Зачастую наблюдается у людей старческого возраста, в основном это женщины старше 45-ти лет. По статистике с повышенным давлением сталкивается каждый третий человек на планете. К основным признакам гипертонии относятся: головная боль, головокружение, общая слабость. Распространено такое явление, когда молодые люди не чувствуют изменений артериального давления из-за его небольших скачков, после которых оно быстро приходит в норму. Такое течение заболевания может привести к неблагоприятным и непоправимым последствиям.

Если не лечить гипертонию в 20 лет, то к 40 годам можно заработать инфаркт.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Виды гипертонии у молодых

Различают 3 степени гипертонии мягкую, умеренную и тяжелую. При мягкой степени гипертонии давление может подняться достаточно резко и не падать на протяжении некоторого времени. Однако считается, что не всегда мягкую гипертонию нужно лечить медикаментозно, достаточно на более здоровый. Когда повышается давление до 169/109 мм рт. ст., то это называют умеренной гипертонией, которая лечится уже медикаментозно. Когда давление поднимается до 180/110 мм рт. ст. заболевание начинает влиять на работу органов кровеносной и нервной системы. Такая гипертония носит тяжелый характер.

Причины высокого давления у молодых людей

Основные причины высокого давления скрыты в образе жизни парня или девушки. Гипертония у молодых людей не всегда проявляется сразу. Зачастую люди не обращают внимания на симптомы, по которым нужно было бы обратиться к врачу. Поэтому нужно хорошо знать причины, которые помогут определить гипертонию.

Заболевания позвоночника

Вероятность повышения давления существует при развитии остеохондроза. Обычно остеохондроз развивается у людей, которые имеют сидячую работу. Когда неправильно оборудовано рабочее место или человек не следит за осанкой, мышцы шеи и спины постоянно находятся в напряжении. Такое состояние может нарушать питание мозга, что и приводит к изменению кровяного давления.

Пагубные привычки

Нездоровый образ жизни, избыточный вес и постоянные стрессы способствуют развитию гипертонии.

У молодых мужчин гипертония наблюдается по причине наличия вредных привычек. Самые распространенные из них - курение и избыточное употребление алкогольных напитков. К примеру, при похмелье слишком нагружается мозг и портится состояние сосудов, потому что организм пытается побороть продукты распада алкоголя. Нарушения сердечно-сосудистой системы возникают и при вдыхании табачного дыма, также это касается пассивных курильщиков. Токсины, попадающие в кровь вместе с дымом, блокируют усвоение организмом витамина «С». Нехватка этого витамина приводит к появлению жировых наростов на внутренних стенках сосудов, как итог - нарушение движения крови по сосудам.

Избыточный вес

Наиболее распространенная причина гипертонии - так называемый метаболический синдром, который определяется после сдачи анализа крови. Зачастую кровь содержит повышенный уровень инсулина, жиров, что влечет за собой сужение кровеносных сосудов и соответственно хроническое повышенное давление. Диагноз гипертензии и гипертонии часто ставят мужчинам с обхватом талии 120 см и выше.

Неправильное питание

Чаще всего у молодых людей давление может подниматься по причине неправильного питания. Чтобы давление не повышалось необходимо свести к минимуму потребление таких продуктов, как поваренная соль, сельдь, капуста, копченые продукты, фастфуд, сыры, соусы, т. к. они в значительной мере нагружают кровеносные сосуды.

Нарушение функции почек и щитовидной железы

Гипертиреоз и гипотиреоз - избыток и недостаток - могут вызывать повышение давления, которое не поддается традиционному медикаментозному лечению гипертонии. Чаще всего это заболевание наблюдается у девушек и женщин. Что касается нарушения функции почек, то гипертония только увеличивает проблемы с почками равносильно, как и заболевания почек вызывают гипертонию.

Прием медикаментов

Высокое давление может возникнуть как побочный эффект после приема некоторых препаратов.

Еще одной причиной высокого давления может быть побочный эффект от приема определенных лекарственных средств. К таким медикаментам относятся средства от простуды, ринита. Также гипертонию может спровоцироватьвызвать сосудосуживающее или успокоительное средство, которое принимали на протяжении долгого времени. Большинство антибиотиков и НПВП в качестве побочного эффекта провоцируют скачки АД в молодости.

Другие причины

• наследственность;
• стресс;
• малоподвижный образ жизни;
• травмы центральной нервной системы;
• сбои в гормональной системе.

Факторы риска

Подводя итог вышесказанных причин высокого кровяного давления у молодого человека, можно выделить основные факторы, которые подвергают мужчину или девушку риску повышения давления:

• Вредные привычки. Гипертония не заставит себя ждать, если человек ведет нездоровый образ жизни.
• Неправильное питание. Употребление в ежедневном рационе продуктов, повышающих артериальное давление, а также не отслеживание массы тела.
• Наследственность. Если в роду у парня были гипертоники, то есть вероятность, что патология возникнет и у него.

Артериальная гипертония - самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Патология может возникать даже у молодых женщин и мужчин, а в пожилом возрасте диагностируется практически у каждого второго человека.

• Что такое систолическая гипертония
• Классификация заболевания
• Причины систолической гипертензии
• Симптомы заболевания
• Диагностика ИСГ
• ИСАГ в молодом возрасте
• Гипертензия у пожилых людей
• Лечение гипертонии
• Диуретики от гипертонии
• B-адреноблокаторы
• Антагонисты кальция
• Ингибиторы АПФ
• Профилактика систолической гипертензии

Если нормальной считается цифра давления до 130/85 мм рт. ст., то при гипертонии показатель повышается - незначительно или в серьезной степени. Изолированная систолическая гипертония - одна из разновидностей патологии, опасная по развитию тяжелых осложнений.

Что такое систолическая гипертония

Под изолированной систолической гипертензией (гипертонией), или ИСГ (ИСАГ) понимают форму гипертонии, которая приводит к росту систолического (верхнего) давления более 140 мм рт. ст., тогда как диастолическое давление находится в пределах 90 мм рт. ст. и далее не повышается. У некоторых больных диастолическое давление бывает даже чуть снижено.

