Съемные зубные протезы приходится использовать при отсутствии всех зубов (полной адентии) или нескольких единиц для восстановления функции жевания и достижения эстетического эффекта. Вставные зубы – наименее травматичный способ протезирования, однако привыкание к протезу занимает немало времени и способно доставить владельцу много неудобств. Чтобы облегчить процесс, можно использовать некоторые приемы, помогающие снять острую симптоматику. В чем же состоит трудность адаптации?

Проблемы при адаптации к съемному зубному протезу

Замена собственных зубов съемным протезом требует привыкания к новым ощущениям. Процесс адаптации начинается после установки конструкции на постоянное место. Непривычное наполнение ротовой полости сопровождается возникновением ряда симптомов:

• рвотные позывы возникают потому, что новый зубной протез является для пациента чужеродным, раздражает небо, касаясь нервных окончаний;
• повышенное слюноотделение объясняется тем, что организм воспринимает появившуюся во рту конструкцию как пищу и стремится ее переварить;
• новая конструкция изменяет дикцию, особенно если протезируется верхняя челюсть, влияет на положение языка во рту - его движение происходит по-новому, мешая говорить;
• дискомфорт при еде вызван тем, что протез иначе распределяет нагрузку на десны при жевании;
• возможно нарушение вкусовых ощущений, а также реакции на температуру пищи – это связано с тем, что протез перекрывает слизистую, нарушая полноту восприятия.

Сроки привыкания

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Время, которое требуется для привыкания к зубному протезу, зависит от установленной конструкции и состояния десен. Минимальный срок составляет 10 дней, адаптация к полному протезу может растянуться на 6 месяцев.

Важнейшую роль в адаптации играет четкая подгонка протеза. Свободно вставляющаяся и слабо фиксирующаяся конструкция будет смещаться, травмировать слизистую десен. Привыкание осложняет и атрофия челюсти, вызванная длительным отказом от протезирования.

Некоторые пациенты долго привыкают к вставным конструкциям, так как стремятся снять их при малейшем дискомфорте. В среднем на полную адаптацию к качественно изготовленному протезу уходит месяц.

Как быстрее привыкнуть к зубному протезу?

Привыкание к съемным протезам можно несколько облегчить и ускорить. Конечно, полностью избавиться от дискомфорта при появлении во рту большого количества постороннего материала не удастся, но снизить неприятные ощущения можно. Чтобы облегчить процесс адаптации, применяются специальные приемы. Небольшие ограничения, выполнение простых упражнений помогут справиться с ситуацией.

Массаж

Съемный протез давит на десну, препятствует нормальному кровообращению (рекомендуем прочитать: ). Чтобы организм быстрее приспособился к новому распределению нагрузки, полезно проводить массаж десен. Несложные манипуляции не только препятствуют появлению отека, но и снижают болевые ощущения.

Сделать себе массаж десен самостоятельно очень просто. Десну обхватывают большим и указательным пальцами: большой должен находиться на внутренней поверхности, а указательный – снаружи. Нежными движениями следует растирать десну, производить легкие надавливания. Повторяя процедуру в течение 15 минут несколько раз в день, можно вернуть деснам упругость и равномерную окраску. Однако поврежденную десну, пораженную воспалительным процессом, массировать не следует. Проведение процедуры придется согласовать с лечащим врачом.

Упражнения для дикции

После установки съемных протезов у многих пациентов нарушается речь. Это связано с тем, что изменяются движения языка. Если человек не может разговаривать как прежде, часто он предпочитает больше молчать, однако это неправильно. Восстановить нормальное произношение помогут простые упражнения, не занимающие много времени:

• в период адаптации желательно выделить время для чтения вслух, делать это надо не спеша;
• чтение можно заменить или дополнить скороговорками, при этом важна не скорость, а точность выговаривания букв;
• полезно произносить вслух длинные слова, особенно содержащие много согласных.

Заметно ускорить восстановление четкости речи можно, посвящая упражнениям всего один час в день. Лучше повторять их 4 раза по 15 минут в течение дня.

Устранение болевых ощущений

Первые дни после установки съемного моста – самые тяжелые. Жевание вызывает боль, пациент отказывается от пищи. Чтобы непривычная конструкция не травмировала десны, желательно принимать жидкую пищу: протертые супы, бульоны, каши. Постепенно степень измельчения продуктов необходимо снижать. В рацион следует вводить твердую пищу, порезанную на мелкие кусочки. Со временем десны адаптируются к новым нагрузкам, и процесс приема пищи перестанет вызывать болезненные ощущения.

Борьба со рвотными рефлексами

Появление во рту большого количества постороннего вещества вызывает у многих рвотный рефлекс. Чтобы протез стал привычным, должно пройти время, но что делать, пока привычки нет?

Прежде всего, не стоит без конца вынимать протез, чтобы дать себе отдохнуть. Вместо этого надо стараться дышать через нос, а рвотные позывы снимать сосанием леденцов. Хорошо помогает и полоскание рта подсоленной водой. Большую роль в привыкании играет способность человека отвлекаться от неприятных ощущений. Помочь в этом могут книги, интересный фильм, любимое занятие – хобби.

Как избавиться от сухости во рту?

Реакция слюнных желез на посторонний предмет во рту часто приводит к вязкости слюны, ощущению сухости. Избавиться от этого можно несколькими способами:

• полезно пить воду, делая очень маленькие глотки;
• не слишком сладкие леденцы или жевательная резинка также помогут избавиться от сухости;
• прекрасный способ увлажнить рот – сочные фрукты или овощи;
• быстро снять сухость можно при помощи полоскания травяным отваром или специальным ополаскивателем.

Что делать при повышенном слюноотделении?

Слюнные железы могут реагировать на протез и иначе. Вместо сухости возникает повышенное слюноотделение. Также, как и при сухости, следует пить жидкость мелкими глотками. Хорошо помогут и фрукты, если нарезать их на небольшие части и есть по маленькому кусочку.

