В современном суетном мире человека просто преследуют стрессы, которые влияют на состояние его нервной системы, вызывая проблемы со сном, что, в свою очередь, влияет на качество всей жизни. Поэтому иногда приходится прибегать к помощи успокоительных средств. Действительно ли применение седативных (успокоительных) средств так уж необходимо? Действительно ли так много преимуществ получает человек от их применения? Существуют ли недостатки у этих средств?

Успокоительные средства, которые применяются чаще всего

Чаще всего в качестве успокоительных средств применяются такие препараты, как настойка или таблетки валерианы, трава пустырника, Корвалол, Валоседан, Валокордин. К тому же среди популярных седативных средств, пользующихся успехом у большого количества людей, являются такие эффективные средства, как Ново-Пассит, Персен форте, Саносон, Нервофлукс, Лайкан. Эти комбинированные успокоительные средства принимают множество людей, не читая инструкции к применению и не ведая, что существуют определенные противопоказания к их применению, например, острые заболевания почек, печени, кишечника, желудка.

Растительные успокоительные средства

Существует группа седативных средств растительного происхождения, такие как валериана, пустырник, мята, мелисса и другие. Эти успокоительные средства обладают мягким воздействием на организм человека, чем и отличаются от транквилизаторов. Главной задачей успокоительных средств является снятие эмоционального напряжения, улучшение сердечной деятельности, облегчение состояния человека при определенных вегетативных нарушениях.

Рецептурные препараты

Успокаивающие препараты, которые содержат соли лития и используются для предупреждения развития разнообразных психозов, маний, депрессий, выделяются в особую группу седативных средств. Такие успокоительные препараты может назначить только врач.

Бромиды или препараты, которые содержат бром, такие как натрий бромид, калий бромид, камфара бромистая, выделяются в особую группу седативных препаратов, которые также назначаются только врачом. При длительном приеме бромидов может возникнуть бромизм, который сопровождается общей заторможенностью, замедлением работы памяти, иногда кожными высыпаниями с сильным зудом.

Седативные средства, которые содержат соли магния, регулируют работу нервной, сердечно-сосудистой систем человека. Недостаток магния приводит к чрезмерной нервной возбудимости и метаболическим расстройствам. Поэтому магний сульфат часто применяется в качестве успокоительного средства, к тому же он оказывает спазмолитический и противосудорожный эффект. Препараты на основе солей магния применяются только по назначению врача.

К преимуществам седативных средств можно отнести то, что многие из них природного происхождения и снижают воздействие стресса, при этом не приносят ощутимого вреда организму человека. Они помогают человеку уснуть, расслабиться, преодолеть определенные сложности, возникающие в определенных жизненных ситуациях. Если у человека есть проблемы с нервной системой, в таких случаях стоит обратиться к их помощи, конечно же, после консультации с врачом.

Недостатки успокоительных средств

Однако существуют и недостатки успокоительных средств. Они могут не только вызвать привыкание организма, при котором возникает потребность в более сильных седативных препаратах, но и спровоцировать у человека психологическую зависимость, так как приучат в экстренных случаях надеяться только на эти препараты.

Поэтому прежде чем обратиться к помощи успокоительных средств следует посоветоваться с врачом и испробовать все альтернативные методики, которые помогают избавиться от стресса, например, физическая активность, йога, медитация, возможно, беседы с психотерапевтом.

Современная жизнь человека не обходится без стресса. Почти все люди рано или поздно прибегают к помощи различных средств, так или иначе воздействующих на нервную систему. В основном это , восстанавливающие нервную систему. В первую очередь мы ищем препараты на основе трав, так как заведомо считаем их безопасными.

Возможные побочные эффекты у них минимальные, в основном это сонливость или аллергические реакции. Поэтому они разрешены для применения у беременных и кормящих женщин, у больных с нарушением работы сердечно-сосудистой и нервной системы.

Какие травы обладают седативным действием?

