Состав

Метилсульфонилметан, целлюлоза микрокристаллическая, диоксид кремния аморфный, кроскарамеллоза, стеарат магния, стеариновая кислота, гидроксипропилметилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, полиэтиленгликоль, диоксид титана

Описание

МСМ - для уменьшения воспалительных процессов в суставах, отеков, снижения боли, быстрого восстановления суставов и мышц, в том числе после тренировок

Метилсульфонилметан – органическое серосодержащее соединение, является ключевым метаболитом диметилсульфоксида (ДМСО) и содержит 34 % органической серы. МСМ входит в состав многих эндогенных белков (в том числе белков соединительной ткани – коллагена, эластина, кератина), гормонов и других метаболически активных соединений. МСМ оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.

Многочисленные зарубежные исследования показали, что МСМ способствует более быстрому восстановлению суставов и мышц после физической нагрузки, обладает противовоспалительным, антиоксидантным, антиаллергенными свойствами. МСМ участвует в формировании соединительной ткани, биосинтезе коллагена, способствующего эластичности кожи и укреплению мышц, способствует заживлению ран, оказывает положительный эффект на состояние кожи и рост волос.

МСМ исследовался на предмет наличия полезных свойств при лечении артрита и других осложнений при воспалении суставов. Результаты исследований, проведённых американскими учёными, показали, что при целенаправленном приеме МСМ в качестве биологически активной добавки к пище у больных артритом существенно уменьшался воспалительный процесс и скорость разрушения хряща.

Исследователи утверждают, что МСМ при правильно подобранной дозировке может помочь:

Уменьшить воспалительный процесс в суставах;

Уменьшить отеки и тугоподвижность суставов;

Улучшить кровообращение и жизнеспособность клетки;

Ослабить боли, связанные с воспалительными процессами;

Разрушать отложения кальция.

1000 мг метилсульфонилметана (МСМ) способствует:

Уменьшению воспалительных процессов в суставах и снижению боли;

Уменьшению отеков суставов,

Быстрому восстановлению суставов и мышц после тренировок.

2 таблетки содержат - Метилсульфонилметан - 1000 мг (1 грамм)

Таблетки круглые, двояковыпуклые, покрытые оболочкой белого цвета, на изломе белого цвета

Особенности продажи

Без лицензии

Особые условия

Показания

в качестве биологически активной добавки к пище, содержащей метилсульфонилметан и способствующей уменьшению воспалительных процессов в суставах и снижению боли, уменьшению отеков суставов, быстрому восстановлению суставов и мышц после тренировок, улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Поддержка подвижности и гибкости суставов.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Очень важно следить за здоровьем суставов и связок, особенно при занятиях физическими нагрузками. Это касается не только спортсменов, но тех, кто страдает болями в суставах, вызванных возрастными изменениями или нехваткой определенных минералов. Одним из таких важных составляющих здоровья опорно-двигательного аппарата является метилсульфонилметан или MSM. В этой статье вы узнаете, как работает это вещество, как принимать добавку, чтобы снять воспаление или продлить здоровье. А также разберем, какие добавки с МСМ стоит принимать.

Метилсульфонилметан (MSM) – это сероорганическое соединение, обладающее противовоспалительным эффектом. МСМ также является популярной диетической добавкой, используемой для лечения широкого спектра симптомов и состояний.

МСМ широко используется в области альтернативной медицины, это естественный способ уменьшить боль в суставах, уменьшить воспаление и повысить иммунитет.

Кроме того, исследования подтверждают целесообразность его использования при лечении ряда заболеваний: от артрита до розацеа (хроническое рецидивирующее заболевание кожи лица).

По сути метилсульфонилметан – это источник серы, жизненно необходимого минерала, который связан не только с борьбой против воспаления, но и участвует в процессах образования белков, вследствие чего происходит образование новых мышц, хрящей, укрепляются кости, происходит регенерация клеток. Сера положительно влияет не только на связки и суставы, а также улучшает состояние кожи и ее придатков (ногтей и волос).

Серу можно получить из продуктов питания. Выраженное противовоспалительное действие МСМ стали применять в добавках для спортсменов. Специальная органическая форма серы лучше усваивается и действует именно там, где организму необходима помощь – снижение боли в суставах, связках, либо регенерация кожи. Помимо снижения боли в связках и суставах, сера положительно влияет на восстановление мышечной ткани.

Для чего применяется метилсульфонилметан?

В первую очередь, МСМ выпускается как БАД для спортсменов, которые чаще испытывают нагрузки, приводящие к боли и воспалению суставов, истощению хрящевой ткани. Также, к ухудшению подвижности суставов и связочного аппарата могут приводить бессолевые диеты, к которым часто прибегают спортсмены перед соревнованиями. Вследствие потери солей и минералов, нарушается костная и хрящевая ткань. Из-за их деформации и воспаления продуктивный тренировочный процесс становится невозможным. Поэтому рекомендуется принимать добавку МСМ, которая часто добавляется в комплексы для суставов с хондроитином и глюкозамином. В комплексе все эти вещества усиливают действие препарата.