Полоскание соленой водой поможет и тут. Оно уменьшит реакцию желез, эффект после полоскания будет держаться почти час. Неприятное явление может продолжаться 2 недели или даже месяц, но в конце концов организм начнет воспринимать протез как естественную часть ротовой полости, и избыточное слюноотделение прекратится.

Восстановление вкусовых ощущений

Нарушение вкусовых ощущений сопровождает установку протезов у каждого третьего пациента. Особенно часто эффект возникает при использовании недорогих конструкций, выполненных из металла. Пища кажется безвкусной, процесс еды не доставляет удовольствия.

Единственный способ справиться с проблемой – тренировка вкусовых рецепторов. Чтобы вернуть привычные ощущения и получить удовольствие от еды, надо принимать пищу медленно, тщательно разжевывая каждый кусочек. Постепенно рецепторы начнут различать оттенки вкуса, чувствительность может стать даже выше, чем до протезирования.

Непереносимость съемных зубных протезов

Период адаптации к съемным протезам условно делят на несколько фаз. Эти фазы проходит практически каждый, кто вынужден использовать вставные зубы:

Следующей фазой становится уже полная адаптация. Жевательная функция, глотание, дикция восстанавливаются в полном объеме. Однако в некоторых случаях такого благоприятного развития событий не происходит. Возникает явление, которое называют непереносимостью. Симптомами ее служат:

Причиной непереносимости протеза часто бывает аллергическая реакция на материал, из которого выполнена конструкция. Механическое раздражение, вызванное некачественным изготовлением или неточной подгонкой, также заставляет пациента отказаться от ношения протеза. Причиной дискомфорта может стать микробное или грибковое заражение, а также нарушение работы иммунной системы или психическое состояние больного.

Признаки привыкания

Окончание адаптационного периода характеризуется для носителя протеза полным привыканием к новым зубам. Важнейшим показателем служит отсутствие раздражений и микротравм, вызываемых конструкцией.

Постепенно человек начинает себя чувствовать со вставленными зубами лучше, чем без них. Отчасти это связано с тем, что лицо меняется в лучшую сторону. Исчезают зоны западания, выравнивается овал лица.

Когда человек перестает стесняться протеза, способен нормально общаться, получает удовольствие от еды – адаптация закончена. Чтобы этот момент наступил скорее, не следует стараться снять протез при первой возможности. Надо позволить себе привыкнуть к нему.

Что делать, если период адаптации затянулся?

Целый ряд факторов способен затянуть процесс привыкания. Это и индивидуальные особенности протезируемой челюсти, и атрофия костной ткани. Труднее привыкнуть к новым зубам тем, у кого искусственная конструкция заменяет все зубы. Крепление съемного протеза к десне может вызывать дискомфорт. Слабая фиксация, ненадежное крепление также мешают чувствовать себя уверенно.

Чтобы привыкание прошло быстро, надо внимательно отнестись к выбору конструкции и материала. Хороший стоматолог поможет сделать правильный выбор. Повысить надежность фиксации можно при помощи специальных мазей и кремов. Не стоит часто снимать протез, пытаться самостоятельно исправить его или улучшить. Это только усугубит ситуацию. Если объективных показаний для отказа от протеза нет, стоит немного потерпеть - и все наладится.

Каждый пациент, которому приходилось пользоваться протезированием помнит, как сложно привыкнуть к новым зубам. Как привыкнуть к протезам для зубов? Сколько ждать придется? Как сделать этот процесс более быстрым и менее травматичным?

Как привыкать к зубным протезам?

В период после установления зубного протеза постоянно что-то мешает, пациент испытывает периодическую боль, в то время как врач опять просит привыкать и ждать хотя бы месяц. Так ждать или бежать к дантисту, если зубные протезы вас беспокоят?

Действительно, средний срок, чтобы привыкнуть к протезам, составляет именно месяц, а иногда и больше этого времени. Хорошо бы и потерпеть, но есть состояния, когда терпеть дискомфорт нет никакого смысла и обратиться к врачу необходимо немедленно. Это такие ситуации, когда зубы не смыкаются вовсе. Это может означать только то, что протез установлен не должным образом и требует срочного вмешательства специалиста и переделки.

Не нужно мучиться привыкать и терпеть в ситуациях, когда зубные протезы слишком длинные и мешают рту закрываться или же искусственные зубы все время задевают щеки и десны.

Сколько нужно ждать, чтобы привыкнуть к зубным протезам?

В период адаптации после установки в полости рта различных конструкций, таких как брекеты или зубные протезы, человек и его зубы, язык, слизистая оболочка должны привыкнуть к новому объекту. Это время у разных людей варьируется от 2 до 4 недель.

Во-первых, пока вы привыкаете к зубному протезу, самое время лучше отказаться от употребления жесткой пищи, такой как твердое и жесткое мясо, твердые свежие фрукты или овощи, орехи и другие продукты.

Второе – процесс пережевывания пищи должен происходить медленнее, чем раньше, чтобы не произошло случайное травмирование языка или щек.

Как привыкать к зубным протезам - правила адаптации

Для более мягкого привыкания к протезам следует придерживаться следующих правил:

Необходимо всячески стараться не травмировать свои щеки, язык и полость рта новыми зубными протезами. Для этого пережевывать пищу следует особенно медленно. Отдавать временно предпочтение блюдам, приготовленным на пару и различным пюре. Не стоит употреблять в пищу на время притирки протезов сырые овощи, фрукты, орехи, карамельные конфеты и т.д. Или употреблять все это в перетертом виде.

В первое время после установления зубных протезов обычно возникают трудности при общении. Читайте больше вслух и старайтесь исправлять себя и тренировать свою дикцию.

