Добавлено: 2015-07-06

4 года назад

Проблема облысения больше свойственна мужчинам, чем женщинам. Облысение (алопеция ) – выпадение волос, носящее патологический характер. Первые симптомы алопеции у мужчин проявляются в достаточно юном возрасте – 15-25 лет. Первыми в зону риска попадают молодые люди, у которых в роду есть облысевшие мужчины. В данной ситуации часто помогают народные средства от выпадения волос, но иногда необходимо использовать медицинские препараты.

Причин выпадения волос у мужчин множество:

• Неправильное и нерегулярное питание — недостаток витаминов и минералов из еды, редкое употребление фруктов, овощей, нежирных кисломолочных продуктов, а также переизбыток быстрых углеводов и жиров;
• Злоупотребление алкогольными напитками, курение;
• Регулярные стрессы , сильное эмоциональное перенапряжение, постоянные переживания и тревоги, бессонница;
• Наследственная предрасположенность (если в семье папа облысел, то вероятность того, что сын тоже облысеет очень велика);
• Нарушение обмена веществ, эндокринные патологии (заболевания щитовидной железы);
• Изменения, связанные с возрастом;
• Нарушения гормонального фона;
• Отдельные болезни соединительной ткани;
• Патология надпочечников (болезнь Аддисона);
• Синдром Дауна;
• Диабет;
• Плохая экология;
• Анемия;
• Грибковая инфекция (стригущий лишай).

В большинстве случаев волосы у мужчин начинают редеть на макушке или с боковых сторон головы. Новые волосы, которые постепенно отрастают, становятся все тоньше и в итоге могут совсем перестать расти. Это стандартный вид облысения, связанный с возрастными изменениями и генетической предрасположенностью.

Если волосы утончаются и выпадают, образуя островки или пятна — это свидетельствует о грибковой инфекции. В данном случае облысение сопровождается шелушением, зудом, покраснением кожного покрова головы. Чтобы заболевание не привело к полной потере волос, необходимо обратиться к врачу.

Причины выпадения волос у женщин

Женщины очень бережно и трепетно относятся к своей шевелюре, поэтому выпадение волос для них – это повод срочно забить тревогу.

Женщины очень редко лысеют полностью, но некоторые причины могут вызвать сильное поредение. Факторы выпадения волос у женщин:

• Гормональные нарушения или перестройки (во время беременности, при половом созревании, в период климакса, в послеродовое время);
• Резкие перемены температуры (переохлаждение, частое использование фена, утюжка, щипцов для завивки);
• Несбалансированное, скудное питание и диеты (избыток жиров, углеводов, сахара, а также нехватка полезных элементов в целом угнетают организм);
• Применение некоторых лекарств , проведение медицинских процедур (длительный прием антибиотиков, химиотерапия);
• Авитаминоз , связанный с нехваткой витаминов в период смены сезонов;
• Сильные стрессы , нервозные состояния, хроническая усталость, депрессия;
• Плохая экология (кислотные дожди);
• Тугие хвосты, некачественная краска для волос, химическая завивка, обесцвечивание волос, наращивание волос, плетение дредов и африканских косичек;
• Эндокринные заболевания.

Нервозность и стрессы – первый враг красивой шевелюры. На фоне сильной депрессии или нервного сотрясения, многие женщины отмечают сильное выпадение волос, а в некоторых случаях и появление седины. Нестабильное эмоциональное состояние, регулярное использование фена, утюжка, плойки, низкокалорийные диеты – все это непосредственно отражается на волосах.

Профилактика облысения

Что же делать мужчинам и женщинам, чтобы избежать облысения? Существует несколько дельных рекомендаций:

• Мойте голову по мере загрязнения (грязные волосы выпадают больше);
• При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей;
• Принимайте витамины;
• Следуйте принципам здорового питания (включите в рацион больше белковых продуктов – орехи, бобы, рыба, мясо, печень);
• Не ходите зимой без шапки;
• Высыпайтесь, придерживайтесь режима дня;
• Больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом;
• Откажитесь от вредных привычек;
• Избегайте попадания на волосы агрессивных химических веществ;
• Подберите качественное средство для мытья головы;
• Расчесывайте волосы массажной щеткой;
• Делайте массаж головы (стимулирует кровообращение);
• Делайте укрепляющие маски для волос на основе масел и травяных сборов;
• Используйте народные средства от выпадения волос.

