Артериальное давление – один из главных показателей человеческого здоровья. На каждом приеме у терапевта измерение давления входит в комплекс обязательных диагностических мероприятий, позволяющих составить общее представление о состоянии больного и клинической картине имеющихся заболеваний. Любые отклонения от нормальных показателей – серьезный повод для обследования у кардиолога, так как гипотония и гипертония могут привести к тяжелым последствиям и даже летальному исходу.

Ситуации, когда давление повышается или понижается, встречаются довольно часто у лиц пожилого возраста. У молодых пациентов нередко можно наблюдать картину, когда давление скачет – то высокое, то низкое. Причины этого могут быть физиологическими или патологическими. Если скачки давления вызваны заболеваниями или отклонениями в работе органов, больному требуется лечение с использованием медикаментозных препаратов, поэтому диагностике подобных проблем уделяется много внимания.

Ситуация, когда артериальное давление резко поднимается вверх, – самая распространенная у пациентов любого возраста. Если давление повышается нечасто и связано с воздействием внешних факторов, диагноз «гипертония» не ставится. При периодическом повышении давления выше 140/90 мм ртутного столба, а также при наличии сопутствующих патологий сердца и сосудов, больной ставится на учет к кардиологу, и его состояние контролируется специалистом.

Причин, почему нормальное давление резко сменяется повышенным, очень много. Чаще всего они связаны с влиянием внешних факторов, например, физической нагрузкой. Если здоровый человек пробежится, поднимет тяжелый предмет или поднимется по лестнице, давление может незначительно подняться вверх. Такая ситуация считается нормой и связана с усилением тока крови и повышением сопротивляемости стенок сосудов.

Серьезные эмоциональные потрясения, волнения, нервные срывы также могут стать причиной скачков давления в сторону повышения, поэтому важно контролировать свои эмоции и избегать поводов для волнения. Если сделать этого не получается по объективным причинам (например, когда работа связана с постоянным общением с разными людьми и разъяснением спорных ситуаций), имеет смысл проконсультироваться с терапевтом, психологом или неврологом о возможности применения натуральных лекарств с седативным эффектом.

К ним относятся:

• «Тенотен»;
• «Афобазол»;
• «Валериана»;
• «Пустырник»;
• «Персен».

Внезапный подъем давления может быть реакцией на прием некоторых лекарств. Например, во время лечения оральными контрацептивами, содержащими эстроген, артериальная гипертония является одним из наиболее частых побочных эффектов. Таким же эффектом обладают почти все антибиотики, препараты для системного лечения микоза и некоторые лекарства для восстановления зрения.

К другим причинам повышения АД до 140/90 и выше можно отнести:

• изменение климатических условий (пример: перелет в страны с противоположным основному месту проживания климатом);
• употребление больших доз алкоголя (похмельный синдром);
• неблагоприятная погодная обстановка (магнитные бури, повышение атмосферного давления).

Важно! В случае временного подъема АД возвращение к нормальным показателям должно происходить в течение 30-40 минут. Если этого не происходит, необходимо обратиться за помощью к врачу, так как резкое повышение давления может стать причиной гипертонического криза.

Норма АД и возможные отклонения

Патологические причины

Кровеносные сосуды достаточно эластичные и упругие и могут в течение длительного периода справляться с повышенными нагрузками. Хронические заболевания, которые оказывают прямое влияние на работу кровеносной системы, могут долго протекать без явной симптоматики, но в конечном итоге, стенки сосудов перестают выдерживать воздействие неблагоприятных факторов. Клинически это проявляется резким скачком давления. В некоторых ситуациях давление может подняться так сильно, что больному потребуется экстренная врачебная помощь (критическими считаются цифры 160/100 мм ртутного столба).

К патологическим причинам внезапного повышения АД относятся:

• заболевания эндокринной системы;
• нарушения в работе почек, при которых почечная система задерживает больше влаги, и происходит сгущение крови;
• закупорка сосудов бляшками, состоящими из избыточного количества холестерина.

Важно! У мужчин внезапные скачки давления могут быть спровоцированы доброкачественными опухолями, состоящими из железистой ткани (например, аденома простаты). У женщин внезапное повышение АД характерно для миомы и полипоза матки, а также фиброаденом – доброкачественных опухолей молочных желез.

Давление резко понижается: причины

Вызывать внезапное снижение АД ниже показателей нормы может воздействие высоких температур (например, в бане или сауне). При вегето-сосудистых расстройствах гипотония сопровождается частыми головокружениями, которые происходят преимущественно в состоянии покоя. Такое явление в медицине получило название ортостатический синдром.

В большинстве случаев у людей с нормальным давлением приступы гипотонии развиваются под воздействием каких-либо нарушений в работе органов. К ним относятся:

• нарушение сердечного ритма;
• патологии внутримозгового кровообращения;
• хроническая гипоксия клеток головного мозга и центральной нервной системы;
• различные сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, ишемическая болезнь).

В некоторых случаях падение АД может возникать при неправильно подобранной дозировке антигипертензивных препаратов, используемых для лечения давления. Самостоятельное лечение любых заболеваний сердца и сосудов без контроля давления и других важных показателей чревато критическим падением АД.

Примерно у 8 % людей периодическое снижение давления обусловлено особенностями внутриутробного развития и формирования сердечно-сосудистой системы. Медикаментозная коррекция в этом случае малоэффективна, поэтому такие люди должны тщательно следить за образом жизни и качеством питания, чтобы свести к минимуму число приступов.

Важно ! Резкое падение давления у здорового человека может быть симптомом скрытого кровотечения (например, в желудке или кишечнике). Если давление не удается стабилизировать в течение 1 часа при помощи народных методов или лекарственных средств, необходимо обращаться в больницу.

