Головные боли могут иметь различный характер и интенсивность, а причин данного явления может быть огромное количество. Такой недуг, как регулярные боли макушки головы в то время, когда трогаешь волосы, вызывает множество неудобств и требует незамедлительного лечения.

Причины боли кожи под волосами головы

Если болит макушка головы, когда трогаешь волосы, симптоматика недуга может проявляться по-разному в зависимости от индивидуальных особенностей организма, образа жизни и привычек каждого отдельного человека.

Если болит макушка головы, когда трогаешь волосы, симптоматика недуга может проявляться по-разному в зависимости от индивидуальных особенностей организма

Характер болезни может быть следующим:

• болевые ощущения во время прикосновения;
• боль во время расчесывания волос или массажа головы;
• покалывание кожи, жжение;
• постоянный зуд;
• боли в прикорневой части кожи головы.

Чаще всего местом локализации неприятных ощущений является именно макушка. Часто может появляться ощущение сдавленности. Так по каким же причинам болит макушка головы, когда трогаешь волосы? Оснований для данной симптоматики может быть несколько.

Неправильный уход за волосами

Это – одна из наиболее распространенных причин, по которым может болеть макушка головы, когда трогаешь волосы.

К данным факторам можно отнести:

• некачественные средства для мытья головы, чаще это относится именно к дешевым продуктам;
• применение неподходящих расчесок, например, слишком твердых или царапающих кожу головы;
• частое использование фена и плойки при высоких температурных режимах, от этого может произойти ожог кожи головы.

Кроме того, косметика для волос может вызывать аллергические реакции или индивидуальную непереносимость к ее компонентам. Это – краски, лаки, пенки и пр. В результате причиной болезненного симптома является именно химическое воздействие на кожу головы.

Частое использование фена и плойки при высоких температурных режимах может быть одной из причин болей

В данном случае следует незамедлительно устранить причину недуга. Применение натуральных масок и лечебных косметологических средств значительно ускорит процесс выздоровления.

Неудобный головной убор и плохие аксессуары

Длительное ношение неудобного, тесного головного убора, не пропускающего воздух, часто вызывает боли кожи головы под волосами.

Во-первых, тесный убор сдавливает сосуды, что впоследствии вызывает крайне неприятные ощущения. Во-вторых, постоянное потение кожи приводит к зуду. Он же является следствием того, что волосы сминаются.

При этом могут появиться следующие симптомы:

• перхоть;
• шелушение;
• сыпь, которая ранее не наблюдалась;
• изменение структуры кожи.

Даже непродолжительное ношение неудобных аксессуаров для волос в скором времени приводит к сильным болям кожи головы, поэтому подходить к выбору таковых следует максимально серьезно.

Спазмы сосудов после переохлаждения головы

Чаще всего данная проблема касается людей, предпочитающих в холодное время года ходить без головного убора, а также – из-за сквозняков. Переохлаждение кожи головы вызывает неврологический процесс, при этом боли могут быть достаточно сильными.

Чаще всего данная проблема касается людей, предпочитающих в холодное время года ходить без головного убора

Вегетососудистая дистония

Данное заболевание сопровождается частым повышением внутричерепного давления, вследствие чего наблюдаются боли кожи головы.

Симптом нередко сопровождается следующими проявлениями:

• повышение артериального давления;
• носовые кровотечения;
• учащение пульса;
• покраснение лица;
• нарушение потоотделения;
• гипервентиляционный синдром (нарушение работы легких);
• нарушения работы сердечной мышцы.

Заболевания кожи головы

Как правило, данный недуг возникает вследствие кожных заболеваний, например – псориаза, или ухудшения общего состояния организма. В первом случае следует лечить причину заболевания при помощи гормональных препаратов и средств местного воздействия.

Плохой иммунитет, недостаток витаминов и необходимых для организма полезный элементов, пассивный образ жизни, различные вредные привычки и неправильное питание – все это влияет на состояние кожи и волос.

Не удивительно, что в конце зимы и весной многие люди страдают от такой проблемы, как болит макушки головы, когда трогаешь волосы. Это – следствие авитаминоза и общей вялости организма.

Стресс, нервные напряжения, депрессия

Довольно часто болям макушки головы, когда трогают волосы, подвержены эмоциональные и склонные к нервным срывам люди.

Довольно часто болям макушки головы, когда трогают волосы, подвержены эмоциональные и склонные к нервным срывам люди

Влияние в данном случае оказывают такие факторы:

• постоянно возникающие стрессы;
• перепады настроения;
• психическое перенапряжение;
• недосыпания.