Чтобы быстрее привыкнуть к протезам, обязательно массируйте свои десны несколько раз в день, для того, чтобы максимально облегчить боль, вызванную новыми протезами. Для этого нужно положить большой и указательный пальцы на поверхность десен, чтобы указательный палец лежал на их внешней стороне. Растирайте пальцами, слегка надавливайте, массируйте каждую часть болезненных десен. Делать это необходимо для улучшения циркуляции крови и придания Вашим деснам здоровой твердости.

У всех начинающих носить протезы пациентов бывает неприятная сухость во рту или наоборот избыток слюны в ротовой полости. Эту проблему решит частое питье. Избыточное слюноотделение объясняется тем, что первое время рот не различает протезы и пищу.

Не стоит усердствовать с различными склеивающими средствами, кремами и пудрами. Если же Вы не можете обходиться без них, то необходимо совершать тщательную очистку протезов и десен от этих средств.

Секреты быстрого привыкания к протезам

Если Вы испытываете трудности при общении, разговоре, то Вам на помощь, пока вы привыкаете к зубным протезам, может прийти тренировка в виде декламирования стихов или чтения вслух. Внимание следует уделять правильному произношению каждого слова. Останавливаться и поправлять, тренировать самого себя.

Если все же спустя это время зубной протез так и не перестал приносить раздражение, следует обязательно обратиться к врачу. Вполне возможно, что этот протез Вам просто не подходит по каким-либо объективным причинам.

Но в тех ситуациях, когда зубы не смыкаются вовсе, либо смыкаются только с одной стороны не стоить ждать целого месяца, а в срочном порядке обратиться к специалисту. Бывают и такие ситуации, что протез имеет слишком большой размер, и мешает полному, нормальному закрыванию рта. Вопрос привыкания к протезу нужно решать безотлагательно.

Полностью съемные зубные протезы используют при протезировании челюстей которые полностью лишены зубов (). Протез удерживается на челюсти за счет плотного прилегания к тканям протезного ложа. Если речь идет о протезе для верхней челюсти, то качественной фиксации можно добиться за счет специального клапана, который создает отрицательное давление, то есть по сути протез удерживается на месте за счет вакуума. Традиционно протезы для нижней челюсти очень неудобны, это связано с плохими условиями для их надежной фиксации. Помочь удержать протез на месте могут специально разработанные адгезивные пасты и кремы, они заметно улучшают ретенцию (прилегание ) конструкции. Зачастую, такие протезы изготавливаются из акриловой пластмассы, при помощи специальных красителей, ей придают цвет и оттенок десен пациента, чтобы она не выделялась на фоне ротовой полости, в нее же, монтируются искусственные зубы, которые в точности имитируют нормальный прикус человека.

Процесс привыкания к зубным протезам (полным или частичным) часто долгий и затруднительный

Благодаря подобным изделиям, пациенты могут снова наслаждаться жизнью, есть все что угодно (и даже то, что не могли себе позволить до этого), поскольку жевательная функция полностью восстанавливается. Без использования данного типа протезов, можно забыть про нормальные походы в заведения общепита или семейные застолья, поскольку ничего кроме йогурта или пюре такой человек себе позволить не сможет.

Но, возникает вопрос – как привыкнуть к зубным протезам ? Процесс привыкания к съемным зубным протезам очень долгий и часто затруднительный. Подобное протезирование никак нельзя назвать завершенной процедурой, поскольку слизистая ротовой полости постоянно раздражена, а сам пациент испытывает дискомфорт.

Что будет сразу после установки?

После установки протеза, большинство людей чувствуют облегчение, все потому, что они думают, что самый сложный этап пройден, и теперь они вновь смогут полноценно наслаждаться жизнью. Но, не нужно забывать, что протез является чужеродным для нашего организма предметом, который вызывает отторжение, поэтому, нужно будет как-то перетерпеть нелегкий период привыкания к новым зубам.

Какие проблемы могут возникнуть после установки зубного протеза?

Адаптация к съемному протезу начинается практически сразу же после завершения установки в кабинете стоматолога. И, по статистике, практически каждый пациент испытывает определенные трудности, которые связаны с периодом адаптации. Вот некоторые из них:

• Рвотный рефлекс . Постоянные рвотные позывы – это вполне нормальная реакция организма на чужеродный предмет в ротовой полости, так что волноваться по этому поводу особо не стоит. Но есть категория людей, которые дольше всего привыкают к зубным протезам, или же не привыкают вообще. Им противопоказана установка изделий которые прилипают к небу. Это необходимо учитывать при выборе способа протезирования. Часто, данная проблема проходит самостоятельно. Но, пациентам с повышенной чувствительностью, лучше вообще отказаться от подобных конструкций.
• Обильное слюноотделение . Организм человека воспринимает протез как еду, в результате чего, мозг посылает сигналы, которые затем активируют соответствующие функции, а именно выделение слюны и желудочного сока.
• Неприятные ощущения во время приема пищи . В первую очередь, такая проблема задевает владельцев именно съемных протезов, нагрузка неравномерно распределяется по челюсти в отличие от естественного пережевывания пищи настоящими зубами. К этому нужно долго привыкать.
• Восприятие вкуса . Вы можете частично потерять ощущение вкуса, поскольку в его восприятии принимает участие не только язык (как считают многие), но и остальные части ротовой полости. Пациент может перестать ощущать острую, соленую, горячую или сладкую пищу, у всех данный процесс происходит по-разному.
• Искажение речи . Протез и его выступающие части, могут мешать языку, человек с установленным протезом испытывает затруднение вовремя произношения слов. Но через некоторое время (примерно через неделю), дикция приходит в норму.

Буквально с первых дней использования протеза, многие пациенты жалуются на боль, а так же ссадины и царапины в ротовой полости. По факту механических повреждений возникать не должно, поскольку этот момент продуман еще на этапе проектирования изделия. Возможно, вы попросту его неправильно одеваете. Если же проблема не решится сама собой, нужно обратиться к стоматологу за дальнейшими коррективами протеза.

Советы приведенные ниже, не смогут полностью избавить вас от трудностей в период адаптации, но, они в значительной степени снижают уровень негативного воздействия и помогут быстрее привыкнуть к протезу.

