Масло огуречника, или бурачника - уникальное природное средство, которое является очень полезным для здоровья человека. Оно очищает организм от вредных токсинов, снижает уровень холестерина и артериального давления, предотвращает атеросклероз. Рассмотрим самые важные полезные свойства и применение масла бурачника.

Описание

Бораго, огуречная трава, огуречник или бурачник — это все названия одного растения с чрезвычайно красивыми цветами в форме звезды, используемого на протяжении веков в народной медицине из - за своих уникальных лечебных свойств.

Officinalis) родом из Средиземноморского региона, откуда растение распространилось в другие части Европы и Северной Америки. Трава выращивалась на протяжении веков в садах из-за декоративных и полезных качеств.

Это однолетнее растение покрыто грубыми волосками и может вырасти до 70 см в высоту. Его прямой стержень покрыт овальными или ланцетными морщинистыми листьями. Большие звездообразные цветы встречаются в редких группах. У них пять лепестков, которые чаще всего пурпурного или голубого цвета. Период цветения - с июля по август. Цветы производят много нектара, что делает их привлекательными для пчел.

Из семян растения получают ценное масло, которое имеет множество терапевтических свойств. Масло бурачника лекарственного используется в повседневном уходе и здравоохранении. Оно помогает лечить целый ряд недугов, включая борьбу с ревматоидным артритом и менструальными нарушениями.

Состав

Исследования показали, что терапевтический эффект масла огуречника связан с богатым присутствием в нем гамма-линоленовой кислоты.

Оно также содержит:

• молочную, уксусную, яблочную и лимонную кислоту;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• калий, цинк, железо, магний, кальций;
• жирные кислоты омега-6;
• минеральные соли.

Масло бурачника: свойства для здоровья

Такая богатая композиция способствует полезным изменениям в организме. Поскольку это вещество в жидкой форме (масло), оно легко усваивается. Средство полезно при таких недомоганиях, как поврежденные кишечные мембраны, желудок и даже пищевод. Кроме того, он хорошо работает при лечении ревматических заболеваний, улучшает эластичность и увлажнение кожи. Масло бурачника удаляет токсичные вещества, являющиеся результатом метаболизма, помогает поддерживать нормальный уровень холестерина. Кроме этого:

• восстанавливает кожу;
• помогает при депрессии;
• улучшает настроение;
• помогает бороться с воспалением почек и мочевыводящих путей;
• улучшает функцию мозга;
• имеет потогонный, жаропонижающий, противовоспалительный эффект.

Средство отлично помогает при кожных заболеваниях, таких как экзема, себорейный дерматит.

Все эти полезные свойства свидетельствуют о том, что стоит включить это масло в свой ежедневный рацион.

Масло бурачника: польза для женщин

Доказано, что противовоспалительные свойства масла огуречника могут помочь в решении проблем, связанных с менопаузой и ПМС. Оно позволяет уменьшить боли в груди, изменения настроения и приливы. Это все благодаря содержанию в ней гамма-линоленовой кислоты. По содержанию ГЛК масло бурачника можно сравнить с маслом вечерней примулы, которое является еще одним бесценным природным средством для здоровья женщин среднего возраста.

Согласно результатам клинических испытаний с 2007 года, ГЛК может влиять на снижение риска образования раковых опухолей без повреждения здоровых клеток. Эта уникальная жирная кислота может уменьшить симптомы диабетической нейропатии и диабетической боли.

Как выбрать?

Масло бурачника можно использовать не только внутрь, но и наружно. Оно обладает бактерицидным и противовоспалительным действием, а также увлажняет кожу. Средство особенно рекомендуется людям с акне, псориазом, раздражением и сухой кожей.

При выборе правильного масла огуречника стоит обратить внимание на содержание кислот в продукте. Лучше всего, чтобы в нем было около 30-40% линолевой кислоты, 12-20% олеиновой кислоты, около 23% гамма-линоленовой кислоты (ГЛК). Кроме того, стоит обратить внимание на содержание стеролов, токоферолов и следовых количеств каротиноидов. Значения, приведенные выше, соответствуют чистому маслу без ненужных добавок.

Покупая масло огуречника, всегда ищите высококачественный продукт, который сертифицирован и изготовлен из органического сырья. Для ежедневных добавок рекомендуется покупать капсулы с маслом огуречника, которые упаковываются в легкие контейнеры. Однако не забудьте хранить их в темном и прохладном месте, так как масло может испортиться и стать горьким при нагревании и при воздействии УФ-излучения.

