Здоровье

Содержание:

Зубы – это первое, на что обращают внимание другие люди. Красивые зубы также являются показателем крепкого здоровья.

Многие беспокоятся, если их зубы выглядят не такими белыми, как им хотелось бы.

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях , используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми :

· Потребление кофе и чая

· Курение

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту (недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Использование антибиотиков

· Чрезмерное потребление фтора

· Генетические факторы

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы .

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

Применение:

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода , чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час .

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните : Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

Применение:

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните : Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их . Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

Применение:

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните : Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта . Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

Применение :

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 - 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

Применение

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

Применение :

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус - это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

Применение

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

Применение

• Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок . Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными , особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства .

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

В данной статье мы рассмотрим, каким способом лучше отбелить зубы, не нанося им вред при этом. На сегодняшний день обладание голливудской улыбкой является желанием не только представителей шоу-бизнеса, так как цена процедуры доступна многим, а хорошие средства для отбеливания зубов не находятся в дефиците.

К сожалению, сейчас люди не обращают внимания на советы и наставления специалистов-стоматологов, не могут отказаться от чашечки (возможно нескольких) кофе, от шоколада, от вредных газированных сладких напитков, от сигарет, соков с красителями. И это далеко не весь список «врагов» здоровых белоснежных зубов.

Как работают отбеливающие полоски, рассмотрим в данной статье.

При обнаружении темных пятен и желтого налета на некогда белых зубах люди впадают в панику, разыскивая информацию о способах отбеливания зубов, читают отзывы тех, кто смог обрести белоснежную улыбку, изучают методы решения проблемы и непременно бегут в стоматологическую клинику.

Можно сказать, что в современном мире эта отрасль медицины находится на более чем высоком уровне. Поэтому стоматологи предлагают большое количество различных эффективных методов решения данной проблемы, выбор которых зависит только от пожеланий пациентов и индивидуальных особенностей эмали.

Все хорошие средства для отбеливания зубов многообразны, отличаются по стоимости, по назначению, а также по качеству в конечном результате. Одни специалисты поддерживают только оздоровительную чистку зубов, иные — могут подарить любому желающему ту голливудскую улыбку, которую демонстрируют звезды различной величины с экранов телевизоров. Таким образом, необходимо уметь ориентироваться в количестве информации, существующей для решения данного вопроса, и правильно выбирать способ, максимально соответствующий и удовлетворяющий желаниям каждого пациента.

Многие думают, что данная процедура достаточно проста и безобидна, но все же к выбору способа отбелить зубы следует относиться очень внимательно. Понятно, что каждый столкнувшийся с данной проблемой человек интересуется, какие плюсы и минусы у той или иной процедуры. Ответ прост - наличие положительных и отрицательных моментов имеет место при каждом методе. Что касается цены и эффективности, то зачастую они зависят от индивидуального строения зубов и существующего состояния эмали. В данной статье рассмотрим также домашний способ отбеливания зубов.

Какие существуют?

В практике современных стоматологических клиник существует некоторый перечень, включающий несколько способов отбеливания, разделенных на две группы, в число которых входят как профессиональное (на специальном оборудовании медицинскими средствами, выполняемое специалистом), так и в домашних условиях. Последнее означает, что процедура проводится дома, но не только а также специальными препаратами, разработанными стоматологами. Делать это следует под контролем врача. Как подобрать хорошее средство для отбеливания зубов?

Рассмотрим, какие же средства являются самыми популярными и распространенными из предлагаемых профессиональных вариантов, а также домашние и народные способы отбеливания, зарекомендовавшие себя с лучшей стороны и пользующиеся достаточным успехом. Кроме того, выявим все плюсы и минусы данных способов.

Народные средства

Отбеливание зубов в домашних условиях не запрещается. Для этого необходимо иметь представление о безопасных средствах и не перестараться при проведении процедуры. С давних времен применялось большое количество народных средств, способных освежить дыхание, устранить темный налет, придать зубам блеск и даже добиться отбеливания на несколько тонов. Такие способы, несомненно, могут вызвать большое количество сомнений, обсуждений, дискуссий. И, конечно, народные методы отбеливания имеют как своих сторонников, так и людей, их не признающих.

