Весна – отличная пора оздоровить и укрепить волосы после зимних стрессов и повреждений. Советы экспертов по уходу за волосами весной и несколько народных женских секретов. Что могут предложить салоны.

Уход за волосами весной – три подхода

Наконец-то наступила весна, пришло время блистать, покорять и соблазнять. Женщины постепенно начинают избавляться от ненужных элементов одежды, показывая миру собственные прелести. Однако что делать, если иногда не все прелести смогли пережить длительные зимние месяцы достойно?
Это, прежде всего, касается волос, поскольку любые перепады температур, разные головные уборы, сухой воздух отапливаемых комнат, нехватка витаминов и мокрый снег сказываются на них самым негативным образом. Безусловно, превентивные меры необходимо было принимать задолго до весеннего тепла, однако серьезно взяться за восстановление и добиться хороших результатов можно в любое время.

С чем предстоит бороться, либо что случилось с волосами после морозной зимы?

• Зима для большинства женщин – это стрессовая ситуация, которая спровоцирована отсутствием солнечных лучей, необходимостью многослойно одеваться, коротким днем. В свою очередь, стресс может послужить причиной сбоя нормального функционирования сальных желез, приводя их в стан гиперактивности. Как результат – жирные волосы, которые как часто не мой, хочется помыть снова. Конечно, проблема сальности кожи головы также может быть связана с незначительными гормональными изменениями, однако тогда это прямая дорога на обследование к доктору. Мы же говорим об временной незадаче, решить которую можно подручными средствами либо покупными, либо домашнего производства.
• Секущиеся и сухие волосы указывают на отсутствие должного питания, поскольку они лишь на 14 процентов состоят из воды, то ее нехватка моментально негативно сказывается на их внешнем виде и самочувствии. Они сразу смотрятся не эстетично, а также препятствуют укладке, поскольку становятся непослушными.
• Недостаток микроэлементов, холодный воздух, стрессовые ситуации, а также иные сезонные перемены могут стать ответом на вопрос – почему весной выпадают волосы. Собственными силами бороться с этим целесообразно лишь тогда, если действительно уверены, что выпадение вообще никак не связано с различными нарушениями деятельности организма.

Уход за волосами весной – салонные процедуры

Если в борьбе за красоту собственных волос нет желания проводить собственные эксперименты, тогда «отдайтесь» в профессиональные руки. Новые косметические технологии могут использоваться как в лечебных, так и в профилактических целях.
Для секущихся локонов спасительной процедурой может стать стрижка горячими ножницами, которая запаивает срез всех волосков. В итоге регулярного применения горячих ножниц, волосы не будут сечься очень долго, а их структура обязательно станет сильнее и толще. Также защитить секущиеся кончики волос способна маска с специальными силиконовыми составляющими. Они создадут некую защитную пленку, которая и будет препятствовать появлению новых повреждений.
Различные маски для волос весной вообще полезны как успокаивающее, и профилактическое средство для волос. Косметологи советуют в весенний период воспользоваться масками, которые содержат мед, белок либо оливковое масло. А в нелегкой борьбе с сезонным выпадением волос, способны помочь процедуры массажа, витаминные комплексы наружного использования, физиотерапевтические процедуры, а также маски определенного состава.

Уход за волосами весной – косметические средства

Косметическая индустрия предлагает солидный выбор всевозможных препаратов, которые направлены на довольно быстрое решение разных проблем с волосами либо на их предотвращение. Вовсе не обязательно дорогостоящее средство окажет наиболее эффективный результат в сравнении с более дешевым ценовым сегментом. Лишь опытным путем, с учетом всех рекомендаций, можно отыскать средство, подходящее для ваших волос.

