Все мы хотим иметь сверкающие белоснежные зубы, чтобы улыбка наша была неотразима. Постоянный уход за зубами и регулярное посещение стоматолога помогут вам сохранить ваши зубы здоровыми, но иногда требуются радикальные меры для того, чтобы отбелить зубы перед каким-нибудь важным событием в жизни. К счастью, существует несколько способов, как можно отбелить зубы всего за один час! Начните с пункта номер один.

Шаги

Отбеливание в домашних условиях

Используйте соду. Сода может отбелить зубы за несколько минут! Это происходит потому, что сода счищает камень с зубов и действует, как мягкий абразив.

Используйте перекись водорода. Перекись водорода может очень быстро отбелить ваши зубы. Чтобы эта процедура прошла для вас безопасно, не глотайте ее.

• Один из вариантов, как отбелить зубы при помощи перекиси: смочите кусочек ткани в перекиси и протрите им свои зубы. Перекись удалит камни, а тряпочка довершит это дело.
• Вы можете также просто сполоснуть рот перекисью водорода (что будет способствовать не только тому, что бактерий не станет, но и появится приятный запах). Или окуните зубную щетку в перекись и почистите ею зубы.

1. Ешьте клубнику. После еды закусите клубникой. В ней содержится фолиевая кислота, которая помогает почистить зубы и сделать их светлее.

   • Вы также можете смешать клубнику и соду. У вас получится специальная паста для отбеливания зубов.
   • Вот и другие продукты, которые естественным образом очищают зубы: яблоки, груши, морковь и сельдерей.

2. Старайтесь не есть и не пить того, что повлечет появление камня на зубах. Если вы хотите сохранить зубы белыми, не пейте кофе, черный чай, красное вино, виноградный сок и уменьшите употребление карри.

   Отбеливание средствами, которые можно купить в любом магазине

   1. Пользуйтесь отбеливающей зубной пастой. Естественно, за час такая зубная паста не отбелит ваши зубы, однако, если вы будете пользоваться такой пастой постоянно, то ваши зубы будут белее.

   2. Воспользуйтесь отбеливающими полосками. Такие полоски покрыты специальным веществом, которое отбеливает зубы. Обычно используют два набора полосок в день: каждый по 30 минут, и через час у вас уже белоснежная улыбка!

      • Отбеливающие полоски можно купить либо в супермаркете, либо в аптеке. Не покупайте те полоски, которые содержат хлорин диоксид, так как они могут повредить эмаль зубов.
      • Когда вы будете пользоваться полосками, то откройте упаковку и нанесите одну полоску на верхние зубы, а вторую – на нижние. Оставьте их на 30 минут. Некоторые полоски рассасываются когда находятся во рту, а некоторые необходимо снимать.
      • Чтобы добиться лучших результатов, используйте полоски дважды в день в течении двух недель.

   3. Используйте отбеливающую ручку. Также, как и полоски, ручка содержит пероксид, который и помогает отбелить зубы.

      • Снимите колпачок и надавите немного, чтобы гель вышел из ручки. Встаньте у зеркала, широко улыбнитесь и нанесите гель на зубы.
      • Около 30 секунд не закрывайте рот, чтобы гель подсох. Старайтесь не есть и не пить в течение 45 минут после процедуры.
      • Чтобы добиться лучших результатов, повторяйте этот процесс три раза в день в течение месяца.

   4. Используйте отбеливающие каппы. Это еще один быстрый способ отбеливания зубов. Вы можете купить отбеливающие каппы в аптеке или заказать у своего стоматолога.

      • Чтобы воспользоваться каппой, нанесите в нее немного концентрированного геля пероксида и наденьте на зубы.
      • В зависимости от того, какой вид и модель каппы вы приобрели, вы можете держать ее в течении 30 секунд или в течение всей ночи. Несмотря ни на что, даже после одного использования зубы будут выглядеть намного белее. Вы можете воспользоваться этим методом, если хотите значительно отбелить зубы.
      • Хотя специально заказанные у вашего стоматолога каппы могут быть достаточно дорогие (около 300 долларов), они делаются строго по форме ваших зубов, соответственно, эффект усиливается в отличие от каппы «одна на все размеры».

На сегодняшний день желтые зубы воспринимаются людьми, как недостаток внешности. Культ улыбки и белоснежных зубов, созданный рекламой, побуждает людей следовать модной тенденции и отбеливать зубы. Но всегда ли желтизна эмали является дефектом внешности?

Признаки здоровых зубов

Прежде чем принять окончательное решение о необходимости отбеливания, человек должен отдавать себе отчет в том, что от природы зубы мало у кого имеют белоснежный оттенок. Более того, желтый зуб — это признак здоровья. Этому есть простое объяснение. Дело в том, что эмаль практически бесцветна, а вот легкую желтизну ей придают минералы, благодаря которым зубки крепкие, прочные и лучше противостоят бактериям.

Кроме того, за отвечает и дентин, расположенный под эмалью. Он не может иметь белый цвет, поскольку его тоже насыщают минералы. Поэтому желтизна, в первую очередь, свидетельствует о том, что зубы:

• здоровы и долго сохранят это состояние;
• менее восприимчивы к развитию кариеса;
• имеют крепкую эмаль.

