Преждевременная эякуляция - это иногда звучит как приговор, но не стоит заранее паниковать. Лечение быстрого семяиспускания возможно в домашних условиях. Поэтому воспользуйтесь простыми и эффективными советами.

В статье:

Преждевременная эякуляция - как избавиться?

В том случае, если у вас расшатана нервная система , обязательно обратитесь к врачу, который назначит вам разнообразные настои, отвары из натуральных трав или корешков. Это безопасное лекарство, которое можно использовать, не опасаясь за свое здоровье.

Быстрое семяизвержение - лечение с помощью народной медицины

Как ? Для того чтобы устранить быстрое семяизвержение у мужчин, можно воспользоваться методами народной медицины. На протяжении многих лет наши предки использовали пустырник, валериану, шишки хмеля, душицу, календулу и многие другие травы для продления полового акта.

Стоит отметить, что хотя такие лекарства считаются более безопасными, чем медикаментозное лечение, их прием все равно стоит согласовать с лечащим врачом, так как некоторые травы, несмотря на свои полезные свойства, могут оказывать негативное влияние при регулярном либо некорректном приеме.

Если верить клиническим исследованиям, проведенным компанией-производителем в более чем 20 странах мира, активное действие препарата - 12 часов, на протяжении которых вы можете быть уверены в том, что продолжительность полового акта будет значительно больше, чем обычно. Препарат не отличается быстродействием, поэтому принимать его нужно минимум за час до секса.

Преимущество Дапоксетина в том, что его можно употреблять в сочетании с различными лекарствами, которые направлены на борьбу с эректильной дисфункцией, например: ,

Преждевременное семяизвержение это постоянная или периодическая ранняя эякуляция до введения полового члена во влагалище или менее чем через 2 минуты от начала полового акт, невозможность контроля над семяизвержением. Симптомы раннего семяизвержения вызывает беспокойство у пациента и часто приводит к конфликтным ситуациям между сексуальными партнерами. Какой секс по длительности считать «нормой»? Согласно данным литературы, средняя продолжительность фрикционного периода должна составлять от 2 до 10 минут. В Германии продолжительность полового акта составляет от 7 минут. Самая высокая продолжительность полового акта в США и составляет 13 минут.

Женщины считают нормальной продолжительностью полового акта до наступления эякуляции в среднем 11 минут. В некоторых случаях половой акт может продолжаться и менее 1 минуты и это не является симптомом раннего семяизвержения, так как приносить удовлетворение обоим партнёрам. Итак, если сексуальные партнёры удовлетворены продолжительностью полового акта, о преждевременном семяизвержении говорить не принято, а значит и лечить его не надо. Существует несколько названий преждевременного семяизвержения: преждевременная эякуляция, раннее семя выделение, ранняя эякуляция, быстрое семя извержение, быстрая эякуляция, ускоренное семя извержение, ускоренная эякуляция. В википедии выделен целый раздел посвященный симптомам преждевременного семя извержения.

Какие причины преждевременного семяизвержения?

Причины раннего семяизвержение делятся на первичные и вторичные (приобретённые).

Первичным называют преждевременное семяизвержение, которое имеет место с начала половой жизни или с первого сексуального опыта. Вторичным считается преждевременное семяизвержение, наступившее на фоне изначально нормальной половой жизни, которое иногда может быть связано с развитием других заболеваний и являться их проявлением. Вторичное преждевременное семяизвержение может быть истинным, развившимся как самостоятельное заболевание, а может быть и симптоматическим или появившимся как одно из проявлений другого заболевания. Различают раннее семяизвержение: психогенное, органическое, сочетанное.

• Урологические причины раннего семяизвержения: воспалительных заболеваний простаты, полового члена, энурез, хронические урогенитальные боли, короткая уздечка, наличие эндотелиальной эректильной дисфункции;
• Частые причины раннего семяизвержения гормональные нарушения: дефицит тестостерона, дисфункция щитовидной железы, гиперкортизолемия, гиперинсулинемия, гиперлептинемия;
• Среди причин преждевременного семяизвержения выделяют и нейробиологические нарушения: неправильное взаимодействие допоминовых и серотониновых рецепторов в головном мозге, неадекватное эндорфиновое обеспечение мозга, присутствие серотонинэргической гиперактивности и окислительного стресса, генетическая предрасположенность;
• Неврологические причины преждевременного семяизвержения: повышенная чувствительность головки, снижение эфферентных и афферентных проводящих путей, наличие метаболической нейропатии;
• Метаболические нарушения частые причины раннего семяизвержения в современном обществе: ожирение, сахарный диабет, метаболический синдром, окислительный стресс, гомоцистеинемия, применение препаратов с побочными действиями на эякуляцию;
• При раннем семяизвержении могут быть изменения нутрицевтического статуса: снижение уровня магния, витамина В6, фталатов.
• Очень часто органические причины преждевременного семяизвержения сочетаются с психологическими проблемами: страхи, стрессы, депрессия, тревога, снижение либидо, плохой сон, редкий ритм половой жизни, неразрешимые брачные проблемы.

Какая диагностика преждевременного семяизвержения?

Объем диагностики для выявления причин раннего семяизвержения зависит от предполагаемых причин преждевременного семяизвержения. В любом случае курс лечения преждевременного семяизвержения должно быть назначен только после тщательного обследования у квалифицированного специалиста в области диагностики и лечения сексуальных дисфункций у мужчин. Ниже приведены некоторые методики диагностики.