В рационе обязательно должны присутствовать «витамины красоты» — витамины E, D, C, В , а также медь, кальций, магний, железо, сера, омега -3 кислоты . Налегайте на рыбу, в том числе жирную, ешьте печень, бобовые, оливковое масло, овощи, фрукты (цитрусовые), ягоды, орехи (горстка в день), постное мясо.

Народные рецепты от выпадения волос

Попробуйте сделать маску для укрепления волос, используя простой народный рецепт.

Рецепт №1 . Возьмите пару свежих яиц, отделите желтки от белков и вотрите перемешанные желтки в кожу головы. Подержите маску 30 минут и смойте теплым отваром перечной мяты или водой. Главное, чтобы вода была не горячей, иначе желтки будут очень тяжело вымываться.

Рецепт №2. Возьмите 50 г ржаной муки, залейте ее 100 г кипятка и накройте крышкой на 5 минут. Далее добавьте 5 г сухой горчицы, 100 г оливкового масла, пару капель сока лимона и все хорошенько перемешайте. Нанесите смесь на волосы и ставьте под утепляющей шапочкой на 30 минут. Смывать маску следует теплой водой. Вместо муки можно взять ржаной хлеб без корочек. Эта маска не только укрепляет волосы, но и способствует их быстрому росту.

Рецепт №3. Репейное и касторовое масло идеально подходят для улучшения качества волос. Обязательно попробуйте маску для укрепления и питания волос. Пару раз в неделю втирайте в голову массирующими движениями касторовое или репейное масло. Наденьте поверх головы полиэтиленовый пакет или шапочку, и оставьте маску на 30 минут. Затем промойте волосы.

Рецепт №4. Возьмите небольшую луковицу, натрите ее на терке или измельчите в блендере, и смешайте с 1 столовой ложкой оливкового или репейного масла. Смесь нанесите на волосы, хорошо втирая в кожу головы, и массируйте около 15 минут. Затем наденьте шапочку или полиэтиленовый пакет и дополнительно укутайте голову полотенцем. Подержите маску еще 30 минут и тщательно промойте волосы под теплой водой.

Рецепт №5. Смешайте касторовое масло и перцовую настойку с пропорции 1:2. Нанесите на кожу головы и волосы за 1 час до мытья. Маску на волосах выдерживайте под шапочкой и полотенцем. Далее промойте голову с шампунем. Эту маску можно делать 2-3 раза в неделю.

Рецепт №6. Сложите в кастрюлю 20 г шишек хмеля, 20 г корня лопуха, 10 г корня аира, залейте сбор литром воды, поставьте на огонь и кипятите 15 минут. Затем процедите отвар и полощите им голову 3 раза в неделю.

Рецепт №7. Сделайте отвар корня лопуха, добавьте к нему измельченную в блендере луковицу, 50 г коньяка и все хорошо перемешайте. Натирайте полученной смесью кожу головы, затем укутайте голову полотенцем на 2 часа. После этого ополосните волосы в настое березовых листьев. Это рецепт подходит для остановки выпадения волос и усиления их роста.

Рецепт №8. Этот рецепт заключается в том, что нужно выдавить 1 столовую ложку лукового сока и втирать ее в кожу головы 10 минут. После этого нужно втирать 1 столовую ложку сока алоэ. Затем следует ополоснуть волосы в специальном отваре. Для его приготовления возьмите 1 столовую ложку мелиссы или мяты, две столовых ложки с горкой крапивы, 1 столовую ложку травы тысячелистника и залейте весь сбор одним литром кипятка. Отвар накрыть крышкой и настаивать 10 минут. Далее остудите его, процедите и используйте для ополаскивания волос.

Рецепт № 9. В одном литре теплой воды растворите 2 столовые ложки натурального меда. Втирайте медовую воду в кожу головы и смачивайте в ней волосы. Процедуру следует проводить 2 раза в неделю.

Рецепт №10. Измельчите в блендере 3 дольки чеснока и добавьте к нему растительное масло. При сухих волосах количество растительного масла должно приравниваться количеству чеснока. При нормальных волосах масло заливается в чесночную кашицу на четверть. При склонности к жирности ограничитесь парой капель масла. Смесь втирают в кожу головы легкими массирующими движениями и оставляют на 2 часа. Затем волосы следует промыть нейтральным шампунем. Процедуру следует проводить 2 раза в неделю в течение 6 месяцев.