Также часто наблюдаются и сопутствующие симптомы. К ним можно отнести:

• онемение конечностей и кончиков пальцев;
• холод в конечностях.

Обратите внимание! Угнетенное состояние и депрессия, длящаяся на протяжении продолжительного периода времени, вызывают спазм сосудов. Это же явление возникает вследствие вегетососудистой дистонии, при общем утомлением всего организма.

Поскольку проблема носит психологический характер, болезненные ощущения в области макушки могут длиться достаточно продолжительный период времени, и борьба с данной симптоматикой требует серьезных мер.

Чувствительная кожа головы

Часто кожа головы болит из-за индивидуальных особенностей человека. К ним относится повышенная ее чувствительность. Нередко это следствие генетической предрасположенности, но часто человек может страдать этим симптомом по неизвестным причинам.

Как избавиться от боли кожи головы, когда трогаешь волосы

Прежде, чем начинать лечение недуга, следует обратиться к врачу для стопроцентного определения причин неприятного симптома. Только после назначения квалифицированного лечения можно применять медикаментозные и народные методы.

Для улучшения кровообращения кожи головы, необходимо тщательно расчесывать волосы утром и вечером

Лечение ослабленной кожи головы народными средствами

Как показывает практика, народные средства лечения кожи головы при их правильном использовании приносят хорошие результаты. Нередко они применяются в комплексе с традиционными методами терапии.

В основе лечения лежат натуральные компоненты и средства, применяемые в медицине на протяжении многих лет:

• отвары лечебных трав;
• маски с применением полезных продуктов и аптечных средств, таких как глицерин и лекарственные масла;
• мытье головы с применением различных природных компонентов, что периодически следует делать даже со здоровой кожей.

• никогда не следует применять простое туалетное мыло для мытья головы;
• периодически необходимо менять марку и наименование шампуней и кондиционеров;
• для улучшения кровообращения кожи головы, необходимо тщательно расчесывать волосы утром и вечером;
• важно соблюдать периодичность мытья волос в соответствии с их типом.

Препараты из аптеки

Чаще всего лекарственные препараты используются при заболевании грибковой инфекцией кожи головы, себорейном дерматите (перхоти) и псориазе.

Чаще всего лекарственные препараты используются при заболевании грибковой инфекцией кожи головы, себорейном дерматите (перхоти) и псориазе

Используются такие средства:

• Низорал-шампунь;
• гормональные средства;
• препараты общеукрепляющего и седативного действия;
• мази от псориаза на голове.

Важно знать! Прекрасным эффектом обладает аппаратная терапия, применяемая исключительно в медицинских кабинетах и профессиональных салонах красоты.

Массаж головы

Польза массажа заключается, прежде всего, в том, что он значительно улучшает кровообращение кожи головы. В результате устраняются застойные процессы в сосудах , ускоряется лечение грибковых, инфекционных и гормональных заболеваний, а также оказывается общий расслабляющий эффект.

Польза массажа заключается, прежде всего, в том, что он значительно улучшает кровообращение кожи головы

Массаж головы можно повести как в клинических, так и в домашних условиях. Для домашнего применения лучше всего подходит приспособление Мурашка-Антистресс. Оно не только снимает болевой синдром, но также значительно ускоряет рост волос.

Полезные составы масок для кожи головы

Целебную маску для кожи головы можно сделать и в домашних условиях. Для этого понадобятся следующие компоненты:

• сухие морские водоросли, размоченные в теплой воде;
• масло чайного дерева;
• натуральное кокосовое масло;
• отвар ромашки;
• сок алоэ.

Важно помнить! В качестве пилинга отлично подойдет кофейная гуща (только для темных и русых волос), размоченная в молоке краюшка черного хлеба, морская соль среднего помола.

Боль в макушке во время прикосновения к волосам иногда может свидетельствовать о серьезных нарушениях в системах организма. Поэтому не стоит откладывать на потом диагностику и лечение данного недуга, какой бы не была его причина.

Почему болит кожа головы смотрите в этом видео:

Как лечить и оздоровить кожу головы вам расскажут в этом ролике:

Как делать эффективный массаж головы при головной боли:

Обладательницы длинных тяжелых кос после сложных причесок или тугих хвостов, которые приходилось носить часами, иногда от боли кожи на голове под волосами долго не могут заснуть. Это можно объяснить обычной усталостью нервных окончаний кожи головы, которым долгое время приходилось выносить напряжение и тяжесть укладки.

Но почему на боль кожи головы под волосами жалуются и люди, у которых короткие ничем не стянутые волосы?