По статистике, данный диагноз имеет примерно 1/3 людей с гипертонией. У лиц старшего возраста ИСГ встречается в 25 % случаев. Среди молодых патология отмечается реже, примерно у 3 % населения до 40-летнего возраста. Гипертензия данного типа более опасна в плане смертельного исхода от сердечных и сосудистых осложнений - гипертонического криза, инсульта, инфаркта миокарда. Так, риск инсульта возрастает в 2,5 раза, общий риск сердечно-сосудистой смертности - в 3 – 5 раз.

Выделяют следующие степени заболевания:

1. Пограничная с давлением 140 – 149 мм рт. ст.
2. Первая с давлением 140 – 159 мм рт. ст.
3. Вторая с давлением 160 – 179 мм рт. ст.
4. Третья с давлением более 180 мм рт. ст.

Нижнее, диастолическое давление при этом не возрастает выше 90 мм рт. ст.

Классификация заболевания

Выделяют следующие виды изолированной систолической артериальной гипертензии:

1. Эссенциальная, или первичная. Причины этого типа заболевания не установлены, недуг не является следствием других сосудистых патологий или прочих проблем в организме. Чаще всего первичная гипертония передается по наследству.
2. Вторичная, или симптоматическая. Развивается на фоне болезней головного мозга, почек, то есть имеет вторичную природу.

Отдельной строкой врачи ставят ложные формы ИСГ - «гипертонию белых халатов», которая характерна для людей с боязнью врачей, и ортостатическую гипертонию, которая возникает после травмы головы и может быть временной.

Причины систолической гипертензии

Рост кровяного давления не признается закономерным последствием старения организма, и все-таки износ сосудов - важный фактор риска по развитию гипертонии. У старых людей патология отмечается на порядок чаще. С возрастом эластичность стенок артерий падает, на них откладываются атеросклеротические бляшки и кальций. Это вызывает ухудшение реагирования сосудов на изменение давления в систолу.

Прочие процессы в организме, которые вызывают появление ИСГ с возрастом, таковы:

• падение почечного, мышечного и церебрального кровотока из-за уменьшения сердечного выброса;
• снижение скорости клубочковой фильтрации;
• уменьшение чувствительности особых рецепторов в сосудах и сердце.

Если явные причины для роста систолического давления не выявлены, гипертензия признается первичной. Раньше по возрасту патология может развиваться у курящих людей, у злоупотребляющих алкоголем, потребляющих много жирной, пересоленой и другой вредной пищи. У молодой женщины при беременности могут появляться симптомы ИСГ, а после родов исчезать самостоятельно.

Вторичная гипертензия бывает обусловленной массой заболеваний и состояний, основные из них:

• сахарный диабет;
• атеросклероз сосудов;
• застойная сердечная недостаточность;
• перенесенный инсульт;
• недостаточность клапана аорты;
• гипертиреоз;
• тяжелая анемия;
• длительная лихорадка;
• АВ-блокада сердца;
• пороки сердца;
• аортит;
• опухоли надпочечников, почек;
• синдром Иценко-Кушинга;
• хроническая почечная недостаточность;
• повышенный уровень кальция, натрия в крови;
• затяжные стрессы.

Существует медикаментозная ИСАГ - заболевание, при котором нормальный уровень давления растет вследствие приема некоторых препаратов (преимущественно стероидных гормонов, противозачаточных средств).

Симптомы заболевания

Обычно самые важные проявления систолической гипертонии не зависят от возраста, хотя у молодых людей они дольше не дают о себе знать на первых стадиях болезни.

Самый распространенный симптом - головная боль, которая более остро проявляется у затылка и в области висков. Одновременно с болями наблюдаются головокружения и мелькание мушек перед глазами, особенно часто они имеют место у женщин. У дам чаще случаются обмороки, тошнота и даже рвота, выступающие признаками гипертонии.

Больные с гипертензией часто жалуются на сердечные боли, в основном тупые, ноющие, очень редко - колющие, сильные. Из общих симптомов имеются слабость, падение работоспособности, сонливость. Возможность переносить физические нагрузки и даже обычные дневные нагрузки резко падает.

У мужчин ИСГ может быстрее прогрессировать, что связано с высокой частотой курения, плохим питанием и злоупотреблением алкоголем. У женщин развитие заболевания часто происходит в менопаузе, когда оканчивается естественная защита сосудов половыми гормонами.

У пожилых людей есть особенность течения заболевания, а именно - повышенный риск развития тяжелых осложнений. Это связано с длительностью присутствия ИСГ и более высоким уровнем давления. У лиц старшего возраста чаще имеются сопутствующие болезни - сахарный диабет, атеросклероз, подагра, ожирение и прочие. В связи с этим у пожилых чаще возникает ночная гипертензия, или гипертония покоя. Характерен быстрый рост давления после пробуждения. Такие симптомы соответствуют предвестникам тяжелых осложнений - ишемического и геморрагического инсульта, инфаркта миокарда.

ИСГ, как и прочие виды гипертензии, может проявлять себя гипертоническими кризами. Верхнее давление резко возрастает до 200 мм рт. ст. и выше, нижнее остается практически без изменений. Криз приводит к спазму сосудов головного мозга и способен окончиться инсультом. Но часто гипертонические кризы оканчиваются благополучно, давление приходит в норму.

Диагностика ИСГ

Диагноз ставится человеку, у которого при трех визитах к врачу через каждые 2 – 3 недели или при домашних измерениях давления его уровень равен 140/90 мм рт. ст. и более. Если имеются характерные признаки гипертонии, но зафиксировать точный уровень давления не удается, следует произвести суточное мониторирование, уделив особое внимание показателям в ночное, утреннее время.

Для поиска причин заболевания, подтверждения/исключения диагноза вторичной гипертензии назначается ряд прочих обследований:

• общий, биохимический анализы крови;
• исследование почечных фракций;
• липидограмма;
• ЭКГ и УЗИ сердца, коронарных сосудов;
• УЗИ почек и надпочечников;
• анализ на гормоны щитовидной железы и т. д.

ИСАГ в молодом возрасте

Вовремя поставить диагноз у молодых людей очень важно, ведь риск развития ИБС у них сильно повышен, как и опасность умереть от инсульта (в сравнении со здоровыми людьми из той же возрастной группы). Молодежь чаще курит, употребляет алкоголь, претерпевает стрессы, следовательно, возможно быстрое прогрессирование ИСАГ.