Еще одной причиной, по которой ухудшается состояние костной и мышечной ткани является нехватка серы, которая участвует во всех процессах организма. Часто это возникает из-за возрастных изменений. Ухудшается не только опорно-двигательная функция, но и эластичность кожных покровов, твердость ногтей, повышается выпадение волос. Поэтому серу еще считают минералом красоты. Своевременный прием добавки позволит избежать негативных последствий и продлить молодость и здоровье.

Как работает добавка?

Из наиболее важных положительных эффектов серы можно выделить следующие:

• Участвует в процессе синтеза гемоглобина, . Это способствует обновлению клеток, вследствие чего замедляется старение кожи, ускоряется рост волос и ногтей.
• Ускоряет и улучшает проникновение питательных веществ в клеточные мембраны.
• Участвует в синтезе соединительной ткани. Добавка назначается при остеоартрите вместе с глюкозамином.
• Принимает участие в процессе синтеза инсулина, что в свою очередь, нормализует углеводный обмен. Особенно минерал необходим при диабете.

Таким образом, добавка обладает не только противовоспалительным действием, но и антиоксидантым.

Противовоспалительный эффект

Исследование, проведенное у 100 человек в возрасте старше 50 лет, показало, что лечение добавкой, содержащей 1200 мг МСМ в течение 12 недель, уменьшало боль и отек в суставах по сравнению с плацебо. Группа, получающая добавку, также сообщила об улучшении общего качества жизни и ходьбы.

В другом исследовании, проведенном у 32 человек с болями в пояснице было обнаружено, что прием добавок глюкозамина, содержащих МСМ, значительно уменьшает боль в пояснице при движении, а также значительно увеличивает качество жизни.
Противовоспалительные свойства МСМ хорошо документированы научными исследованиями.

Считается, что МСМ уменьшает продукцию цитокинов, таких как фактор некроза опухоли альфа (TNF-ɑ) и интерлейкин 6 (IL-6), которые являются сигнальными белками, связанными с системным воспалением.

Кроме того, МСМ может увеличить уровень глутатиона, мощного антиоксиданта, вырабатываемого вашим организмом.

МСМ может уменьшить выделение молекул, связанных с воспалением, таких как TNF-ɑ и IL-6, а также повысить уровни мощного антиоксидантного глутатиона.

Восстановление мышц

МСМ может ускорить восстановление после тренировки, уменьшив повреждение мышц и стресс.
Во время нагрузок происходит повреждение мышц и увеличивается выделение молочной кислоты. Это заставляет спортсменов ощущать боль в мышцах, что может препятствовать тренировкам и восстанолние.

MSM может естественным образом ускорить восстановление мышц после интенсивных нагрузок за счет уменьшения воспаления и снижения молочной кислоты.

В одном из исследований 22 здоровые женщины получали 3 грамма МСМ или плацебо в день в течение трех недель. Группа, получающая МСМ, сообщила об уменьшении мышечной боли и боли в суставах, в отличие от групп, принимающих с плацебо.

МСМ может помочь уменьшить боль, повреждение мышц, помогая быстрее восстанавливаться.

Помогает облегчить симптомы артрита, уменьшая боль

Артрит является распространенным воспалительным заболеванием, которое вызывает боль и уменьшает диапазон движения в суставах. Поскольку МСМ обладает мощными противовоспалительными свойствами, его часто используют в качестве естественной альтернативы лекарствам для улучшения симптомов, связанных с артритом. Кроме того, он может повысить эффективность других обычных добавок, используемых для лечения артрита, таких как глюкозамина сульфат, хондроитинсульфат и босвеллиевая кислота.

Одно исследование показало, что сочетание МСМ с глюкозамином и хондроитином было более эффективным при уменьшении боли у людей с остеоартритом коленного сустава, чем отдельные добавки глюкозамина и хондроитина.

Другое исследование показало, что ежедневная добавка, содержащая 5 г МСМ и 7 г босвеллиевой кислоты, была более эффективной, чем глюкозамин, при уменьшении боли и улучшении функции у людей с остеоартритом коленного сустава.

Побочные эффекты

Побочные действия серы и ее передозировка так и не были выявлены. МСМ считается наиболее безопасной органической добавкой. Хотя, добавка считается малоизученной и проводилось недостаточно исследований на людях. Единственное заключение о полулетальной дозе для мышей было выявлено в размере 17,6 г на килограмм веса.

Однако некоторые люди могут быть чувствительны к МСМ, у некоторых лиц могут появиться проблемы с желудком, тошнота, вздутие живота и диарея.

В каких случаях MSM сможет помочь?