Вызывает боль процесс пережевывания пищи, поэтому в первые несколько недель лучше оградить себя от приема твёрдой и жёсткой еды: мяса, орехов, печенья и т.д. В том случае если даже мягкую еду жевать больно, то в первое время ее можно резать на мелкие кусочки. Доверьтесь своим ощущениям, и когда боль начнет утихать, постепенно переходите к привычному для вас, нормальному режиму питания.

Ни в коем случае нельзя сокращать количество приемов пищи. Большинство пациентов, из-за сильного страха получить повреждения ротовой полости (а заживают они очень долго), переходят на жидкую еду и йогурты. Но, это не правильное решение, поскольку для того чтобы привыкнуть к протезу, нужна постоянная жевательная нагрузка.

Такие продукты, как например груши, яблоки и цитрусовые, нужно нарезать мелкими кусочками и медленно, с большим усилием пережевывать. Это позволяет снизить степень повреждения слизистой, а так же даст организму все необходимые витамины.

При сухости во рту или повышенном слюноотделении, рекомендуется пить побольше жидкости мелкими глотками на протяжении всего дня.

Если вы чувствуете легкое онемение, то можно делать легкий массаж десен, это улучшит кровообращение и онемение пройдет буквально через несколько минут. При этом нужно снять протез.

Укрепить десны и предотвратить раздражение, помогут отвары из таких трав как шалфей и ромашка. Проводить процедуру желательно три раза в сутки. Отвар ни в коем случае не должен быть горячим, жидкость комнатной температуры является оптимальным вариантом.

Что делать если во время ношения протеза часто возникает рвотный рефлекс?

• Для подавления рвотного рефлекса, так же можно принять препараты, которые понижают кислотность желудка и как следствие рвотные позывы пройдут сами по себе;
• Рассасывайте леденцы;
• Глубоко дышите через нос;
• Постарайтесь отвлечься от мысли, что у вас во рту находится инородное тело. Займитесь чтением книг или хобби. Так же, отвлечься от проблемы хорошо помогают упражнения направленные на мелку моторику рук, например складывание пазлов.

Ускорить процесс привыкания к протезу

• Полощите рот раствором соли;
• Серьезно подходите к процессу очистки протеза;
• Пробуйте рассасывать леденцы, этот процесс успокаивает и отвлекает от нахождения во рту чужеродного предмета;
• Для улучшения дикции, произносите скороговорки, читайте в слух, чаще говорите. Так же, стоит попробовать громче произносить слова. Зачастую, нормальная речь восстанавливается уже через несколько недель;
• Для более надежной фиксации протеза в ротовой полости, лучше всего использовать специальные гели и мази, они не только позволяют надежно зафиксировать изделие во руту, но и предотвращают появление ран натертостей и прочих механических повреждений ротовой полости.
• Нужно полностью исключить из рациона различные липкие продукты, причем не только на период привыкания к протезу. Это могут быть конфеты, различные шоколадные батончики с нугой, ириски и т.д.), они могут не только вызвать дискомфорт во время пережевывания, но и повредить конструкцию.

Что делать в том случае, если привыкание серьезно затянулось?

Если на протяжении довольно длительно периода времени, у вас никак не получается привыкнуть к протезу (то есть к инородному телу во рту), то этой проблеме может быть несколько логических объяснений:

• Атрофия челюсти;
• Индивидуальные особенности строения челюсти конкретно взятого пациента;
• Плохая фиксация конструкции;

Сложнее всего привыкнуть к так называемым бюгельным конструкциям , в основе которых имеются крепления изготовленные из металла. Помимо механического воздействия, оголенные металлические детали могут воздействовать и химически, вступая в реакцию с кислой средой ротовой полости. Своими силами подкорректировать такое изделие попросту невозможно, так как его легко повредить. Поэтому, если у вас есть ощущение что такая конструкция довольно плохо и ненадежно зафиксирована во рту, лучше сходить к специалисту. В том случае, если подвижность протеза внутри ротовой полости обусловлена атрофией челюсти, вам сможет помочь специальная мазь для дополнительной фиксации.

Сроки привыкания

Для некоторых, ощущение дискомфорта проходит довольно быстро, для других процесс адаптации неизбежно связан с длительными физическими страданиями.

Говорить о точных сроках довольно проблематично, ведь здесь играет роль довольно много факторов. Например, состояние десен пациента на момент установки протеза. Сильно поврежденные десны начнут активно натираться об поверхность изделия, это вызовет еще большее раздражение. В таком случае процесс адаптации затянется на долгие несколько месяцев. Сроки привыкания значительно увеличиваются при установке бюгельных протезов , подобный тип конструкции, имеет много металлических деталей, которые легко повреждают мягкие ткани ротовой полости.

Психологическое состояние – немаловажный фактор в процессе привыкания к зубным протезам. Человек, который переживает стресс, постоянно нервничает и пытается снять протез при первой же возможности, сам же и продлевает сроки адаптации, причем довольно значительно.

Если же говорить о средних показателях, то у большинства пациентов срок адаптации занимает примерно две (2) недели . Перечисленные выше причины, могут гарантировано увеличить срок привыкания до нескольких месяцев.

Уход за съемным протезом

Правильный уход за протезом – залог максимально быстрой адаптации. Для тех людей, которые и ранее тщательно ухаживали за полостью рта и зубами, процесс ухода за протезом не станет чем-то страшным и чрезмерно навязчивым. Достаточно лишь усвоить несколько простых правил:

• Полоскать ротовую полость после каждого приема пищи. Так же, не лишним будет прополоскать и саму конструкцию. Ее достаточно просто вынуть изо рта и тщательно прополоскать под струей воды;
• Каждое утро, протез необходимо чистить при помощи щетки и специальной пасты. Для каждого типа протезов, существуют свои принадлежности, которые подбираются отдельно. В процессе чистки, особое внимание стоит уделить внутренней части протеза, именно здесь накапливается огромное количество различных микроорганизмов, а так же забиваются частички пищи. В ином случае, они могут вызвать сильное воспаление десен.
• Дополнительная дезинфекция все же необходима. Для ее проведения, нужно будет приобрести некоторые дополнительные средства. В большинстве случаев это мази или шипучие таблетки, в раствор которых и окунается протез.