Дозировка

Правильная доза масла огуречника зависит от типа медицинской проблемы, которая у вас есть. Это уникальное средство для здоровья иногда добавляется к детским БАДам, чтобы снабжать рацион ребенка незаменимыми жирными кислотами. Оно доступно без рецепта в аптеках, в интернете и в магазинах здоровой пищи.

В случае большинства заболеваний, о которых говорилось выше, рекомендуемая доза составляет от 1000 до 1300 мг масла огуречника в день. Для удобства приема вы можете выбрать масляную капсулу из растения, которая позволит точно дозировать средство.

Для пациентов, которые лечат воспаление и боль, вызванные ревматоидным артритом, рекомендуется более высокая доза, то есть до 1300 мг, которая обычно является наиболее эффективной.

Масло бурачника часто используется вместе с для усиления противовоспалительного и обезболивающего эффекта. Чтобы полностью почувствовать его оздоровительное действие, следует использовать средство от нескольких недель до нескольких месяцев.

Побочные эффекты

Средство, как правило, полностью безопасно как для внутреннего, так и для внешнего использования. Однако нужно знать о некоторых взаимодействиях и возможных побочных эффектах его применения. У некоторых людей возникают проблемы с пищеварением, особенно при использовании масла в более высоких дозах, в основном такие симптомы, как диарея, отрыжка и вздутие живота.

Некоторые исследователи задаются вопросом, могут ли ингредиенты, содержащиеся в этой траве, быть вредными для печени. В прошлом небольшой процент людей, принимающих масло огуречника, столкнулись с интоксикацией. Однако с тех пор методы его производства были изменены, благодаря чему эти симптомы более не проявлялись.

Беременным женщинам не следует использовать масло бурачника, главным образом из-за его способности вызывать спазмы. Средство также обладает способностью разжижать кровь, поэтому оно не подходит для тех, кто принимает лекарства, такие как аспирин или "Варфарин".

Многие растения, между которых мы просто проходим мимо, не обращая на них внимания, являются удивительными лекарями, и могут использоваться в терапевтических целях. Даже те травы, которые принято считать сорными, обладают массой уникальных целебных качеств. Одним из таких представителей растительного мира является Бурачник, который многим известен под наименованием огуречная трава. Высокой степенью полезности отличается масло, полученное из этого растения, его используют для терапии разных патологических состояний, а также широко применяют в косметологии в качестве базового масла. Поговорим о свойствах данного продукта чуть более подробно.

Состав

Уникальные лекарственные качества данного продукта обусловлены наличием в его составе огромного количества жирных кислот. Такие вещества представлены линолевой, гамма-линоленовой, а также альфа-линоленовой кислотами. Данное масло производят из семян Бурачника, проводя их холодное прессование. Кроме жирных кислот такой продукт является источником значительного количества сапонинов, дубильных элементов, разных витаминов, а также минеральных веществ. Кроме того в его составе есть масса каротиноидов и природных гормонов. Масло Бурачника может использоваться наружно, кроме того его в некоторых случаях рекомендуют принимать вовнутрь. Этот продукт обладает желтой окраской, а его аромат отличается интересной кислинкой, схожей с огуречной.

Стоит учитывать, что масло Бурачника характеризуется крайне небольшим сроком хранения. Кроме того оно довольно быстро окисляется при воздействии воздуха и света, соответственно, его рекомендуется хранить исключительно в плотно закрытой бутылке, убрав в холодильник. После того, как вы открыли емкость со средством, постарайтесь использовать его за пару месяцев. Однако есть способ продления срока годности масла Бурачника, для этого его стоит соединить с пятнадцати процентным маслом ростков пшеницы.

За что ценится масло бурачника? Свойства

Внутреннее потребление данного продукта оказывает иммуностимулирующее воздействие, помогает справиться с вирусами и снизить температуру тела. Кроме того это масло обладает мочегонными свойства, является неплохим потогонным и тонизирующим средством. Считается, что масло Бурачника способно устранять гормональные сбои, поэтому его рекомендуют потреблять при ПМС, а также на этапе менопаузы. Применение такого вещества приводит к оптимизации обменных процессов и помогает справиться с проблемами ЖКТ. Масло Бурачника достаточно эффективно чистит кровь и стимулирует ее циркуляцию. Оно помогает предотвратить и вылечить атеросклероз, сахарный диабет и астму. Внутренний прием такого продукта активизирует выработку эндорфинов, что оптимизирует психоэмоциональное и нормализует качество ночного отдыха. Также такое использование помогает поддержать деятельность надпочечников. Для достижения терапевтического эффекта нужно потреблять масло бурачника по одной-две чайных ложечки на день. Продукт можно принимать натощак либо вмешивать в салаты.

