Первые шаги ребенка родители воспринимают как очень радостное семейное событие. Но оно может быть омрачено выявлением такой ортопедической патологии, как вальгусная деформация стоп. Это нарушение, обычно, становится очевидным как раз к моменту начала хождения и спустя некоторое время. О причинах проблемы и о том, что делать в этой ситуации, рассказывает известный детский врач и автор книг о детском здоровье Евгений Комаровский.

О заболевании

Вальгусной в медицине называется такая деформация стоп, при которой они находятся в крестообразном положении по отношению друг к другу, напоминают латинскую Х. Чаще всего, заметной патология становится, когда ребенок пытается наступать на ножки и делать первые шаги - патология выражается в том, что при ходьбе опирается кроха на внутреннюю часть стопы.

Шаги такому малышу даются чрезвычайно трудно - он быстро устает, иногда испытывает боль, сами шаги шаткие и неуверенные. Ортопеды описывают это состояние с точки зрения процессов, происходящих в стопах - пальчики и пяточки развернуты наружу, средняя часть стопы несколько опущена. Если ножки выпрямить и прижать друг к другу в коленной области, расстояние между косточками лодыжек будет более 3-4 сантиметров. Если при этом будет существенно снижена высота свода стопы, то ортопеды будут говорить уже о том, что у ребенка плосковальгусные стопы. Вальгусное плоскостопие считается самым часто встречающимся диагнозом в детской ортопедии.

Такое искривление стоп, бывает двух видов: врожденное и физиологическое (приобретенное) . В первом случае - ножки искривляются еще в период внутриутробного развития плода под воздействием неких факторов, о которых медицина знает еще не так много. Врожденные патологии стопы обычно бывают довольно тяжелыми, и разглядеть их возможно в первые 2-3 месяца самостоятельной жизни ребенка.

Приобретенная деформация часто связана с ошибками в развитии и функционировании опорно-двигательной системы, связочного аппарата, сухожилий. Именно такие нарушения становятся очевидными ближе к годовалому возрасту. В группе риска - крохи с ослабленными мышцами, недоношенные дети, страдающие рахитом , перенесшие частые и тяжелые вирусные инфекции в первый год жизни. Ножки рискуют искривиться у деток, страдающих ожирением, так как нагрузка на нижние конечности при лишнем весе весьма значительна.

Иногда родители сами виноваты в возникновении патологии. Так, слишком ранняя постановка малыша на ноги вполне может «запустить» механизм деформации стоп, а недостаточная нагрузка на стопу, хождение исключительно по ровному полу могут стать причиной приобретенного плоскостопия или плосковальгусной стопы.

Плоскостопие пугает родителей ничуть не меньше. Однако Комаровский советует не паниковать, ведь с рождения абсолютно все дети имеют плоские стопы, это особенность младенцев. Свод стопы будет формироваться постепенно, по мере роста, нагрузок на ножки, и тут все в руках родителей, за исключением врожденных плоских стоп, которые можно исправить только хирургическим путем.

Степени патологии

Различают четыре основных степени вальгусного недуга по выраженности дефекта и тяжести протекания:

• Первая степень. Угол отклонения от нормы не превышает 15 градусов. Патология хорошо поддается коррекции консервативными способами.
• Вторая степень. Угол отклонения - не более 20 градусов. Такое состояние тоже успешно лечится упражнениями, массажем и физиотерапией.
• Третья степень. Угол отклонения - не более 30 градусов. Патология с трудом поддается коррекции, лечение длительное, но при должном терпении и настойчивости со стороны родителей и докторов, прогноз очень благоприятный.
• Четвертая степень. Угол отклонения от нормальных значений - более 30 градусов. При неэффективности консервативного лечения назначают хирургическую операцию.

Плоскостопие тоже имеет несколько степеней, которые аналогичным образом классифицируются по градусу отклонения свода стопы от нормы. Как и в случае с вальгусной деформацией, первая и вторая степени обычного плоскостопия лечатся довольно просто и достаточно быстро. С третьей и четвертой будет сложнее.

Диагностика

Диагноз ставит ребенку врач-ортопед. Делается это на основании визуального осмотра и назначенных дополнительных исследований, к которым относится рентгенография стоп, компьютерная плантография, подометрия. Если такие исследования не назначены, а врач ставит вам соответствующий диагноз, следует обратиться к другому врачу. Довольно часто маленьким пациентам с подтвержденной вальгусной патологией рекомендуется посетить врача-невролога, чтобы исключить проблемы с периферической и центральной нервными системами.

