Нос – это одно из самых слабых мест человеческого организма. Кровь из него может пойти при любых механических повреждениях, при сильных нагрузках, резком изменении состояния окружающей среды. Наверное, нет ни одного человека, у которого никогда не шла носом кровь. Такое происходит потому, что сосуды в носу крайне ослаблены.

Для того чтобы предупредить носовые кровотечения, необходимо укреплять стенки сосудов в носу.

Часто такая проблема беспокоит детей и подростков, обычно она проходит с возрастом, поэтому в определенной ситуации нужно просто подождать, и проблема решится сама собой. Но если этого не случилось, и проблема продолжает мешать нормальному течению жизни, то, значит, настала пора переходить к серьезным действиям.

Как же укрепить ослабленные сосуды в области носа? Существуют такие методы:

Отвары для предотвращения носовых кровотечений

Для того чтоб укрепить капилляры носа, можно принимать целебные отвары внутрь.

Для укрепления стенок сосудов хорошо помогает отвар из коры калины. Для того чтоб приготовить отвар, нужно оправиться в аптеку и купить кору калины уже готовую к употреблению.

Затем щепотку этой самой коры залить стаканом кипятка, дать настояться и остудить. Отвар требуется принимать по одному стакану 3 раза в день.

Для укрепления стенок сосудов носовой полости прекрасно помогает отвар на основе крапивы. Для его приготовления понадобятся высушенные листья крапивы, которые можно заготовить самому, а можно купить в аптеке. Нужно отмерить 2 столовые ложки этих листьев залить их стаканом кипятка, дать остыть и настояться. Употреблять нужно по одному стакану 3 раза в день.

Отзыв нашей читательницы - Алины Мезенцевой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Помогает укрепить стенки сосудов носа отвар тысячелистника. Нужно взять щепотку сухой травы тысячелистника, залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на ночь на столе. Принимать отвар нужно внутрь за полчаса до еды в количестве половины стакана.

Можно принимать внутрь и свежевыжатый сок подорожника, максимум по 2-3 столовых ложки один раз в день. Перед тем, как выжимать из подорожника сок, нужно убедиться, что он чистый.

Правильное питание как профилактика для укрепления стенок сосудов носа

Для того, чтоб стенки сосудов были крепкими и здоровыми, и такая проблема как носовое кровотечение перестала беспокоить, нужно соблюдать ряд несложных правил:

Это помогает поддерживать кровь в нормальном состоянии.

Нужно употреблять именно чистую воду, а не чай, кофе, соки и супы. Для нужд организма подходит только простая вода.

Укрепление сосудов — задача непростая, поэтому, если нет уверенности, что вы можете справиться с ней самостоятельно, лучше обратиться за консультацией к специалисту. Также нужно помнить о том, что никакие витамины, лекарственные препараты и капли категорически не рекомендуется употреблять без предварительной консультации лечащего врача.

Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins . В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Укрепить сосуды в носу можно, зная основную причину их ломкости. Капилляры, располагающиеся в слизистой, выполняют, важную работу. С возрастом стенки сосудов становятся менее хрупкими, перестают лопаться. Если проблема не проходит, это сигнализирует о присутствии болезни.

Кровотечения возникают в передних или задних отделах носа. В первом случае они останавливаются самостоятельно и не бывают обильными, во втором - повреждению подвергаются крупные сосуды и кровь идет сильно. Чтобы справиться с ней, необходима помощь медика.

Причины слабости капилляров

Кровотечение возникает при переломе или трещине костей носа, при попадании в его пазухи какого-либо предмета. Излишняя хрупкость сосудов может быть вызвана:

• постоянными насморками;
• синуситами;
• воспалением аденоидов;
• инфекционным или вирусным ринитом.

К значительной кровопотере приводит гемофилия, анемия, простудные болезни с высокой температурой, гипертония, опухоли, .

Слизистая пересыхает, если человек долго находится в помещении с очень сухим воздухом. Она покрывается корочкой, зацепив которую легко спровоцировать кровотечение из сосудов носа.

Стенки капилляров теряют эластичность:

• при атеросклерозе;
• при анемии;
• после стрессов;
• вследствие переутомлений.

Свертываемость крови ухудшается при снижении гемоглобина, у больных тромбоцитопенией, у женщин, вынашивающих ребенка, у подростков, когда перестраивается гормональный фон. Чтобы знать, как лучше укрепить сосуды носа при частых кровотечениях надо обратиться к врачу, поскольку такое явление может указывать на присутствие патологий почек и печени, дефицит витаминов в организме, на высокое внутричерепное давление.

