Валерианы экстракт

Международное непатентованное название

Лекарственная форма

Таблетки, покрытые оболочкой 20 мг

Состав

Одна таблетка содержит

активное вещество - экстракт валерианы густой - 20 мг,

вспомогательные вещества : магния карбонат основной, крахмал картофельный, тальк, желатин,

состав оболочки : магния карбонат основной, воск пчелиный, титана диоксид (Е 171), хинолиновый желтый (Е 104), сахар, тальк, кремния диоксид коллоидный, желатин, масло подсолнечное, парафин

Описание

Таблетки, покрытые оболочкой желтого цвета, с двояковыпуклой поверхностью. На поперечном разрезе видны два слоя.

Ф армакотерапевтическая группа

Снотворные и седативные препараты другие

Код АТХN05CM09

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

Фармакокинетика валерианыизучена слабо, что связано с невозможностью точной идентификации действующего начала препарата. После приема внутрь

600 мг сухого экстракта валерианы максимальная концентрация валериановой кислоты (одного из вероятных активных компонентов) достигается через 1-2 ч и составляет 0,9-2,3 нг/мл. Период полуэлиминации - 1,10,6 ч. При многократном применении препарата его фармакокинетика не изменяется.

Фармакодинамика

Растительное средство. Оказывает седативное действие.

Действие обусловлено содержанием эфирного масла (0,2-2,8%), большую часть которого составляют сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты - борнеола ацетат. Важными компонентами препарата являются также содержащиеся в корнях валерианы- сексвитерпены и монотерпены: β-кариофиллен, валеранон, валеренал, валериановая кислота, а также валепотриаты (0,05-0,67%) - валтрат и изовалтрат. Основными продуктами деградации валепотриатов являются балдринал, гомобалдринал и валтроксал. Экстракт валерианы повышает чувствительность ГАМК-рецепторов (рецепторы гамма-аминомасляной кислоты) к воздействию γ-аминомасляной кислоты, что усиливает процессы торможения в коре головного мозга. Одновременно наблюдается увеличение синтеза и секреции ГАМК в синапсах нейронов коры мозга. Данное воздействие проявляется только под влиянием суммы веществ, содержащихся в экстракте валерианы, и не может быть воспроизведено при изолированном введении эфирного масла, сексвитерпенов или валепотриатов.

Седативный эффект при использовании валерианы проявляется медленно, но достаточно стабильно и полностью развивается только при систематическом и длительном курсовом лечении. Снижается скорость реакции организма на внешние раздражители, облегчается наступление естественного сна.

Валепотриаты и валериановая кислота обладают спазмолитическим действием, оказывают легкий желчегонный эффект, особенно при спазме и гипермоторной дискинезии желчевыводящих путей.

Комплекс биологически активных веществ валерианы через нейрогуморальные механизмы и влияния на проводящую систему миокарда регулирует сердечную деятельность - замедляет ритм сердца, незначительно расширяет коронарные сосуды.

Показания к применению

неврастения и состояния, связанные с длительным нервно-психическим возбуждением

нарушения сна вследствие перевозбуждения, нервного стресса

легкие функциональные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы и пищеварительной системы (в составе комплексной терапии).

Способ применения и дозы

Взрослым по 40-80 мг (2-4 таблетки) 3 раза в день. При необходимости суточная доза может повышаться до 1000 мг в несколько (обычно 4-5) приемов. У лиц с нарушениями функции печени и почек коррекции дозы не требуется.

Курс лечения - до 1 месяца.

Побочные действия

вялость, подавленность, слабость, снижение работоспособности

В отдельных случаях: возможно развитие аллергических реакций.

Противопоказания

повышенная чувствительность к валериане и к вспомогательным веществам препарата

детский и подростковый возраст до 18 лет.

Лекарственные взаимодействия

Валериана потенцирует действие других седативных и снотворных средств, средств для наркоза, психотропных препаратов, а также спазмолитических средств.

Особые указания

Беременность и период лактации

Приём экстракта валерианы во время беременности не оказывает тератогенного действия. Учитывая побочные действия препарата, необходимо соблюдать осторожность при применении в период лактации

Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами

Вызываемая препаратами валерианы вялость и снижение реакции на внешние раздражители, как правило, не отражается на способности пациента к управлению автотранспортным средством или иной операторской деятельности. Тем не менее, требуется соблюдать осторожность, особенно при сочетанном применении валерианы с алкоголь-содержащими напитками или иными средствами, влияющими на центральную нервную систему.