Давление то понижается, то повышается

У здоровых людей незначительные колебания в течение дня считаются нормальным явлением. Во время ночного отдыха показатели АД падают, в рабочее время, особенно если деятельность связана с физически тяжелым трудом, давление может подниматься. Если человек чувствует себя нормально, и отклонения от нормы не превышают допустимых показателей, волноваться не стоит. Но в случаях, когда давление скачет резко, и происходит это постоянно, нужно обращаться к врачу и искать причину. Если этого не сделать, возможно развитие предынфарктного состояния и инсульта.

Стрессы

Одной из самых частых причин скачков давления являются стрессы. Чаще всего такая ситуация характерна для молодых людей, которые много времени проводят на работе или постоянно сталкиваются с тяжелыми ситуациями. Неблагоприятная психологическая обстановка в семье также негативно сказывается на состоянии сосудов и может стать причиной серьезных колебаний. Недавно пережитые эмоциональные потрясения (развод, смерть близкого человека, ссора) способны вызывать стойкое повышение АД с последующими волнообразными скачками.

Важно! Если справиться со стрессовой ситуацией самостоятельно не получается, лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному психологу. При наличии неврологических отклонений, склонности к депрессии, неврозах и психозах может понадобиться помощь психотерапевта.

Ожирение

Ожирение – главный враг здоровых сосудов. Люди с избыточной массой тела часто неправильно питаются, употребляют большое количество пищи с повышенным содержанием жиров и углеводов. Жиры (особенно животные) откладываются на стенках сосудов и образуют холестериновые бляшки, которые закупоривают внутреннее пространство и мешают свободному току крови.

У больных ожирением чаще всего давление поднимается выше допустимых значений, но в некоторых ситуациях возможны скачки и в нижнюю сторону, после чего снова наступает приступ гипертонии.

Вредные привычки

У людей, злоупотребляющих алкоголем и табаком, скачки давления – обычное явление. Токсичные вещества вызывают спазм кровеносных сосудов. Когда сосудистые стенки расширяются, давление падает; когда происходит сжатие – показатели АД начинают ползти вверх.

Важно! Перепады давления сами по себе очень опасны для здоровья, а если они проходят на фоне хронической интоксикации, прогноз жизни становится неблагоприятным и увеличивается риск развития тяжелых сердечных заболеваний: ишемической болезни, инфаркта, ревматизма и т.д.

Вегето-сосудистые расстройства

ВСД – это комплекс симптомов неврологического характера, которые возникают при патологиях вегетативной нервной системы. Клинически вегето-сосудистая дистония проявляется следующими симптомами:

• головные боли;
• приступы мигрени;
• тошнота, не связанная с приемом пищи;
• перепады настроения;
• скачки давления;
• сжатие и сдавливание в области грудной клетки.

Обратите внимание! Специфического лечения вегето-сосудистых расстройств не существует. Терапия направлена на устранение симптомов ВСД и коррекцию образа жизни, который ведет больной. Человек с признаками ВСД должен больше находиться на свежем воздухе, включать в свой рацион много продуктов с повышенным содержанием витаминов, отказаться от курения и употребления алкогольных напитков и увеличить двигательную активность (с учетом возможных противопоказаний и ограничений).

Видео — Почему скачет давление?

Остеохондроз и заболевания шейного отдела позвоночника

Дистрофические нарушения в хрящевой ткани суставов шейных позвонков диагностируются практически у каждого третьего человека. Развитию патологии способствует сидячий образ жизни, хронические заболевания эндокринной и нервной системы, обильное питание. При остеохондрозе шейного отдела происходит пережатие кровеносных сосудов и нервных окончаний, что и становится причиной резких колебаний давления.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов и улучшить самочувствие, необходимо выполнять комплекс лечебной гимнастики, подобранный врачом, вовремя лечить все заболевания и повреждения позвоночника. В некоторых случаях может помочь медикаментозная коррекция препаратами на основе лидокаина (при выраженном болевом синдроме) и витаминов группы B.

Давление у каждого человека может периодически меняться, как в сторону повышения, так и понижения. Если скачет давление, при этом наблюдается резкое изменение, могут появиться специфические симптомы. Лечение такого нарушения зависит от причины скачков АД.

Давление может повышаться или понижаться даже у абсолютно здорового человека. Это обусловлено физиологическими особенностями организма и проявляется тогда, когда необходимо адаптироваться под изменившиеся условия.

Почему скачет давление – это зависит от пола, возраста и общего состояния здоровья человека. Нормальным считается давление 120 на 80, однако оно может падать до 100 на 60, и подниматься до 140 на 100. Такие отклонения не являются патологией и могут быть неопасны, если длятся кратковременно.

Если часто скачет давление, причины необходимо искать среди собственных привычек. Это явление может быть обусловлено:

эндокринными нарушениями;

недостатком сна;

стрессом;

особенностями питания.

Во время интенсивных занятий спортом сильно скачет давление. Это нормально, так как обусловлено возросшей нагрузкой на весь организм в целом. Артериальное давление нормализуется самостоятельно спустя несколько часов после тренировки.

Скачки давления могут быть абсолютно нормальным явлением

Повышение давления может быть обусловлено приемом большого количества кофе или соленой пищи. Кофе является природным стимулятором и повышает тонус сосудов, а соль задерживает жидкость в организме, из-за чего может повышаться артериальное давление. При этом скачок также отмечается при потреблении копченостей или соленой рыбы.