Важно! Диагностировать и лечить гипертонию в молодом возрасте нужно обязательно, пускать на самотек болезнь нельзя!

Гипертензия у пожилых людей

Больные пенсионного возраста требуют специального подхода, ведь у них имеется масса других заболеваний, кроме повышенного давления. На результаты диагностики могут оказать влияние принимаемые препараты, поэтому очень важен правильный сбор анамнеза и учет всех сопутствующих факторов риска.

При измерении давления у человека в пожилом возрасте важно нагнетать воздух до 250 мм рт. ст., после чего спускать его очень медленно. Процедуру измерения надо делать сидя и стоя (в последнем случае - через минуту на одной руке и через 5 минут на второй руке после приема вертикального положения). У 25 % пожилых людей встречается гипертония белых халатов, и уровень давления может не отражать реальной картины.

Лечение гипертонии

Цель лечения: изолировать заболевание и снизить риск развития инсульта, инфаркта, гипертонического криза, внезапной сердечной смерти. Для этого человеку назначается ряд лекарственных препаратов, которые подбираются только в индивидуальном порядке.

Немедикаментозные методы терапии очень важны. Обязательно назначается диета со снижением жирной пищи, соленых блюд. Следует отказаться от курения, приема кофе, алкоголя, крепкого чая. Важно бороться с лишним весом, от гиперлипидемии принимать специальные препараты (например, Крестор, Розувастатин). Назначаются ЛФК, прогулки, различные методики повышения стрессоустойчивости.

Лекарства для снижения артериального давления при ИСАГ должны снижать только систолическое давление, а диастолическое не должно подвергаться сильным колебаниям. У людей с диабетом важно добиться верхней цифры до 120 мм рт.ст., у остальных - до 140 мм рт.ст. Снижать давление крови нужно медленно, чтобы не спровоцировать потерю сознания, коллапс, ишемический инсульт.

Диуретики от гипертонии

Обычно диуретики - препаратами первой линии в лечении ИСГ. Назначаются практически всем больным, так как снижают ударный объем сердца, уменьшают количество плазмы крови, оптимизируют растяжимость стенок сосудов. Отлично зарекомендовали себя диуретики в лечении тех больных, у которых гипертензия сочетается с сердечной недостаточностью.

Существует несколько типов диуретиков:

• тиазидные (Хлортиазид);
• комбинированные (Триампур);
• петлевые (Лазикс);
• калийсберегающие (Верошпирон).

Обычно диуретики комбинируются с бета-адреноблокаторами в лечении ИСГ, что дает лучшие результаты.

B-адреноблокаторы

При попадании в организм действующие вещества этих лекарств начинают блокировать специфические бета-рецепторы, тем самым предотвращая различные сердечные осложнения, в том числе замедляя риск развития ИБС.

Обычно назначаются в комбинации с другими лекарствами, хотя на начальной стадии гипертонии могут самостоятельно приводить в норму давление. Самые известные лекарства группы - Беталок, Логимакс, Метопролол-Тева.

Антагонисты кальция

Работа этих лекарств основывается на блокировании кальциевых каналов в клетках и нарушении сокращения мышечных волокон сосудистых стенок.

В итоге происходит расслабление сосудов, они меньше реагируют на поступающие нервные сигналы, прекращают спазмы. Кровяное давление после приема лекарств приходит в норму. Представители группы - Нифедипин, Амлодипин, Верапамил.

Ингибиторы АПФ

Такие лекарства чаще всего назначаются людям с сахарным диабетом и при систолической дисфункции левого желудочка. Отлично переносятся пациентами. Механизм действия основан на блокировании фермента, который вызывает спазмирование сосудов и развитие стойкой артериальной гипертензии. Известные препараты - Эналаприл, Цилазаприл, Каптоприл.

У больных с длительным течением заболевания важно проводить комплексное лечение. Зачастую назначается лекарство из группы ингибиторов АПФ, которое дополняется бета-адреноблокатором и тиазидным диуретиком. Дозировку следует подбирать с постоянным мониторированием уровня давления, функции почек, электролитного баланса.

Профилактика систолической гипертензии

Для профилактики ИСАГ важно отказаться от вредных привычек, привести в норму питание, больше кушать растительной пищи, круп, морепродуктов, кисломолочки. Повседневная активность, гимнастика, зарядка должны стать правилом с молодости. Нужно своевременно лечить все заболевания внутренних органов, чтобы в будущем проблемы не осложнились гипертонией.

Какие угрозы несет за собой варикоз у мужчин?

Эффективное лечение возможно в том случае, когда оно начато на начальных стадиях развития заболевания. Очень часто для лечения используют безоперационные методики (склеротерапию), иногда же приходится прибегать к оперативному вмешательству. У мужчин операции проводят в половине случаев, из-за того, что они невнимательны к своему здоровью, они её запускают и поздно обращаются к врачу.

Постоянное чувство тяжести усталости в ногах, отёки и боли являются первыми признаками варикоза на ногах у мужчин, при наличии которых следует безотлагательно обратиться к специалисту- флебологу. Даже на самых ранних этапах высококвалифицированный специалист установит Вам правильный диагноз. Для выявления заболевания следует провести допплерографию, она не вызывает никаких неприятных ощущений и не требует много времени. Также возможно проведение дуплексного сканирования, которое поможет определить степень поражения и выбрать эффективную тактику лечения.

Это важно! При раннем диагностировании варикоза у мужчин возможно предотвращение возникновения глубокого поражения сосудов и избежание оперативного вмешательства, а ограничение лишь склеротерапией.

Причины варикозного расширения вен у мужчин

К причинам появления у мужчин варикоза можно отнести:

• Курение — при наличии данной вредной привычки происходит нарушение кровотока;
• Наследственность — и по женской, и по мужской линии возможна генетическая предрасположенность к данному заболеванию.
• Профессиональная деятельность — развитие варикоза провоцирует долгое сидение или проведение длительного периода времени на ногах. При наличии первых симптомов болезни (увеличение вен, тяжесть в ногах) следует обратиться к специалисту-флебологу. Ранее диагностирование и проведение комплексного лечения помогут вылечить болезнь и избежать каких-либо осложнений;
• Лишний вес — если Ваш вес превышает допустимую норму более чем на 20 %, то велика вероятность развития варикоза;
• Поднятие тяжестей — длительные силовые тренировки и нагрузки увеличивают нагрузку на вены, тем самым провоцирую развитие варикоза.