Рецепт №11. Цветы календулы залить водкой в пропорции 1:10. Настаивать 2 недели в темном месте при комнатной температуре. Перед нанесением на волосы, настой разбавляют в половине стакана воды.

Рецепт №12. Этот рецепт предполагает ежедневное применение отвара в течение 1 месяца. Для его приготовления измельчите веточки и плоды облепихи, залейте их 1 стаканом кипятка и кипятите на среднем огне 10 минут. Перед использованием отвар остужают и процеживают. Им можно ополаскивать волосы или же втирать в кожу головы.

Рецепт №13. Смешать сок 1 луковицы и водку в пропорции 1:2. Полученную смесь следует втирать перед каждым мытьем головы. Курс лечения составляет 4 месяца. Также это средство помогает бороться с перхотью.

Рецепт №14. Залить кипятком 6 столовых ложек березовых листьев, дать отвару настояться 10-15 минут, процедить и полоскать им волосы.

Рецепт №15. Найдите свежую траву обыкновенного тысячелистника и 2 раза в день в течение 2 недель втирайте сок растения в кожу головы. Этот рецепт отлично помогает при сильном выпадении волос.

Готовим лекарство для роста и укрепления волос

Народные средства от выпадения волос основаны на применении целебных трав, растений и доступных продуктов. Предлагаем вам приготовить лекарство для волос, состоящее из смеси трав. Оно предназначено для внутреннего применения, поскольку красота волос во многом зависит от состояния организма. Ингредиенты для сбора:

• Цветы бессмертника песчаного — 15 г;
• Корень аралии маньчжурской — 10 г;
• Трава череды трехраздельной – 15 г;
• Корень лопуха большого – 15 г;
• Зверобой продырявленный – 15 г;
• Столбики с рыльцами кукурузы обыкновенной – 10 г;
• Аптечная ромашка – 15 г;
• Цветы пижмы обыкновенной – 10 г.

Все ингредиенты вы найдете в аптеке. Для приготовления укрепляющего средства перемешайте все травы в единую массу. На одну столовую ложку сбора приходится 200 г кипятка. Так как настойка должна настаиваться 12 часов, используйте термос или закутывайте кастрюлю в одеяло. Употребляют полученное лекарство трижды в день по половине или четверти стакана за полчаса до еды. Курс лечения длится 3 месяца, после чего следует прерваться на 2 недели и затем снова повторить курс.

Листья лопуха – средство от выпадения волос

Простые народные средства от выпадения волос дают отличный результат при регулярном применении. Если в последнее время вы заметили поредение волос, то попробуйте приготовить в домашних условиях полезную смесь на основе листьев лопуха и масла. Возьмите около 100 г измельченных листьев лопуха, залейте их стаканом репейного масла. Смесь должна настаиваться сутки, а затем ее нужно поставить на медленный огонь и томить 15 минут. После этого дайте маслу остыть, процедите его и втирайте в кожу головы за час до мытья.

Также при выпадении волос можно делать кефирную маску. Для этого просто втирайте кефир в кожу головы и не смывайте маску в течение 1 часа. Для большей эффективности голову можно укутать полотенцем. Смывайте кефир теплой водой.

Травяной бальзам против выпадения волос

Для приготовления бальзама возьмите в равных объемах экстракты хмеля, крапивы, чистотела, лесного ореха. Смешайте их с 10 г репейного масла, 10 облепихового масла, 10 г грозового масла, 10 г эвкалиптового масла, 5 г цветочной пыльцы. Масла, смешанные с экстрактами – это и есть бальзам. Все ингредиенты продаются в аптеках.

Применение бальзама. Помойте голову обычным мылом или нейтральным шампунем. Подсушите немного волосы, налейте на руку бальзам и втирайте его массирующими движениями в кожу головы. Бальзам можно смыть спустя 15-20 минут после втирания или же оставить на 1 час, а потом смыть теплой водой.

Маски с касторовым маслом против выпадения волос

Касторовое масло – проверенное средство при выпадении волос. Это удивительное масло известно своей способностью укреплять волосы и способствовать их росту. Многие девушки наносят касторовое масло на ресницы, чтобы сделать их длиннее и гуще. При регулярном использовании масла волосы становятся крепкими, блестящими, здоровыми.

Предлагаем вам несколько рецептов на основе касторового масла от выпадения волос.