Некоторые средства по уходу за зубными протезами

О протезировании зубов в Санкт-Петербурге .

Период адаптации к зубному протезу - не самое приятное время, однако именно от того, будут ли в процессе привыкания выполняться рекомендации врача, зависит комфорт дальнейшего использования «вторых зубов».

Какими способами уменьшить неприятные ощущения, восстановить работу дикции и функции жевания? Почему изменяется слюноотделение и как долго привыкают к съемным протезам?

Уменьшение болевых ощущений

Самое первое негативное ощущение, которое возникает после установки съемного зубного протеза - чувство боли. Ноют десны, которые успели отвыкнуть от внешней нагрузки, причем болят они достаточно сильно — нередко приходится даже пить обезболивающее.

В первые дни после протезирования чувствуется сильный дискомфорт не только во время приема пищи, но и при отсутствии давления на вставные зубы. Врачи рекомендуют не мучить себя и по мере необходимости пить любое обезболивающее , доступное к приобретению без рецепта - Нурофен, Панадол либо Баралгин.

Нужно быть готовым к ярко выраженным неприятным ощущениям во время жевания - протез, контактируя с деснами, будет их сильно натирать. П отребуется перестроить свой привычный рацион, исключив из него все твердые продукты - сухарики, орехи, конфеты .

Мягкую еду нужно резать небольшими кусочками и аккуратно пережевывать. Такие меры предосторожности необходимо соблюдать в течение первого месяца, пока протез притирается к деснам.

В дальнейшем нужно возвращаться к первоначальному рациону, в небольших объемах добавляя к употребляемым продуктам твердую еду.

Важно: уменьшение аппетита - частое явление после установки съемного протеза. Не нужно идти на поводу у желания пропустить прием пищи - питаться необходимо в том же объеме, что и до протезирования.

Чем больше жевательной нагрузки приходится на новые зубы, тем быстрее они притрутся к деснам.

Дантисты, в качестве эффективного способа уменьшения болевых ощущений, рекомендуют делать самостоятельный массаж десен. Выполняется он в следующей последовательности:

1. Вымыть руки антибактериальным мылом;
2. Круговыми движениями поглаживать десну, постепенно переходя на воспаленные участки;
3. Привыкнув к поглаживаниям, усилить нажим;
4. Охватив десну большим и указательным пальцами, производить вертикальные движения снизу-вверх.

Весь массаж должен продолжаться 3-4 минуты , по истечению которых болевые ощущения на некоторое время уменьшатся. Делается по мере необходимости - никаких ограничений нет.

Что делать при натирании

Поначалу протез будет мешать и тереть, ничего удивительного в этом нет - к инородному предмету во рту нужно привыкнуть.

Однако если сильные болевые ощущения не уменьшаются по истечению первых 2-3 дней необходимо идти к врачу. У данной проблемы может быть две причины:

1. Неправильно подогнанные размеры протеза;
2. Чувствительная ткань десен.

В первую очередь доктор проверит размеры протеза, если при его изготовлении были допущены ошибки и он маломерит, протез откорректируют, либо поменяют на новый.

При высокочувствительных деснах даже съемные зубы правильного размера будут раздражать контактирующие с ними ткани. Решить эту проблему помогает диета, нужно исключить:

• все острые продукты;
• еду тягучей, липкой консистенции - кондитерские кремы, сгущенку;
• жирную жареную пищу.

После каждого приема пищи ротовую полость нужно прополаскивать кипяченой водой, либо настоем ромашки.

Если это не дает желаемых результатов, имеет смысл использовать специальные фиксирующие прокладки, которые размещаются между деснами и съемными зубами. Они уменьшают давление и препятствуют трению двух поверхностей.

Нельзя допускать появления на деснах ссадин и кровоподтеков - при попадании в поврежденные ткани остатков пищи образуются очаги инфекционного воспаления, которые грозят серьезными неприятностями.

Восстановление функции жевания

Нужно быть готовым к тому, что с новыми зубами необходимо заново учиться откусывать и пережевывать еду , а сама трапеза на первых порах будет длиться намного дольше.

Придется забыть о твердой и вязкой пище. Откусывать по чуть-чуть - не забывать, что даже обычная булочка, которой рот набит под завязку, в процессе пережевывания превратится в прилипающую к зубам клейкую массу.

Необходимо понимать, что новые резцы - зубы протеза, и не пытаться с помощью них откусывать твердые продукты до тех пор, пока не пропадет дискомфорт и не перестанут натираться мягкие ткани.

Пережевывать еду нужно равномерно на каждой стороне рта, это поможет распределить нагрузку на десны и уменьшить болевые ощущения.

Идеальная еда для развития функции жевания - мелко нарезанные яблоки . Они обладают достаточной жесткостью и умеренной твердостью, что позволяет хорошо потренироваться в жевании, не боясь при этом повредить десны, либо сам протез.

Решение проблем с повышенным или пониженным слюноотделением

Адаптация к искусственным зубам процесс сугубо индивидуальный, особенности которого отличаются у каждого человека. Особенно это касается проблемы слюноотделения.

Некоторые пациенты жалуются на то, что во рту постоянно пересыхает, другие, наоборот, что слюна выделяется в чрезмерных количествах.

Сразу стоит отметить, что проблема эта естественна и опасаться ее не стоит. Повышенное слюноотделение - стандартная реакция организма на раздражитель, которым выступает размещенный в ротовой полости протез .

В течение двух-трех недель после установки новых зубов слюноотделение само придет в норму.

