И их гормоны играют важную роль в жизни каждого человека. Железами называют жизненно важные органы человека, с помощью которых происходит продуцирование активного вещества – гормонов.

Куда поступают гормоны? После воспроизведения, они попадают в поток крови или клеточную жидкость в организме. Железы названы внутрисекреторными из-за отсутствия у них выводящих каналов и выделения гормонального вещества прямо к кровяным клеткам.

Какие органы входят в группу внутренней секреции? К железам внутрисекреторного типа относят:

• гипофиз;
• щитовидную железу;
• паращитовидную железу;

• половые;
• надпочечники.

Стабильность работы желез внутренней секреции влияет на здоровье человека. От функциональности любой из них зависит общее самочувствие больного. Чем равномерней выделяются гормоны, тем слаженней работает организм.

А также в организме имеются и железы другого типа. Они осуществляют процесс выделения гормонов в кровь, полость кишечника и в то же время проведение эндокринных и экзокринных функций. Гормоны, образованные эндокринными железами, разносятся с кровью по всему организму человека, активируясь только в определенном органе, работу которого они регулируют.

Органы, способны на проведение внешнесекреторных и внутрисекреторных процессов:

• поджелудочной железой производятся гормоны и желудочный сок, участвующий в пищеварительном процессе;
• половыми железами происходит производство гормональных частиц и репродуктивных материалов;
• вилочковая.

В плаценте и вилочковой железе тоже есть сочетание выработки гормонов и не эндокринных процессов. Смешанный тип желез также часто медики относят к железам внутрисекреторного типа так как вместе они образуют единую эндокринную систему. Выделит ли медицина в будущем этот тип в отдельный пока неизвестно.

Благодаря частицам, которые вырабатываются железами внутренней секреции, при содействии жидкой среды организма, происходит регулировка физиологических процессов. Гормоны, выделяющейся железами внутренней секреции, являются активными агентами гипофиза.

Впоследствии того, что все железы иннервирует нервная система, от нервной регуляции зависит выработка гормонов. Так, гуморальной и нервной регуляцией создается единая нейрогуморальная сеть регулировки.

Главной особенностью гормональных веществ является то, что они влияют на определенные процессы обмена веществами или на клеточные группы. Это органическое вещество имеет разный химический состав и даже при выработке в малом количестве имеет очень высокую биологическую активность.

С их помощью может меняться уровень интенсивности обменного процесса, они влияют на развитие и возобновление клеток. А также от гормонов зависит и развитие в половом созревании.

Влияние гормонов на ткани разное. Одни могут связываться с рецепторными белками, а другие могут проникать в клетку и активировать определенный ген. В процессе синтеза ДНК и последовательного за ним, синтеза ферментов, меняется активность и направление обменной функции.

Между органами существует гормональная связь: гормоны одной железы влияют на работу другой железы, благодаря чему обеспечивается взаимное координирование.

Гипофиз и его функции

Главным координатором в этой является .

Гипофиз делится на три части: переднюю, среднюю и заднюю. Каждой железой вырабатываются отдельные вещества. Этим органом стимулируется выработка таких веществ:

• улучшающие процессы синтеза и секреции;
• тиреотропины, выделяемые в щитовидной железе;
• кортикотропины в надпочечниках;
• гонадотропин в половых железах.

Влияние гормона на организм:

• липотропин – влияние на жировой обмен;
• соматотропин – рост и развитие человека с детского возраста;
• меланотропин – вырабатывается средней частью гипофизарной железы, оказывает влияние на пигментацию кожного покрова человека.

В задней части гипофиза – окситоцинами усиливается работа почек и гладкой мышцы матки. При недостатке окситоцина человек более раздражителен. Благодаря окситоцину происходит выработка материнского молока.

Пролактин – также продуцируется в гипофизе. Вместе с прогестеронами влияет на развитие молочных желез женщины. Это вещество также называют стрессовым. При повышении уровня гормона может возникать мастопатия и неприятные ощущения.

А также гормоны, контролируют не только рост человека, но и контролирует функциональность щитовидной железы и надпочечников.

Гормоны щитовидной железы

Этот орган располагается на шее перед трахеями возле щитовидного хряща. Разделяется он на две части, соединенные между собой. Продуцируются вещества, способствующие регулировке обменной функции и повышению работоспособности нервной системы: тироксин и трийодтиронин.

По причине избытка гормонов происходят следующие нарушения:

• повышается активность обменной функции;
• происходит развитие зоба;
• появляется пучеглазие;
• хронические патологии.

В случае недостатка гормона появляются обратные симптомы:

• обмен веществами ухудшается;
• появляется вялость, апатичность, сонливость;

• регулярно отекают ноги;
• у детей останавливается рост, затрудняется физическое и умственное развитие.

Тироксин

От этого гормона зависит самочувствие человека и состояние настроения. Он является образующим веществом в теле человека. Происходит контроль над работой желчного пузыря, почек.

Действие паратгормона

Вырабатывается паращитовидными железами, которые размещены в тыльной части щитовидной железы. Веществом контролируется обменный процесс кальция и фосфора. При высокой активности железы, кальций из костной ткани в кровь поступает в увеличенном объеме.

Кальций и фосфор, выводясь из тела, проходит через почки. Следствием этого процесса является образование камней в почках и ослабление мышечных тканей.

Итогом таких нарушений является паралич дыхательных мышц с летальным исходом для пациента. Лечить подобные патологии необходимо сразу после появления первых симптомов, пренебрегать ими не стоит в любом возрасте.

Выработка тимозина, тимопоэтина и тималина

Эти вещества вырабатываются вилочковой железой, расположенной за грудной частью. Железа способствует выработке лимфоцитов и иммунологической защитной реакции. У детей, с помощью железы происходит формирование иммунитета и ее активность выше, чем у взрослого человека.

Гормоны поджелудочной железы

Такими являются инсулин, глюкагон и соматостанин. Расположенная под желудком и выделяет желудочный сок.

Глюкагон способствует расщеплению гликогена и повышению уровня глюкозы в тканях. Избыток глюкагона приводит к расщеплению жиров, а недостаток к понижению уровня глюкозы.

Действием инсулина понижается объем глюкозы в клетках. Происходит переработка глюкозы и выделение энергии, синтезируется гликоген и откладывается жир.

Соматостатином уменьшается выработка глюкагона.

Надпочечники и выделяемые вещества

Расположение – над верхним участком почек. Делятся на корковый и мозговой слои.

Корковый, или верхний слой вырабатывает кортикоиды, от которых зависит регулировка минерального и органического вещества, выработка половых гормонов, подавление аллергической или воспалительной реакции.

Очень важными являются кортизол и альдостерон. Их выделяют корковый слой. С их помощью запускается иммунная защитная реакция, барьер от стрессов, активация сердечной мышцы и мозгового отдела. Поэтому необходимо контролировать его выработку железами. регулирует следующие процессы:

• функция водно-солевого обмена;
• объема калия в клетках организма;
• объем натрия в организме.

В мозговом слое надпочечников происходит выработка эпинефрина и норэпинефрина, благодаря которым регулируется:

• работа сердечно-сосудистой системы;
• процесс пищеварения;
• функция расщепление гликогена.

Равноценность выделяемых веществ

Гормоны всех типов и любой железы в теле человека имеют одинаковую важность. В зависимости от избытка, недостатка или отсутствия какого-либо вещества, усложнится функции желез или нарушится работа систем организма. Кроме желез эндокринной системы, эти вещества могут выделяться и в других органах человека.

Чтобы понять, куда поступает гормон, выделяемый железами внутренней секреции, необходимо детально изучить работу самих желез.

Любая железа и гормоны, которые она продуцирует, влияют на общее состояние здоровья человека. Гормональный сбой негативно сказывается на работе всех органов и систем. Внутренняя секреция – сложный аппарат в организме человека, ее необходимо оберегать от негативного влияния. Выработка гормонов зависит не только от внешних факторов, воздействующих на организм, но и от каждого органа и его состояния в целом.