Рецепт №1. Возьмите 3 столовые ложки касторового масла, 50 г водки, несколько капель сока лимона и все хорошо перемешайте. Нанесите маску на 1-2 часа и смойте теплой водой. Для усиления эффекта накройте волосы полотенцем или наденьте полиэтиленовую шапочку.

Рецепт №2. Возьмите спелый авокадо, чайной ложкой разомните мякоть половины плода, добавьте к ней чайную ложку натурального меда и столовую ложку касторового масла. Эту смесь нанесите на кожу головы и всю длину волос, и не смывайте ее 20-30 минут. Делайте маску пару раз в неделю и ваши волосы укрепятся, станут мягкими и сияющими.

Рецепт №3. Этот вариант отлично подходит для поврежденных и слабых волос. Итак, возьмите железную емкость, немного нагрейте ее и смешайте в ней следующие компоненты: 1 ст.л. миндального масла, 1 ст.л. репейного масла, 1 ст.л облепихового масла, 2 ст.л касторового масла, 5 капель эфирного масла апельсина. Полученную маску разделите на две равные части. Одну часть хорошо вотрите в кожу головы, а вторую распределите на все волосы, особенно концы. Накройте голову полотенцем или шапочкой и подержите маску 1-2 часа. Смесь смойте теплой водой с шампунем.

Горчичные маски против выпадения волос

Популярные народные средства от выпадения волос часто содержат горчицу. Жгучие рецепты помогают стимулировать рост волос и приостановить их активное выпадение. Для приготовления масок нужно использовать только натуральные компоненты, чтобы не навредить волосам и коже головы. Поскольку горчица может вызывать раздражение и ожог, с ней нужно обращаться внимательно и аккуратно.

Маски для волос с добавлением горчичного порошка – отличное средство для придания большего объема, блеска, активации роста волос. С их помощью можно добиться здоровой, крепкой, шелковистой шевелюры.

Секрет эффективности горчицы заключается в ее способности увеличивать приток крови к кожным покровам головы, что улучшает питание волосяных луковиц и ускоряет процесс роста новых волос. Горчичные маски – отличное решение для тех, кто хочет избавиться от выпадения волос, мечтает придать волосам объем и отрастить длинную косу. Кроме того, горчичные маски избавляют от чрезмерной жирности, очищают поры головы, придают волосам здоровый блеск.

Чтобы горчичная маска принесла максимальную пользу и не вызвала неприятные последствия, необходимо правильно ею пользоваться. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Перед применением проведите тест на чувствительность. Для этого нанесите готовую смесь на запястье и не смывайте ее хотя бы 5 минут. Если возникнет жжение, боль, чувство дискомфорта, то уменьшите количество горчицы в маске или вовсе не используйте ее.
• Если у вас волосы поврежденные, сухие, с ломкими концами, то предварительно намажьте их растительным маслом и разбавьте маску смягчающими ингредиентами – сметана, сливки, йогурт, яичный желток, масло и пр.
• Горчичную маску следует наносить только на кожу голову. Разделите волосы на несколько проборов перед применением средства. В конце укутайте голову полотенцем или наденьте полиэтиленовую шапочку, чтобы создать дополнительное тепло.
• Длительность процедуры занимает 15-60 минут , в зависимости от переносимости. Если появилось сильное жжение, то немедленно помойте голову теплой водой.
• После маски сначала промойте волосы в прохладной или теплой воде, затем используйте шампунь и бальзам.
• Чтобы маска подействовала на рост волос, необходимо сделать 10 процедур . При нормальном типе волос такую горчичную маску можно делать 1 раз в неделю, при сухом – 1 раз в 10 дней, при жирном типе волос – 1 раз в 5 дней.

Вариант горчичной маски №1. Заварите качественный черный чай в отдельной емкости. Разведите в нем 2 ст.л. горчичного порошка и перемешайте до сметанообразной консистенции. Добавьте 1 чайную ложку сахара и 1 яичный желток. Все ингредиенты перемешайте и намажьте на кожу головы. Светловолосым лучше использовать вместо черного чая отвар календулы или ромашки (1 столовую ложку на 250 г кипятка). Не забывайте предварительно смазывать концы волос растительным маслом.

Вариант маски №2. Этот рецепт помогает восполнить нехватку питательных веществ и активизировать рост волос. Способ приготовления: подогрейте сливки до температуры 36-37 градусов, добавьте 2 ст.л. горчицы, и все перемешайте. Далее добавьте в смесь жидкий витамин Е, 1 ч.л. жидкого натурального меда, 1 ст.л. мягкого сливочного масла. Готовую маску нанесите на корни волос, и утеплите голову полотенцем или шапочкой на 30 минут. В конце смойте маску теплой водой с шампунем.