Конечно, полностью белоснежная улыбка, как в рекламе, выглядит очень красиво и эффектно. Но это является признаком того, что зубам катастрофически не хватает минералов, они слабые, хрупкие и чувствительные.

Вернуться к оглавлению

Причины желтизны эмали

Если зубы имеют легкий желтоватый оттенок или цвет слоновой кости, это нормально.

Если же зубы очень желтые, нужно искать причину, которая спровоцировала такое состояние.

Наиболее частые причины таковы:

1. Наследственность. Крайне редко, но случается, что ребенок наследует очень желтую эмаль от родителей.
2. Курение. У всех людей, которые курят сигареты или кальян, зубы желтеют. У заядлых курильщиков эмаль может приобретать даже коричневый и черный оттенок.
3. Несоблюдение гигиены. Если человек пренебрегает или выполняет эту процедуру неправильно, это является предпосылкой для образования налета. Регулярная и правильная чистка зубов, зубная нить, хорошая зубная щетка и паста позволяют содержать зубки в полном порядке.
4. Рацион питания. Если человек пьет много кофе и черного чая, виноградный и гранатовый соки, употребляет морковь и свеклу, это может окрашивать эмаль. Это не значит, что нужно отказаться от этих продуктов, но после их употребления нужно прополоскать рот водой.
5. Медикаментозная терапия. Например, при лечении «Тетрациклином» желтые зубы всегда неизбежны.
6. Диеты. В большей мере эта проблема касается женщин. Строгие диеты могут привести к дефициту витаминов и микроэлементов. Этот дефицит тоже может изменить тон эмали.
7. Брекеты. Если человек носит брекеты и при этом недостаточно качественно выполняет гигиену полости рта, это влияет на цвет эмали.

Если человек хочет отбелить зубы, он должен проконсультироваться со стоматологом. Последний определит причину желтизны и порекомендует, исходя из этого, наиболее подходящий метод отбеливания.

Вернуться к оглавлению

Виды отбеливания зубов

Существуют домашние и профессиональные методы, позволяющие отбелить эмаль. Современная эстетическая стоматология предлагает клиентам такие методы:

1. Химическое отбеливание. Процедуру можно провести как в кабинете стоматолога, так и дома. Если довериться специалисту, то процедура осуществляется так: сначала делается индивидуальный слепок, по которому затем изготавливаются каппы из полимерного материала и заливаются отбеливающим гелем. Основу геля составляет перекись водорода. Клиент должен носить эти каппы дома в течение 2 часов ежедневно или надевать каждую ночь в течение 14 дней. Это самый дешевый метод, позволяющий избавиться от желтого налета. Но он не подходит для чувствительных зубов. Кроме того, довольно проблематично подобрать корректную дозировку геля для конкретного клиента.
2. Профессиональная чистка. Это быстрый, недорогой и безвредный метод. Он позволяет не только отбелить эмаль, но и является профилактикой различных проблем с зубами.
3. Ультразвуковой метод. Люди, которые хотят отбелить зубы, не нанося им вред, могут воспользоваться данной методикой. Она лишь незначительно осветлит эмаль, избавив ее от отложений.

Эти методы позволяют осветлить эмаль на несколько тонов. При этом результат сохраняется достаточно продолжительное время.

Вернуться к оглавлению

Лазерное и фотоотбеливание

Существует еще 2 метода избавления от желтого налета. Первый из них — фотоотбеливание. Заключается методика в том, что стоматолог покрывает все зубы гелем, который имеет в своем составе перекись водорода. После этого воздействует на эмаль ультрафиолетом. За счет холодного света перекись водорода начинает разлагаться быстрее, а благодаря кислороду расщепляется темный налет. После процедуры зубы обязательно обрабатывают препаратом фтора, чтобы снизить чувствительность. Минусом метода является то, что он не всегда позволяет получить желаемый результат.

Отбеливание при помощи лазера является самым эффективным способом, но и самым дорогим. Он аналогичен другим методам, разница лишь в узкой направленности действия лазера. Этот метод позволяет получить невероятные результаты — сделать эмаль светлее на 12 тонов.

Чтобы эффект продержался дольше, нужно отказаться от курения, черного чая и кофе, которые окрашивают эмаль.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания к отбеливанию

Нужно отдавать себе отчет, что далеко не всем можно проводить процедуру отбеливания. Это касается как профессиональных, так и домашних методов. Вот список основных противопоказаний:

• повышенная чувствительность зубов;
• кариес;
• трещины на эмали;
• обнаженные корни зуба;
• некачественные пломбы;
• период беременности;
• лактация;
• ортодонтическое лечение, например при помощи брекетов;
• пародонтит в острой форме;
• аллергические реакции на активное вещество отбеливающего геля.

Если у человека нет противопоказаний, перед процедурой стоматолог удаляет и камень. Если же имеется хотя бы одно противопоказание, нужно решить имеющуюся проблему и только после этого приступать к отбеливанию.

Здоровье

Содержание:

Зубы – это первое, на что обращают внимание другие люди. Красивые зубы также являются показателем крепкого здоровья.