Эндокринная система образована совокупностью взаимосвязанных желез внутренней секреции. Они не имеют протоков и обладают дистантным действи­ем. Железы секретируют в кровь и лимфу гормоны - биологически активные вещества.

Кроме высокой активности гормоны обладают высокой специфично­стью эффекта и быстро разрушаются в тканях, что позволяет регулировать функции конкретных орга­нов и тканей.

Рис. Строение эндокринной системы человека

К железам внутренней секреции относятся: гипо­физ, щитовидная железа, паращитовидные железы, тимус (вилочковая железа), надпочечники, эпифиз.

К железам смешанной секреции относятся: часть поджелудочной железы, половые железы.

К железам внешней секреции относятся: слюнные, потовые, сальные, печень, молочные.

Гормоны играют основную роль в гуморальной ре­гуляции функций организма. Они влияют на рост, размножение, дифференцировку тканей. По своей химической природе гормоны делятся на полипепти­ды и белки, аминокислоты и их производные, стерои­ды. Гуморальная регуляция организма обеспечивает взаимосвязь между органами, поддержание постоян­ства внутренней среды, адаптацию к внешним усло­виям.

Высшим центром регуляции эндокринных функций является гипоталамус - отдел промежуточного моз­

га. Он объединяет нервную и гуморальную регуляцию в нейро-гуморальный механизм регуляции жизнедея­тельности организма.

Гипофиз, или нижний мозговой придаток, состоит из двух долей. Передняя доля (аденогипофиз) секрети- рует следующие гормоны:

■ соматотропин - гормон роста.

■ адренокортикотропный - усиливает синтез гор­монов коры надпочечников.

■ тиреотропин - стимулирует функцию щитовид­ной железы.

■ годадотропные - фолликулостимулирующий (влияет на рост половых клеток) и лютеинизирующий (усиливает образование половых гормонов и рост жел­того тела беременности), пролактин - стимулирует выработку грудного молока.

Задняя доля гипофиза выделяет;

■ вазопрессин - повышает тонус гладкой мускула­туры артериол, увеличивает артериальное давление; усиливает обратное всасывание воды в извитых ка­нальцах почек, снижая диурез. Гормон секретируется гипоталамусом и поступает в гипофиз.

■ окситоцин - усиливает сокращения гладкой му­скулатуры матки, облегчая роды; стимулирует лакта­цию.

Эпифиз расположен над таламусом. Выделяет ме­латонин, который тормозит действие гонадотропных гормонов. Гормон секретируется гипоталамусом и по­ступает в гипофиз.

Щитовидная железа расположена впереди гортани, на шее. Она состоит из двух долей, каждая из которых выделяет йодсодержащие гормоны - тироксин, трий- одтиронин и др. Гормоны щитовидной железы влияют на обмен веществ, рост и развитие организма, деятель­ность нервной системы.

При гипофункции этой железы у детей развивается кретинизм, у взрослых - микседема. При гиперфунк­ции развивается базедова болезнь.

Паращитовидные железы прилегают к щитовидной железе и вырабатывают паратгормон, вызывающий повышение уровня кальция в крови. Гипофункция же­лез приводит к мышечным судорогам.

Надпочечники расположены на верхних полюсах почек. В них различают корковое и мозговое веще­ство.

Гормоны коркового слоя

■ кортизон, кортикостерон - регулируют обмен веществ, подавляют синтез антител и др.

■ альдостерон - регулирует обмен калия и натрия в почках, тонус кровеносных сосудов и др.

■ половые гормоны - андрогены, эстрогены, про­гестерон - влияют на развитие вторичных половых признаков.

Гормоны мозгового слоя

■ адреналин - усиливает частоту сердечных сокра­щений, увеличивает кровоток в печени, мышцах, моз­ге, оказывает влияние на просветы сосудов (расширя­ет сосуды сердца)

■ норадреналин играет роль медиатора в синапсах, замедляет частоту сердечных сокращений.

Тимус (вилочковая железа) помещается за груди­ной. Наиболее развит у новорожденных. У взрослых тимус атрофируется. В этой железе происходит диф­ференциация и размножение клеток - предшествен­ников Т-лимфоцитов.

Гормон тимозин регулирует углеводный обмен, об­мен кальция, влияет на регуляцию нервно-мышечной передачи.

Поджелудочная железа является железой смешан­ной секреции. Эндокринная часть образована остров­ками Лангерганса. Часть секреторных клеток выраба­тывает инсулин, понижающий содержание глюкозы в крови, другая часть секретирует глюкагон, превра­щающий гликоген печени в глюкозу. Уровень глюко­зы регулируется этими двумя гормонами. Выведение глюкозы из организма вместе с мочой свидетельству­ет о недостаточности функции поджелудочной железы и возможном сахарном диабете.

Как железа внешней секреции, поджелудочная же­леза вырабатывает панкреатический сок, содержащий пищеварительные ферменты.

Половые железы. У мужчин это семенники, у жен­щин - яичники. Относятся к железам смешанной се­креции.

Мужские половые гормоны, андрогены, стимулиру­ют развитие вторичных половых признаков, полово­го аппарата, повышают основной обмен, необходимый для развития сперматозоидов:

■ андростерон

■ тестостерон

Женские половые гормоны - эстрогены.

■ эстрадиол - обеспечивает рост яйцеклеток, фор­мирование вторичных половых признаков.

■ прогестерон - вырабатывается клетками желто­го тела беременности. Задерживает созревание и ову­ляцию фолликулов, стимулирует рост молочных же­лез.

В семенниках вырабатывается некоторое коли­чество женских гормонов, а в яичниках - муж­ских.

Если соотношение половых гормонов в орга­низме нарушается, то возникает интерсексуальность. У мужчин появляются некоторые женские признаки, а у женщин - мужские.

Мужские половые органы представлены половыми железами - яичками (семенниками), семявыносящи- ми протоками, предстательной железой и семенными пузырьками, половым членом. В яичках образуются сперматозоиды и половые гормоны.

Яички находятся в мошонке, причем левое яичко опущено ниже правого. Сперматозоиды из семенни­ков выходят в семявыносящий проток, где смешива­ются с секретом предстательной железы и семенных пузырьков, образуя сперму.

Через мочеиспускательный канал полового чле­на сперма выводится наружу. У здорового взрослого мужчины в 1 мл 3 спермы содержится около 100 млн сперматозоидов, а выделяется во время семяизверже­ния до 400 млн.

Половой член образован двумя пещеристыми и од­ним губчатым телами. Эрекция наступает при нако­плении крови в ячейках пещеристых тел. Быстрый рост полового члена происходит в период полового со­зревания. Мочеиспускательный канал (уретра) обра­зован трубкой длиной в 16-22 см.

Женская половая система представлена внутрен­ними и наружными половыми органами. Внутренние органы находятся в области малого таза. К ним отно­сятся: яичники, маточные трубы, матка и влагали­ще; к наружным половым органам относятся большие и малые половые губы и клитор.

Яичники - парные половые железы, расположен­ные в малом тазу. Первичные половые клетки обра­зуются у женщин еще в эмбриональном периоде. Об­разовавшиеся ооциты превращаются в фолликулы. В детородном периоде происходит созревание одного фолликула примерно раз в 28 дней. Яйцеклетка вы­ходит в брюшную полость (овуляция). Если ранее, до выхода яйцеклетки из маточной трубы, не произошло оплодотворения, то наступает маточное кровотече­ние - менструация.

Роль гормонов в менструальном цикле:

■ фолликулостимулирующий влияет на созревание фолликулов.

■ эстроген стимулирует секрецию лютеинизируе- щего гормона.

■ лютеинизирующий обеспечивает рост клеток раз­рушенного фолликула и образование желтого тела бе­ременности (временной железы внутренней секреции).

■ прогестерон (гормон желтого тела) задерживает созревание следующих фолликулов и готовит слизи­стую матки для принятия зародыша.