Как только будут выявлены причины, которые лежат в основе видоизменения стоп, доктор установит тип поражения по этиологии:

• Статическая деформация. Такая проблема обнаруживается, если к искривлению причастна неправильная осанка.
• Структурная деформация. Искривление стоп, имеющее врожденные причины. Как правило, таранная кость при такой деформации расположена неправильно с отклонением в ту или иную сторону.
• Компенсаторная деформация. Если у ребенка укороченное ахиллесово сухожилие, скошенные голени, стопа при ходьбе будет деформироваться функционально.
• Коррекционная деформация. Такое искривление наступает в том случае, если ребенку совершенно неправильно лечили или вообще не лечили обычное косолапие.
• Спастическая нервная деформация. Причина такого искривления - в неправильном функционировании коры головного мозга, в результате которого часто возникают спазмы конечностей.
• Паралитическая деформация. Обычно является следствием перенесенного в раннем возрасте энцефалита или осложненного полиомиелита.
• Рахитичная деформация. Возникает при рахите.
• Последствия травмы. К патологии могут привести разрывы связок, переломы костей стопы, голеностопа, травмы бедра и тазобедренного сустава.

При диагностике плоскостопия используются те же приемы и способы исследования.

Лечение

Окончательно стопа ребенка формируется только к 12 годам, поэтому многие проблемы, найденные специалистами и самими родителями в более нежном возрасте можно и нужно исправить именно до этого момента, говорит доктор Комаровский.

Обычно лечение как плоскостопия, так и вальгусного искривления, направлено на то, чтобы укрепить связочный аппарат, мышцы стопы, сформировать свод. Для этого назначают ножные ванны, лечебный массаж, магнитотерапию, электрофорез, плавание, лечебную физкультуру. При врожденной патологии иммобилизируют нижние конечности при помощи гипса. При отсутствии желаемого эффекта от всех этих мер, ребенку может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Если дефект не лечить и не корректировать, в случае с тяжелой деформацией ребенку грозит последующая инвалидность , так как усиленная нагрузка на коленные и тазобедренные суставы вызывает деформацию и разрушение их, что приводит к необратимым изменениям функций опорно-двигательного аппарата.

Прогнозы

Чем раньше будет выявлена патология, тем легче будет ее исправить. Медицинская статистика показывает, что вальгусное искривление стоп и голеней, выявленная в годовалом возрасте и чуть старше при соответствующей терапии имеет весьма благоприятные прогнозы - вероятность устранить проблему полностью и навсегда приближается к ста процентам.

Если заболевание выявлено поздно или ребенку по ряду причин не было оказано необходимой медицинской помощи и болезнь является запущенной, в подростковом возрасте очень высока вероятность развития проблем с позвоночником. Чем больше времени с момента начала искривления прошло до начала лечения, тем меньше шансов на полное успешное выздоровление.

Обувь

Довольно часто родители склонны винить себя в проблемах со стопой у ребенка. Мамы испытывают чувство вины за то, что они, возможно, выбирали чаду неправильную обувь, которая и стала причиной нарушение анатомии стопы. Евгений Комаровский успокаивает родителей - деформация ножек ни в коей степени не зависит от обуви. Поскольку человек изначально появился на тот свет без обуви, она не является столь уж необходимой ему с биологической и физиологической точки зрения.

Однако с помощью специальной, ортопедической обуви можно исправить некоторые патологические изменения в стопе. Хотя уповать целиком и полностью на целебные свойства дорогих ортопедических ботиночек Комаровский не советует. Они могут оказать вспомогательное влияние, но лечить нужно иными способами, а профилактировать через активный образ жизни, хождение босиком по неровным поверхностям, бегом и прыжками. Чем активнее ребенок - тем меньше вероятность приобретенного искривления стоп или плоскостопия.

Большинство родителей интересуются, когда можно начинать одевать обувь ребенку. Комаровский говорит, что делать этого сразу после первых шагов нет никакого смысла. Пусть малыш как можно дольше ходит босиком - по дому, на улице, если позволяет возможность. Естественно, в детский сад или на прогулку в парк нужно обуть чадо.

При выраженной вальгусной симптоматике часто рекомендуют покупать стельки с супинаторами, которые не дают стопе «заваливаться» внутрь. У таких ботиночек обычно жесткие боковинки, которые фиксируют стопу в правильном положении, твердый фиксатор пятки. Чаще всего приходится изготавливать такую обувь на заказ, с учетом градуса отклонения от нормы, который измеряет и описывает ортопед.

Не стоит покупать ортопедическую обувь малышу просто так, для профилактики, только потому, что маме показалось, что ножки крохи расположены не так.

В выборе обычной повседневной обуви Комаровский советует придерживаться основных правил:

• Ботиночки должны быть по размеру, не малы и не велики, ребенку должно быть удобно и комфортно.
• Покупать обувь «на вырост» не имеет смысла, поскольку геометрия стопы меняется в ходе роста ножки.
• Желательно, чтобы обувь не была пошита из синтетических материалов, ножка должна «дышать».
• Острые носы и каблук в моделях детской обуви недопустимы.

Вальгусная установка стоп (вальгусная деформация) заболевание, которому подвержены как взрослые, так и дети. Не путаем термин вальгусный с варусным. Этиология до конца не выяснена, так как вальгусная установка стопы развивается постепенно вследствие нескольких причин. Заболевание еще в процессе наблюдения и изучения. Вальгусная установка стопы может возникать у людей, генетически к этому не предрасположенных, независимо от возраста.