• Пасту смешивают с углем (пасту лучше выбрать без грубого абразива). Затем чистят зубы по стандартной схеме.
• Активированный уголь разводят до состояния пасты, добавляют в нее несколько капель лимонного сока. Средство не должно применяться при повышенной чувствительности зубов.
• Можно применять смесь соды и угля. Порошки смешиваются с водой и плавными движениями втираются в зубы. Очищение является агрессивным, поэтому применять его часто нельзя.
• Уголь смешивают с медом - так средство будет более мягким. Положительно влияет на десны.

В силу своей доступности и малой стоимости домашние средства имеют большую популярность. Иногда она даже выше, чем у профессиональных способов отбеливания. К наиболее популярным народным средствам можно отнести: перекись водорода, пищевую соду, лимон (лимонный сок или кислота), древесную золу, активированный уголь, клубнику и т.д.

К плюсам данных методов относятся:

• доступность цены для каждого;
• простота в применении;
• если правильно использовать, то можно добиться эффекта отбеливания не на один тон.

К минусам относятся:

• никогда не знаешь, каким будет конечный результат в каждом из случаев;
• не исключено возникновение побочных эффектов.

Ниже будут представлены эффективные препараты для отбеливания зубов.

Капы

К большому ассортименту недорогих средств отбеливания в домашних условиях относятся капы, отбеливающие гели и полоски, которые можно купить практически в любой аптеке. Главными компонентами, находящимися в основе каждого из этих средств, являются перекись водорода или перекись карбамида. Отличие между ними заключается лишь в способах применения. Можно приобрести в аптеке средства отбеливания зубов.

Так как самыми популярными являются капы, рассмотрим их применение.

Их существует два варианта: одни из них разрабатываются по слепку зубов конкретного человека, вторые - универсальные, которые изготавливаются в промышленных условиях. Само собой разумеется, что лучше всего использовать капы, изготавливаемые индивидуально, в силу морфологических особенностей каждой полости рта.

Это уникальная система для отбеливания зубов. Отзывы на этот счет имеются.

Как применять данное средство? Все очень просто: в капы помещают массу, имеющую отбеливающее свойство, после чего надевают на зубы и не снимают в течение определенного промежутка времени, в зависимости от сложности налета. Содержащиеся в агенте перекись водорода и способны выделять кислород, который, контактируя с эмалью зубов, осуществляет функцию отбеливания.

При выборе активного вещества необходимо знать, что более видимый эффект будет от водорода, а карбамид является более мягким и безопасным агентом для эмали.

Какая для отбеливания зубов? Об этом ниже.

Время ношения кап лучше всего оговорить со стоматологом, так как это зависит от состояния зубов и эмали, а курс отбеливания может составлять до 2-х или даже 3-х недель. Для того чтобы сохранялся полученный эффект, необходимо проводить процедуру 3-4 раза в 6 месяцев.

Плюсы

Плюсы данного метода:

• достаточно просто использовать;
• невысокая стоимость;
• процедуру можно проводить в любое время и в любом месте;
• не нужно тратить время на походы к стоматологу.

Уточнить информацию о том, как пользоваться капами для отбеливания зубов, можно у специалиста.

Минусы

К минусам такого способа можно отнести:

• процедура выполняется долгое время;
• полученный эффект не длится долго;
• не исключено возникновение аллергических реакций;
• если отбеливающий состав вытек из капы, то появляется раздражение на слизистой;
• есть риск повышения чувствительности;
• прогнозировать результаты процедуры невозможно, так как они будут индивидуальны для каждого.

Отбеливающие полоски

• Crest. Отбелить зубы можно за 10 дней. Отзывы о продукте нейтральные или положительные.
• Bright Light. Предлагаются в двух системах: классической и щадящей для применения ночью во время сна.
• Dr. White. Предлагается курс для чувствительных зубов, который продолжается две недели.

Гель

Также популярно с помощью геля. Его можно применять вместе с капами, наносить кисточкой и при помощи зубной щетки.