Среди компонентов седативных сборов часто можно встретить следующие травы:

1. Ромашка аптечная . Помогает снять легкую нервозность, часто применяют при стрессе. Все эффекты ромашка оказывает за счет вещества апигенина. Применение ромашки ограничено у беременных и людей, страдающих расстройством стула по типу диареи;
2. Мелисса . Отлично борется с бессонницей. Сон наладится благодаря свойствам эфирных масел растения. К сожалению, мелисса в любом виде запрещена для применения у беременных, при несоблюдении дозировок может вызывать сонливость;
3. Перечная мята хорошо зарекомендовала себя как в традиционной, так и в народной медицине, как эффективное средство от бессонницы. Нормализует ночной сон, но при неконтролируемом применении вызывает сонливость. Нельзя употреблять тем лицам, у кого в анамнезе есть артериальная гипертензия и заболевания желудка с повышенной кислотностью;
4. действие оказывает валериана . Ее относят к антидепрессантам растительного происхождения. Валериана при длительном и неконтролируемом применении вызывает обратный эффект – перевозбуждение. Поэтому ее применение должно проходить под контролем врача. Препараты валерианы хорошо помогают, если вам долго не удается справиться с бессонницей и при эмоциональном стрессе;
5. Пассифлора . Препараты и отвары пассифлоры помогают, когда раздражительность становится частым спутником в повседневной жизни. При этом вы замечаете, что она не связанна с утомлением. Растение содержит флавоноиды и алколоиды, способные регулировать процессы на уровне высшей нервной системы. Не желательно назначать людям, перенесшим инфаркт миокарда, или имеющим стеноз коронарных сосудов либо атеросклероз; в составе некоторых препаратов может вызывать сонливость;
6. Если вас беспокоит предчувствие беды или беспричинная тревога, что часто бывает у лиц слабого пола, вам поможет обыкновенный хмель . Шишки хмеля содержат достаточное количество биоактивных веществ, способных оказывать сильное тормозящее действие на нервную систему. Осторожно принимать людям с нарушением работы почек и печени;
7. Широко известный пустырник помогает при признаках истерии. Он не вызывает привыкания, действует быстро и почти не вызывает аллергических реакций, что делает пустырник популярным и безопасным средством в своей группе;
8. При истерии также используют корицу , в основном ее эфирные масла. Аромат корицы поднимает настроение и общий тонус.

В аптеках можно купить готовые препараты, не требующие рецепта врача:

1. «Новопассит». Средство на основе нескольких трав. Препарат выпускается в виде таблеток и сиропа;
2. «Валериана», таблетированное средство. Доступное и достаточное сильное успокоительное растительное средство, рекомендованное при стрессе, нервозности и повышенной возбудимости;
3. Настойка пустырника. Есть в каждой аптеке, хорошо помогает при различных расстройствах нервной системы, стрессе;
4. Настойка пиона. Принимать длительным курсом до месяца;
5. «Персен». В его составе есть уже упомянутая валериана, а также мята и мелисса. Особенно хорошо принимать перед сном, если вы страдаете бессонницей. Передозировка влечет за собой сонливость.

Синтетические успокоительные

Во взрослой практике часто приходится применять не растительные препараты, а их синтетические аналоги, в силу их большей эффективности:

1. Раньше часто назначали препараты брома . Однако, его накопление в организме и дальнейшая интоксикация, привели к тому, что эти препараты вытеснили более безопасные аналоги;
2. Транквилизаторы, или анксиолитики . Давно используемая группа препаратов. Эти успокоительные средства оказывают сильное и почти всестороннее тормозящее влияние на нервную систему. Существует много довольно сильных эффектов, которые вызывают препараты группы транквилизаторов. Это седативный, противосудорожный эффекты, снятие тревоги и страха, кроме того, они обладают гипнотическим действием, снижая внимание и скорость мыслительных процессов. Анксиолитики усиливают эффект от снотворных препаратов, вызывая сонливость, и снижают мышечный тонус. Применение транквилизаторов небезопасно. Спустя пару месяцев, у человека развивается зависимость. Поэтому о пользе их применения стоит много раз подумать и получить предварительную консультацию врача;
3. Барбитураты . Популярная группа препаратов, особенно среди лиц пожилого возраста. Барбитураты – это основа всеми известных Валокордина и Корвалола. В частности, в их состав входит фенобарбитал, который при длительном применении вызывает зависимость, схожую с наркотической. В последнее время его решил заменить на менее безопасный препарат – бензодиазепин;
4. Антидепрессанты . Хорошо известная и широко используемая группа лекарств, имеет множество подгрупп, используемых при разных видах расстройства психики: седативного и сбалансированного действия, стимуляторы. Только врач сможет правильно подобрать необходимые медикаменты, опираясь на тяжесть психического расстройства, наличие или отсутствие сопутствующих заболеваний, клинические проявления депрессии.