Стоит попробовать найти ответ на этот вопрос, так как были ситуации, когда от безысходности и невозможности избавиться от болезненных ощущений, дамы брились наголо или коротко стриглись. А потом обнаруживали, что волос нет, а все равно болит кожа головы.

Причины болезненных ощущений на волосистой части головы

Тяжесть волос, вызывающая болезненные ощущения – это только один из факторов, поясняющих неприятное состояние.

Имеются еще причины, вызывающие боли кожи головы:

• Объяснение может быть банальное: стукнулся, оцарапал кожу или на ней появилась гематома, сам о своем состоянии не подозреваешь – боль от травмы прошла быстро. А вот последствия напоминают о себе длительное время;
• Таким образом может проявляться аллергия на моющие и косметические средства;
• Неудобные, тесные головные уборы, после снятия которых болит кожа головы при прикосновении;
• Можно удивляться, но так реагирует голова на недостаточную двигательную активность, ведь на волосистой зоне расположены мышцы. Если долго держать голову в определенной позе, они отекают;
• Переохлаждение;
• Стрессы и переживания;
• Нехватка полезных веществ, необходимых для роста волос.

Под волосяной зоной расположено множество сосудов. Перепады давления и температуры вызывают их спазмирование, вследствие чего возникают болевые симптомы.

Такое явление чаще случается у людей с «тонкой нервной организацией» . Нервное напряжение способно вызвать ощущение, что начинает болеть кожа головы, особенно на макушке – там большее количество сосудов и нервных окончаний.

Даже есть такой медицинский термин – «чепчик неврастеника» .

Нарушение кровообращения вследствие переживаний, и стянутость и напряжение дают о себе знать.

Еще почему болит кожа головы, и выпадают волосы? Причины этого состояния могут быть следующими:

• Стрессы;
• Дерматологические проблемы;
• Грибковое заражение.

Как избавиться от болевых ощущений

Если никогда не сталкивались с болезненностью волосяной зоны, выраженной локализовано, в определенной области, нужно попросить кого-нибудь посмотреть, что там под волосами? Невозможно же самому определить, есть ли синяк или ссадина на макушке? А может быть там укус, или затаился клещ?

Лечение гематомы и ссадины – первые сутки холод, далее тепло, можно примочки из бодяги. Если царапина с засохшей кровью, лучше ее обработать антисептиком на спиртовой основе.

В случае укуса также поможет примочка, снимающая отек. Если под кожей головы затаился клещ, нужно его аккуратно извлечь и отнести в лабораторию на анализ, чтобы исключить возможность заражения клещевым энцефалитом.

В случае с тяжестью от прически можно только посоветовать подобрать более подходящую укладку. Модные косы – «рыбий хвост» – нагрузку распределяют равномерно.

Кожа головы может болеть из-за модных веяний – заплели африканские косички или закрутили дреды. В этом случае не стоит ждать, что «голова привыкнет, и все пройдет само» .

Перетягивание волос может вызвать нарушение лимфотока и кровоснабжения, также может появиться аллергия на синтетику, которая вплетается в волосы.

Если замечено, что болезненность возникает после мытья шевелюры или нанесения на нее средств для ухода, нужно будет заняться подбором другой косметики. Весьма вероятно, что аллергию вызывают именно эти средства.

Во время работы желательно каждые 40 минут менять позу, сделать несколько наклонов головы в разные стороны, если нет возможности размяться.

Нельзя допускать переохлаждения головы: ходить в мороз без головных уборов и выходить на улицу с мокрыми волосами. Кстати, хождение в холодное время года без головного убора может вызвать раннее облысение. Сосуды от холода спазмируются, циркуляция крови и лимфы в волосяной зоне нарушается, фолликулы перестают получать достаточно кислорода. Результат – значительное поредение шевелюры.

Характер боли, вызываемой каской неврастеника:

• монотонность;
• чувство сдавленности, сжатия;
• чувство умеренной или средней тяжести в голове.

Локализуются такие ощущения в районе висков, лба, затылка, реже ощущаются на макушке.

Внезапно болевые ощущения не появляются – они нарастают постепенно, при перемене позы, могут меняться по тяжести в течение дня. Затихает боль тоже постепенно.

Помогают ее устранению нахождение в полумраке, состояние покоя и тишина.

Спасаемся таблетками

В некоторых случаях лучше не терпеть неудобства, а измерить давление и принять анальгезирующее средство. Если давление нормальное, используются нестероидные болеутоляющие препараты или парацетамол.

При незначительном повышении давления снять спазмы сосудов помогут «Спазмалгол» , «Баралгин» или «Но-шпа» . При высоком артериальном давлении поможет тот препарат, который выписал врач. В случае если давление низкое, спасет «Цитрамон» , чашка кофе или кусок шоколадки. После использования лекарственных средств, способствующих нормализации давления, скорее всего, боль отступит.