Чтобы уменьшить дискомфорт в процессе адаптации врачи рекомендуют чаще пить воду - это позволяет эффективно устранить сухость во рту: нужно делать небольшой глоток воды каждый раз, когда появляется неприятный симптом.

Для уменьшения слюноотделения необходимо полоскать рот легким раствором соли, для приготовления которого пол чайной ложки соли разводится в небольшом стакане воды. Проблема слюноотделения будет решена на 40-50 минут, по истечению которых полоскание потребуется повторить заново.

Решение проблем с дикцией

После установки протеза все люди шепелявят - это факт, от которого никуда не деться. Однако с шепелявостью можно мириться в течение первых недель привыкания к искусственным зубам, в дальнейшем же ее наличие считается ненормальным явлением .

Чтобы шепелявость не стала постоянным спутником, необходимо ежедневно выполнять упражнения на восстановление дикции:

• Читать вслух - размеренно, неспеша. В день надо уделять процедуре 20-30 минут. Четко выговаривать слова и делать акцент на проблемных звуках;
• Повторять скороговорки - их необязательно выговаривать быстро, главное многократного тренировать произношение слов и звуков, которые даются с трудом.

Хорошо помогает восстановить дикцию повторение вслух длинных слов с чередующимися гласными и согласными звуками - «авиакатастрофа», «обороноспособность» и т.д.

Чтобы натренировать произношение глухих звуков «р», «с», «ш», нужно делать упор на слова, где они повторяются: «сумасшедший», «защищающий», «рубероид». Записать 20-30 таких слов на бумаге и работать с ними по завершению 20-минутного чтения книги.

Возвращение вкуса пищи

Проблема потери вкуса пищи характерна для 30-35% людей установивших съемные протезы . Особенно часто ухудшение вкусовых ощущений встречается при использовании бюджетных изделий, отдельные элементы которых произведены из металла.

Проблема решается соответствующим психологическим настроем - нельзя стараться проглотить еду и как можно быстрее закончить трапезу, наоборот, лучше неспешно жевать каждый кусочек пищи и пытаться прочувствовать ее вкус.

Поначалу это занятие будет казаться бессмысленным и странным - однако в процессе таких тренировок, за 2-3 недели вкусовые рецепторы станут настолько чувствительными, что появится способность замечать новые оттенки вкуса даже в уже хорошо знакомой пище.

Стоит отметить, что установка зубного протеза в большинстве случаев позитивным образом сказывается на культуре питания человека - привыкая в процессе адаптации к здоровой пище, большинство сохраняет эту полезную привычку на всю дальнейшую жизнь.

Что делать, если адаптация затягивается?

Нормальный срок привыкания к зубному протезу, если он жестко зафиксирован на собственных зубах, составляет 2-3 недели . Если же протез держится на деснах, адаптационный период увеличивается до полугода.

При этом привыкание к протезам на нижней челюсти происходит дольше, чем к искусственным зубам на верхней, поскольку конструкция постоянно подвергается давлению пищи и сдвигам в процессе перемещений челюсти при жевании и в процессе разговора.

Время привыкания зависит от двух основных факторов:

• строение челюсти влияет на склонность протеза к сдвигам и выпадениям;
• от чувствительности десен зависит, насколько сильное раздражение тканей будет происходить при сдвигах конструкции.

Если неприятные ощущения и дискомфорт спустя несколько недель после установки протеза не изменились, имеет смысл использовать специальные адгезивные кремы для фиксации протеза на челюсти.

Особенности периода привыкания к съемному зубному протезу достаточно специфичны - потребуется придерживаться множества правил, ограничивать в себя в еде, уделять внимание тренировкам дикции и жевания.

Тщательное следование всем приведенным в статье рекомендациям способствует быстрой и безболезненной адаптации, в результате которой легко привыкнуть к протезу и со временем забыть о его существовании.

Ощущения при ношении разных конструкций

Процесс привыкания зависит от того, сколько зубов отсутствует и какой используется протез. Пользуются популярностью бюгельные и пластинчатые варианты, особенности адаптации следующие:

• бюгельные - имеют дугообразный каркас, чаще используются при отсутствии нескольких зубов (), в составе металлические детали.

  Основной жалобой пациентов является отсутствие вкуса пищи, чему способствует металл во рту, со временем проблема исчезает. Ощущение присутствия инородного тела длится около недели.

• пластинчатые - изготавливаются из акриловой пластмассы, при крепятся за счет присасывания к десне, при отсутствии нескольких зубов, используются кламмеры.

  В процессе привыкания к таким протезам считаются нормальными следующие проявления: напряжение щек, слюноотделение, тошнота и шепелявость в первый день.

  Это длится до 5 дней, после чего пациент начинает учиться пережевывать пищу. Окончательное привыкание наступает через 30-35 дней.

Отзывы

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

• Лидия

  24 ноября 2015 в 5:27

  Мне повезло, привыкла к протезу очень быстро. Поэтому, я думаю, что многое зависит и от стоматолога. Второй протез тоже доверила ему, и опять никаких проблем. Если не считать небольших натираний. Тогда снимала протез на день-два, смазывала десны «Метрогил дента», краснота проходила быстро. Конечно же, твердые продукты из меню исключила, протез не для этого.

• Александра

  18 февраля 2016 в 21:34

  К сожалению, у многих моих родственников стоят зубные протезы, и у всех — были неприятные ощущения во время привыкания. Так что, я уже поняла, насколько профессионально его не изготовь, притираться придется. Полоскания настоем ромашки очень хорошо помогают. А еще — жидкая пища по началу. Бабушка у меня так даже желудок подправила, посидев на кашках и супчиках. Так что, во всем можно найти свои плюсы 😉

• 17 января 2017 в 13:38

  У меня из-за заболевания десен рано лишился зубов. Сильно крошились и ломались, оставались только корни. Больше года назад сделали мне сьемный протез. Врач постоянно говорил, что не нужно снимать, но честно когда есть возможность снять, а это как правило дома, то их снимаю. По началу был сильный дискомфорт, довольно большая инородная часть находится во рту. От чего было сильное слюноотделение и не комфортно было. Сейчас я ношу только на улице и на работе, дома снимаю, но если нет сильного холода, то о них забываю, но при морозе появляется боль на те зубы, к которым он прикреплен. Поэтому стараюсь долго на улице не оставаться.