Определение функционального состояния эндотелия сосудов (Ангиоскан). Современный метод диагностики эректильной дисфункции - провести ангио-сканирование (сканирование сосудов) и оценить состояние сосудов и риски сердечнососудистых заболеваний за несколько лет до появления выраженных клинических симптомов развития таких заболеваний, как атеросклероз, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, диабет, ишемическая болезнь, предынсультное и предынфарктное состояния. С помощью оптического датчика (светодиода) измеряются показатели пульсовой волны объема крови на кончике пальца руки. Тестирование занимает несколько минут и абсолютно безвредно. Прибор Ангиоскан обеспечивает измерение следующих параметров: частоты сердечных сокращений, жесткости сосудов, типа пульсовой волны, биологического возраста сосудов, уровня стресса, индекса сатурации (насыщение гемоглобина кислородом). Результаты тестирования отображаются на экране прибора, поясняются рисунками и наглядной шкалой и выдаются на руки.

Комплексная оценка состояния здоровья (3Д сканирование). Сканирование организма на аппарате «Эстек» (EIS) — это методика определения состояния организма, общий скрининг заболеваний по итогам которого можно получить рекомендации по образу жизни, питанию. Диагностические программа, охватывает все известные факторы риска и механизмы заболеваний по всем системам организма и направлены, в первую очередь, на ранее выявление болезней или предрасположенностей к ним. EIS — это диагностика на основе снятия и программной интерпретации электросоматограммы и осуществляется путем измерения биоэлектрического импеданса человеческого организма. Результаты тестирования отображаются на экране и выдаются на руки в печатном виде.

Как вылечить преждевременное семяизвержение? Как лечить таблетками раннее семяизвержении?

Лечение преждевременного семяизвержения представляет собой значительные трудности. И должно проводиться обязательно с половым партнером. Лечение раннего семяизвержения подразделяют: консервативное и хирургическое. В зависимости от выявленной причины ранней эякуляции проводится психотерапевтическая, лекарственная, физиотерапевтическая или микрохирургическая коррекция эякуляции. В лечении проблемы раннего семяизвержения в комплексной терапии высокоэффективны рефлексотерапия, иглоукалывание и различные физиотерапевтические методы.

• Урологические причины раннего семяизвержения устраняются противовоспалительными препаратами для лечения заболеваний простаты и полового члена;
• Если причина раннего семяизвержения гормональные нарушения чаще всего назначают препараты тестостерона или щитовидной железы;
• При наличии эндотелиальной эректильной дисфункции высокоэффективны препараты для улучшения потенции;
• При нейробиологических нарушения фармакотерапия включает в себя лечение с помощью препаратов различных групп: антидепрессантов, анксиолитиков, ингибиторов обратного захвата серотонина, БАДов. Терапия 1-й линии - ежедневное или по требованию применение селективных ингибиторов обратного захвата серотонина по назначению врача. Консервативное лечение гиперчувствительности, проводиться с помощью презерватива и анестезирующих мазей, наносимых на головку члена в области уздечки, мазь нужно непосредственно перед сексуальным контактом за 10-15 минут;
• Если причина раннего семяизвержения метаболические нарушения, то применяют препараты для лечения ожирения, сахарного диабета, метаболического синдрома, окислительного стресса.

Часто таблетки оказываются не эффективны и тогда проводят хирургическое лечение - обрезание крайней плоти с пластикой уздечки или микрохирургическую денервацию головки члена. Существуют различные модификации данной операции. Смысл операции заключается в пересечении и обратном соединении нервных стволов, проводящих импульсы от рецепторов головки в центр эякуляции ЦНС. Это позволяет снизить чувствительность головки члена и значительно удлинить время до наступления семяизвержения. За период полного восстановления чувствительности (от полугода до двух лет) формируется новая более «долгая» рефлекторная нервная дуга, что позволяет избежать рецидива преждевременного семяизвержения. Следует иметь ввиду, что хирургическое лечение преждевременного семяизвержения, в частности пересечение нервов, обеспечивающих чувствительность головки полового члена (так называемая селективная нейротомия) может привести к постоянной утрате чувствительности полового члена, и как следствие ухудшению качества эрекций и ослаблению оргазма.

Какие физиотерапевтические методики применяют при преждевременном семяизвержении?

Задачей физиотерапевта при преждевременном семяизвержении на основании выявленной причины оказать. Обычно проводиться 10 процедур ежедневно или через день по 40-50 минут.

Визуальная цветоимпульсная стимуляция. Терапия с использованием специальных искусственных цветовых излучателей, воздействующих непосредственно через глаза, называется методом визуальной цветостимуляции. При этом осуществляется комплексное воздействие четырех факторов: цвета, ритма, модуляции световых сигналов и уровня освещенности светового поля. Глаз человека служить приемником коррекции регуляторных структур мозга (гипоталамуса, эпифиза, гипофиза), а через них - нейроэндокринной, иммунной и других систем.

Электросонтерапия. Оказывает седативное действие за счет угнетения активности ретикулярной формации и активации серотонинергических нейронов.

Лекарственный электрофорез с психостимуляторами или витаминами трасорбительно по Бургиньону или эндозально. Для устранения патологических доминантных соотношений в ЦНС необходимо создать новый, более сильный очаг возбуждения, т.е. новую доминанту.

Для удлинения времени эякуляции используют СМТ на рефлексогенные зоны спинальных центров эрекции и эякуляции или новокаин-электрофорез нижнегрудного отдела позвоночника (Т8-L1).

Гальванизацию трусиковой зоны или электрофорез с магнием на эту зону применяют с целью улучшения трофики спинномозговых сегментов и восстановления нарушенных нервно-рефлекторных связей.

Ультразвуковая терапия. Ультразвук оказывает трофическое, противовоспалительное действие за счет стимуляции регенерации, активации микроцеркуляции в области воздействия. Воздействуют на крестцовые спинномозговые сегменты.

При ускоренной эякуляции применяют иглорефлексотерапию или лазеропунктуру, воздействуя на различные точки.