При первых признаках воспалительного процесса в суставах, независимо от образа жизни человека, следует принимать добавку метилсульфонилметана в рекомендуемой дозе и способе приема. Сера естественным образом теряется с возрастом, а ее поступления недостаточно из продуктов питания, поэтому БАД можно применять тем лицам, которые почувствовали боли, скрежет, воспаление в суставах.

Боли в связочном аппарате и суставах, вызванные постоянной и интенсивной физической нагрузкой, также можно убрать с помощью метилсульфонилметана. Компрессионная нагрузка силовых видов спорта, а также нагрузок, связанных с бегом, прыжковыми движениями, где происходит деформация хрящевой ткани, со временем приводит к болевым ощущения, чаще в коленных суставах, кистевых, локтевых и тазобедренном. В этом случае так же не избежать приема добавки, желательно в дополнение к хондропротекторам. Поскольку вещество способно не только снимать воспаление, но и регенерировать хрящи и связки, принимать добавку можно не отказываясь от привычных нагрузок.

Важно ! В период воспалительного процесса стоит либо прекратить тренировки (при острых болях), либо значительно снизить вес нагрузки, тренируясь больше в режиме выносливости, упражнения должны быть направлены на укрепление связочного аппарата, а не его повторного травмирования.

Прием и дозировки МСМ

Добавку в виде капсул принимают по 1-2 г два-три раза в день. Начинайте принимать добавку по общей схеме: 2 приема по 1-2 г. Порошковую форму разводят в стакане воды, принимают по стандартной схеме: 2 приема по 1-2 г. Не превышайте суточную дозу в 6 г, такие дозы назначает врач при острых воспалениях.

. Дневная доза

может варьироваться от 2 до 20 г, в зависимости от массы тела, состояния

здоровья, длительности заболевания и т.д. Точная доза подбирается

индивидуально.

Надо не забывать, что МСМ считается едой.

В первую пару недель доза должна быть увеличенной для того чтобы

компенсировать дефицит.

Органическая сера в МСМ очень хорошо всасывается. Принимаемая орально,

часть дозы МСМ доставляется в клетки слизистой оболочки, в то время как

оставшаяся часть вещества быстро всасывается в кровь. МСМ быстро

проникает через клеточные мембраны и хорошо усваивается субклеточными

структурами (митохондрии, лизосомы, ядро и др.). В течение 24 часов сера,

выделившаяся из МСМ, полностью усваивается тканями организма, излишки

её удаляются с мочой и желчью. Избыток МСМ никому не повредит.

МСМ считается одним из наименее токсичных биологических веществ, также

как и вода. Обычная столовая соль намного более токсична, чем МСМ.

Летальная доза МСМ для мышей - это 20 г на 1 кг веса тела. Для сравнения,

для соли это соотношение равняется 2,5 г на 1 кг веса.

МСМ тщательно тестировался в качестве пищевой добавки, и не было

выявлено ни одного случая аллергических реакций. Исследования

токсичности МСМ проводились в течение 6 месяцев Университетом Здоровья

штата Орегон. Более 12 ООО пациентов принимали МСМ по 2 г ежедневно, и

не было выявлено никаких токсических эффектов. А также был проведен

эксперимент, в котором участвовали добровольцы, принимавшие МСМ в дозе

1 г на 1 кг массы в течение 30 дней. Участники эксперимента не жаловались

ни на какие-либо токсические эффекты.

Для людей, страдающих ревматоидным артритом (или подобными

дегенеративными заболеваниями), астмой, расстройствами пищеварения

является БАД, производства компании с аналогичным названием

Все люди разные, поэтому разные ткани организма в разной степени

реагируют на такую «очистку». Например, такой жизненно важный орган, как

легкие реагируют быстрее, чем пораженные артритом суставы. Изменения в

состоянии легких вы заметите уже через 3-5 дней, в то время как первые

используете МСМ, тем лучше результат. Чем больше доза, тем эффективнее

результат.

Вода очень важна для вывода токсинов из организма. Чем больше воды, тем

быстрее результат и тем меньше побочных эффектов в процессе

детоксикации.

Некоторые люди чувствуют, что МСМ дает им дополнительную энергию,

поэтому во избежание проблем со сном, не принимайте МСМ позже 18.00.

Многие врачи считают, что сера лучше усваивается, если принимать ее в

комплексе с витамином С, витаминами группы В, особенно В1 и В5, биотином

и микроэлементами.

ВОЗМОЖНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ

У некоторых людей может появиться головная боль и чувство усталости в

первые дни процесса детоксикации. Если вы ощущаете дискомфорт, пейте

больше воды. Не беспокойтесь, это естественная часть процесса

выздоровления.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МСМ

Для того чтобы поддерживать здоровье, необходимо принимать не менее

2 г МСМ ежедневно в целях профилактики.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МСМ

Биологически активная добавка МSМ NSP (МСМ НСП) обладает

замечательными лечебно-оздоровительными свойствами:

Входит в состав гликозоаминогликанов - структурных компонентов хрящевой ткани и непосредственно участвует в её формировании;

Обладает противовоспалительным действием, особенно эффективно предотвращает и облегчает воспалительный синдром при артрите, миозите, растяжении связок, тендовагините, бурейте.