1. Проблему сухих волос способны решить специальные бальзамы-ополаскиватели и шампуни. Ухаживать за волосами необходимо не только при помощи лосьонов и масок, а также с помощью восстанавливающих, защищающих и укрепляющих бальзамов. В основном, они имеют кремовую основу и, зависимо от входящих в состав компонентов, имеют разное назначение. Бывают с эффектом кондиционера, с ополаскивающим эффектом либо просто укрепляющие – без лишних эффектов. Наносить бальзам необходимо после мытья головы на влажные волосы, по всей длине, после чего распределить при помощи расчески, чтоб каждый волосок полностью был покрыт этим целебным составом. Спустя пару минут (5-15) бальзам тщательно смывается теплой водой.
2. Жирные волосы аналогично требуют особого шампуня. Советуется мыть мягким шампунем, который соответствует типу волос, и обязательно не сильно горячей водой. От горячей воды локоны портятся намного хуже, нежели от стресса. При возможности, реже использовать фен. На открытом воздухе прикрывать их от мороза и ветра. Ну и конечно, немножко больше времени на ухаживание, больше внимания, больше питания – маски, укрепляющие и восстанавливающие бальзамы, лосьоны.
3. Приостановить выпадение волос весной также способны лечебные маски, нанесение которых всегда должен сопровождать нежный массаж подушечками пальцев. Сегодня маску можно купить уже готовую либо сделать самостоятельно. Для приготовления масок на волосы пригодятся различные растительные масла, лимонный сок, яичный желток, кисломолочные продукты и еще отвары трав. Правила приготовления и применения масок довольно просты: она делается комнатной температуры, либо на водяной бане немного подогревается, компоненты должны быть хорошо измельчены и тщательно перемешаны. Наносится такое средство на волосы от самих корней, и оставляется на 5-120 минут, зависимо от назначения и состава. Для усиления эффекта советуется воспользоваться полиэтиленовой шапочкой либо утепляющим колпаком.

Уход за волосами весной – народные средства

1. Весна считается периодом сбора березового сока. Так, на его основе очень просто приготовить лосьон, который способен помочь в непростой борьбе с волосами жирного типа и чрезмерным выпадением. Для этого понадобится 2 столовые лодки сока, жидкий мед (в 2 раза меньше) и поваренная соль (всего одна чайная ложка). Затем нужно все эти ингредиенты перемешать, перелить в стеклянную темную бутылку и влить туда столовую ложку спирта (либо водки). Бутылку закрыть и отложить на 10 дней.
2. Сделанным лосьоном натирать кожу голову приблизительно за 2 часа перед мытьем. Голову советуется мыть специальным шампунем (в этом случаев для жирных волос), а также споласкивать подкисленной водой (на тазик воды ложка лимонной кислоты). Курс разделить на 10 дней с аналогичным перерывом, пока лосьон не кончится.
3. Маска для волос жирного типа: мед, сок алоэ, долька чеснока и желток. Все ингредиенты смешать, а дольку чеснока мелко порубить. Нанести полученную смесь на локоны, сверху укутаться полотенцем. Через полчаса смыть.
4. Секущимся волосам прекрасно помогает ополаскиватель, приготовленный на основе трав одуванчика, шалфея и подорожника. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, отложить настояться примерно на час. После каждого мытья нужно ополаскивать волосы.
5. Выпадение волос, вообще не связанное с дисбалансом организма, способен остановить спиртовой лосьон с добавленным стручком жгучего красного перца. Такая настойка должна разбавляться в соотношении 1:10 (настойка/кипяченая вода). Лосьон нужно втирать под самые корни пару 5-6 раз в 7 дней.
6. Для профилактики здоровых волос также можно приготовить настойку из водки (50 мл) и свежего лимонного сока (2 чайные ложки). Лосьон втирать через день на протяжении 14 дней. Тогда никакие межсезонные проблемы не будут страшны.