Многие беспокоятся, если их зубы выглядят не такими белыми, как им хотелось бы.

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях , используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми :

· Потребление кофе и чая

· Курение

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту (недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Использование антибиотиков

· Чрезмерное потребление фтора

· Генетические факторы

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы .

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

Применение:

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода , чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час .

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните : Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

Применение:

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните : Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их . Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

Применение:

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните : Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта . Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

Применение :

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 - 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

Применение

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

Применение :

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус - это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

Применение

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

Применение

• Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок . Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными , особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства .

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

Ровные и крепкие зубы - это гордость каждого человека. Посредством белоснежных и теплых улыбок мы заводим новые знакомства, располагаем друг друга к общению, становимся увереннее в себе и ярче. Благодаря этой открытости меняется и картина самой жизни: мы становимся успешнее, добиваемся поставленных целей, как в плане карьеры, так и в личной жизни, завоевываем собственное счастье. А чтобы удача не убегала от нас, необходимо следить за здоровьем своих зубов. Своевременно обращаться к стоматологу, предотвращать или лечить возникшие болезни, поддерживать природную белизну и прочее. Но как правило, из - за нехватки денег, большинство из нас останавливается только на лечении кариеса, мечта о блестящей и красивой улыбке уходит на второй план. Но отчаиваться из - за этого не стоит, ведь мы подготовили для вас интересную статью, которая расскажет о 10 способах того, как эффективно отбелить зубы в домашних условиях с помощью проверенных народных средств быстро и без вреда эмали. Все они безопасны, пагубно не отразятся на вашей чувствительной эмали, наоборот, постепенно осветлят ее и придадут ухоженный вид, не вызовут никакого дискомфорта. Хотите узнать больше, оставайтесь с нами.

Основные правила отбеливания зубов

Вопрос белоснежных зубов для вас мучителен? Вы перепробовали множество способов отбеливания в домашних условиях, но результат не поразил вас? Тогда давайте займемся этим ответственным процессом вместе, но для начала ознакомимся с основными правилами самостоятельного осветления без вреда:

1. Если вы решились на отчаянный шаг устранить проблему желтизны зубов своими силами, тогда перед процедурой посетите стоматолога. Приступать к каким - либо действиям с прогрессирующим во рту кариесом или болезнью десен является неразумным подходом.
2. Важно знать, что выбранные вами народные средства по осветлению никоим образом не должны затрагивать слизистую оболочку рта, десна и язык. Это может навредить, вызвав ожоги и поражения различного плана.
3. Будьте внимательны к тому, как вы производите осветление зубов и с какой периодичностью. Ведь от огромного желания получить белоснежную улыбку в кратчайшие сроки можно реально перестараться и навредить самому себе. К тому же нецелесообразно одновременно применять несколько народных средств, чтобы улучшить и ускорить эффект отбеливания. Всему свое время, как говорится.
4. Ваше доверие направлено на аптечные средства, тогда перед покупкой проконсультируйтесь со своим стоматологом или же с фармацевтом. Взвесьте все «за» и «против», а уж потом раскрывайте кошелек. Иначе зря потраченные деньги не принесут вам ни душевного успокоения, ни видимого результата.
5. Прибегая к специальным отбеливающим пастам, следует внимательно изучить инструкцию по их применению. Как правило, подобные средства по осветлению зубов применяются не чаще, чем один раз в неделю. В неудержимой гонке за белоснежной улыбкой вам не стоит забывать и о применении укрепляющих или восстанавливающих паст.
6. После успешно проведенной процедуры, вам необходимо быть всегда на чеку ослепительного цвета. Желательно, отказаться от курения, ведь дым сигарет конкретно въедается в эмаль и неохотно поддается выведению. Крепкий черный чай, кофе и различные пищевые красители также негативно отражаются на белизне ваших зубов.
7. Помните, что единожды осветлив свою эмаль, вы должны следить за ее внешним видом постоянно. Белоснежный эффект со временем сойдет на нет, если вы не будете прикладывать к этому свою руку.

Как отбелить зубы содой

Если вы не знаете, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда собственному здоровью, тогда рассмотрите проверенный временем вариант с содой. В народе это средство применяется уже давно, поэтому не понаслышке люди знают о положительных качествах данного вещества - это способность вернуть белоснежный цвет улыбки и укреплении эмали. Безусловно, как и во всех процедурах по осветлению, наряду с плюсами имеются и свои минусы. В данном случае - это возможность столкнуться с чувствительностью ваших зубов, если слишком часто прибегать к этому способу очистки от желтого налета. Сода по своему составу относится к абразивным веществам, соответственно, может при неаккуратном применении повредить поверхность эмали, образовав мелкие трещинки и царапины. Чтобы избежать подобных проблем, соду необходимо добавлять в пасту для смягчения ее свойств при физическом воздействии. В емкости смешать небольшое количество соды с пастой и применять по назначению, только предельно нежно и аккуратно. Положительная сторона данного процесса заключается в том, что при попадании смеси в рот или желудок никаких негативных последствий это не вызовет, будьте спокойны.