Если беременности не наступает, то количество прогестерона и эстрогена уменьшается и желтое тело разрушается. Слизистая матки отторгается и выходит вместе с кровью во влагалище.

Матка - полый, толстостенный мышечный орган, выстланный слизистой оболочкой - эндометрием, в которую имплантируется зародыш. Шейка матки открывается во влагалище отверстием, через которое проникают сперматозоиды.

Влагалище - трубка длиной 9-12 см, соединяю­щая полость матки с наружными половыми органами.

Оплодотворение происходит в течение 12-24 часов после овуляции. Оплодотворение созревшей яйцеклет­ки происходит в маточной трубе. После оплодотво­рения зародыш спускается в матку и внедряется в ее слизистую оболочку. В матке происходит развитие за­родыша.

Развитие организма

В развитии зародыша человека выделяют эмбрио­нальный и постэмбриональный периоды.

Эмбриональный период (в среднем 280 сут.) делит­ся на начальный, зародышевый и плодный периоды.

■ начальный период - 1-я неделя развития. В этот период происходит формирование бластулы и ее при­крепление к слизистой матки.

■ зародышевый период - 2-я - 8-я недели. В этот период образуются зародышевые оболочки: алланто­ис, амнион, хорион, желточный мешок.

Аллантоис образует основную часть плаценты. Ам­нион содержит амниотическую жидкость, предохра­няющую зародыш от повреждений. Хорион - это ворсинчатая оболочка амниона, образующая часть плаценты.

Желточный мешок выполняет кроветворную функ­цию и образует первичные половые клетки. Плацента делится на материнскую часть и детское место, обра­зованное хорионом. Ворсинки хориона погружаются в слизистую оболочку матки, снабженную сетью кро­веносных сосудов.

Кровь матери и плода не смешивается. Органы начи­нают закладываться к концу третьей недели. На пятой недели образуются зачатки конечностей, на 6-8-й не­делях глаза смещаются к передней поверхности лица, черты которого начинают обозначаться. К концу вось­мой недели закладка органов заканчивается и начина­ется формирование органов и систем органов.

■ плодный период - с 9-й недели до рождения. Го­ловка и туловище формируются к концу 2-го месяца. На третьем месяце формируются конечности. На 5-м месяце начинаются шевеления плода, к концу 6-го ме­сяца заканчивается формирование внутренних орга­нов. На 7-8-м месяцах плод жизнеспособен. На 40-й неделе наступают роды.

Постэмбриональный период развития ребенка включает следующие периоды:

■ новорожденности - первые 4 недели после рождения.

■ грудной - с 4-й недели до 1 года.

■ ясельный - от 1 до 3 лет.

■ дошкольный - с 3 до 6 лет.

■ школьный - с 6-7 до 16-17 лет.

ПРИМЕРЫ ЗАДАНИЙ №71

1. Расскажите о функциях каждой железы внутрен­ней секреции.

2. Как связаны между собой нервная и гуморальная регуляция жизнедеятельности организма?

3. Расскажите о строении половой системы чело­века.

4. Как происходит эмбриональное развитие чело­века?

5. На какие периоды делится онтогенез и каковы особенности каждого периода?

Железами называют органы различных систем человеческого организма, которые состоят из секреторных клеток и продуцируют биологически активные вещества. Вещества эти имеют химическую природу и выводятся либо сразу в кровь и лимфу, либо на поверхность тела или во внутреннюю среду, с помощью выводных протоков. Железы первого типа относят к эндокринным, второго типа – к экзокринным. Некоторые органы способны соединять в себе обе функции – это смешанные железы.

Железы организма человека

В нашем организме есть несколько десятков различных желез, которые выполняют одну общую задачу. Это синтезирование и выделение особых веществ, непосредственно влияющих на различные стороны жизнедеятельности человека. При этом к каждой железе «прикреплена» своя индивидуальная функция, в соответствии с которой все органы можно объединить в три большие группы:

1. Внутренней секреции (эндокринные).
2. Внешней секреции (экзогенные).
3. Смешанной секреции.

Внутрисекреторные железы обычно небольших размеров и весят лишь несколько граммов. В их числе – гипофиз, щитовидная, поджелудочная, вилочковая и др. железы.

Биологические активные вещества, которые синтезируются этими железами, носят название . Гормоны регулируют самые разные внутренние процессы жизнедеятельности человеческого организма – отвечают за обмен веществ, рост, размножение. Также они влияют на наше настроение и работоспособность, помогают уверенно действовать в стрессовых условиях и т.д.

Железы внешней секреции, в отличие от эндокринных, отвечают за внешние процессы жизнедеятельности. Это слюнные, слезные, сальные и др. Их основная сфера – это регуляция внутри- и межвидовых отношений человека. Железы вырабатывают различный секрет (пот, слезы, молоко и др.), который образует видовой и индивидуальный запах тела и обладает защитным действием. Эти вещества несут незримую информацию для представителя своего или другого вида и позволяют людям общаться на невербальном уровне.

Некоторые железы выполняют смешанную функцию – они способны одновременно выделять и гормоны, и специфический секрет. Обычно за это отвечают разные участки одного органа. К ним относят поджелудочную и половые железы (гонады).

К какой системе организма относятся железы

Четкая и слаженная работа нашего организма была бы невозможна без регуляторных систем, которые контролируют деятельность всех основных органов, обеспечивают полноценный обмен веществ, отвечают за саморегуляцию. А еще помогают организму приспосабливаться к изменчивым условиям внешней среды. Одной из таких систем является эндокринная.

В эндокринную систему входят все железы внутренней и смешанной секреции – именно благодаря выделяемым ими гормонам ведется контроль за всеми внутренними процессами. Эндокринная в свою очередь подразделяется на гландулярную и диффузную. Иногда отдельно выделяют особую гипоталамо-гипофизарную систему, куда относится гипофиз.

Гландулярная система включает в себя железы внутренней секреции. Специфика гландулярного аппарата в том, что все эндокринные клетки в нем собраны в одном органе. Клетки диффузной эндокринной системы (ДЭС) распределены по всему организму человека и встречаются практически во всех органах. Одной из составляющих диффузной является гастроэнтеропанкреатическая система, в ее работе участвуют железы желудка и кишечника, печень, поджелудочная, тимус и др.

Железы наружной секреции не образуют единую систему – каждая из групп относится к разной функциональной системе организма. Так, железы кишечника и желудка, а также слюнные принадлежат к пищеварительной системе, потовые и слезные – к выделительной, молочные – к мочеполовой, и т.д.

Классификация желез внутренней секреции

К эндокринным железам относятся гипофиз и эпифиз, надпочечники, тимус (вилочковая железа), щитовидная и паращитовидная железы.

Классификация внутрисекреторных желез в современной науке возможна по нескольким основаниям – происхождению, локализации и основной функции . Выделяют следующие группы этих органов:

В зависимости от генетических особенностей и происхождения:

• бранхиогенные (щитовидка и околощитовидные железы);
• энтодермальные (внутрисекреторная область органа);
• эктодермальные (мозговой слой надпочечников и интерреналовые тела);
• мезодермальные (гонады и корковый слой надпочечников);
• неврогенные (гипофиз и эпифиз).

По расположению и взаимодействию между собой:

• центральные (гипофиз и эпифиз);
• периферические (надпочечники, паращитовидные и щитовидная железы);
• смешанные (поджелудочная и гонады);
• одиночные гормонпродуцирующие клетки ДЭС (в железах кишечника, желудка и др.).

По выполняемой функции:

• эндокринные;
• смешанные.

Функции желез внутренней секреции

– это не только центральная железа, но и центральная часть эндокринной системы. Он находится в клиновидной косточке черепа, в самом основании головного мозга. Гипофиз контролирует деятельность внутрисекреторных желез и других внутренних органов, регулирует наш рост и развитие, отвечает за способность к зачатию и др.