Какой эффективный способ лечения преждевре-менного семяизвержения обсуждаются на форумах?

По отзывам пациентов и многих врачей современный и уникальный по эффективности способ консервативного лечения - это введение в определенные зоны головки полового члена инъекции гиалуроновой кислоты — аугментация головки полового члена. Гиалуроновая кислота создает «подушку» между кожей и нервными окончаниями, за счет чего достигается снижение чувствительности головки полового члена. Поскольку при данной процедуре техника введения является основным фактором ее успешности, инъекция данного препарата должна осуществляться только врачом, прошедшим специальное обучение технике инъекций в урогенитальные зоны. На форумах обсуждается, что этот способ не требует помещения в стационар. Процедура выполняется в день обращения, под местной анестезией современными анестетиками и занимает от 15 до 50 минут. По отзывам пациентов после аугментации головки полового члена очень удобно, что больной может сразу идти домой. При комбинированном лечении эффект развивается в самый короткий срок (до 10 дней). После операции больной может заниматься сексом через неделю. На форумах пациенты отмечают, что данная процедура может заменить более опасную дорсальную нейротомию.

На различных форумах вы найдет масса рекомендации по решению проблем преждевременное семя извержение или раннего семя извержения. Каких только отзывов и рекомендации не увидишь. Причин преждевременного семя извержение или раннего семя извержения много, а единого решения нет. Попытаюсь подвести итоги проблемы.

Надо понять относительность понятия «раннее семяизвержение». Так, вряд ли можно считать несостоятельным мужчину, не удовлетворившего свою партнершу после 5 - 10-минутного коитуса, протекающего «по всем правилам». Следовательно, многое зависит от женщины, ее физического и эмоционального состояния, здоровья.

В домашних условиях для удлинения полового акта необходимо вести активный образ жизни. Делайте ежедневно гимнастику и упражнения для укрепления мышц тазового дна, занимайтесь физической культурой и спортом. Наладьте режим труда и отдыха, правильно питайтесь.

Необходима нормализация ритма семяизвержений. Ведите регулярную половую жизнь. Это важно для обоих партнеров: длительное воздержание ускоряет наступление семяизвержения у мужчины, но удлиняет сроки наступления оргазма у женщины. Поэтому целесообразно, если мужчина способен это сделать, повторить половой акт. При этом удлиняется его продолжительность у мужчины и ускоряется у женщины, так как у нее сохраняется возбуждение от первой близости. С возрастом этот диссонанс наблюдается все реже и реже, поскольку происходит взаимная адаптация.

Сексуальная, психологическая, поведенческая терапия, саморегуляция и метод отвлечения, поведенческая терапия заключается в формировании у мужчины четкого распознавания ощущений, предваряющих наступление оргазма и возможности контролировать этот процесс с помощью различных техник.

Необходимо снизить патологическую готовность организма мужчины к семяизвержению. При первых признаках приближающегося раннего семяизвержения женщина может его остановить путем многократного нажатия пальцем на головку пениса в месте, где она срастается с «уздечкой» (прерывается поток импульсов, поступающих из области гениталий в центральную нервную систему, усиливающих возбуждение). Сексуально-поведенческая терапия - «стоп-старт» и «пауза-сдавления», «метод сжатия»- за 3-4 с до эякуляции плотное сжатие области уздечки;

В отдельных случаях можно воспользоваться методом отвлечения: во время полового акта мужчина переключает свое внимание: думает о производственных или бытовых проблемах и т. д. Некоторым помогает произвольное сжатие сфинктера заднего прохода.

Затягивание акта возможно, если мужчина при глубоком введении пениса совершает лишь короткие толчки. При этом головка, являющаяся наиболее чувствительной, остается в области грушевидно расширенной внутренней части влагалища, где получает мало раздражений, а основание касается оргастической манжетки, т. е. наиболее чувствительной зоны.

Половой акт можно продлить, если до эякуляции периодически прекращать фрикции. В это время необходимо продолжать стимуляцию эрогенных зон женщины (пальцем, языком). Если эрекция при этом ослабевает, фрикции следует продолжить.

Контроль преждевременного семяизвержения. Техника секса при раннем семяизвержении. Как происходит обучение в домашних условиях мужчины способности регулировать уровень сексуального возбуждения?

• Контроль преждевременного семяизвержения. Принцип таков: сначала - при самостоятельном мастурбационном тренинге, затем - при тренинге с женой, затем - при коитусах.
• Мастурбация сухой рукой до 15 мин сохранения эрекции без семяизвержения в течение трех попыток подряд. Тренинг обязательно заканчивается семяизвержение.
• Мастурбация со смазкой (вазелин) до 15 минут сохранение эрекции без семяизвержения в течение трех попыток подряд. Тренинг заканчивается семяизвержением.
• Мастурбация сухой рукой жены до 15 мин сохранение эрекции без семяизвержения в течение 3 попыток подряд. Тренинг обязательно закончит семяизвержением.
• Мастурбация со смазкой или минет до 15 минут, сохраняя эрекцию без семяизвержения в течение трех попыток подряд. Тренинг заканчивается семяизвержением.
• Половой акт в позиции наездницы (жена сидит сверху) без движений или с прерыванием движений при приближении эякуляции, может быть с выниманием члена из влагалища. Длительность 15 мин. с сохранением эрекции без семяизвержения в трех попытках подряд. Тренинг заканчивается семяизвержением.

Как проводится лечение раннего семяизвержения в домашних условиях? Как проводиться лечение народными средствами преждевременного семяизвержения?

При раннем семяизвержении в домашних условиях начните правильно питаться. Помните что вам не хватает продуктов содержащих магний, витаминов В6, аминокислот. В домашних условиях при раннем семяизвержении используйте различные продукты питания, где есть эти вещества.