Что такое варикоцеле?

Варикоцеле является варикозом яичек и семенных канатиков у мужчин. При наличии варикоцеле расширение вен спровоцировано повышением давления в яичковой вене, и недостаточностью в ней венозных клапанов.

Это важно! В связи с особенностями строения левой яичковой вены. заболевание чаще проявляется с левой стороны. Проявление заболевания с правой стороны свидетельствует о наличии забрюшинного фиброза или опухоли правой почки. В редких случаях наблюдается двусторонне расширение вен.

Факторами риска развития заболевания являются:

• Повышение давления крови в венах мошонки и малого таза (хронические запоры, анатомические изменения, частые диареи могут послужить причиной сужения просвета вен и повышения в них давления).
• Генетическая предрасположенность (пороки сердечных клапанов, врожденная слабость сосудистых стенок; у родственников пациента возможно наличие варикозного расширения вен).
• При данном заболевании нарушено нормальное кровообращение в яичке. При нормальном кровотоке кровь от яичек и окружающих тканей идёт по венам к сердцу, при этом её движение идёт снизу-вверх. Важно! При нарушенном кровоснабжении в ткань яичка не поступает необходимое количество кислорода, это напрямую сказывается на его функционировании.

Повышенная температура при варикозе яичка у мужчин провоцирует замедление или прекращение образования сперматозоидов. Главным фактором мужского бесплодия является именно варикозное расширение вен семенного канатика и яичек у мужчин.

Угрозы, что несет за собой варикоз яичек

Если варикоз проходит без осложнений, то оно не несёт за собой никакой угрозы для здоровья пациента. Болезнь не грозит жизни, но может проявляться тянущими болевыми ощущениями в области мошонки. Неприятные ощущения могут усиливаться при выполнении физических нагрузок, которые способствуют повышению давления крови в сосудах.

Вследствие нарушенного образования сперматозоидов самым серьезным осложнением является мужское бесплодие.

Существует несколько причин, по которым страдают сперматозоиды:

• Нарушение нормального кровообращения провоцирует ухудшение питания сперматозоидов.
• Из-за расширенных вен в мошонке повышена температура. Повышение температуры сперматозоиды переносят плохо, поэтому происходит нарушение их созревания.

Почти в половине случаев мужчины, которые страдают бесплодием, имеют варикоз яичек.

Это важно! Поскольку первые признаки патологии могут проявиться в подростковом возрасте, то важными являются профилактические осмотры мальчиков в период полового созревания. В лаборатории следует исследовать сперму на наличие необходимого количества сперматозоидов, их подвижности и других качеств.

Причины гипертонии в молодом возрасте и методы лечения

Часто встречающаяся гипертония в молодом возрасте, причины которой могут свидетельствовать об образе жизни этих людей, не всегда заставляет их задуматься о состоянии своего здоровья. В основном наблюдается гипертония у молодых мужчин, которые не знают, что у этого заболевания есть несколько названий, одно из них – «тихий убийца». Если сейчас не начать лечить высокое давление, то через несколько лет оно даст очень серьезные осложнения, которые будут трудно поддаваться лечению.

Нормальное артериальное давление у молодых людей

Гипертония в молодом возрасте сейчас развивается у многих людей, не достигших 30 лет. Иногда они просто не подозревают, что у них существуют подобные проблемы.

Различные неприятные симптомы, которые могут проявляться с некоторой периодичностью, свидетельствуют о гипертонии в молодом возрасте:

• частые головные боли;
• головокружение;
• раздражительность;
• сниженная работоспособность;
• слабость в конечностях;
• ухудшение памяти;
• забывчивость и снижение интеллекта;

Молодые люди принимают это за обычную усталость и не задумываются о визите к врачу, давая возможность гипертензии все больше развиваться. Они не мерят артериальное давление, которое в норме составляет нижнюю границу 100/60 мм рт. ст., а верхнюю 139/85 мм рт. ст.

Если при измерении АД цифры превышают верхнюю границу нормы, тогда нужно понизить ее с помощью медикаментозных препаратов. Если высокие показатели выявлены совершенно случайно при хорошем самочувствии, визит к врачу откладывать все равно не стоит.

Может быть, физиологическое повышение АД, встречающееся в подростковом возрасте, связано с физическими или психоэмоциональными нагрузками на растущий организм. Но есть и патологическое, вызванное из-за заболеваний некоторых органов.

Причины развития гипертонии у молодых людей

Развивающаяся гипертония в молодом возрасте, причины которой могут зависеть от наследственного фактора, также подвластна погодным условиям. Даже в юном возрасте многие замечают, что у них появляются ноющие боли в конечностях перед дождем или снегом. Это связано с генетической памятью, которая отразилась на качестве сосудов и в будущем перерастет в высокое давление.

Факторы, из-за которых развивается гипертоническая болезнь у молодых людей:

1. Заболевания позвоночного столба.
2. Переедание и потребление большого количества соли.
3. Патологическое изменение функций почек.
4. Употребление лекарственных препаратов, влияющих на состояние АД.
5. Климатические условия.
6. Избыточный вес.
7. Недостаток калия в организме.
8. Звуковое и электромагнитное излучение.
9. Несоблюдение режима сна и бодрствования.
10. Нервные перенапряжения.

Иногда давление повышается в ночное время. Это связано с высокой активностью нервной системы, именно в эти часы.

Симптомы, проявляющиеся при гипертоническом кризе

Признаки высокого давления у лиц молодого возраста часто не бывают ярко выраженными, только в период развития гипертонических кризов у них могут проявиться некоторыми неприятными симптомами, которые выводят человека из строя на некоторое время. Иногда скачки давления остаются незамеченными.

Симптомы гипертонии у мужчин, как и у женщин, имеют схожесть:

• Сильная головная боль в височной или затылочной области головы.
• Головокружения.
• Носовые кровотечения.
• Отеки на руках и ногах, иногда на лице.
• Лицо и грудь могут быть гиперемированы.
• Боли в грудном отделе, а также чувство тяжести и затруднение дыхания.
• Тахикардия и ухудшение зрения.
• Тошнота и рвота.
• Отсутствие сна.
• Раздражительность и тревожность.