Место – в центральной части черепа. Он соединен со зрительными буграми промежуточного мозга и находится прямо между полушариями. Полный спектр его функций до сих пор неизвестен ученым – установлено, что этот орган отвечает за наши биоритмы, останавливает развитие некоторых опухолей и тормозит процессы полового развития. Поэтому у детей он развит сильнее, чем у взрослых.

– одна из немногих, месторасположение которой можно увидеть собственными глазами. Находится она в передней части шеи и соединяется с гортанью и трахеей. Щитовидка выступает в роли своеобразного хранилища для йода и продуцирует йодсодержащие гормоны. Ее функции – контроль за обменом веществ, обеспечение правильного роста костей, регуляция работы мозга, сердца и др.

Находятся сзади щитовидки, по две сверху и снизу. Их главная работа – следить за уровнем кальция в крови, чтобы обеспечивать полноценную двигательную активность и деятельность нервной системы.

Выглядят как маленькие шапочки на вершинах каждой из почек. Они вырабатывают несколько десятков гормонов, у каждого из которых – свои особенные функции. Эти железы призваны следить за обменными процессами в нашем организме и обеспечивать адаптацию человека в любых стрессовых условиях.

Находится в верхней зоне грудной клетки, прямиком за грудиной. В первый год жизни человека тимус полностью обеспечивает иммунную защиту организма, а с годами становится просто одним из «контролеров» нашего иммунитета.

Классификация желез внешней секреции

Ученые до сих пор не определили точное количество желез наружной секреции – в разных источниках их число может не совпадать. Однозначно экзокринными являются молочные, потовые, сальные, слезные, слюнные железы. А также половые – бульбоуретральные и предстательная у мужчин, бартолиновы у женщин. Многие специалисты причисляют к этим органам печень, железы желудка (фундальные, кардиальные и пилорические) и кишечника (бруннеровы и либеркюновы).

Классификация экзокринных желез сложная, составлена по нескольким основаниям. Выделяют:

По типу секреции:

• голокриновые (сальные);
• макроапокриновые (молочные);
• микроапокриновые (потовые);
• мерокриновые (почти все остальные).

По составу секрета:

• белковые;
• слизистые;
• белково-слизистые;
• липидные;
• кислотные.

По морфологическим характеристикам:

• по форме — трубчатые, альвеолярные и альвеолярно-трубчатые;
• по ветвлению – простые и сложные.

Функции желез внешней секреции

Расположение молочных желез известно всем, хотя непросто догадаться, что это измененные потовые железы. Главная их функция – выработка молока для вскармливания новорожденного малыша. Потовые железы находятся практически на всем теле человека и отвечают за терморегуляцию – обеспечивают постоянную температуру тела. Также они выводят из организма продукты, обмена, лекарств, солей и т.д.

Сальные железы также покрывают почти все тело, их нет только на стопах и ладонях. Лидеры по концентрации сальных протоков – лоб и подбородок, волосистая часть головы, спина. Секрет этих органов – кожное сало. Оно играет роль естественной смазки для кожи и волос, выполняет бактерицидную функцию, а также делает кожу мягкой и эластичной.

Слюнные железы бывают крупными и мелкими. О расположении 3 пар крупных можно понять уже по названию — околоушная, подъязычная и подчелюстная. Мелкие рассредоточены на слизистой языка, неба, губ и щек. Слюна, которую вырабатывают эти органы, требуется для первичной обработки пищи, а также для защиты ротовой полости и зубов. Слезные железы находятся в лобной кости. Главная их работа – выработка слезной жидкости для питания, увлажнения, очищения и защиты глаз.

Мужские бульбоуретральные железы расположены у основания полового члена и вырабатывают специальный секрет для смазки уретры, чтобы защитить ее от раздражения мочой и облегчить движение сперматозоидов. Предстательная железа лежит чуть ниже мочевого пузыря и открывается в уретру. Она выполняет 2 важнейшие задачи – участвует в выработке спермы и во время полового акта закрывает выход из мочевого пузыря.

– находятся у основания больших половых губ, возле входа во влагалище. При сексуальном возбуждении они выделяют особую белковую жидкость-смазку, которая обеспечивает приятный и безболезненный половой акт.

Самой крупной железой наружной секреции является печень . Она участвует в обмене веществ, обезвреживает все яды и токсины и т.д. Железы желудка и кишечника играют важную роль в процессе пищеварения.

Железы смешанной секреции

В числе желез смешанной секреции – только поджелудочная и половые (или гонады).

Расположилась непосредственно под желудком, у задней брюшной стенки. Ее эндокринная часть сосредоточена в хвосте органа и называется островками Лангерганса. Гормоны, которые здесь синтезируются (инсулин и глюкагон), возбуждают аппетит и регулируют углеводный обмен. Экзогенная часть поджелудочной продуцирует панкреатический сок и отвечает за переваривание белков, крахмала и жиров.

У представителей обоих полов являются парными. У мужчин это семенники, спрятанные в мошонке, у женщин – яичники, находятся в брюшной полости. В целом эти органы отвечают за половое развитие и репродуктивную функцию.

Та часть гонад, что относится к железам внутрисекреторным, вырабатывает половые гормоны – и . Эти вещества отвечают за появление у подростков вторичных половых признаков, в дальнейшем — половое влечение и поведение. В качестве желез внешней секреции семенники вырабатывают сперму, а яичники – яйцеклетку. Эти клетки обеспечивают воспроизведение потомства.

Эта статья получилась самой большой на блоге. Она раскрывает основные понятия по влиянию эндокринной системы и гормонов, вырабатываемых железами внутренней секреции, на самочувствие и состояние здоровья человека. Предлагаю разобраться в непонятных многим людям вопросах эндокринных заболеваний и предотвратить серьёзные нарушения в своём организме.

В этой публикации использованы материалы статей размещённых в Интернете, материалы академической литературы, Руководства по эндокринологии, лекций профессора Пака Чжэ Ву и мой личный опыт врача – рефлексотерапевта.

Железы внутренней секреции или эндокринные железы не имеют выводных протоков. Они выделяют продукты своей жизнедеятельности – гормоны во внутреннюю среду организма: в кровь, лимфу, тканевую жидкость.

Гормоны – органические вещества различной химической природы , обладают:

Высокой биологической активностью, поэтому вырабатываются в очень малых количествах;

Специфичностью действия и влияют на органы и ткани, расположенные вдали от места образования гормонов.

Поступая в кровь, они разносятся по всему организму и осуществляют гуморальную регуляцию функций органов и тканей, возбуждают или тормозят их работу.

Железы внутренней секреции с помощью гормонов влияют на обменные процессы, рост, умственное, физическое, половое развитие, приспособление организма к меняющимся условиям внешней и внутренней среды, обеспечивают гомеостаз – постоянство важнейших физиологических показателей, также обеспечивают реакции организма на стресс.

Если деятельность желез внутренней секреции нарушается, то возникают эндокринные заболевания. Нарушения могут быть связаны с повышенной функцией железы, когда образуется и выделяется в кровь повышенное количество гормона, либо с пониженной функцией, когда образуется и выделяется в кровь пониженное количество гормона.

Важнейшие эндокринные железы: гипофиз, щитовидная, вилочковая, поджелудочная железы, надпочечники, половые железы, эпифиз. Эндокринной функцией обладает и гипоталамус – подбугровая область промежуточного мозга.

Важнейшей эндокринной железой является гипофиз или нижний придаток мозга, его масса 0,5 г. В нём образуются гормоны, стимулирующие функции других эндокринных желёз. В гипофизе три доли: передняя, средняя и задняя. Каждая вырабатывает разные гормоны.

В передней доле гипофиза вырабатываются следующие гормоны.

А. Гормоны, стимулирующие синтез и секрецию:

- щитовидной железы – тиреотропины;

- надпочечников - кортикотропины;

- половых желёз - гонадотропины;

Б. Гормоны, влияющие на жировой обмен – липотропины;

При недостатке гормонов передней доли гипофиза происходит усиленное отделение воды из организма с мочой, обезвоживание, отсутствие пигментации кожи, ожирение. Избыток этих гормонов усиливает активность всех эндокринных желез.