Участвует в формировании соединительной ткани, биосинтезе коллагена, способствующего эластичности кожи и укреплению мышц, способствует заживлению ран;

Оказывает детоксикационное действие на организм в целом;

Обладает противоаллергическим действием, снижает порог чувствительности организма к аллергенам;

Повышает антиоксидантную защиту, за счёт серосодержащих аминокислот (метионина, цистеина, серина, таурина), участвующих в синтезе важнейшего антиоксиданта - глютатиона;

Благоприятно влияет на все обменные и биохимические процессы в организме (выработка ферментов и гормонов, усвоение и транспорт витаминов);

Стабилизирует уровень сахара в крови, что благоприятно влияет на течение диабета и снижение числа его осложнений.

Показанием к применению БАД "МСМ НСП" являются самые

разнообразные заболевания:

Аллергии,

Болезни легких и бронхиальная астма,

Артрозо-артриты,

Заболевания желудочно-кишечного тракта,

Системная красная волчанка,

Диабет,

Неврозы и стрессы,

Кожные заболевания,

Ожоги, рубцовые процессы,

Угри.

Кроме того, употребление БАД МСМ способствует поддержанию здорового

состояния зубов, кожи, ногтей и волос, устраняет болевой синдром при

системных воспалительных заболеваниях, особенно эффективно при

поражении костно-мышечной системы.

Также МСМ успешно используется спортсменами после физических

нагрузок для снятия болевых ощущений, онемения и напряжения в

мышцах.

Состав - 1 капсула:

МСМ (methylsulfonylmethane) - 750мг

Вспомогательные ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза,

мальтодекстрин, диоксид кремния, стеариновая кислота и стеарат магния

(растительного происхождения).

Применять в качестве биологически активной добавки к пище взрослым по 1

таблетке 2раза в день во время еды. Продолжительность приёма 1,5месяца.

как , , .

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: индивидуальная непереносимость компонентов

продукта, беременность, кормление грудью.

По 2 таблетки Зраза в день во время еды.

нутрициологов. которые сходятся во мнении, что стандартной оптимальной

дозировки не существует. Рекомендации различных специалистов могут

существенно различаться. Оптимальная дозировка зависит от многих

факторов: возраст, пол, масса тела, количество МСМ, содержащегося в крови.

Исследователи МСМ считают, что можно ускорить излечение многих

болезней, принимая 250-750 мг МСМ в день. Некоторые советуют

принимать ежедневно по 2-6 г.

Также, по общему мнению, применение при остеоартритах в дозе 3,000

мг 2 раза в день может конкурировать с применением нестероидных

противовоспалительных препаратов (НПВП). Однако длительное

использование НПВП может вызвать опасные осложнения, кроме того они не

оказывают никакой питательной поддержки хрящевой ткани, в отличие от

МСМ, который абсолютно безопасен, не имеет побочных эффектов. 3 г - это

минимальная суточная доза. 10-20 г приносят еще более заметные результаты.

При лямблиозе эффективны относительно небольшие дозы по 750 мг МСМ

3 раза ежедневно в течение 14 дней. К 10 дню исчезают клинические

Угри, зуд и шелушение кожи исчезают через 1 -2 недели при приёме в

дозе 750 мг 2 раза в день.

МЕСТНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МСМ

Лосьоны, кремы или гели, содержащие МСМ, нанесенные непосредственно на

кожу - это эффективный способ доставить органическую серу в воспаленные

суставы, мышцы и поврежденные участки кожи. Терапевтические качества

позволяют МСМ активно проникать в ткани и ускорять восстановление кожи,

мышц, хряща и костных тканей.

Компания NSP производит крем (Эвер Флекс)

Крем обладает противовоспалительным, противоаллергическим, противоотечным и анальгезирующим действием.

Эффективен при заболевании мелких суставов и повреждении связочного аппарата, повышает подвижность суставов.

Улучшает структуру кожи.

МСМ входит в состав нового лечебного крема "Еver Flex" .

Противовоспалительные свойства обусловлены способностью МСМ

ингибировать ферменты, опосредующие воспалительные реакции. Эти

свойства крайне важны, поскольку большинство современных болезней, так

или иначе, связаны с хроническими воспалительными процессами. При этом

особенно впечатляет способность МСМ подавлять болевой синдром при

воспалительных заболеваниях и повреждениях костно-мышечной системы.

МСМ обладает также противоаллергическим действием.

В целом, можно говорить о тканевосстанавливающих свойствах МСМ, который

не только останавливает разрушительные воспалительно-аллергические

процессы в различных тканях, но и способствует репарации тканей, т.е. их

восстановлению, особенно целительное действие МСМ оказывает на кожу,

значительно улучшая ее состояние, а также на её придатки: ногти становятся

гораздо крепче, а волосы растут быстрее и выглядят лучше.