Чаще всего у мужского пола в молодом возрасте встречается высокое артериальное давление. Состояние сосудов в их организме долгое время остается хорошим и находится в достаточном жизненном тонусе, сохраняя нормальную трудоспособность.

Последствия отсутствия лечения гипертонической болезни

Если не начать вовремя лечение гипертонии, она из доброкачественной перерастает в злокачественное течение, при котором скачки АД становятся регулярными. Иногда давление поднимается до высоких цифр и держится постоянно, снижаясь только при помощи лекарственных препаратов.

Все увеличения давления ведут к развитию более серьезных патологий внутренних органов:

• Ухудшение сна из-за частых скачков АД и плохого самочувствия человека.
• Потеря памяти, приводящая к развитию старческого слабоумия.
• Некроз сердечной мышцы, приводящий к патологической работе сердца.
• Стенокардия, характеризующаяся сильными болями за грудиной.
• Изменение сердечного ритма, приводящее к сердечной недостаточности.
• Ухудшение функционирования головного мозга и развитие ишемических и геморрагических инсультов и инвалидности.
• Снижение зрения или полная его потеря из-за кровоизлияния в сетчатку глаза.
• Патологическое изменение функционирования почек.

Все эти заболевания сейчас уже возникают и в молодом возрасте, не исключается и летальный исход от ишемической болезни сердца, а также инсультов и инфарктов. Поэтому не только людям в зрелом возрасте, но и молодым тоже нужно внимательно следить за состоянием своего здоровья.

Лечение и диагностика гипертонической болезни

При наличии высокого уровня АД у пациента врач назначает анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов, компьютерную томографию, допплер сосудов и рентгенографию.

Если есть нарушения со стороны внутренних органов, понадобится консультация врачей, специализирующихся на их лечении, для устранения причины повышенного АД. Лечить гипертонию нужно длительно.

Вот некоторые общие правила, которые нужно соблюдать всем людям, страдающим этим заболеванием:

1. Соблюдение режима сна и отдыха.
2. Больше позитива, оградить себя от ненужных стрессов.
3. Обязательные ежедневные прогулки и умеренное занятие спортом, бег.
4. Соблюдение здорового питания.
5. Ограничить прием соли.
6. Отказ от алкоголя и курения.
7. Контроль давления утром и вечером, при необходимости мерить чаще.
8. Ежедневный прием лекарственных препаратов для коррекции давления.

Лечение гипертонии проводится подбором лекарственных средств, которые будут подходить только этому человеку. Нельзя заниматься самолечением, принимать препарат, приписанный другим людям.

Высокое артериальное давление распространено среди молодых мужчин, и должно восприниматься ими очень серьезно.

Вам меньше 35 лет, и вы хорошо себя чувствуете, однако врачи обнаружили у вас повышенное артериальное давление и советуют вам в ближайшем будущем заняться этим вопросом. Как энергичный молодой человек, вы думаете, что с этой проблемой можно разобраться и через 5 лет. В конце концов, разве это не заболевание стариков?

«Молодым людям трудно поверить, что у них гипертония, поэтому они редко повторно приходят на консультацию к врачу», говорит Дэниэл Лэкленд, представитель Американского общества гипертонии. «Часто такие пациенты могут вылечить гипертонию с помощью похудения и перемены стиля жизни, но они редко пытаются вылечиться».

Запущенная гипертония вызывает повреждения сердца и других органов, и может привести к смертельно опасным заболеваниям, таким как сердечное заболевание, инсульт и заболевание почек. Гипертонию называют «тихим убийцей», потому что симптомы обычно появляются только после того, как повреждаются жизненно важные органы.

«Но лечение может действительно продлить вашу жизнь», говорит Лэкленд в интервью.

Высокое артериальное давление

Если ваше артериальное давление составляет 120/80, 120 – это показатель систолического давления или давления крови на стенки артерий во время ударов сердца. 80 – это показатель диастолического давления или давления между ударами сердца.

Седьмой доклад Объединенного национального комитета по профилактике, диагностике, оценке и лечению высокого артериального давления (JNC 7) предлагает следующие категории артериального давления:

Оптимальное. Меньше чем 120/80

Прегипертония. 120-139/80-89

Гипертония. 140/90 (130/80 для пациентов, страдающих диабетом или хронической почечной недостаточностью)

Гипертония 2 степени. 160/100

При гипертонии или высоком артериальном давлении систолической показатель равен минимум 140, или диастолический показатель равен минимум 90.

Существуют два типа гипертонии: первичная, которая случается в 90-95% случаев, и вторичная. Причина первичной гипертонии неизвестна, хотя такие факторы как ожирение, малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление соли и алкоголя способствуют ее появлению. При вторичной гипертонии причиной может быть заболевание почек; гормональный дисбаланс; или употребление наркотиков, включая кокаин или алкоголь.

Согласно JNC 7 половина взрослого населения страдает прегипертонией или гипертонией, а так как риск заболевания повышается с возрастом, большинство людей могут в будущем стать гипертониками.

Высокое артериальное давление: молодые мужчины против стариков

Молодые мужчины с высоким давлением обычно имеют более высокое диастолическое давление, в то время как старики имеют высокое систолическое давление. «У молодых мужчин, диастолическое давление повышается, потому что сердце сокращается с большей силой», говорит Лэкленд. «У пожилых мужчин повышается систолическое давление, а артерии становятся боле ригидными».

«Одной из проблем молодых мужчин является большой вес. 10 лет назад мы бы не нашли гипертоника младше 30 лет, но в наше время случаи гипертонии растут, так же как и случаи ожирения. Особенно эта тенденция проявляется среди афроамериканцев, но и представители других рас подвержены риску».

Лэкленд, профессор эпидемиологии и медицины в Медицинском университете Южной Каролины в Чарльзтоне, говорит, что лечение как пожилых, так и молодых мужчин должно основываться на рекомендациях JNC 7 по изменению образа жизни и приему медикаментов.

Похудение. Поддерживайте нормальный вес, чтобы ваш индекс массы тела составлял от 18.5 до 24.9.

Таким образом, согласно JNC 7 вы сможет снизить систолическое давление на 5-20 пунктов за каждые потерянные 10 кг веса.