Чтобы эффект оправдал все ваши ожидания, следует соду смешать с перекисью водорода, мелкой поваренной солью и лимонным соком. Смешать все компоненты в равном количестве и разбавить слегка водой, помешивая, придать консистенцию кашеобразности. После этого следует массу нанести на щетку и бережно пройтись по желтой поверхности зубов. Оставить на 15 минут, а потом ополоснуть рот водой или раствором перекиси. В течении часа не употреблять в пищу кислую еду. Применять такую процедуру следует не чаще одного раза в месяц.

Как отбелить зубы активированным углем

Чтобы добиться желаемого результата отбеливания зубов своими силами, рекомендуем рассмотреть способ с использованием активированного угля. Наверняка, кто - то из вас сейчас подумает, что просто нереально посредством данного черного вещества навести порядки у себя во рту. А нет, вы ошибаетесь, ведь еще наши предки прибегали к этому методу очистки и без популярной ныне стоматологической пасты. Ее заменяла в те давние времена обычная древесная зола, которую смешивали с небольшим количеством воды и сразу же после тщательного смешивания производили гигиенические процедуры, а наряду с этим и профилактику всех болезней ротовой полости. Шагая в ногу с современностью, человек стал применять вместо древесной золы активированный уголь, чтобы добиться желаемого чудодейственного результата. Если и вы хотите вернуть вашим пожелтевшим зубам природную белизну и свежесть дыхания, тогда воспользуйтесь нашими следующими советами:

1. Одну таблетку активированного угля следует растолочь в порошок. Потом аккуратно нанести его на вашу щетку и бережно прочистить этим народным средством всю поверхность зубов. После этого хорошенько прополощите рот водой. Если у вас отсутствует острая чувствительность, можно записать этот метод отбеливания в себе в блокнот, чтоб не забыть и возвращаться к нему два раза в неделю для эффективности и поддержания заметного осветления. Но стоит помнить, что для тех, у кого эмаль крепкая, оставлять активированный порошок во рту можно на 10 минут, в противном же случае - на 1 минуту не более.
2. Существует еще один превосходный метод очистки эмали в домашних условиях. Частое его применение вредно, но один раз в 10 дней считается вполне нормой. Итак, будьте внимательны: несколько таблеток активированного угля следует смешать с щепоткой пищевой соды, потом нанести на щетку и приступить к обработке зубов. Делать это необходимо особо осторожно, поскольку, повторюсь, сода относится к абразивным веществам и при неразумном ее применении может повредить поверхность эмали.

Как отбелить зубы перекисью водорода

Наверняка, многие из вас, дорогие друзья, слышали, что зубы можно осветлить и с помощью аптечной перекиси водорода. Способ считается достаточно эффективным, но опасным, поскольку при частом и неудачном подходе ваша эмаль станет пористой и потеряет природный глянцевый вид. Перед непосредственным началом процедуры в домашних условиях, вам следует проконсультироваться с личным стоматологом, а уж потом приступать к взвешенным действиям. Итак, чтобы заметно осветлить пожелтевшую эмаль, вам потребуется:

1. В четверть стакана с водой добавить 20 капель перекиси водорода, перемешать. Потом этим раствором прополоскать рот, а в самом конце - чистой водой.
2. Второй способ заключается в том, что полоскать здесь полость не придется. Необходимо взять ватный диск или просто небольшой кусочек ваты, смочить его перекисью водорода и протереть все здоровые зубы. После этого рекомендуется прочистить поверхность эмали щеткой, но без использования пасты. В завершении прополоскать рот водой.

Прибегая к последнему методу, следует быть предельно осторожным, поскольку попадание перекиси водорода в чистом виде на слизистую оболочку рта может вызвать ожог. Да и очевидное отбеливание, собственно, наступает только после двух недель ежедневного применения, поэтому задумайтесь, стоит ли рисковать здоровьем вашей улыбки ради отказа от услуг стоматолога.

Как отбелить зубы эфирными маслами

Если вы с опаской относитесь ко многим процедурам отбеливания зубов своими силами, настораживаясь из - за вероятности повредить эмаль, тогда вам подойдет способ с использованием эфирных масел. Конечно, результат не будет таким скорым, как того бы хотелось многим людям, зато надежным и мягким. Чтобы эффект осветления вам пришелся по душе, в качестве материала возьмите масло чайного дерева, грейпфрута, лимона или апельсина. Остановившись на одном из этих средств, вы не только со временем отбелите свои пожелтевшие зубы, но и укрепите эмаль, десна и освежите дыхание. Так, к примеру, выбрав эфирное масло чайного дерева, помимо вышеперечисленных положительных качеств, вам удастся произвести профилактику ротовой полости, снять воспаления и заживить возникшие ранки на деснах. Для процесса очистки эмали от потемнения в домашних условиях вам понадобится на влажную щетку брызнуть несколькими каплями масла и обработать тщательно, но бережно, все проблемные зоны. Оставить для воздействия на 15 минут, а потом прополоскать водой. Данную процедуру следует повторять каждые две недели.