Уход за волосами весной – питание

Питать волосы необходимо как снаружи, так и изнутри. Всегда помните про минералы и витамины, которые нужны для нормального состояния волос. Витамины групп А и В помогают локонам расти, спасают от перхоти и зуда, сухости. Витамин С – надежно укрепляет их. Витамин E – лучший друг волос, ногтей и кожи, поскольку именно питает волосяные луковицы, вызывает рост волос и восстанавливает природный блеск. Поэтому необходимо ввести в дневной рацион орехи, творог, проросшие зерна пшеницы, подсолнечное масло.
Также включайте в пищу морскую капусту и морскую рыбу, куриное мясо, бананы, цитрусовые, киви, тыкву, каши квашеную капусту – по возможности старайтесь как-нибудь разнообразить меню. Соя, овсянка, грецкие орехи, чечевица – хорошие источники биотина, тогда как гречневая крупа, креветки и бобовые – источники цинка. Зимний рацион немножко скуден, а глянцевые овощи и фрукты из супермаркетов часто не содержат достаточное количество полезных веществ. Поэтому, есть смысл с месяца февраля начать принимать мультивитаминные комплексы.
Сочетая правильный повседневный уход, рациональное питание и специальные средства можно избежать большого количества разных проблем с женскими волосами в этот непростой для них период. Уделите волосам должное внимание, и тогда под лучами весеннего света они засияют, восхищая и удивляя блеском, силой и упругостью.

Весна - это особое время года, когда просыпается вся природа. Весенние запахи, первые солнечные лучи, веселая капель придают человечеству весеннее настроение. Хочется быстрее скинуть зимнюю одежду и головные уборы. Но тут может подстерегать засада в виде блеклых и нездоровых волос. Особенно эта проблема подстерегает девушек и женщин, которым очень хочется выглядеть красивыми. А, как известно, одним из показателей здоровья и красоты являются здоровые и сильные локоны.

Что стало с волосами за время «зимней спячки»?

Ухаживать за волосами необходимо в любое время года, но весной нужно уделять этому приятному делу особое внимание. Почему? Давайте разбираться, что же происходит с нашим волосяным покровом в зимне-весенний период.

Излишняя жирность волос

Зима - это большой стресс для нашей шевелюры. Перепады температуры, ношение головных уборов или, наоборот, появление на улице без оных в морозы, сухой воздух в помещениях. Все это негативно сказываются на состоянии волос, которым нужен особый уход.

А ранняя весенняя депрессия? Авитаминоз, хмурое небо, усталость и плохое настроение приводит к гормональным сбоям. А это также оказывает свое влияние на состояние кудрей. Нормальное функционирование сальных желез нарушается, что приводит к излишней жирности волос.

Сухие волосы с секущимися кончиками

Все вышеперечисленное можно отнести и к причинам сухости локонов у кончиков. За зиму они получают совсем мало питания, иссушиваются под воздействием частого использования фена для сушки.

Выпадение волос

Да, сезонные перемены могут стать причиной и выпадения волос. Нехватка витаминов и минералов, пониженный иммунитет не дают собственным силам организма бороться с этой напастью.

Для того, чтобы вернуть локонам роскошный вид и наполнить их жизненными силами, необходим полноценный уход, включающий целый комплекс мероприятий. Сделать это можно как в домашних условиях, так и посетив парикмахерский салон.

Уход за волосами весной с помощью парикмахерского салона

Первое, что нужно сделать весной с головой - это посетить косметический салон и просто остричь секущиеся кончики, стряхнуть, так сказать, старую шкурку. Это даст возможность расти шевелюре с новой силой.

Это интересно! Стрижка горячими ножницами в этом случае будет более эффективной. Так что требуйте только ее.

Разгладить и выпрямить волосы можно с помощью ламинирования, защитная пленка которого защитит волосяной покров от неблагоприятных внешних факторов. А восстанавливающее действие сможет оказать сочетание ламинирования с кератиновым выпрямлением.

Но самое ценное, что вы сможете сделать для своих волос - это проводить полноценный домашний уход, особенно весной.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях?

Первое на что нужно обратить внимание весной - это на наше питание. Оно должно быть полноценным и сбалансированным. Итак, питание.

Питание

Что же нужно кушать, чтобы обогатить волосы витаминами и минералами и предотвратить их выпадение? Нам нужны витамины А и В для избавления шевелюры от сухости, витамин С - для их укрепления и витамин Е - питающий волосяные луковицы и восстанавливающий блеск волос.

Морковь, цитрусовые, зеленые овощи, орехи и проросшие зерна пшеницы являются просо кладезем этих витаминов. А мультивитаминные комплексы, добавленные в ежедневный рацион, только добавят красоту восстанавливающимся локонам.

Теперь о минералах. Железо и кальций для питания и укрепления, кремний - для упругости и силы, селен - для роста. Злаки, сухофрукты, свекла, морепродукты и грибы обогатят гриву необходимыми минералами.