• Источник аминокислот: мясо, рыба, яйца, молочные продукты.
• Источник магния: орехи, салаты, шпиг, картофель.
• Источник витамина В6: хлеб, зерновые хлопья, бобовые.

Лечение преждевременного семяизвержения препаратами часто сочетают с применением народных средств для лечения раннего семяизвержения. Какие травяные сборы можно применять при быстрой эякуляции? Какие народные способы лечения раннего семяизвержения?

• Шиповник коричный (плоды) - 3 части, дягиль лекарственный (корень) - 2 части, сурепка обыкновенная (трава) - 1 часть, Любка двулистная (корнеклубни) - 2 части.
• Пустырник пятилопастный (трава) - 2 части, тысячелистник обыкновенный (трава) - 2 части, мята перечная (листья) - 1 часть, душица обыкновенная (трава) - 1 часть.
• Шиповник коречный (плоды) 2 части, вахта трехлистная (листья) - 1 часть, календула лекарственная (цветки) - 1 часть, пустырник пятилопастный (трава) - 2 части.

Выбирайте любой сбор. 2 ст. ложки предварительно измельчают (кофемолка) заливают 1 литра кипятка, доводят до кипения, кипятят на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, потом сливают вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать в течение дня 50 мл за 30 минут до еды. Курс 3 - 4 месяца. После чего делают перерыв и меняют сбор. Несмотря на улучшение с использованием народных средств курс продолжают не менее 12 месяцев. В дальнейшем можно перейти на прием сборов весной и осенью по 2 месяца.

Материал подготовлен врачом урологом-андрологом, физиотерапевтом Акимовым Олегом Викторовичем.

Преждевременная эякуляция – опасное нарушение, так как минимизирует риск зачатия. Причин для развития болезни немало, поэтому прежде чем начинать терапию, необходимо комплексное обследование у врача.

Свернуть

Причины

Быстрое семяиспускание очень легко выявить по ряду симптомов:

1. Изменение длительности контакта – она то становится короче, то удлиняется.
2. Половой акт длится дольше, если партнеры используют презерватив. Аналогичная ситуация наблюдается после употребления алкоголя.
3. Специальные средства, для продления полового акта.

Чаще болезнь развивается при наличии следующих факторов:

• короткая уздечка;
• другие заболевания;
• остеохондроз;
• травмы позвоночника;
• долгое половое воздержание.

Преждевременное семяизвержение бывает 2 типов: первичное и вторичное. В первом случае порок не связан с мозга. Во втором все наоборот. Главное, знать основные причины:

1. Психогенные – отсутствие опыта, выработка условного рефлекса при юношеской мастурбации, неудачи с прежними партнершами.
2. Органические – неврологические болезни, приводящие к нарушениям органов таза, воспалительные заболевания, высокая чувствительность члена.

Самая популярная причина – гиперчувствительность. Она проявляется в том, что рецепторы неправильно реагируют на раздражения, в результате чего происходит мгновенное семявыделение.

Возможное лечение

Вопрос, как бороться с быстрым семяизвержением, следует знать несколько способов терапии:

1. Психотерапия – помогает избавиться от страха половых отношений, который часто появляется при отсутствии опыта или по другим причинам.
2. При выявлении болезней мочеполовой системы проводится соответствующий курс лечения.
3. Поведенческая терапия – врач подбирает упражнения, которые следует выполнять во время секса.
4. Местное лечение преждевременного семяизвержения – для снижения чувствительности назначаются всевозможные смазки и кремы.

Как лечить

При выявлении основных причин, лечение в домашних условиях возможно различными методами. Часто врач прописывает не медикаменты, а рекомендует народные рецепты. Этот способ лучший, так как абсолютно безопасен для здоровья. Но сначала следует удостовериться, что для выбранных трав отсутствуют индивидуальные противопоказания.

Вопрос, как избавиться от быстрого семяизвержения, должен решаться комплексно. В первую очередь, следует укрепить иммунитет, изменить образ жизни, рацион питания. В большинстве случаев именно нездоровый образ жизни, становятся причиной преждевременной эякуляции.

При появлении первых признаков заболевания необходимо обеспечить полноценное питание, уделив особое внимание белкам. От всего жирного, жареного надо отказаться. Скорректируйте режим дня, избегайте постоянного переутомления, стрессов. Часто проблемы с эрекцией, мгновенным семяизвержением возникают, когда пациент испытывает неудовлетворенность в работе, семье, ему не хватает времени на полноценный сон, отдых.

Применение различных таблеток, мазей, гелей призвано снизить чувствительность головки и устранить проблемы психологического характера. Во втором случае эффект дают таблетки валерианы, пустырника и других подобных препаратов. Хорошо помогают рецепты целителей, например, отвары чабреца, ромашки.

Если вы пришли к врачу с вопросом, что делать с быстрым семяизвержением, он может прописать препараты, нормализующие уровень серотонина. По сути, подобные медикаменты являются антидепрессантами. Это может быть препарат Priligy, Прозак, Золофт, Паксил. Популярен также Флуоксетин, который устраняет эректильную дисфункцию. Небольшой эффект дает гиалуроновая кислота в виде геля, которая вводится под кожу. Ее компоненты проникают в кожу, становятся преградой между ней и рецепторами, которые обеспечивают выброс семени, оргазм. Гель рассасывается в течение восьми-двенадцати месяцев. Этого времени хватает, чтобы у мужчины вновь обрел уверенность в своих силах. Но этот способ нельзя применять при наличии воспалений и плохой свертываемости крови.

Особое место среди народных средств, используемых для лечения причин преждевременного семя извержения, занимают продукты пчеловодства.