Начальные симптомы вальгусной установки стоп многие даже не принимают за заболевание, а списывают на усталость ног. Привычная обувь становится дискомфортной и тесной. Приходится подбирать больший размер.

Первые признаки вальгусной установки: болевые ощущения при ходьбе в суставах стоп, усталость ног.

В дальнейшем косточка большого пальца увеличивается в размере и постепенно большой палец ноги отклоняется внутрь или наружу, деформируются пальцы ног, на подошве появляются мозоли.

При ношении привычной обуви ощущается дискомфорт, она становится тесной и приходится подбирать больший размер. Все это влияет на общее состояние здоровья.

Причины вальгусной установки

Генетическая предрасположенность. К генетической предрасположенности относится врожденная вальгусная косолапость, при которой пятка развернута наружу (ее можно констатировать уже в роддоме), врожденный вывих бедра, а также плоскостопие.

Перенесенные травмы и переломы, разрывы связок в области голеностопного сустава, ношение непомерных тяжестей являются одной из основных причин вальгусной деформации.

Все заболевания связанные с нарушение обмена веществ и работы эндокринной системы, изменения на гормональном фоне могут стать причиной деформации в районе голеностопных суставов вследствие того, что связки стопы становятся слабыми, развивается вальгусная установка стопы.

Остеопороз, возникающий как результат нарушения баланса между гормонами желез паращитовидной и щитовидной. Это приводит к вымыванию минералов из костей, к потере упругости и вальгусной деформации.

Заболевания нервной системы, воспаление седалищного нерва, которые сопровождаются ослаблением голеностопных мышц или параличом конечностей приводят к паралитическому отвисанию стопы и разболтанности голеностопного сустава. Опираться на такую стопу и ходить тяжело. Этот вид деформации сопровождается вальгусной установкой, которую классифицируют как отвисающая стопа.

Лишний вес с малоподвижным образом жизни и неполноценным питанием нередко становится причиной вальгусной деформации стоп в связи с развитием слабости мышечного и связочного аппарата, а также плоскостопия.

В группу риска так же попадают женщины, которые целый день носят обувь с узким носом и на высоком каблуке.

Если не начать лечение и не поменять обувь, в старости это заболевание будет приносить мучительные страдания.

Вальгусная установка стопы у детей

Начиная ходить практически все дети немного косолапят, так как на ноги начинает осуществляться большая нагрузка. Родители должны знать и помнить, что строение стоп у детей имеет более хрящевую структуру, чем у взрослого человека. По мере укрепления мышц и суставов стопы у ребенка правильно формируются все элементы нижних конечностей, походка становится уверенной и выравнивается.

Но если в дальнейшем наблюдается развитие плоскостопия, пятки смещаются внутрь, ребенок старается больше сидеть, и жалуется на боли в ногах можно судить о пяточно-вальгусной установке нижних конечностей.

Пренебрегать лечением нельзя, так как это приведет к искривлению позвоночника и сколиозу, артрозу и остеохондрозу. Необходимо учитывать тот факт, что только к десяти годам окончательно формируется строение стоп у детей.

Неполноценное питание матери во время беременности приводит к тому, что у ребенка слабая костная и соединительная ткань. Впоследствии это может привести к рахиту и деформации стоп ребенка.

Если в семье несколько детей, то часто младшие донашивают обувь старших. Даже если она в хорошем состоянии, подвергалась деформации при носке и может оказать существенное влияние на формирование положения стоп у младшего ребенка.

Осложнения при вальгусной установке

Вальгусная установка стопы сопровождается изменением кровообращения в области голени и стопы что приводит к артрозу. Развивается хронический бурсит, сопутствует постепенная перестройка структуры плюсневых костей. У детей нарушается работа всей опорно-двигательной системы и нередко приводит к искривлению позвоночника.

Диагностика вальгусной установки стоп

Окончательный диагноз ставит врач-ортопед на основании обследования: рентгенографии стоп, плантографии (снятие отпечатков стоп для определения плоскостопия). Компьютерная подометрия (измерение давления на поверхность стоп в стоячем положении) позволяет диагностировать болезнь при первых симптомах без видимых изменений.

Лечение вальгусной установки

При первых симптомах вальгусной установки стоп назначается комплексное лечение в зависимости от природы заболевания. Оно направлено на устранение симптомов: воспаления и боли и остановку дальнейшего прогрессирования деформации. Иногда достаточно каждый день выполнять лечебную физкультуру, направленную на укрепление мышц и связок голеностоп и поменять обувь.

Необходимо делать массаж мышц голени спереди и под коленом минимум три раза в день по пять минут. Движения должны быть растирающими и поглаживающими. Этот массаж можно выполнять самостоятельно, не обязательно каждый день ходить к специалисту.