Проблема дерматологического характера

Если одновременно замечено большое количество перхоти, болит кожа головы, и выпадают волосы, лучше обратиться к дерматологу. Себорея в тяжелой форме создает сплошной панцирь на голове. Доступ воздуха к волосяным фолликулам ограничивается, под коркой кожа воспаляется, могут появиться гнойнички.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Головная боль носит разный характер. Иногда чувствуется внутри черепа, часто пациент жалуется, что болит кожа головы при прикосновении. Причины возникновения таких ощущений бывают самые разные – от туго стянутых волос до сосудистых патологий.

Почему болит кожа головы

Обычно неприятные ощущения локализуются в области затылка или лобной части. Иногда, кажется, что голова сжимается, словно на нее одели обруч. По характеру боль бывает периодической или постоянной. А также резкой, ноющей, стреляющей, стягивающей, дополняется зудом и жжением.

При дерматологических патологиях, аллергии дополняется выпадением волос, шелушением, покраснением эпидермиса. Сопровождается сопутствующими симптомами, такими как головокружение, тошнота (по причине сосудистых патологий).

Почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы, следует разобраться. Если эпидермис головы и корни здоровы, прикосновения не вызывают неприятных ощущений. Часто болезненными ощущения появляются в межсезонье, когда меняется атмосферное давление, или при инфекциях. Иногда резко сдавливает голову в прокуренном помещении.

Основные причины

Почему болит кожа головы при прикосновении, постараемся разобраться. Кожный покров представляет сложную структуру: лимфатические и кровеносные сосуды, нервные волокна, потовые и сальные железы, луковицы, которые имеют способность воспаляться и причинять боль, когда их трогаешь.

Причины боли разные: бытовые, физиологические, психологические, патологические:

• К числу физиологических причин относят синусит (воспаление пазух носа). Слизь скапливается, давит, боль отдает в голову и стреляет в ухо.
• Дерматологические патологии такие, как себорея, грибковые инфекции становятся причиной болезненности головы при прикосновениях.
• Слишком узкие головные уборы сдавливают голову, болит участок головы при нажатии. Стоит снять давящий предмет – пройдет.
• Она вызывается невралгией затылочных нервов, опоясывающим герпесом, так как он поражает нервные окончания.
• Психоэмоциональные проблемы. Боль возникает из-за скачков давления, хронического недосыпания, стрессов, самовнушения. Причиной, по которой выпадают волосы, является инфекционное заболевание педикулез (вшивость). Локализуется на волосяном покрове головы и лица (бороде, усах, бровях). Места укусов зудят, покрываются сыпью с корочками, гнойничками.
• Дискомфорт – причина сосудистых заболеваний мозга. Спазм происходит из-за перепада температуры. Достаточно зайти в теплое помещение и согреться, чтобы боль прошла.

Другие факторы, влияющие на боль

Неудобные прически (пучок, хвост), стянутые тугой резинкой, приводят к тому, что болит кожа головы при прикосновении к макушке. К таким последствиям приводят и металлические заколки, шпильки, расчески и щетки с зазубренными щетинками. Ранки настолько малы, что их не видно, но инфекция вызывает болевые ощущения.

Корни могут чесаться, вызывать неприятные ощущения при прикосновении, если долго не мыть голову. Переохлаждение в сильный мороз без головного убора тоже сопровождается болезненными ощущениями.

Если ребенок жалуется на боль с одной стороны и ухо, можно предположить, что он упал и ударился левой или правой частью головы.

При депрессиях и других психологических нагрузках ощущаются сдавливающие, покалывающие боли в затылочной части. Сосуды во время таких состояний напрягаются, череп сдавливается. Это может начаться сразу после стресса или через какое-то время.

Если болезненные ощущения вызваны бытовыми причинами и не относятся к патологиям, их легко убрать, устранив вызывающие их факторы (надеть шапку, убрать заколку). Что делать, если есть подозрение на серьезное заболевание кожи головы, обратиться за консультацией к специалисту.

Только точно представив источник боли, можно решить, что с ней делать. Все лечебные мероприятия следует проводить после одобрения врача.

Что делать

Зависит от причины головной боли. При психологических перегрузках показан массаж в течение нескольких дней профессионалом, или можно обучиться самому.

Схема действий проста:

• массаж щеткой для волос;
• предварительный разогрев легкими круговыми движениями в височной, макушечной и затылочной областях;
• разминание движениями пальцев по линии роста волос всех участков кожи (за ушами тоже);

Внимание! Для такой процедуры подходит расческа из природных материалов, не способных повредить кожу головы.