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

Наиболее востребованными производителями данного сегмента являются:

• WhiteWash.
• Oral-B.
• BLEND-A-MED.
• Lacalut.
• Parodontax.

Методика AIR FLOW

Отбеливание с помощью профессиональных методов выполняется в условиях клиники врачом-стоматологом. В качестве отбеливающих веществ здесь используются специальные составы, 1/3 которых состоит из активных веществ. Кроме этого, эффект усиливается благодаря катализаторам (химические вещества, тепло, лазер или ультрафиолет).

Методика Air Flow, по сути, не является отбеливанием. Это скорее разновидность профессиональной чистки зубов, при которой удаляется мягкий и твердый поверхностные налеты.

Максимально эффективным этот метод будет при удалении нестойких темных пятен, которые появились в результате частого употребления в больших количествах кофе или чая, а также злоупотребления сигаретами. Активными веществами при данной чистке являются сода и вода, смешанные между собой. А эффективность от воды усиливается напором.

Плюсы и минусы

Плюсы данной методики:

• процедура безболезненна;
• проводится за короткий промежуток времени;
• минимизация риска повредить эмаль;
• невысокая стоимость.

Минус такого средства один - эффект отбеливания таким способом невелик.

Методика Zoom

Zoom — это способ, основанный на фотоотбеливании. Процедура имеет несколько этапов:

• Первым делом на зубы наносится отбеливающий гель.
• Затем производится активизация свойств геля под воздействием специальной лампы, имеющей лучи необходимой длины.

Данная процедура имеет продолжительность 2-3 часа, так как гель наносится не один раз.

Положительные и отрицательные моменты

Плюсы процедуры:

• эффект заметен - зубы белее на 12 тонов;
• результат появляется сразу после проведения процедуры;
• если правильно выполнять предписания врача, то эффект может сохраняться до 5 лет.

Минусы при проведении данной процедуры:

• наблюдается сильное повышение чувствительности зубов сразу после процедуры, которое длится около двух суток;
• появляется раздражение десен;
• процедура при проведении довольно болезненна;
• результат может привести к неестественной белизне зубов;
• не всем доступна цена процедуры.

Отбеливание внутриканальное и лазерное

Внутриканальное отбеливание применяется в ситуации, при которой окрашивание одного или нескольких зубов происходит изнутри, как бывает после пломбирования каналов зубов специальными материалами, обладающими свойствами изменения тона дентина.

В данном случае отбеливающее вещество наносится внутрь зубной полости, а не на поверхность, затем зуб пломбируется на некоторое время. Внутриканальное отбеливание производится в две-три процедуры, которые необходимо осуществлять с периодичностью в несколько дней. При невозможности ее проведения устанавливают коронки или виниры.

При использовании лазера отбеливающий гель активируется до нужной консистенции. Данную процедуру должны выполнять специалисты, знающие нюансы отбеливания зубов, не наносящие вреда пациенту. Перед проведением процедуры необходимо изолировать десны и слизистые оболочки, дабы не подвергнуть их действию активного вещества, это требование является обязательным.

При данной методике можно использовать несколько разновидностей лазеров, которые представлены диодными, эрбиевыми или газовыми вариантами. На их выбор влияет интенсивность желаемого оттенка зубов. О результате после данной процедуры нельзя говорить однозначно, так как он зависит от индивидуальных особенностей. После проведения данной процедуры необходимо обязательно нанести гель, восстанавливающий эмаль зубов.

Плюсы и минусы

К плюсам относятся следующие моменты:

• эффект заметен сразу, зубы становятся белее до семи тонов;
• процедура безболезненна;
• результат сохраняется в течение долгого времени;
• это достаточно безопасно, если сравнивать с другими методами отбеливания.

К минусам относятся:

• повышение порога чувствительности зубов сразу после процедуры;
• достаточно высокая стоимость, что делает данную процедуры доступной не для всех.

Мы рассмотрели хорошие средства для отбеливания зубов.

