлять витамины в покупные косметические продукты. Компонентный состав в них сбалансирован и продуман в лабораторных условиях. Наличие дополнительного ингредиента, не предусмотренного составом, может сделать крем неэффективным или вовсе испортить продукт.

Лучше всего добавлять витаминные комплексы в изделия ручной работы. Так, домашний крем станет еще полезнее от присутствия в нем токоферола и витамина А. Приблизительное их количество – 1 капля на 10 мл крема. Иными словами, на баночку (тюбик) состава объемом 30 мл нужно добавить по 3 капли каждого жидкого компонента. Впрочем, количество ингредиентов может варьироваться в зависимости от особенностей рецептуры косметического средства.

Кстати. Если нет возможности или времени изготавливать домашний крем, можно воспользоваться покупной продукцией. Отличным вариантом станет крем от «Либридерм» под названием «Витамин Е». Он предназначен для ежедневного ухода за кожей лица. Имеет легкую текстуру, обладает увлажняющим и смягчающим действием, подходит в качестве основы под макияж. В состав средства входит токоферол, лецитин, глицерин, пчелиный воск и деминерализованная вода.

Витамин Е – настоящий спаситель для сухой и обезвоженной дермы. Ухаживать за кожей можно с помощью средств на основе того природного компонента. Причем средство может быть как покупным, так и приготовленным в домашних условиях. Токоферол можно приобрести в любой аптеке, на витринах можно обнаружить растворы различной степени концентрации. Очень удобным в приготовлении домашней косметики является применение капсульной формы продукта. Применение вспомогательных витаминов (группы А, Д и проч.) в тандеме с токоферолом делают уходовое средство более эффективным.

маргарита вирова

Витамин C - один из главных современных косметических ингредиентов , в действие которого верят все без исключения. Он долго оставался традиционным компонентом косметики для зрелой кожи в качестве , в связи с чем использовать его небесполезно всем и каждому. Рекомендуют его и для выравнивания следов постакне, и для сияния кожи, и просто как хорошую бьюти-привычку. Показываем подборку средств, которые обойдутся не слишком дорого, но сделают своё дело.

Сыворотка The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%

Один из главных хитов The Ordinary - сыворотка с очень высоким содержанием витамина C. Действительно работает: убирает постакне и выравнивает цвет лица за считаные дни. С ней, как и с другими продуктами с высокой концентрацией активных ингредиентов, нужно обходиться аккуратно. Рассчитайте оптимальный режим применения, достаточно и одного раза в неделю в сочетании с нейтральным кремом. Вместе с ним добавьте к ежедневному уходу и защиту от солнца.

Обновляющее очищающее средство с содержанием чистого витамина C Clinique Fresh Pressed Renewing Powder Cleanser

Высокая цена за двадцать восемь саше, тем не менее это самое практичное средство из линейки Fresh Pressed. 10 % чистого витамина C содержится в порошке, который пенится в воде, кожа после очищения становится заметно свежее и светлее. Если умываться им не ежедневно, а два-три раза в неделю, чередуя с чем-то более мягким, порций хватит на несколько месяцев. Приятно использовать перед вечеринкой - да и после тоже хорошо.

Дневной крем Lumene VALO Vitamin С

Отличный базовый крем с эффектом сияния: немного отражает свет, быстро впитывается, дружит с макияжем. Аскорбиновой кислоты в нём ничтожное количество, гораздо больше декоративных компонентов, но для первого знакомства крем подойдёт. Для сухой кожи зимой увлажнения с ним может быть недостаточно, но в таких случаях справляется дополнительная сыворотка.

Крем для сухой кожи
La Roche-Posay Redermic C

Эта линейка La Roche-Posay опять же проходит под грифом «для зрелой кожи», но нас интересует только витамин C. Тут он присутствует в концентрации 5 %, использовать его ежедневно можно без опаски; если результат не устраивает, в серии Redermic найдётся уход с десятипроцентным содержанием того же ингредиента. Накопительный эффект у него как полагается: со временем цвет лица становится ровнее, пигментация светлеет, кожа сияет. Пожалуй, наименее дорогое из небестолковых средств.