Как использовать масло семян бурачника? Применение в косметологии

Масло Бурачника станет отличной находкой для любой кожи, однако лучше всего оно подходит для сухого, обезвоженного, чувствительного и . Его использование помогает запустить регенерацию клеточек, что помогает оптимизировать состояние кожи, разгладить ее рельеф и уменьшить выраженность морщин. Применение масла Бурачника дает возможность восстановить слои кожи после воздействия разных агрессивных веществ, к примеру, после проведения химических пилингов и пр. Такой продукт также эффективно справляется с дерматитами, воспалениями и раздражениями. Он способен оптимизировать синтез кожного жира и устранить угревые высыпания. Также использование масла Бурачника устраняет чувство сухости и зуда, помогает справиться с себореей и псориазом. Применение такого продукта для ухода за волосами помогает справиться с выпадением, укрепить шевелюру и вылечить перхоть, также такое масло будет полезно и для ногтей. Косметологи утверждают, что применение масла Бурачника оказывает заметное лифтинговое действие, кроме того это вещество отлично укрепляет местный иммунитет кожи.

Масло Бурачника может использоваться как само по себе, так и в соединении с другими маслами. Данный продукт характеризуется легкой структурой, поэтому он не оставляет чувства жирности на коже.

Специалисты советуют добавлять масло Бурачника в крем, выдерживая пропорцию в десять процентов. Также можно вмешивать его и в шампунь. При поражениях кожного покрова, такое масло можно наносить точечно на проблемные места в чистом виде.

Если вы хотите достичь омолаживающего эффекта, то масло Бурачника стоит применять в соединении с другими маслами. Используйте эфирные масла – пару капель масла герани, четыре капельки масла лаванды и три капельки иланг-иланга. Также возьмите базовые масла – бурачника, шиповника, энотеры, а также жоюоба – по пять капелек каждого. Соедините все ингредиенты и наносите их на поверхность кожи в утреннее и вечернее время. Спустя двадцать-тридцать минут промакивайте избыток масла салфеткой.

Существует масса рецептов на основе масла Бурачника, предназначенных для ухода за кожей, и каждая женщина может выбрать из них тот, который подойдет именно ей. Перед использованием такого продукта, обязательно сделайте аллергопробу.

Различные масла являются незаменимыми средствами в моем уходе за кожей и волосами. И сегодня расскажу о новом для меня продукте. Это масло бораго (огуречника) марки AlpStories .

Масло - богатый источник полезных веществ для кожи и волос. Убедилась в этом сама и теперь не представляю уход без масел.

📌 Масла, которые использую для ухода за волосами и телом:

И вот теперь мой арсенал пополнился необычным маслом бораго.

📌 ОФОРМЛЕНИЕ

Оформление продукта приятное, классическое для этой марки. Радует, что масло находится в стеклянной бутылочке! Дозатор металлический, золотистый. Это делает продукт очень красивый, утонченным и достойным.

Дозатор оснащен насадкой, которая закрывает носик. Также есть фиксатор (закрыть/открыть). Такая двойная защита надежная - масло никак не сможет вытечь. Оформление продукта продумано до мелочей, что мне очень нравится.

Вначале возникли проблемы с дозатором - нажимала на него, но масло не вытекало. Думала, что пружинка поломалась или ещё что-то. Но потом легенько подула в трубочку, чтобы протолкнуть воздух, после чего масло стало нормально поступать. Но додумалась до этого не сразу - вначале хотела уже разбирать дозатор, чтобы определить проблему. Надеюсь, это было лишь у меня так.

Баночка не очень большая (50 мл), но он настолько красивая, что хочется всегда ею любоваться, поэтому ставлю масло на ту полочку, где всегда буду его видеть.

На этикетке можно найти всю необходимую информацию о продукте. Также она есть на сайте производителя:

📌 СОСТАВ

Borago Officinalis Seed Oil

В составе нет ароматизаторов, консервантов и других масел - лишь масло огуречника. Продукт натуральный и безопасный.

📌 КОНСИСТЕНЦИЯ и АРОМАТ

Масло прозрачное, с легким янтарным оттенком - так выглядит продукт в баночке. А на коже видно, что масло почти бесцветное. Оно в меру жирное, не липкое.

Запах приятный, цветочный, ненавязчивый - пахнет, словно хороший парфюм.