В. Гормон роста – соматотропин.

Он регулирует рост и развитие тела в молодом возрасте, а также белковый, жировой и углеводный обмены.

Избыточная выработка гормона в детском и юношеском возрасте вызывает гигантизм, а у взрослых болезнь акромегалию, при которой растут уши, нос, губы, кисти рук, стопы ног.

Недостаток соматотропина в детском возрасте приводит к карликовости. Пропорции тела и умственное развитие остаются нормальными.

В норме выработке гормона соматотропина способствует достаточный хороший сон, особенно в детском возрасте. Если хочется спать – спите. Это способствует душевному здоровью и красоте. У взрослых людей соматотропин в период сна будет способствовать устранению мышечных блоков, расслаблению напряженных мышц.

Соматотропин выделяется во время глубокого сна, поэтому очень важно спокойное, тихое, уютное место для сна.

В средней доле гипофиза вырабатывается гормон, влияющий на пигментацию кожи – меланотропин.

Гормоны задней доли гипофиза усиливают обратное всасывание воды в почках, уменьшают мочеотделение (антидиуретический гормон), усиливают сокращение гладких мышц матки (окситоцин).

Окситоцин – гормон удовольствия, который вырабатывается от приятного общения.

Если у человека мало окситоцина, то он мало контактен, раздражителен, у него отсутствуют чувственные отношения, нежность. Окситоцин стимулирует выработку материнского молока и вызывает у женщины нежность к своему ребёнку.

Способствуют выработке окситоцина телесные объятия, сексуальные контакты, массаж, самомассаж.

Гипофизом вырабатывается и гормон пролактин. Наряду с женским половым гормоном прогестероном пролактин обеспечивает рост и развитие молочных желёз, и выработку ими молока в период кормления ребёнка.

Этот гормон называется стрессовым. Его содержание возрастает при повышенных физических нагрузках, переутомлении, психологических травмах.

Повышение уровня пролактина может вызвать у женщин мастопатию, а также неприятные ощущения в молочных железах в «критические дни», может быть причиной бесплодия. У мужчин превышение нормального уровня этого гормона вызывает импотенцию.

Щитовидная железа располагается у человека на шее впереди трахеи поверх щитовидного хряща. Состоит из двух долей соединённых перешейком.

Она вырабатывает гормоны тироксин и трийодтиронин, которые регулируют обмен веществ, повышают возбудимость нервной системы.

При избыточной выработке гормонов щитовидной железы возникает Базедова болезнь, повышается обмен веществ, возбудимость нервной системы, развивается зоб, пучеглазие.

При недостатке гормонов развивается болезнь микседема, понижается обмен веществ, тормозится нервно – психическая деятельность, развивается вялость, сонливость, апатия, появляется отёчность лица и ног, ожирение, а в юношеском возрасте развивается карликовость и кретинизм – задержка умственного и физического развития.

О тироксине. Это гормон энергии.

Влияет на самочувствие человека, уровень его настроения. Контролирует работу жизненно важных органов – желчного пузыря, печени, почек.

Поднять уровень тироксина позволяет физическая нагрузка, гимнастика, дыхательные упражнения, медитация, употребление в пищу йодсодержащих продуктов: морской рыбы, морепродуктов - креветок, мидий, кальмаров, морской капусты.

Паращитовидные железы. Их четыре. Расположены они на задней поверхности щитовидной железы. Вырабатывают они паратгормон, который регулирует обмен кальция и фосфора в организме.

При избыточной функции желёз усиливается выход кальция из костей в кровь и выведение кальция и фосфатов из организма через почки. При этом развивается мышечная слабость, кальций и фосфор могут откладываться в виде камней в почках и мочевыводящих путях.

При поражении паращитовидных желёз и снижении уровня кальция в крови, повышается возбудимость нервной системы, появляются судороги всех мышц, может наступить смерть от паралича дыхательной мускулатуры.

Вилочковая железа (тимус). Небольшой лимфоидный орган, расположенный за верхней частью грудины в средостении. Вырабатывает гормоны тимозин, тимопоэтин и тималин.

Это железа внутренней секреции, участвующая в лимфопоэзе – образовании лимфоцитов и иммунологических защитных реакциях, является центральным органом клеточного иммунитета, принимает участие в регуляции гуморального иммунитета. В детском возрасте эта железа формирует иммунитет, поэтому она значительно активнее, чем у взрослых.

Поджелудочная железа располагается в брюшной полости ниже желудка. В ней , кроме пищеварительных ферментов, вырабатываются гормоны глюкагон, инсулин и соматостатин.

Глюкагон повышает содержание глюкозы в крови, расщепляет гликоген, освобождает глюкозу из печени. При избытке глюкагона повышается уровень глюкозы в крови и происходит расщепление жира. При недостатке - понижается уровень глюкозы в крови.

Инсулин понижает уровень глюкозы в крови, продвигает глюкозу внутрь клетки, где она расщепляется с образованием энергии. Так поддерживаются процессы жизнедеятельности клетки, синтез гликогена, отложение жира.

При недостаточном образовании инсулина возникает заболевание сахарный диабет первого типа, при котором повышается уровень глюкозы, может появиться сахар в моче. Появляется жажда, обильное выделение мочи, кожный зуд.

При прогрессировании заболевания появляются боли в конечностях, нарушается зрение из – за поражения сетчатки, снижается аппетит, развивается поражение почек. Самое тяжёлое осложнение сахарного диабета – диабетическая кома.

При избытке инсулина может наступить гипогликемическое состояние, сопровождающееся судорогами, потерей сознания, может развиться гипогликемическая кома.

Соматостатин – тормозит образование и выделение глюкагона.

Надпочечники. Располагаются в верхней части почек, над ними. Имеют два слоя: наружный – корковый и внутренний – мозговой.

Гормоны коркового слоя – кортикоиды (глюкокортикоиды, минералокортикоиды, половые гормоны, альдостерон) регулируют обмен минеральных и органических веществ, выделение половых гормонов, подавляют аллергические и воспалительные процессы.

Избыточная функция этих гормонов в юности приводит к раннему половому созреванию с быстрым прекращением роста, у взрослых – к нарушению проявления вторичных половых признаков

.
При недостатке этих гормонов возникает бронзовая болезнь (болезнь Адиссона), проявляющаяся бронзовым оттенком кожи напоминающим загар, слабостью, похудением, снижение аппетита, снижение артериального давления, головокружения, обмороки, боли в животе. Удаление коры надпочечников или кровоизлияния в эти органы могут привести к смерти из – за потери большого количества жидкости – обезвоживания организма.

Особо важную роль играют гормоны коры надпочечников кортизол и альдостерон.

Кортизол вырабатывается в больших количествах при стрессах. Он запускает иммунные процессы защиты: защищает от стресса, активирует деятельность сердца и мозга.

При повышенном уровне кортизола происходит усиленное отложение жира на животе, спине, задней части шеи.

Понижение кортизола ниже нормы ухудшает иммунитет, человек начинает часто болеть, может развиться острая надпочечниковая недостаточность.

При этом резко снижается артериальное давление, появляется потливость, резкая слабость, тошнота, рвота, понос, развивается аритмия, резко снижается выделение мочи, нарушается сознание, возникают галлюцинации, обморок, кома. В этом случае необходима экстренная госпитализация.

Альдостерон регулирует водно – солевой обмен, содержание натрия и калия в крови, поддерживает достаточный уровень глюкозы в крови, образование и отложение гликогена в печени и мышцах. Последние две функции надпочечники выполняют совместно с гормонами поджелудочной железы.

Гормоны мозгового слоя надпочечников – адреналин и норадреналин, регулируют работу сердца, кровеносных сосудов, пищеварения, расщепляют гликоген. Выделяются при сильных стрессовых эмоциях – гневе, испуге, боли, опасности. Обеспечивают реакцию организма на стресс.