Важный фактор, которые многие недооценивают – это стресс. Любая стрессовая ситуация приводит к скачку артериального давления. Напряженная работа, недостаток сна, неблагоприятные условия труда – все это приводит к накоплению стресса и негативно сказывается на работе нервной системы, что влечет за собой колебания давления.

Употребление большого количества алкоголя приводит к повышению артериального давления. По мере выведения спирта из организма, давление начинает падать ниже нормы, поэтому прием алкоголя всегда сопровождается скачками АД.

Если выпить спиртное, давление вначале быстро повысится, а потом упадет

Заболевания и давление

Если сильно скачет давление, необходимо посетить врача и пройти комплексное обследование организма. Возможные причины того, что скачет артериальное давление:

• сахарный диабет;
• атеросклероз сосудов;
• нарушение работы щитовидной железы;
• гормональный дисбаланс;
• нарушение работы почек;
• нарушение мозгового кровообращения;
• нейроциркуляторная или вегетососудистая дистония.

Высокий уровень глюкозы в крови нарушает проницаемость стенок сосудов, из-за чего давление повышается. При неправильном лечении сахарного диабета скачки АД – это не редкость.

При нарушении работы щитовидки происходит либо увеличение продуцирования гормонов, либо снижение. Это приводит к повышению или понижению артериального давления соответственно. Это же наблюдается при дисбалансе половых гормонов.

Давление может падать и повышаться вследствие нарушения мозгового кровообращения, например, на фоне остеохондроза. Обычно это сопровождается головокружением и сильной головной болью.

Скачки давления могут вызываться дистрофическими процессами в позвоночнике

Нейроциркуляторная или вегетососудистая дистония – это нарушение в работе вегетативной нервной системы. На фоне этого заболевания часто наблюдаются скачки артериального давления, как в сторону повышения, так и понижения.

Признаки перепадов давления

Если сильно скачет давление, не заметить этого очень сложно. При падении давления ниже нормы наблюдается:

• упадок сил;
• головокружение;
• сонливость;
• апатия;
• недостаток воздуха;
• брадикардия.

Это состояние сопровождается апатией, безразличием к жизни, сильной усталостью. Работоспособность снижается, пациента может донимать головная боль по типу мигрени. Нередко это сопровождается брадикардией – снижением частоты пульса.

Высокое давление, когда оно скачет, характеризуется следующими симптомами:

• головная боль в затылочной части;
• покраснение лица;
• одышка;
• дискомфорт в области сердца;
• тахикардия;
• раздражительность.

При сильном повышении артериального давления возможно появление мушек перед глазами, сильное учащение пульса. Нередко это состояние сопровождается панической атакой.

Скачки давления серьезно влияют на самочувствие

Симптомами того, что скачет давление и АД то низкое, то высокое, будет смена этих состояний. То есть симптомы высокого давления со временем сменяются симптомами низкого давления, и наоборот, в зависимости от характера скачков.

Если скачет АД, и артериальное давление меняется в течение дня – необходимо посетить врача, так как такое состояние может быть опасно.

Колебания АД у женщин

Ответ на вопрос о том, почему давление скачек в течение дня у женщин является особенность их гормонального фона. Колебания АД в течение дня могут наблюдаться:

• во время менструации;
• при вынашивании ребенка;
• при наступлении менопаузы.

Во время менструации артериальное давление всегда немного понижено, что обусловлено потерей крови, однако у некоторых женщин оно может подниматься. Колебания артериального давления наблюдаются и в течение менструального цикла – в начале оно завышено, в конце цикла постепенно падает.

Во время вынашивания ребенка скачки артериального давления обусловлены:

• гормональной перестройкой организма;
• токсикозом;
• нагрузкой на нижнюю часть тела;
• несбалансированным питанием;
• стрессом.

Достаточно часто беременные сталкиваются с отеками нижних конечностей, что объясняется возросшей нагрузкой на эту область. Отеки провоцируют повышение АД за счет увеличения количества жидкости в организме. Как правило, в начале беременности артериальное давление всегда понижено, что связывают с токсикозом. По мере увеличения живота и нагрузки на нижнюю часть тела давление повышается, поэтому в третьем триместре женщины чаще всего сталкиваются с повышенным АД.

При наступлении менопаузы организм испытывает стресс, так как не может резко адаптировать к изменившейся выработки гормонов. Это сопровождается так называемыми приливами, которые характеризуются рядом специфических симптомов, в том числе и скачками давления. Как правило, такое состояние быстропроходящее, однако в ряде случаев скачки давления со временем могут привести к гипертонии, поэтому это явление требует внимания.

В период менопаузы скачки давления – обычное явление

Скачки АД у мужчин

Колебания артериального давления у мужчин могут быть связаны с неправильным питанием, стрессом или физическими нагрузками. Нередко причиной колебаний АД выступает злоупотребление алкоголем и курение.

Никотиновая зависимость со временем приводит к развитию патологических изменений в стенках сосудов. Они становятся слабыми и уже не могут должным образом реагировать на изменения окружающих условий. Это приводит к скачкам давления, которые сложно купировать.

Еще одна причина повышения или понижения артериального давления у мужчин – это сильный стресс. В современном мире на плечи мужчин ложится огромная ответственность, затрагивающая семейные и рабочие отношения. Современный мужчина должен быть примерным семьянином, отличным работником, настоящим добытчиком. При этом у него должно оставаться время на помощь своим родителям и общение с друзьями. Слишком много ролей и большая ответственность негативно отражаются на работе нервной системы, что приводит к стрессу. По статистике, мужчины сталкиваются с хроническим стрессом намного чаще, чем женщины.