Диета DASH (Диетологический подход к лечению гипертонии). Перейдите на рацион, состоящий из фруктов, овощей и молочных продуктов с низким содержанием жира. Сократите количество употребляемых жиров, в том числе насыщенных жиров. Это приведет к снижению систолического давления на 8-14 пунктов.

Сократите употребление соли. Сократите употребление соли до 2,400 мг или 1 чайной ложки в день. Согласно JNC 7 употребление 1,600 миллиграмм соли в день, предусмотренное диетой DASH, имеет эффект равносильный лекарственной терапии. Систолическое давление снизится примерно на 2-8 пункта.

Аэробные упражнения. Займитесь регулярными физическими упражнениями, такими как быстрая ходьба хотя бы 30 минут в день на протяжении почти всей недели. Таким образом, ваше систолическое давление снизится на 4-7 пунктов.

Умеренное употребление алкоголя. Мужчины должны ограничить употребление алкоголя до максимум 2 стаканов в день, в зависимости от типа алкогольного напитка. Например, стандартная бутылка пива в 12 унций, бокал вина в 5 унций или рюмка 80%-ого крепкого спиртного напитка в 1.5 унций содержат от 11-14 грамм алкоголя. Ограничение количества употребляемого алкоголя до такого количества должно гарантировать снижение систолического давления на 2-4 пункта.

Когда молодым людям назначают медикаменты, возникает главный вопрос – каковы долгосрочные последствия их применения?

«Медикаменты от высокого давления начали использоваться около 1970 года, но с появлением новых блокаторов рецептора ангиотензина-II, мы даже не знаем, что ответить на этот вопрос», говорит Лэкленд. «Но поддержание давления на нормальном уровне имеет много преимуществ. Без лечения уже в 30 лет мужчина может столкнуться с почечной недостаточностью, инсультом или инфарктом».

Другое осложнение, которое стоит принять к сведению

Если угроза преждевременной смерти в результате запущенной гипертонии не привлекла ваше внимание, возможно, это привлечет: Недавнее исследование показало, что мужчины с высоким давлением в 2.5 раза больше подвержены риску эректильной дисфункции, чем мужчины с нормальным давлением. Мужчины с прегипертонией также имеют большую вероятность заболевания.

Доктор Майкл Думас из Афинского Университета, Греция, представил результаты нового исследования на 20-ом ежегодном научном собрании и выставке Американского общества гипертонии. С целью установить связь между гипертонией и эректильной дисфункцией, ученые исключили из исследования мужчин с диабетом, сердечными и почечными заболеваниями, а также заболеваниями печени и сосудистой системы, которые также ассоциируются с эректильной дисфункцией.

Медики говорят о гипертонической болезни у взрослых людей, если систолическое давление выше или равно 140 миллиметрам ртутного столба, а диастолическое выше 90.

Необходимо сразу акцентировать внимание, что гипертония и артериальная гипертензия – это синонимы, однако гипертензия может быть эпизодической или патологической.

В первом случае речь идет об обычном физиологическом ответе организма на стресс или повышенную двигательную активность, а вот во втором – о стойком высоком давлении.

Эпизодическое повышение АД будет патологическим, если оно бывает вне провоцирующей стрессовой ситуации или когда уровень давления несоразмерен стрессу.

Патологическая гипертензия бывает 2 типов:

1. гипертоническая болезнь (заболевание, при котором давление повышено без выявленного причинного недуга);
2. симптоматическая гипертензия или вторичная (обусловлена иным заболеванием).

Бывает, что диагноз ставят необоснованно, например, после разового стрессового скачка давления или неправильного измерения, что не совсем корректно. Иногда для подтверждения факта болезни потребуется суточный мониторинг кровяного давления при помощи специального устройства.

У женщин проявление гипертонической болезни всегда связывают с менопаузой, когда в организме происходят серьезные гормональные перестройки.

Действительно, по статистике заболеванию подвержено примерно 40% женщин нашей страны.

В последние годы есть тенденция гипертензивных проявлений у женщин в молодом возрасте. Пока что не удается определить точные причины этого явления.

Скорее всего, что «омоложение» гипертонии вызвано целым рядом факторов, которые свойственны:

• современному способу жизни;
• стрессу.

Даже перманентная стрессовая ситуация способна спровоцировать у женщин с предрасположенностью к патологическим изменениям в сосудах и сердце стойкое повышение кровяного давления.

Гипертония у молодых женщин часто связана с беременностью. Согласно данным разных авторов, гипертоническая болезнь при беременности бывает у 15-30% наших соотечественниц. Под этим следует понимать, что женщина в положении имеет ту или иную форму гипертензивного синдрома.

Заболевание крайне опасно как для будущей матери, так и для ее ребенка во время всей беременности, родов. Гипертония даст отрицательные последствия и в более отдаленном периоде. У таких женщин существенно повышается риск:

1. инфаркта;
2. инсульта.

Также выше у них и смертность. По этой причине важен особый подход к ведению беременности, обязательное регулярное наблюдение у кардиолога. Потребуется вести постоянный контроль АД, осуществлять оценку метаболизма, состояние органов-мишеней.

У женщин практически всегда сочетается с расстройствами метаболизма. У них может проявляться дислипидемия, нарушение толерантности к углеводам, ожирение различной степени. Названные факторы могут сохраняться и в дальнейшем активно прогрессировать.

Лечение гипертонии требует правильного подбора медикаментов. Обычно применяют антагонисты кальция, метилдопы, бета-блокаторы. К сожалению, на сегодня ни один из препаратов не отличается абсолютным профилем безопасности, адекватных исследований в этой области еще не проводилось.

Ингибиторы АПФ для беременных женщин с давлением не назначают, поскольку они плохо сказываются на плоде.

А как у мужчин?

Если мужчине меньше 35 лет, он хорошо себя чувствует, но при этом у него выявили высокое АД, ему следует заняться своим здоровьем. Если этого не сделать, в ближайшие несколько лет начнутся необратимые проблемы:

• повреждения сердца, головного мозга;
• смертельно опасные заболевания.

При условии, что лечение предпринято в самом начале заболевания, оно может продлить жизнь мужчины.