Вариант маски №3. Очень действенная маска для сухих, ломких, ослабленных волос, склонных к выпадению. Способ приготовления: Смешайте жирную сметану, растительное или косметическое масло (миндальное, репейное, оливковое), 1 ст.л горчичного порошка, и 1 яичный желток. Хорошенько перемешайте все ингредиенты, намажьте корни волос и кожу голову.

Вариант горчичной маски №4. Это классический рецепт, который можно считать базовым. Его можно использовать как самостоятельное средство или же в качестве основы для приготовления других масок. Компоненты средства насыщены витаминами А, В, Е, РР, которые оказывают положительное действие на рост волос. Способ приготовления: смешайте 1 ст.л репейного масла, 1 ст.л. оливкового (подсолнечного масла), 1 ст.л. горчичного порошка, 1 яичный желток. Наносите смесь на корни и кожу головы.

Вариант маски №5. Состав маски: мед, горчичный порошок и глина. Способ приготовления: смешайте в теплой воде 2 ст.л ложки любой косметической глины, 1 ч.л. горчичного порошка, а затем добавьте 1 ст.л. меда. Средство готово к применению. При склонности волос к жирности, добавьте в маску 1 ч.л. яблочного уксуса или 1 ч.л. сока лимона. Сочетание глины, меда и горчичного порошка помогает нормализовать выделение кожного сала, а также питает и смягчает волосы. Кроме того, маска способствует росту волос и их укреплению.

Выпадение волос – тревожный симптом, который нуждается в изучении и лечении. Поредение волос обычно происходит по причине неполадок в организме, то есть является следствием какого-либо нарушения, заболевания, или же сильного стресса. Не забывайте о мерах профилактики и старайтесь вовремя делать полезные процедуры.

Современный ритм жизни и окружающие условия могут привести к . Проблема может возникнуть как у женщин, так и у мужчин. Восстановить шевелюру и стимулировать рост помогут народные рецепты от выпадения волос.

Нормальной суточной потерей считается до 100 волосинок. Около 90% волос находятся в стадии активного роста, которая составляет около полугода.

Бывает так, что на месте выпавшего волоса нет нового роста, такое явление может встречаться в любом возрасте. Чрезмерная потеря волос может быть обусловлена множеством причин.

Почему редеет шевелюра?

• острая нехватка витаминов в организме;
• наследственная предрасположенность;
• неправильно подобранные уходовые средства;
• сезонное выпадение;
• различного рода заболевания;
• экология;
• вредные привычки.

Устранить проблему помогут рецепты против выпадения волос. Некоторые смеси подходят и для женщин, и для мужчин.

Массаж кожи головы

• Массаж выполняется легкими круговыми движениями, при этом втирается свежий сок репчатого лука. Процедуру выполнять на протяжении 5-7 минут. То же самое необходимо проделать при помощи сока алоэ вера. Затем можно прополоскать пряди заранее приготовленным отваром. Поместить в емкость по 15 грамм мяты и тысячелистника, 40 грамм листьев крапивы, залить 1 литром кипятка.

• Массаж делается 2-3 раза в 7 дней с использованием медового сиропа. Приготовить его просто: развести в литре теплой воды 60 грамм меда. Дополнительно, можно обрабатывать раствором пряди. После процедуры помыть голову.
• Тысячелистник отлично справляется с облысением. Для массажа лучше использовать свежий сок зеленой травы, но если такой возможности нет, можно приготовить крутой настой. Процедура проводится каждый день на протяжении полумесяца.
• Приготовить смесь водки и лука в пропорции 1:2. Массаж делать за 10 минут до водных процедур. Лечение может продлиться до 3 месяцев. С помощью этого можно навсегда избавиться от жирности локонов.
• В равных пропорциях развести репейное масло и медицинский спирт. Снадобье круговыми движениями втирать в кожу головы. Затем, промыть пряди шампунем и ополоснуть уксусным раствором.

Во всем мире каждая третья женщина сталкивается с проблемой выпадения волос по разным причинам, в том или ином возрасте.