Увлажнение

Частое мытье, сушка и укладка приводит к тому, что волосы становятся сухими и ломкими. За зиму структура волосяного покрова может меняться, поэтому принимайте во внимание при выборе шампуня тот фактор, что кончики прядей могут стать сухими, а корни - жирными.

Весной старайтесь высушивать волосы естественным путем без использования фена. Не используйте для мытья слишком холодную или горячую воду. Первая может привести к излишнему выделению жира. А вторая - к пересушиванию.

Не пренебрегайте и увлажняющими бальзамами и ополаскивателями. Расчешите локоны и распределите по всей длине нанесенный после мытья бальзам.

Массаж

Отличным решением по уходу за волосами станет массаж. Его можно делать как с помощью подушечек пальцев, так и использую расческу или массажер. Массаж поможет пробудить активность волосяных луковиц и возобновить питание шевелюры.

Нет травмирующим процедурам

После зимы наши волосы настолько ослаблены, что любая процедура, их травмирующая, может стать для шевелюры просто губительной. К таким процедурам относятся химическая завивка или окрашивание. Поэтому оставьте эти манипуляции на конец весны. А ранней весной просто приведите локоны в порядок. Это станет лучшим для них уходом.

Правильное расчесывание

Старайтесь не расчесывать волосы непросушенными, это может привести к надломленностям в их структуре. А для расчесывания используйте деревянные расчески, желательно с редкими зубьями.

Головной убор

Как бы этого ни хотелось не избавляйтесь от головного убора ранней весной. Адаптация к новому температурному режиму должна быть постепенной: от зимней шапки к легкой косынке через вязаный берет.

Народные и домашние средства в уходе за волосами

Для восстановления волос весной можно использовать различные маски, крема и травяные сборы.

1. Крема. Крема или те же бальзамы могут быть восстанавливающими и разглаживающими. Первые подходят для секущихся и ослабленных волос. Вторые - увлажняют и разглаживают локоны. Известны также специализированные крема для вьющихся прядей и для придания им объема.
2. Применять такой крем можно ежедневно, нанеся на чуть влажные волосы. Важно! Правильный подбор крема очень важен. В противном случае пряди могут выглядеть слипшимися и неестественными.
3. Травы. Крапива, череда, лопух отлично подойдут весной для восстановления волос. Улучшить их состояние помогут зверобой, шалфей и люцерна. Травы могут применяться как в качестве настоев для ополаскивания, так и в виде напитка. Достаточно одной столовой ложки трав на литр воды. И не забывайте следить за состоянием волосяного покрова - «свою» траву нужно еще найти! Можно использовать травы по отдельности, а можно применять их сборы. Например, комплекс из подорожника, одуванчика и шалфея отлично справятся с секущимися волосами.
4. Маски. Сегодня косметический мир предлагает широкое разнообразие различных масок. Но можно приготовить их и самостоятельно. Для этого понадобятся растительные масла, яичный желток, лимонный сок и кисломолочные продукты. Например, для увлажнения волос можно использовать оливковое масло. Понадобится всего три столовые ложки чуть подогретого масла. Добавьте столовую ложку меда и нанесите на час на шевелюру. Мед можно заметить размельченным авокадо. Для питания локонов подойдет маска из столовых ложек масла, меда и яичного желтка. А для жирных волос хороша кефирная маска: три столовые ложки, разбавленные ложкой сока алоэ. Держать такую маску следует чуть более получаса.

Важно!

Полиэтиленовая шапочка или утепляющий колпак, надетый поверх маски, только усилит эффект от терапии.

Маски незаменимы особенно весной, делать их рекомендуется пару раз в неделю в течение месяца.

Выводы

Итак, уход за волосами весной должен включать в себя сбалансированное питание, применение разнообразных увлажняющих и восстанавливающих косметических и народных средств, а также правильное осуществление гигиены волос. Только должное внимание и уход позволит вашей шевелюре сиять красотой и здоровьем.

Весной волосы особенно подвержены воздействию окружающей среды: электризуются, секутся, становятся тусклыми и ломкими. Узнайте, как правильно ухаживать за волосами в это время года.