Передозировка

Симптомы: при использовании чрезмерно высоких доз (более чем в 20 раз превышающих максимально рекомендуемую дозу) могут возникать неспецифические симптомы, связанные с угнетением центральной нервной системы: вялость, заторможенность, сонливость. В тяжелых случаях возможно появление брадикардии и аритмии.

Лечение: отмена препарата, проведение желудочно-кишечного лаважа с использованием активированного угля, прием сульфата магния внутрь для предотвращения кишечной абсорбции препарата и обеспечения слабительного эффекта. Специфического антидота не существует.

Валерьянка в каплях входит в список самых популярных лекарственных средств. Препараты на основе данного растения можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Существует не только настойка валерьянки, но и таблетки. Однако перед применением следует получить рекомендации специалистов. В каких случаях назначается настойка валерианы? Польза и вред данного препарата были выявлены уже давно. Так стоит ли его принимать?

Состав лекарственного средства

Это растительное средство очень популярно в народе. польза и вред которой уже доказаны, обладает седативным эффектом. Препарат выпускается в основном в виде спиртовой эссенции. Изготавливается она на основе корней растения - валерианы лекарственной. Готовое лекарственно средство обладает характерным ароматом и вкусом. Препарат сам по себе прозрачный, однако, имеет коричневый оттенок.

Разливается лекарственное средство производителями в тару из стекла, объем которой составляет 50 и 30 миллилитров. Следует учесть, что в состав настойки входит 70-% спирт. Именно по этой причине препарат следует беречь от детей.

Корни и корневища растения содержат примерно 0,5 - 2% эфирного масла. Состоит это вещество в основном из борнилизовалерианата и борнилацетата. Помимо этого, в лекарстве присутствуют негликозидные двухъядерные иридоидные монотерпеновые эпоксиэфиры. Их еще называют валепотриаты. Данные вещества являются нестабильными. Зачастую они разрушаются при переработке сырья, а также при хранении препарата.

Свойства настойки валерианы

Валерьянка в каплях обладает несколькими основными лечебными свойствами. В первую очередь, препарат производит Активные компоненты лекарственного средства - валепотриаты. Они оказывают успокаивающее действие. Также в составе имеется валериановая кислота, которая способствует активации рецепторов гамма-аминомасляной кислоты. Эти вещества участвуют в регуляции сна.

Исследования доказали, что прием такого лекарства позволяет пациентам избавиться от бессонницы. При этом улучшается качество сна, а также сокращается время засыпания. Для многих пациентов, страдающих бессонницей, настойка валерианы предпочтительнее, так как она является более безопасной, чем синтетические составы.

Клинические исследования показали, что препарат на основе валерианы лекарственной позволяет избавиться от головной боли и мигрени, депрессии и нервного напряжения.

Помимо седативного эффекта средство оказывает еще и спазмолитическое действие. Препарат на основе данного растения рекомендуют употреблять тем, кто страдает от спазмов желудочно-кишечного тракта.

Дозировка препарата

Итак, как пить валерьянку? Данное лекарственное средство следует принимать только натощак. При этом не рекомендуется пить настойку растения в чистом виде. Лучше всего развести ее в небольшом количестве воды.

Взрослому обычно назначают от 20 до 25 капель настойки валерианы за один раз. В сутки должно быть 3-4 приема препарата.

А можно ли пить В данном случае все сложнее. Дозировка сильно отличается от дозировки взрослого человека. Специалисты не рекомендуют давать лекарственное средство детям. Их организм не воспринимает спирт, который входит в состав настойки. Поэтому разумнее проконсультироваться у педиатра прежде, чем давать ребенку препарат. В такой ситуации также требуется разводить настойку валерианы водой.

Польза препарата

Настойка валерианы, польза и вред которой будут описаны ниже, обладает седативным действием. В результате ее приема человек может ощущать сонливость. Несмотря на это препарат несет в себе положительными свойствами, например, успокаивающее действие. Настойка валерианы оказывает длительное и стабильное воздействие. Действует препарат постепенно. Его можно принимать при таких состояниях, как:

• Бессоннице и плохом сне.
• Нервных и истерических состояниях.
• Чрезмерной возбудимости.
• Спазмах желудочно-кишечного тракта.
• Мигрени и головной боли.