Одним из современных символов привлекательности являются здоровые белые зубы. Но, не всех природа наградила зубами с белоснежной эмалью. Кроме того, вредные привычки, злоупотребление кофе или чаем могут оставить «отметку» на цвете зубов. И о придется только мечтать.

Но, благодаря современной стоматологии бежевая, желтая и серая эмаль зубов может легко стать белоснежной. Причем, если доверить такую процедуру специалистам, то за качество можно не переживать.

ВАЖНО: в последнее время превратилась из рискованной операции, которая могла привести к потере зубов, к рутинному стоматологическому процессу. Современные методики отбеливания могут не только придать эмали зубов белоснежный цвет, но и укрепить их. К сожалению, еще несколько лет тому назад такая процедура могла негативно сказаться на структуре зубов. Что нередко приводило к различным заболеваниям.

В стоматологических клиниках для определения цвета эмали используют шкалу Vita.
Согласно ей существует четыре цвета зубной эмали:

• коричневый
• желтый
• серый
• красный.

У каждого цвета есть оттенки от 0 до 4. Чем ближе оттенок к нулю, тем он светлее. Сегодня специалисты полагают, что естественный цвет эмали передается по наследству.

Способы отбеливания зубов

ВАЖНО: Назвать домашнее отбеливание зубов эффективным нельзя. Но, и оно может дать некоторый эффект.

На сегодняшний день для отбеливания зубов используются различные препараты. Некоторыми из них можно пользоваться дома, другие невозможно применить без помощи специалистов.

Отбеливание зубов зубной пастой и другими средствами гигиены

К таким средствам относятся отбеливающие пасты. Их эффективность крайне низка. Но, как средство поддержки естественного цвета зубов они могут использоваться. Они хорошо справляются с налетом после употребления кофе или никотином.

ВАЖНО: Пасты с эффектом отбеливания содержат вещества, которые негативно сказываются на эмали. Их можно употреблять не продолжительными курсами. Зубной пастой с отбеливающим эффектом нужно пользоваться утром. На ночь зубы лучше обработать средством с лечебным эффектом.

Самыми популярными отбеливающими зубными пастами являются:

• «Lacalut White»
• «President White Plus»
• «Rembrant – антитабак и кофе»
• «Сплат отбеливание плюс»
• «Silca Artic White»
• «ROCS PRO деликатное отбеливание»
• «Blendamed 3D White»
• «Новый Жемчуг Комплексное отбеливание»

Существуют отбеливающие пасты и других брендов. В каждую из них входят абразивные компоненты и пирофосфаты. С помощью пирофосфатов происходит разрушение зубного налета, а абразивные компоненты снимают его с зубной эмали.

ВАЖНО: Нельзя пользоваться отбеливающими зубными пастами при заболеваниях десен, зубной эмали, пломб и коронок на передних зубах. Также нельзя пользоваться отбеливающей пастой в период при воспалении слизистой оболочки рта и во время беременности.

Как пользоваться отбеливающей зубной пастой. Пользуются отбеливающей зубной полости точно также как и обычной зубной пастой. О том, как это сделать, . Однако делать это чаще 2-4 раз в неделю нельзя. Более частое использование зубной пасты содержащей абразивы негативно скажется на зубной эмали.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Полоски для отбеливания зубов имеют идентичный состав, что и вышеописанные гели. Единственным отличием является более удобная форма использования. Такие полоски, как и специальные карандаши для можно приобрести сегодня практически в любой аптеке.
В аптеках и некоторых интернет сайтах сегодня можно приобрести отбеливающие полоски следующих брендов:

• Crest White 2-Hour Express Whitestrips –экспресс отбеливание
• Dr. White Premium — отбеливание чувствительных зубов
• Rembrandt Intense Dissolving Strips – растворяющиеся отбеливающие пластины
• Listerine Whitening Quick Dissolving Strips — растворяющиеся отбеливающие пластины

Как пользоваться отбеливающими полосками?

Каждый бренд такого средства имеет свою инструкцию по применению. Чаще всего отличие заключается во времени использования полосок. После извлечения этого средства для отбеливания из упаковки с него необходимо снять клейкую ленту закрывающую гель. Стороной с отбеливающим средством полоска клеиться на зубы и разглаживается. Это можно сделать с помощью щетиной зубной щетки.