При поступлении этих гормонов в кровь возникает учащенное сердцебиение, сужение кровеносных сосудов кроме сосудов сердца и мозга, повышение артериального давления, усиленное расщепление гликогена в печени и мышцах до глюкозы, угнетение перистальтики кишечника, расслабление мускулатуры бронхов, повышение возбудимости рецепторов сетчатки, слухового и вестибулярного аппаратов. Мобилизуются силы организма для перенесения стрессовых ситуаций.

Адреналин – это гормон страха, опасности и агрессии. В указанных состояниях под влиянием адреналина человек находится на максимуме физических и психических способностей. Переизбыток адреналина притупляет чувство страха, человек становится опасным и агрессивным.

Люди, у которых плохо вырабатывается адреналин, часто пасуют перед жизненными трудностями.

Уровень адреналина повышают физические нагрузки, секс, чёрный чай.

Понижают адреналин и агрессию успокаивающие настои лечебных трав – трава пустырника, корня и корневища валерианы.

Норадреналин - это гормон облегчения, счастья. Он нейтрализует гормон страха адреналин. Норадреналин даёт разрядку, расслабляет, нормализует психологическое состояние после стресса , когда хочется вздохнуть с облегчением «худшее позади».

Выработку норадреналина стимулирует шум прибоя, созерцание картин природы, моря, далёких гор, красивых пейзажей, прослушивание приятной расслабляющей музыки.

Половые железы (гонады).

Яички у мужчин , выделяют во внешнюю среду сперматозоиды, а во внутреннюю – гормон андроген – тестостерон.

Он необходим для формирования половой системы у эмбриона по мужскому типу, отвечает за развитие первичных и вторичных половых признаков, стимулирует развитие половых желёз, созревание половых клеток .

Также он стимулирует синтез белка, а это ускоряет процессы роста, физического развития, увеличения мышечной массы. Это самый мужской гормон. Он настраивает мужчину на агрессию, заставляет его охотиться, убивать добычу, обеспечивать пропитание, защиту семьи и жилища.

Благодаря тестостерону у мужчин растёт борода, становится низким голос, появляется лысина на голове, развивается способность ориентироваться в пространстве. Мужчина, у которого более низкий голос, как правило, сексуально более активен.

У мужчин чрезмерно употребляющих алкоголь и у курильщиков уровень тестостерона понижается. Естественное снижение уровня тестостерона у мужчин происходит после 50 - 60 лет, они становятся менее агрессивными, охотно нянчатся с детьми и выполняют домашнюю работу.

В настоящее время у многих и даже у молодых мужчин тестостерон находится на низком уровне. Это связано с неправильным образом жизни мужчин. Злоупотребление алкоголем, курение, несбалансированное питание, недостаточный сон, недостаточная двигательная активность создают проблемы со здоровьем и снижают уровень тестостерона.

При этом:

- снижается половая функция и половое влечение,

- уменьшается мышечная масса,

- исчезают вторичные половые признаки: исчезает низкий голос, фигура мужчины приобретает округлые формы,

- снижается жизненный тонус,

- появляется усталость, раздражительность,

- развивается депрессия,

- снижается способность к концентрации внимания,

- ухудшается память и способность к запоминанию,

- замедление обменных процессов и отложение жировой ткани.

Уровень тестостерона можно повысить естественным путём.

1.За счёт питания.

Минералы. В организм должен поступать цинк в достаточном количестве, который нужен для синтеза тестостерона.

Цинк содержится в морепродуктах (кальмары, мидии, креветки), рыбе (лосось, форель, сайра), орехах (грецкий орех, арахис, фисташки, миндаль), тыквенных и подсолнечных семечках. Другие минералы, участвующие в синтезе тестостерона: селен, магний, кальций.

Витамины. Важную роль в синтезе тестостерона оказывают витамины С, Е, F и витамины группы В. Они содержатся в цитрусовых плодах, чёрной смородине, шиповнике, рыбьем жире, авокадо, орехах.

Пища должна содержать белки, жиры, углеводы, как основу питания человека. В рацион питания мужчин должно включаться нежирное мясо и жиры, как источник холестерина, из которого синтезируется тестостерон.

2.Чтобы уровень тестостерона удерживался в норме, мужчине необходима умеренная физическая нагрузка – занятия в спортзале с отягощениями, работа на дачном участке.

3. Сон не менее 7 – 8 часов в полной тишине и темноте. Половые гормоны синтезируются в фазе глубокого сна. Постоянное недосыпание снижает уровень тестостерона в крови.

Яичники у женщин, выделяют во внешнюю среду яйцеклетки, а во внутреннюю среду гормоны – эстрогены и прогестины.

К эстрогенам относится эстрадиол. Это самый женский гормон .

Он обуславливает регулярность менструального цикла, у девочек вызывает формирование вторичных половых признаков – увеличение молочных желёз, соответствующий женскому типу рост волос на лобке и в подмышечных впадинах, развитие широкого женского таза.

Эстроген подготавливает девушку к сексуальной жизни и материнству.

Эстроген позволяет взрослым женщинам сохранять молодость, красоту, хорошее состояние кожи и позитивное отношение к жизни.

Этот гормон создаёт стремление женщины нянчить детей и защищать «своё гнездо» .

Эстроген также улучшает память. А в период климакса у женщин возникают трудности с запоминанием.

Эстроген заставляет женщин накапливать жир и набирать вес.

Показатель высокого уровня эстрогена в крови у женщин и способности к зачатию ребёнка – светлый цвет волос. После рождения первого ребёнка уровень эстрогена у женщины уменьшается и волосы темнеют.

Многие женщины сталкиваются с нехваткой эстрогенов.

В детском возрасте это медленное и недостаточное развитие половых органов, молочных желёз и скелета.

У подростков – уменьшение размеров матки и молочных желёз, отсутствие менструаций.

У женщин детородного возраста: бессонница, перепады настроения, нерегулярные месячные, снижение полового влечения, боли внизу живота во время менструаций, ухудшение памяти, снижение работоспособности, изменения на коже – растяжки, воспаления, снижение эластичности – огрубение. Следствием низкого уровня эстрогена может быть бесплодие.

Причины снижения уровня эстрогена: недостаток витаминов, неполноценное питание, резкое похудание, период менопаузы, длительный приём оральных контрацептивов.

Принимать решение о повышении уровня эстрогена должен врач – гинеколог.

Как увеличить уровень эстрогена?

Помимо приёма гормональных препаратов и витамина Е, которые назначает врач – гинеколог, уровень эстрогена при необходимости можно повысить определёнными продуктами, которые включаются в рацион питания.

К ним относятся:

- злаки и бобовые - соя, фасоль, горох, кукуруза, ячмень, рожь, пшено;

- жиры животного происхождения, которые содержатся в молочных продуктах, мясе, твердом сыре, рыбьем жире;

- овощи – морковь, помидоры, баклажаны, цветная и брюссельская капуста;

- фрукты – яблоки, финики, гранаты;

- зелёный чай;

- отвар шалфея .

Следует напомнить, что избыток эстрогена в организме женщины может привести к головной боли, тошноте, бессоннице, поэтому лечение эстрогенами женщинам следует согласовывать с лечащим врачом.

К прогестинам относится прогестерон – гормон, способствующий своевременному наступлению и нормальному развитию беременности .

Он необходим для прикрепления оплодотворённой яйцеклетки – зародыша к стенке матки. В период беременности он тормозит созревание и овуляцию других фолликулов.

Прогестерон вырабатывается жёлтым телом, плацентой и надпочечниками. Это гормон родительского инстинкта. Под его влиянием женщина физически готовится к родам, переживает психологические изменения. Прогестерон готовит молочные железы женщины к выработке молока при появлении ребёнка.

Уровень прогестерона в крови у женщин повышается, когда она видит маленьких детей. Это сильная реакция. Прогестерон активно выделяется даже, если женщина видит подобную младенцу мягкую игрушку (куклу, мишку).

Недостаток прогестерона может нарушить женскую репродуктивную систему и способствовать развитию гинекологических заболеваний (эндометриоз, миома матки, мастопатия).