Противопоказания

Валерьянка, цена которой составляет от 12 до 20 рублей, может также навредить человеку при неправильном ее применении. Не стоит забывать, что это лекарственное средство, которое имеет побочные действия и противопоказания. При приеме препарата стоит следовать всем рекомендациям врача и инструкции. Настойка валерианы оказывает негативное воздействие при передозировке.

Кому не стоит принимать препарат? В этот список входят:

• Беременные и кормящие женщины.
• Те, у кого отмечена индивидуальная непереносимость одного из компонентов настойки.
• Страдающие от хронического энтероколита.
• Следует учитывать противопоказания перед приемом препарата.

Вред препарата и передозировка

Валерьянка, цена которой указана выше, при длительном употреблении может вызвать ряд нарушений в работе определенных систем и органов человеческого организма. В первую очередь, страдает желудочно-кишечный тракт. При превышении указанных дозировок отмечается постоянная сонливость, а также ярко выраженная слабость.

В некоторых случаях настойка валерианы может вызвать аллергическую реакцию, покраснение кожных покровов, сыпь. Подобные явления нередко сопровождаются зудом.

Важно знать, сколько можно валерьянки выпить за один прием. Этот показатель, как уже говорилось, зависит от возраста (до 25 капель взрослому человеку). Если же произошла передозировка, то незамедлительно нужно сделать пострадавшему промывание желудка. Для этого следует использовать обычную кипяченую воду. Марганцовка в данном случае не требуется. Все нужно делать быстро и аккуратно.

После передозировки настойкой валерианы стоит обратиться к специалистам для обследования.

Как хранится настойка валерианы?

Польза и вред препарата сопоставимы. Поэтому им пользуются многие. Хранится препарат на основе корней валерианы в темном месте и только в холоде. Под прямыми солнечными лучами лекарственное средство теряет свои основные свойства. Срок хранения составляет не более 2 лет. Дата изготовления в обязательном порядке указывается на емкости с настойкой.

Аналоги настойки валерианы

Теперь вы знаете, как пить валерьянку. Если данного препарата нет в аптеке, то можно приобрести его аналог. Существует множество лекарственных средств с таким же эффектом. Вот самые популярные:

• «Валериана форте»;
• «Валдисперт»;
• таблетки и жидкий экстракт растения.

Можно ли приготовить средство в домашних условиях?

Настойка валерианы легко готовится. Сделать это можно даже в домашних условиях. Заготовка сырья осуществляется в начале сентября. Выкапывается растение вместе с корнями. Ведь именно они годятся для приготовления настойки. Корни следует тщательно промыть и очистить от отростков. После этого сырье необходимо высушить. Делать это нужно в хорошо проветриваемом помещении и только в тени.

Готовые следует измельчить, а затем залить 70% спиртом. При этом нужно соблюдать пропорции. На 1 часть сырья требуется 5 частей спирта. Емкость лучше использовать стеклянную. После наполнения ее стоит плотно закрыть. Настаивается лекарственное средство в течение 2 недель. Следует учесть, что препарат действует постепенно. Для терапии некоторых заболеваний требуется прием настойки в течение недели.

Самое популярное седативное средство, которое продолжает пользоваться спросом из-за низкой стоимости и хорошего эффекта. Обладает успокаивающим действием при легких психоэмоциональных расстройствах. Не используется для лечения нарушений в работе нервной системы, которые проявляются повышенной возбудимостью и раздражительностью. На фармацевтический рынок Валериану в таблетках выпускают многие производители. Покупая препарат, необходимо, обращать внимание на состав и читать инструкцию от конкретной упаковки лекарства.

Описание и состав

В зависимости от производителя, таблетки Валерианы могут содержать от 10 до 500 мг действующего вещества. Это отражается на силе получаемого эффекта и схеме лечения. Чем выше концентрация валерианы, тем меньше таблеток составляет разовая доза.

Ценность валерианы – в эфирных маслах, которые она содержит. Кроме этого, седативные свойства проявляют алкалоиды и валепотриаты. После приема внутрь наблюдается уменьшения возбудимости нервной системы, а также легкое спазмолитическое действие по отношению к гладкой мускулатуре пищеварительного тракта и мочевыделительной системы. Кроме этого, валерьянка облегчает наступление естественного сна, усиливает секреторную способность желчного пузыря и органов желудочно-кишечного тракта.