Для формирования правильной постановки стоп при ходьбе желательно пользоваться специальными стельками с супинаторами, которые вставляют в обувь (особенно в детском возрасте). Это предотвратит появление плоскостопия у детей. При вальгусной установке ортопедические стельки и обувь подбираются индивидуально по рекомендации врача.

Запущенная форма вальгусной установки стоп требует хирургического вмешательства. Включает в себя: удаление суставного конца, которая формирует деформированный сустав, коррекцию сустава в правильное положение рассечением связок (пластика внутренней поверхности стопы и сухожилий), имплантацию искусственного сустава.

Следует помнить, что лечение вальгусной деформации длится не один месяц. Ждать существенных результатов через несколько дней не стоит. У одних они видны через месяц, а другим требуется минимум полгода. Комплекс ЛФК - обязательно выполнять каждый день. Следить за тем, чтобы ребенок не находился долгое время на ногах.

Вылечить окончательно заболевание тяжело. В основном удается остановить процесс деформации, но примерно у 30% больных наблюдается рецидив.

Плоско-вальгусная стопа - наиболее распространенная детская ортопедическая патология. С ней обычно сталкиваются в первые годы жизни ребенка, ведь очевидной она становится после того, как кроха начинает осваивать самостоятельное хождение. Что делать, если такое искривление обнаружено, мы расскажем в этой статье.

Что это такое

На самом деле вальгусная деформация и плоскостопие - разные патологии нижних конечностей, но у детей чаще всего наблюдается именно сочетание снижение свода стоп, свойственное плоскостопию, и изменению положения стопы при нагрузке со смещением внутрь, свойственное вальгусной деформации.

Вальгусное искривление - это такая деформация, при которой ребенок в вертикальном положении опирается в основном на внутреннюю часть стоп, а пальчики и пятка развернуты в наружном направлении.

В норме постановка ножек должна быть параллельной, то есть при взгляде на две стоящие ноги сзади можно провести мысленно две прямых вертикальных линии. У ребенка с вальгусной деформаций эти линии преломляются в районе голеностопного сустава с отклонением к наружной стороне, что обусловливает второе название патологии - Х-образная деформация.

С плоскостопием все обстоит значительно сложнее. У всех детей от рождения имеет физиологическая плоская стопа, поэтому считать это патологией в 1-2 года нельзя. Однако ортопеды рассматривают проблему комплексно, и в медицинской карте у ребенка появляется пугающий родителей диагноз - плоско-вальгусная деформация.

Причины

Достаточно редко, но вальгусное искривление может быть врожденным. По неким причинам нижние конечности плода в утробе матери начинают развиваться аномально. Такие ножки видно практически сразу после появления малыша на свет, и в 2-3 месяца диагноз обычно уже ставится вполне обоснованно.

Чаще патология имеет приобретенный характер. Плоско-вальгусными стопы могут стать из-за непомерной нагрузки на слабые ножки малыша. Это происходит, если родители слишком рано начинают ставить грудничка в ходунки или прыгунки.

До 9 месяцев вертикализирующие устройства использовать нельзя.

Сухожилия и мышцы ножек у малышей слабые, к тому же у некоторых детей имеется врожденная особенность – слабость соединительной ткани, именно поэтому любое негативное воздействие, связанное с большой нагрузкой на ноги, способно привести к вальгусной деформации, которая из-за возрастных особенностей составляет дуэт с физиологическим плоскостопием у маленьких деток, и с патологической плоской стопой у детей более старшего возраста.

Наиболее подвержены заболеванию:

• недоношенные и маловесные дети;
• дети с ДЦП и иными нейромышечными патологиями;
• пухлые детки с лишним весом;
• дети с дисплазией тазобедренного сустава;
• малыши, перенесшие рахит;
• слабые и часто болеющие карапузы;
• дети, которые носят неудобную и слишком мягкую обувь, не поддерживающую стопу;
• дети, которые получали травмы голеностопа, коленного сустава, мышц или сухожилий, плюсневых костей стопы.

Симптомы

Плоско-вальгусная стопа на ранних стадиях в раннем возрасте достаточно трудно различима для непрофессионального родительского глаза. Все малыши неуклюжи, делая свои первые шаги, все они немного шаркают ногами, и в большинстве случаев это самое обычное дело. Однако специалист-ортопед может определить начинающуюся деформацию на самой начальной стадии.

У детей после полутора лет и старше неправильная постановка стопы сопровождается такими симптомами, как быстрая утомляемость, боль в ногах при хождении, невозможность быстро бегать, отеки нижних конечностей по вечерам после дня, проведенного в вертикальном положении.

Когда латинская буква Х в очертаниях двух поставленных рядом ножек начинает быть очевидной, речь обычно идет уже о серьезной степени аномалии.

Плоско-вальгусная стопа - не приговор. При своевременно начатом лечении, при ответственном и системном подходе к нему родителей, функции стопы при нетяжелой патологии можно восстановить в полном объеме. Все зависит от степени недуга.