Помимо втирания в зубы эфирных масел, можно остановиться и на обычном полоскании ротовой полости. Этот метод также будет обладать непревзойденным эффектом. Так, три капли любого эфирного масла вам будет достаточно на стакан теплой воды. Желательно на ночь производить данную лечебную процедуру полоскания.

Как отбелить зубы йодом

Если вы не знаете, как отбелить зубы в дома легко и просто, то можно испробовать вариант с медицинским йодом. Конечно, если на него у вас нет никаких противопоказаний, отсутствует кариес, протезы, коронки, пломбы и повышенная чувствительность. Перед тем, как вы приступите к чистке эмали, на щетку с пастой капните каплю йода. Потом обработайте поверхность с желтизной аккуратно, но не более 5 минут, иначе йод проникнет глубоко в дентин и приведен к разрушению. По истечении положенного времени необходимо прополоскать рот водой.

Также можно произвести процедуру при помощи ватной палочки, смоченной сначала водой, а потом йодом. Быстро и старательно обработайте все зубы, как с внутренней, так и с внешней стороны. Через пять минут щетку слегка намочить, мокнуть в соду и бережно обработать поверхность. После этого прополоскать водой. Повторить процесс осветления необходимо на протяжении двух дней с содой, но уже без применения йода.

В случае, если вы сомневаетесь в том, подходит ли именно вам такая методика отбеливания, целесообразней изначально проконсультироваться с стоматологом, который даст объективную оценку состояния ваших зубов и ротовой полости в целом.

Как отбелить зубы яблочным уксусом

Вы стесняетесь своих пожелтевших зубов при улыбке и общении с людьми, тогда пора решить эту проблему посредством яблочного уксуса в домашних условиях. Он способен вернуть вашей потемневшей эмали природный блеск и белоснежную привлекательность, если правильно им пользоваться. Перед самой процедурой вам понадобится развести уксус с водой в соотношении 1: 10 (1 ст. л. яблочного уксуса и 10 ст. л. воды), а после этого добавить еще и одну чайную ложку соли. Тщательно перемешать получившийся раствор и после непосредственной чистки эмали пастой, следует прополоскать рот в течении 1 - 2 минут таким вот чудодейственным средством, а потом обычной теплой водой. Делать это нужно не чаще одного раза в неделю, но на протяжении одного месяца, чтобы результат стал для вас очевидным. Или же разбавьте в стакане воды 0,5 ч. л. этого же уксуса и перед каждой утренней чисткой поласкайте рот несколько минут. И так пока раствор не закончится совсем. Кстати, хранить его можно в холодильнике без проблем, чтобы использовать для ежедневного применения. И не беспокойтесь, что частое применение может как - то вам навредить, в яблочном уксусе содержится множество полезных веществ, которые являются по своей природе естественными отбеливателями. Помимо этого, если вы отдадите свое предпочтение именно такому народному средству, вам удастся своевременно уничтожать болезнетворные бактерии в ротовой полости, которые приводят к развитию кариеса.

Наряду с огромными плюсами, существуют и минусы. Данная методика осветления вредна и опасна по мнению стоматологов тем, что кислота уксуса при частом использовании, начнет утончать и разъедать эмаль, что приведет в дальнейшем к повышенной чувствительности и потере зубов. Поэтому перед тем, как рисковать, доверьтесь врачу.

Как отбелить зубы кокосовым маслом

Общепризнанным в народе считается и кокосовое масло. Оно прекрасно устраняет желтизну на зубах в домашних условиях и убивает вредные бактерии посредством содержащейся в нем лауриновой кислоты. Чтобы добиться желаемого эффекта, вам потребуется наносить масло на поверхность потемневшей эмали и втирать на протяжении 15 минут ежедневно один раз в сутки. После этого остатки использованного кокосового масла сплюнуть и прополоскать водой. Этот способ довольно безопасен для слизистой оболочки рта. Ни ожогов, ни повреждений вам нанести не удастся, наоборот, ваши десна окрепнут и приобретут здоровый вид. Перед утренней или вечерней чисткой производите данную процедуру и тогда через время вы заметите значительные изменения в лучшую сторону.

Как отбелить зубы скорлупой грецкого ореха

Чтобы ваши зубы вновь приобрели белоснежный и привлекательный вид, необязательно совершать поход к стоматологу, ведь подобного рода услуги не так уж и дешево обходятся для большинства людей. В качестве выхода из ситуации можно рассмотреть скорлупу грецких орехов. Она позволит не только удалить желтизну, но и уничтожить камень. Для этого вам потребуется взять 40 грамм скорлупы созревших орехов залить стаканом воды и проварить их на медленном огне 20 минут. После остывания замочить щетку в этой настойке на 10 минут, а потом чистить зубы 3 раза в день. Продолжительность курса для каждого индивидуальна, необходимо смотреть на общее состояние цвета эмали, который вас должен полностью удовлетворить.