Седативный эффект развивается медленно и постепенно, поэтому не является средством экстренной меры. Стабильного седативного эффекта можно добиться при регулярном приеме препарата.

Фармакологическая группа

Снотворные и седативные средства.

Показания к применению

для взрослых

Показаниями к применению валерьянки являются легкие нарушения психоэмоционального состояния, которые приводят к:

1. Повышенной нервной возбудимости.
2. Бессоннице.
3. Сбоям в работе сердечно-сосудистой системы.

для детей

Препарат разрешается использовать в педиатрии. Показаниями к применению остаются состояния, которые вызваны повышенной возбудимостью нервной системы и нарушения сна.

Противопоказания

Валериану в таблетках нельзя применять при:

1. Повышенной чувствительности к препарату.
2. Депрессии и других состояниях, которые сопровождаются угнетением активности центральной нервной системы.
3. Относительными противопоказаниями являются:
4. Беременность и актация.
5. Детский возраст. В зависимости от производителя, это может быть 3 года или 6 лет.

Применения и дозы

для взрослых

Стандартная схема лечения у большинства производителей валерьянки в таблетках предполагает прием препарата трижды в день. Таблетку глотают, не разжевывая, и запивают водой. Предпочтителен прием после еды. Разовая доза может варьироваться от 1 до 3 таблеток. Она зависит от состояния больного и характера патологии. При хорошей переносимости препарат может применяться длительно. Клинический эффект будет заметен через несколько дней после начала лечения.

для детей

Разовую дозу и длительность лечения врач определяет индивидуально для каждого ребенка. Обычно специалисты назначают принимать по половине таблетки дважды в день детям в возрасте 5 лет. Ограничения и противопоказания нужно смотреть в инструкции от конкретного препарата, который вы собираетесь покупать.

для беременных и в период лактации

Изменение гормонального фона во время беременности часто приводит к неожиданным перепадам настроения женщины, которые не нравятся, как ей, так и окружающим. Некоторые врачи считают Валериану абсолютно безвредным препаратом и назначают ее для нормализации психоэмоционального состояния женщины. Дозы при этом могут корректироваться в сторону уменьшения. Решающее слово о возможности приема лекарства у данной категории пациенток остается за врачом.

Побочные действия

На фоне лечения могут возникнуть некоторые нежелательные реакции:

1. Сонливость.
2. Головокружение.
3. Дрожание рук.
4. Боль в животе.
5. Тошнота.
6. Слабость.
7. Тахикардия.
8. Снижение работоспособности.
9. Кожные высыпания, зуд.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Условия хранения

Препарат должен раниться в месте, защищенном от света и влаги. Температурный режим допускается в пределах 25 градусов.

Аналоги

Сырье валерианы широко используется в фармацевтической промышленности. На ее основе производят такие препараты, как:

1. Валдисперт. Выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой. Производитель предлагает упаковки на 25, 50 и 100 таблеток, рассчитанные на разные курсы лечения.
2. Аллуна. Таблетки, в которых вторым действующим компонентов выступает экстракт шишек хмеля, проявляющий свое седативное действие и усиливающий эффект валерианы.
3. Валерика. Аналог Валерианы, который выпускается в капсулах и содержит 350 мг действующего вещества. Не используется для лечения детей.
4. Сонафит. Содержит повышенную дозировку – 450 мг. Не используется для лечения детей. Суточная доза составляет 1-2 таблетки.

Кроме этого, именно под названием «Валериана» препарат выпускают несколько производителей. Когда лечебного эффекта от Валерианы недостаточно, врач заменяет препарат аналогами на основе других действующих веществ.

Цена

Стоимость Валерьянки в таблетках составляет в среднем 60 рублей. Цены колеблются от 10 до 220 рублей.

Валерьянка в виде настойки и таблеток есть в каждом доме. Это растение – настоящий помощник для тех, кто страдает тревожностью, бессонницей или переживает стрессы. Растительный препарат имеет меньше побочных эффектов и противопоказаний, чем его аналоги с синтетическим составом. Тем не менее, важно пить валерьянку так, как написано в инструкции по применению – это позволит избежать негативных последствий.