Давление и возраст

Скачки артериального давления у подростков – это особенность физиологического взросления. Из-за гормональной перестройки АД то падает, то повышается, и это абсолютно нормально и не требует специфического лечения.

Почему скачет давление у пожилых, и оно то низкое, то высокое – это зависит от состояния здоровья. В большинстве случаев у людей старше 60 лет повышенное давление. Тем, кто сомневается, может ли скакать давление при гипертонии, следует отбросить сомнения. Неправильный прием гипотензивных препаратов может привести к внезапному снижению артериального давления. Из-за особенностей изменения в стенках сосудов с возрастом, такое состояние со временем приведет к еще большему скачку давления.

Например, если у человека нормальное давление 150 на 100, а после приема гипотензивного препарата оно упало до 100 на 60, спустя несколько часов давление снова поднимется, но уже до 160 мм.рт.ст. Это обусловлено тем, что с возрастом артерии теряют свою эластичность, и низкое или нормальное давление повышает нагрузку на сосуды, в то время как слегка завышенное АД не сопровождается каким-либо дискомфортом.

Прием гипотензивных препаратов в пожилом возрасте имеет свои особенности

Причины колебаний артериального давления у пациентов старше 60 лет:

• эссенциальная гипертензия;
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• атеросклероз сосудов;
• неправильный прием гипотензивных препаратов.

Скачки артериального давления в старшем возрасте наносят больше вреда, чем устойчивое повышение АД без колебаний. Резкий скачок давления многократно повышает нагрузку на сердце и называется гипертоническим кризом. Это состояние может привести к опасным последствиям, вплоть до инфаркта миокарда.

Почему меняется давление в течение дня?

В норме у каждого человека давление утром, сразу после сна, немного занижено, а вечером завышено. Это обусловлено особенностями работы организма. Во время сна тело отдыхает, давление падает и сердечный ритм замедляется. В течение дня организм подвержен различным нагрузкам, поэтому тонус сосудов может повышаться. Это состояние является нормой, если колебания артериального давления не превышают 10-15 мм.рт.ст. выше или ниже нормального давления для человека.

Сильные колебания давления истощают сердечно-сосудистую систему и требуют контроля. Почему в течение дня скачет давление – на это может ответить только врач, после обследования пациента.

Методы лечения

Если скачет давление, что делать зависит от показателей тонометра. Внезапное понижение артериального давления достаточно просто поддается корректировки – необходимо выпить любой тонизирующий напиток или чашку кофе. Хорошим эффектом обладают спиртовые настойки лимонника и женьшеня.

При повышении артериального давления на 10-15 мм.рт.ст. рекомендуется выпить чашку холодного чая каркаде – этот напиток эффективно снижает давление. Важно запомнить, что чай в этом случае пьют только холодный, так как горячий напиток действует иначе и повышает артериальное давление.

Если при повышенном давлении болит голова, можно выпить любой спазмолитик. Лекарство не только избавит от боли, но и понизит давление. Еще один эффективный метод снижения давления – это прием мочегонных средств. В домашних условиях можно использовать даже отвар шиповника или петрушки.

В случае, когда АД меняется резкими скачками и достигает опасных значений, необходимо проконсультироваться с врачом, который определит, почему скачет артериальное давление, и подберет оптимальную схему лечения.

Федоров Леонид Григорьевич

Скачки давления наблюдаются у людей . Повышение и понижение показателей может происходить под воздействием физиологических и патологических причин. Если проблема возникает постоянно, необходимо пройти обследование и начать лечение.

Показатели вне нормы

Артериальным давлением называют силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. Как только меняется сила выброса крови сердцем или сопротивление сосудистых стенок, показатели меняются.

Нормальными считаются значения в пределах 120/80 мм рт. ст. Если тонус сосудов повышается, то у людей развивается гипертония. Повышение артериального давления наблюдается при разных патологиях. У некоторых АД понижается, что называют гипотонией. Она может быть врожденной или развивается под влиянием определенных факторов.

Встречают и скачки, резкие перепады давления. Это явление характерно для феохромоцитомы, вегетососудистой дистонии и других состояний.

Признаки перепадов АД

Постоянно повышенное или пониженное давление в артериях может никак себя не проявлять. Человек длительное время не подозревает о развитии нарушений в организме. Диагноз часто ставят во время планового обследования. Но, если АД внезапно повышается или понижается, то гипертоник и гипотоник ощутят:

1. головную боль, головокружение и шум в голове;
2. появление мушек перед глазами;
3. неприятные ощущения в области сердца;
4. термоневроз, при котором происходит спазм в сосудах кожи, вызывающий сбои в терморегуляции;
5. или учащение сердцебиения.

Если давление резко падает, то у больного темнеет в глазах, появляется тошнота, головная боль, часто возникает потеря сознания. Эта проблема обычно беспокоит, когда человек резко встает после длительного лежания или в результате перегрева и пребывания в душном помещении. Сознание от снижения АД чаще теряют женщины.

Некоторое время спустя низкие показатели давления приводят к слабости, сонливости, снижению работоспособности, чувству недосыпания, сонливости, учащению сердцебиения.

У гипотоников наблюдается метеочувствительность. Поэтому резкие изменения АД наблюдаются при переменах погоды.

Многие люди при сердечно-сосудистых заболеваниях страдают то от высокого, то от низкого давления. Эту ситуацию очень трудно диагностировать и лечить.

Резкий скачок давления часто свидетельствует о том, что развивается и сосуды пытаются приспособить к новым условиям.