Как отбелить зубы специальным карандашом

Многие из вас, дорогие друзья, наверняка, слышали, что пожелтевшую эмаль можно прекрасно отбелить в домашних условиях и специальным аптечным карандашом, содержащим гель. Да, для некоторых такой вариант очистки эмали покажется классным и быстрым, ведь потребуется только прополоскать хорошенько рот после еды, вытереть насухо салфеткой все зубы, потом нанести на поверхность гель, подождать некоторое время (от 1 до 10 минут) с открытым ртом, а далее смыть водой или как рекомендует сам производитель. Курс, как правило, составит около двух недель ежедневного двухразового применения. Результат, конечно, не будет достигнут с первого же использования карандаша. Действовать необходимо комплексно: правильно питаться, отказаться от вредных привычек, следить постоянно за гигиеной рта и прибегать к услугам специалиста. Но как бы там ни было, а наряду с плюсами возникнут и минусы: повышенная чувствительность зубов и разрушение эмали. Делайте свои выводы, нужен ли вам такой риск, а мы переходим к надежным народным средствам.

Как отбелить зубы овощами и фруктами

Можно привести в порядок внешний вид ваших зубов и с помощью некоторых фруктов и овощей. Самыми распространенными из них в данной области считаются:

1. Клубника. Для того, чтобы данная ароматная ягода принесла вам пользу, ее необходимо размять вилкой, нанести на щетку и тщательно прочистить каждый зуб. После этого прополощите рот водой и снова обработайте эмаль, но уже пастой, чтобы удалить с поверхности глюкозу и кислоту, содержащуюся в клубнике в большом количестве, в противном случае, эти составляющие вам навредят. Повторять процедуру желательно два раза в месяц.
2. Лимон. Чтобы эффективно удалить желтый налет с ваших зубов, можно воспользоваться цедрой лимона. Купите в магазине данный вид цитруса и срежьте с него шкурку. Потом белой стороной кожуры тщательно протрите поверхность эмали. Так поступайте каждый день до тех пор, пока результат вас полностью не удовлетворит. Кстати, в процессе очистки может участвовать и сам сок фрукта. В стакан теплой воды капните несколько его капель и полощите ротовую полость утром или вечером, как вам будет удобно. В составе лимона, как известно, содержится много органических кислот, пектина и витамина С, так вот они вступая в реакцию с зубным налетом, полностью его ликвидируют и создают некий временный барьер для возобновления бактериальных агрессий.
3. Баклажан. Если вы не являетесь приверженцем стоматологического отбеливания эмали, тогда в домашних условиях можно применить способ с баклажанами. Вам потребуется зола с этого овоща, которая послужит своеобразной пастой для очистки желтого налета. Для приготовления необходимо баклажаны (1 кг) промыть и нарезать тонкими кружочками, а после этого залить водой и оставить на три дня. Ежедневно старайтесь производить смену старой воды на новую, а по истечении положенного времени рекомендуется порезанный и вымоченный овощ просолить, замочив его в соленой воде на 10 дней. Когда вы сольете рассол, баклажаны нужно хорошенько промыть чистой проточной водой, а затем отжать их и нанизать на нитку, чтобы они просушились. Получив необходимый материал для будущей пасты, вам потребуется поджечь его и собрать оставшуюся золу. Хранить порошок желательно в сухом месте, применяя по назначению утром и вечером перед процессом основной чистки. Курс осветления для каждого индивидуален.
4. Банановая кожура. Очистите спелый банан от кожуры, оторвите маленький кусочек и протрите старательно пожелтевшие участки эмали белой стороной около трех минут. После процедуры необходимо прополоскать рот теплой водой. Периодичность такого метода - 2 раза в неделю.
5. Апельсиновая кожура и лавровый лист. Возьмите корку от апельсина и светлой стороной протрите себе все зубы около 2 минут. Кислота, содержащаяся в данном цитрусе, уничтожит накопившиеся бактерии на поверхности эмали, что вызывают налет и камень. Чтобы закрепить эффект и вывести на эмали пятна, потребуется воспользоваться порошком лаврового листа. Нанесите его на зубы, оставьте для воздействия на 5 минут, а потом прополощите ротовую полость теплой водой.

Идеальная улыбка – мечта для многих, но как же отбелить зубы в домашних условиях быстро, знает не каждый. Добиться отличных результатов в качественном осветлении зубной эмали совсем несложно, существуют современные безопасные методы отбеливания зубов, которые не требуют существенных материальных затрат и займут минимум времени. Рассмотрим самые распространенные средства для отбеливания зубов, которые по-настоящему работают, попробуем разобраться, может ли существовать альтернатива салонным процедурам по осветлению зубной эмали.

Итак, сперва начнем с консервативных стоматологических процедур, которые восстановят естественную ослепительную улыбку, в чем есть плюсы и недостатки данной методики.

Салонные процедуры

Профессиональная стоматологическая процедура по отбеливанию зубов может осуществляться по трем различным методикам: химическая и лазерная чистка, а также фотоотбеливание. Каждый из этих способов отбеливания зубов проходит с использованием особых химических веществ, но основным, все же, является перекись водорода. В первом (химическом) варианте воздействие на эмаль проходит без участия катализатора, а вот во втором случае специфическое воздействие отбеливающих компонентов катализируется лазерным излучением, а в последнем – ультрафиолетовым светом.