Жидкий пилинг The Body Shop Vitamin C

Пилинг-скатка с тем же намёком на азиатскую систему ухода - витамин C в нём, видимо, для баловства, так как долго пробыть на коже ему не суждено. Так что результат оценить можно только в целом: это и правда очень хороший пилинг, который не травмирует кожу, но оставляет её ровной и гладкой. В той же серии выходила и удачная сыворотка в тёмном стекле с заметным содержанием витамина C, но в российском интернет-магазине её почему-то нет.

Средство REN Flash Rinse 1 Minute Facial

Это средство - моментальная маска с 10 % витамина C, один из хорошо известных продуктов REN. При нанесении активный ингредиент высвобождается из капсул, кожу пощипывает, как и полагается, а сразу после умывания лицо выглядит так, будто вы наконец выспались. Приятная штука, которая поместится в утренний уход, даже если времени на него мало. Обладателям чувствительной кожи стоит быть с ней аккуратнее и начать с одного применения в неделю.

Сыворотка с витамином C
OST Pure Vitamin Serum Ascorbic Acid

Хитовая корейская сыворотка, которую нужно заказывать, но попробовать точно стоит. В ней уже 20 % чистого витамина C, расходуются 30 мл очень долго, каждый день добавлять её в уход не стоит. Как похожая на неё The Ordinary, требует аккуратного подхода - проверьте, не будет ли средство слишком агрессивным для вашей кожи. Как и ожидается при таких концентрациях, высветляет пигментные пятна, выравнивает тон и текстуру кожи.

Ночной крем Derma E Vitamin C Intense Night Cream

Крем в обычной банке с интересующим нас стабильным витамином C. Утром может всё ещё ощущаться на лице как маска, но после умывания результат заметный: кожа остаётся гладкой. С пигментацией вряд ли справится из-за формата и концентрации, но если вы не ждёте серьёзных преображений, может стать хорошим подкреплением в общем уходе.

• Показания к применению
• Ограничения к использованию
• Состав кремов с витамином С
• Правила нанесения
• Обзор средств

Показания к применению

Витамин С, или аскорбиновая кислота, - одно из наиболее хорошо изученных соединений. При дефиците витамина С в клетках кожи снижается выработка коллагена. К тому же нормальное содержание аскорбиновой кислоты в клетках кожи гарантирует им защиту от свободных радикалов.

Вам определенно нужен крем с витамином С, если вы:

1. 1

   хотите уменьшить пигментацию;

2. 2

   боретесь с тусклым цветом кожи;

3. 3

   задались целью уменьшить морщины;

4. 4

   мечтаете о ровной и гладкой коже.

«Витамин С - это мощный антиоксидант, его эффективность примерно в 15 раз выше, чем у «витамина красоты» Е, - говорит Алексей Мироненко, эксперт марки Kiehl"s в России. - Это вещество ускоряет процесс естественного обновления клеток, благодаря чему кожа становится более здоровой, гладкой, однородной по цвету».

Витамин С способствует повышению выработки коллагена, который обеспечивает упругость кожи».

Косметологи утверждают, что добавление в ежедневный уход средств на основе витамина С даст видимый результат: кожа засияет, мелкие морщинки разгладятся, появится шанс справиться с легкой степенью пигментации. И главное - эффект наступит быстро.

Косметика с витамином С позволяет улучшить цвет лица.

Чем полезен витамин С для кожи

Витамин С - один из ключевых компонентов в осветляющих кремах для лица и тела. Недаром это вещество так любят в Азии, где светлую кожу без признаков пигментации считают чуть ли не главным критерием красоты.

Витамин С снижает выработку меланина и вероятность появления пигментации.

Способствует повышению выработки коллагена, тем самым ускоряя процесс восстановления кожи.

Витамин С выделяют из растений или синтезируют химическим способом. Но сохранить все полезные свойства этого ингредиента при обработке не так-то просто. В разные вещества его добавляют в разной концентрации, следовательно, и действует на кожу он по-разному.