Причины патологии

У скачков давления причины могут быть самые разные. Проблема возникает под влиянием:

• вредных привычек;
• ожирения;
• гормонального дисбаланса;
• стрессов и переутомлений;
• патологий позвоночника;
• резких перемен климата, вегетососудистой дистонии.

На регуляцию давления в артериях влияет питание и образ жизни человека. Употребление спиртных напитков, чая, энергетиков и других тонизирующих коктейлей, сопровождается резким повышением давления. Особенно это опасно для гипертоников.

Подобным проблемам подвержены курильщики. Всем известно, что сигареты могут стать причиной инсульта, инфаркта, опухолей, но мало кто знает, что сигарета вызывает резкий спазм сосудов и нарушения кровообращения, что способствует изменению показателей АД.

Еще одной причиной скачков давления считается избыточный вес. Ожирение развивается, если человек постоянно переедает жирной пищей или при наследственной предрасположенности к полноте.

Лишние килограммы вызывают тяжесть, нарушают работу печени, почек, повышают нагрузку на сердце и вызывают скачки АД. При этом даже от небольших нагрузок начинает кружиться голова, болят виски, и темнеет в глазах.

Это свидетельствует о начале развития гипертонии. Ожирение влияет на давление тем, что жировая масса начинает откладываться на стенках сосудов, внутренних органах, вызывает атеросклероз. В сердце при этом не поступает достаточное количество крови, оно начинает работать усиленнее, давление в сосудах возрастет, и возникают патологии сердечно-сосудистой системы.

Перепады АД наблюдаются при эндокринных нарушениях. Среди которых:

• Климакс. Угасание гормональной активности яичников сопровождается подъемом давления.
• Предменструальный синдром. Проблема возникает из-за задержки жидкости или эмоциональной лабильности.
• Патологии надпочечников, такие как болезнь Иценко-Кушинга, гиперальдостеронизм. Эти состояния часто сопровождаются гипертоническими кризами.

Стрессы и эмоциональные напряжения часто провоцируют перепады АД у людей молодого возраста. Усталость, недосыпание, чрезмерные нагрузки на работе негативно отражаются на работе всего организма. Считается, что эта проблема больше беспокоит женщин, так как они менее устойчивы к стрессам. Хронические переутомления и скачки АД формируют первичную гипертензию, которая требует лечения.

Частым диагнозом при колебаниях АД является вегетососудистая дистония. заболевание сопровождается сбоями в вегетативной регуляции работы сердечно-сосудистой системы. Вегетативная дисфункция встречается у эмоционально лабильных людей, а также в подростковом периоде.

Смены климатической зоны и часовых поясов вызывают гипертонические кризы у метеочувствительных людей. Приступ может возникнуть даже на фоне полного здоровья.

Если человек постоянно пребывает в одном положении, мало двигается, то в позвоночнике развиваются дегенеративные нарушения (остеохондроз). Чаще всего болезнь поражает шейный отдел позвоночника. При этом сосуды и нервы сдавливаются, что сопровождается перепадами АД.

По внешним признакам и симптомам не всегда можно понять, в какую сторону происходит скачок. Но все же гипотоника от гипертоника отличить можно. Первые страдают от вегетативной дисфункции, отличаются худощавым телосложением, бледностью и сонливостью.

Гипертоники внешне кажутся крепкими людьми. Среди них встречаются люди как молодого, так и престарелого возраста, мужчины и женщины.

Организму вредно и резкое повышение, и неожиданное снижение АД. При этом органы и ткани страдают от недостатка кислорода и питательных веществ, что сопровождается патологическими изменениями.

От высокого давления страдают глаза, почки, головной мозг. Сердце пытается справиться с постоянно меняющимися условиями и увеличивается в размерах, его стенки утолщаются, из-за чего не могут обеспечить орган питанием на нужном уровне. Это вызывает , и .

Низкое давление вызывает менее серьезные расстройства. Большинству из них, чтобы улучшить состояние достаточно выпить чашку кофе или чая. Но с возрастом, показатели могут повышаться, и развивается гипертония, которую бывшие гипотоники переносят очень плохо.

Когда и каких врачей нужно посетить

Скачок давления вызывает у людей вопрос, что делать в такой ситуации. Большинство гипотоников знают, что нормализовать самочувствие можно элеутерококком, женьшенем или тонизирующими напитками.

С гипертонией ситуация сложнее. Подручные средства и народные методы лечения опасны, так как могут вызывать осложнения.

Поэтому при колебаниях АД необходимо посетить терапевта. Он, если в этом есть необходимость, направит к врачам узкой специализации:

• кардиологу,
• урологу,
• окулисту,
• неврологу,
• эндокринологу.

Чтобы определить скачки давления необходимо проводить динамический контроль показателей, то есть, несколько раз в день нужно проводить измерения и записывать результаты. Это поможет установить наличие артериальной гипертензии. После определения причины врач назначит подходящее лечение.

Определить, что хуже гипертония или гипотония достаточно сложно. Оба состояния опасны для здоровья, но их можно скорректировать правильной терапией. Известно только, что более серьезные осложнения возникают при гипертонии. При резком повышении АД часто случается , инфаркт, . Поэтому при первых признаках следует .

Помощь в домашних условиях

Если на протяжении суток давление колеблется в пределах 10 мм рт. ст., то это считается физиологической нормой. При наличии отклонений проводить лечение без врача опасно. Дома, когда скачет АД необходимо придерживаться таких рекомендаций:

1. Не делать резких движений. Если показатели понизились утром, то нужно сесть, немного посидеть, а затем, не спеша подняться.
2. Взбодрит при низком АД чашка кофе. Она расширит сосуды и ускорит кровоток.
3. Положить на язык немного соли и подождать, пока она раствориться.
4. Употребить несколько ложек сахара или таблеток глюкозы.
5. Выпить небольшое количество .