Основные симптомы нехватки прогестерона: раздражительность и плохое настроение, головные боли, набухание груди, отёки на ногах и лице, нерегулярность менструального цикла.

Причины снижения уровня прогестерона: стрессы, неполноценное питание, злоупотребление алкоголем и курение, неблагоприятная экологическая обстановка.

Для естественного повышения уровня прогестерона следует принимать витамины группы В и витамин Е, микроэлемент цинк.

В рацион питания следует включать орехи, говяжью печень, мясо кролика, семена тыквы и подсолнуха, фасоль и пшеничные отруби, сою, мясные и рыбные продукты, яйца, сыр, красная и чёрная икра.

В период климакса у женщины понижается уровень эстрогена и повышается уровень тестостерона, который у женщин вырабатывают надпочечники. Поведение её меняется, Она становится более самостоятельной, решительной, проявляет организаторские способности и склонность к предпринимательской деятельности. Может проявиться рост волос на лице, склонность к стрессам, вероятность развития инсульта.

В период с 21- го по 28 - й день месячного цикла уровень женских гормонов в крови резко падает, наступают «критические дни».

Развиваются следующие симптомы: раздражительность, повышенная утомляемость, агрессия, плаксивость, нарушается сон, появляются головные боли, развивается депрессия. Могут появиться угревая сыпь, боли внизу живота, «загрубение» молочных желёз, отёки на ногах и лице, запоры, повышение артериального давления. Это связано с избытком эстрогена и недостатком прогестерона.

Эпифиз – шишковидное тело - железа, связанная с таламусом. Вырабатывает гормоны серотонин и мелатонин. Они регулируют половое созревание, продолжительность сна.

Избыток их приводит к преждевременному половому созреванию.

Недостаток этих гормонов в юности приводит к недоразвитию половых желёз и вторичных половых признаков.

Серотонин – гормон счастья. Он повышает настроение, снижает напряжение, вызывает ощущение удовлетворения, счастья . Это не просто гормон, это нейромедиатор - передатчик импульсов между нервными клетками человеческого мозга.

Под действием серотонина улучшается познавательная деятельность человека. Он положительно влияет на двигательную активность и тонус мышц, создаёт ощущение подъёма настроения. В сочетании с другими гормонами серотонин позволяет человеку ощутить весь спектр эмоций от удовлетворения до ощущения счастья и эйфории.

Недостаток серотонина в организме вызывает снижение настроения, депрессию.

Кроме настроения серотонин отвечает за самообладание или эмоциональную устойчивость. Он контролирует восприимчивость к стрессам, то есть к гормонам адреналину и норадреналину.

У людей с пониженным уровнем серотонина малейшие негативные поводы вызывают сильную стрессовую реакцию.

Люди с высоким уровнем серотонина доминируют в обществе.

Для выработки серотонина в организме нужно:

- обеспечить поступление с пищей аминокислоты триптофана, которая нужна для синтеза серотонина;

- принимать углеводистую пищу, шоколад, пирожное, банан, что поднимет уровень триптофана в крови и соответственно серотонина.

Лучше повышать уровень серотонина умеренной физической нагрузкой в спортзале, использовать любимые ароматы духов, теплую ванну с любимым ароматом .

Мелатонин – это гормон сна, продуцируется в кровь в тёмное время суток, регулирует цикл сна, биоритмы тела в тёмное время суток, увеличивает аппетит, способствует отложению жира.

Эндорфин – гормон радости, природный наркотик, по действию похож на серотонин, главное вещество, влияющее на противоболевую систему организма. Уменьшает боль и доводит человека до эйфории, влияет на настроение, создавая положительные эмоции.

Вырабатывается эндорфин в клетках головного мозга из беталипотропина, который выделяется гипофизом в стрессовых ситуациях, драках. При этом боль от ударов чувствуется меньше.

Эндорфин также:

- успокаивает,

- повышает иммунитет,

- ускоряет процесс восстановления тканей и костей при переломах,

- увеличивает приток крови к головному мозгу и сердцу,

- восстанавливает артериальное давление после стресса,

- восстанавливает аппетит,

- улучшает работу пищеварительной системы,

- способствует запоминанию полученной информации при чтении книг, просмотре телепередач, прослушиванию лекций, разговорах с собеседниками.

Способы увеличения эндорфина:

- спорт, связанный с тяжелыми нагрузками (бокс, борьба, штанга);

- творчество: написание картин, сочинение музыки, вязание, плетение, резьба по дереву, наблюдение за творчеством других, посещение театров, музеев, картинных галерей;

- ультрафиолетовое облучение под солнцем;

- смех.

Выработке эндорфинов способствует власть, слава, выполнение поставленной задачи: написание статьи, готовка пищи, заготовка дров и т. п. Любая выполненная задача, достижение цели увеличивает эндорфин в организме.

Выработке эндорфина – гормона радости и счастья способствует секс . Секс, как интенсивная физическая нагрузка, улучшает кровоснабжение органов тела.

При регулярной половой жизни в организме вырабатывается адреналин и кортизол, которые стимулируют работу мозга и предупреждают мигрень. Секс повышает способности сосредоточиться, стимулирует внимание, творческое мышление, продлевает жизнь.

Дофамин – это и нейромедиатор и гормон. Вырабатывается в клетках головного мозга, а также в мозговом слое надпочечников и в других органах, например, в почках.

Дофамин – биохимический предшественник норадреналина и адреналина. Это гормон «полета». Обеспечивает хорошую работу всех мышц, лёгкую походку, ощущение лёгкости и скорости. Если в организме не хватает дофамина, то тело становится тяжёлым, ноги плохо двигаются.

Дофамин также:

- стимулирует мышление,

- снижает ощущение боли,

- даёт ощущение полёта и блаженства,

- влияет на процессы мотивации и обучения,

- вызывает чувство удовольствия и удовлетворения.

Дофамин вырабатывается во время позитивного, по представлению человека, опыта, приёма вкусной пищи, во время секса, приятных телесных ощущений. Стимулируют выработку дофамина танцы.

Функционирование желёз внутренней секреции, образующих эндокринную систему, осуществляется во взаимодействии друг с другом и с нервной системой.

Вся информация из внешней и внутренней среды организма поступает в кору больших полушарий и другие отделы мозга, где осуществляется её переработка и анализ . От них информационные сигналы передаются в гипоталамус – подбугровую область промежуточного мозга.

В гипоталамусе вырабатываются регуляторные гормоны, поступающие в гипофиз и через него оказывающие своё регулирующее воздействие работу желёз внутренней секреции .

Таким образом, гипоталамус является «верховным главнокомандующим» в эндокринной системе, выполняет координирующую и регулирующую функции.

Закончен обзор эндокринной системы, отражены основные гормоны и их влияние на человека, указаны признаки нарушений в эндокринной системе, даны основные симптомы, указывающие на те или иные эндокринные заболевания.

Если Вы у себя обнаружили эти признаки и симптомы, то следует посетить терапевта и эндокринолога, пройти соответствующее обследование (анализ крови на содержание того или иного гормона, УЗИ, компьютерное исследование проблемной железы) и лечение теми препаратами, которые назначит лечащий врач.

А можно ли человеку самому в быту в домашних условиях воздействовать на эндокринную систему для оптимизации её работы и на отдельные железы внутренней секреции при нарушениях их функции?

Да, можно. Для этого можно использовать возможности рефлексотерапии.

На кистях есть особые энергетические точки - базисные точки(смотрите рисунки), которые следует прогреть подожжёнными полынными палочками клюющими движениями "вверх-вниз".

Энергетические точки на кисти.

Эта процедура оказывает гармонизирующее влияние на весь организм, показана ослабленным, пожилым людям, в восстановительном периоде после тяжёлых заболеваний и операций. Она усиливает энергетический потенциал организма, укрепляет иммунитет.

Для прогревания точек можно использовать высокосортную хорошо высушенную сигарету, конец которой поджигают и прогревают точки клюющими движениями "вверх - вниз", не дотрагиваясь до кожи. Курить при этом не следует, так как это очень вредно.