Немедленная помощь

Если у человека началось кровотечение, его нужно усадить и успокоить, голову наклонить вперед, а не запрокидывать. Когда пациент находится в комнате, открывается окно или форточка. Чтобы больной не упал в обморок, к лицу надо поднести кусочек ваты, смоченный нашатырным спиртом.

При кровотечении из переднего отдела носа в ноздрю вставляют тампон с перекисью водорода. В месте повреждения капилляра должен образоваться сгусток. Можно пережать между губой и десной сосуд со стороны выхода крови. Если он сильно расширен, надо закапать Нафтизин.

При ушибе носа прикладывают лед, затем отвозят человека в травмпункт, чтобы сделать рентген и убедиться, нет ли перелома кости или перегородки. Заднее кровотечение вряд ли удастся остановить самостоятельно, больному необходима медицинская помощь.

Справиться с проблемой можно, воздействуя на биоактивные точки, но для этого надо знать, где они находятся. При незначительном кровотечении достаточно напоить человека чаем с сахаром. В противном случае врач предписывает препараты, в вену вводится хлористый кальций. Если причина носового кровотечения непонятна:

1. Берутся анализы.
2. Производится УЗИ шеи и головы.
3. Выполняется коагулограмма и МРТ.
4. Исследуется печень.

Иногда необходима консультация гематолога, ЛОР, хирурга и других узких специалистов. При отсутствии нарушений, требующих срочного вмешательства, назначаются лекарственные препараты, обеспечивающие укрепление сосудов.

Медикаментозная терапия

Для остановки носового или легочного кровотечения вводят в мышцу или в вену Дицинон, принимают его в таблетках. Основным компонентом средства служит этамзилат. Препарат иногда вызывает головокружение, гиперемию кожи, но не влияет на сворачиваемость крови.

Гемостатик Викасол, что является синтетическим витамином K, укрепляет капилляры, участвует в выработке протромбина. Длительное время средство не принимают, его предписывают курсами.

Сосудистая стенка становится непроницаемой при введении 10% раствора хлористого кальция. Препарат ускоряет сворачиваемость крови. Аскорутин повышает эластичность капилляров. Чтобы устранить дефицит витаминов назначаются комплексы, в которых присутствует аскорбиновая кислота, ретинол.

Прижигание капилляров

Если кровь выделяется из сосудов, которые располагаются в передней части носовой полости, врач выполняет коагуляцию, действуя специальным ножом. После такой манипуляции не отекает слизистая, человек не чувствует дискомфорта.

Лазерное прижигание капилляров и крупных сосудов иногда сопровождается болью, закладывает нос. Процедуру может выполнять только специалист.

Чтобы образовалась корочка, перестала идти кровь, в ходе прижигания используется серебро.

При криодеструкции пораженные сосуды замораживают жидким азотом, при сильном кровотечении их перевязывают, иссекают слизистую и удаляют.

Народные рецепты

Укрепить хрупкие капилляры можно, делая самостоятельно ингаляции с использованием отваров из ромашки, шалфея, аира, календулы. Чтобы уменьшить количество кровотечений нужно пить средство, приготовленное из 10 г коры калины, настоянной в стакане кипящей воды. Эффективно решает проблему отвар крапивы.

Носовые кровотечения: виды, факторы риска, первая помощь, методы лечения

В носовой полости практически все кровеносные сосуды располагаются очень близко к слизистой оболочке, поэтому у некоторых людей, даже при небольшой травме, может пойти кровь из носа. Причин для этого может быть множество.

Виды носовых кровотечений

Далее, с этими анализами необходимо посетить терапевта. Он измерит артериальное давление, внимательно изучит результаты, и если заметит какие-либо отклонения от нормы, предложит сделать , рентгенограмму черепа, шейного отдела позвоночника, придаточных пазух носа (чтобы исключить полипы) и, возможно, или ЯМРТ головного мозга.

Прижигание сосудов

Не стоит забывать, что лечение должно быть направлено не только на то, чтобы остановить кровь, но и на устранение причин . Если причиной частых носовых кровотечений являются слабые сосуды, то в этом случае врач может их прижечь. Прижигание сосудов в носу – процедура почти безболезненная и проходит она очень быстро. Наиболее эффективными способами остановки кровотечения являются:

1. Прижигание сосудов в носу серебром . На месте прижигания образуется корочка, которая отпадет спустя несколько дней. Главное – не трогать ее, иначе, если корочку сковырнуть, кровотечение может повториться. И нужно следить, чтобы во время проведения данной процедуры серебро не попало на кожу или одежду – с кожных покровов пятна исчезнут, а вот с одежды уже вряд ли удастся их вывести;
2. Прижигание лазером. Процедура немного неприятная и после нее может появиться заложенность носа и боль. Чтобы устранить возникшие симптомы, необходимо проконсультироваться с врачом, проводившим процедуру. И ни в коем случае не нужно заниматься самолечением;
3. Коагуляция сосудов в носу с помощью радиохирургического ножа. Плюс ее в том, что после такого вмешательства нет болевых ощущений и отека слизистой оболочки (не нарушается носовое дыхание), так как при проведении процедуры не повреждаются окружающие ткани.