Эти способы подойдут, если показатели АД пониженные. Если давление превысило норму:

1. Положить на язык Нифедипина и подождать 15 минут, когда пульс и АД нормализуются.
2. При наличии Коринфара в аптечку, следует принять таблетку.
3. Приготовить теплую ванночку для ног.
4. Сделать дыхательную гимнастику. Необходимо глубоко вдыхать и медленно выдыхать на протяжении 10 минут. Этот способ понижает АД на несколько десятков единиц, нормализует сердцебиение.
5. Облегчить самочувствие умывание холодной водой.

Если показатели не удалось нормализовать и состояние стремительно ухудшается, следует срочно вызвать скорую помощь. Врачи примут меры для стабилизации артериального давления.

Перепады АД в большинстве случаев связаны с патологическими процессами, возрастом и физиологическими изменениями в организме.

Профилактика

Благодаря правильному образу жизни, можно избежать развития нарушений показателей АД и осложнений этого состояния.

Одним из провоцирующих факторов повышения АД является избыточный вес. При сердцу нужно работать в несколько раз больше, поэтому со временем в его работе возникают сбои.

Повышенный уровень холестерина и жиров способствует сгущению крови и появлению на стенках сосудов атеросклеротических отложений. Чтобы избежать проблем с давлением необходимо:

• Правильно питаться. В рационе должны присутствовать омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты. Большое количество их содержится в рыбьем жире и оливковом масле. На протяжении дня человек должен употреблять 2 ст. ложки растительного масла. Полезно также принимать рыбий жир или есть жирную рыбу.
• Следить за количеством в рационе. Она способствует задержке жидкости в организме, поэтому количество крови увеличивается и давление повышается. Полезно употреблять не более пяти грамм соли в сутки.
• Есть продукты, содержащие калий, магний. Эти элементы выводят натрий и оказывают укрепляющее действие на нервную систему.
• Избегать спиртных напитков и сигарет. От значительно ухудшается состояние сердечно-сосудистой системы, и развиваются ишемические нарушения.
• Избегать сидячего образа жизни. С помощью плавания, быстрой ходьбы, аэробики можно укрепить сердце и мышцы, нормализовать уровень холестерина в крови.
• Своевременно лечить заболевания, вызывающие скачки АД.

Пульс учащается, давление скачет, а голова кружится. Надеемся, вы лишь переволновались. Но что делать, если это симптом слабых сосудов?

Скачки давления могут наблюдаться и у здоровых людей

Причины перепадов давления

На вопрос, почему скачет артериальное давление (АД), существует 2 объяснения. Первое касается группы здоровых людей. Странно?

Скачки давления у здорового человека

Давление – показатель нестабильный. В течение рутинного дня АД свойственно меняться минимум несколько раз из-за погоды, времени суток, усталости . Незаметная разница в несколько единиц, переход плавный и не травматичный. Реальных поводов повыситься АД у здорового организма куда больше.

Эмоции, события

Показатель гиперчувствителен к эмоциональному фону: радость, переживания, восторг, испуг – любые сильные эмоции повышают его на десяток единиц.

Сильные эмоции могут влиять на давление человека

Всплеск гормонов

Гормональная активность — неизбежная участь любого человека. Серьезный повод перепадам артериального давления из-за колоссальной нагрузки на организм. Случается у подростков и детей с 10-летнего возраста, у женщин в период климакса, перед месячными, при беременности.

Во время беременности наблюдаются частые скачки давления

Перенагрузки организма

Недосыпы, переутомление, психическое истощение откладывают отпечатки в виде резких скачков АД. Группа риска карьеристов и трудоголиков.

Трудоголики подвержены частым изменениям артериального давления

Единичные ситуации, случавшиеся с каждым, не столь опасны. Унять сердцебиение и тяжесть головы поможет травяной чай, медитация, отдых. Риски минимальны.

Скачки давления: симптом заболевания

Вторая обширная причина скачков давления – развивающееся заболевание. Время бить тревогу, когда АД прыгает систематически. У человека жалобы на головную, боль, тошноту, головокружение который день. Это симптом, который говорит, что у пациента:

• ВСД или вегето-сосудистая дистония (подростковый период);
• проблемы с эндокринной системой;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• остеохондроз, грыжа шейного отдела, сколиоз;
• осложнение черепно-мозговой травмы;
• лишний вес;
• слабость сосудистых стенок (в пожилом возрасте);
• неправильное питание (результат — зашлакованность сосудов, холестерин, бляшки);
• проблемы с сосудами из-за курения (в том числе, когда бросил курить после долгой зависимости);
• метеозависимость – повышенная чувствительность к изменению погоды.

Лишний вес частая причина скачков давления

Последняя, почти всегда ходит в паре с хроническим заболеванием сердца, сосудов, мозга или нервной системы. То есть метеозависимость бывает еще одним симптомом, а не корнем проблемы.

Опасны ли скачки для артериального давления?

Британский национальный институт здоровья определил, что регулярные скачки АД увеличивают риск инсульта в разы. У пациентов, чье давление повышенное, но стабильное, инсульт встречается гораздо реже. Данные послужили причиной скорректировать рекомендации для гипотоников и гипертоников в Британии.

Влияет ли на «вредность» тип перепадов? К примеру, по гипертоническому типу АД чередуется с повышением и нормой. По гипотоническому – с понижения возвращается в норму. Прыжок давления – это колебание стенок сосудов, которые являются слабым местом у людей с подобными диагнозами. Почему? Резкое сжимание и расслабление травмоопасно для них. Стенки не успевают адаптироваться и рискуют разорваться.