Отбеливающие полоски для верхних и нижних зубов отличаются шириной. При использовании такого средства необходимо их не перепутать. Полоски, у которых нет «эффекта растворения», необходимо снять после того, как пройдет время, указанное на упаковке.

Профессиональные препараты для отбеливания зубов

ВАЖНО: Препараты применяемые в стоматологических кабинетах способны осветлить зубы на 12 тонов.

Но, их использовать может только специалист. Кроме того, такие препараты и процедуры довольно дорогое удовольствие. Но, в отличие от средств для отбеливания, которыми можно пользоваться самостоятельно, профессиональные обладают намного более продолжительным эффектом. До 5 лет.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов народными средствами

В домашних условиях для придания эмали белоснежного цвета используют пищевую соду. Для этого ее смешивают с зубной пастой и чистят такой смесью зубы в течение 2-3 минут.

ВАЖНО: Использовать пищевую соду для чистки зубов можно не чаще одного раза в десять дней. Сода вместе с налетом стирает и частички эмали. При таких частых процедурах она может стать очень тонкой. Что негативно скажется на состоянии зубов. Да и деснам сода может навредить.

Можно попытаться отбелить зубы перекисью водорода другим способом. Для этого ею смачивают тампон и протирают эмаль. Но, как и в случае с содой, это средство может сделать эмаль тонкой.

Древесная зола также довольно популярна в качестве отбеливающего средства. Она богата гидроксидом калия. Это вещество не только выполняет роль абразива, но и добавляет эмали полезные вещества. Но, как любое абразивное вещество, при частом использовании древесной золы, она может разрушить эмаль зуба.

Хорошей заменой древесной золы для вышеописанной процедуры является активированный уголь. Таблетку измельчают чистят таким порошком зубы.

ВАЖНО: Во время процедуры отбеливания также могут пострадать и десны. Практически во все вышеописанные средства входит кислота, которая их раздражает. Кроме того, чистка абразивными средствами может поцарапать мягкую ткань полости рта.

Совет #1. Чтобы зубы были белоснежными нужно в свой рацион добавить клубнику и землянику. В их состав входят вещества, обладающие отбеливающим эффектом. Для того чтобы воспользоваться этим эффектом нужно тщательно пережевывать каждую ягоду.

Совет #2. Если потемнение эмали зубов связано с вредными привычками. Например, с курением. То лучше всего не отбеливать зубы, а отказаться от курения. Кроме цвета эмали эта вредная привычка отравляет организм.

Отзывы:

Ксения. А я пользовалась средством для полоскания на основе яблочного уксуса. Не скажу, что зубы стали белоснежными, но от налета из-за кофе я избавилась. Но, сразу после полоскания таким средством рот нужно прополоскать теплой водой.

Ольга. А я бы побоялась отбеливать зубы золой. Фу, гадость какая.

Видео. Безопасное Отбеливание Зубов В Домашних Условиях!

Естественная белизна зубов со временем исчезает. На зубную эмаль воздействуют внешние и внутренние факторы, которые, безусловно, влияют на ее цвет. Известные стоматологические клиники делают профессиональное отбеливание практически безболезненно, но пигмент для окрашивания эмали стоит недешево. Можно ли отбелить зубы в домашних условиях?

Существует несколько способов для проведения этой процедуры в дома.

Активированный уголь

В аптеке нужно приобрести активированный уголь в таблетках. Таблетку измельчить в порошок и чистой зубной щеткой нанести на зубы. Можно вместе с обычной зубной пастой. Такой вид отбеливания безопасен. После такой чистки зубы становятся белее, но эффект виден после 3-5 раза использования такого средства.

Перекись водорода

Использовать перекись водорода в качестве отбеливателя для зубной эмали не очень безопасно. Она разъедает и повреждает эмаль на нездоровых зубах. Поэтому в случае, если у вас есть кариес и другие заболевания, такой способ использовать нельзя.