Сами степени измеряются углом отклонения вертикальной оси от нормы и высотой свода стопы. Чем больше угол отклонения и чем ниже высота, тем более тяжелой считается патология.

Хирургического вмешательства может потребовать 3-4 степень плоско-вальгусной деформации. Более легкие нарушения постановки стопы корректируются консервативно.

Консервативное лечение

Лечение будет обязательно комплексным. Отдельные мероприятия и процедуры не принесут желаемого результата. Также родителям следует морально подготовиться к тому, что процесс избавления от деформации займет продолжительное время. Чем выше степень недуга, тем больше времени понадобится на лечение.

Иногда на терапию уходят годы. Фактически должен измениться образ жизни ребенка, все предписания хирурга-ортопеда должны стать неотъемлемой ее частью.

Ортопедическая обувь

Ношение специальной обуви, нацеленное на принудительную правильную постановку стопы, может потребоваться детям с 2-3 степенью патологии, а также малышам, которые перенесли операцию на стопах при 3-4 степени деформации.

Не стоит пытаться подобрать такую обувную пару самостоятельно. Лечебная пара - это задача профессионалов. Сначала врач-ортопед даст обоснованное заключение и описание, в которых укажет параметры аномалии, градусы отклонения в постановке стопы, а также даст вполне определенные параметры высоты свода стопы конкретного пациента.

Ортопедическая обувь при плоско-вальгусной постановке ножек должна иметь высокие и твердые задники, плотные боковинки, чтобы ножка надежно фиксировалась в правильном положении. У такой обуви есть супинаторы и специальные ортопедические стельки.

Стоит настоящая ортопедическая обувная пара дорого, именно это часто становится причиной отказа от покупки. Родители пытаются самостоятельно найти более дешевую альтернативу. Опыт показывает, что это невозможно, поскольку ни один производитель обычной детской обуви, даже если он позиционирует свой товар как ортопедический, не делает пар для искривленной стопы.

Даже самые лучшие сандалии от хорошего производителя созданы для нормальной постановки ноги, они не рассчитаны на коррекцию искривленной ножки.

Именно поэтому важно изыскать средства и приобрести настоящую ортопедическую обувь , которая вкупе с другими методами лечения обязательно даст положительный результат.

Массаж

Массаж - обязательное условие успешного выздоровления. Делать его можно, конечно, и у профессионального массажиста, но, учитывая, что курсов будет много, лучше поберечь семейный бюджет (массаж - дорогое удовольствие) и научиться делать его самостоятельно.

В основе массажа - классические приемы, которые основаны на поглаживании, разминании и вибрационном воздействии.

Порядок приемов на каждой массажной зоне именно такой: сначала легко поглаживают, массируют более глубоко, проводят постукивания и завершают сеанс легкими успокаивающими поглаживаниями.

Массировать при плоско-вальгусной деформации нужно:

• стопы, пальцы, плюсневые области стопы, пятку;
• голеностоп с круговыми движениями вокруг голеностопного сустава;
• коленный сустав круговыми движениями;
• переднюю и заднюю часть бедра;
• ягодицы;
• пояснично-крестцовый отдел;
• нижнюю часть спины.

Завершать сеанс массажа можно ванной для ног, в которой теплая вода будет постепенно становиться холодной, родители должны подливать холодную воду медленными темпами. Полезно энергичное натирание стоп, голени и бедер жестким полотенцем.

Обычно курс массажа назначается на 10-14 дней, затем после 2-3-недельного перерыва курс повторяется. Массаж позволяет улучшить кровоснабжение нижних конечностей, укрепить связки и мышцы.

Ножные ванны

И при легкой форме недуга, и при деформации 2-3-4 степени, полезно делать ребенку вечерние расслабляющие ванночки с лечебным эффектом. Для них используют теплую воду с добавленным отваром лекарственных растений.

Обычно успокоить ноги, улучшить кровообращение, снять отечность и напряжение помогает отвар аптечной ромашки (на 250 мл воды - 1 чайная ложка сухого травяного сбора). Также можно использовать корень лопуха с добавлением в готовую для ванночки раствора чайной ложки обычной питьевой соды.

Парафинотерапия

Это метод альтернативной терапии, который ни в коем случае не отменяет классических в этом случае массажа, гимнастики, физиотерапии и ношения ортопедической обуви. Однако такой метод зарекомендовал себя как действенное вспомогательное лечение.

Суть парафинотерапии заключается в наложении на больное место теплового компресса из специального очищенного парафина , предварительно разогретого, пластичного и эластичного.

В случае с плоско-вальгусной постановкой процедура носит название «парафиновые сапожки». Из медицинского парафина наложением его на стопы и голеностоп формируются «сапожки», которые сверху оборачиваются полиэтиленом. Теплый компресс держат на ножках около 15-20 минут. Это позволяет согреть мышцы и связки, улучшить кровоснабжение.