Они очень полезны для , а купить их можно на любом рынке или в магазине. Медовые продукты можно принимать самостоятельно или в сочетании с другими средствами, прописанными врачом.

Также для борьбы с болезнью используют пустырник, календулу, тысячелистник, душицу, валерианы, шишки хмеля. Но предварительно необходимо пройти полное обследование. Например, хмель относится к фитогормонам женской группы, поэтому мужчинам не следует принимать его в больших количествах. Зверобой оказывает вредное воздействие на печень.

Если вы не знаете, как избавиться от преждевременной эякуляции, попробуйте следующие рецепты:

1. Хмельные шишки и пустырник перемешать, залить крутым кипятком, утеплить на пять часов, процедить, принимать в течение месяца.
2. Барвинок залить водой, подержать на водяной бане десять минут. Затем остудить отвар, процедить, употреблять 2 раза в день по десять капель.
3. Смешать душицу, мяту, пустырник в равных пропорциях, залить крутым кипятком, настаивать не менее двадцати минут. Затем процедить отвар и употреблять дважды в день по двести миллилитров. Курс – две недели.
4. Сбор из корня дягиля, сурепки, плодов шиповника. Все ингредиенты залить кипятком, выдержать полчаса. Пить каждый день в течение двух месяцев.

Лечение быстрого семяизвержения может продолжаться долго. Как правило, при использовании народных методов положительный эффект появляется через пару недель. При этом они полностью натуральны, безопасны, чего нельзя сказать о химических препаратах и хирургическом вмешательства. Важно принимать настойки и отвары регулярно, не прерывать курс.

Проблему преждевременной эякуляции может решить только врач. Кроме медикаментов и рецептов народной медицины, побороть нарушение поможет операция. Она проводится при высокой чувствительности головки полового члена и только после прохождения лидокаинового теста. Это необходимо для того, чтобы исключить появление эректильной дисфункции у мужчин, страдающих сахарным диабетом, атеросклерозом.

Существует два способа операции:

1. Денервация с последующим восстановлением нервных стволов. Хирург делает небольшой надрез кожи и обнажает нервы. Стволы иссекаются, а затем сшиваются. Во многих случаях такая методика предполагает обрезание крайней плоти. В результате чувствительность снижается на три-четыре месяца, затем частично восстанавливается. Важно, чтобы после операции мужчина мог регулярно совершать половой акт.
2. Селективная денервация. Операция проводится аналогично, но нервные стволы не сшиваются. Это уменьшает чувствительность головки на шестьдесят процентов, а эффект сохраняется длительное время.

Хирургическое лечение быстрой эякуляции у мужчин проводится в тех случаях, когда обычные методы не эффективны.

Как избежать быстрого семяизвержения

Любому мужчине полезно знать, как предотвратить преждевременную эякуляцию. Для начала определяют причину, это может сделать только врач. После диагностики и обследования он назначит необходимый курс лечения. Особое значение имеет профилактика:

• ведите правильный образ жизни и избегайте эмоциональных напряжений;
• питайтесь качественными продуктами и пищей, которая содержит много цинка и магния;
• регулярно занимайтесь спортом, чаще гуляйте на свежем воздухе.

Соблюдение правил избавит вас от необходимости решать вопрос, как лечить преждевременную эякуляцию. Также для профилактики используется комплекс психологических методов. В редких случаях пациенту рекомендуют методику мастурбации.

Преждевременная эякуляция у мужчин – проблема, которая может возникнуть в любом возрасте. Ее решением занимается психолог, сексопатолог и уролог. Современная медицина научилась быстро лечить нарушение психологическими, и физиотерапевтическими методами. Но помните, чтобы подходящий способ лечения можно определить только врач.

Поговорим об основных причинах быстрого семяизвержения и лечении этого недуга у лиц мужского пола.

Причины появления

1. отсутствие нормального опыта;
2. чувство вины и другие нагнетающие убеждения в голове касаемо темы половых связей;
3. долгое отсутствие девушки и воздержание ;
4. поясничные грыжи, травмы спинного мозга или позвоночника;
5. усталость ;
6. алкоголизм;
7. сигареты;
8. страх , что опадет;
9. повышенная сенситивность полового органа;
10. инфекционно-воспалительные заболевания (везикулит, простатит и другие);
11. дисбаланс гормонов ;
12. боязнь быть осмеянным;
13. бессонница;
14. некомфортная обстановка ;
15. слишком учащенное дыхание или задержка воздуха и его нехватка во время соития;
16. застои крови в тазу;
17. ранний возраст;
18. если у вас раньше была спешка в самоудовлетворении в детстве со страхом быть застуканным, то эта спешка могла сохраниться;
19. холод в комнате сбивает влечение;
20. напряженность в отношениях;
21. новая или неблизко знакомая девушка.

Диагностика

• Сдать анализы на наличие инфекционных заболеваний.
• Проверка УЗИ на наличие гипертрофированного семенного бугорка (если факт подтвердится, надо будет сделать уретроскопию и далее операцию по прижиганию семенного бугорка).

К какому врачу идти

К вопросу о том, какой врач лечит быстрое семяизвержение, есть 2 варианта ответа.

1. Сексопатолог.
2. Уролог.

19 техник для лечения

1. Подтягивайте секретную мышцу Кегеля

Мышца Кегеля — это секретная мышца, при сжимании которой вы можете заставить свой мужской орган двигаться.

Также, когда вы пошли в туалет по маленькому и кто-то без спроса открыл дверь, вы прерываете струю мочи именно напряжением этой мышцы.

Прокаченность мышцы Кегеля также можно проверить, повесив на готовое к бою мужское достоинство сверху легенькое полотенце. Если сжимая мышцу, у вас получается несколько раз заставить его подпрыгнуть вместе с полотенцем, то у вас сильная секретная мышца.