📌 О ПРОДУКТЕ

Ранее не знала о существовании масло бораго. Данный продукт стал новинкой, и вот что нужно знать о нем.

Как получают масло бораго?

Получают масло холодным прессованием из семян огуречника - природного источника ПНЖК (жирных полиненасыщенных кислот) Омега-6 и Омега-3, сапонинов, дубильных веществ, витаминов, минералов, каротиноидов, фитогормонов.

Свойства масла бораго:

Масло огуречника считается основным гидратором кожи и увлажняющим средством.

Масло подходит для сухой, поврежденной кожи. Масло богато витаминами Е и С, которые являются мощными антиоксидантами, защищающими кожу от преждевременного старения.

Масло подходит для лечения различных проблем с волосами (перхоть, выпадение волос и пр)

Нормализует выработку кожного жира, устраняет угревую сыпь

У меня склонная к сухости кожа, поэтому масло идеально подошло! Мне нравится универсальность продукта: его можно использовать и для волос, и для кожи, и для ногтей. И в каждом случае средство показывает себя лишь с хорошей сторны.

📌 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ и ВПЕЧАТЛЕНИЯ

В этом пункте расскажу о том, как я люблю использовать масло бораго (огуречника).

• УХОД ЗА КОЖЕЙ РУК

Мне ооочень нравится использовать масло бораго для ухода за кожей рук. Порой использую этот продукт вместо крема для рук: выдавливаю капельку масла на ладонь и начинаю растирать по коже. Продукт хорошо впитывается, не оставляя липкой и жирной пленочки . Кажется невероятным! Подобный трюк повторить с, к примеру, льняным маслом не могу - руки будут жирными. Это же масло очень легкое и приятное, хочется сказать утонченное.

После использования масло бораго для рук не могу нарадоваться результату! Кожа гладенькая, нежная, шелковистая, нет сухости и шелушения. Идеальное масло для ухода за кожей рук зимой .

Также можно применять это масло для ухода за кожей всего тела .

Подробнее о моем уходе за кожей рук .

• УХОД ЗА НОГТЯМИ и КУТИКУЛОЙ

Когда наношу масло на руки, то, конечно же, не оставляю без внимания и ногти с кутикулой. Масло бораго смягчает кутикулу и укрепляет ногти (в итоге они становятся крепкими, плотными).

• ОБОГАЩЕНИЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ

Почти каждое масло всегда использую для обогащения косметических средств. Даже самый бюджетный крем для рук можно сделать полезным! Достаточно лишь выдавить немного крема и добавить в нему капельку масла бораго, потом смесь распределить по коже до полного впитывания.

Итог: кожа нежная, упругая и приятная на ощупь, нет сухости.

Таким же образом можно насыщать кремы и лосьоны для тела.

• УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Также добавляю масло огуречника в маски или бальзамы для волос. Благодаря этому, волосы становятся более нежными и приятными, заметно укрепляются.

Сейчас мои волосы выглядят так:

Стрижка улучшила их состояние, но блеск и мягкость дали масла, которые использую в уходе.

• СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА СВОИМ РУКАМИ

Очень люблю скрабы для тела и часто делаю их сама - подробно об этом рассказывала . Масло - обязательный компонент скрабов. Добавляю разные: оливковое, льняное, ванильное и пр. Сейчас же использую масло бораго. И скраб получается отличным! Он менее жирный, чем тот, который с льняным маслом, но так же хорошо смягчает кожу и напитывает полезными веществами. В итоге кожа подтянутая, красивая и шелковистая.

Концентрация масла бораго (Oleum Borago officinalis, Borage Seed Oil ) в косметике составляет 2-10%.

Свойства масла бораго, применяемые в косметике:

Омолаживающее . За счет высокого содержания омега-кислот, масло бораго стимулирует интенсивную регенерацию клеток, повышает эластичность кожи, тонизирует и разглаживает морщины.

Увлажняющее . Масло бораго в косметике укрепляет эпидермальный барьер, улучшает способность кожи удерживать воду.

Очищающее. Масло бораго в косметике за счет содержания дубильных веществ эффективно очищает кожу от «черных точек» и угревой сыпи, регулирует выделение кожного сала, придает коже гладкость.

Противовоспалительное . Масло бораго восстанавливает кожу, поэтому его включают в состав косметики для предотвращения осложнений и скорейшего восстановления кожи после глубоких пилингов, дермабразии, механической чистки кожи.

Заживляющее . Масло бораго заживляет трещины на коже, облегчает состояние и ускоряет заживление ран при экземе, псориазе.