Процедуры можно проводить курсами, как и массаж. Для этого также не обязательно записываться на сеанс парафинотерапии в медицинский центр или клинику, парафин продается в аптеках, и его домашнее использование не вызовет никаких затруднений.

Гимнастика

Гимнастический комплекс при данной патологии включает в себя более 20 упражнений, направленных на укрепление мышц и связок нижних конечностей. Обучить родителей и ребенка лечебной гимнастике сможет специалист-инструктор в кабинете ЛФК в поликлинике по месту жительства.

Упражнения простые, доступные каждому, их следует выполнять ежедневно, в домашних условиях. Можно включить в комплекс блок упражнений в положении стоя на специальном массажном коврике. Для этих целей можно выбрать ортопедический аппликатор-коврик, выполненный из жестких материалов и обладающий достаточно высоким жестким рельефом или имеющий в своей основе массажные иглы.

Правильно выбрать коврик также поможет врач-ортопед.

Физиотерапия

В лечении плоской-вальгусной установки стопы используют возможности электрофореза, магнитотерапии, а также электростимуляции мышц. Все эти процедуры дома провести нет возможности, придется посещать поликлинику или частный медицинский центр.

Сама по себе физиотерапия в этом случае ничего не излечивает, но укрепляет и дополняет эффект, который в совокупности дают остальные составляющие комплексной терапии

Образ жизни

Родителям пухленьких детишек с излишними килограммами придется посадить чадо на диету, поскольку вес влияет на скорость деформации. Чем выше вес, тем быстрее развиваются дегенеративные процессы в суставах, связках и мышечной ткани.

На помощь приходят педиатр и диетолог, ребенку расписывается специальное меню, богатое

Диагностируемая у деток вальгусная установка стоп – это последствия слабого или недоразвитого суставно-связочного аппарата. Зная о такой особенности своего ребенка, родители должны всячески содействовать его физической активности, приобретать специфическую обувь, регулярно посещать ортопеда и выполнять массаж.

Если диагноз «вальгусное искажение стоп» ставится в младенчестве, шансы на то, что проблема сойдет на нет по мере укрепления суставов и связок, вырастают в несколько раз.

Что нужно знать о заболевании?

Вальгусная деформация – это сниженная высота арки стоп, их искривленная ось и чрезмерно спущенный средний сегмент.

Попутно происходит выворачивание на внешнюю сторону пяток и пальцев. В результате стопы чем-то смахивают на букву «Х» , из-за чего ребенок неспособен носить обычную обувь, причиняющую ему не только неудобства, но и боль.

Патологическая установка – дело не одного дня, и даже не месяца. Первый этап вальгусной деформации заметен по тому, что ноги немного изгибаются во время ходьбы, а стопы стоят плоско.

Третий этап вальгусного искажения стоп предполагает:

• Выворачивание большого и последующего пальца;
• Подошва ставится только плоско, она приобретает большую плотность и покрывается болящими мозолями;
• Второй пальчик стремится вверх, на нем образуется твердый нарост.

Когда вальгусное искажение стоп диагностируется у детей младшего или младенческого возраста, есть все шансы выровнять установку и избежать дальнейших проблем с плоско стоящими ножками, болями и т.д.

Откуда берется вальгусная деформация стоп у плода или подрастающего ребенка?

Причин неправильной установки немного, но они достаточно распространены и весомы:

• Сбои в работе эндокринной системы, проявляющиеся в виде сахарного диабета или неполноценно работающей щитовидки;
• Искажение стоп, проявляющееся в виде поперечного плоскостопия – отсутствия продольной впадины напротив больших пальцев;
• Остеопороз – основная причина плоско стоящих ножек, поскольку он приводит к снижению плотности и хрупкости костных тканей;
• Излишняя масса тела, увеличивающая давление на стопы и невольно вынуждающая делать упор на плоско стоящие конечности;
• Механические повреждения;
• Генетический фактор.

Большого внимания заслуживает неверно выбранная обувь, которой не следует быть ношенной или большей/меньшей, чем полагается. Девочкам подросткового периода категорически запрещается зауженная обувь с каблуками, содействующая неправильному распределению веса на стопы. Родителям подростков стоит понимать, что на данном этапе взросления вальгусное искажение стоп устраняется сложней и дольше, чем это происходит у малых детей.

К слову будет сказано, вальгусное искажение встречается достаточно редко, а врожденным оно бывает еще реже.

У малышей двух лет отроду установка начинает формироваться в результате повышения их двигательной активности, когда они учатся бегать и прыгать и неосознанно ставят ножки плоско, стараясь сохранить равновесие.

В это же время им подбирается их первая «серьезная» обувь, у которой должен быть жесткий задник, ортопедическая стелька и прочие обязательные атрибуты.

Помните, что в таком возрасте вальгусное искажение развивается быстрей, чем в подростковом, и изначально неправильная установка может перерасти в искривление позвоночника, остеохондроз и прочие «взрослые» болезни суставов и костей.