Чаще всего состояние волос ухудшается из-за низких температур на улице, сухого воздуха и нехватки витаминов и микроэлементов. Чтобы сохранить хорошее качество волос весной и сделать их блестящими и сильными, нужен особый уход. Первое, о чем нужно помнить - это своевременное очищение.

Разные типы волос требуют разного подхода к очищению, например, волосы жирного типа пачкаются гораздо быстрее из-за повышенной выработки себума (кожного сала), поэтому их рекомендуется мыть каждый день. Сухой тип волос не нуждается в таком частом очищении, а нормальный или смешанный тип лучше промывать по мере загрязнения.

После очищения существует несколько этапов ухода за волосами:

Во-первых, волосы нуждаются в увлажнении , так что не пренебрегайте нанесением кондиционера после мытья головы. Причем для максимального эффекта лучше использовать продукты из одной серии. Например, укрепляющий шампунь и кондиционер линии Herbal Aloe от Herbalife - полностью дополняют друг друга.

Натуральный сок алоэ в их составе помогает восстановить структуру волоса, а протеины пшеницы - укрепляют и защищают от негативного влияния окружающей среды. Положительный эффект закрепляют шесть натуральных компонентов:

• экстракт юкки - питает ослабленные волосы;
• полынь - стимулирует рост;
• жожоба - увлажняет и делает волосы послушными;
• расторопша - источник природных антиоксидантов (флаволигнанов);
• шалфей - тонизирует кожу головы и улучшает структуру волос;
• агава - содержит комплекс ценных микроэлементов: йод, натрий, кальций, селен, цинк, железо.

Узнать больше информации, а также приобрести продукцию вы можете, перейдя по ссылке :

В-третьих, домашние маски отлично восстанавливают волосы, главное - не забывать о регулярности их применения.

1. Используйте натуральные масла, чтобы придать блеск волосам: смешайте оливковое масло холодного отжима с маслом жожоба в пропорции один к одному, подогрейте и распределите маску по волосам. Можно сделать массаж, если у вас сухая кожа головы, а после надеть шапочку для душа и оставить маску на один час.

После хорошенько промойте волосы шампунем. Для сухого типа волос маски с маслами лучше делать несколько раз в неделю, а для жирного типа волос - только один раз в две недели.

2. Используйте витамины для избавления от секущихся кончиков: смешайте токоферол ацетат (витамин Е), касторовое, репейное и миндальное масла. Слегка подогрейте смесь на водяной бане, а затем нанесите по проборам на кожу головы и распределите по волосам с помощью расчески. Наденьте шапочку для душа и походите с такой маской около часа. Такая маска идеально подойдет для частого применения при сухом и нормальном типах волос.

3. Используйте корицу для притока крови к волосяным фолликулам и усиления роста волос: разведите зеленую или голубую глину водой (используйте то количество глины, которое подойдет вашей длине волос), добавьте 1 чайную ложку порошка корицы и немного кокосового масла. Нагрейте полученную смесь и нанесите по всей длине волос. Держите пока не почувствуете жжение (около 15 минут). Затем смойте маску. Маски с глиной подходят для жирного типа волос, их можно применять раз в неделю.

С нашими советами ваши волосы будут сохранять блеск и ухоженный внешний вид в любое время года.

7 апреля 2017, 09:00 2017-04-07

Инструкция

Обязательно принимайте витаминные комплексы. Это могут быть как общеукрепляющие поливитамины, так и специальные витамины для волос, ногтей, кожи. Кроме того, нужно включить в свой рацион продукты, содержащие витамины красоты. Например, это полиненасыщенные жирные кислоты, протеины, цинк, кальций и др.

В холодное время года сосуды сужаются, из-за чего кожа головы недополучает все необходимые ей вещества, доставляемые с кровью и лимфой. Страдают от этого, прежде всего, волосы. Корни становятся слабыми, что часто приводит к замедлению роста и потере волос, а сами волосы становятся тонкими, ломкими и теряют блеск. Чтобы предупредить или избавиться от выпадения волос, специалисты рекомендуют регулярно проводить массаж кожи головы. Кроме того, не лишним будет и массаж шейного отдела позвоночника. Очень эффективны для улучшения процесса кровообращения и активизации роста волос со специальной насадкой и лазерная расческа.