• Дарья Николаевна

  27 ноября 2017 в 8:44

  Уже много времени я не чувствую вкус пищи, такое ощущение, что во рту все залито железом, периодически возникает тошнота. Аппетит пропал, депрессия. В клинике, где мне делали протез, врачи неразговорчивые, выбрала заведение подешевле, в результате теперь не могу получить от них адекватную консультацию, что мне делать, как быть, может у меня даже аллергия на железные элементы…

• Андрей Викторович

  30 ноября 2017 в 18:50

  Привыкание к протезу, как и любому другому раздражителю в организме, нужно следовать всем правилам, перечисленным в этой статье. Адаптация является нормальным процессом, который сопровождает все новое и непонятное по сравнению с привычным состоянием. Наша задача — сделать так, чтобы новое состояние как можно скорее превратилось в привычное. Придерживаясь такого принципа я привык к протезу за несколько дней. Работа обязывает быть всегда в форме, иначе никак.

• Лидия витальевна

  30 ноября 2017 в 18:51

  Работаю преподавателем, летом занялась зубами и поставила протез, проблем не испытывала. Вроде привыкла, слюни уже не текут, десны не натирает, жую и говорю нормально. Но после выхода на работу начались проблемы, говорить много часов без остановки оказалось сложно. Подскажите, что мне делать?

Современная стоматология делает огромные шаги в сторону улучшения качества нашей жизни. Сегодня, даже если вы потеряли все зубы до единого, вы можете без проблем заменить их съемными зубными протезами. Зубные протезы имеют массу преимуществ – они восстанавливают жевательную функцию, улучшают дикцию и эстетичный внешний вид. Но основная сложность заключается не в стоимости протезов и даже не в их изготовлении, а в процессе адаптации. Даже к самому комфортному и качественному протезу нужно привыкать. Ведь для организма это инородное тело. Чтобы процесс был коротким и менее дискомфортным, нужно знать несколько правил. В этой статье вы узнаете, с какими сложностями вам придется столкнуться во время привыкания к съемному зубному протезу, как решить эти проблемы, а также много интересной информации относительно зубных протезов.

Зубные протезы

Съемные зубные протезы могут быть как полными, так и частичными. Полные протезы используют при полной потере зубов – они могут быть общими, то есть, подбирается определенная модель протеза относительно вашей формы и размера десен. А вот частичные протезы изготавливаются по индивидуальному слепку, поскольку в этом случае полное совпадение крайне необходимо.

Протезы изготавливаются из акрила, нейлона, пластмассы и других материалов. В каждом отдельном случае врач подбирает материал, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Зубы в съемных протезах изготавливаются из твердого материала, чтобы обеспечить жевательную функцию. А вот пластина, на которой закреплены искусственные зубы, мягкая, что позволяет ей лучше крепиться к деснам. После надевания пациент должен сомкнуть десна вместе с протезом, чтобы между конструкцией и десной образовался вакуум, который и будет держать протез на своем месте. Поэтому проблем с удерживанием протеза на месте, как правило, не возникает.

Чтобы протез стал «родным», нужно пройти несколько этапов долгого процесса протезирования. Сначала пациента обследуют, затем принимается решение о дальнейшей тактике действий. Ротовую полость подготавливают к протезированию – при необходимости лечат кариес, ставят пломбы и т.д. Потом делают слепок верхней и нижней челюсти, после чего на его основе изготавливается восковой образец протеза. Его полностью подгоняют по всем параметрам, оценивают его удобство, комфорт, эстетическую составляющую и только потом на основе этого воскового слепка делают настоящий полноценный протез, который прослужит вам долгое время. Но после его изготовления следует непростой процесс адаптации, который позволит вам привыкнуть к съемным зубным протезам и больше их не замечать. Мы перечислим вам несколько основных трудностей, с которыми сталкиваются носители протезов, а также предложим некоторые способы их преодоления.

Как подавить неприятные ощущения и сухость во рту

Первое, что чувствуют носители протезов – это дискомфорт, сухость во рту или наоборот, активное выделение слюны. Чувство дискомфорта пройдет уже через несколько дней ношения протеза – нужно переждать. Активная выработка слюны – тоже временное явление. Это происходит из-за того, что слизистая воспринимает инородный предмет во рту в качестве пищи и готовится к тому, чтобы ее переработать. Через несколько дней ношения вы сами перестанете замечать протез, активное слюноотделение постепенно прекратится.

Иногда вместо активной выработки слюны человек наоборот, чувствует сухость во рту. В этом случае нужно пить больше воды – часто, но небольшими порциями. Еще один способ решить проблемы с сухостью во рту – жевать жвачку. Откажитесь от употребления кофе, крепкого черного чая и курения сигарет. Эти привычки обезвоживают организм и заставляют испытывать еще большую сухость. Некоторые стоматологи советуют принимать 10-15 капель настойки эхинацеи, чтобы избавиться на некоторое время от сухости. Возможно, следует сменить ополаскиватель – некоторые средства на основе спирта сушат слизистую.

Очень важно вовремя избавиться от сухости, если этого не сделать, протезы начинают натирать десна. Если дискомфорт не проходит, нужно обратиться к врачу, есть некоторые стоматологические заболевания, первый симптом которых – это постоянная сухость во рту.