Массаж стимулирует кровообращение, снимает стресс. Если причина болей -аллергия на косметические средства, надо отказаться от них и восстанавливать поврежденный покров мазями и кремами. Один из способов снятия боли – релаксация (расслабление), полноценный сон.

Если врач не назначил обезболивающие препараты, их лучше не принимать!

Конкретные лекарства, дозировку, продолжительность приема установит специалист, правильно подобранное лечение поможет избежать потери волос и предотвратит переход заболевания в хроническую форму.

Лечение медикаментами

Когда терпеть невыносимо, помогут анальгетики и спазмолитики: Нурофен, Анальгин, Спазмалгон. Хорошо снимает неприятные ощущения и воспаление, не имеет побочных действий Парацетамол. При аллергических проявлениях назначаются антигистаминные препараты. При воспалении нервных окончаний – противовоспалительные компрессы и мази для согревания.

При сосудистых заболеваниях – диуретики (мочегонные средства), успокоительные, сосудистые препараты. При кожных заболеваниях – мази, болтушки, при педикулезе – борная, серо-ртутная мазь. При грибковых заболеваниях иногда рекомендуют гомеопатические препараты.

• мыльно-солевой раствор (втирается в корни);
• лечебный массаж с ароматическими маслами (ромашки, шалфея, лаванды);
• смесь горчицы с теплой водой для обработки корней;

С целью профилактики надо внести изменения в свой режим дня и уход за волосами. Перестать пользоваться феном, чтобы не пересушивать голову, гелями и лаками для укладки, поменять расческу. Принимать витамины, по возможности избегать стрессов, одеваться по сезону, голову надо беречь от морозов.

Чтобы избежать заражения кожными заболеваниями головы, не стоит пользоваться чужими расческами, заколками, головными уборами. Поддержание иммунитета – залог успешной борьбы с грибками и инфекциями.

Заключение

Если проблема возникла, и принятые меры не приносят облегчения, необходимо посетить врача, чтобы не пропустить серьезных заболеваний сосудов головного мозга. Проблемами волос и дерматологическими заболеваниями головы занимается узкий специалист-дерматолог – трихолог.

Если болит кожа головы при прикосновении, можно постараться самому справиться с проблемой. При необходимости обратиться за помощью к врачам – терапевту, невропатологу, дерматологу, аллергологу.

С головной болью рано или поздно сталкивается каждый человек. Подобное недомогание стало уже столь привычным, что мало кто обращает на него особое внимание. Но некоторым людям «посчастливилось» испытать на себе ощущение, когда болит кожа головы. Причины такого явления для большинства остаются загадкой. И все же. Почему болит кожа головы?

Болит кожа головы: симптомы

Психогенная головная боль, «каска неврастеника», головная боль напряжения, цефалгия мышечного напряжения – под такими именами «вошла в историю» боль кожи головы и корней волос. Ее трудно спутать с другими видами головной боли благодаря некоторым отличительным чертам:

1. Монотонность.
2. Ощущение «каски».
3. Умеренная или средняя тяжесть.
4. Сдавливающий, сжимающий характер.

Чаще всего боль локализуется по всей голове, но особо сильно ощущается в зоне лба и висков, а также шеи и затылка. Она не настигает внезапно, нарастая медленно и постепенно набирая интенсивность. Так же неспешно боль стихает спустя некоторое время.

Почему болят корни волос на голове

Существует много факторов, провоцирующих возникновение боли кожи головы. Среди них наиболее значимые:

• переживания, стрессы. «Каску неврастеника» в основном носят люди со слабой нервной системой. Любое волнение или конфликт становится причиной боли кожи головы. При регулярных стрессах боль может стать неприятным, но верным «спутником жизни»;
• болезни сосудов. Под тонкой кожей головы находится очень много сосудов, которые уязвимы к внешним влияниям. При малейшем нарушении кровообращения возникают спазмы, вызывающие болезненные ощущения;
• головной убор. У многих женщин боли начинаются из-за того, что они носят слишком тесные повязки или неудобные шапочки. Мужчины реже соглашаются терпеть подобный дискомфорт, поэтому из-за носки головных уборов страдают не так часто;
• прическа. С ощущением, когда болит кожа головы при прикосновении, знакома каждая обладательница длинной шевелюры. Шпильки, заколки, резинки, обручи не только помогают создать красивую прическу, но также раздражают кожу. В результате к вечеру появляются болезненные ощущения;
• личная гигиена. Кожа головы любит не только тщательный, но и подходящий именно ее типу уход. Поэтому неправильно подобранный шампунь, маска для волос, бальзам часто становятся причиной появления перхоти, зуда, а также болезненности кожи головы;
• сидячий образ жизни. Физическая нагрузка важна для всего организма: начиняя от кончиков пальцев ног и заканчивая корнями волос. Отсутствие движения найдет как себя проявить, и боль кожи головы – не последний способ для этого;
• простуда. Сосудистая система каждого человека очень чутко реагирует на температурные стрессы. Прогулка с не до конца просушенными волосами в холодную погоду может иметь различные последствия: от гриппа до боли корней волос;
• сезонность. Кожа головы начинает болеть чаще осенью и весной. Это связано с сезонной нехваткой необходимых организму веществ.