• Соблюдение нормального режима: здоровый сон, принятие воздушных ванн и здоровое питание.
• Вредные привычки придется исключить.
• Желательно избегать перепадов температур, ношение головных уборов поможет с этим справиться.
• Не стоит использовать агрессивные приборы для укладки шевелюры.
• Массаж для улучшения кровообращения.
• Продукты питания должны быть богаты на содержание витаминов группы В, аминокислот, магния, железа, кальция и цинка.

Верные помощники – рецепты от выпадения волос у женщин. Среди них эффективные маски и ополаскивания для укрепления шевелюры.

• Оливковая маска

Натуральное масло оливы, в количестве 150 мл необходимо разогреть на водяной бане или в микроволновой печи. Масло нужно втирать в корни и кожу головы легкими круговыми движениями пальцев. После массажа на голову нужно надеть целлофановую шапочку и дополнительно укутать полотенцем. Держать маску нужно не менее часа, после чего помыть голову и ополоснуть локоны уксусным раствором или использовать .

• Кедровая масляная маска

Основа маски – базовое масло (репейное, касторовое). Смешать 30 грамм меда, 1 желток и по 3 капли масел кедра и розмарина. Консистенция смеси должна быть удобной для нанесения. Она распределяется по всей длине прядей на чистую голову. Масляные маски хорошо смываются при помощи шампуней для жирного типа волос.

• Лавандовая маска

Самый простой и действенный рецепт от выпадения волос в домашних условиях. В 50 мл базового ввести 15 капель эфирного лавандового масла. Смесь интенсивно перемешать и нанести на локоны. Для достижения максимального эффекта маска требует дополнительного теплового воздействия. Держать смесь на голове около 30 минут.

Если нет времени и желания проводить утомительные процедуры по восстановлению локонов, можно добавлять кипарисовое, розмариновое и лавандовое эфирные масла в уходовые средства. Таким образом, приносить пользу волосам, выполняя привычные и простые действия по уходу ними.

В качестве дополнительной терапии можно использовать ополаскивания отварами трав. Для их приготовления нужно кипятить на водяной бане литр воды и 20 грамм сухой травы.

Крапива от выпадения волос — рецепт

Крапива – настоящее сокровище для волос. Растение богато на содержание витаминов К, С, Е и группы В, а также микроэлементов: железо, сера, алюминий, барий, аминокислоты и дубильные вещества. Для лечения выпадения и восстановления используются народные рецепты против выпадения волос. Такое травяное лечение благотворно сказывается на качестве волосяных луковиц и состоянии кожи головы.

Умеренное выпадение волос (100-150 волос в сутки) – естественный процесс, обеспечивающий постоянное обновление вашей шевелюры. Однако часто бывает так, что естественный баланс нарушается, и волосы начинают активно выпадать, виной тому может быть стресс, гормональный сбой в организме, неправильный уход за волосами и кожей головы, «перебор» с укладочными средствами. Остановить патологический процесс выпадения волос, укрепить и сделать волосяной покров гуще и красивее помогут проверенные веками, легкие и простые .

Обычная крупная поваренная соль имеет прекрасные полезные свойства против выпадения волос. Кожу головы необходимо посыпать сухой солью и тщательно массировать, ежедневно в течение 15 минут на протяжении двух недель. Вначале могут появиться неприятные ощущения (жжение, покалывание), но затем это пройдет, так как и остановится выпадение волос.

Крапива. Отвар крапивы помогает не только прекратить выпадение волос, но и значительно ускоряет рост шевелюры. Приготовить его легко (1 столовая ложка измельченной травы заливается стаканом кипятка и настаивается) и применять просто (втирать в кожу головы либо использовать для ополаскивания) и эффект «на лицо».

Липовый цвет. 1 ст ложка липового цвета заливается стаканом кипятка и настаивается – применять для ополаскивания волос после мытья.

Луковый сок. Втирание в кожу головы лукового сока (или луковой кашицы) позволяет остановить выпадение волос уже после нескольких процедур. Минусом этого способа является только неприятный «луковый» запах, который издают волосы при повышенной влажности (во время дождя, в бане, сауне, при мытье).

Сок из полезных листьев – универсально средство, ускоряющее рост волос и предотвращающее выпадение. Средние листья алоэ срезают и помещают в холодильник на 12 суток, затем отбирают те листья, которые остались целыми (не почернели, не «сдулись») и измельчают их, затем отжимают из смеси сок и втирают его в кожу головы 1-2 раза в неделю. К соку алоэ можно добавлять любые сопутствующие компоненты: мед, яичный желток, луковый сок, измельченный чеснок,

Масла: репейное, касторовое. Масло втирается в кожу головы, укутать, оставить на полчаса, смыть. Проводить регулярно 1-2 раза в неделю.