Из-за частых колебаний давления стенки сосудов ослабевают

К сожалению, контролировать давление при хронической гипер-, гипотонии с годами все сложнее. Привязываются новые болезни:

• ишемическая, тахикардия;
• сердечная и почечная недостаточность;
• нарушается жировой обмен;
• сахарный диабет второго типа;
• вырастают риски инфаркта и инсульта.

Большая часть населения, страдающая то высоким, то низким давлением – пожилые люди.

Когда нужно обратиться к врачу?

Идите к доктору, как можно раньше. Если чувствуете, что:

• проблемы с давлением приобрели постоянство;
• АД меняется беспричинно;
• незначительные стрессы подтачивают самочувствие сильнее, чем раньше;
• появились приступы с тошнотой, кружится голова и/или болит;
• ваша бодрость зависит от погоды;
• иногда видите «мушки» перед глазами;
• пульсируют виски;
• беспричинная слабость и усталость уже утром;
• сонливость и апатия.

В идеале прослеживать динамику АД дома до визита к врачу. Тонометром давление измеряют в одно и то же время: утром, вечером и в момент скачков. Небольшая статистика облегчит доктору путь к верному диагнозу, а вы возьмете за привычку контролировать свой организм. К тому же, вы определите свое нормальное давление.

Что делать в домашних условиях

У пациента с проблемным АД должны быть при себе всегда препараты для поправки здоровья . Принимать следует только прописанные вашим доктором. Случаев, когда пациент выпил «проверенный» препарат соседки от чего слег с гипертоническим кризом, больше чем кажется.

Лекарства из аптеки для гипертоника

Когда сбивать высокое АД препаратами? Гипертоники со стажем чувствуют себя хорошо при 160/80. Организм со временем привыкает и адаптируется под новые показатели. Людям, которые впервые сталкиваются с контролем АД, +20 единиц к норме верхнего давления — уже стресс. Медики не советуют сбивать до 160 единиц у молодых людей, до 130 — у лиц с проблемами сердца, почек, диабетом. На самом деле руководствуются самочувствием и рекомендациями лечащего врача.

Группы препаратов против гипертонии:

• понижающие давление (как ингибиторы АПФ: Эналаприл, Лизиноприл);
• мочегонное (Гидрохлортиазид, Циклометиазид);
• бета-адреноблокаторы (Карведилол, Атенолол);
• сартаны (Лозартан, Эпросартан);
• блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Верапамил).

Эналаприл — хорошее средство от высокого давления

Рецепты народной медицины

Компрессы – верные друзья гипертоника, от них давление понижается без таблеток. Привести самочувствие в норму помогает отток крови к коже.

Компресс из уксуса, горчицы

Яблочный или столовый уксус разводят пополам с водой. Намочить кусочек натуральной ткани (лен, х/б, бинт, марля) и приложить к ступням на 5-10 минут. Для срочного сброса АД добавьте компрессы к икрам, шее. Вместо уксуса можно ставить горчичники или делать горячую ножную ванну с сухим порошком.

Компресс из уксуса необходимо наносить на икры

Льняное семя в рацион

Источник жирных кислот борется с атеросклерозом и холестериновыми слоями в сосудах. Меленое в порошок семя принимать утром и вечером перед едой по 3 столовых ложки.

Льняное семя помогает оздоровить сосуды

Первые приемы убирают уже 20 единиц давления. Литровую банку наполнить доверху мытыми шишками, залить водкой до краев. Настаивать в темном месте 2-3 недели. Шишки собирать в июне-июле. Чайную ложку красной настойки выпивать до еды, можно с чаем, водой.

Настойка из красных сосновых шишек борется с высоким давлением Со спиртовыми настойками гипертоникам советуют быть аккуратнее, особенно после инсульта. Алкоголь мгновенно повышает давление. Советуйтесь с врачом и следите за самочувствием после принятия.

Лекарства из аптеки для гипотоника

Пониженным давление считается при падении на 20% от нормы. Для мужчин это показатель на уровне 100/65, для женщин – 95/60 означает повод доставать лекарства. Что лежит в домашней аптечке гипотоника:

• препараты, повышающие давление (Гутрон, Экдистен);
• психостимуляторы (кофеин в таблетках);
• таблетки для усиления мозгового кровообращения (Циннаризин, Пирацетам).

Пирацетам усиливает мозговое кровообращение

Цитрамон – универсальный препарат от головной боли тоже повышает давление. Действие за кофеина, который стимулирует активность организма.

Рецепты народной медицины

В домашних условиях повышают АД натуральными продуктами, настойками. Упор в питании на мед, имбирь, лимон, кофе.

Десерт медовый

Пол-литра домашнего меда смешать с 50 гр. меленого кофе и соком большого лимона. Хранить в холодильнике и есть по чайной ложке после еды.

Мед и лимон эффективно повышают артериальное давление

Отжимайте свежий сок из моркови (200 мл), петрушки (60 мл) и шпината (90 мл) сразу перед употреблением. Смешивайте до однородности, пейте до еды по 100 мл.

Мультивитаминный сок — натуральное средство от проблем с давлением

Восточная сладость

Курагу (500 гр.) пропускают через мясорубку. Добавляют сок одного лимона и 4 большие ложки меда. Прием: столовая ложка перед едой.

Курага очень полезна для организма

Половину стакана плотно забить травой расторопши. Залить 1 л водки и настаивать 2 недели в стекле в темном месте. Периодически взбалтывайте бутылку. Перед едой принимать по 50-60 капель трижды в день.