Гипертония у молодых людей проявляется более высоким диастолическим давлением, в отличие от пациентов преклонного возраста, у кого сильно повышено систолическое АД. Этот факт легко можно объяснить – у молодых мужчин сердце сокращается с большей силой, поэтому и повышается диастолическое АД.

Основной проблемой современных мужчин смело можно назвать избыточную массу тела. Если лет 10 назад сложно было найти гипертоника младше возраста 30 лет, то сегодня случаи гипертонии растут параллельно с ожирением, и уже не редкость.

Еще одна причина высокого АД у молодых мужчин – стремительный темп жизни и неразрывно связанные с этим:

• нервные переживания;
• неправильное питание;
• отсутствие адекватной физической активности.

Ученые заметили, что высокое давление чаще бывает у мужчин в расцвете сил, кто успешен по жизни, в карьере. Такие люди заядлые трудоголики, они стремятся к совершенству, переживают любые неудачи как личную трагедию.

Лечение и профилактика

Гипертония в молодом возрасте особенно опасна, поскольку чревата ранним развитием осложнений. Поэтому лечение следует начинать как можно быстрее, кардинально сменив образ жизни. Медики настоятельно рекомендуют следующие перемены.

Похудение. Полезно поддерживать нормальный вес, индекс массы тела должен составлять от 18,5 до 24,9 пунктов. Если этого достичь, можно рассчитывать, что с каждым потерянным десятком килограммов уйдет от 5 до 20 мм. рт. ст. давления.

Диета. Потребуется перейти на рацион, который будет состоять из:

1. обезжиренных молочных продуктов;
2. овощей;
3. фруктов;
4. ягод;
5. тощих сортов рыбы, мяса.

Необходимо резко сократить количество жиров, в том числе и насыщенных. Эта мера поможет дополнительно избавиться от 8-14 пунктов давления.

Меньше соли. Поскольку проблемы с сосудами и давлением практически всегда связаны с чрезмерным потреблением поваренной соли, для лечения гипертонической болезни следует сократить ее употребление до 1 чайной ложки в сутки. Следует понимать, что многие готовые продукты уже содержат соль (консервы, колбасы, соления), поэтому от них стоит полностью отказаться. Нужно искоренить привычку досаливать пищу, а лучше вообще заменить натрий чесноком, пряными травами, специями. Благодаря минимальному потреблению соли систолическое давление уменьшится на 2-8 мм. рт. ст.

Физические нагрузки. Полезно заняться регулярными аэробными упражнениями, например, ходьбой. Когда гипертоник быстро ходит по 30 минут в сутки в течение всей недели, его систолическое АД гарантировано снизится на 4-7 пунктов.

Отказ от вредных привычек. Молодые мужчины должны обязательно ограничить употребление спиртных напитков, а вот от курения (активного и пассивного) стоит отказаться полностью. Это позволит:

• уменьшить давление еще на 2%;
• оздоровить сосуды.

Когда резко бросить курить никак не удается, гипертонику следует хотя бы уменьшать количество выкуренных сигарет. В этом помогут различные лекарственные препараты, которые провоцируют отвращение от табачного дыма. Рекомендовано также держать сигарету в левой руке, если мужчина правша и наоборот. Одним словом, необходимо сделать так, чтобы процесс курения перестал приносить привычное удовольствие, чего бы это ни стоило.

Что касается спиртного, умеренное потребление сухого вина может стать отличным способом предупреждения атеросклероза. В идеале необходимо пить красные сорта вин.

Осложнения и прогноз

Многих молодых людей интересует вопрос, есть ли необходимость принимать препараты против гипертонии всю жизнь и каковы долгосрочные последствия такого лечения. Точный ответ может дать только врач, поскольку все зависит от:

• стадии заболевания;
• образа жизни пациента.

Однако постоянное поддержание артериального давления в пределах нормы характеризуется массой преимуществ. Когда отсутствует правильное лечение, не устранены причины высокого АД, мужчины и женщины могут столкнуться с инфарктом, инсультом и почечной недостаточностью даже в 30-35 лет. Иногда данные заболевания и повышенное давление заканчиваются смертельным исходом.

Каждый мужчина при стойко повышенном давлении рискует получить эректильную дисфункцию, такое нарушение у гипертоников выявляют в 2,5 раза чаще, чем у людей без этого недуга. Также высокая вероятность проблем с потенцией у мужчин с прегипертонией, что также следует учитывать и чего нужно избегать. Видео в этой статье поможет узнать, как не допускать скачков давления.

Укажите своё давление

НОРМАТЕН ® - инновация в лечении гипертонии у человека

Устраняет причины нарушения давления

Нормализует давления в течении 10 минут
после приема

Гипертония - заболевание, как молодых, так и взрослых людей, которое появляется чаще у мужчин. Такая патология приводит к постоянно высокому давлению или периодическим скачкам. При заболевании сокращается просвет небольших сосудов, за счет чего давление возрастает. Это может вызывать негативные последствия для здоровья, жизни. Возможно появление болезней внутренних органов. Нередко заболевание становится причиной инфаркта и инсульта, поэтому важно знать основные симптомы гипертонии у мужчин.

Стадии гипертонии

В современной медицине выделяют 3 стадии заболевания:

1. На первой стадии давление будет колебаться в пределах 140-160/90-100 мм. рт. ст. Высокое давление появляется не постоянно, а имеет скачкообразные виды и само по себе приходит в норму.
2. На второй стадии давление взрастает в диапазоне 160-180/100-110 мм рт. ст. Повышение показателей частое, самостоятельная нормализация может быть редко.
3. На последней стадии давление всегда выше 180/110 мм рт. ст. Показатели всегда будут высокими, а чтобы привести их в норму потребуется серьезное медицинское вмешательство. 3 стадия может стать причиной нарушений в работе сердца.

Симптомы на разных стадиях отличаются и будут следующими:

Гипертонические кризы появляются резко и быстро проходят, хотя в некоторых случаях могут быть по несколько часов. Для такой категории людей важно оказать быструю помощь.

Причины

Гипертония может появляться в разном возрасте, по разным причинам. Нередко зная возможные причины можно избежать болезни и осложнений, а также развитие других патологий. В медицине выделяют несколько причин гипертонии:

Молодым людям важно обратить снимание именно на последние виды причин, поскольку из-за них и появляется высокое давление уже в 25 лет. Гипертонию могут вызывать патологии сердца или щитовидки.