Просто прижечь кровоточащий сосуд недостаточно – его необходимо укрепить, иначе через какое-то время кровотечение может повториться. Стоит помнить, что процедура коагуляции будет эффективна лишь в тех случаях, если кровь течет из сосудов, которые расположены в переднем отсеке полости носа.

Если у ребенка в носу обнаружен посторонний предмет…

Носовое кровотечение у маленьких детей может быть вызвано тем, что они засунули в нос какой-либо посторонний предмет (особенно если у него заостренные края или углы). Кровь может идти, если малыш повредил слизистую носа и сосуды, при этом, стоит знать, что дети не всегда признаются в том, что засунули что-то себе в носовой канал. Определить наличие инородного тела в носу ребенка можно по следующим признакам:

Родителям, при обнаружении инородного тела в носу малыша, стоит помнить, что в этой ситуации нельзя пугаться самим и пугать ребенка . Иначе он может заплакать и во время сильного вдоха предмет еще глубже уйдет в полость носа или даже попадет в дыхательные пути, что смертельно опасно. Не стоит также пытаться извлечь предмет самостоятельно: он может уйти глубже. Это только усложнит задачу врача, так как из переднего носового отдела предмет вытащить намного легче, быстрее и безболезненнее для малыша.

Дорогой читатель, если нос у Вас уже сломан или же Вы очень хотите иметь "классический нос боксера", тогда читать эту статью Вам, в принципе, не зачем...

Но мне почему-то кажется, что свой нос Вы все же хотите оставить неизменным:)

В любом случае, я дам Вам несколько полезных советов на этот счет, а дальше решайте сами...

0. Прежде всего - . Его уроки помогут Вам мастерски уходить от ударов и уберечь нос при занятиях боксом !

1. Ваш нос - в ваших руках!

Это общий совет и подразумевает ваше серьезное отношение к данному моменту.

Поломать нос можно и обычными граблями, на которые вы с размаху наступили:)

2. Всегда разминайте нос на тренировках, перед спаррингом или боем!

Меня поражает тот факт, что абсолютное большинство начинающих (да и опытных тоже) боксеров игнорируют эту простую истину!

Разминайте, разминайте и еще раз разминайте свой любимый и ненаглядный нос, иначе вы рискуете обрести "настоящий боксерский нос"!

Разминать нос не сложно, но очень важно!

Ничего сверхестественного в этой процедуре нет - просто делаете легкие круговые движения, массируя кончик носа и боковые стороны. Постепенно увеличивайте скорость и силу массажа.

Такая разминка носа займет у вас буквально 2-3 минуты. Можно разминать как одной, так и двумя руками, в перчатках или без них.

3. Поднимите выше руки и опустите ниже голову!

Ваша собранная стойка должна прикрывать челюсть и нос, а также печень, селезенку и солнечное сплетение.

Помните, что чем собранней стойка - тем тяжелее её "пробить"!

4. Не закрывайте глаза на удары соперника!

Всегда смотрите на соперника, всегда!

Это позволит вам адекватно реагировать на его действия и должным образом защищаться.

Если вы страдаете подобной "напастью", то вам помогут вот .

5. Научитесь сначала защищаться, а уж потом - бить!

Сильные и зреличные удары и комбинации в боксе - это, конечно, здорово, но если ваша защита будет "хромать", то это сразу же отразится в виде травмы носа или не дай Бог, в виде сотрясения мозга.

Уделяйте больше внимания отработке защит, нежели отработке ударов и серий!

Запомните - защита должна быть на 1-м месте!

В обязательном порядке практикуйте отработки в спаррингах, когда вы не наносите ударов вообще, а только защищаетесь - как на месте, так и в движении.

6. Не выходите на ринг не подготовленным!

Реальные бои в ринге нужны - без них вы не наберетесь нужного опыта, но!

Если Вы чувствуете, что явно не готовы, или же об этом говорит тренер - не выходите на ринг! Особенно против опытного соперника!

Если уж и проводите матчевую встречу, то боксируйте с равным вам по уровню соперником! Опытный противник с хорошим ударом может лихо "подправить" ваш нос!

Самый лучший способ сломать нос себе (да и сопернику тоже) - это бессмысленные "рубки" на ринге, когда боксеры начинают неистово молотить друг друга, опустив руки и начисто забыв о защите.

Бокс превращается в драку в сельском баре...