Травы для беременных

Зачастую людей интересует успокоительное средство, не вызывающее в дневные часы сонливость. К таким препаратам можно отнести Афобазол, обладающий еще и анксиолитическими свойствами. Он нормализует ночной сон, но не провоцирует сонливость в дневное время.

Самое распространенное заболевание в наши дни - это психологический стресс, истощение нервной системы. Многие даже не рассматривают недуг с медицинской точки зрения. Нервозное состояние входит в норму, привычку, становится образом жизни. Оно, как изъедает нас изнутри, становится причиной проблем и неустроенности.

Стоит ли пускать все на самотек, или за свою жизнь нужно бороться. Конечно, нужно, тем более что в помощь нам работают медики и фармацевты. отдых и успокоительные таблетки могут помочь в решении многих проблем.

Итак, давайте рассмотрим некоторые симптомы и методы лечения. Чаще всего стресс является следствием усталости и перенапряжения, проявляется приступами агрессии, бывает и наоборот, апатии. В таком случае хорошо просто уединиться от всего мира, выключить средства связи и хорошо отдохнуть. Если рецидивы становятся постоянными, то стоит переходить к более серьезным методам. Вам смогут помочь на травах. Самое главное, устранить причину систематической усталости и перенапряжения. Сменить работу или коллектив, как бы тяжело это ни было. На кону ваша жизнь. Нервозность может быть следствием вашего образа жизни.

Важно то, что сам по себе стресс в малых дозах полезен нашему организму. А вот постоянные и сильные нервные перенапряжения влияют на нервную систему, на иммунную, являются причиной некоторых заболеваний ЖКТ. Сердечно-сосудистая система очень бурно реагирует на скачки адреналина в нашей крови, выделяющегося в стрессовых ситуациях. В таких случаях сильнодействующие смогут оказать вам посильную помощь.

Искоренять из жизни причину стресса все равно придется. Иначе вашими постоянными спутниками будут плохое настроение, тяжелый сон, головные боли. Это далеко не все, что несет с собой стресс. Многим гораздо легче принимать успокоительные таблетки, чем что-либо менять в своей жизни.

Некоторые заменяют медикаментозное лечение расслаблением другого характера: алкоголь, наркотики. Но у этих средств другая, более тяжелая история. сможет заменить расслабляющая теплая ванна и спортивные упражнения. Как ни банально, но именно спорт в любом своем проявлении благотворно влияет на наше тело и дух. Доказано на практике.

Несомненным помощником в борьбе со стрессом является хобби. смело смогут заменить рыбалка или дайвинг, катание на лыжах или велосипеде. Главное, чтобы вы были на открытом воздухе, ближе к природе и солнцу.

Несмотря на все вышесказанное, исключать успокоительные таблетки, настои или отвары все же не стоит. Существуют проверенные временем травяные сборы, которые можно применять вместо вечернего чая. Например, настой мяты или ромашки. Ароматерапия благотворно влияет на самочувствие, ваш дом наполнится прекрасными ароматами апельсина, мелиссы или шалфея. Успокоительные капли на основе валерианы, корня пиона или пустырника считаются мягкими антистрессовыми средствами. Все это поможет вам почувствовать умиротворение и гармонию.

В статье обсуждаем успокоительные снадобья. Вы узнаете, в чем заключается действие препаратов, и чем отличаются они друг от друга. Мы приведем подробный обзор седативных медикаментов для взрослых и детей, рассмотрим травы, обладающие успокаивающим эффектом. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить настой и чай, чтобы устранить тревогу, нервное возбуждение.