Основные симптомы

У мужчин симптомы гипертонии могут быть разными, и их отличие заключается в степени тяжести болезни, ее стадии. Всего выделяют 3 степени заболевания. На первой стадии наблюдаются только периодические скачки давления, после чего идет спад и самостоятельная нормализация показателей. На третьей стадии давление будет постоянно высоким и может быть в критических точках. Само по себе оно не нормализуется.

Чтобы определить высокое давление, важно понимать основные симптомы и признаки гипертонии:

На более поздних стадиях болезни симптоматика может изменяться, это сказывается на работе сердца. Оно устает от постоянной нагрузки, приводит к сбоям, появляются такие симптомы:

В результате гипертонии начинается постоянная слабость и раздраженность, снижается активность, появляется тревога внутри. У больных людей могут быть сбои координации, меняется походка. С наступлением гипертонического криза возможны такие симптомы:

1. Невыносимая боль в голове.
2. Повышенное сердцебиение.
3. Быстрое ухудшение зрения.
4. Подташнивание и рвота, через некоторое время.
5. Пропадает чувствительность в конечностях.
6. Краснеет лицо.
7. Одышка начинается не только при нагрузках, но и в спокойном состоянии.
8. Боль в сердце.

Симптомы гипертонии у мужчин в молодом возрасте и в пожилом не отличаются, кроме того, представленный перечень признаков может указывать не только на высокое давление, но и на заболевания сердца. Точный диагноз может установить доктор. Во время гипертонического криза человек может терять сознание, возникают боли в грудной области, иррадиирущие в лопатку и руку. При появлении любого описанного дискомфорта лучше быстрее обратиться к доктору, поскольку это может быть серьезная патология.

Методы лечения

Для лечения нужно использовать комплексные методы, особенно если речь идет о заболевании в молодом возрасте. Такой метод подразумевает использование медикаментозных средств, специального режима питания, нормализация режима дня, а также прием определенных средств народной медицины.

Все лекарства для лечения болезни направлены на нормализацию и уменьшение давления, а также на улучшение кровообращения. Применяется для терапии целый ряд медикаментов, а курс лечения и его план может определить только доктор, конкретно для пациента. Стандартной и одинаковой методики борьбы с гипертонией нет.

Для терапии могут использоваться сразу несколько групп лекарств, которые будут снижать давление, а также обладать успокоительным действием. Среди самых распространенных следующие виды препаратов:

Во время использования описанных препаратов рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, нормализовать свой день и больше времени пребывать на воздухе.

Если у пациента случается гипертонический криз, то нужно применять несколько иные лекарства:

При правильной терапии и под руководством доктора, обострений и серьезных последствий можно буде избежать. Запрещается самостоятельно выбирать препараты и заниматься лечением без медицинской консультации.

Во время гипертонии пациенту потребуется использовать строгие диетические правила, ведь кризы появляются чаще всего при неправильном рационе. Не нужно недооценивать влияние питания на развитие и ход болезни.

Изначально потребуется убрать из меню некоторые продукты и блюда, в которых есть много холестерина, также важно убрать ингредиенты, что усиливают выработку холестерина. Среди подобных продуктов есть жирные виды мяса, сало, жаренная и копченая пища, а также соленые ингредиенты.

В меню пациентов должны быть продукты обогащенные витаминами и минералами. Очень полезно кушать пищу с магнием. Рекомендуется включить в меню такие ингредиенты:

1. Больше растительных ингредиентов в свежем виде.
2. Кисломолочная продукция.
3. Бобовые культуры и орехи.
4. Крупы вареные на воде, особенно рис и гречка.
5. Сушеные фрукты.

При высоком давлении рекомендуется пить свежий овощной сок. Идеально подойдет сок из моркови или свеклы, можно делать его из сельдерея и прочих овощей или фруктов. Они не только полезны при гипертонии, но и помогают при других патологиях сердца и сосудов.

Мясо можно кушать, но для этого лучше использовать диетические сорта, к примеру, курятина или индейка. Лучше включить в меню больше морских продуктов. За счет правильного питания можно быстрее нормализовать давление и восстановить работу других органов и систем.

Народные средства

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Народные средства для лечения гипертонии могут помочь, но зачастую они не могут навсегда избавить от болезни. Некоторые меры и рецепты могут сократить количество приступов, а также убирают определенные симптомы, которые есть при гипертонии. Для лечения отлично подходят:

Стоит отметить, что народные средства лучше использовать после консультации с доктором, а если появляется аллергия на определенный состав, то от рецепта надо отказаться и заменить его другим.

Высокое давление может стать причиной различных болезней и это не только проблемы с сосудистой системой или сердцем, но и с нервной системой, а также общим ухудшением здоровья. С таким диагнозом ухудшается качество жизни и вначале оно становится хуже по причине характерных симптомов, после ухудшается в результате диет и приема медикаментов.

Больше всего страшны для человека гипертонические кризы, что начинают возникать с развитием патологии.

Гипертонический криз часто приводит к инфаркту, инсульту, ухудшается кровообращение в мозгу, возможны отеки легких и мозга.

Высокое давление у мужчин не вызывает импотенцию, но может сексуальная активность может значительно снизиться. Кроме того, медикаменты для лечения гипертонии приводят к снижению сексуального влечения. Вот почему важно знать возможные симптомы гипертонии у мужчин и лечение, которое надо проводить.

Меры предупреждения гипертонии

Высокое давление проще предупредить, нежели проводить лечение, особенно если на патологию можно влиять. Есть некоторые правила, что могут позволить контролировать состояние, и не допускать повышение давления.

Для этого важно заниматься достаточным уровнем активности, проводить физические нагрузки. Спорт будет укреплять иммунную систему, поддерживает организм в тонусе. После тренировок нужно немного отдохнуть. Важно нормализовать сон и в сутки его должно от 7-8 часов.

Чтобы заболевание не появлялось, рекомендуется отказаться от пагубных привычек. Спиртное, никотин могут в целом навредить организму. Также важно скорректировать питание, чтобы в нем было минимум холестерина. Если симптомы патологии уже есть, то важно обратиться к доктору для получения важных советов и правил лечения.