Обязательно увлажняйте кожу головы и волосы. Для сохранения баланса в организме пейте большое количество минеральной или обычной воды. Прекрасно действует на состояние волос и кожи увлажнитель воздуха. В зимнее время старайтесь использовать средства для интенсивного увлажнения – бальзамы, маски, кондиционеры. Они помогут сделать волосы более гладкими, эластичными, сияющими, исчезает раздражение и зуд кожи головы.

Зимний уход за всеми типами волос значительно отличается от обычного. Причина в том, что в холода состояние волос и кожи головы может измениться, поэтому использование привычных средств может ухудшить их состояние. Чаще всего зимой волосы становятся сухими или оставаться жирными у корней, но обезвоженными, сухими и ломкими на кончиках. По этой причине шампунь должен оказывать мягкое действие, уровень его рН должен быть нейтральным, а также содержать натуральные растительные компоненты, без силиконов, красителей и парабенов. Лучше всего если он будет предназначен для поврежденных, сухих и ломких волос. Стилисты советуют пользоваться после мытья головы увлажняющим или восстанавливающим кондиционером или бальзамом, чтобы предотвратить пересушивание прядей.

Желательно несколько раз в неделю делать питательные и восстанавливающие маски, в состав которых входят витамины В1, В5, В6, F, фосфолипиды, гликолипиды, эфирные масла, аминокислоты и протеины. Наносите маску на чистые влажные волосы хотя бы на четверть часа, утеплив голову полиэтиленом и полотенцем.

Подпитывайте локоны сыворотками, которые не нуждаются в смывании. Они, благодаря своему составу, способны оказывать мгновенный эффект, восстанавливая, защищая, увлажняя волосы, помогают им сохранить влагу и улучшают внешний вид прядей. Чтобы волосы не выглядели жирными и грязными, не следует наносить на них слишком большое количество средства – достаточно пары капель.

Предотвратите появление перхоти и повышайте иммунитет. В зимний период перхоть появляется довольно часто, т.к. перепады температур и тесные головные уборы провоцируют различные дерматологические проблемы. Избавиться от сухой перхоти можно, выбирая щадящий шампунь, созданный специально для сухих и поврежденных волос. Прекрасно питают кожу головы натуральные масла, например, масло чайного дерева, оливковое, касторовое, репейное, миндальное, кокосовое и масло жожоба. Появление жирной перхоти требует консультации специалиста и специального лечебного дерматологического шампуня, продающегося в аптеках.

Тема ухода за волосами особенно актуальна весной , ведь сезонный авитаминоз сказывается и на их внешнем виде. Чтобы после избавления от головных уборов прическа выглядела эффектно, нужно более тщательно ухаживать за собой.

Инструкция

Постарайтесь максимально сократить использование фена, утюжка для волос или стайлера. Все эти нагревательные приборы дополнительно сушат кожу головы и саму структуру волоса.

Откажитесь от окрашивания хотя бы на некоторое время. Даже самая качественная и дорогая краска дополнительно травмирует волосы, которые и так нуждаются в увлажнении и питании.

Используйте в качестве ополаскивателей не бальзамы на основе химических компонентов, а натуральные отвары трав. С их помощью волосы весной приобретут здоровый блеск.

Посетите парикмахера. Даже если хочется к лету обзавестись роскошными и длинными локонами, правильный уход за волосами невозможен без регулярной стрижки. Именно она позволяет сохранить кончики волос целыми.

Чтобы обрести здоровые волосы, регулярно пользуйтесь масками, соответствующими конкретному типу волос. Универсальным рецептом можно считать смесь из яичного желтка, столовой ложки коньяка и такого же количества меда. Лучше всего проводить реанимационные маски комплексно, чередуя составы каждый день на протяжении двух недель. В этом случае эффект будет видимым.