Несмотря на разнообразие причин ученые заметили, что с болезненностью кожи головы реже сталкиваются люди, которые способны противостоять стрессам. Они могут позволить себе и надеть тесный головной убор, и сделать неудобную прическу – им все «сходит с рук».

Лечение боли кожи головы

Как быстро снять боль

Головную боль напряжения терпеть не стоит. Следует принять таблетку обезболивающего:

• Анальгин;
• Спазмалгон;
• Нурофен;
• Парацетамол.

К употреблению лекарств нужно относиться со всей осторожностью, при необходимости консультируясь у врача.

Немедикаментозное лечение

Соль

От боли корней волос может спасти обычная крупная поваренная соль. После мытья головы ее следует легкими движениями втереть в кожу, а через 15 мин. смыть. Регулярность такой процедуры зависит от постоянства болей: нет смысла применять солевые маски ежедневно, если болезненные ощущения появляются очень редко.

Горчица

Хорошо помогает маска на основе горчицы. Порошок нужно развести водой и нанести на волосы, легонько втирая в кожу головы. Через 50-60 мин. маску следует смыть.

Релаксация

Если кожа головы начинает болеть сразу после конфликтных ситуаций, то избавиться от нее можно с помощью качественного отдыха. Не нужно винить себя за несдержанность или, наоборот, за чрезмерную уступчивость: самобичевание лишь усилит боль. Следует дать себе возможность поспать или хотя бы посидеть в тишине. Боль утихнет очень скоро. Но в случае если регулярные стрессы провоцируют постоянные болезненные ощущения в области кожи головы, нужно обратиться к врачу, который пропишет курс успокоительных.

Массаж

Такой способ снятия боли хорошо подойдет «заработавшимся» людям, которые большую часть своего времени проводят сидя. Недостаток двигательной активности можно компенсировать, сделав массаж головы. По возможности следует использовать и натуральные эфирные масла:

• ромашки;
• майорана;
• шалфея;
• лаванды.

Ароматическое масло нужно предварительно разбавить водой (1:2): это поможет избежать ожогов. Затем необходимо помассировать виски, легонько втирая в кожу масло. Кожа головы перестанет болеть в течение 15 мин.

Профилактика болезненности корней волос

Чтобы не страдать от головной боли напряжения, нужно правильно заботиться за кожей и волосами:

1. Пользоваться деревянной расческой.
2. Не слишком увлекаться средствами укладки волос.
3. По возможности реже пользоваться феном.
4. Подбирать средства для ухода за волосами исходя из их типа.
5. Не носить неудобных и тесных головных уборов.
6. При слишком чувствительной коже головы укоротить волосы.
7. Избегать переохлаждения, одеваться соответственно погоде.
8. Поменьше волноваться, вырабатывать в себе хладнокровное отношение к стрессовым ситуациям.
9. По сезону пить поливитаминные комплексы.
10. Проходить регулярные обследования на предмет заболеваний сосудов.
11. Заниматься спортом.
12. Правильно питаться.

Боль кожи головы может испортить самый приятный до этого вечер. Но подобные болезненные ощущения заставляют задуматься: возможно, пора сменить свой распорядок жизни? Больше движения, правильное питание, забота об эмоциональном здоровье – и о болях кожи головы останется только вспоминать как о давно пройденном этапе.

Неприятные ощущения, вызванные болью любой этиологии, могут резко ухудшить качество жизни. Но не это самое плохое в подобной ситуации.

Ведь боль – лишь верхушка айсберга, таким образом организм дает понять, что выходит из строя какая-то система жизнеобеспечения человека. Вот почему так важно вовремя среагировать на сигнал и принять соответствующие меры.