Самой продвинутой и одновременно капризной формой считается чистая аскорбиновая кислота . При температурных перепадах и под воздействием прямых солнечных лучей она сразу же разрушается. Стабилизировать ее можно с помощью антиоксидантов или некоторых инновационных разработок. Чтобы максимально продлить жизнь компоненту, средства с аскорбиновой кислотой, как правило, помещают в баночки из затемненного стекла.

Производные формы аскорбиновой кислоты менее эффективны, чем чистый витамин С:

аскорбил фосфат натрия;

аскорбил фосфат магния;

аскорбил пальмитат.

Они отлично проникают в кожу и выполняют все заявленные функции при условии, что в пару к ним ставят ингредиенты, поддерживающие их активность. Кроме того, они успешно борются с пигментацией и участвуют в синтезе коллагена.

Аскорбиновую кислоту включают в состав кремов для профилактики старения кожи.

Для какого типа кожи нужен крем с витамином С

«Тип кожи - не основной критерий при выборе средства с витамином С. В составе косметики этот ингредиент решает проблемы вне зависимости от того, сухая у вас кожа или жирная», - комментирует Алексей Мироненко.

Сухая кожа

Обладательницам сухой кожи лучше инвестировать в кремы, которые помимо витамина С содержат гиалуроновую кислоту и липиды. Так вы получите хорошее увлажнение, восстановление липидного барьера и сияющий цвет лица.

Жирная кожа

В случае с жирной кожей витамин С ускорит клеточное обновление, улучшит цвет лица и текстуру кожи. А еще поможет предупредить такие неприятности, как прыщики и комедоны.

Комбинированная кожа

Для этого типа кожи витамин С - просто находка. Он поддерживает кожу в здоровом состоянии, защищая ее от свободных радикалов. Плохая экология, стресс, недостаток сна и другие «прелести» жизни в мегаполисе крем с витамином С отлично нивелирует.

Гиперчувствительная кожа

Обладательницам этого типа кожи следует осторожно подходить к выбору ухода с витамином С. Без маркировки «для чувствительной кожи» такие средства могут вызвать на коже, склонной к раздражениям, покраснения.

Ограничения к использованию

Кремы с витамином С подходят даже аллергикам и людям с чувствительной кожей. Дело лишь в дозировке.

Косметологи рекомендуют использовать крем или сыворотку с витамином С, если в вашем ежедневном бьют-ритуале присутствуют средства с гликолевой или салициловой кислотой, а также с ретинолом. (Как правило эти ингредиенты добавляют в состав очищающих средств или тех, что борются с несовершенствами кожи). Вместе они гарантируют максимальный эффект, но для выбора оптимального «комплекта» средств проконсультируйтесь с врачома-дерматологом и косметологом.

Состав кремов с витамином С

Аскорбиновая кислота - один из самых любимых специалистами косметических компонентов. Но, как и многим другим веществам, ему требуется хорошее окружение. Какие еще ингредиенты должны входить в состав крема с витамином С?

Гиалуроновая кислота

Помогает увлажнить кожу и способствует обновлению клеток.

Феруловая кислота

Еще один мощный антиоксидант. В паре с витамином С усиливает защиту кожи от свободных радикалов и влияния вредных факторов окружающей среды.

Витамин Е

Обладает смягчающим и защитным действием.

Алоэ вера и экстракт зеленого чая

Улучшают микроциркуляцию и способствуют восстановлению кожи.

В кремах витамин С работает как антиоксидант.

Правила нанесения

Техника нанесения того или иного косметического продукта на основе аскорбиновой кислоты зависит от категории этого средства. А следовательно, от особенностей его формулы (к примеру, в сыворотках концентрация активных веществ выше) и консистенции (крем будет впитываться чуть дольше, чем сыворотка).

Особенности нанесения разных типов средств с витамином С

Наносить крем с витамином С лучше за полчаса до макияжа.

Обзор средств

Средства с витамином С.

Косметика на основе витамина С