Базисные точки можно стимулировать семенами жгучего перца, которые приклеиваются пластырем на базисные точки и сохраняются там до появления ощущения тепла и покраснения кожи.

Здоровье, иммунитет и продолжительность жизни во многом зависит от состояния эндокринной системы организма. Чтобы эндокринные железы эффективно работали, на них следует оказать воздействие также приёмами рефлексотерапии.

Следует найти точки соответствия эндокринным железам (смотрите рисунок), хорошенько промассировать их, прогреть вышеуказанным приёмом и поставить на них семена гречихи, шиповника, облепихи.

У тех, кто страдает артериальной гипертензией и сердечно - сосудистыми заболеваниями, воздействие на точки эндокринных желез проводить не следует, так как может повыситься артериальное давление и может развиться сердечный приступ.

Эндокринная система - система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов, выделяемых эндокринными клетками непосредственно в кровь, либо диффундирующих через межклеточное пространство в соседние клетки.

Эндокринная система делится на гландулярную эндокринную систему (или гландулярный аппарат), в котором эндокринные клетки собраны вместе и формируют железу внутренней секреции, и диффузную эндокринную систему. Железа внутренней секреции производит гландулярные гормоны, к которым относятся все стероидные гормоны, гормоны щитовидной железы и многие пептидные гормоны. Диффузная эндокринная система представлена рассеянными по всему организму эндокринными клетками, продуцирующими гормоны, называемые агландулярными - (за исключением кальцитриола) пептиды. Практически в любой ткани организма имеются эндокринные клетки.

Эндокринная система. Главные железы внутренней секреции. (слева - мужчина, справа - женщина): 1. Эпифиз (относят к диффузной эндокринной системе) 2. Гипофиз 3. Щитовидная железа 4. Тимус 5. Надпочечник 6. Поджелудочная железа 7. Яичник 8. Яичко

Функции эндокринной системы

• Принимает участие в гуморальной (химической) регуляции функций организма и координирует деятельность всех органов и систем.
• Обеспечивает сохранение гомеостаза организма при меняющихся условиях внешней среды.
• Совместно с нервной и иммунной системами регулирует
  • рост,
  • развитие организма,
  • его половую дифференцировку и репродуктивную функцию;
  • принимает участие в процессах образования, использования и сохранения энергии.
• В совокупности с нервной системой гормоны принимают участие в обеспечении
  • эмоциональных
  • психической деятельности человека.

Гландулярная эндокринная система

Гландулярная эндокринная система представлена отдельными железами со сконцентрированными эндокринными клетками. Железы внутренней секреции (эндокринные железы) – органы, которые вырабатывают специфические вещества и выделяют их непосредственно в кровь или лимфу. Этими веществами являются гормоны – химические регуляторы, необходимые для жизни. Эндокринные железы могут быть как самостоятельными органами, так и производными эпителиальных (пограничных) тканей. К железам внутренней секреции относятся следующие железы:

Щитовидная железа

Щитовидная железа, вес которой колеблется от 20 до 30 г, расположена в передней части шеи и состоит из двух долей и перешейка – он расположен на уровне ΙΙ-ΙV хряща дыхательного горла и соединяет между собой обе доли. На задней поверхности двух долей парами расположены четыре околощитовидные железы. Снаружи щитовидная железа покрыта мышцами шеи, расположенными ниже подъязычной кости; своим фасциальным мешком железа прочно соединена с трахеей и гортанью, поэтому она перемещается вслед за движениями этих органов. Железа состоит из пузырьков овальной или округлой формы, которые заполнены белковым йодсодержащим веществом типа коллоида; между пузырьками располагается рыхлая соединительная ткань. Коллоид пузырьков вырабатывается эпителием и содержит гормоны, производимые щитовидной железой – тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Эти гормоны регулируют интенсивность обмена веществ, способствуют усвоению глюкозы клетками организма и оптимизируют расщепление жиров на кислоты и глицерин. Ещё один гормон, выделяемый щитовидной железой, – кальцитонин (по химической природе полипептид), он регулирует в организме содержание кальция и фосфатов. Действие этого гормона прямо противоположно паратиреоидину, который вырабатывается околощитовидной железой и повышает уровень кальция в крови, усиливает его приток из костей и кишечника. С этой точки действие паратиреоидина напоминает витамин D.

Паращитовидны железы

Паращитовидная железа регулирует уровень кальция в организме в узких рамках, так чтобы нервная и двигательная системы функционировали нормально. Когда уровень кальция в крови падает ниже определённого уровня, паращитовидной железы, чувствительные к кальцию, активируются и секретируют гормон в кровь. Паратгормон стимулирует остеокласты, чтобы те выделяли в кровь кальций из костной ткани.

Тимус

Тимус производит растворимые тимические (или тимусные) гормоны - тимопоэтины, регулирующие процессы роста, созревания и дифференцировки Т-клеток и функциональную активность зрелых клеток . С возрастом тимус деградирует, заменяясь соединительнотканным образованием.

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа - крупный (длиной 12-30см) секреторный о́рган двойного действия (секретирует панкреатический сок в просвет двенадцатиперстной кишки игормоны непосредственно в кровоток), расположен в верхней части брюшной полости, между селезёнкой и двенадцатиперстной кишкой.

Инкреторный отдел поджелудочной железы представлен островками Лангерганса, расположенными в хвосте поджелудочной железы. У человека островки представленны различными типами клеток, вырабатывающими несколько полипептидных гормонов:

• альфа-клетки - секретируют глюкагон (регулятор углеводного обмена, прямой антагонист инсулина);
• бета-клетки - секретируют инсулин (регулятор углеводного обмена, снижает уровень глюкозы в крови);
• дельта-клетки - секретируют соматостатин (угнетает секрецию многих желез);
• PP-клетки - секретируют панкреатический полипептид (подавляет секрецию поджелудочной железы и стимулирует секрецию желудочного сока);
• Эпсилон-клетки - секретируют грелин («гормон голода» - возбуждает аппетит).

Надпочечники

На верхних полюсах обеих почек находятся небольшие железы треугольной формы – надпочечники. Они состоят из внешнего коркового слоя (80-90% массы всей железы) и внутреннего мозгового вещества, клетки которого лежат группами и оплетены широкими венозными синусами. Гормональная активность обеих частей надпочечников разная. Кора надпочечников вырабатывает минералокортикоиды и гликокортикоиды, имеющие стероидную структуру. Минералокортикоиды (важнейший из них – амид оох) регулируют ионный обмен в клетках и поддерживают их электролитическое равновесие; гликокортикоиды (например, кортизол) стимулируют распад белков и синтез углеводов. Мозговое вещество вырабатывает адреналин – гормон из группы катехоламина, который поддерживает тонус симпатической . Адреналин часто называют гормоном борьбы или бегства, так как его выделение резко возрастает лишь в минуты опасности. Повышение уровня адреналина в крови влечет за собой соответствующие физиологические изменения – учащается сердцебиение, сужаются кровеносные сосуды, напрягаются мышцы, расширяются зрачки. Ещё корковое вещество в небольших количествах вырабатывает мужские половые гормоны (андрогены). Если в организме возникают нарушения и андрогены начинают поступать в чрезвычайном количестве, у девочек усиливаются признаки противоположного пола. Кора и мозговое вещество надпочечников отличаются не только разных гормонов. Работа коры надпочечников активизируется центральной, а мозговое вещество – периферийной нервной системой.

ДАНИИЛ и половая активность человека были бы невозможными без работы гонад, или половых желёз, к которым относятся мужские яички и женские яичники. У маленьких детей половые гормоны вырабатываются в небольших количествах, но по мере взросления организма в определённый момент наступает быстрое увеличение уровня половых гормонов, и тогда мужские гормоны (андрогены) и женские гормоны (эстрогены) вызывают у человека появление вторичных половых признаков.

Гипоталамо-гипофизарная система