Болевые ощущения на коже головы – не совсем обычное явление. Они могут иметь разную интенсивность: от слабой до резко выраженной; разную локализацию: вся поверхность черепа, лоб, макушка, за ухом.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Причины

Причин болезненности кожи на голове довольно много и условно их можно разделить на 3 группы:

• психологические;
• бытовые;
• физиологические.

Рассмотрим все вероятные причины боли, попадающие под эту классификацию:

Аллергия	Причина из группы физиологических. Дело в том, что аллерген, попав в человеческий организм, вызывает общую интоксикацию, которая может проявиться и болью на коже головы, в том числе. Но чаще неприятные ощущения вызваны местным проявлением аллергии на шампунь, краску и другие химические средства для ухода за волосами. Боль проявляется, когда трогаешь волосы. Или, как более облегченный вариант аллергической реакции – возникает зуд.
Головной убор	Тесная шапка, шляпа, повязка могут сдавливать голову, нарушая нормальный кровоток в коже и подкожной клетчатке. Боль локализуется в области лба, скальпа и прекращается при удалении провоцирующего фактора.
Прическа	Причина относится к группе бытовых. С данной проблемой сталкиваются люди, имеющие длинные волосы. Женщины и мужчины, туго затягивающие хвост из волос на затылке, часто замечают, что болит кожа головы на макушке, и выпадают волосы. Подобные ощущения могут возникнуть и при использовании различного вида шпилек и заколок.
Простуда	Простудные заболевания очень часто сопровождаются насморком. В свою очередь, насморк является проявлением скопления слизи в придаточных пазухах носа. Это может быть симптомом синусита. Как правило, возникает давящая боль, которая проецируется на кожу головы. Она может локализоваться с одной стороны, а может распространиться на весь лоб, виски, скулы. Если же стреляет в ухо, то это верный признак начинающегося отита.
Гигиена	При ежедневном уходе за волосами многие не обращают внимания на щетки и расчески, которыми приводят свою прическу в порядок. А напрасно: ведь именно этими предметами гигиены чаще всего наносятся микротравмы на кожу головы. Зачастую расчески имеют зазубренные острые края, на массажных щетках отсутствует предохранительное покрытие на кончиках зубьев. Наносимые царапины не видны невооруженным глазом, но в них может попасть инфекция (если мыть волосы недостаточно часто) и кожа отреагирует болевыми ощущениями.
Стресс	Часто состояние эмоциональной нестабильности и стресс, как ее самое серьезное проявление, сопровождаются головной болью. Может болеть кожа головы при прикосновении с одной стороны или по кругу, как будто голову сжимает обруч. Другой неприятный симптом — ощущение мурашек по коже. Это обусловлено перенапряжением лицевых мышц. Кстати, боль может возникать не сразу после перенесенного стресса, а через несколько часов или даже суток.
Малоподвижный образ жизни	При недостатке движения страдает весь организм, т.к. уменьшается насыщение органов кислородом, в том числе, и мозга. Научное название этого явления – гипоксия. Причинно-следственная связь между малоподвижным образом жизни и болезненными ощущениями на коже головы довольно проста. Мышцы физиологи называют вторым периферическим сердцем, потому что они заставляют нормально функционировать систему кровообращения. Мозг не имеет собственной мускулатуры, поэтому насыщение его кислородом напрямую зависит от мышц туловища.
Межсезонье	Метеолабильность – зависимость физического состояния человека от изменения погодных условий. Ей подвержены многие люди, особенно с ослабленным иммунитетом и заболеваниями нервной системы. Чаще всего метеозависимость проявляется в межсезонье, в периоды, когда осень сменяется зимой, или зима весной. Боль на коже головы – один из самых легких симптомов зависимости.
Спазм сосудов	Болевые ощущения на коже головы могут возникать из-за воздействия резкого перепада температур. Это происходит из-за спазмов микроциркуляторных и более крупных сосудов.
Заболевания кожи	Кожа, как и всякий другой орган, подвержена различным заболеваниям. И все они могут вызывать болевые ощущения. Рассмотрим наиболее чаще встречающиеся: дерматологические заболевания: перхоть (или себорея), болезни, вызванные грибком (микроспория, фавус и др.), псориаз, фурункулез, системная красная волчанка; местные воспалительные процессы, они вызывают боль на коже в ареоле очага воспаления. Кожа у лица очень чувствительна, поэтому даже при небольшом воспалении ощущается боль; педикулез, вызывается головной вошью; опоясывающий герпес – вирусное заболевание, поражает нервные волокна и кожу. Неактивный вирус находится в узле тройничного нерва, при активации поражает нерв только с правой стороны или с левой стороны.
ВСД	В последние годы существование данного диагноза вызывает у врачей споры, но рассмотрим и этот вариант. ВСД – это общее нарушение функционирования нервной системы организма, поэтому проявление какого-либо сбоя может выразиться и в болезненности кожи на голове. Читайте о .
Индивидуальные особенности	Каждый человек уникален, поэтому существуют сотни вариантов предрасположенностей к каким-либо заболеваниям. Бывает зависимость, закрепленная на генном уровне, бывает — на гормональном.