Укрепляющее . Масло бораго в косметике предотвращает расслоение ногтей, борется с себореей волосистой части головы, питает волосяные луковицы, придает волосам блеск и предотвращает их спутывание.

Масло бораго широко известно как одно из самых эффективных средств при болезненных проявлениях предменструального синдрома и маститах. В народной медицине масло бораго применяют как мочегонное, потогонное, жаропонижающее средство. Оно укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, обладает легким обволакивающим действием и используется при обострениях гастрита или язвенной болезни.

В какой косметике встречается масло бораго?

• дневной крем, эмульсия для увядающей кожи
• эмульсия, крем для кожи вокруг глаз
• дневной крем для сухой кожи
• крем для зоны декольте
• маски для укрепления волос
• косметика для ухода за ногтями
• крем для увядающей кожи рук
• шампуни, бальзамы для волос

Косметику с маслом бораго хранят в темной, плотно закрытой таре, поскольку она быстро окисляется на свету, после открытия флакона - в холодильнике.

Применение косметики с маслом бораго нежелательно:

• при индивидуальной непереносимости масла бораго

Что такое масло бораго применяемое в косметологии?

Бораго (огуречная трава, бурачник, огуречник) - это однолетнее травянистое растение, издревле известное как дикорастущая сорная трава, но в современных условиях возделывается как медоносная, овощная и масличная культура. Предполагается, что огуречником растение прозвали за отчетливый аромат и вкус свежего огурца, а название «бораго» оно получило от латинского слова «burra», означающего грубую шерсть, на которую похожи семена растения. Масло бораго холодного отжима имеет светло-желтый цвет и свежий травяной аромат с легкими древесными нотами, на вкус немного напоминает огурец, с легкой кислинкой.

Считается, что на целебные свойства бораго первыми обратили внимание арабы, которые жевали листья этого растения и испытывали при этом прилив возбуждения и решительности. Вслед за ними традицию подкреплять силы огуречником переняли римские легионеры. Крестоносцы настаивали на листьях бораго вино, а при дворе английской королевы Елизаветы из цветов бораго варили сиропы, поскольку их аромат удивительным образом поднимал настроение и вселял бодрость. Целители древности настаивали траву и семена бораго и использовали настои для укрепления сердца, избавления от неврозов, лечения кожных заболеваний.

Современные ученые провели исследования бораго (огуречника) и обнаружили, что в его листьях, цветах и особенно плодах содержится очень ароматное масло, невероятно богатое ценными веществами: в нем много калия, витаминов, сапонинов, флавоноидов, стеролов, токоферолов. Из всех растительных масел, бораго наиболее богато гамма-линоленовой кислотой, омега-кислотами, что вывело его на одно из первых мест среди культур, выращиваемых с целью получения масла для фармацевтической и косметической промышленности.

Откуда берут масло бораго для косметики?

Родиной бораго считается Сирия, это растение встречается в дикорастущем состоянии в странах Малой Азии, Средиземноморского региона, Южной Америки, культивируется в странах Западной Европы. В семенах бораго содержится около 35% жирного масла, которое извлекают холодным прессованием или паровой дистилляцией с последующим рафинированием.

Масло Огуречника (Бораго) с древности известно своими лечебными и , которые обусловлены наличием в составе высокой концентрации жирных кислот:

Линолевой - от 35% до 40 (омега 6);
Гамма-линоленовой - от 25% до 40(омега 6);

Гамма-линоленовая кислота жизненно необходима для нашего здоровья: купирует воспалительные процессы в организме, приводит в норму гормональный фон, обмен веществ, регулирует выработку кожного жира, устраняет пигментацию и так далее.

Альфа-Линоленовой - до 3% (омега 3);
Олеиновой - до 18%.

Как видим, по содержанию ПНЖК (полиненасыщенных кислот) бораго - несомненный природный лидер.

Получают масло холодным прессованием из семян огуречника - ПНЖК (жирных полиненасыщенных кислот) Омега-6 и Омега-3, сапонинов, дубильных веществ, витаминов, минералов, каротиноидов, фитогормонов.

Масло Бораго (бурачника) полезно применять и внутрь и наружно, оно имеет желтый цвет и легкий запах с кислинкой, похожий на огуречный.

Существует две версии о происхождения названия «бораго» (Borago officinalis):

1. Оно произошло от арабского слова «абу раш», означающего «отец пота». Огуречник является потогонным средством.
2. Название получено от латинского слова «burra», которое значит «грубая шерсть» и указывает пушистость растения.