В процессе приема пищи у человека с протезом может возникнуть несколько проблем. Самая первая – это страх перед разжевыванием еды. Многие стараются перейти на супчики, пюре и бульоны, совершая этим большую ошибку. Процесс адаптации – это освоение навыков жевания в протезе. Чтобы преодолеть барьер, нужно начать есть твердые продукты, но постепенно. Нарежьте в тарелку кусочки яблок, моркови или огурца, возьмите один кусочек и начинайте тщательно пережевывать – медленно, никуда не торопясь. Это приучит вас жевать осторожно, чтобы не повредить десну.

Еще одна проблема, связанная с приемом пищи – это снижение вкусовых качеств многих блюд. Поскольку протез закрывает большую часть неба, на котором находится довольно много вкусовых рецепторов, человек перестает так интенсивно чувствовать вкус и температуру продуктов. Однако к этому быстро привыкают, поскольку львиная доза рецепторов все-таки остается на языке.

Как уменьшить рвотный рефлекс

Это еще одна распространенная проблема, с которой сталкиваются практически все носители протезов, особенно при полной потере зубов. Дело в том, что площадь покрытия верхнего неба достаточно большая. При этом протез задевает активные точки в задней части челюсти, которые реагируют рвотным рефлексом. Подавить это ощущение поможет время. Уже через сутки после ношения протеза тошнота отступит и рвать захочется все меньше, а через 5-7 дней от симптома не останется и следа. Чтобы продержаться это время, нужно полоскать рот теплой подсоленной водой, сосать мятные конфетки. Также старайтесь дышать носом, чтобы не провоцировать рвотный рефлекс.

Как восстановить нормальную речь

Нарушения дикции – еще одна распространенная проблема для носителей зубных протезов, поскольку зубы участвуют в произношении многих звуков. Некоторые пациенты совершают ошибку, просто замолкая и не участвуя в разговорах. Это процесс адаптации и он пройдет быстрее, если вы все время будете тренироваться и привыкать. Улучшить дикцию можно при помощи простых упражнений. Представьте, что вы маленький ребенок, которому нужно научиться говорить буквы, слоги и слова. Возьмите азбуку и попробуйте медленно и тихо проговорить каждую букву. Делайте это размеренно, приучайтесь говорить по-новому. Затем попробуйте произносить слоги, слова. Для совершенствования результатов можно сесть и попробовать прочитать книги вслух. При этом вы должны следить не только за правильностью произношения звуков, но и за тем, чтобы слюна не разлеталась во все стороны. Так бывает с непривычки, что жутко расстраивает владельцев протезов по время разговора с окружающими. Справиться с этими проблемами можно, нужно каждый день тренироваться дома. Очень хорошо помогают скороговорки. Их можно произносить очень медленно, главное, чтобы было правильно. Со временем вы научитесь говорить не только правильно, но и бегло.

Как привыкнуть к съемным зубным протезам

Вот еще несколько советов, которые помогут вам уменьшить период адаптации к зубным протезам.

1. Чтобы десна лучше и быстрее привыкли к съемным протезам, нужно делать массаж. Он улучшает циркуляцию крови, способствует заживлению мелких ран, делает десна упругими и здоровыми. Ежедневно утром и вечером массируйте десна указательным и большим пальцем, чистите мягкой щеткой.
2. Очень часто на начальных этапах ношения протеза может чувствоваться трение, появляются раны и ссадины. Это абсолютно нормально на этапе привыкания. Чтобы раны заживали быстрее, рот нужно полоскать антисептическими составами, отваром ромашки и календулы.
3. Некоторые люди используют для фиксации зубных протезов специальные гели и пасты. Они продаются в аптеках, не видны окружающим и абсолютно безопасны. Они наносятся на внутреннюю часть протезов после надевания. Вечером перед снятием нужно обязательно удалить остатки фиксирующего средства с протеза и десен.
4. Чтобы протез не доставлял дискомфорта, первое время его следует надевать перед зеркалом.
5. Опытные стоматологи советуют не снимать протез на ночь первое время. Ночью язык и десна не двигаются, а слизистая рта все равно находится на этапе привыкания. Так процесс адаптации пройдет гораздо быстрее. Пока организм не привыкнет, снимать протез нужно только для чистки.
6. Замедлить процесс привыкания к протезам может неправильный уход. Если между десной и протезом останется кусочек пищи, это приводит к микротравме. Чтобы этого избежать, нужно полоскать рот после каждого приема пищи, чистить протез каждый вечер, используя специальную щетку и пасту. Периодически зубные протезы следует оставлять в антисептических составах.
7. Иногда у пациента может быть аллергическая реакция на некоторые материалы протеза. Это проявляется зудом и раздражением непосредственно в тех местах, где конструкция соприкасается со слизистой. Но иногда аллергия проявляется общим недомоганием, головокружением, тошнотой. Симптомы проявляются сразу после надевания протеза. В этом случае ждать привыкания бесполезно – нужно делать протез из другого материала.
8. Помимо чисто технической стороны вопроса, есть и психологический аспект. Если пациент морально неподготовлен к ношению протеза, сомневается в их необходимости и комфорте, снимает их при каждом удобном случае – адаптация растягивается на неопределенное время. Если же человек уверен в том, что протез все равно ему покорится, то так и будет. Рано или поздно он наконец-таки перестанет чувствовать его у себя во рту.

Многие задаются вопросом о том, сколько же времени необходимо для привыкания к протезу. Вопрос очень специфичный и зависит от многих индивидуальных особенностей. Во всяком случае, не нужно ставить себе сроков и барьеров – организму для привыкания нужно столько времени, сколько потребуется. Не торопите события. Можно только отметить, что при самом удачном раскладе привыкание наступает за 2-3 недели, в среднем требуется месяц-полтора.

Если вы никак не можете привыкнуть к протезу, возможно, он изготовлен неправильно. Нужно обязательно проконсультироваться со своим стоматологом. Однако предварительно нужно потерпеть и проносить протез три часа перед приемом, чтобы врач мог оценить характер проблемы. Помните, правильно изготовленный и установленный протез будет носиться комфортно, вы его не заметите. К нему нужно просто привыкнуть.

Видео: уход за зубными протезами