Как ее прокачать

• Подтягивайте эту мышцу в любых общественных местах, никто даже не заподозрит.
• Делайте либо короткие подтягивания по 3-4 секунды, либо длинные по 10 секунд.
• Тренируйтесь чаще , успех в постоянстве. Но и не переусердствуйте.
• Будьте в своем ритме , он самый полезный. Удели время тренировке мышцы Кегеля, и это поможет тебе избавиться от многих переживаний на тему о том, как лечить быстрое семяизвержение в домашних условиях.

В нашей другой статье мы уже говорили о том, правильно.

2. Найди точку «миллиона золотых монет» и надавливай на нее

В чем суть этой техники для лечения быстрого семяизвержения:

• Напрягите мышцы вокруг глаз и около губ , когда все внизу закипает.
• Чтобы ваша женщина не испугалась выпученных глаз, вы можете спрятать ненадолго лицо , отвернуться.
• То есть глаза вы раскрываете максимально широко и напрягаете рот . Это можно сделать напряжением мышц челюсти .
• Это можно комбинировать вместе с напряжением мышцы Кегеля для большего эффекта.
• Внедрите этот принцип в постели и увидьте улучшения.

4. Выбирайте правильное расположение тел для остывания

Итак, об этом рассказывают также мудрые даосы.

Если ты хочешь расслабиться и остыть, то положение ваших тел должно быть одинаково направленным друг к другу. Грубо говоря — симметрично напротив друг друга.

Этот метод закроет ваши вопросы на тему о том, что делать, если быстрое семяизвержение постоянно застает вас врасплох.

Как правильно располагаться с ней в деталях

1. Глаза в глаза.
2. Губы смотрят на ее губы.
3. Руки напротив ее рук (поэтому во время соития полезно брать в свои руки ее и держать).
4. Ваши половые органы также расположены одинаково.

Плюсы такого расположения

• Такое симметричное расположение способствует взаимному обмену энергией .
• Тем самым она не будет застопориваться у вас в органах, а будет циркулировать .
• Через тебя будет проходить как твоя мужская энергия (Ян), так и ее женская энергия (Инь ).

Что только повышает стимулирование

Что только повышает возбуждение — это положение разных частей тела вместе друг к другу.

1. Губы к ушам.
2. Рот к половым органам и так далее.

Поэтому следи за тем, как вы сидите и смотрите друг на друга во время прелюдии и больше не спрашивай о том, почему происходит быстрое извержение семени у мужчин.

5. Выполняйте правильное самоудовлетворение

• Самоудовлетворение без партнерши — это полезная методика развития вашего мастерства в постели.
• Но суть в том , что в одиночной симуляции нельзя все делать быстро и тем более спускать ! Такая тренировка хорошо дополнит выносливость к вашему арсеналу любовника.
• Но не забывайте о том, что самоудовлетворение никогда не заменит настоящие любовные игры с женщиной.
• Мужики узнают про близость из просмотра взрослых фильмов. В этих фильмах много иллюзий и неправильного восприятия самого процесса близости.
• Не нужно все форсировать и куда-то торопиться, лаская себя. Не нужно стараться все делать быстро. Помните об этой и подобных , которые мы описываем.
• Привычка торопиться и сделать все быстро заложилась либо в детстве из страха быть замеченным за этим занятием, либо из убеждений что «так нельзя».
• Уберите эти вредные привычки, и тогда вы сделаете несколько шагов вперед в теме о том, как избавиться от быстрого семяизвержения и прекратить разочарования в постели.

6. Упражнение для хорошей циркуляции крови в тазу

Это упражнение прокачивает мышцы ягодиц и хорошо сказывается на выносливости.

В чем его суть :

1. Ложитесь на диван спиной. На диван больше всего опираться будут ваши локти, руки, затылок, ноги (смотрите в рисунок).
2. Таз вы должны приподнимать и снова опускать, имитируя движения во время брачных игр. Вы делаете похожие движения вверх-вниз в таком положении, где ваш таз словно завис в воздухе.
3. Выполняйте упражнение в течение 3 минут каждый день, и вы будете иметь накаченные ягодицы, что очень пригодится в постели.

7. Выполняйте упражнение на укрепление мышц ягодиц

Рассмотрим еще одно упражнение для мышцы ягодиц и заднего отверстия. Отсутствие тонуса и вялость этих мышц — одна из причин быстрого семяизвержения у мужчин.

Поэтому выполняйте следующее :

1. Сделайте выдох носом и начните напрягать и расслаблять мышцы ваших ягодиц и заднего отверстия.
2. Сделайте вдох и расслабьтесь.
3. Повторяйте процедуру , то напрягая на несколько секунд эти мышцы, а затем снова расслабляя около 30 раз.
4. Знаком, что упражнение сделано успешно, будет появившееся тепло в промежности. В наших уже описывались подобные методики.

Плюсы упражнения

• Снимает стресс;
• Появляется энергия;
• Лучший контроль в постели;
• Улучшается циркуляция крови в тазу.

8. Направляй свои мысли на отвлеченные образы

Еще один метод, которые можно найти на многих форумах по теме о том, как лечить быстрое семяизвержение без таблеток, заключается в фокусе на отвлеченных образах.

В чем суть :

• Тело всегда следует за тем, куда направлены мысли .
• И если ты думаешь о том, как бы все не испортить и не слажать перед любимой, то это, скорее всего, случится как самосбывающееся пророчество.
• Если ты думаешь только о кипящей энергии внизу и о том, как бы она ни убежала, то этим ты только ухудшаешь ситуацию.
• Поэтому отвлекись на неуместные топики. Например, на мысли о море, лесах, интересных пейзажах. Либо если совсем хочется умерить пыл, представляй неприятные картинки. О таком методе мы также рассказывали .