Современный ритм жизни накладывает отпечаток на состояние человека — появляются стрессы, неврозы, повышенная тревожность, депрессия, нервное расстройство. В связи с этим растет популярность успокоительных препаратов.

Их принцип «работы» таков:

• справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, слезливостью;
• затормаживают работу нервной системы, ослабляя возбуждение;
• снижают частоту сердечного ритма, ослабляют кишечные спазмы, устраняют тремор, уменьшают потливость;
• облегчают засыпание, снижая чувствительность к внешним раздражителям.

Различают несколько видов медикаментов:

• Седативные — относятся к классическим лекарствам на основе растительного сырья. Они мягко воздействуют на организм, не вызывают привыкание.
• Транквилизаторы — группа синтетических психотропных медикаментов. Это сильнодействующие препараты, вызывающие привыкание.
• Нейролептики — антипсихотические лекарства, которые применяют для лечения неврозов, повышенного психомоторного возбуждения.
• Антидепрессанты — относятся к сильным психотропным препаратам против депрессии.
• Барбитураты — медикаменты, угнетающие деятельность центральной нервной системы. Вызывают привыкание, поэтому отпускаются только по рецепту врача.

Любому седативному медикаменту присуще свойство усиливать эффект от снотворных, транквилизаторов, нейролептиков и обезболивающих, поэтому перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Часто врачи комбинируют эти лекарства для ослабления побочных эффектов и снижения дозировки лекарственных препаратов.

Для взрослого

Лекарства для взрослых можно приобрести в любой аптеке. Большинство из них продаются без рецепта врача. Существует множество лекарственных форм седативных средств: капли, растворы, сиропы, настои, таблетки, капсулы.

Лекарства от нервов для мужчин:

Средство от нервов для женщин:

К быстрым «помощникам» относят транквилизаторы: Седуксен, Диазепам, Реланиум. Они быстро успокаивают, устраняют тревожность и снимают психоэмоциональное напряжение. Назначают суточную норму от 5 до 10 мг до трех раз. При необходимости врач может увеличить суточную дозировку до 60 мг.

При беременности рекомендуют прибегать к натуральным растительным настоям, сиропам и капсулам. В этот период разрешены: ромашка, мелисса, липа, валериана и пустырник. Эти медикаменты мягко успокаивают, не оказывают пагубного влияния на плод.

Во время грудного вскармливания мамам следует отдавать предпочтение растительным, комбинированным или гомеопатическим препаратам. Разрешены вышеперечисленные травы, Персен, Глицин. Предпочтение отдавайте водным настоям и таблеткам. Спиртосодержащие капли, настойки противопоказаны в период беременности и кормления грудью.

Во время менопаузы гормональный фон женщины активно перестраивается, вследствие чего возрастает психическая нагрузка. Задача успокоительных медикаментов при климаксе — справляться с резкими перепадами настроения, устранять депрессивное состояние. В этот период назначают Грандаксин, Леривон, Климактоплан.

Для детей и подростков

Успокоительными препаратами можно лечить и детей. Иногда даже груднички нуждаются в мягком седативном средстве. Детям назначают растительные или комбинированные снадобья.

Маленький ребенок не в состоянии разжевать таблетку, поэтому детям до трех лет назначают седативные лекарства в виде сиропов, настоев, порошков. Перед применением любого снадобья следует проконсультироваться с врачом.

Список детских лекарств:

Травы для нервной системы ребенка:

Сильные препараты без рецептов

Седативные снадобья редко проявляют побочные эффекты и не вызывают привыкание. Поэтому любой взрослый человек может приобрести в аптеке эти препараты без рецепта.

Список таблеток без рецептов:

Лекарства при стрессе, не вызывающие сонливость

Многие медикаменты вызывают сонливость. Для большинства этот побочный эффект не доставляет особого дискомфорта, но в ряде случаев, например, за рулем или на ответственном производстве, он недопустим. Поэтому выпускают много успокоительных снадобий без побочного эффекта.