Обычно это кончается плачевно для одного из "боксеров". Да и другому обычно перепадает.

Никогда не теряйте голову ни в ринге, ни на улице!

Если чувствуете, что в рубке отхватили лишнего, отойдите назад, отпрыгните, уклонитесь, но не продолжайте остервенело пытаться доказать, что именно вы снимались в известном "Терминаторе", что именно ваш нос и челюсть сделаны из титанового сплава и они выдержат любые удары.

Бокс - искусство, а не драка! И искусство, прежде всего, остаться целым и невредимым в бою!

8. Учитесь боксировать на разных дистанциях!

Очень часто боксеры упираются в какую-то одну дистанцию и наотрез отказываются боксировать на других дистанциях.

Это особенно характерно для боксеров, которые делают ставку на сильные удары или отработанные серии в ближнем бою или на средней дистанции.

Когда им попадается соперник, у которого еще сильнее удары или быстрее комбинации, и когда нужно уйти из среденей или ближней дистанции и перейти на дальнюю.

Если этого не сделать, то травм не избежать!

Если чувствуете, что "отхватываете" в ближнем бою - перейдите на дальнюю дистанцию, особенно если ваш противник ниже ростом и именно с дальней дистанции вы сможете его "расстрелять".

9. Учитесь боксировать с разными соперниками!

Этот совет неразрывно связан с предыдущей рекомендацией и означает то, что вам необходимо практиковаться в спаррингах с самыми разными соперниками - высокими, низкими, медленными, быстрыми и т.п.

Вы должны понимать, как действовать в бою с разными противниками, чтобы грамотно защищаться от их маневров - это также повышает шансы сохранить ваш нос в целости и сохранности!

10. Укрепляйте сосуды носа соленой водой!

Не так часто, но встречаются "слабые носы", когда достаточно буквально щелбана, чтобы из него потекла кровь. И обладатели таких хрупких носов очень страдают, так как даже слабый удар вызывает кровотечение.

Лучше всего следовать следующему совету и в обязательно порядке проконсультироваться со специалистом!

11. Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту!

Халатность в этом вопросе может привести к очень серьезным последствиям!

Не нужно спрашивать у знакомых и близких людей, идти вам в больницу или не идти.

ИДИТЕ! Лучше подстраховаться!

При серьезных травмах носа не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту!

Иногда требуется срочное хирургическое вмешательство, без которого в последствии ваш нос уже нельзя будет исправить и придать ему первоначальный вид!

Не пытайтесь самостоятельно выровнять нос после перелома! ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ!!!

При кровотечении сядьте, немного склонитесь ВПЕРЕД и зажмите ноздри пальцами минут на пять.

Можно вставить в ноздри ватные тампоны.

Если есть лед - приложите его к носу. Хотя, на тренировке его обычно не бывает.

Возможно, я что-то упустил, но на мой взгляд это основные советы, которые помогут вам сберечь свой нос в целости и сохранности:)

Нос в боксе является уязвимым местом, в поединке противник часто целится боксёру в голову, и при правильном ударе может повредить, или даже сломать ему нос. Практически все занимающиеся боксом заинтересованы, как укрепить нос для бокса. Здесь в помощь будут специальные упражнения из практики цигун, лекарства для укрепления сосудов и применение тренировочных шлемов с защитой для носа во врем тренировки.

Оздоровительный комплекс

Оздоровительный комплекс цигун предлагает перед каждой тренировкой старательно массировать подушечками пальцев кончик носа, аккуратно надавливая на него и вращая по часовой стрелке. Такое нехитрое упражнение способно укрепить хрящевую ткань и препятствовать травмам носа во время тренировки.

Чтобы предупредить носовые кровотечения после пропущенных ударов по лицу, боксёрам предлагается укрепить носовые сосуды с помощью препарата Аскорутин - он укрепляет стенки сосудов. Так же рекомендуется ежедневно принимать по чайной ложке сока из ягод калины - они способны сделать стенки сосудов более плотными.

Так же немаловажно защитить нос и на тренировке . Для этого желательно использовать боксёрский шлем с защитой для носа. Отлично справится с задачей защиты носа от травм мексиканский шлем - один из самых надёжных тренировочных шлемов. Он защищает от ударов не только нос, но и скулы боксёра.

Массаж

Опытные боксёры советуют перед тренировкой самостоятельно массировать нос с двух сторон костяшками пальцев, считается, что это нехитрое упражнение способно укрепить носовые сосуды. Так же за два часа до поединка можно выпить немного сока калины и отвара шиповника для укрепления кровеносных сосудов в носу. Если соблюдать все эти правила как укрепить нос для бокса, то можно избежать носового кровотечения и травм носа при занятиях боксом и во время боксёрских поединков.