Состав, форма выпуска валерьянки

Выпускается средство в виде драже и спиртовых настоек (с ними нужно обращаться осторожно, не допуская передозировки, потому что доза инфуза 450 мл за раз ведет к смертельному исходу). В составе присутствует эфирное масло валерианы (с разной дозировкой – от 0.5 % до 2 %), алкалоиды, изовалериановая кислота, дубильные вещества и сахар.

В качестве дополнительных веществ в таблетки входит:

• картофельный крахмал,
• карбонат магния,
• кроскармеллоза натрия,
• желатин,
• стеарат кальция.

Таблетки покрыты оболочкой коричневого цвета. В упаковке по 10 или по 50 драже, в каждую коробку вложена инструкция по применению валерьянки.

Полезные свойства

Основное действие этого препарата – успокаивающее. Но при этом валерьянка обладает еще несколькими полезными эффектами:

• Улучшает состояние нервной системы и сердца.
• Аналогично таблетки воздействуют на органы ЖКТ и общее артериальное давление.
• Часто валериану употребляют те, у кого диагностировано повышенное АД или начинается гипертония.

Показания

Валериана в таблетках стабилизирует ритм сердечных сокращений, расслабляет мочевыводящие пути и органы ЖКТ, а также тормозит нервную систему – на этом основана ее эффективность против соответствующих недугов. В некоторых случаях, особенно если ее принимают долго, она также усиливает выделение желчи.

Таблетки валерьянки назначают, если у человека имеются проблемы психологического характера (нервы) или диагностированы отклонения в работе сердца и сосудов. Показания к применению таковы:

• перевозбуждение нервной системы;
• тревожность;
• мигрени;
• плохой сон, сложности с засыпанием;
• головокружения, головные боли;
• скачкообразные изменения артериального давления;
• стрессы, депрессии;
• неправильная работа ЖКТ;
• вегетососудистая дистония.

Если у человека присутствует повышенное артериальное давление, перед лечением валерианой лучше проконсультироваться с врачом. При всех вышеперечисленных состояниях таблетки обычно используются в качестве дополнительного, а не основного средства лечения.

Как принимать валерьянку

Точные дозировки подбираются для каждого пациента индивидуально, так как для этого важно знать, какая именно патология вызвала недомогание.

По инструкции способ применения такой – взрослым нужно пить валерьянку 2 раза в день по 1 или 2 драже в каждый прием. Запить препарат нужно как минимум половиной стакана воды. Последний прием лекарства лучше сделать на ночь.

Обратите внимание. Растительные препараты требуют курсового приема – значит, чтобы добиться стойкого, заметного результата, нужно пить средство не меньше месяца.

Купить валерьянку для сна можно без рецепта в любой аптечной сети. Ее цена не превышает 60-70 рублей.

Противопоказания

Противопоказаний к лечению этими таблетками не очень много. Среди наиболее важных из них можно отметить такие:

• детский возраст до 3 лет;
• фруктозная непереносимость;
• глюкозно-галактозная мальабсорбция;
• индивидуальная непереносимость корня (или экстракта) валерианы;
• первый триместр вынашивания ребенка;
• недостаток сахарозы или глюкозы в крови;
• высокая чувствительность к компонентам средства.

Если присутствует какое-либо из вышеописанных состояний, таблетки валерианы заменяют на более подходящий препарат (чаще всего химический, а не натуральный).

Побочные эффекты

Хоть средство имеет растительную структуру, оно может вызывать такие негативные реакции организма:

• при постоянном длительном употреблении – расстройства ЖКТ (особенно запоры);
• чувство слабости, отсутствия сил;
• ощущение сонливости;
• пониженная способность к интеллектуальной или физической деятельности;
• заторможенность, апатия.

Побочные действия могут появиться при длительном и бесконтрольном употреблении драже. Часто в таком случае развиваются следующие состояния:

• слабость сердечной деятельности;
• ощущение отсутствия сил;
• тошнота, диарея, запор;
• нестабильность сокращений сердца;
• постоянная рассеянность, заторможенность (из-за угнетения работы ЦНС).

Для жизни чрезмерный прием валерьянки в таблетках не угрожает. При передозировке назначается симптоматическое лечение – промывание желудка, прием сорбентов либо терапия в стационаре в особо тяжелых случаях.