Консервативная терапия

Вальгусное искажение стоп у детей обязывает их родных приобретать специфическую обувь с ортостельками, корректорами для фиксации положения пальцев, стяжками и супинаторами. Вместе с этим проводится постоянный массаж, делается он курсами по 10 сеансов и повторятся каждые 4 месяца до полного исправления установки.

В домашних условиях проводится импровизированный массаж в игровой форме, вынуждающий чадо ставить конечности не плоско, а ходить ими по бугристым резиновым коврикам или захватывать пальчиками мелкие предметы.

Поскольку массаж и ношение специальной обуви влекут за собой достаточно ощутимую боль, то комплекс ЛФК обязательно дополняется физиопроцедурами на основе обезболивающих и противовоспалительных медикаментов.

Учтите, что все консервативное лечение подбирается только врачом и не подлежит самостоятельной коррекции!

Оперативное вмешательство

Если вальгусная деформация стоп прогрессирует, и установка не меняет своей формы в лучшую сторону, назначается операция. Подобное лечение изменит угол между костями стоп, тем самым содействуя правильному распределению тянущей способности связок.

Процедура оперативного изменения установки признана малотравматичной и не нуждающейся в гипсе или металлоконструкциях. Этап реабилитации не занимает и недели, ведь буквально через день пациент полностью забывает про ЛФК, изнурительный массаж и жесткую ортопедическую обувь, без боли ставит ножки не плоско, а как следует, а его родителям не нужно переживать о том, что вальгусная патология снова даст о себе знать. В том случае, когда диагностируется запущенное или изначально сильно выраженное эквино-варусное искажение стоп, у ребенка отсутствует способность самостоятельно передвигаться.

Неудивительно, ведь ни один массаж или обувь не может изменить ненормальное строение свода, при котором ее внешний край опущен, а передний – стремится вверх.

Профилактические мероприятия

Чтобы ваш малыш не вкушал плоды родительской халатности, не проходил болезненный массаж, не носил ортопедическую обувь и не проходил процедуру ЛФК, рекомендуется:

1. Регулярно осматриваться у педиатра и ортопеда, обязательно – у детского;
2. Не приобретать обувь на вырост, пытаясь сэкономить или поддеть побольше теплых носков;
3. Тратиться на качественную обувь с минимальным каблучком и ортостелькой, мешающей ножке стоять плоско, а при движении осуществляющей минимальный массаж;
4. Обувь должна быть изготовлена из качественных и натуральных материалов, при ее складывании точке излома следует быть на носке, но никак не в центре подошвы;
5. Пусть малыш почаще снимает обувь и ходит босиком по гальке, теплой земле, траве и просто по фактурному ковру. Так он будет сам себе делать природный массаж и отучится ставить ножки плоско, стараясь избежать наступания на камни или колючки.

Как видите, в правильно организованных условиях проживания, предупредить необходимость ношения ортопедической обуви не так сложно, как кажется.

Часто родителям на приеме у педиатра приходится слышать о деформации «плоско вальгусная стопа у ребенка». В дальнейшем все обследования будут проходить у детского ортопеда, который и будет вести историю болезни.

Понять, что же обозначает диагноз плоско вальгусная установка, можно разобрав само слово. «Плоско» обозначает, что стопа у ребенка плоская – это очевидно, а вот вальгусная означает, что их установка у ребенка Х-образная. Многие из нас встречали людей, у которых ноги расположены иксом, в случае с нашей болезнью иксом расположены только стопы.

Ортопеды говорят, что плоско вальгусная стопа у ребенка – это не болезнь, а деформация, которая является следствием слабых связок. У ребенка с такой проблемой ноги устают быстрей. Анатомически стопа западает вовнутрь в итоге своды и арки формируются не так, как нужно.

Если не лечить плоско вальгусные стопы у детей, то со временем проблема перерастет в плоскостопие.

Чем опасно плоскостопие

Для многих людей плоскостопие – это всего лишь повод не служить в армии. Но те, кто является обладателем этого дефекта, знают, что, кроме шуток, существует и множество проблем.

Самым безопасным, но все, же неприятным является косметический дефект. И в дальнейшем становится трудно подобрать подходящую обувь, постоянно приходится искать особого производителя и специальные стельки.

Женщины не могут ходить на каблуках, пятка съезжает вперед, что приводит к дискомфорту, портит походку и оказывает неблагоприятное влияние на позвоночник. Со временем может появиться шишка возле основания большого пальца. Эта выпирающая косточка не только портит внешний вид ног и мешает носить красивую обувь, но и портит самочувствие человека из-за постоянных воспалений и ноющей боли. Поэтому на это обязательно нужно обращать внимание и действовать.

Когда следует обращаться к врачу

У маленького ребенка плоско вальгусная установка появляется, как только ребенок самостоятельно становится на ноги. Нога не выдерживает нагрузки тела, и внутренний край стоп провисает, а передний отдел отводится. Как только появились первые признаки Х-образных конечностей, то есть плоско вальгусный признак, нужно обратиться к врачу за консультацией и приобрести качественную обувь.