Процедура очень проста: перекись водорода набрать в рот и хорошенько прополоскать зубы после очередной чистки. Однако результат отбеливания наступит не раньше 1-2 месяцев при ежедневном полоскании.

Пищевая сода

Столовая сода хорошо осветляет зубную эмаль, но при частом использовании нанесет только вред. На зубную щетку нанести соду и бережно помассировать зубы. Эффект будет заметен после первого применения. Таким способом лучше пользоваться только 1 раз в неделю, ведь процедура очень повышает чувствительность зубов.

У курильщиков желтый налет удаляется за первое применение. Неприятный вкус соды можно сбить только почистив после процедуры зуб обычной пастой.

Лимон

Полезные вещества лимона оказывают положительный эффект на десны. Для осветления эмали рекомендуется пожевать дольку лимона вместе со шкуркой, массируя участки между зубами. Если есть дефекты на поверхности зубов, то такая процедура может нанести вред, ведь лимонный сок очень едкий и может оказать разрушающее действие на эмаль.

Можно использовать лимонный сок, но он тоже очень сильный раздражитель для зубной эмали, поэтому процедуру такого отбеливания рекомендуется делать 1 раз в 10 дней. Тогда она принесет больше пользу вашим зубам и здоровью десен.

Клубника

Клубника содержит салициловую кислоту, что приписывает ей возможность выступать отбеливателем для зубной эмали. Самый простой способ – размять ягоду клубники и втирать ее в зубы и десна. Для более эффективного отбеливания соединят клубнику с пищевой содой и массируя десна и зубы проводят процедуру. Через 4-5 минут можно прополоскать рот, чтобы удалить остатки средства, почистить зубы привычным способом.

Эффективно действует и клубничный скраб: клубника, сода и морская соль. Зубной налет и пятна на эмали исчезают мгновенно.

Важно понимать, что результат домашнего отбеливания не сравнится с профессиональным подходом стоматологов. Решив воспользоваться домашним отбеливанием зубов, не стоит рассчитывать на мгновенный результат, это достаточно долгий процесс.

Пятна на эмали и желтизна появляется от неправильного ухода за полостью рта, курения, употребления кофе и крепкого чая. Кстати, яблоко считается также эффективным натуральным средством для отбеливания эмали. Просто съедайте одно зеленое яблоко каждый день! Следите за полостью рта и вовремя обращайтесь к стоматологу, чтобы сохранить здоровье своих зубов на долгое время.

Мини-советы для похудения

Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку:)

Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.

Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.

Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».

В стоматологических кабинетах часто предлагают услугу отбеливания зубов. Стоит процедура немалых денег и плюс много побочных эффектов, о которых доктора умалчивают. Но есть народные средства, которые помогут добиться белизны зубов с наименьшими финансовыми затратами и неприятными последствиями. Об этом вы узнаете из нашей статьи.

Натуральное отбеливание зубов

Эмаль - верхний слой, который призван защищать от агрессивных воздействий внутреннюю часть зуба. Повреждения дентина могут привести с проблемам со здоровьем, поэтому использовать натуральные средства отбеливания нужно очень аккуратно.

Как отбелить зубы в домашних условиях:

• Рецепт 1. Употребляйте в пищу больше хрустящих овощей и фруктов. Это натуральный абразив, который удаляет темные пятна от чая, кофе, табачного налета и др.
• Рецепт 2. Раствор пищевой соды смешать с лимонным соком до получения кашицы. Нанесите полученную пасту на щетку и аккуратными движениями втирайте в эмаль. Частое применение такого средства грозит истончением эмали, поэтому использовать рекомендуется не чаще 1 раза в 2 недели.
• Рецепт 3. Чаще кушайте сыр. В его состав входят казеин, кальций и др. компоненты, которые способствуют укреплению эмали и делают ее белее.
• Рецепт 4. Отличным средством в борьбе с потемневшей эмалью является клубника. Ягоду можно растереть и нанести на зубы или просто каждый день съедать по небольшому стакану.
• Рецепт 5. Смешайте в одинаковых пропорциях перекись водорода и питьевую воду. Прополощите ротовую полость. Не бойтесь использовать перекись. Ее состав очень близок к воде. Заодно поможет избавиться от неприятного запаха изо рта и своим антисептиком убьет вредоносные бактерии. Использование такого раствора не должно быть больше 1 раза в неделю. Если у вас чувствительные зубы, то 1 раз в 2 недели.