Настойка из расторопши помогает повышать давление

Пчелиное маточное молочко

По 2 гр. до еды в столовой ложке меда. Нельзя людям с больными надпочечниками и бользнью Аддисона.

Мед — натуральное средство для нормализации давления

Артериальное давление, которое резко повышается или снижается, бывает симптомом развития болезни сосудов. Чем раньше выявить причину недомогания, тем выше шансы удержать заболевание в узде. Не затягивайте с лечением! Будьте здоровы.

– показатель хорошего состояния здоровья. Оптимальным считается значение 110-130/70-89 мм рт.ст.

Но этот норматив меняется в зависимости от возраста. Для мужчин 20 лет хорошим является АД 123/76, 30 лет -126/79, 40 – 129/81, 50 – 135/83, 60 – 142/85, 70 лет и старше – 142/80 мм рт.ст.

Как избавиться от нестабильного АД при помощи народных средств?

Нестабильное давление можно вылечить, используя рецепты народной медицины. Для этого применяют травы и продукты, которые очищают кровеносные сосуды и налаживают функционирование сердечной мышцы.

Избавиться от головной боли, слабости, и прочих симптомов, характерных для низкого и высокого значений тонометра, поможет .

Эффективны такие народные рецепты:

• мед и свежую измельченную крапиву смешать в равных частях. Ежедневно утром употреблять смесь по столовой ложке, запивая водой;
• цветочную пыльцу и мед смешать с прохладной водой. Напиток пить вместо чая;
• взять 2 столовые ложки сока алоэ, стакан майского меда, 3 измельченных , сок одного . Соединить все ингредиенты и размешать. Принимать средство до завтрака по чайной ложке.

Эффективны в отношении сердечно-сосудистых проблем и некоторые растения:

• . Их заваривают кипятком, настаивают и пьют как чай. В напиток можно добавлять сок лимона или мед;
• пустырник . Используют в качестве отвара или настойки;
• мелиса . Обладает успокоительным действием и укрепляет стенки артерий.

Применять народные методы надо осторожно, после консультации с доктором.

Если при беременности скачет давление, как привести его в норму?

Любые перепады для организма беременной женщины опасны. Они повышают риск осложнений в виде тромбоэмболии и тромбоза, почечной недостаточности, могут привести к нарушению кровоснабжения и развития плода, отслойки плаценты.

Особенно большую угрозу представляет . Поэтому сердечно-сосудистые проблемы нужно срочно решать.

Для стабилизации цифр тонометра :

• достаточно отдыхать и высыпаться. Сон должен длиться не менее 9 часов;
• гулять на свежем воздухе, часто проветривать комнату;
• принимать . Важно, чтобы температура воды при этом была комфортной (теплой и прохладной);
• выполнять каждый день ;
• сбалансировано и разнообразно питаться;
• обогатить рацион ;
• в сутки выпивать не меньше 1,5 литра воды;
• избегать и стресса;
• принимать лекарственные препараты, назначенные доктором.

Как лечить гипертонию дома?

Гипертензия бывает трех стадий: , и . Первые две формы можно успешно побороть в домашних условиях. Третья требует стационарного лечения и поддерживающей терапии. Для избавления от неприятных симптомов и осложнений применяют .

Гипотензивные препараты делят на такие :

• . , Хлорталидон, Метолазон. Это тиазидные мочегонные таблетки, которые улучшают выработку и отток урины, уменьшают отечность;
• адренергические . Сюда входят , Метилдофа и Арфонад;
• вазодилататоры . Апрессин, Нитроглицерин и Диазоксид и снимают спазм;
• . , Вифедипин и Дилтиазем снижают нагрузку на сердце, ;
• . эффективно понижает давление и устраняет .

, обладают обезболивающим свойством.

Рекомендуется употреблять по утрам кофе и чай. Используют и растительные средства адаптогенного воздействия в виде настоек , элеутероккока, золотого корня, эхинацеи. Положительный результат дают физиопроцедуры.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если верхнее давление длительное время держится на уровне 150-175 мм рт.ст или падает до 90-100 мм рт.ст, необходимо обратиться к терапевту и пройти обследование.

Возможно, потребуется дополнительная консультация более узких специалистов: уролога, кардиолога, невропатолога, эндокринолога. После установки причины доктор подберет эффективную терапию.

Игнорировать высокие цифры тонометра нельзя, даже если скачки АД не ухудшают общее самочувствие.

Здоровый образ жизни, или как оставить проблемы с высоким давлением в прошлом

Часто бывает, что при пересмотре и корректировке образа жизни показатели тонометра нормализуются.

На сердечно-сосудистую деятельность влияют питание, физическая активность, вредные привычки, масса тела.

Употребление большого количества животных жиров увеличивает концентрацию вредного и способствует формированию атеросклеротических бляшек в артериях. Жареная, соленая пища также противопоказана гипертоникам и гипотоникам.

Полезно обогатить рацион овощами, зеленью, фруктами. Малоподвижный образ жизни или чрезмерные нагрузки негативно отражаются на уровне АД. Поэтому двигательная активность должна быть в меру. Специалисты рекомендуют лечебную физкультуру, плаванье, фитнес и пилатес.

Видео по теме

Причины скачков давления и способы улучшения состояния в видео:

Таким образом, скачки давления – это тревожный симптом ряда заболеваний. Поэтому, если АД на протяжении длительного времени отклоняется от нормы, нужно проконсультироваться с доктором и пройти лечение.

Иногда неполадки сердечно-сосудистого характера возникают из-за неправильного образа жизни. Поэтому к нормализации давления надо подходить комплексно.