Таким образом, крем "Ever Flex" является великолепным дополнением

лечебных программ по восстановлению тканей опорно-двигательного

аппарата.

Трудно представить, какое огромное количество разнообразных элементов необходимо человеческому организму. Как только появляется дефицит одного из нужных веществ, это сразу отражается на состоянии здоровья. Один из главных компонентов – метилсульфонилметан. Это обыкновенная сера, присутствие которой необходимо для многих жизненно важных процессов.

В таблице Менделеева сера обозначается символом S. Sulfur является элементом 16 группы.

А случалось ли вам встречать аббревиатуру МСМ? Так обозначают органическую серу, входящую с состав БАДов, витаминных комплексов, косметических продуктов. Данный компонент незаменим для волос, ногтей, кожи, костной ткани и мозга. На килограмм веса в человеческом организме приходится около 2 грамм серы. Это примерно 0,25% от общей массы тела.

Какую же роль играет сера в нашем теле?

1. Участвует в биохимических процессах и обмене веществ;
2. Имеет влияние на содержание кислорода в крови, так как участвует в синтезе гемоглобина;
3. Является составляющей аминокислот, гормонов, ферментов и некоторых витаминов;
4. Оказывает антиоксидантное действие. Выводит токсины из организма;
5. С помощью серы происходит выработка желчи;
6. Нормализует содержание сахара в крови. Участвует в выработке инсулина;
7. Способствует укреплению иммунитета. Повышает защитные силы организма. Например, от бактерий, вирусов и даже раковых клеток;
8. Принимает участие в формировании белка. Укрепляет мышечные ткани. Предотвращает судороги;
9. Выступает антиаллергеном. Защищает от тяжелых проявлений аллергических реакций, астмы;
10. Входит в структуру волос, эпидермиса, ногтей. Незаменимый участник в процессе синтеза коллагена и кератина;
11. Является структурным элементом костей и соединительных тканей. Есть в составе суставов, слизистых оболочек, хрящей, связок;
12. Имеет ранозаживляющий эффект. Останавливает воспалительные процессы при таких заболеваниях, как миозит, артрит;
13. Играет важную роль в эндокринной системе. Без нее невозможно полноценное функционирование органов желудочно-кишечного тракта, сердца, мозга;
14. Повышает устойчивость к радионуклидам.

Выпадение волос, деформированные ломкие ногти, нездоровая кожа – внешние признаки нехватки макроэлемента. Это не единственные изменения в худшую сторону. При недостатке данного вещества отмечаются сбои в функционировании некоторых систем. Человеку, который хронически недополучает суточную норму серы, грозят болезни печени, суставов, сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ.

Возникает логический вопрос, возможен ли избыток данного вещества? В этой области проводились исследования. Видимого вредного воздействия на организм при излишнем количестве серы не выявлено.

Неужели сера столь незаменима?

Недавние исследования подтвердили, что сера стоит наряду с водой, кислородом, солью, кальцием и витамином Д. Суточная потребность взрослого человека от 500 до 1200 мг метилсульфонилметана. Это вещество есть во многих продуктах. Приведем их перечень:

1. Все красноцветные, зеленые и листовые овощи;
2. Фрукты: авокадо, бананы, яблоки;
3. Бобовые;
4. Крупы и злаки;
5. Молочные продукты;
6. Все сорта мяса;
7. Рыба;
8. Яйца.

Однако даже сбалансированный рацион – недостаточная мера. Использование серы целесообразно в составе пищевых добавок.

Компонент msm заслуженно считается минералом красоты. Польза серы неоспорима. Она замедляет процессы старения, нужна для полноценного роста волос и ногтей. Без нее невозможно иметь упругую, эластичную кожу. А еще это способ предотвратить многие проблемы со здоровьем. Именно по этим причинам показано принимать препараты, где есть метилсульфонилметан.

Некоторые люди опасаются, что БАДы могут принести вред. Так ли это? Однозначно нет. Употребление продукта надлежащего качества и строго по инструкции никоим образом не навредит.

Метилсульфонилметан в препаратах

На сегодняшний день есть возможность приобрести мсм от разных производителей. Отличаются и цены на продукцию. Аналоги:

• MSM – relief – SupHerb (60 таблеток) стоимостью 1400–1500 рублей;
• Best MSM 1500 от Doctor’s Best (120 таблеток) обходиться всего в 500 рублей;
• МСМ, производитель Natural Factors (180 капсул) около 1,5 тыс. рублей;
• МСМ-1000 от NOW Foods (240 штук в упаковке) около 1 тыс. рублей;
• MSM, 1000 mg от производителя 21st Century (90 таблеток) – цена около 500 рублей;
• Jarrow Formulas, МСМ, 1000 мг (в порошке, 1 кг.) примерная стоимость 1600 рублей;
• МСМ от Paradise Herbs (90 таблеток) – цена около 600 рублей.