Диагноз плоскостопие у ребенка чаще всего звучит в возрасте после 3-х лет, а вальгусная стопа уже в 9-12 месяцев. Со временем эти две проблемы объединяются в одну, и получается плоско вальгусная стопа.

Плоскостопие не присуще детям до 3-х лет в качестве болезни. Оно присутствует у всех деток, но является физиологическим, то есть это нормальное состояние для этого периода развития. На внутренней стороне стопы ребенка нет характерной выемки, пока что там находится жировая прослойка, которая работает как амортизатор. Врач-ортопед может обратить внимание только на форму стопы ребенка, если она распластанная или широкая в итоге может быть обнаружена плоско вальгусная установка стоп.

Причины появления дефекта

На состояние стоп ребенка и образование плоско вальгусной стопы влияют:

• общая мышечная слабость ребенка;
• пониженный или повышенный мышечный тонус;
• затяжные вирусные заболевания;
• пневмония;
• бронхит;
• рахит;
• недоношенность.

Плоскостопие и плоско вальгусное искривление у детей является следствием растяжения связок и мышц внутренней части стопы, голени и голеностопа, пятка перемещается кнаружи, голеностоп внутрь, а вся нижняя часть ноги меняет центрированное расположение.

Если плоско вальгусное положение выражено сильно, то становится сложно не только выполнять физические нагрузки, но и просто ходить. Амортизация сводится к минимуму, поэтому вся нагрузка ложится на позвоночник и головной мозг.

После 5-ти лет плоско вальгусная установка стопы у детей практически не лечится, поэтому терапию нужно начинать как можно раньше. Для начала плоскостопие просто останавливается и улучшается общее состояние ноги. И даже если не получится вылечить ребенка на все 100%, это отклонение (если будет на контроле), не повлияет в будущем на его общее состояние здоровья. Исходя из степени тяжести проблемы и возраста, врач прописывает ортопедические стельки, физиотерапию и массаж.

Важность массажа

Благодаря массажу у ребенка расслабляются мышцы, растягиваются связки, они становятся более крепкими, баланс сил нормализуется, после чего стопа принимает нужное положение, чего и добиваются при терапии плоско вальгусной стопы.

Самым главным фактором в лечении плоско вальгусной стопы у ребенка является занятия лечебной физкультурой. Ее не применяют изолированно, так она направлена только на закрепление полученного результата. Используя параллельно массаж и лфк, можно добиться стойкого, долговременного результата.

Что касается массажа, то акцент делается на внутреннюю и переднюю, часть голени, на стопе уделяется внимание большим пальцам: важно улучшить их супинаторные функции.

При массаже нельзя сильно давить на ноги, используются методы разминания, растирания и поглаживания. При массировании голеней при плоско вальгусной стопе применяются вибрация, растирание и поглаживание. Массаж делают до гимнастики и после ее выполнения.

Процесс исправления плоскостопия и плоско вальгусной стопы длительный и сложный, но если непрерывно заниматься необходимыми процедурами, то можно рассчитывать на нормализацию состояния здоровья и правильному росту нижних конечностей.

Лечебная гимнастика

Специальные упражнения лфк для детей, если имеется плоско вальгусная установка стоп, можно выполнять и дома. Ребенок должен выполнять упражнения в тонких носках или босиком, весь комплекс разбивается на несколько частей по 2-3 упражнения и выполняется в течение дня. Основной упор при плоско вальгусной установке направлен на правильную постановку ступней при стоянии и хождении. Иногда врачи, после определенных обследований, назначали солевые ванночки и электрофорез. Было даже такое, что врачи при плоско вальгусной стопе убедительно рекомендовали велосипед. И знаете что, это помогало.

Детская гимнастика ведет к тому, что ребенок должен научиться ставить ноги и стопы в правильное положение, то есть близко и параллельно друг другу, а не широко расставляя, как при плоско вальгусном дефекте. Если у него была плоско вальгусная установка, то нижние конечности постепенно будут становиться на свои места.

Чтобы выработать навыки ходьбы при плоско вальгусном заболевании, рекомендуется ходить по дорожке шириной не более 15 сантиметров, это может быть полоса из ковролина или доска, если нет ни того ни другого можно прямо на полу мелом начертить границы. На улице также ребенка можно водить по бордюрам, бревнам и т.д.

Остальные специальные упражнения для плоско вальгусных стоп у детей подбирает непосредственно врач.

Как полезная информация, включите в рацион ребенка: мясо индейки и кролика, рыбу, также продукты, содержащие большое количество кальция, как творог и сыр. Очень полезны свежие соки, цукини, кабачки, сельдерей, семена кунжута и т.д. Если есть возможность, поезжайте с вашим ребенком в специализированные санатории, для более быстрого и эффективного лечения стопы. Это будет не только отдых, но и полезно!