9. Попроси девушку побольше гладить твое тело в других зонах

Чем больше твоя девушка будет ласкать и гладить тебя в других безопасных зонах тела, тем меньше ты будешь фокусироваться на своем мужском органе, и тем самым тебе легче будет перемещать энергию в другие части тела.

Иначе, если весь твой фокус только внизу тела в области паха, то излишний избыток энергии найдет только один выход оттуда — это наружу.

Например, попроси ее гладить тебя в следующих местах:

1. спина;
2. шея ;
3. грудь ;
4. плечи.

Пусть ваша супруга примет на вооружение этот метод и всегда знает все о том, как бороться с быстрым семяизвержением мужа. Подобную технике мы также описывали в другой сайта.

10. Разговаривай с ней

• Не нужно пытаться скрыть свои проблемы от девушки. Это все будет создавать лишнее напряжение.
• Ты даже можешь говорить ей не только о своей проблеме, но еще и о любой технике, которую применяешь в кровати, чтобы предотвратить нежданный финиш.
• Нужно относиться ко всему этому с улыбкой .
• Методиками приятно делиться, обсуждать их и смеяться над ними.
• Эти техники рассевают серьезность и излишний драматизм.

11. Травы и настойки

Разберем пункт о том, как вылечить быстрое семяизвержение народными средствами.

Что помогает :

• Отвар из ягод шиповника, травы сурепки, корня лекарственного дягиля и любка двулистная.
• Вскипятить одну столовую ложку из шишек хмеля и столько же травы пустырника, процедить отвар.
• Отвар из корня любистка, вскипяченного в воде.
• Смесь из душицы и цветков календулы в соотношении 1 к 2 кипятят и оставляют настаивать на 7 часов.
• Листья и плоды лимонника вскипятить и пить как чай.

12. Вынимай в нужный момент

1. Еще одна техника — это вынимать свое достоинство и выжидать, пока не отпустит.
2. Вы делаете паузу, не двигаетесь и ждете , пока не спадет возбуждение.
3. Пусть девушка хочет продолжать и будет восклицать «Зачем?». Поверьте, это во благо для вас обоих. Помните об этом и следуйте нашим .

13. Различные препараты

Многие применяют таблетки и препараты от быстрого семяизвержения. И это нормально.

Что можно применять:

• Продукты от нашего сайта.
• Дапоксетин;
• Сеалекс;
• Левитра.

14. Следи за своим дыханием

• Как правило , у всех мужиков происходит быстрая капитуляция в кровати из-за слишком интенсивного и частого дыхания.
• Косяк в том , что мужик буквально глотает воздух, его настолько мало для него. Он чуть ли не задыхается, и его партнерша продолжает париться о том, .
• Ваша нервная система читает это как сигнал об опасности, и происходит капитуляция.
• Обманывайте свою нервную систему и начните дышать очень глубоко.
• Вы даже можете фокусироваться на дыхании и следить за ним.
• Следите за тем, как вы делаете каждый вдох глубоко, затем непринужденная пауза, и выдох.
• Выдох сам по себе идет автоматически. Главное, уделите внимание глубокому вдоху.

15. Занимайтесь спортом

Для долгой активности в постели кроме мышцы Кегеля вы должны поддерживать в хорошей форме ваш живот, ягодицы, бедра. Именно накаченный пресс скажет о большом потенциале в половом акте у человека, но никак не обвисшее толстое пузо.

Правильные физические нагрузки — самое лучшее лекарство от быстрого семяизвержения.

Полезны следующие занятия :

1. Пробежки на свежем воздухе;
2. Оздоровительная физкультура;
3. Упражнения из йоги;
4. Бассейн.
5. Массаж .
6. Тренажерный зал.

16. Начни есть следующие продукты питания

• Авокадо;
• Помидоры;
• Лимон;
• Петрушка;
• Укроп;
• Мята;
• Шоколад;
• Орехи;
• Изюм;
• Крабы;
• Омары.

Употребление в пищу таких продуктов — своего рода лечение быстрого семяизвержения народными средствами и причин, по которым их полезно употреблять в рацион, большое количество.

Они отлично компенсируют нехватку нужных витаминов в организме.

17. Не забудь сходить по-маленькому перед близостью

Когда пузырь полный, появляется сильное желание выбросить поскорей семя и сходить в туалет. Это доказано учеными.

Перед постелью обязательно проследи за тем, что тебя это не нагнетает.

18. Не созерцай ее прелестные изгибы

Нам мужикам хочется смотреть и наслаждаться тем, какая красотка сейчас со мной.

Но это противопоказано скорострелам.

Перестаньте смотреть на ее тело, отвлекитесь на другие предметы в комнате, следите за дыханием или используйте иную технику статьи.

19. Имей постоянную девушку

• Если ты скорострелен, то найди одну девушку для серьезных отношений. Она поможет убрать твои беспокойства на тему о том, как избежать очень быстрого семяизвержения.
• Не нужно гнаться за несколькими женщинами, пытаться устраивать гаремы.
• Иначе твое раннее завершение сессии будет повторяться с разными девушками, и это сильно сломает тебя психологически. Будет закрепляться неуверенность.
• Найди одну девушку и тренируйся с ней.
• Постепенно вы изучите друг друга, будет лучшее взаимопонимание, доверие , стабильные брачные игры в постели, и вы пройдете через эту проблему.

Инструкция

Используйте специальные гели с анестетиками и презервативы. Они способны продлить занятия любовью на 5-10 минут. Этот способ будет действенным, если причиной раннего семяизвержения является повышенная полового . Помните, что действие этих гелей начинается не сразу, а минут через десять, поэтому не отчаивайтесь раньше времени.