Надо ли говорить, что цена на iHerb значительно ниже, чем на территории стран СНГ, качество намного выше, а ассортимент добавок, содержащих этих элемент огромен! Перейдя по ссылкам, вы сами можете в этом убедиться

Правила приема препаратов с серой

Исследования показали, прием биоактивных добавок с органичной серой эффективно при соблюдении рекомендаций производителя. Если вы съедаете таблетку одноразово или время от времени вспоминаете, что нужно выпить пищевую добавку – это не принесет пользы. Беспорядочное употребление серосодержащих препаратов не порадует результатом.

Первое правило, которое диктует метилсульфонилметан инструкция – ежедневный прием. Уже черед две-три недели вы сможете ощутить действие препарата.

Противопоказания

Противопоказания – индивидуальная непереносимость. В целом вы можете не опасаться переизбытка серы. Излишек просто не принимается организмом. В течение суток все лишнее выводится самостоятельно. Сера – абсолютно безопасна. В некоторых медицинских источниках встречается сравнение с питьевой водой. К тому же метилсульфонилметан отлично сочетается с другими лекарствами и добавками.

И все же начало приема препаратов с МСМ может ознаменоваться побочными явлениями. Это учащенные позывы к дефекации, высыпания на коже. Еще люди жалуются на незначительную головную боль и чувство усталости. Все это связано с процессом очищения организма. Происходит активное выведение токсинов. Перечисленные побочные действия – показатель положительных изменений. По мере прохождения детоксикации эти симптомы исчезают.

Дозировка

Инструкция по применению указывает необходимую дозировку. Количество рекомендуемых таблеток в день зависит от концентрации в них msm. Как правило, производитель указывает минимальную дозу для наступления лечебного эффекта.

Если есть подозрение на отравление, аллергию, имеет место кандидоз и прочие заболевания – значит, организм нуждается в дополнительной поддержке. В таких случаях стоит увеличить потребление серы. Не забудьте о предварительной консультации с врачом.

Показания для приема МСМ препаратов

Иногда серосодержащие пищевые добавки советуют доктора. Но по некоторым признакам человек может самостоятельно догадаться о необходимости курса метилсульфонилметана. Перечислим случаи, когда целесообразно дополнительное употребление серы:

• человек страдает частыми аллергиями;
• не дают покоя кожные заболевания;
• для ликвидации последствий пищевого отравления;
• для улучшения работы мозга;
• наблюдаются сбои в работе пищеварительной системы;
• есть нужда остановить воспалительные процессы;
• не миновали болезни легких и бронхов;
• при диабете;
• при ожогах и укусах насекомых;
• при необходимости снять мышечную боль;
• мучают проявления артрита;
• произошло растяжение связок или травмированы суставы;
• для поддержания формы спортсменам;
• для поддержания здоровья волос и ногтей;
• в целях профилактики недостатка серы в организме.

Если один или несколько вышеприведенных пунктов относятся к вам – это повод приобрести средство, в составе которого есть мсм.

Косметические средства для наружного применения

Сера не только пригодна для употребления внутрь. Этот минерал широко используется в косметологии. Данный компонент можно встретить в составе кремов, лосьонов, мыла и шампуней, предназначенных для борьбы с перхотью .

Как уже упоминалось, метилсульфонилметан имеет благотворное воздействие на кожу. С ее помощью лечат прыщи, угревую сыпь и акне. Используются лечебные кремы. Для проблемной кожи отлично подходит серное мыло для умывания. Можно выбрать один из следующих вариантов:

Мыло для лица и тела от акне Thylox Acne Treatment (250 – 300 рублей); Enzymatic Therapy, DermaKlear мыло для борьбы с акне (320 – 400 рублей).

Хорошо при высыпаниях помогает мятная маска для жирной и проблемной кожи Queen Helene . Цена от 210 рублей и выше. Среди ингредиентов маски для лица присутствует sulfur. Благодаря этому уменьшаются воспаления, восстанавливаются верхние слои эпидермиса. Достаточно наносить один-два раза в неделю.

Если вас беспокоит диффузное выпадение волос, пригодятся шампуни с серой. Например, восстанавливающий шампунь от перхоти Jason Natural . За бутылочку объемом 355 мл придется заплатить больше 500 рублей. Однако результат оправдывает затраты. Восстановление сухой кожи, избавление от перхоти и прекращение выпадение волос – этих эффектов вы добьетесь уже после нескольких применений.

Это лишь несколько примеров использования метилсульфонилметана в косметике. Широкий выбор подобных средств позволит приобрести именно то, в чем нуждаетесь вы лично.