Что делать, если болит кожа головы при прикосновении

Нельзя игнорировать сигналы организма о проблемах, посланных в виде боли. Не нужно заниматься самолечением, или же просто «обнулять» сигнал бедствия, выпив болеутоляющее лекарство.

Необходимо разобраться в первопричинах, а для этого лучше всего обратиться к врачу. Специалист обязательно проведет опрос, назначит дополнительные методы обследования, выяснит причину и назначит курс лечения.

Скорее всего, это будут лекарственные препараты и советы по немедикаментозному лечению.

Препараты	Воздействовать на болевые ощущения кожи головы можно различными препаратами, в зависимости от причины возникновения боли, например: спазмалгон (болеутоляющее и снимающее спазм); нурофен (средство против боли и воспаления); анальгин (болеутоляющее); (противовоспалительное).
Народные способы	Когда в организме возникает дискомфорт или боль, не стоит пренебрегать методами, которые были апробированы нашими предками уже сотни лет назад. Может быть, они не столь быстродейственные, как современные лекарства, но надежны и безопасны.
Массаж	Этот способ великолепно восстанавливает кровоснабжение кожи головы. Его можно делать руками или специальными приспособлениями. Все очень просто: необходимо поставить пальцы рук на голову и совершать надавливающие или круговые движения, по возможности пытаясь найти под кожей наиболее болезненные участки. Их необходимо проработать большее количество времени. Подробнее о . Другой способ: взять массажную щетку и аккуратно совершать круговые движения по поверхности головы. Небольшой нюанс: все перечисленные манипуляции необходимо проводить на чистой коже головы (без лака и других фиксирующих средств), иначе можно лишь усугубить проблему.
Горчица	Используется в виде маски для лечения кожи. Способ применения: сухой горчичный порошок разбавить теплой водой до консистенции сметаны, аккуратно нанести на корни волос, подождать 15 минут и тщательно смыть.
Релаксация	Данный способ весьма эффективен при боли на коже головы эмоционально-психологического происхождения. Поэтому основное – это дать себе успокоиться, прийти в нормальное состояние. Лучший способ – полноценный здоровый сон. Если требуется быстро восстановиться, нужно постараться уединиться, удобно сесть или лечь, закрыть глаза и попытаться расслабиться. Есть действенный способ расслабления: необходимо мысленно сосредоточиться на мышцах своего лица и поочередно их расслаблять – сначала лоб, затем брови, глаза, носогубные складки, рот. Не нужно думать, как вы выглядите в этот момент со стороны. Через 5 – 10 минут такого релакса от боли не останется и следа.
Соль	Мыльно-солевым раствором вкупе с массажными движениями при его втирании можно эффективно очистить кожу головы от накопившихся загрязнений и улучшить кровоток в коже. После нанесения требуется промыть голову и волосы теплой водой.

Профилактика

Все проблемы со здоровьем гораздо проще предотвратить, чем потом лечить.

Меры профилактики болезненных ощущений на коже головы и корнях волос довольно просты и не требуют каких-либо финансовых затрат:

• не стоит часто экспериментировать с новыми средствами по уходу за волосами;
• необходимо содержать волосы в чистоте;
• для расчесывания предпочтительней использовать деревянные расчески или качественные массажные щетки;
• не нужно носить тесные головные уборы;
• прическа не должна сильно натягивать волосы;
• периодически стоит проводить процедуры по лечению и восстановлению волос;
• желательно ежедневно вечером уделять 5 – 10 минут для массажа головы;
• рабочие проблемы нужно оставлять на работе, не нести их домой;
• необходимо заниматься физкультурой (фитнесом, йогой, плаванием, прогулками);
• стараться придерживаться правильного рациона питания;
• отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя.

К какому врачу обращаться?

Если все же эпизоды боли на коже головы и корнях волос происходят довольно часто, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Ведь в организме человека все взаимосвязано, поэтому нельзя полагаться на русское «авось».

Для выявления первопричины боли, нужно обратиться к врачу-терапевту. Проанализировав информацию о симптоматике, терапевт может назначить консультацию у психотерапевта, невролога, дерматолога или аллерголога.

Внимательное отношение к своему здоровью – это залог успешной полноценной жизни. Не будем забывать об этом!