Валерьянка и алкоголь

Лучше не сочетать данный растительный препарат со спиртосодержащими напитками, так как эти компоненты взаимодействуют. После совместного употребления могут появиться такие реакции:

• неправильная работа головного мозга;
• появление в желудке избыточного количества слизистого отделяемого;
• скачкообразные изменения давления в артериях.

Обратите внимание. Реакция тела на сочетание алкоголя с таблетками валерианы может быть непредсказуемой – вплоть до смертельного исхода. При этом терапия препаратом становится практически бесполезной.

В период лечения лучше отказаться от работы с механизмами, требующими повышенного внимания, а также от вождения транспорта.

Применение при беременности

Валерьянка не проявляет каких-либо выраженных токсических эффектов, но в первый триместр вынашивания ребенка специалисты рекомендуют отказаться от такого лечения. Позже использование этого препарата возможно и даже предпочтительно, если есть психологические проблемы.

Обычно при беременности валерьянку употребляют, если есть:

• отклонения в работе желудочно-кишечного тракта;
• слишком частое сердцебиение у матери;
• проблемы, связанные с засыпанием или качеством сна;
• недуги стрессового или психологического характера.

Если не злоупотреблять валерьянкой в этот период, таблетки принесут только пользу.

Применение в детском возрасте

Шумным или беспокойным детям часто назначают валерьянку, чтобы сделать их более послушными. Достаточно давать им по половине таблетки трижды в день до еды. Время лечения – около 10 дней.

Обычно таблетки назначают, если у ребенка:

• нет аппетита, а кормить его приходится через силу;
• наблюдается гиперактивность, сопровождающаяся рассеянностью или склонностью к крику;
• есть аллергические явления вроде крапивницы;
• есть невротические проявления (бессонница в ночные часы, плаксивость, головная боль);
• часто бьется сердце.

Обратите внимание. Есть некоторые противопоказания к лечению детей валерьянкой. В целом они такие же, как и для взрослых. Нежелательно давать драже детям, не достигшим возраста трех лет. Противопоказана валерьянка в таблетках также при повышенной чувствительности к ней, проблемах с ЖКТ, нефритах.

Побочные эффекты тоже похожи на те, которые проявляются у взрослых:

• крапивница;
• повышенная утомляемость, ощущение слабости;
• подавленность;
• запор.

Может также снизиться концентрация внимания, особенно часто такое случается при долгом курсе лечения таблетками валерьянки.

Аналоги в таблетках

Среди растительных и медикаментозных препаратов существует много аналогов валерианы. Все они отличаются по действенности, побочным реакциям и назначаются чаще всего вместо нее. Если сочетать эти средства с валерьянкой, можно добиться взаимоусиления их седативных свойств.

Среди наиболее доступных успокоительных можно отметить:

1. Ново-Пассит, который помогает при ощущении слабости и усталости, особенно если такие симптомы появились из-за стресса. Препарат устраняет чрезмерную раздражительность, борется с бессонницей, а также помогает при проблемах, связанных с работой сердца и сосудов. Может спровоцировать сонливость и усталость, его не назначают тем, кому меньше 12 лет.
2. Персен улучшает качество сна и ускоряет процесс засыпания. Он также показан вместо таблеток валерьянки, если у человека наблюдается беспричинная капризность. Персен не назначают детям, а также тем, кто страдает от гипотонии.
3. Валокордин – не только хорошее седативное средство, но и эффективный спазмолитик. Помогает он при любых проблемах, связанных с деятельностью ЦНС, а также при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Нельзя его пить при лактации и беременности, а также если у человека есть проблемы с почками.
4. Среди натуральных средств аналогом валерьянки является пустырник. Он является практически полным ее заместителем по свойствам и действию на организм. Пустырник эффективней избавляет от болезней сердца и сосудов, но при этом может значительно понижать АД.

Лучше не заниматься самолечением этими препаратами. Они не являются полными аналогами таблеток валерьянки, а потому могут не подойти.

Перед применением растительных седативных средств следует ознакомиться с инструкцией по применению и следовать ее указаниям. Это позволит добиться максимального успокоительного эффекта с минимальным проявлением побочных реакций. Также можно спросить врача, как правильно подобрать дневные дозы и как пить валерьянку в таблетках или настойку безопасно.