Часто проблема возникает из-за психологического настроя . Запомните, что постель - это не то место, где необходимо хвастаться и что-то доказывать. Когда вы осознаете, что секс , а не для того, чтобы «себя показать», проблема пройдет сама собой.

Хорошим методом является отвлечение мыслей. Когда почувствуете, что уже вот-вот наступит финал, подумайте о каких-нибудь житейских заботах. Отлично помогают продлить половой акт мысли о материальном положении. Но в тут нужно соблюдать меру, чтобы вообще не отбить себе охоту.

Еще одним хорошим способом продлить половой акт является . Причем продление полового акта прямо пропорционально количеству выпитого. Осторожно! Если выпьете бутылку водки, она может обернуться не страстным сексом на всю ночь, а мордобоем и вытрезвителем.

Если желаете продлить половой акт, испробуйте способ смены темпа. Для этого, «накатит » блаженства, и сперма «начнет проситься» наружу, смените темп: если , начинайте двигаться медленно, и наоборот. Можно также извлечь член партнерши, а через некоторое время продолжить.

Еще один вариант: во время перерыва надавить двумя пальцами на область между мошонкой и анусом.

Совет 2: Как избавиться от преждевременного семяизвержения

Преждевременное семяизвержение относится к нарушениям половой функции, которые наблюдаются при общесоматических, психогенных и нейрогуморальных расстройствах. Данное состояние характерно для неврастении, причем вначале наблюдается ускорение эякуляции, затем, вследствие развития основного заболевания – резкое снижение эрекции. Лечение должно проводиться комплексно, с устранением психических факторов и применением общеукрепляющих и тонизирующих средств.

Вам понадобится

• - спаржа лекарственная;
• - цветки сафлора красильного;
• - цветки лаванды;
• - листья розмарина лекарственного;
• - листья мелиссы лекарственной;
• - цветки первоцвета лекарственного;
• - корень солодки;
• - имбирь;
• - кора корицы;
• - кувшинка желтая.

Инструкция

Для приготовления лечебного состава от эякуляции возьмите 2 столовые ложки измельченных корней и корневищ спаржи лекарственной и залейте стаканом кипятка. Поставьте в теплое место для настаивания в течение 2 часов. Затем процедите. Принимайте по 2 столовых ложки трижды в день перед едой.

Для приготовления «мужского» сбора, значительно усиливающего продолжительность полового акта, приготовьте следующие компоненты. Возьмите по 1 столовой ложке измельченных корней солодки , коры корицы. Залейте 1 столовую ложку растительного сбора 0,25 литра горячей воды, доведите до кипения на медленном огне и кипятите 5 минут. Затем снимите с огня и настаивайте в течение 3 часов. Пейте ½ стакана 2 раза в день ежедневно. Курс лечения – 2 .

При преждевременной эякуляции отвар кувшинки желтой. Используется все растение: цветки, плоды, листья, корневище. Возьмите 2 столовых ложки измельченного и высушенного сырья, залейте литром воды, кипятите на слабом огне 12 минут, настаивайте 30 минут, затем процедите. Пейте столовую ложку отвара три раза в день. Курс лечения – 4 . Повторно пройти не ранее, чем через 4-5 месяцев.

Видео по теме

Обратите внимание

Следует помнить о том, что снижение потенции и преждевременная эякуляция может быть и при заболеваниях половых органов: простатите, аденоме предстательной железы. Поэтому, прежде чем начать фитолечение, необходимо получить консультацию уролога.

Долго заниматься сексом – для кого-то это настоящая мечта. Но чудодейственных средств не существует: можно применять некоторые техники и приемы, необходимо сдерживать себя, но в первую очередь нужно осознать, что же такое долгий секс на самом деле, какова его главная составляющая.

Инструкция

Продлить половой акт помогают небольшие паузы, которые может делать мужчина. Это не значит, что на время паузы нужно прекращать все движения, отодвигаться от партнерши и стараться не думать о ней. Можно просто начать двигаться медленнее или прибегнуть к другого рода ласкам.

Оральный секс – отличный способ увеличить длительность полового акта. Чтобы помочь партнеру удержаться от семяизвержения, следует больше внимания уделять легким ласкам его члена и области вокруг него, но не позволять любовнику совершать фрикции.

Кончают , а женщины – напротив, гораздо быстрее испытывают оргазм, если половые отношения регулярны. Поэтому частый секс приближает их друг к другу. Также некоторым парам бывает проще совершить два половых акта подряд, так как на второй раз мужчина уже в состоянии сдерживаться и доставить партнерше удовольствие.

Обратите внимание

Заниматься сексом всю ночь – это вовсе не означает, что один половой акт будет длиться всю ночь. Длительный секс бывает у таких партнеров, которые много внимания уделяют друг другу, устраивают прелюдию, играют в различные сексуальные игры, ласкают друг друга. Секс всю ночь – это игра, которая возможна, только если людям интересно друг с другом, а не нечто, основанное на владении своим телом и невероятной технике секса. Возможность многократных половых актов тоже, вопреки заблуждениям, по большей части, зависит от чувств и эмоций человека, а не от его «сексуальной силы».

Полезный совет

Длительности полового акта придается большое значение. Считается, что только мужчина, который способен выдержать не менее получаса, может удовлетворить женщину. Но швейцарские сексологи провели практическое исследование, в ходе которого испытуемые засекали время, а потом писали о своих впечатлениях. Оказалось, что короткий половой акт занимает до 7 минут, средний длится от 7 до 13, а длинным считается такой, длительность которого доходит до 24-28 минут. Многие признали, что больше 24 минут – это слишком долго.