Помните: увлекаться отбеливанием зубов нельзя. Это приведет к истончению эмали и возможно потери зубов.

Отбеливающие зубные пасты

Реклама зубных паст постоянно мелькает у нас перед глазами, но какую же фирму выбрать? Каждый производитель заявляет, что его паста лучше других и сделает нашу улыбку «голливудской». Поверив на слово и купив зубную пасту с отбеливающим эффектом, некоторые покупатели не добиваются нужного эффекта. А все потому, что в некоторых пастах содержится всего два активных абразивных компонента или на зубах имеется сильный налет. Поэтому перед покупкой, стоит обратиться к стоматологу, который сможет точно сказать почему не подействовала паста.

Как правило, в основной состав отбеливающих паст входит обычная пищевая сода. Стоит такой товар недорого, но ощутимого эффекта мало.

В более дорогих пастах в активный состав входит 3-4 компонента, которые могут удалить налет или пятна.

К таким компонентам относят:

• диоксид кремния;
• диоксид титана;
• бромелаин;
• глицерофосфат кальция;
• аморфный кристаллический кремний и экстракт исландского мха и др.

Не пугайтесь, если паста содержит фтор, а точнее фториды. Они укрепляют эмаль после чистки зубов, и предотвращают кариес. Содержание этого вещества настолько мало, что не наносит вред организму, как это было принято считать ранее.

Самыми эффективными отбеливающими пастами считаются на основе пероксида карбамида, цвет эмали может осветлиться до 3 оттенков. Но эффект длится недолго, а часто применять такую пасту нельзя.

Как быстро отбелить зубы

В ситуациях, когда вам срочно нужно сделать зубы светлее, придут на помощь:

• Отбеливающие полоски. Продается средство в аптеке. Эмаль светлеет на 3 тона за 2 недели. Если использовать недорогие полоски, то эффект продержится 2-3 месяца. Более дорогие модели - 1 год, при условии соблюдения гигиены за полостью рта.
• Отбеливающие гели. Первый видимый эффект достигается в первую неделю, поэтому считается быстрым средством для удаления налета и пятен. Наносится гель на специальную капу, который распределяется на верхние и нижние зубы.

Это два основных способа, которые в короткие сроки без помощи специалиста помогут отбелить зубы.

Лучшее отбеливание зубов

Самое эффективное и безопасное отбеливание - посетить стоматологическую клинику. Так как все предыдущие варианты подойдут, если у вас нет сильного налета и потемнений.

Стоматолог оценит уровень зубного камня, состояние полости рта и если все в порядке, то предложит различные варианты отбеливания:

• Механическое очищение с ультразвуком. Такая процедура необходима каждому человеку, так как хорошо снимает зубной камень. Это позволяет избежать кариеса и серьезных проблем в дальнейшем. Если делать эту процедуру раз в год, то лечение зубов может стать реже.
• Химическое очищение. Применяются средства перекиси карбамида или водорода. Достигается результат за 1-2 сеанса.
• Лазерное очищение. За 1 сеанс можно отбелить зубы до 8 оттенков. Но у такой процедуры есть минус - высокая цена.
• Фотоотбеливание - самый эффективный способ сделать Эффект достигается быстро и может сохраниться на всю жизнь при правильном уходе.

Подведем итоги:

• Заниматься отбеливанием в домашних условиях можно не реже 1-2 раз в неделю.
• Если имеется чувствительность зубов, то лучше обращаться к стоматологу.
• Перед принятием решения по медицинскому отбеливанию, посетите несколько разных клиник для сравнения предположительных результатов и цен.
• Хороший стоматолог никогда не предложит отбелить зубы, если имеется и другие серьезные проблемы.

Подходите к этому вопросу со всей ответственностью, чтобы результат вам действительно нравился!