Порошок сухой горчицы (1 столовая ложка), смешивается с яичным желтком и 30 мл крепко заваренного черного чая. Смесь наносится на корни волос, укутывается и выдерживается 20 минут, после чего маску смывают едва теплой водой.

Ржаной хлеб. Мякиш ржаного хлеба измельчают, заливают теплой водой и настаивают час (вода должна быть теплой, но не горячей, при высокой температуре погибают дрожжевые грибки и смесь будет менее полезна). Кашица на носится на волосы, примерно на час, после волосы нужно интенсивно помыть водой (чтобы вымыть все крошки).

Выпадение волос – серьезная проблема, с которой сталкиваются и мужчины, и женщины в любом возрасте. Врачи-трихологи утверждают, что в норме у человека в сутки может выпадать до 100 волосинок. Однако у некоторых людей это число значительно выше нормы. Временное выпадение волос – косметическая проблема, которую можно исправить без применения химических лекарств и дорогих препаратов. В этой публикации вы найдете самые эффективные народные рецепты от выпадения волос.

БЫСТРАЯ НАВИГАЦИЯ ПО СТАТЬЕ

Причины выпадения волос

• Ослабление иммунитета является достаточно распространенной причиной потери волос.
• Недостаток железа у женщин, вызванный ежемесячными кровопотерями может привести к выпадению волос.
• Гормональные нарушения, связанные с перестройкой всех систем организма в подростковом возрасте, а также у женщин в период беременности.
• Расстройства нервной и эндокринной систем, связанные с нервными потрясениями.
• Авитаминоз – главная причина сезонной потери значительного количества волос.
• Применение некоторых лекарственных средств и гормональных препаратов негативно сказывается на здоровье волос и кожи головы.
• Нарушения кровоснабжения кожи головы. Причинами такого нарушения могут стать болезни сердечно-сосудистой и эндокринной систем, заболевания позвоночника и чрезмерное употребление продуктов, содержащих кофеин.
• Инфекционные заболевания кожи.
• Несбалансированное питание, недостаток витаминов, диеты.
• Частое использование термоприборов для сушки и укладки локонов.
• Негативное воздействие окружающей среды.
• Вредные привычки.

Полезные свойства трав

Травы – эффективное природное средство для ухода за волосами. Цветы, листья и корни растений насыщены большим количеством полезных витаминов и минералов , которые благотворно воздействуют на здоровье локонов, помогают сохранить их силу и естественную красоту. Итак, какие травы можно использовать для устранения и профилактики выпадения волос?

• Крапива богата такими полезными микроэлементами, как железо, магний, кальций и витаминами. Кроме того, это растение насыщено фитонцидами, которые воздействуют на кожу головы и активизируют рост волосинок и укрепляют их. Лечебные маски и ополаскиватели на основе крапивы издавна используются как средства против перхоти и облысения. Их можно легко изготовить в домашних условиях, используя либо свежее, либо сухое растение.
• Алоэ насыщенно полезными витаминами В и С, а также микроэлементами (аллатоин, бета-каротин), которые считаются природными антиоксидантами. На основе сока алоэ изготавливают лекарственные ополаскиватели, отвары, маски и крема, которые препятствуют выпадению волосинок. Кроме того, такие средства увлажняют кожу головы, насыщают ее полезными веществами и активизируют процесс обмена веществ. Алоэ можно применять в комплексе с другими травами. Маски из сока алоэ и лимона, меда и касторового масла – эффективное средство против облысения. Такое лекарство подходит для жирных волос. Сок алоэ питает и укрепляет волосяные луковицы, замедляя процесс их отмирания. Витаминная маска с соком алоэ значительно улучшает структуру волос и замедляет процесс сезонного облысения. Для ее приготовления, помимо сока алоэ, вам понадобятся следующие витамины: А, В1, В6, Е.
• Лопух . В корне этого растения содержатся такие полезные вещества, как железо, йод, кальций, магний, селен, фосфор, протеин, эфирные масла, а также целый ряд витаминов. Данные вещества стимулируют кровообращение, ускоряют процесс роста волос, тонизируют и питают кожу головы и фолликулы. Корень лопуха в свежем и сухом виде используют для приготовления отваров, ополаскивателей и бальзамов.
• Корень аира содержит в себе дубильные вещества, крахмал, камедь и другие полезные вещества. Корень аира включают в состав средств против облысения.
• Розмарин активизирует кровообращение в коже головы, питает и увлажняет ее, обеспечивает питание волосяных луковиц и замедляет процесс их отмирания.
• Мать-и-мачеха благотворно воздействует на здоровье и внешний вид волос, замедляет процесс отмирания волосяных фолликул.
• Настойка плюща способствует росту и укреплению волос. Регулярные ополаскивания локонов настоем плюща положительно сказываются на их внешнем виде и здоровье.