Уникальное соединение метилсульфонилметан (мсм, если сокращенно) является органическим веществом, главной составляющей которого выступает сера. Именно этот компонент выступает важнейшим элементов человеческого организма, если не брать в учет воду, соль и кислород. Рассматриваемое вещество обладает способностью к образованию белков.

Такая функция позволяет улучшить и поспособствовать активному развитию костей, связок, соединительных волокон, а также ускорить набор мышечной массы. Соединение MSM (метилсульфонилметан) способствует повышению уровня клеточного питания. Все это приводит к восстановлению двигательной активности суставов.

Если в организме человека отмечается нехватка такого элемента как сера, то у него наблюдаются сбои в работе различных жизненно важных систем. Волосяной покров становится скудным, ускоряется естественный процесс старения кожных покровов, функциональные способности суставных сочленений снижаются в значительной мере.

Зачастую от недостатка серы страдают представители старшей возрастной группы. Все дело в том, что когда происходит естественное старение и активно прогрессируют возрастные изменения, количество вещества метилсульфонилметан, формула которого имеет такой вид (CH3)2SO2, больше не накапливается, а его запасы истощаются, на фоне чего происходят сбои в организме.

В результате такого недостатка люди с трудом переносят различные физические нагрузки, напрямую связанные с опорно-двигательным аппаратом. Для них подобная деятельность становится тяжелой, а иногда непосильной. Чтобы предупредить подобное состояние следует вовремя восполнять недостаток важных веществ.

Влияние

Как описывает к препарату метилсульфонилметан инструкция по применению, в его составе содержится важнейший для организма элемент – сера, именно благодаря ему и оказывается благоприятное воздействие на пациента. Компонент способствует стабилизации работы всех систем и внутренних органов, но основной эффект направлен на восстановление суставных сочленений.

Проследить терапевтическую эффективность можно по следующим показателям:

1. В первую очередь метилсульфонилметан оказывает поддерживающий эффект по отношению сохранения целостности разных тканей организма. В частности соединение работает с соединительной тканью суставов, которая выстилает хрящи, а также со слизистой и выстилающей оболочкой.
2. Далее сера участвует в процессе формирования хрящевой ткани. Помимо этого компонент снижает уровень негативного воздействия на эти волокна, если у человека развивается артрит , миозит или бурсит .
3. Также метилсульфонилметан (мсм) обладает способностью воздействовать на нервные импульсы, за счет чего снимает болезненные и дискомфортные ощущения. Учитывая данный факт, средство характеризуется высокой обезболивающей эффективностью при артрите, фибромиалгии , а также прочих патологиях опорно-двигательного аппарата.
4. Уникальная формула спазмолитически воздействует на мышечные волокна, благодаря чему улучшается процесс циркуляции крови.
5. Когда в организме присутствует сера в достаточном количестве, гибкость суставов остается в норме, соответственно, сочленения отличаются более мягкой работой. На фоне этого также происходит устранение болевых ощущений, спадает отечность, повышается уровень жизнеспособности клеток.
6. Как указывает к средству метилсульфонилметан инструкция, оно характеризуется благоприятным воздействием на рубцовые ткани, то есть способствуют их восстановлению, а также предупреждению отложения кальция.

Также производитель отмечает, что различные терапевтические эффекты сказываются не только на суставных сочленениях. Элемент оказывает воздействие на все без исключения системы организма. Сера является активным участником процесса выработки коллагена и кератина, а, как известно, данные вещества отвечают за качество и крепость волос, здоровье кожи и ногтей. Также вещество укрепляет иммунную систему путем воздействия на иммуноглобулины.

Помимо этого метилсульфонилметан сульфат применение при аллергических реакция и приступах астмы способствует устранению тяжелой симптоматики. Элемент обладает способностью очищать организм, выводить из него токсины и вредные вещества, нейтрализовать прогрессирующую реакцию интоксикации. Благодаря сере можно нормализовать желчевыводящую функцию.

Если поддерживать правильный объем элемента в организме, то в составе крови всегда будет правильный объем глюкозы. Именно поэтому данный минерал жизненно необходим пациентам с диагностированным сахарным диабетом. Также при помощи серы в организме происходит формирование большинства аминокислот, среди которых таурин, цистеин и метионин. Они отвечают за образование такого вещества как глютатион, который, в свою очередь, оказывает антиоксидантное воздействие.

Показания

В большинстве случаев метилсульфонилметан, препараты с содержанием данного элемента и его аналоги показаны людям с недостаточным количеством серы. Благодаря им можно поддерживать и восстанавливать естественный баланс микроэлементов. Проще говоря, метилсульфонилметан выступает в качестве активной добавки к пищевому рациону биологического происхождения.

Основным симптомом, указывающим на тот факт, что в организме уменьшает количество серы, является прогрессирование такого заболевания как артрит. У таких пациентов наблюдается ухудшение качества состава хрящевой ткани, а содержание самого элемента на 1/3 ниже нормы здорового человека. Помимо этого пациенты с артритом склонны к отложению кальция в сочленениях .