Процедура по отбеливанию основывается на особом воздействии не на эмаль, она же является абсолютно прозрачной, а на глубинные слои многослойной ткани, именно их называют дентином. Собственно, его оттенок мы видим через эмаль, он влияет на цвет наших зубов. Стоит отметить, что дентин не является абсолютно белым, его поверхность пигментирована, цветовая гамма варьируется от светловато-кремовых оттенков до более насыщенных желтых, иногда дентин может быть окрашен в светло-серый или даже слегка розоватый цвет.

В результате проведения салонной процедуры можно получить мгновенный результат – эмаль становится намного светлее, а улыбка белоснежной. Конечно же, салонное отбеливание сделает улыбку ослепительной, но не всем такой метод придется по карману. Но есть другой выход – использовать не менее эффективные народные средства в домашних условиях.

Народные методы

Отбеливание народными средствами является достаточно хорошим способом. Если вы хотите отбелить желтоватую эмаль на несколько тонов, вам обязательно это удастся. Но при этом стоит заметить, что домашние средства не проникают вглубь эмали, а действуют исключительно на ее поверхности. При регулярном применении соды, активированного угля, масла чайного дерева и других натуральных компонентов можно отбелить зубки не хуже, чем самыми дорогими отбеливающими супер-средствами.

Итак, рассмотрим какие вообще существуют наиболее распространенные способы отбеливания зубов в домашних условиях. Испробуйте и убедитесь в действенности каждого. Возможно, вы найдете собственный лучший способ отбеливания зубов.

Способ №1 - Гидрокарбонат натрия (сода)

Рецепт отбеливания зубов с помощью соды чрезвычайно прост. Благодаря тому, что сода содержит мелкие абразивные частички, отбеливать поверхность эмали от налета можно быстро и эффективно.

Как проводится процедура:

1. Смешайте 1 ч. ложки питьевой соды с 100 мл кипяченой воды, все тщательно размешайте.
2. После этого окуните щетку в содовом растворе и приступите к отбеливанию эмали. Чистить можно привычным способом, после применения пасты. Сода достаточно хорошо работает, снимет оставшийся налет.
3. На протяжении 60 мин., после того как прошло отбеливание зубов с помощью соды, не рекомендуется курить, употреблять напитки с кофеином, принимать пищу.

Вот как легко можно отбелить зубки содой.

Важно: Содовый порошок в неразбавленном виде не применяется, так как он может повредить вашу эмаль.

Способ №2 – Гидрокарбонат натрия (сода)+3%-ный раствор H2O2 (перекись)

Если хотите провести более действенное отбеливание зубов в домашних условиях – используйте питьевую соду и перекись водорода.

Как проходит процесс:

1. Смешайте в равных частях два ингредиента, нанесите полученный состав на эмаль, слегка вотрите его пальцами. Использовать щетку в этом случае не нужно.
2. Подождите несколько минут, смойте все водой. Отбеливание зубов содой и перекисью завершено, такой отбеливатель достаточно эффективный, можно сразу же оценить результат, вам удастся осветлить эмаль на 1 или 2 тона.

Необходимо следить, чтобы отбеливающий состав не попадал на десна, так как это повлечет сильное раздражение.

Способ №3 - 3%-ный раствор перекиси

Лучшие средства для отбеливания зубов находятся у каждого под рукой. Отбеливающую основу приготовить довольно просто, используя доступные и сверхэффективные средства, которые имеются в домашнем комплекте по оказанию первой медицинской помощи. Ведь не многим известно как отбелить зубы перекисью водорода, мы поделимся с вами этим простым способом.

Особенности ухода за эмалью:

1. Осветлить эмаль обычной 3%-ной перекисью водорода дома не составит никакого труда. Вы сможете добиться легкого отбеливающего эффекта. Будут применяться всего лишь два компонента – перекись и чистая вода. Вам потребуется смешать их в пропорции 1:1.
2. Приступите сперва к чистке с использованием пасты без фтора. Затем прополощите ротовую полость приготовленным раствором (отбеливание зубов перекисью водорода проходит путем полоскания), а после этого обычной чистой водой.
3. Проведите такую процедуру двукратно за сутки.

Теперь вы знаете как отбелить зубы с помощью перекиси водорода.

Способ №4 – Таблетки энтеросорбента (активированного угля)

Использование активированного угля - достаточная простая техника по уходу за эмалью. Активированный уголь – натуральный продукт, его можно назвать безопасным средством, которое действительно отбеливает желтоватую эмаль, при этом ухаживает за ней.

Как использовать:

1. Перед тем как отбелить зубы активированным углем, готовится отбеливающая паста. Как правило, таблетка измельчается и смешивается с порцией пасты, после этого можно приступить к чистке. Отбеливание зубов с помощью активированного угля ничем не отличается от ежедневной гигиенической обработки ротовой полости.
2. Вы сразу же почувствуете, что это средство очень эффективное, уголь является абсорбентом, он связывает мелкие частички налета и удаляет их. Стоит отметить, что это средство не включает отбеливающих компонентов, но помогает быстрее убрать весь налет.

Отбеливание зубов активированным углем в домашних условиях занимает всего несколько минут, проводите процедуру до получения видимого результата.