При тревоге

Устранить тревожное состояние помогут:

Для водителей

Мягким успокаивающим действием обладают:

Для нервной системы при депрессии

При депрессии снижается настроение, утрачивается способность радоваться, преобладают негативные мысли. Сильнодействующие успокоительные препараты устраняют симптомы депрессивного расстройства.

При неврозе

При астеническом состоянии и неврозе помогут:

Народные средства

Народные рецепты отличаются мягким действием, отсутствием множества побочных эффектов и противопоказаний. Их часто применяют в период беременности, детском возрасте.

Гомеопатические и народные снадобья выпускают в форме капсул, лекарственных сборов, сиропов. Сухое сырье используют для приготовления настоев, отваров, чая. Эти средства без привыкания и наиболее безопасны.

Средства растительного происхождения

В аптеке можно приобрести готовые растительные медикаменты от стресса:

Успокоительные сборы трав для нервной системы

В аптеке можно приобрести лекарственные травы и сборы для приготовления настоев и отваров:

Настойка из 5 трав

Чтобы усилить лечебное действие, нередко соединяют разные травы, на их основе делают настойки. Эти средства быстро успокаивают, избавляют от раздражительности, нормализуют сон.

Ингредиенты:

1. Шишки хмеля — 5 гр.
2. Овес — 5 гр.
3. Мелисса — 5 гр.
4. Валериана — 5 гр.
5. Корни пиона — 5 гр.
6. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Смешайте растения, немного измельчите, засыпьте в стеклянную банку и залейте водкой. Настаивайте не менее двух недель. Готовую настойку отфильтруйте через ситечко.

Как использовать: Принимайте по 1 ч.л. 2 раза в день.

Результат: Этот лекарственный рецепт помогает от бессонницы, нормализует психоэмоциональное состояние, изгоняет тревожность.

Для достижения положительной динамики необходимо не только соблюдать дозировку, но и знать, как принимать средство правильно. Успокоительный настой пьют в середине дня и перед сном. Если при употреблении заметно учащается сердцебиение, лучше делать настойки на воде. Не увеличивайте дозировку самостоятельно, это может привести к обратному эффекту.

Чай из трав

В аптеках продаются готовые фиточаи, их также можно приготовить дома. Заваривают чай с мелиссой, мятой, липой, пустырником, ромашкой, земляникой, валерианой и другими травами.

Ингредиенты:

1. Мелисса — 1 ч.л.
2. Мята — 1 ч.л.
3. Мед — ½ ч.л.
4. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте травы в заварочный чайник, залейте кипятком, настаивайте не более 5 минут. Добавьте мед, перемешайте.

Как использовать: Пейте по стакану чая 2-3 раза в день. Подходит для длительного применения.

Результат: Чай мягко успокаивает, устраняет раздражительность и тревожность. Регулярное употребление напитка нормализует сон.

Какое средство самое эффективное и безопасное

Народные рецепты обладают мягким успокаивающим эффектом, они самые безопасные. Лекарственные травы, настои, сиропы не содержат вредных химических веществ, не вызывают привыкание. Наряду с этим стоит отметить, что данные снадобья не излечивают серьезные психические отклонения. С целью лечения депрессии, невроза, психоэмоциональных расстройств выписывают сильнодействующие средства: антидепрессанты и транквилизаторы.

Перед полетом

Чтобы избавиться от страха перед полетом на самолете, необходимо заранее пропить курс успокоительных лекарств: Персен, Афобазол, Валокордин. Для экстренного успокоения подойдут: Атаракс, Нотта, Донормил.

Если данные фармакологические товары не помогают, необходимо заранее обратиться к терапевту, чтобы он выписал сильнодействующие препараты. Их принимают исключительно перед полетом, а не в целях профилактики.

Что будет, если часто пить успокоительные

Успокоительные снадобья принимайте согласно инструкции. Превышение дозировки или самовольное продление курса приема могут пагубно подействовать на состояние печени и почек. Кроме того, некоторые успокоительные вызывают привыкание.

Что запомнить

1. Седативные медикаменты справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, депрессией.
2. Аптеки продают растительные, синтетические, гомеопатические, комбинированные успокоительные препараты.
3. Перед применением сильнодействующих препаратов следует проконсультироваться с врачом.