Густые и длинные волосы – это большой труд. Красивая прическа доставляет множество сложностей. Чтобы сохранить красоту волос, необходимо ухаживать за ними каждый день. Это касается как выбора укладки, так и оздоровительных процедур. Особое внимание необходимо уделить волосам в зимний период. Какие неблагоприятные факторы действуют на организм зимой и как ухаживать за волосами в это время года?

Почему зимой волосы выглядят хуже

Многие замечают тот факт, что с наступлением холодов прическа значительно меняется. Волосы становятся сухие тусклые, безжизненные, начинают сечься, ломаться и выпадать. Они меньше растут и значительно теряют в объеме. Такая шевелюра приносит только огорчения и точно не способна радовать взгляд. Почему это происходит.

Качество волос зимой меняется вследствие следующих причин:

1. Сухой воздух. Чем меньше влажность, тем больше пересушиваются волосы. Особенно это касается кончиков, которые зимой начинают интенсивнее сечься. Это значительно портит общий вид прически. Повышенная влажность также вредит волосам, утяжеляя их и способствуя выпадению. Наступление морозной зимы после дождливой осени – наихудший вариант.
2. Холод. Для сохранения тепла в организме при пребывании на холоде спазмируются периферические сосуды кожи. Это объясняет почему зимой у людей бледные и сухие кожные покровы. При этом, нарушается трофика тканей кожи и её придатков. Волосы также являются придатками кожи, из-за нарушения питания они становятся тусклыми и интенсивнее выпадают.
3. Гиповитаминоз. Зимой человек получает меньше витаминов, чем летом. Связано это с тем, что в холодное время года нет такого разнообразия овощей и фруктов. Недостаток витаминов не лучшим образом влияет на состояние волос.
4. Белково-энергетическая недостаточность. Чтобы волосы были здоровыми, необходимо обеспечивать достаточное питание кожи головы. Зимой организм тратит большее количество калорий на обогрев, потому и потребление их должно увеличиваться. Иначе кожа и волосы будут страдать.
5. Перепады температур. Они также плохо воздействуют на волосы как сухой воздух или холод. На улице зимой холодно, а в помещении работают отопительные системы. Когда человек выходит на улицу, его организму необходимо время, чтобы привыкнуть к холоду и включить все системы защиты. Не успеет он адаптироваться, как оказывается в помещении, где приходится привыкать к теплому воздуху. Такие изменения в системе терморегуляции – стресс для организма. Это влияет плохо на волосы и кожу и другие органы.

Особенности ухода за волосами зимой

Для того, чтобы прическа всегда выглядела хорошо, зимой необходимо сменить привычный уход за волосами на специальный. В холодное врем года даже тип волос может меняться с жирных или нормальных на сухие. Потому и подход к данному вопросу должен быть особым. Основные правила ухода за волосами и кожей головы зимой звучат следующим образом:

1. Главный элемент одежды – головной убор. Шапка или теплый платок способны защитить волосы и от холода, и от сухого воздуха, и от перепада температур. При чем следует отдавать предпочтение именно этим головным уборам, поскольку капюшон не способен обеспечить достаточно тепла.
2. Специальная косметика. Зимой лучше отказаться от привычного шампуня и кондиционера, и перейти на особые средства ухода. Существуют линии косметики, созданные специально для холодного времени года. Лучше отдавать предпочтение питательным и увлажняющим средствам.
3. Домашние маски. Их можно изготовить из подручных средств по существующим рецептам. Такая народная косметика станет отличным дополнением к основному уходу.
4. Прием витаминов. Можно просто купить поливитаминные препараты или специальные средства для красоты волос. Последние содержат не только витамины, но еще аминокислоты и микроэлементы, необходимые коже. Пить их следует курсами.
5. Механическая стимуляция. Для расширения сосудов и улучшения трофики тканей, можно стимулировать кожу головы массажем. Для этого подойдет обычная расческа с длинными зубчиками. Просто проведите её несколько раз по всей коже головы до ощущения приятного тепла.
6. Состригание кончиков. Посеченные кончики волос очень сложно спасти. Более того, они способствуют дальнейшему расслаиванию структуры волоса. До начала оздоровления волос лучше подстричь их на несколько сантиметров.
7. Отказ от опасных средств. Так можно назвать те элементы ухода, которые зимой только вредят волосам. К ним относится хна, маски на основе алкоголя и глина для волос. Все эти средства только способствуют пересыханию волос.