Терапия настойками и отварами крапивы, листьев березы, алоэ, аира, лука, лопуха, коры дуба, мяты и подорожника позволяет избежать сезонного выпадения волос.

Народные средства против облысения

При выпадении волос специалисты рекомендуют использовать репейное масло . Оно изготавливается из корня лопуха. Для этого измельченный корень растения настаиваются на подсолнечном, миндальном или оливковом масле (сегодня репейное масло в готовом виде можно приобрести в любой аптеке).

Это средство укрепляет фолликулы, насыщает кожу головы полезными веществами, стимулирует рост волосинок и замедляет процесс их отмирания.

Эффективным средством в борьбе с выпадением волос считается мед . При сильном облысении его втирают в кожу головы в чистом виде. Также, мед применяется в комплексе с другими полезными для волос продуктами – соком алоэ, чесноком, луком и лимоном.

Еще одно необычное, но эффективное средство против облысения – дегтярное мыло . Березовый деготь укрепляет волосяные фолликулы, делает локоны более крепкими и здоровыми. Очень полезными являются маски на основе дегтярного мыла. Кроме того, при облысении врачи-трихологи рекомендуют мыть голову дегтярным мыло вместо шампуней.

Рецепты лечебных масок

Из горчицы

Горчица наряду с перцем считается самым эффективным средством в борьбе с облысением. Жгучие вещества, содержащиеся в горчице, раздражают кожу головы и активизируют приток крови, способствуя тем самым росту и укреплению волос.

При применении масок из горчицы следует придерживаться определенных правил:

• Во-первых, их нельзя держать на голове дольше установленного времени.
• Во-вторых, перед нанесением горчичной маски следует удостовериться в отсутствии аллергических реакций.

При попадании на кожу такое средство должно вызывать небольшое жжение. Если же вы почувствовали сильное жжение, то следует отказаться от использования горчичной маски.

Рассмотрим самые результативные рецепты лечебных масок против выпадения волос на основе горчицы.

• Смешайте по 2 ст.л. сухой горчицы, растительное масло (можно использовать оливковое, подсолнечное или репейное) и кипятка. Добавьте в смесь 1 ст.л. сахара и 1 желток. Нанесите маску на кожу головы, выдержите ее 15-40 минут, а затем смойте шампунем. Внимание! Данная маска может использоваться только для лечения жирных и нормальных волос.
• Смешайте по 1 ст.л. сухой горчицы, сока алоэ, сливок. Добавьте в смесь 2 ст. л. коньяка и 2 желтка. Распределите состав равномерно по волосам и оставьте на 15 минут, а затем смойте шампунем.

На основе жгучего красного перца

Рассмотрим самые популярные рецепты лечебных масок против выпадения волос на основе перца.

• Смешайте любой шампунь и касторовое масло и настойку красного перца (ее можно приобрести в аптеке) в пропорции 2:2:1. Нанесите смесь на волосы на 40 минут. Внимание! При возникновении сильного жжения маску следует немедленно смыть теплой водой.
• Возьмите 4 большие ложки меда и отправьте его на несколько минут на водяную баню. Смешайте растопленный мед с 1 ст.л. порошка красного перца. Нанесите маску на волосы на полчаса (при возникновении неприятных ощущений или жжения ее следует сразу смыть). Делать такие маски рекомендуется несколько раз в неделю. Медово-перцовые маски показывают высокую эффективность уже через месяц после начала терапии.
• Возьмите по 2 ст. л. порошка красного перца, свежевыжатого лимонного сока и любого растительного масла (оливкового, подсолнечного, репейного). Добавьте в смесь 1 желток и 20 мл. водки. Возьмите себе в правило несколько раз кряду на неделе наносить состав на волосы на полчаса. Терапия таким средством позволяет в короткие сроки устранить проблему выпадения волос.