Немного истории

Солдаты древнего Рима перед сражением имели обыкновение жевать траву огуречника для храбрости. Об этом гласит даже песня, любимая легионерами Цезаря: «Я всегда смело иду в бой, подкрепившись огуречником».

Крестоносцы также прибегали к удивительной способности бораго возбуждать решительность и смелость, настаивая на этой траве вино.

Трава бурачника у наших далеких предков была очень популярна в лечении сердечных хворей и называли ее не иначе, как «радостью сердца», «сердечным цветком».

При дворе Елизаветы I, английской королевы, цветами бораго дополняли салаты для хорошего настроения, на них же вино настаивали для «увеселения», а сиропы варили для лечения кашля.

Известные британские травники 16 века применяли цветки огуречника при депрессии, меланхолии, .

Современные исследования подтвердили обоснованность всех выше перечисленных рецептов:

• благодаря препаратам из растения бораго улучшается работа коры надпочечников,
• происходит усиленная выработка адреналина, как следствие - повышение тонуса, настроения, прилив бодрости.

Косметический эффект применения масла Бораго

• Подходит коже любого типа, но особенно полезно для сухой, чувствительной, обезвоженной и увядающей.

• Запускает деление клеток и обновление эпидермиса, что способствует , разглаживанию рельефа, уменьшению выраженности морщин.

• Восстанавливает клеточные слои кожи после агрессивных воздействий: химических пилингов, дермабразий и так далее.

• Лечит дерматиты, воспаления, раздражения.

• Нормализует выработку кожного жира, устраняет угревую сыпь.

• Снимает сухость, зуд, лечит себорею, псориаз.

• Эффективно останавливает , укрепляет их, избавляет от перхоти, полезно для ногтей.

• Обладает лифтинговым действием.

• Укрепляет защитные функции кожных покровов.

Бораго масло имеет легкую текстуру, не оставляет на коже жирного ощущения, не комедогенно. Его можно применять как чистым, так и смешивать с другими маслами в количестве 10% от всего объема.

Срок хранения масла очень маленький : после вскрытия упаковки оно легко окисляется на воздухе и свету, его нужно хранить в плотно закрытой бутылке и в холодильнике. Если вы используете его для лица, то старайтесь израсходовать в течение 2-ух месяцев.

Чтобы продлить срок действия масла до 6 месяцев можно добавить в него масло ростков пшеницы (15%).

Лечебный эффект от внутреннего применения:

• , противовирусное, жаропонижающее, мочегонное, потогонное, тонизирующее.

• Масло бораго устраняет гормональные нарушения в организме, поэтому незаменимо при ПМС и во время менопаузы.

• Нормализует обмен веществ, лечит заболевания ЖКТ.

• Очищает кровь и ее циркуляцию, укрепляет иммунитет.

• Профилактика и лечение атеросклероза, диабета, астмы.

• Способствует синтезу эндорфинов (гормонов радости), что улучшает психоэмоциональное состояние, нормализует сон .

• Поддерживает функцию надпочечников.

• Принимать по 1 или 2 ч. ложечки в день. Можно натощак или добавить в салат.

Косметические рецепты

• Омоложение кожи : смешать герани (2 капли), лаванды (4 капли), иланг-иланга (3 капли), кипариса (3 капли) с базовыми маслами бораго, шиповника, жожоба и энотеры (по 5 мл). Наносить на кожу лица и шеи вечером и утром. Через 20-30 минут промокнуть излишки масла салфеткой.

• Лифтинг-эффект: масло бораго (30 мл) смешать с эфирными маслами: вербены, ветивера, петитгрейна, розмарина, фенхеля (по 1 капле).

• Восстановление кожи рук : взять по 1 чайное ложке масел бораго, ромашки, лесного ореха. Подогреть смесь на водяной бане. Втирать в кожу рук, массируя.

• Масляные ванночки для рук: объем масла в предыдущем рецепте увеличьте в 10 раз. Подогрев смесь, опустите в нее руки на 15 минут. Помассируйте кожу.

Хорошо бы сделать эту процедуру перед сном, чтобы исключить дальнейший контакт с водой, а на ночь одеть хлопчатобумажные перчатки. Храните смесь в холодильнике и используйте несколько раз.

• При псориазе, экземе, раздражении: на очищенную кожу наносят неразбавленное масло огуречника. Можно пропитать салфетки и наложить на проблемные участки на 30 минут. Еще очень хорошо помогает при любых проблемах и заболеваниях кожи .