Домашние маски для зимнего ухода

Народные способы оздоровления волос – отличное дополнение к продающимся в магазинах шампуням и кондиционерам. Стоит обратить внимание на следующие рецепты:

1. Витамины. Насыщать кожу витаминами можно и снаружи, и изнутри. Для этого следует смешать 50мл касторового масла, 5мл токоферола и 5мл ретинола. Подогрейте полученную смесь и нанесите на волосы. Затем подождать не меньше часа и смыть шампунем. Будьте внимательны: масло очень сложно смыть с волос.
2. Кефирная маска. Для неё можно взять не только кефир, но и скисшее молоко, йогурт или простоквашу. Молочный продукт следует нанести на волосы, укутать пленкой и сверху надеть теплую шапку. Держать маску не меньше получаса. Можно смывать без шампуня.
3. Питательная. Необходимо смешать желток, 15мл яблочного уксуса и 5мл алоэ. Получившейся смесью покрыть все волосы, смывать через 20-40 минут. Лучше использовать для этого шампунь, поскольку яйцо плохо смывается с волос и оставляет специфический запах.
4. Медово-сметанная маска. Мед и сметану следует взять в равных пропорциях, количество ингредиентов необходимо подобрать в зависимости от длины и густоты волос. Вся длина должна быть покрыта получившейся смесью. Держать маску следует под пленкой и шапкой около одного часа. Мед без шампуня смыть очень трудно.
5. Банановая. Мякоть целого банана растолочь до состояния пюре, смешать со столовой ложкой растительного масла и столовой ложкой сметаны или йогурта. Маску нанести на чистые волосы и укутать по привычной схеме. Можно смывать не раньше, чем через полчаса.
6. Дрожжи для волос. Содержимое одного 5г пакетика сухих дрожжей залить 50мл теплого молока, поставить получившуюся смесь в теплое место на полчаса. Затем нанести дрожжевую маску на волосы и оставить еще на полчаса. Если данного количества смеси не хватит, можно пропорционально увеличить все ингредиенты.

Линии средств для зимнего ухода

Косметическая промышленность предлагает широкий выбор средств, позволяющих сделать волосы здоровыми и красивыми в зимний период. Можно найти подходящие по цене и свойствам. Самыми популярными линиями зимних средств для ухода за волосами являются:

1. Pantene Зимний уход. Данная линия представлена питательным шампунем для нормальных волос, бальзамом-кондиционером, маской и масляной сывороткой. Данный вариант относится к средней ценовой категории, однако можно покупать средства отдельно.
2. Avon Winter Restore. Сюда входит шампунь, кондиционер и спрей-антистатик. Последний может быть очень полезен тем, чьи волосы постоянно электризуются. Линия продается по достаточно демократичным ценам, кроме того, компания устраивает сезонные распродажи. Основной минус – средства есть в продаже не всегда.
3. Wella Winter Therapy. Помимо шампуня и бальзама в зимнюю линию этого производителя входят средства для укладки волос. Достаточно полезное приобретение для тех, кто постоянно пользуется муссом и лаком. Однако, учитывая тот факт, что эта линия является профессиональной, стоимость всех её компонентов несколько выше привычной.
4. Shamptu Шампунь для зимы. Эта компания выпускает исключительно шампунь. Это очень бюджетный и вместе с тем сомнительный вариант. Однако иногда дешевые средства подходят волосам больше, чем дорогостоящие профессиональные аналоги.

Таким образом, можно сделать вывод, что холодная и сухая погода плохо влияет на волосы. Зимой они становятся ломкими, сухими, тусклыми, чаще секутся и выпадают. Для того, чтобы избежать проблем с волосами, необходимо придерживаться специальных правил зимнего ухода. Восстановить уже поврежденные волосы помогут домашние маски. Кроме того, в холодное время года, лучше сменить привычные средства ухода на специальные зимние варианты, которые продаются в аптеках. Всё это позволит сохранить красоту и здоровье волос.

Видео: как сохранить красоту волос зимой