Способ №5 – Аромамасло (эфир чайного дерева)

Быстрое отбеливание зубов в домашних условиях возможно, если использовать для этой цели эфир чайного дерева. Антибактериальное масло – простое средство, которое должно входить в домашний набор, что используется при отбеливании.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов используется без каких-либо добавок. Вот как происходит отбеливание зубов народными средствами, а именно эфирным маслом:

1. Сперва почистите зубы обычной пастой.
2. Затем нанесите на щетку пару капелек аромамасла, обработайте эмаль на протяжении двух минут, прополощите ротовую полость. Данное средство не только дезинфицировало слизистые, но и хорошо освежило, поэтому его можно считать отличным решением при неприятном запахе, ощущаемом изо рта.

Способ №6 – Кожура банана

Эта техника очистки эмали невероятно проста. Кожура банана для многих может стать настоящим спасением. Такое самостоятельное отбеливание зубов не принесет затрат.

Особенности процедуры:

1. Мягкое отбеливание зубов банановой кожурой начинается с того, что перед данной процедурой проводится гигиеническая чистка ротовой полости как обычно.
2. Далее возьмите небольшой кусочек банановой кожуры и потрите эмаль на протяжении 3 мин. Втирать следует внутренней частью кожуры.
3. После того как вы нанесли, точнее втёрли в зубки такое средство для отбеливания, оставьте его на зубах еще минут на 5 (желательно не закрывая рот), затем проведите повторную их очистку при помощи привычной пасты.
4. Через некоторое время вы заметите, что применение банана для отбеливания дало хорошие результаты.

Вот так можно натурально отбелить зубы, не повреждая эмаль. Теперь вы знаете как безопасно отбелить зубы в домашних условиях с помощью банана. Возможно, вы найдете собственный лучший способ отбеливания зубов. Вам нужно только попробовать.

Способ №7 – Порошок куркумы

А знаете еще чем можно качественно осветлить эмаль, и какие продукты могут еще использоваться? Это специи! Куркума – знакомая всем пряность и достаточно простое средство, которым удастся с легкостью отбелить зубы в домашних условиях без вреда.

Как используется:

1. Приготовьте специальный раствор. Потребуется молотая куркума (4-5 г) и 20 мл рафинированного масла. Смешайте все, у вас получится пастообразная смесь.
2. Непосредственно перед тем как отбелить зубы, обмакните щетку в полученную пряную массу. Нанесите ее поверх эмали, почистите обычным образом. Таким способом осуществляется бережное отбеливание чувствительных зубов.

   Советы по отбеливанию зубов: для получения мгновенного результата, достаточно подержать состав не более пяти минуток.

3. Осталось только хорошенько прополоскать ротовую полость. Теперь вам стало известно как отбелить зубы в домашних условиях за 5 минут с помощью куркумы.

Способ №8 – Кокосовое масло

А ниже расскажу как провести эффективное отбеливание зубов кокосовым маслом. Кокос является популярным народным средством для отбеливания зубок.

Необходимо нанести масло кокоса на зубки и оставить на 15 минут. Затем тщательно почистить зубы обычной пастой. Этот способ можно применять не более 3 раз в неделю.

Способ №9 – Листья базилика

Вот как еще можно быстро отбелить зубы и заодно освежить дыхание. Возьмите свежие листья зелени измельчите до кашицеобразного состояния, затем нанесите на зубки на 5-7 минут.

Базилик способен освежить, отбелить и оздоровоить зубки. Его можно применять регулярно.

Способ №10 – Алоэ вера

Самый лучший способ придать зубкам блеск в домашних условиях - использовать сок алоэ или покупной гель из этого растения. Смазать им зубки и помассировать щеткой. Можно применять после каждой чистки зубов. После алоэ зубки станут более яркими и блестящими.Чтобы ваша улыбка стала безупречной, предлагаем вам взять во внимание советы по отбеливанию зубов:

• Добавляйте к вашей обычной пасте питьевую соду и вы проведете мягкое натуральное отбеливание зубов.
• Чаще употребляйте клубнику и яблоки. Натуральные кислоты, содержащиеся в них, прекрасно избавляют от налета. Благодаря этому происходит мгновенное отбеливание зубов.
• Исключите из ежедневного рациона продукты, которые могут изменять цвет вашей эмали: напитки с кофеином, красное вино, бальзамический укус. Не употребляйте много овощей с природными красящими компонентами.
• Полощите рот раствором соли, при этом натуральное отбеливание зубов пройдет намного лучше.
• Пользуйтесь электрической щеткой, она намного эффективнее обычной очищает эмаль от налета, предупреждает образование камня.
• Включите в меню твердые сыры – это продукты для осветления эмали.
• Ополаскивайте рот кокосовым маслом, оно предупреждает эмаль от окрашивания, удаляет скопившиеся в ротовой полости бактерии.
• Балуйте себя поп-корном, который относится к продуктам-очистителям, он выполняет функцию так называемой чистящей губки. Не забудьте прополоскать ротовую полость после него.
• Жуйте жвачку после еды, так вы просто проведете гигиену рта без использования щетки.
• Обязательно очищайте язык во время ежедневной гигиенической процедуры, так вы предупредите размножение бактерий.