Поэтому вещество метилсульфонилметан, аналоги формы и другие препараты, в которых есть сера, назначаются для устранения данного состояния. Собственно патологиями, при которых показан прием вещества, можно назвать:

• Системная эритематозная или красная волчанка;
• Нарушение двигательной и функциональной способности ВНЧС (височнонижчелюстного сустава).

Однако это еще не все. Соединение мсм является эффективным, а также оказывает положительное воздействие на организм при следующих заболеваниях: аллергия, патологии легких, диабет , рубцовые образования, угревая сыть, рак груди и толстой кишки.

Противопоказания

Потому как метилсульфонилметан является биологической добавкой к пище, противопоказаний к его приему практически нет. Основными запретами можно назвать период вынашивания ребенка и грудного вскармливания. Недопустимо принимать мсм лицам, которые имеют индивидуальную чувствительность или полную непереносимость серы. Какой от препарата метилсульфонилметан вред будет при несоблюдении данных рекомендаций предсказать сложно.

Как принимать

В настоящее время представлено две востребованные формы выпуска биологической добавки: раствор и капсулы, каждая из них предназначена исключительно для перорального использования. Еще можно воспользоваться соединением в качестве лечебной мази, тогда терапия будет проводиться по местному типу.

В зависимости от индивидуальных особенностей каждого организма, диагностированном патологическом процессе, а также степени сложности состояния больного, врач всегда назначает определенную дозу и схему приема лекарства.

В большинстве случаев взрослые пациенты принимают 1 таблетку два раза в течение суток. Желательно сочетать процедуру с приемом пищи. Суточная дозировка вещества может варьироваться от 2 до 20 грамм. Врачи, в течение первых семи дней терапии, назначают повышенную дозу биодобавки, а в последующем сводят ее к минимуму.

Степень усваивания вещества, а также уровень распределения в клетках организма достаточно высокий. Выведение происходит спустя сутки, после приема дозы. Если необходимо повысить эффективность и достичь максимального эффекта комбинируют препараты Глюкозамин-Метилсульфонилметан.

Такая схема считается уже комплексным подходом к терапии патологий суставных сочленений, куда вовлекаются связки и соединительная ткань. Благодаря Глюкозамину восстанавливается поверхность хряща и работа соединительной ткани.

Возможно также комбинация Хондроитин-Метилсульфонилметан. В этом случае Хондроитин будет выступать в качестве естественной смазки для хрящей, и повысит уровень собственной выработки этой жидкости.

Особенности

Производители и медики отмечают, что биологические добавки с МСМ в составе являются простыми соединениями. Они не имеют какого-либо характерного вкуса или запаха, а также цвета. Но перед их использованием необходимо быть осведомленным в некоторых особенностях.

В первую очередь биологическая добавка не является токсичной. Однако не исключено, что некоторые пациенты могут столкнуться с проблемой интоксикации, например, произойдет расстройство желудка, на кожных покровах может возникнуть сыпь или зуд .

Чтобы не допустить усугубления общего состояния, необходимо при данной симптоматике увеличить объем суточной потребляемой жидкости. Принимать МСМ лучше после приема пищи или в процессе, так желудочно-кишечный так будет лучше усваивать мсм.

Добавка оказывает возбуждающее действие, поэтому специалисты не рекомендуют переносить прием средства на вечернее время. Не стоит пить мсм после шести часов вечера. Для повышения эффективности средства необходимо его комбинировать с витамином C и B, а также биотином.

Где содержится

Главным составляющим компонентом метилсульфонилметан является сера. Представленный элемент можно отыскать во многих продуктах. Наиболее ярким носителем вещества растительного происхождения выступает капуста всех видов, обычный лук, чеснок, авокадо, овощи зеленого цвета, бобы, яйца и бананы.

Если продукт долгое время поддавался хранению, то уровень содержания серы значительно уменьшается, то же самое с элементов происходит после тепловой обработки продукта. Учитывая данный факт, большинство врачей отдают предпочтение назначению людям биологических активных добавок типа метилсульфонилметан. Не исключено содержание мсм в комплексах витаминов.

Также стоит рассмотреть, какие у средства метилсульфонилметан аналоги, цена добавки и где ее можно купить.

Цена

В последнее время не составляет труда приобрести различные БАДы в аптечных сетях. Средняя стоимость метилсульфонилметана находится в пределах 1900-4600 рублей, что напрямую зависит от фирмы производителя, а также качества состава.

Аналоги

Среди аналогичных лекарственных средств, в которых присутствует сера, можно выделить наиболее известные и эффективные: Артрон Триактив , Хонда Дринк Эвалар, Артрон Триактив Форте.

Также вещество содержится в некоторых спортивных добавках: Doctor’s Best Best MSM, MSM от NSP, Glucosamine Chondroitin MSM, Bone Boost, Formula MSM.

О средстве (видео)